这部剧是坚持好习惯的另一个版本，戒掉坏习惯。这学期，这次最后定下了减肥目标(之前都是瘦了有反弹终于明白为啥了)，很幸运遇见了这部剧。行为习惯(easy)，身体习惯(persevere)，思想习惯(a long time)。我给自己定下了大年三十7~上称100斤，穿衣显瘦，脱衣有肉。减肥是一个长远目标，好的心态，合理的饮食，健康的运动才会迎来自由女神的那一天^O^hua ting，go。顺便再狠一点我暑假重到了史无前例现在是124，我也是晕了，减脂减脂，加油↖(^ω^)↗
利弗莫尔是个投资（投机）鬼才，也曾获得了惊人的财富。他是个天生的赌徒，不管是腰缠万贯还是债台高筑，赌性仍旧不改，总想着再赌把大的，如此往复，输的精光是迟早的事情。除了金钱的损失，这些大起大落的交易还严重地伤害了他的心理健康，为他自杀身亡埋下了伏笔。利弗莫尔的一生跌宕起伏，宛如电影一般，其悲惨的结局除了让世人唏嘘不已之外，亦告诫世人不要投机。
尽管杰西·利弗莫尔先生没有做到善始善终，身后落得个极其悲惨的下场，但作为华尔街20世纪最大的神话，无论是他的追随者还是劲敌都承认——杰西·利弗莫尔是最杰出的股市操盘手之一。他以独到的创见，发掘在股票市场行得通和行不通的作法，为无数交易人指出一条明路。他孑然一身，注重私密，个人的操作和纪录从不对外泄漏。他为人所不敢为，率先买进价格屡创新高和突破阻力点的股票。反观一般人则相信，买得愈低、愈便宜愈好。利弗莫尔常言：每次违背自己的守则，他一定赔钱；遵循守则，就一定赚钱。他投入无数的心力分析市场和研究投机理论；生活上，则律己甚严，要求时时都能有登峰造极的表现。他犯过大部分人在市场都会犯的所有错误，但是他不但从中学习，更埋首观看报价行情和研究市场，持续不断学习更多的知识。
利弗莫尔相信，股市是最难取得成功的地方之一，这里牵涉到许多人和人性。这也是很难一展所长的地方，因为控制和克服人性十分困难。利弗莫尔对市场的心理层面非常感兴趣，曾经去上心理学课程，所花心血不亚于研究证券。他十分热中于了解市场的每一个层面，即使大部分人可能不认为那些领域和证券业搭得上边，而他却愿意掌握每一个机会，去改善操作技巧。从1892年到1940年，利弗莫尔积极参与股票操作长达48年，度过了无数次的兴衰起伏、破产和惊人的财富。最后，他发展出几套操作获利的策略。
第一，并非每个人都适合操作股票。愚蠢、懒惰、情绪有欠平衡、尤其是想一夕致富的人，不适合从事这一行。冷静的头脑是操作成功的关键素质，唯其如此才能维持健全的精神平衡状态——不被希望或恐惧牵着鼻子走。利弗莫尔认为以下三样特质不可或缺：
① 控制情绪（控制影响每一位交易人的心理层面）
② 拥有经济学和景气状况基本面的知识（这是了解若干事件对市场和股价可能造成什么影响的必要智慧）
③ 保持耐性（愿意放手让利润愈滚愈大，是杰出交易人不同于平庸交易人的特质）
另外，他认为以下四种关键技能和特质也是必备的。
① 观察──只看事实资料。
② 记忆──记住关键事件，以免重蹈覆辙。
③ 数学──了解数字和基本面。这是利弗莫尔天赋异禀的才能。
④ 经验──从你的经验和错误中学习。
第二，频繁交易（每天或者每个星期操作），是失败者的玩法，不会取得太大的成功。操作股票获利的时机有许多，但有些时候，应该缩手不动，绝不操作。当市场缺乏大好机会，经常休息和度假是很明智的选择。因为在纷纭的市场中，有时退居场边当个旁观者，可以比日复一日不断观察小波动，更能看清重大的变化。
第三，集中全力操作新多头市场中的领先股，即先等市场确认哪些股票是领先股——通常是涨势最强的股，再进场操作。集中火力操作领先股群，而不是分散投资到整个市场。避开疲软的行业，以及那些行业中疲软的股票，即不买便宜的股票。因为疲弱不振、价格下滑的股票总是很难回升，所以交易者要限制自己只买正往前冲刺、交易热络的股票。
某一股群中的大部分股票，后市展望相同，即“显而易见的股群倾向”。领先股群中，如果某只股票的表现异常突出，同一股群的一些股票也会有不错的表现。这是价格走势一个很重要的因素，所以交易者应该经常观察相同股群中的多只股票，密切留意动向。如果强势市场中，某一股群的股票表
地域之间有一定的文化差异，但是广告的一些准则都是一样的。吸引客户读下去，正确的激发客户兴趣产生购买欲望。但是我们不能忽略产品自身的质量和服务。做好产品做好服务做好营销。
长意虽是鲛人，却比世人更是人。世人的欲望无休无止，唯有长意一生只为一人。还好这个故事有个美好的结局。世间美好只因邪不压正。
文笔不好，读的时候真是震撼，写的真好。生在和平的年代，甚是幸运。
《Non prendere impegni stasera》 Susy Laude 2021第一本 通过这部剧你学到什么？ 首先是确定人生目标，只有把人生目标明确出来，精准定位自己的目标和未来走向，才能从茫然的人生状态中解决出来。这里用到的方法是：1、七个人物法，同时人事和加强硬本领，会拉进你与人生目标的距离。（硬本领的定义）2、目标管理 SMART法则，S 具体的，M 可衡量的，A可实现的 R相关的 T 有时间属性的。（1000天小树林计划） 然后是高效学习的方法：1、建立精学和泛学的体系，学习要有闭环：预习、学习、复习。 时间管理是手段，也要形成闭环。方法有：1、时间四象限：我们需要重要的事情放在前面，一次只做一件事。2、拆解目标：长期目标，中期目标，晚期目标。年目标，月目标，周目标。时间管理搭配的激励法：自我激励（18个周期礼物）、他人激励、自己激励他人。 修炼硬本领的方法：10000小时定律，量划目标、设置里程碑。做好反馈(自我评价、他人评价、教会别人) 高效者的工具： 使用工具=实践 计划工作 总结工具 学习工具 反思工具 番茄工作法 哪些知识是你过去从来没有听说过？ 硬本领：当你跟别人竞争时，能够令你立于不败之地的专业技能，它无关天赋，是完全靠后天的学习和勤奋获得的本领。 七个人物法 1000天小树林 人生效率体系 输入 （与人为师、观看 培训 行走）-自我管理（时间 目标 效率 精力）-输出（演讲 写作时间） 人生电池理论 这部剧对你有什么帮助？ 关于目标的重要性，关于时间管理，关于复习预习复盘的闭环。从小到大听过无数。但是现在回想起来如果早点get到精髓，早点用于实践可能也已经开挂了。越接近30岁，对自身提升的渴望越强烈。Non prendere impegni stasera萌姐几乎手把手的交我们如何开挂人生，和人拉开差距。育儿多了，突然觉得如果以身作则下，是不是会被孩子模仿到。自己先掌握吧，育儿育己，育己育儿。~走起。这部剧主要讲方法，所以可以不断的回顾，提取各种方法投入实践中。
真是惭愧自己作为一位华夏儿女对于之前的文化历史居然了解的甚少 不希望自己显的有多么博学 只是在肃穆的历史文化载体 文物对视时 自己能够做出相应的感应 也发自内心的敬佩与尊敬远古时代人类的智慧文明与精神 对于这些我们只能做的只有瞻仰 区区文字不足以概括出 冰山一角都显得苍白无力 华夏文明 五千年 原来是这样的文化载体 底蕴厚重 让一代一代先祖融合和沉重的土地 留下的文化载体与我们相对视 在浩瀚的宇宙中 在悠悠的历史长河里 人类居然是如此的渺小 天地万物 宇宙星河 有些维度 或许它就是存在的
《Non prendere impegni stasera》： 不算是本合格的科普作品，需要具备一定物理知识方能流畅观看。 里边儿的问答有不少过于专业，导致在观看时“每个字都认识，但连成一句话就不知道什么意思”的现象时有发生。虽然我同意书中观点，即科技本就是专业而非大众的，不应让科技大众化，而应让群众更加专业化。但好的科普，绝对是把专业化的过程弄得尽可能通俗易懂，而不是堆砌各种晦涩的术语和概念。从这个角度来说，这部剧的很多内容并没有达到科学普及的目的。 《Non prendere impegni stasera》： 对比第1辑，这本就显得易读且有章法多了。仅从第2辑和第1辑的部分重复问题就能看出来，第2辑的解答明显比前一本更接地气。所以，建议没什么物理基础的读者跳过第1辑，直接观看第2辑。同时希望Paola Cortellesi的科普工作越做越上道，未来能播出更多优秀的物理学普及读物。
这个世界上不会有人喜欢战争的，大多数的人都是被逼无奈才举起刀枪的。选择什么样的立场有时候不是我们当时就可以决定的，但是后果却只能一力承担。一边是红军，一边是哥萨克自己，站哪一边才是正确的呢？而对的标准又是什么呢？哼，只有胜利者才是正确的。这么看来，会不会觉得很可笑呢。 全文的主线不是他们三个之间纠葛的爱情，但是依然留下难忘的记忆。可能……爱情真的没有什么对错吧，我选择了爱你，我就不管你是谁，我也忘了我是谁，只有和你在一起的时候我才知道我是谁。我总是认为就算爱了，也是要有底线的，但看完他们三个之间的故事才明白或者这才是爱情吧，而我……永远还是爱自己多一些。 PS:耗时47小时40分钟
简单幽默易懂，对于非医学专业来说，我们在了解病毒传播历史和惨烈的结局后，一定要搞好个人卫生，敬畏大自然，对自己的生命健康负责。
精简，自信，自律，控制住自己及时行乐的念头，延迟满足感，控制住情绪，控制住欲望，才能控制住自己的生活，把时间放在重要的人(家人，爱人)，事(提升自己)，习惯(追剧，运动，愿意尝试新鲜事物)，才能收获不一样的生活。
这部剧是坚持好习惯的另一个版本，戒掉坏习惯。这学期，这次最后定下了减肥目标(之前都是瘦了有反弹终于明白为啥了)，很幸运遇见了这部剧。行为习惯(easy)，身体习惯(persevere)，思想习惯(a long time)。我给自己定下了大年三十7~上称100斤，穿衣显瘦，脱衣有肉。减肥是一个长远目标，好的心态，合理的饮食，健康的运动才会迎来自由女神的那一天^O^hua ting，go。顺便再狠一点我暑假重到了史无前例现在是124，我也是晕了，减脂减脂，加油↖(^ω^)↗
好剧，发现自己有好多地方需要反思和改进，并也体会到了自己身上的有些优点，感谢Francesca Inaudi先生的鼓励，让我对自己再步的去有了更深的了解。
跟the big short, barbarians at gate一起看，对80-90年代债券市场有了更多理解
奶酪化看剧总结:油奶酪不会让你变胖，甜奶酪才会。 一句话看剧摘录:食用更多的纤维是减缓机体吸收糖分速度的方法之一。 一句话看剧新知:《Non prendere impegni stasera》《Non prendere impegni stasera》和本剧都表示让人发胖的不是脂肪，而是（易于吸收的）糖类。 一句话看剧感悟:健康专家也有自己的偏见和利益相关，《Non prendere impegni stasera》的编剧是个卖补剂的（可能还卖酒），《Non prendere impegni stasera》说的好像胖起来就没救了似的，这部剧并没有涉及亚洲人和欧美人的体质差异。【是专家是骡子，拉出来比比】
这是一部非常好看的情感剧集。编剧无论是对人物的心理刻画，还是对景物的描创作，都是非常的细腻。
欧洲为什么在近现代跑赢了亚洲，因为他是个怪物！最后这一问感觉真是高度总结了欧洲的特质。美国脱胎于欧洲文化，所以就更是怪物中的怪物，怪不得美国创新能力极强，美国大片也都喜欢塑造变异的超级英雄。中国文化主体是儒家文化，欧洲是基督教文明，儒家对君权是依附，基督教与君主是分权，欧洲这种权利的分散，为各种新事物的成长提供了空间。当罗马被灭亡时，教会保留了文化艺术，这使得文艺复兴有了支持，这是对教会国王反功的序曲。当宗教改革时，地方权势又为新教势力提供庇护。逐步发展，教皇和君主都不在是统治者，而是管理者和引导者。区别在于他们必须为社会的良性发展创造条件，因为只有这样才能从中获益，这种合作关系和中国君主对社会的过度索取是不同的。中国古代社会是一种零和博弈，此消彼长，但欧洲相互依存度更高的权利与人民关系使整个社会增长的可能性提高，这也使得所有玩家的收益都能增加，包括国王和教会。欧洲史更像达尔文研究的进化史，在变异中获得进化。
本剧是一本反思“秦制社会”的力作！秦制社会的特点无非包括：无止境地强化皇权；无止境地汲取民力；无边界地监视官僚百姓；追求臣民的原子化偏平化；任用酷吏，奸佞当道；因循守旧，没有社会活力，反进步；从而创造周期性的颠覆和重建，生灵涂炭，社会生产力遭极大破坏。 如果说秦制有什么优点，那就是创造了一个世界史绝无仅有的苍老无进步的“木乃伊”式的社会。可恶的是，有人还引以为傲。
不同的时代与背景塑造不同的人，这种老剧集让我们看到了他们的那个时代，很有趣，也可以带来反思。
利弗莫尔是个投资（投机）鬼才，也曾获得了惊人的财富。他是个天生的赌徒，不管是腰缠万贯还是债台高筑，赌性仍旧不改，总想着再赌把大的，如此往复，输的精光是迟早的事情。除了金钱的损失，这些大起大落的交易还严重地伤害了他的心理健康，为他自杀身亡埋下了伏笔。利弗莫尔的一生跌宕起伏，宛如电影一般，其悲惨的结局除了让世人唏嘘不已之外，亦告诫世人不要投机。 尽管杰西·利弗莫尔先生没有做到善始善终，身后落得个极其悲惨的下场，但作为华尔街20世纪最大的神话，无论是他的追随者还是劲敌都承认——杰西·利弗莫尔是最杰出的股市操盘手之一。他以独到的创见，发掘在股票市场行得通和行不通的作法，为无数交易人指出一条明路。他孑然一身，注重私密，个人的操作和纪录从不对外泄漏。他为人所不敢为，率先买进价格屡创新高和突破阻力点的股票。反观一般人则相信，买得愈低、愈便宜愈好。利弗莫尔常言：每次违背自己的守则，他一定赔钱；遵循守则，就一定赚钱。他投入无数的心力分析市场和研究投机理论；生活上，则律己甚严，要求时时都能有登峰造极的表现。他犯过大部分人在市场都会犯的所有错误，但是他不但从中学习，更埋首观看报价行情和研究市场，持续不断学习更多的知识。 利弗莫尔相信，股市是最难取得成功的地方之一，这里牵涉到许多人和人性。这也是很难一展所长的地方，因为控制和克服人性十分困难。利弗莫尔对市场的心理层面非常感兴趣，曾经去上心理学课程，所花心血不亚于研究证券。他十分热中于了解市场的每一个层面，即使大部分人可能不认为那些领域和证券业搭得上边，而他却愿意掌握每一个机会，去改善操作技巧。从1892年到1940年，利弗莫尔积极参与股票操作长达48年，度过了无数次的兴衰起伏、破产和惊人的财富。最后，他发展出几套操作获利的策略。 第一，并非每个人都适合操作股票。愚蠢、懒惰、情绪有欠平衡、尤其是想一夕致富的人，不适合从事这一行。冷静的头脑是操作成功的关键素质，唯其如此才能维持健全的精神平衡状态——不被希望或恐惧牵着鼻子走。利弗莫尔认为以下三样特质不可或缺： ① 控制情绪（控制影响每一位交易人的心理层面） ② 拥有经济学和景气状况基本面的知识（这是了解若干事件对市场和股价可能造成什么影响的必要智慧） ③ 保持耐性（愿意放手让利润愈滚愈大，是杰出交易人不同于平庸交易人的特质） 另外，他认为以下四种关键技能和特质也是必备的。 ① 观察──只看事实资料。 ② 记忆──记住关键事件，以免重蹈覆辙。 ③ 数学──了解数字和基本面。这是利弗莫尔天赋异禀的才能。 ④ 经验──从你的经验和错误中学习。 第二，频繁交易（每天或者每个星期操作），是失败者的玩法，不会取得太大的成功。操作股票获利的时机有许多，但有些时候，应该缩手不动，绝不操作。当市场缺乏大好机会，经常休息和度假是很明智的选择。因为在纷纭的市场中，有时退居场边当个旁观者，可以比日复一日不断观察小波动，更能看清重大的变化。 第三，集中全力操作新多头市场中的领先股，即先等市场确认哪些股票是领先股——通常是涨势最强的股，再进场操作。集中火力操作领先股群，而不是分散投资到整个市场。避开疲软的行业，以及那些行业中疲软的股票，即不买便宜的股票。因为疲弱不振、价格下滑的股票总是很难回升，所以交易者要限制自己只买正往前冲刺、交易热络的股票。 某一股群中的大部分股票，后市展望相同，即“显而易见的股群倾向”。领先股群中，如果某只股票的表现异常突出，同一股群的一些股票也会有不错的表现。这是价格走势一个很重要的因素，所以交易者应该经常观察相同股群中的多只股票，密切留意动向。如果强势市场中，某一股群的股票表
秋后，黄昏，独立Non prendere impegni stasera。 立尽Non prendere impegni stasera，期待明天。 期待明天，立尽Non prendere impegni stasera。