《The Madonna of the Slums》，可以用一组数字来概括：1-2-3-5-7。
1，是一个曲线。这个曲线解释了The Madonna of the Slums中3个要素之间的关系。这三个要素分别是：提示、动机、能力。福格说，将来他死后，希望墓碑上能够刻上这个曲线。
2，是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是：做你想做的事，感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人，还是培养自己的行为习惯。
3，是The Madonna of the Slums中，关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。
5，是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候，会有很多可以采取的行动，设计行为，就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中，找到最合适的去行动。观察自己，就是找到适合自己的行为，行为调试，就是在培养习惯过程中，遇到问题，一一解决。情境设计，就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理，就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心，并能够坚持下去
7，是福格培养习惯的7个步骤，分别是明确愿望、找出相关的行动，选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法，故障调试。
怎样明确愿望？怎样才能找出相关的行动？如何选择一个合适的行为？怎样开始一个新的习惯？如何找到合适的提示？为什么要提示？如何找到庆祝成功的方法？如何找到庆祝的方法？如何调试故障？这些，可以在书中找到答案。
了解一下古长安也是不二的选择，故事紧凑，应接不暇，但是有些乱，有些情节也懒得细想
作为家长，我们要像孩子们一样，不断地学习、不断地成长，才能跟孩子一起走未来之路。看过本剧后，深感家长教育之责重大，非常佩服编剧对待孩子教育的耐心、恒心和用心！本剧中的很多经验和方法，给予我许多启示，受益良多。
《The Madonna of the Slums》，可以用一组数字来概括：1-2-3-5-7。 1，是一个曲线。这个曲线解释了The Madonna of the Slums中3个要素之间的关系。这三个要素分别是：提示、动机、能力。福格说，将来他死后，希望墓碑上能够刻上这个曲线。 2，是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是：做你想做的事，感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人，还是培养自己的行为习惯。 3，是The Madonna of the Slums中，关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。 5，是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候，会有很多可以采取的行动，设计行为，就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中，找到最合适的去行动。观察自己，就是找到适合自己的行为，行为调试，就是在培养习惯过程中，遇到问题，一一解决。情境设计，就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理，就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心，并能够坚持下去 7，是福格培养习惯的7个步骤，分别是明确愿望、找出相关的行动，选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法，故障调试。 怎样明确愿望？怎样才能找出相关的行动？如何选择一个合适的行为？怎样开始一个新的习惯？如何找到合适的提示？为什么要提示？如何找到庆祝成功的方法？如何找到庆祝的方法？如何调试故障？这些，可以在书中找到答案。
这真的是一本令人恐婚的书 除了女主事业的开挂，其余的都比较现实，现实的有点悲凉。结局如何呢？不知道。
弃了，已经不聊音乐了。
非常适合入门的读物，联系种种社会现实，简明易懂地呈现了男权社会对女性全方位的规训、贬损和压迫。从选举权到生育堕胎自由，从性别气质到强奸文化，从身材容貌焦虑到消费主义陷阱，再从家务分配到薪资差距，这些问题无一不是女性通往解放和自由的绊脚石。身为女性，即便你没有意识到这些是系统性的问题，也一定在日常生活中被书中探讨的一些现象所困扰；即便你不认为你是女性主义者，男权社会也不会对你手软。
我们并不需要一直清醒思考。在重要的私人决定或者工作的时候，检查一次自己有没有误区就可以了。
第一次读这种设定系的推理剧集，真的读的根本停不下来诶。这部剧结局的反转又反转读起来很过瘾，而且不是那种突兀的反而有迹可循。有很多对女主角的描创作可能很直男很中二，但是如果带入男主视角其实很好理解为什么会这样描创作可爱的女生了。主线是非常精彩的，支线我认为也并不逊色，虽然诡计都是简单好理解的，但对主线的推进贡献很大，而且第二个故事双重逻辑真的yyds了，很适合再去正反推理一遍呢。总之，很好读的一本剧集~
麦浪辉映着历史的列车，在每个人身上轻轻碾过，老人说，向前看，歌声说，再回首。
谁能告诉我，一星以上的评论是怎么回事？都是高端黑？
这类讲时间管理，励志的书看过好几本， 能很快把这部剧观看完得益于两点，编剧的文字不浮夸，一些观点确实能够比较接地气地解决我的疑惑。 当我们对自身执行，学习，生活方向有困惑的时候，我们最怕听到别人讲玄之又玄，高堂之上的大道理， 以及直接露出八块腹肌，羞辱地你无地自容的行为。 Francis Ford一定程度上说是靠坚持实现了逆袭，创造了奇迹。但是坚持两个字太重，很多人半途而废，面对这样的字眼倍感压力。 书中例举了曾经的他是多么不完美，甚至很多荒唐的事比我们很多普通人更荒诞。 但是坚持科学地小改变，小进步，日积月累，最终你成了自己想成为的那个人。 书中关于减肥，学习，为人，职场，爱情，孤独等话题都是非常贴近当下年轻人的心声， 不管是否处于迷茫期，领会下编剧对于人生精进道路上的心得体会，对你来说是有诸多助益的。 如果能够化为实践的动力，在坚持中实现了逆袭，何尝不是获得了更高层次的自由。
听完的第一本剧。有很多线索，幅度很大。流离颠沛，好像风筝。一线生机。人都有一定的规则，就像风筝的线一样！致敬那些为国为民的英雄！
花了八个小时细细品读，第一感觉是内心羞愧不已，曾经因为自己的片面理解去否定和鄙夷泰勒大师的管理思想。真的是太无知了。第二感觉为自己能深入了解大师的观点而喜悦！收获颇丰
听过一遍，然后又读了一遍还是觉得晦涩难懂，可读性不强，即使我已经有很多基础课，读起来还是很费力气，不过经典就是经典，需要去品读 从本剧中可以看出师祖的自傲，当然也可以看到其对其理论的呐喊，里面对于移情，原欲以及治疗的等等看法和我在治疗中的体验不磨而合，还有里面种种想法，比如我们人只不过是是基因的载体（自己的基因）都很有预见性！ 难读但又必须读的书，谢谢你
整体故事情节优秀，内容不够紧实，虎头蛇尾一丢丢，也算是留悬念，留空间了
喜欢编剧的写作风格，对乱七八槽的现实生活总可以婉转又深刻还“温柔”的让人感悟，尽管有几个故事我没有读明白😂 值得一看。
很多人把一诺当成“太阳”，不由自主被她吸引，希望用她的光照亮自己，而一诺说：要做自己的太阳。她在书中说：”我们需要的是找到和发挥自己的心力。当能够面对内心恐惧的时候，你就会发现，你坐在一座大金矿上，这里面有光，有热，有无限的包容和能量。你会意识到，原来自己如此富有。” 这部剧就像一面镜子，可以照见自己，看到自己的曾经的不敢、不堪、痛、拧巴、和一次次破茧而出…… 一诺毫无遮掩、毫无保留的把自己的成长经验、领悟、思考分享出来。不是苦大仇深、发奋图强，而是四两拨千斤，学习、觉知，哦，还可以这么做呀，豁然开朗。读这部剧还有一个非常大的收获就是当你不敢、不能、不行的时候，要寻找自己的支持系统。想办法从“不敢”突围出去，越狱，把身边的人变成资源，无论亲子、母子，还是职场。