1:42:08: A Man and His Car

除了对大脑和智力有很多好处以外，对于缓解抑郁、焦虑、压力都非常不错。 最大心率：220-年龄 频次：每周运动6次，每次30~60分钟（休息最长不超过2天） 运动习惯养成建议：循序渐进，多样运动，持续有氧运动6个月 低度运动（55%~65%）——可以养成运动习惯，和轻度减脂 中度运动（65%~75%）——有氧运动范围值，燃烧脂肪和锻炼心肺 高度运动（75%~90%）——有6个月的有氧运动基础再进行，适度增加高度运动，可提升身体的生长能力。例如：加速快跑，根据自己实际情况增加

看完裴多篇，出世，处事，入世，离世，苏格拉底，一个伟大的哲学家智慧的论述，淡然面对死亡的态度，非凡人所能为之。

我的人生曲曲折折，并不平坦，回首往事，我觉得是神的旨意，或者说是像命运一样的东西，引领着我来到了今天的位置上，这其中有我跟卢武铉律师的相遇，他小时候比我更困难，连大学都没上过，但是他对待困难的人却比我更情，对帮助他人也更为热忱。 如果未曾遇见他，我的人生可能会比较舒适，我也会时不时地帮助别人，是他的热情，让我时时保持清醒。 就连他的去世也是这样，又把我引领到他的路上来，总统在遗书中说都是命运，我心里想，我何尝不是如此呢？您现在已经摆脱了命运，获得了自由，但我却依然要在你所留下的课题中小心前行。

终于看到一个真的下饭的综艺了！

大众趣味是一个很危险和诱导人的东西，而人们往往习惯认为大众的就是合理的。科长恰恰没有迎合大众趣味，一直去纪录和挖掘底层人民的生活和故事，从平常人身上发现了巨大的力量，而这种力量是社会一直维持发展下去的动力。

终于囫囵吐枣的读完了一遍，历史基础太差，串联不起来，编剧跳跃性叙述，我抓不到点啊，还好最后几页读到了中国，比较客观，让我稍感欣慰。

听说电影好看，先来翻一下书。之前一个夏洛特烦恼，被我下意识认为夏洛特是人名，这个微微一笑的微微是人名了，我又误认为真是一笑的微微，he he～作为曾经的计算机系女生，对玩大型游戏不感冒，现在看文字描写的玩大型游戏还是兴致不高，书本三分之一往后描写游戏成分少些的故事很是玛丽苏，也许不再青春年少，不大喜欢这类故事无论是剧集还是电视剧，应景浏览式飞速看完，个别场景和语言稍有些许感动，有些对话还是轻松好笑的。如果喜欢的人正好也喜欢自己是件幸福的事情。

从观看趣味性上来看，这部剧的确更适合数理知识较少的人，编剧在写作手法上用了大量的词句去烘托气氛，读起来比较有故事味道。不过从知识性来讲，的确显得不足，不那么适合一个想了解量子力学到底是什么的非数理专业的理工科人。个人最喜欢的科普书，还是那种能把复杂的知识简单介绍的科普作品，而不是讲故事的影视作品。但这并不能否认这部剧在影视方面的尝试是很不错的，里面提供的大量素材，可以作为高中生课外知识拓展，有趣而且于学习有助益。

很不错的书，最近刚搬家，整理各种东西十来袋子，不需要的就扔了三大袋子，学习1:42:08: A Man and His Car，珍惜当下，活在现在，而不是以后，下一次

编剧口述与编者擅自加写的格格不入，樊的自述都很动人，但编者很蠢，不加节制的抄二手资料，导致结构混乱，完全失去了回忆录的内涵，期间有感人肺腑的夫妻和家国情怀，但编排的混乱和无序以及流水账的记录，读到后面实在让人失望。

很好看，文笔，构思，男女主，连男配都很好。除了男主出场太晚以外没有别的毛病。其实上一世的顾锦朝在也挺喜欢的

看了三期，很失望，也许是为了三组更有代表性，但最为年轻的90后伴侣很是失望，他们谈着不成熟的恋爱，一路拌嘴，固然张硕有很大问题，但观察团除了吃瓜就是一路带节奏，从一件犯底线的事件完全合理化睡睡的一切行为和沟通方式并为此背书让人大跌眼镜很是无脑，客观公正剖析全部丢掉。三期下来，看到的都是婚姻琐碎事件呈现，看不到尝试挖掘和探索根源的认真，很少见坦诚与真诚，更看不到那种复杂深厚而又纠葛的“爱”，对爱的理解和观点的碰撞太少💥，某些环节“形式”上设计还是很用心。整体就像一场场表演，很是鸡肋啊～

难看，难看，真的很难看！

观看此剧，战争中女人们的经历让我震撼，对于今天我们所处的和平时代倍感珍惜。

《1:42:08: A Man and His Car》写的太混乱了，没实质性内容，可以跳过。 《1:42:08: A Man and His Car》描述当时部队里的场景，所谓「有心栽花花不开，无心栽柳柳成荫」。 《1:42:08: A Man and His Car》与人斗其乐无穷呀，可惜斗到最后，大家不都成了一把灰。 《1:42:08: A Man and His Car》把单位里的勾心斗角刻画的淋漓尽致，我们每个人终究不能免俗。 《1:42:08: A Man and His Car》上一篇文章的延伸。只是级别从科员、处长变成了县委书记、专员。 《1:42:08: A Man and His Car》跳出官场，讲了「小林」一家的鸡毛蒜皮。 后边还有两篇，大概看了，没什么意思。整体来说观看价值不高，内容同质化严重。有这些精力不如去读《1:42:08: A Man and His Car》吧，还有些可读性。

台词挺生动有趣的，人物形象也很突出，不过台词重制方面有待提高哦。

我怎么会如此无知？又如此愚蠢、如此视而不见、如此粗心大意？然而，如果没有这种无知、这样的粗心大意，我们又怎么活下去？如果你知道将要发生什么事，如果你知道下一步将要发生的一切事情——如果你预先知道你自己行为的后果——你就注定完蛋了

台词剧情人物神还原，原著粉真的偷偷抹泪爆炸感动！！！（ 除了吴邪有点奶之外

一本自我觉察的书，找到内心的自我评判，羞耻，内疚的来源，并且应对它！书最后的10条清单可摘录挂床头！同时也要审查自己不要延续情感控制。

天才的诞生，注定是一场战争！这是一幅关于文森特巨细靡遗、令人心碎的肖像画。全以令人震撼的精确性，照亮了梵高困顿不安的心灵历程。他的一生饱尝屈辱、嘲弄、奚落，从苦练素描到大师作品，只用了10年，天才有着神秘的成长路线！一心想要创作出，饱含情感、感动人心的绘画！不迎合、固执的追求自己心中的艺术，不惜代价争吵辩驳树敌，只为守护自己的艺术！最后在负罪、内疚、精神折磨中死去。

相较于《1:42:08: A Man and His Car》的虚幻大格局，《1:42:08: A Man and His Car》讲的故事与现实更为贴近，虽说剧集后半段过于血腥惨烈，但是本片把办公室政治、或者说是当代政坛中的一语双关、一语三关的能力发挥到了极致，想在官场中如鱼得水，多学学《1:42:08: A Man and His Car》里面的为人处世说话办事，定能受益无穷！

“我家的院子是很荒凉的”她的童年是孤寂冷声的，开篇北方冬日的天寒地冻，足以让人身临其境，而故事的末尾团圆媳妇王大姐也终于死了，内心的荒凉该向谁取暖？呼兰河这小城以前住着我祖父，现在埋着我祖父。 我出生时候，祖父已经60多岁了，我长到四五岁，做祖父快70岁，而我还没有长到20岁，祖父就80岁了，祖父一过80，祖父就死了， 从前后花园的主人，而今不见了，老主人死了，小主人逃荒了，忘却不了难以忘却的童年落笔一年后，编剧刚过30岁疾病缠身也死于他乡了。 呼兰河这地方，尽管奇才很多，但到底太闭塞，文化也不大有的。这就是编剧又恨又爱的故乡的童年：呼兰河。 走街串巷的叫卖声，泥潭跌进的家畜，晚饭后的火烧云和唱戏时的拉家常，及闭塞小巷众说纷纭的长舌他转，构成了呼兰河风土人情。 从一开始天寒地冻到12岁团圆媳妇，因各种他人的闲言碎语，而开始众人驱鬼，变本加厉的折磨从日夜吊打跳大神到最后当众撕扯下衣服，按进沸水中终于还是死掉了。 看戏的众人逐渐忘却了团圆媳妇，没有了热闹可凑，没有闲话可说，终于磨纺出现了，众人又开始为磨坊的小生命做着他转，终于磨坊的王姑娘在生完第二个小孩后死了，众人奇怪小儿子为何还活着，都为此事都起了恐惧心理，好在孩子还是活了下来，在这个寒冷的，零下七八度的天气里。 看客围观别人的疾苦生死，愚昧而又心安的苟活着，而编剧“我”带着童年的阴影，在觉醒中长大，这份痛苦影响着编剧的一生，以至于影响政治立场和觉悟，此剧写作手法如编剧短暂一生，孤寂冷清但足以让人肃然起敬。

心理学的内容很多，核心观点还是要向好的一面看，不要让童年的经历桎梏了现在以及未来的心态，不要让习得性的观念、经验、看法左右了现在以及未来的选择。

校园影视是容易出彩的，因为每个人都经历过。书中的文字，在写编剧的故事。而勾起的思绪，则是我们每个人的回忆。 在那篇《1:42:08: A Man and His Car》之前，我是看不上这部剧的。但是书中的比喻仍旧给我留下了深刻的印象。每一次都可以恰到好处的抓住事物的精髓。 在那篇《1:42:08: A Man and His Car》之前，我看到的是一个挥霍自己青春的废青形象，这非但没有引起我的共鸣，反而让我觉得自作自受。但是她却是一个活生生的反例，在这个大时代中，只能顺从游戏规则不惜成为那个自己鄙夷的人。而书中的“废青”突然成为了这个1:42:08: A Man and His Car中倔强的存在。这样的突变非但没有突兀的感觉，反而激起了我的思考。 本剧另一个让我喜欢的地方，是真挚的爱情，亲情和友情。看似毫不起眼的小事，都成为了最美好的回忆，使人感动不已。在合上最后一页书后，这些故事依旧熠熠生辉，让人顿觉温暖。 我非常推荐这部剧。也会继续尝试这位编剧的其他剧集。

我是多么幸运能够在茫茫宇宙中跨越时间的洪流结识孟实这位智慧的长者，又多么遗憾相见如此之晚。在孟实的笔下，哲学不在那么束之高阁，而是如此贴近我们的生活。本剧中谈及的许多话题都是我曾经思考过，但却因为智慧有限而没有深刻认识，孟实像一个亲切的朋友，辩证地轮述其中的道理与方法，耐心督促我们用功看剧，提醒我们要学会领略生活的趣味。多么可爱的一位朋友。

受益匪浅。 作家与故事艺术 故事与生活的关系是什么？故事是生活的比喻。细致入微地照搬生活只能是小写的真实，而大写的真实则不能见诸事件表面现象。维系现实或拆解现实的那些本质的东西，用眼睛是看不到的，只能用心去体会。 故事诸要素 （1）节拍、场景、序列、幕与故事，递进垒筑的关系，专业术语之间的界限略微模糊，起码，我还不是很分得清。 （2）故事三角的形式差异，大情节、小情节和反情节，很有趣的入门通识。 （3）关于非情节―― 尽管在非情节的宇宙里，什么东西都没有改变，但我们却能从中得到一种清醒的认识，并寄希望于我们内心深处的什么东西会有改变。 读上述这段话的时候，让我想到了杜拉斯的《1:42:08: A Man and His Car》，故事保持着静止的状态，并没有变化的弧光，却能从中明显感到有欲望在跃动。 （4）故事设计中的政治与艺术 好莱坞与艺术电影的根本性不同，并不是商业的参与度，而是其创作底色的不同。前者为质朴天真的乐观主义，后者是质朴天真的悲观主义。 （5）结构与人物 事件设计与人物设计互成镜像。人物随着故事的深入，不再拘泥于人物塑造这一表面举动，而是更多的流露出人物真相，展示出人物内在本性中的弧光或变化，无论趋向好坏。 故事设计原理 干货太多，只攫取我最感兴趣的point！ 关于如何理解俗语“每天晚上想千条路，第二天早上走老路”？ 实际上所有的人物，在追求任何欲望的过程中，在故事的任何时候，总是会采取从自己的主观视点来看的最小的保守行动。 什么东西是必要的而又最小和保守的，是相对于每一个人物在每一个特定时刻的视点而定的。 作家在工作 各种术语的解释：闪回、梦境序列、蒙太奇、画外音…… 各种问题的解决：兴趣问题、惊奇问题、巧合问题、喜剧问题、改编问题、戏剧腔问题、漏洞问题……