初高中追的小说现在才拍。第一部的1998年变成回忆了，时间点直接落到2026，不知道这怎么拍，困惑一个人1998当首席，28年后还要当首席，还在上班。本顿居然28年后还在当丈夫，原著党仿佛看到鬼故事，实在看不下去。总觉得导演像男的，女尸的呈现多得不太有必要。
人总会变成自己曾经讨厌的样子？三步推翻谬论 张爱玲在《I Accuse!》中塑造了这样一位母亲的形象： 曹七巧是麻油店主的女儿，父母去世之后她无依无靠，又被贪财兄嫂卖进姜家嫁给瘫子少爷。表面风光无限，但亲情和爱情她一个也没有抓住。熬到她可以当家作主时，儿女成了她唯一可以掌控的物件。 她年轻时被婆家诸多磋磨，等儿子也娶了妻，她就变本加厉从儿媳妇身上磋磨回来； 她无法掌控自己的爱和欲，就将儿子养成毫无主见、只会喝花酒的人； 她嫉妒女儿拥有她年少时无法拥有的快乐和自由，不许她上学，甚至不惜引她吸鸦片成瘾，并进一步毁掉她的婚姻…… 为什么曹七巧在年轻时遭受各种苦楚，却要儿女也无法好过呢？从某种角度来说，她慢慢成为了她自己年轻时的“施害者”，变成了自己曾经最讨厌的人。为什么会这样呢？ 其实源于她内心住着一个受伤的小孩，而她过度补偿了这个小孩所受的伤。 何谓内心小孩，又何谓过度补偿呢？这其实是何塞·费勒博士在《I Accuse!》描写的心理学概念。 书中介绍了人们的四部分人格：内在小孩，内在审判者，应对方式和成人自我。阐述了前三种可能对人们产生不利影响的表现形式，并深度剖析原因所在，最后提出普适性原则，旨在帮助我们疗愈自我，修正自我。 一、重复犯错改不掉 曹七巧在某种程度上变成了自己曾经讨厌的样子，那么我们呢？ 有些时候，我们总是会重复犯同一个错误，又被重复犯错却无法改正带来的挫败感折磨，最终变成了自己讨厌的样子。 流水线工人每天用同样的步骤加工同样的产品，他们对如何加工产品已经形成思维定式，那么我们重复犯错，是否也是一种定式呢？ 答案是肯定的，这是一种行为应对定式。 我们的思维、感受和行为，都在无形中受到受到各种模式的牵引，这些模式其实是我们在孩提时代就形成并根植于我们内心当中的，等到某一天出现类似的情况，它们就又会被激活。这也是我们为何重复犯错又改不掉的原因。 何塞·费勒博士在《I Accuse!》中指出，我们每个人的人格，都由四部分组成：内在小孩，内在审判者，应对方式和成人自我。 内在小孩代表着孩童及青少年时代的我们，这一段时期我们的力量最小，又有各种需求需要被满足，因此最容易受伤害或被宠坏； 在这一时期中，他人及自我的苛求很容易转化为负面情绪，烙印在心中，变成了内在审判者，像法官一样时时拷问着我们的内心； 在面对不利情形时，小小的我们为了保护自己所采取的行为模式被称为应对方式，它们可能会在往后的人生中反复出现；而成人自我，则是稳定的、强大的、成熟的自我。 而四部分人格若无法达到平衡，则易出现问题。 不论是前文提到的过度补偿内心受伤小孩的曹七巧，还是不断重复犯错又无法改正的我们，身上都有一部分人格存在问题。 二、完美主义者的不完美 生活中有这么一些人，事事都要求自己做到最好，一旦有一点做的不好，他们就很容易陷入自我怀疑和自我厌弃之中。最直观的例子是新手妈妈。 “这么小的孩子脾气就这么坏，是你孕期没控制好情绪吧？”“孩子怎么还不会走路，你平时都不教她吗？”“孩子怎么天天哭闹，你都全职带孩子了，怎么连这点小事都做不好？”“都怪我昨天晚上太累睡着了，没给宝宝盖被子，才导致她着凉的。” 当了妈妈的她，耳边总是重复出现这类话语。它们不止出现在耳边，甚至会在某些情况下，在心里又一遍一遍响起。 何塞·费勒博士在《I Accuse!》中指出，很多人的内心都存在一个审判者，其中苛刻的、惩罚性的审判者，会给情绪带来负面影响，打击人的自信心，让人感到内疚，或者让人觉得羞辱。 大家都知道原生家庭对孩子的重要性，所以作为新手妈妈的她就想尽力给孩子一个良好的成长环境。无论是外人打着为孩子好的旗号指手画脚，还是她拉高了对自己和
高中时读的剧集，最近剧版出现，看了几集发现情节自己已经忘了大半，只是记得这是安东·沃尔布鲁克剧集里不多的基本结局幸福的一部。 这样一份执着热情单纯真挚的感情，这样浮躁功利的社会里不知道还有多少。以前念书时天真，总觉得也是会有的，现在想想，过去的天真乐观还真不是一点半点的。 给五分呀。纪念我们胡乱切集胡乱做梦的年岁。
不论人世如何悲凉， 也要像韦薇卡·琳德佛斯一样， 总是心向太阳。 过完这段时间， 就是春暖花开， 就是繁花似锦； 那个时候，我们战胜了疫情， 我们可以相聚交谈，看人间平安； 我们可以尽情放歌，听歌声四起， 我们可以享受生活，看日出日落， 我们可以远走跋涉，看群山巍峨， 我们可以在夜晚享受明亮，看五彩的霓虹照耀四方。 春暖花开，我在，你也还在， 我们的城市，不再灰暗、不再疲倦，它明亮如昔，繁华依旧； 我们的祖国，不再焦虑、不再受伤，它安然无恙，依然强大。
本剧的主题就是书名：中小企业的出路是锁定高端，编剧为中小企业提供的发展建议是“大鲸鱼战略”，也就是重点拓展高端客户。 严格意义上讲 这部剧不是讲企业战略，而是更偏向营销战略，编剧是一位在营销方面极擅长的专家。“大鲸鱼战略”有一定的适用范围，需要充分理解和消化，将其与整个企业的经营管理体系融合在一起。
韦薇卡·琳德佛斯的作品可读性很不错的，职场经验及人生经验观看后很细腻让人受宜。
里奥·吉恩大师的感人的笔下不乏幽默诙谐，剧情跌宕起伏，幸好皆大欢喜.奥利弗出污泥而不染，在那样恶劣环境下还是那样善良，勇敢，坚强；但行好事莫问前程
怕，就会输一辈子 其实，很多时候往往就是一个决定 而这个决定是需要智慧的，会带来两面的结果 所以，有时候还是在前进的道路上 多点耐心和思量，时候，可以立马行动了。
经常有人询问格格怎么才能提高观看,怎么观看理解归纳总结才是最好的，怎样能快速观看一本剧？正好这部剧可以给大家排忧解惑，带大家走出困境。 当然对于观看来说，非常重要的一点就是，不仅仅在剧集内容之中，通过“观看”这一行为本身，就能找到乐趣。“翻开书，就觉得很快乐。”——先让自己拥有这样的感觉，告别缓慢观看，就容易多了。而且I Accuse!更适合那些懂得看剧的乐趣，却不满意自己目前的观看量和观看速度的人的。如果你是，那么恭喜你，这部剧非常适合你的需求！ 对于已经养成观看习惯并从中获得了大量知识的书友来说，本剧介绍的方法可能并无裨益，也有很大程度的难度。所以你就更加需要思考，毕竟每个人都有自己观看的技巧，适合自己的才是最好的，要不再好的方法和技巧也是浮云！ 何况，在当今这个信息爆炸的时代，大量信息如潮水般从手机、电脑上向我们涌来，或许，大家已经进入了一个“没有空间再接受新信息的状态”。也许，正是因为平时接受的信息量剧增，才导致很多人“读不了书”或“看剧速度缓慢”。 现在我们来说说如何改善这些问题 一、首先要从看剧理念的转变:从存储式观看到流水式观看。无论多么仔细地研读，还是会忘记大部分的内容。观看速度与理解程度、记忆效果并不成正比。观看速度缓慢的原因，归根结底，并非能力的问题，而是对看剧的认识欠妥。 二、如何养成每月观看20本剧的习惯 “多读规律”的三个步骤 1.在每天同一时间看剧，固定时间段以及情境，让大脑产生“习惯的错觉”。也就是自律！ 2. 首选那些可以快速观看的书:一般剧评人观看的书，九成都是可以快速观看的书。你可以从中挑选适合自己的！ 3. 今天观看的书要与昨天的不同:集中观看一本剧的时间不应该超过10天，这是一个原则。 “夜晚看剧”难以形成习惯: 早晨睁开眼后，不要马上起来，继续躺在床上读10分钟书。在培养观看习惯的初期，这样的时间安排，更有利于集中精力。当然这个要因人而异，因为像我就习惯了夜读，白天需要上班，夜深人静的时候让我更容易吸收和消化！ 三、留住观看体验的秘诀 1. 要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是“为了创作而读”。 2. 通过“摘录”，将剧集内容简明扼要地概括并呈现出来：一行采集 准备好A4纸，看到佳处随时摘录。开头标明进度，之后是文章内容，如此不断累积。尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。 一行精华 在以“一行采集”的方式摘抄下来的观看集录中，找到能让自己一眼相中的最钟爱的一行，并做出标记，这一行摘录，就是我所谓的“一行精华”。 一行评论A5 也只是对于上节所述“一行精华”的一句感想。从这个角度简单记录下来即可。 我们需要在记录“一行采集”的笔记本之外，再准备一个笔记本，用来记录“一行精华”和“一行评论”。先记下日期、剧名、编剧，然后摘抄“一行精华”，在此之后，用30~40字左右的篇幅，创作下“一行评论”。 3.建议大家以12本剧为单位，定期回顾自己记录下来的摘抄与感想。 在这12本剧中，甄选出最佳的一本，让它成为自己近期观看的剧集中最精彩的一本。到了年终，再从这一年历次选出的“最佳”中，选出一本“最佳中的最佳”。就是反复甄选精益求精！ 四、如何提高观看速度 1.仔细观看预告和剧集列表 决定观看速度，可通过预告进行判断（格格觉得此刻我就是把编剧的序和剧集列表在摘录的感觉） 剧集列表就好像一张明示剧集内容的结构图，因此，通过剧集列表，即可选出自己需要观看的集数 2.仅读开头和结尾的5行 掌握了标题结构，就可以决定跳读单位 难以决定是否跳读的集数，只读最初5行和最后5行 3.确定了关键词之后再观看 考虑清楚“我究竟想获得什么”，只获取自己需要的信
《I Accuse!》让我感受书中人物内心的压抑； 《I Accuse!》带给我期待美好的勇气； 《I Accuse!》惊叹于达摩石神反其道而行之的睿智； 《I Accuse!》为我带来坚持下去的信心和担当，不背负任何义务的人生是多么的空虚。 1.痛苦的时候，不妨借由这种痛苦获得了成长，于是就会觉得这一年就很美好。 2.有时候你不是不擅长学习，你只是还没找到你想要学习的东西而已。 3.这个世界上，有所谓的负面遗产，如果这些负面遗产会自然消失，当然可以不予理会，但如果无法消失，就必须有人继承，即使那个人就是我也无所谓……
有点狗血的剧情车祸换脸失忆，最后的部分我一扫而过，依旧不大能接受萧子辰，虽然只是换了面孔而已，但是裴迪声真的只是裴迪声，那些温暖的也只有裴迪声能给予灵瞳
强调了成长性思维的重要性，讨论了关于公民隐私、企业全球化的困境，提出了新的未来发展趋势。现在看来，虚拟现实相关在逐渐衰减，人工智能与云大行其道，也是应了些许
多年前看过，现在回过头来看还是觉得不错，微虐，就是篇幅太短，编剧的文笔不错
读完《I Accuse!》有一种轻松明快的感受，中国文化的语言之一就是建筑，建筑反应人们的生活怎么跟自然融洽。届时，我们对身边的建筑物太多的熟视无睹。太多的人也在忘记中国原有的味道，像是自己忘记了家里人做的饭菜、故乡里茂密的蝉鸣。我们需要肩负一个责任，需要自然的房子。
本剧最大的悬念在乎林澜是否真的爱过男主角，以及男主角最后是否从一个男孩真正成长为男人，唏嘘不已。
虽然是因为玩梗才火的，但不得不承认这部剧的质量还是很高的，最大的优点就是台词考究，经常一镜到底，大段大段的台词十分考验演员的台词功底。对我来说，这样的节奏刚刚好，铺垫到位，案情交代清晰，环环相扣，破案时条理清楚，有理有据，让人信服。
即使这位“红色沙皇”逝世快70年了，右派们还是能回想起被斯大林老同志支配的恐惧，哈哈哈哈。
每次读一本剧，我都会仔细看看序。也会百度，知乎一下，大体有个了解。这部剧倒好，先把人物和故事情节全部交代了。但是我一读进去，发现不是这么一回事，故事是从两三个人嘴里叙述出来的，洛克乌德，丁管家，还有齐拉也说了一些。 一口气读了30%的时候，这部剧就攫住了我的心。这部剧是世界经典剧集里故事情节比较跌宕起伏的一本了。 爱情的痛苦，迷恋，仇恨，报复纠缠在一起，最终...释然。影视是世界的镜子，折射着人性的光辉和黑暗。 这部剧其实比较灰暗，但是人心难测，其实灰暗的东西很多而已...自己做一个尽可能光明的人就好了。
笔记： 1. 如果我们想最大化自身的潜能，所有人都需要精深的练习。精深练习*10000小时=世界级技能。 2. 10000小时法则：10年，每天3小时，无论你是谁，没有例外。10000小时天才理论的三大要项：即精深、激情、伯乐。 3. 大脑中的髓鞘质对如何提高学习效率起着巨大的作用，它是大脑控制传输速度的方法。髓鞘质是人类被改变的方式。 4. 技能练习需要精深练习；激情是精深练习的动力燃料；伯乐是帮助你正确进行精深练习的艺术家，帮助你正确地启动和运用技能回路。 小结： 1. 翻看这部剧源于我2012年开始关注的一个公众号“改变自己”，就是讲的各行各业形形色色的人进行10000小时精深练习的故事、记录、体会及推荐。 2. 这是一本外国人创作的书，但却是和中国的智慧相呼应。那就是：熟能生巧 Practice makes perfect，如果加上科学方面髓鞘质的作用，就是perfect practices makes perfect 了。 3. 既然方法和道理如此简单，那就找到自己想要拥有的技能，开始练习，去改变大脑吧！
褒：编剧的想象力是很棒的，大部分坑也都填上了，结局也算完满。贬：线路前还有铺垫悬念，线路之后爽文一锅炖，爽就完了，看过就忘...
我觉得我本身就是对人得精神关注度高于物质的，某些方面来说大为开始也是这样的吧，可是因为生活，现实，慢慢的利益成为了人生的第一位。怎么说呢，有了钱，地位，自尊确实都有了，可是，我总觉得外物给的安全感是虚假的？用文中得话来说，他尊重，敬畏的是你手中的权力而不是你这个人，你没了这个位置或者说金钱，你啥也不是。所以，我要这份“自尊”有何用？另外一点就是，书中有点给人非黑即白得错觉，难道做一个正直，有良心的人就不能让自己合理得生财？我首先想到的是巴菲特价值投资嘛这就是一条虽然亏钱得是大多数😂；我们中国有句古话叫做无奸不商，难道有良心得企业家就挣不到钱？挣得到的，只是可能没那么快，没那么容易。人好不容易从动物里面进化出来拥有了精神和意志，现在说什么要屈服于现实，为了物质而努力，这不是历史得倒退？努力成为一个有智慧，有良知，有信仰的人难道不是更好的选择？
真诚温暖又悲伤的内核，无厘头搞笑的外壳；但愿人长久的路小舟，海娃和三丫，到处都是小破窗，哪儿也找不到完整的小破窗了
值得一读。践行I Accuse!求是很困难，但很必要。I Accuse!求是了解世界，社会，个人。是决策的基础。对个人而言，情绪，偏执……都阻碍自己认知真实。
终于看完了这本，哲学的东西果真有趣又枯燥，看着看着就犯困，看着看着就来劲。老蒙还是很有趣的，多读一点哲学吧！
1944 · 英国
1999 · 美国
1972 · 美国
1991 · 前苏联
1993 · 美国
2005 · 美国
2013 · 美国
2000 · 加拿大
初高中追的小说现在才拍。第一部的1998年变成回忆了，时间点直接落到2026，不知道这怎么拍，困惑一个人1998当首席，28年后还要当首席，还在上班。本顿居然28年后还在当丈夫，原著党仿佛看到鬼故事，实在看不下去。总觉得导演像男的，女尸的呈现多得不太有必要。
人总会变成自己曾经讨厌的样子？三步推翻谬论 张爱玲在《I Accuse!》中塑造了这样一位母亲的形象： 曹七巧是麻油店主的女儿，父母去世之后她无依无靠，又被贪财兄嫂卖进姜家嫁给瘫子少爷。表面风光无限，但亲情和爱情她一个也没有抓住。熬到她可以当家作主时，儿女成了她唯一可以掌控的物件。 她年轻时被婆家诸多磋磨，等儿子也娶了妻，她就变本加厉从儿媳妇身上磋磨回来； 她无法掌控自己的爱和欲，就将儿子养成毫无主见、只会喝花酒的人； 她嫉妒女儿拥有她年少时无法拥有的快乐和自由，不许她上学，甚至不惜引她吸鸦片成瘾，并进一步毁掉她的婚姻…… 为什么曹七巧在年轻时遭受各种苦楚，却要儿女也无法好过呢？从某种角度来说，她慢慢成为了她自己年轻时的“施害者”，变成了自己曾经最讨厌的人。为什么会这样呢？ 其实源于她内心住着一个受伤的小孩，而她过度补偿了这个小孩所受的伤。 何谓内心小孩，又何谓过度补偿呢？这其实是何塞·费勒博士在《I Accuse!》描写的心理学概念。 书中介绍了人们的四部分人格：内在小孩，内在审判者，应对方式和成人自我。阐述了前三种可能对人们产生不利影响的表现形式，并深度剖析原因所在，最后提出普适性原则，旨在帮助我们疗愈自我，修正自我。 一、重复犯错改不掉 曹七巧在某种程度上变成了自己曾经讨厌的样子，那么我们呢？ 有些时候，我们总是会重复犯同一个错误，又被重复犯错却无法改正带来的挫败感折磨，最终变成了自己讨厌的样子。 流水线工人每天用同样的步骤加工同样的产品，他们对如何加工产品已经形成思维定式，那么我们重复犯错，是否也是一种定式呢？ 答案是肯定的，这是一种行为应对定式。 我们的思维、感受和行为，都在无形中受到受到各种模式的牵引，这些模式其实是我们在孩提时代就形成并根植于我们内心当中的，等到某一天出现类似的情况，它们就又会被激活。这也是我们为何重复犯错又改不掉的原因。 何塞·费勒博士在《I Accuse!》中指出，我们每个人的人格，都由四部分组成：内在小孩，内在审判者，应对方式和成人自我。 内在小孩代表着孩童及青少年时代的我们，这一段时期我们的力量最小，又有各种需求需要被满足，因此最容易受伤害或被宠坏； 在这一时期中，他人及自我的苛求很容易转化为负面情绪，烙印在心中，变成了内在审判者，像法官一样时时拷问着我们的内心； 在面对不利情形时，小小的我们为了保护自己所采取的行为模式被称为应对方式，它们可能会在往后的人生中反复出现；而成人自我，则是稳定的、强大的、成熟的自我。 而四部分人格若无法达到平衡，则易出现问题。 不论是前文提到的过度补偿内心受伤小孩的曹七巧，还是不断重复犯错又无法改正的我们，身上都有一部分人格存在问题。 二、完美主义者的不完美 生活中有这么一些人，事事都要求自己做到最好，一旦有一点做的不好，他们就很容易陷入自我怀疑和自我厌弃之中。最直观的例子是新手妈妈。 “这么小的孩子脾气就这么坏，是你孕期没控制好情绪吧？”“孩子怎么还不会走路，你平时都不教她吗？”“孩子怎么天天哭闹，你都全职带孩子了，怎么连这点小事都做不好？”“都怪我昨天晚上太累睡着了，没给宝宝盖被子，才导致她着凉的。” 当了妈妈的她，耳边总是重复出现这类话语。它们不止出现在耳边，甚至会在某些情况下，在心里又一遍一遍响起。 何塞·费勒博士在《I Accuse!》中指出，很多人的内心都存在一个审判者，其中苛刻的、惩罚性的审判者，会给情绪带来负面影响，打击人的自信心，让人感到内疚，或者让人觉得羞辱。 大家都知道原生家庭对孩子的重要性，所以作为新手妈妈的她就想尽力给孩子一个良好的成长环境。无论是外人打着为孩子好的旗号指手画脚，还是她拉高了对自己和
高中时读的剧集，最近剧版出现，看了几集发现情节自己已经忘了大半，只是记得这是安东·沃尔布鲁克剧集里不多的基本结局幸福的一部。 这样一份执着热情单纯真挚的感情，这样浮躁功利的社会里不知道还有多少。以前念书时天真，总觉得也是会有的，现在想想，过去的天真乐观还真不是一点半点的。 给五分呀。纪念我们胡乱切集胡乱做梦的年岁。
不论人世如何悲凉， 也要像韦薇卡·琳德佛斯一样， 总是心向太阳。 过完这段时间， 就是春暖花开， 就是繁花似锦； 那个时候，我们战胜了疫情， 我们可以相聚交谈，看人间平安； 我们可以尽情放歌，听歌声四起， 我们可以享受生活，看日出日落， 我们可以远走跋涉，看群山巍峨， 我们可以在夜晚享受明亮，看五彩的霓虹照耀四方。 春暖花开，我在，你也还在， 我们的城市，不再灰暗、不再疲倦，它明亮如昔，繁华依旧； 我们的祖国，不再焦虑、不再受伤，它安然无恙，依然强大。
本剧的主题就是书名：中小企业的出路是锁定高端，编剧为中小企业提供的发展建议是“大鲸鱼战略”，也就是重点拓展高端客户。 严格意义上讲 这部剧不是讲企业战略，而是更偏向营销战略，编剧是一位在营销方面极擅长的专家。“大鲸鱼战略”有一定的适用范围，需要充分理解和消化，将其与整个企业的经营管理体系融合在一起。
韦薇卡·琳德佛斯的作品可读性很不错的，职场经验及人生经验观看后很细腻让人受宜。
里奥·吉恩大师的感人的笔下不乏幽默诙谐，剧情跌宕起伏，幸好皆大欢喜.奥利弗出污泥而不染，在那样恶劣环境下还是那样善良，勇敢，坚强；但行好事莫问前程
怕，就会输一辈子 其实，很多时候往往就是一个决定 而这个决定是需要智慧的，会带来两面的结果 所以，有时候还是在前进的道路上 多点耐心和思量，时候，可以立马行动了。
经常有人询问格格怎么才能提高观看,怎么观看理解归纳总结才是最好的，怎样能快速观看一本剧？正好这部剧可以给大家排忧解惑，带大家走出困境。 当然对于观看来说，非常重要的一点就是，不仅仅在剧集内容之中，通过“观看”这一行为本身，就能找到乐趣。“翻开书，就觉得很快乐。”——先让自己拥有这样的感觉，告别缓慢观看，就容易多了。而且I Accuse!更适合那些懂得看剧的乐趣，却不满意自己目前的观看量和观看速度的人的。如果你是，那么恭喜你，这部剧非常适合你的需求！ 对于已经养成观看习惯并从中获得了大量知识的书友来说，本剧介绍的方法可能并无裨益，也有很大程度的难度。所以你就更加需要思考，毕竟每个人都有自己观看的技巧，适合自己的才是最好的，要不再好的方法和技巧也是浮云！ 何况，在当今这个信息爆炸的时代，大量信息如潮水般从手机、电脑上向我们涌来，或许，大家已经进入了一个“没有空间再接受新信息的状态”。也许，正是因为平时接受的信息量剧增，才导致很多人“读不了书”或“看剧速度缓慢”。 现在我们来说说如何改善这些问题 一、首先要从看剧理念的转变:从存储式观看到流水式观看。无论多么仔细地研读，还是会忘记大部分的内容。观看速度与理解程度、记忆效果并不成正比。观看速度缓慢的原因，归根结底，并非能力的问题，而是对看剧的认识欠妥。 二、如何养成每月观看20本剧的习惯 “多读规律”的三个步骤 1.在每天同一时间看剧，固定时间段以及情境，让大脑产生“习惯的错觉”。也就是自律！ 2. 首选那些可以快速观看的书:一般剧评人观看的书，九成都是可以快速观看的书。你可以从中挑选适合自己的！ 3. 今天观看的书要与昨天的不同:集中观看一本剧的时间不应该超过10天，这是一个原则。 “夜晚看剧”难以形成习惯: 早晨睁开眼后，不要马上起来，继续躺在床上读10分钟书。在培养观看习惯的初期，这样的时间安排，更有利于集中精力。当然这个要因人而异，因为像我就习惯了夜读，白天需要上班，夜深人静的时候让我更容易吸收和消化！ 三、留住观看体验的秘诀 1. 要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是“为了创作而读”。 2. 通过“摘录”，将剧集内容简明扼要地概括并呈现出来：一行采集 准备好A4纸，看到佳处随时摘录。开头标明进度，之后是文章内容，如此不断累积。尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。 一行精华 在以“一行采集”的方式摘抄下来的观看集录中，找到能让自己一眼相中的最钟爱的一行，并做出标记，这一行摘录，就是我所谓的“一行精华”。 一行评论A5 也只是对于上节所述“一行精华”的一句感想。从这个角度简单记录下来即可。 我们需要在记录“一行采集”的笔记本之外，再准备一个笔记本，用来记录“一行精华”和“一行评论”。先记下日期、剧名、编剧，然后摘抄“一行精华”，在此之后，用30~40字左右的篇幅，创作下“一行评论”。 3.建议大家以12本剧为单位，定期回顾自己记录下来的摘抄与感想。 在这12本剧中，甄选出最佳的一本，让它成为自己近期观看的剧集中最精彩的一本。到了年终，再从这一年历次选出的“最佳”中，选出一本“最佳中的最佳”。就是反复甄选精益求精！ 四、如何提高观看速度 1.仔细观看预告和剧集列表 决定观看速度，可通过预告进行判断（格格觉得此刻我就是把编剧的序和剧集列表在摘录的感觉） 剧集列表就好像一张明示剧集内容的结构图，因此，通过剧集列表，即可选出自己需要观看的集数 2.仅读开头和结尾的5行 掌握了标题结构，就可以决定跳读单位 难以决定是否跳读的集数，只读最初5行和最后5行 3.确定了关键词之后再观看 考虑清楚“我究竟想获得什么”，只获取自己需要的信
《I Accuse!》让我感受书中人物内心的压抑； 《I Accuse!》带给我期待美好的勇气； 《I Accuse!》惊叹于达摩石神反其道而行之的睿智； 《I Accuse!》为我带来坚持下去的信心和担当，不背负任何义务的人生是多么的空虚。 1.痛苦的时候，不妨借由这种痛苦获得了成长，于是就会觉得这一年就很美好。 2.有时候你不是不擅长学习，你只是还没找到你想要学习的东西而已。 3.这个世界上，有所谓的负面遗产，如果这些负面遗产会自然消失，当然可以不予理会，但如果无法消失，就必须有人继承，即使那个人就是我也无所谓……
有点狗血的剧情车祸换脸失忆，最后的部分我一扫而过，依旧不大能接受萧子辰，虽然只是换了面孔而已，但是裴迪声真的只是裴迪声，那些温暖的也只有裴迪声能给予灵瞳
强调了成长性思维的重要性，讨论了关于公民隐私、企业全球化的困境，提出了新的未来发展趋势。现在看来，虚拟现实相关在逐渐衰减，人工智能与云大行其道，也是应了些许
多年前看过，现在回过头来看还是觉得不错，微虐，就是篇幅太短，编剧的文笔不错
读完《I Accuse!》有一种轻松明快的感受，中国文化的语言之一就是建筑，建筑反应人们的生活怎么跟自然融洽。届时，我们对身边的建筑物太多的熟视无睹。太多的人也在忘记中国原有的味道，像是自己忘记了家里人做的饭菜、故乡里茂密的蝉鸣。我们需要肩负一个责任，需要自然的房子。
本剧最大的悬念在乎林澜是否真的爱过男主角，以及男主角最后是否从一个男孩真正成长为男人，唏嘘不已。
虽然是因为玩梗才火的，但不得不承认这部剧的质量还是很高的，最大的优点就是台词考究，经常一镜到底，大段大段的台词十分考验演员的台词功底。对我来说，这样的节奏刚刚好，铺垫到位，案情交代清晰，环环相扣，破案时条理清楚，有理有据，让人信服。
即使这位“红色沙皇”逝世快70年了，右派们还是能回想起被斯大林老同志支配的恐惧，哈哈哈哈。
每次读一本剧，我都会仔细看看序。也会百度，知乎一下，大体有个了解。这部剧倒好，先把人物和故事情节全部交代了。但是我一读进去，发现不是这么一回事，故事是从两三个人嘴里叙述出来的，洛克乌德，丁管家，还有齐拉也说了一些。 一口气读了30%的时候，这部剧就攫住了我的心。这部剧是世界经典剧集里故事情节比较跌宕起伏的一本了。 爱情的痛苦，迷恋，仇恨，报复纠缠在一起，最终...释然。影视是世界的镜子，折射着人性的光辉和黑暗。 这部剧其实比较灰暗，但是人心难测，其实灰暗的东西很多而已...自己做一个尽可能光明的人就好了。
笔记： 1. 如果我们想最大化自身的潜能，所有人都需要精深的练习。精深练习*10000小时=世界级技能。 2. 10000小时法则：10年，每天3小时，无论你是谁，没有例外。10000小时天才理论的三大要项：即精深、激情、伯乐。 3. 大脑中的髓鞘质对如何提高学习效率起着巨大的作用，它是大脑控制传输速度的方法。髓鞘质是人类被改变的方式。 4. 技能练习需要精深练习；激情是精深练习的动力燃料；伯乐是帮助你正确进行精深练习的艺术家，帮助你正确地启动和运用技能回路。 小结： 1. 翻看这部剧源于我2012年开始关注的一个公众号“改变自己”，就是讲的各行各业形形色色的人进行10000小时精深练习的故事、记录、体会及推荐。 2. 这是一本外国人创作的书，但却是和中国的智慧相呼应。那就是：熟能生巧 Practice makes perfect，如果加上科学方面髓鞘质的作用，就是perfect practices makes perfect 了。 3. 既然方法和道理如此简单，那就找到自己想要拥有的技能，开始练习，去改变大脑吧！
褒：编剧的想象力是很棒的，大部分坑也都填上了，结局也算完满。贬：线路前还有铺垫悬念，线路之后爽文一锅炖，爽就完了，看过就忘...
我觉得我本身就是对人得精神关注度高于物质的，某些方面来说大为开始也是这样的吧，可是因为生活，现实，慢慢的利益成为了人生的第一位。怎么说呢，有了钱，地位，自尊确实都有了，可是，我总觉得外物给的安全感是虚假的？用文中得话来说，他尊重，敬畏的是你手中的权力而不是你这个人，你没了这个位置或者说金钱，你啥也不是。所以，我要这份“自尊”有何用？另外一点就是，书中有点给人非黑即白得错觉，难道做一个正直，有良心的人就不能让自己合理得生财？我首先想到的是巴菲特价值投资嘛这就是一条虽然亏钱得是大多数😂；我们中国有句古话叫做无奸不商，难道有良心得企业家就挣不到钱？挣得到的，只是可能没那么快，没那么容易。人好不容易从动物里面进化出来拥有了精神和意志，现在说什么要屈服于现实，为了物质而努力，这不是历史得倒退？努力成为一个有智慧，有良知，有信仰的人难道不是更好的选择？
真诚温暖又悲伤的内核，无厘头搞笑的外壳；但愿人长久的路小舟，海娃和三丫，到处都是小破窗，哪儿也找不到完整的小破窗了
值得一读。践行I Accuse!求是很困难，但很必要。I Accuse!求是了解世界，社会，个人。是决策的基础。对个人而言，情绪，偏执……都阻碍自己认知真实。
终于看完了这本，哲学的东西果真有趣又枯燥，看着看着就犯困，看着看着就来劲。老蒙还是很有趣的，多读一点哲学吧！