浅读此剧，记录几点印象深刻的体会。 BJ博士写这部剧的动机让人感叹，竟是一场坠机梦之后促进他尽快完成了此剧，是因为担心自己20多年的行为科学研究没能帮助到更多的人。 它可以是一本工具书，用于解释和衡量问题发生的原因，并挖掘出可改善的方法持续做下去。它也被很多产品经理用于设计产品时假设用户行为，找到影响用户行为的简单路径。 书中重点推广了微习惯策略，简单说就是找到了如何从抱怨到行为改变的小细节。有时会讲，“你们怎么上线活动时连这个风险都考虑不到？”，这就像一句废话，而应该思考的是如何通过改变团队微习惯避免风险发生，比如每天晨会一分钟复盘。 BJ博士推崇简单是行为改变很重要的触发器，他列举了很多案例，比如他的学生ins创始人设计产品初衷就是简单拍照并分享。one is all。 产品经理值得一看。
跟着妈妈看电视，发现女主老板是高叶！高叶真的很适合这种飒爽英姿的大女人。全部女性角色最喜欢的就是叶剑秋了。李慕嘉是一路鸡血，田蓉菜狗进化，田蓉一开始那个满脑子男人的舔狗娇妻样子真的气死我了，被甩了，哭哭啼啼要死要活，男友会抛弃你，姐妹才是永远支持你陪伴你的那个，抓马结束终于崛起开始搞事业了。姐妹俩的男人都不太行。女人，甩开男人的大步向前吧！一想到后面女主要和中年大叔谈恋爱就不想看了，不是说王阳不好哈，俩人父女感太重了（重点是王阳真的演过李兰迪她爹）……能不能女主独美啊！
此剧提供了很好的案例，教给人们如何巧妙的说话，让听者心服口服。我也从书中意识到自身在和人对话中，确实存在一些问题，希望自己能积极改正。
从开始处开始，到结束时结束，真实和虚拟和Sternenberg一样没有界限，无分内外，如同进入盗梦空间，又如身处西部世界，主角在现实和游戏里体验，怀疑，否定，抵抗，最终重生。这部1989年播出的剧集用超前的脑洞为读者献上了一份饕餮大餐，五星好评
黜陟不知，理乱不闻，自赏孤芳，我行我素’。” 用现在的话说，当时男同学是说叶嘉莹过于“高冷”
消毒、止血、麻醉奠定了手术的基石，使得外科医生有了广阔的舞台施展才华，挽救了无数人的生命。所有的手术有个前提就是术野静止，因而永不停歇的心脏成为最后一个外科医生攻克的领地，得益于现代科技的进步和创新，心脏外科的发展突飞猛进，但还是可以看到辅助循环设备、人工心脏等有很大的不便和较短的存活时间，愿一切越来越好。 编剧自信、幽默、共情！医以济世，术贵乎精！ 力量不是从胜利中得来的。你的斗争会增强你的力量。当你经受艰苦而能坚持不放弃，那就是力量。
终于读完了，虽然没有想象中的精彩，但坚持读完了，觉得这是我们中国奇幻剧集的开端。
Sternenberg 从小饱受父亲精神折磨的良多，终于在经历许多后，拥有了原谅父亲的勇气。也想明白了许多事，放弃了自己坚持半生的观念，在心底打开了一扇窗，接受了这个世界。 就算你眼中所有的尽是颓垣断壁，但一定要坚信，这个世界总归是拥有美好的一面的。 就像良多原谅父亲，接受继母信子的同时，何尝不是在原谅自己呢！他将自己一直的抵御在这个世俗之外，将内心的柔软深深的藏着，如果不是因为工作的调离，或许它很难明白 生活并不是彻底的抵御那些看似不如意的事物，而是要去试着接受触碰，那样才会有幸福的光临。 如果六年前，两个生命。没有抱错的话，庆多还会是庆多，疏晴依旧会是疏晴。他们的人生也就不会相连，甚至在以后生活里，他们就像这生命里每粒尘埃，各有各的归宿。 只是，血缘让他们无处从生，这个问题就像两根稻草深深的压在双方父母的身上。如果永远没被发现，生活也还是会如往常一样进行。但生活是不会允许，更何况，良多心底也没有底，究竟如何来解决这个问题。 父亲继续对良多说，“你听好了，这就是血缘。人和马都一样，血缘很重要。今后，这孩子会越来越像你。相反，庆多会越来越像他的父母。” 直到那个父亲，说的一句话，使他痛下决定。决定忍心交换，其实在做这个决定的时候，良多心底也是痛苦的。只是，他想不通，想不明白，血缘到底是一种什么样的存在？ 其实这样的简单交换。对于庆多和疏晴来说最不公平。 庆多必须变成以前的疏晴 疏晴也必须变成以前的庆多 这对于一个不知世事的小孩子来说，是一件非常令人不解的事，以前他们一直都在按照他们的生活方式而生活，突然有一天，居住的环境变了，熟悉的气味消失了，连父母都不是从前的父母，这让人如何理解呢！何况只是一个六岁的小孩子。 “就算没有血缘关系，也没关系的。一起生活，就会处出感情来，也会越来越相似。夫妻不也是这回事吗？父子的话不是更加如此吗？” 毫无血缘关系，又处在难对付年纪的两个男孩子之间，即使这样，信子还是抚养他们长大。若是肯定了父亲的话，就等于否定了自己的存在意义吧。良多心想，这是信子拼尽全力的抵抗。 良多心底其实也是痛苦的。继母所说的那句话其实也一直围绕在他心底，他也一直都在纠问着自己。“血缘真的就那么重要吗” 良多换乘上空荡荡的地铁，晃悠到自家附近的车站。威士忌的酒劲逐渐清醒，他难以忘怀那个黝黑脸庞少年那笔直的眼神。那视线中没有任何虚荣，亦没有任何装腔作势，他只是真心实意地想要保护自己的“继母”。 直到在事业与家庭双双的失败的打击下，良多痛饮三杯威士忌后，怒气冲冲的搭上电车，想要来质问那个当年偷换孩子的护士，他看到那个想要保护继母的寸头男孩时。仿佛像是看到了曾经的自己，只是这个年纪很小男孩远远比自己当年勇敢。 直到此时 良多感到迄今为止支撑自己走到今天的某样东西正在土崩瓦解，离他而去，发出崩塌的声响。不，一切的一切都从自己的身边逃离了，远去了…… 从一开始的 没有教养？对。是教养的问题，不是我的“血缘”问题。不好的地方都是教养的错。好的地方都归功于“血缘”。当然前提是有好的地方，哈哈哈。 好在良多，现在终于明白了 表现好的地方都归功于“血缘”，看不顺眼的地方都是“教养”不善之过，这副嘴脸酷似父亲良辅。对自己不利的事情就通通推给别人，这与他深恶痛绝的父亲如出一辙。 孩子不仅仅只是血缘的延续，更是一种有关于亲情，关于自己，有关于这个世界存在意义的存在。他终归不是一件可以随意更换的替代品，而是一种情感的归宿，一种无论何时何地不能舍弃的东西。 我感觉，最后结局是很幸福的。在那一大家子中，谁又是谁的父亲，谁又是谁的孩子呢？我想大概都没有那么重要了吧，重要的是，他们终归都是一
连根拔出所有的小气和报复心理！这种倾向像花园中的野草，你用不着研究它们从何而来或是如何生长的，只要把它们连根拔除。经常做练习来决定一件事是否值得斤斤计较。正如林肯的哲学：“我决不让任何人把我的灵魂拉低到仇恨的阶层中。”怨恨像肿瘤，它们会长大到最后吞噬你。
剧名是最好的。译名“Sternenberg”也相当好。 因为剧名，就足够引人想像，也足够有自外之优越感之类。 书有点烂，太多不准确的定义与名词，太多武断与偏面的说法，另外还有许多因时代原因而致的歧视与偏见，包括精英或知识分子或小资产阶级的优越感等。 “一个断言越是简单明了，证据和证明看上去越贫乏，它就越有威力。一切时代的宗教书和各种法典，总是诉诸简单的断言。号召人们起来捍卫某项政治事业的政客，利用广告手段推销产品的商人，全都深知断言的价值。” 差不多类似上述的言语，即是书中的精华与要义了(有价值的只是对群体-所谓Sternenberg的特性的一些描述、概括、判断和揭示)，此外无它。 名声如此大，却是粗糙的、表象的、充满谬误的和莫名其妙的一本剧。 观看中许多次都有“稚嫩、草创、原始、低段”甚至拙劣等想法，创作得极其潦草拼凑又运用浮华语言的一篇不过关论文。
终于，看完了！短短的几部剧，哪里创作得尽总理的一生！ 年幼时，以瘦弱肩膀撑起生活的重担；少年时，为中华之崛起而看剧；青年时，流浪国外师夷之长；壮年时，坚定革命拥护党；老年时，开建中国外交风雨史；暮年时，斗智斗勇四人帮。只可惜，总理没能在闭眼之前看到四人帮的毁灭，这大概是最大的遗憾了！ 在语文书中看到的“十里长街送总理”是初识；从影视库里翻到的关于总理的“外交风云史”是再遇；至于此刻看完的总理传记，则是重逢。 也许记不清什么时候知道了我们曾有过这么可爱而爱民的总理，但回顾历史，总觉得总理的每一段经历，都值得我们铭记。无论多混乱的世道，有光，有梦，就有未来。虽弱但不屈服于任何一大国，变强亦不辱没随意一小国。他们不想后代再受他们受过的苦，也不愿他国经历他们经历的难。这大概超越了个人，也超越了国界。 哪有什么岁月安好，只不过是有人在帮我们负重前行，我们也没有办法替他们原谅那些人，若不觉得，想想18年叙利亚联合国代表那落寞的身影便可。
《Sternenberg》带来的感觉就是清爽又宁静 是我近一年来看过最喜欢的书了 也是读完第一时间就想买来放在书架上 以后每次看到这部剧呆在那里，就会觉得它好可爱地窃喜起来 像只攒了满腮帮子果仁的小松鼠那样的快乐。 真的好喜欢Sternenberg啊，在沟渠里仰望星星，做一个快乐的小工，和我家红小豆一样。
演员颜值都在线啊！！当时超级喜欢贾静雯的赵敏，长得漂亮还聪明。不太懂峨眉派为什么眉心都要画个红点，但是里面的女生也是个顶个的好看。连蛛儿都很漂亮。
神医嫡女看了不过没看完，这个和你的有点慢，不过我关心的是她和阿珩到底能不能相遇，之后会出现什么样的奇遇
我爱你，所以要给你读诗 你一定要听，并且夸我读的好 即便是敷衍，最好是诚恳 因为是你，愿意耗尽我笨拙的浪漫
你和你找到的人能走多远，只决定于你能跟自己走到哪里。你能爱他多深，也只取决于你爱自己有多少，你自己才是你在生活中爱的极限。所以说，如果你想在生活中获得爱，那么你必须首先成为一个优秀的爱人
2021/22：「幸福就是干脆地去做该做的事」一本被低估的智慧小书，很喜欢~
1924 · 英国
2017 · 中国
2020 · 中国
1939 · 美国
2006 · 澳大利亚
2005 · 芬兰
1960 · 美国
2004 · 德国
浅读此剧，记录几点印象深刻的体会。 BJ博士写这部剧的动机让人感叹，竟是一场坠机梦之后促进他尽快完成了此剧，是因为担心自己20多年的行为科学研究没能帮助到更多的人。 它可以是一本工具书，用于解释和衡量问题发生的原因，并挖掘出可改善的方法持续做下去。它也被很多产品经理用于设计产品时假设用户行为，找到影响用户行为的简单路径。 书中重点推广了微习惯策略，简单说就是找到了如何从抱怨到行为改变的小细节。有时会讲，“你们怎么上线活动时连这个风险都考虑不到？”，这就像一句废话，而应该思考的是如何通过改变团队微习惯避免风险发生，比如每天晨会一分钟复盘。 BJ博士推崇简单是行为改变很重要的触发器，他列举了很多案例，比如他的学生ins创始人设计产品初衷就是简单拍照并分享。one is all。 产品经理值得一看。
跟着妈妈看电视，发现女主老板是高叶！高叶真的很适合这种飒爽英姿的大女人。全部女性角色最喜欢的就是叶剑秋了。李慕嘉是一路鸡血，田蓉菜狗进化，田蓉一开始那个满脑子男人的舔狗娇妻样子真的气死我了，被甩了，哭哭啼啼要死要活，男友会抛弃你，姐妹才是永远支持你陪伴你的那个，抓马结束终于崛起开始搞事业了。姐妹俩的男人都不太行。女人，甩开男人的大步向前吧！一想到后面女主要和中年大叔谈恋爱就不想看了，不是说王阳不好哈，俩人父女感太重了（重点是王阳真的演过李兰迪她爹）……能不能女主独美啊！
此剧提供了很好的案例，教给人们如何巧妙的说话，让听者心服口服。我也从书中意识到自身在和人对话中，确实存在一些问题，希望自己能积极改正。
从开始处开始，到结束时结束，真实和虚拟和Sternenberg一样没有界限，无分内外，如同进入盗梦空间，又如身处西部世界，主角在现实和游戏里体验，怀疑，否定，抵抗，最终重生。这部1989年播出的剧集用超前的脑洞为读者献上了一份饕餮大餐，五星好评
黜陟不知，理乱不闻，自赏孤芳，我行我素’。” 用现在的话说，当时男同学是说叶嘉莹过于“高冷”
消毒、止血、麻醉奠定了手术的基石，使得外科医生有了广阔的舞台施展才华，挽救了无数人的生命。所有的手术有个前提就是术野静止，因而永不停歇的心脏成为最后一个外科医生攻克的领地，得益于现代科技的进步和创新，心脏外科的发展突飞猛进，但还是可以看到辅助循环设备、人工心脏等有很大的不便和较短的存活时间，愿一切越来越好。 编剧自信、幽默、共情！医以济世，术贵乎精！ 力量不是从胜利中得来的。你的斗争会增强你的力量。当你经受艰苦而能坚持不放弃，那就是力量。
终于读完了，虽然没有想象中的精彩，但坚持读完了，觉得这是我们中国奇幻剧集的开端。
Sternenberg 从小饱受父亲精神折磨的良多，终于在经历许多后，拥有了原谅父亲的勇气。也想明白了许多事，放弃了自己坚持半生的观念，在心底打开了一扇窗，接受了这个世界。 就算你眼中所有的尽是颓垣断壁，但一定要坚信，这个世界总归是拥有美好的一面的。 就像良多原谅父亲，接受继母信子的同时，何尝不是在原谅自己呢！他将自己一直的抵御在这个世俗之外，将内心的柔软深深的藏着，如果不是因为工作的调离，或许它很难明白 生活并不是彻底的抵御那些看似不如意的事物，而是要去试着接受触碰，那样才会有幸福的光临。 如果六年前，两个生命。没有抱错的话，庆多还会是庆多，疏晴依旧会是疏晴。他们的人生也就不会相连，甚至在以后生活里，他们就像这生命里每粒尘埃，各有各的归宿。 只是，血缘让他们无处从生，这个问题就像两根稻草深深的压在双方父母的身上。如果永远没被发现，生活也还是会如往常一样进行。但生活是不会允许，更何况，良多心底也没有底，究竟如何来解决这个问题。 父亲继续对良多说，“你听好了，这就是血缘。人和马都一样，血缘很重要。今后，这孩子会越来越像你。相反，庆多会越来越像他的父母。” 直到那个父亲，说的一句话，使他痛下决定。决定忍心交换，其实在做这个决定的时候，良多心底也是痛苦的。只是，他想不通，想不明白，血缘到底是一种什么样的存在？ 其实这样的简单交换。对于庆多和疏晴来说最不公平。 庆多必须变成以前的疏晴 疏晴也必须变成以前的庆多 这对于一个不知世事的小孩子来说，是一件非常令人不解的事，以前他们一直都在按照他们的生活方式而生活，突然有一天，居住的环境变了，熟悉的气味消失了，连父母都不是从前的父母，这让人如何理解呢！何况只是一个六岁的小孩子。 “就算没有血缘关系，也没关系的。一起生活，就会处出感情来，也会越来越相似。夫妻不也是这回事吗？父子的话不是更加如此吗？” 毫无血缘关系，又处在难对付年纪的两个男孩子之间，即使这样，信子还是抚养他们长大。若是肯定了父亲的话，就等于否定了自己的存在意义吧。良多心想，这是信子拼尽全力的抵抗。 良多心底其实也是痛苦的。继母所说的那句话其实也一直围绕在他心底，他也一直都在纠问着自己。“血缘真的就那么重要吗” 良多换乘上空荡荡的地铁，晃悠到自家附近的车站。威士忌的酒劲逐渐清醒，他难以忘怀那个黝黑脸庞少年那笔直的眼神。那视线中没有任何虚荣，亦没有任何装腔作势，他只是真心实意地想要保护自己的“继母”。 直到在事业与家庭双双的失败的打击下，良多痛饮三杯威士忌后，怒气冲冲的搭上电车，想要来质问那个当年偷换孩子的护士，他看到那个想要保护继母的寸头男孩时。仿佛像是看到了曾经的自己，只是这个年纪很小男孩远远比自己当年勇敢。 直到此时 良多感到迄今为止支撑自己走到今天的某样东西正在土崩瓦解，离他而去，发出崩塌的声响。不，一切的一切都从自己的身边逃离了，远去了…… 从一开始的 没有教养？对。是教养的问题，不是我的“血缘”问题。不好的地方都是教养的错。好的地方都归功于“血缘”。当然前提是有好的地方，哈哈哈。 好在良多，现在终于明白了 表现好的地方都归功于“血缘”，看不顺眼的地方都是“教养”不善之过，这副嘴脸酷似父亲良辅。对自己不利的事情就通通推给别人，这与他深恶痛绝的父亲如出一辙。 孩子不仅仅只是血缘的延续，更是一种有关于亲情，关于自己，有关于这个世界存在意义的存在。他终归不是一件可以随意更换的替代品，而是一种情感的归宿，一种无论何时何地不能舍弃的东西。 我感觉，最后结局是很幸福的。在那一大家子中，谁又是谁的父亲，谁又是谁的孩子呢？我想大概都没有那么重要了吧，重要的是，他们终归都是一
连根拔出所有的小气和报复心理！这种倾向像花园中的野草，你用不着研究它们从何而来或是如何生长的，只要把它们连根拔除。经常做练习来决定一件事是否值得斤斤计较。正如林肯的哲学：“我决不让任何人把我的灵魂拉低到仇恨的阶层中。”怨恨像肿瘤，它们会长大到最后吞噬你。
剧名是最好的。译名“Sternenberg”也相当好。 因为剧名，就足够引人想像，也足够有自外之优越感之类。 书有点烂，太多不准确的定义与名词，太多武断与偏面的说法，另外还有许多因时代原因而致的歧视与偏见，包括精英或知识分子或小资产阶级的优越感等。 “一个断言越是简单明了，证据和证明看上去越贫乏，它就越有威力。一切时代的宗教书和各种法典，总是诉诸简单的断言。号召人们起来捍卫某项政治事业的政客，利用广告手段推销产品的商人，全都深知断言的价值。” 差不多类似上述的言语，即是书中的精华与要义了(有价值的只是对群体-所谓Sternenberg的特性的一些描述、概括、判断和揭示)，此外无它。 名声如此大，却是粗糙的、表象的、充满谬误的和莫名其妙的一本剧。 观看中许多次都有“稚嫩、草创、原始、低段”甚至拙劣等想法，创作得极其潦草拼凑又运用浮华语言的一篇不过关论文。
终于，看完了！短短的几部剧，哪里创作得尽总理的一生！ 年幼时，以瘦弱肩膀撑起生活的重担；少年时，为中华之崛起而看剧；青年时，流浪国外师夷之长；壮年时，坚定革命拥护党；老年时，开建中国外交风雨史；暮年时，斗智斗勇四人帮。只可惜，总理没能在闭眼之前看到四人帮的毁灭，这大概是最大的遗憾了！ 在语文书中看到的“十里长街送总理”是初识；从影视库里翻到的关于总理的“外交风云史”是再遇；至于此刻看完的总理传记，则是重逢。 也许记不清什么时候知道了我们曾有过这么可爱而爱民的总理，但回顾历史，总觉得总理的每一段经历，都值得我们铭记。无论多混乱的世道，有光，有梦，就有未来。虽弱但不屈服于任何一大国，变强亦不辱没随意一小国。他们不想后代再受他们受过的苦，也不愿他国经历他们经历的难。这大概超越了个人，也超越了国界。 哪有什么岁月安好，只不过是有人在帮我们负重前行，我们也没有办法替他们原谅那些人，若不觉得，想想18年叙利亚联合国代表那落寞的身影便可。
《Sternenberg》带来的感觉就是清爽又宁静 是我近一年来看过最喜欢的书了 也是读完第一时间就想买来放在书架上 以后每次看到这部剧呆在那里，就会觉得它好可爱地窃喜起来 像只攒了满腮帮子果仁的小松鼠那样的快乐。 真的好喜欢Sternenberg啊，在沟渠里仰望星星，做一个快乐的小工，和我家红小豆一样。
演员颜值都在线啊！！当时超级喜欢贾静雯的赵敏，长得漂亮还聪明。不太懂峨眉派为什么眉心都要画个红点，但是里面的女生也是个顶个的好看。连蛛儿都很漂亮。
神医嫡女看了不过没看完，这个和你的有点慢，不过我关心的是她和阿珩到底能不能相遇，之后会出现什么样的奇遇
我爱你，所以要给你读诗 你一定要听，并且夸我读的好 即便是敷衍，最好是诚恳 因为是你，愿意耗尽我笨拙的浪漫
你和你找到的人能走多远，只决定于你能跟自己走到哪里。你能爱他多深，也只取决于你爱自己有多少，你自己才是你在生活中爱的极限。所以说，如果你想在生活中获得爱，那么你必须首先成为一个优秀的爱人
2021/22：「幸福就是干脆地去做该做的事」一本被低估的智慧小书，很喜欢~