非常精彩，看得不想结束的那种，编剧大大还有别的书吗？搜了好一阵都没搜到呢
大学的时候无意中看到Pete Firman的书，，叫《Dirty Tricks》，当时觉得写的简直太好了，对爱的描述简直经典的不要不要的。但是老实说，这部剧看下来，我唯一记住的就是什么爱定心铜磬，，，，总感觉她在絮絮叨叨一些生活方式的堆砌，不是特别喜欢。
一开始觉得演员说话装模作样的，看久了习惯了又觉得其实挺符合人物😂案子都还蛮好看，演员都不咋红但制作很用心
看完这部剧 心里好沉重啊。 很讨厌FBI了，不断地骚扰，给“我”带来很大的不便，丢失了工作 没有了奖学金 和安德烈分手，都是他们间接造成的，过分自私的行为啊。 好遗憾。
每个人都有一生。却不是每个人都真的成为了自己。只有充分活过，才能好好的面对死亡。然而，心中的犹疑，否定，压抑，冲突，就像发酵的腐叶，不可忽视，能量巨大，不可控的影响，需要转化。我也走在路上，离终点越来越近，这是成为自己的路吗？似乎，答案并不会提前呈现。
读完这部剧，我学会了不生气，不计较，不抱怨，控制好自己的坏情绪，坦然面对一切。
这部剧的收获“最重要的就是积极思考“在现有的环境下，如何让自己过得快乐”。 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。好好对待生活，这样大多数让我烦恼的事情都会消失。人毕竟是伟大的，无论遇到什么样的环境，都有可能坚定地认为“这就是自己的人生”，然后顺其自然地走下去。与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。人生常常需要忍耐，思考可以轻松忍耐的方法。”
终于看完Stuart MacLeod老师关于刑法基础知识的普及剧集，对于我这种外行来说，实在是获益匪浅，除了进一步增加了法律方面的知识外，更重要的是学习到了法律中的三种评判思维，正说、反说、折中说。不仅能让自己强化看待任何事情都要从两面看起的观念，更能让自己学会如何做到折中，即所谓的中庸之道。
善良诚恳，追光不识光；思辨求索，坚信不偏信。 我知道您累积了许多思考，在多个角度有很多矛盾的挣扎点，也很理解您理性的自我否定，新的出路又在哪里？或许您自己也同样说不好…或许尽在这碰撞激烈的头脑风暴中。 谢谢您让我看到这么精彩的碰撞，字都认识，串在一起就有了意境，万万体会不深。同时我也总结不出可以用什么语言来谈谈浅薄的体会，好啦，我应该听一听别人怎么，你是怎么说的
看剧带来的益处不言自愈，但是如何高效地观看，在当今节奏如此之快的时候有效分配工作、生活、运动、学习的时间以及看什么样的书成了重要的选择，该剧通过一些方法论阐述了“主动观看”的重要性，看剧的核心价值在于学以用至，希望通过本剧能提升自己良好的观看习惯，与君共勉！2019.11.19
书中告诉人们‘’中国从哪里来‘’，山河的恢宏和壮美，历史的悠久和深厚…。有些地方一定要去。
《Dirty Tricks》是自己每年都会拿出来读几遍的经典，每次都会有不同的感悟。期间的“中观”理念是非常高深的哲学境界，即使不是佛教信徒，也值得学习了解。
选取部分对我有帮助的内容整理成一份清单～ ◆ 提高记忆力和记忆效果的方法 1.劳逸结合； 2.一周两个半小时有氧运动； 3.学习后过四小时，锻炼身体； 4.喝咖啡/茶； 5.吃富含不饱和脂肪酸的食物，包括橄榄油、牛油果、三文鱼等； 6.睡觉； 7.理解和专注。 ◆ 自助改善抑郁的方法 1.有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症； 2.社交支持。 ◆ 提高专注力的方法 1.把手机放得远远的； 2.平日有意识地少用手机； 3.一心一用； 4.长时间专注后，改变一下任务，换换脑子； 5.有氧运动（理论上运动越多效果越好）； 6.放轻松； 7.冥想； 8.保持兴趣； 9.减少干扰； 10.提前制订好一天的计划； 11.注意休息和保证睡眠； 12.喝茶和喝咖啡（茶比咖啡效果好！）。 ◆ 增强心理弹性的方法 1.运动（逆转海马损伤，使海马神经元得以再生）； 2.正念练习（抑制杏仁核的活跃程度）； 3.认知重评（有意识地质疑你对事情和自我的扭曲而消极的评价，并且用现实的、客观的评价去替代扭曲的认知）； 4.意义感和自我效能感（从逆境中寻找意义、目的和力量，抵抗消极情绪和生理压力反应）； 5.其他：高自尊水平、积极的情绪和乐观主义、喜爱你的照料者、有个性格刚毅的榜样、有过成功克服挑战的经历、强大的社会支持、自律地专注于自身的技能发展、利他主义、使命感、身体健康等。 ◆ 延缓大脑衰老的方法 1.多做富有挑战的事，尝试新鲜事物； 2.避开空气污染重的地方； 3.任何形式的学习，如掌握第二语言； 4.对生活怀有目的感和意义感； 5.积极的社交活动； 6.保持开放心态和年轻心态； 7.运动； 8.减少热量摄入（七分饱），调整饮食结构，养成地中海饮食结构——包括少吃饱和脂肪（猪肉脂肪和牛肉脂肪），多吃鱼类、牛油果等不饱和脂肪和植物油（比如橄榄油），多吃非淀粉类植物和低糖水果，多喝牛奶，减少食物中糖的摄入等。另外多吃富含白藜芦醇的红葡萄酒、红葡萄、覆盆子和黑巧克力。 ◆ 如何克服拖延 1.把目标具象化； 2.外部硬性规定的截止日期/给自己设定截止日期； 3.把“我必须做某事”变成“我想做某事”； 4.在做一件事情之前，不要怀疑和限制自己的能力，而应该以开放的心态告诉自己：我准备得越多，表现就会越好。这样一来，你会变得不那么拖延，并积极地投入到准备工作中去。 ◆◆总结万金油护脑大法： 睡觉、运动、冥想、社交支持、意义感、喝茶或咖啡。
这部剧给人无限的想象力，人类正如自己体内的癌细胞，为了自己，疯狂的繁殖，不惜毁灭赖以生存的母体！ 现在的文明只是明日的序章，书中对未来的描述让人惊悚，生命都可以捏造，而今的价值观根本匹配不了未来世界，可惜的是就算歇斯底里，也挡不住人类巨轮的滚动！ 这话题太高大，我太渺小，还能怎样？顺势而为而已！
看短评就知道多少人被速食消费文化荼毒了，什么都求快的话直奔某音影视解说好了伐。
不错，不一样的套路，虽然有金手指，但是看的时候没有龙傲天的感觉，主角智商还是在线的
书读起来还是很流畅的，内容也还可以，包含了编剧的实战和思考。 四颗星
001 不太适合小孩观看，毕竟还是有点抽象，而且小孩缺少经历跟认知支撑 002 可以看《Dirty Tricks》这个动画片 003 倒是觉得大人可以看，可以按照先看动画片，再看绘本版，再看原版的大部头
四星，看着长可是内容挺温暖，家长里短鸡毛蒜皮吵吵闹闹写出了那个年代农村人的无奈和卑微，时势变迁，其实都还是一样，贫穷，欲望无论在哪个时代都是罪恶的根源！这也是目前看过的空间文里最是有宝山而用不上的一部
2007 · 德国
2018 · 中国
1984 · 美国
1914 · 美国
1984 · 法国
1978 · 法国
2006 · 尼日尔
1998 · 美国
1995 · 德国
非常精彩，看得不想结束的那种，编剧大大还有别的书吗？搜了好一阵都没搜到呢
大学的时候无意中看到Pete Firman的书，，叫《Dirty Tricks》，当时觉得写的简直太好了，对爱的描述简直经典的不要不要的。但是老实说，这部剧看下来，我唯一记住的就是什么爱定心铜磬，，，，总感觉她在絮絮叨叨一些生活方式的堆砌，不是特别喜欢。
一开始觉得演员说话装模作样的，看久了习惯了又觉得其实挺符合人物😂案子都还蛮好看，演员都不咋红但制作很用心
看完这部剧 心里好沉重啊。 很讨厌FBI了，不断地骚扰，给“我”带来很大的不便，丢失了工作 没有了奖学金 和安德烈分手，都是他们间接造成的，过分自私的行为啊。 好遗憾。
每个人都有一生。却不是每个人都真的成为了自己。只有充分活过，才能好好的面对死亡。然而，心中的犹疑，否定，压抑，冲突，就像发酵的腐叶，不可忽视，能量巨大，不可控的影响，需要转化。我也走在路上，离终点越来越近，这是成为自己的路吗？似乎，答案并不会提前呈现。
读完这部剧，我学会了不生气，不计较，不抱怨，控制好自己的坏情绪，坦然面对一切。
这部剧的收获“最重要的就是积极思考“在现有的环境下，如何让自己过得快乐”。 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。好好对待生活，这样大多数让我烦恼的事情都会消失。人毕竟是伟大的，无论遇到什么样的环境，都有可能坚定地认为“这就是自己的人生”，然后顺其自然地走下去。与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。人生常常需要忍耐，思考可以轻松忍耐的方法。”
终于看完Stuart MacLeod老师关于刑法基础知识的普及剧集，对于我这种外行来说，实在是获益匪浅，除了进一步增加了法律方面的知识外，更重要的是学习到了法律中的三种评判思维，正说、反说、折中说。不仅能让自己强化看待任何事情都要从两面看起的观念，更能让自己学会如何做到折中，即所谓的中庸之道。
善良诚恳，追光不识光；思辨求索，坚信不偏信。 我知道您累积了许多思考，在多个角度有很多矛盾的挣扎点，也很理解您理性的自我否定，新的出路又在哪里？或许您自己也同样说不好…或许尽在这碰撞激烈的头脑风暴中。 谢谢您让我看到这么精彩的碰撞，字都认识，串在一起就有了意境，万万体会不深。同时我也总结不出可以用什么语言来谈谈浅薄的体会，好啦，我应该听一听别人怎么，你是怎么说的
看剧带来的益处不言自愈，但是如何高效地观看，在当今节奏如此之快的时候有效分配工作、生活、运动、学习的时间以及看什么样的书成了重要的选择，该剧通过一些方法论阐述了“主动观看”的重要性，看剧的核心价值在于学以用至，希望通过本剧能提升自己良好的观看习惯，与君共勉！2019.11.19
书中告诉人们‘’中国从哪里来‘’，山河的恢宏和壮美，历史的悠久和深厚…。有些地方一定要去。
《Dirty Tricks》是自己每年都会拿出来读几遍的经典，每次都会有不同的感悟。期间的“中观”理念是非常高深的哲学境界，即使不是佛教信徒，也值得学习了解。
选取部分对我有帮助的内容整理成一份清单～ ◆ 提高记忆力和记忆效果的方法 1.劳逸结合； 2.一周两个半小时有氧运动； 3.学习后过四小时，锻炼身体； 4.喝咖啡/茶； 5.吃富含不饱和脂肪酸的食物，包括橄榄油、牛油果、三文鱼等； 6.睡觉； 7.理解和专注。 ◆ 自助改善抑郁的方法 1.有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症； 2.社交支持。 ◆ 提高专注力的方法 1.把手机放得远远的； 2.平日有意识地少用手机； 3.一心一用； 4.长时间专注后，改变一下任务，换换脑子； 5.有氧运动（理论上运动越多效果越好）； 6.放轻松； 7.冥想； 8.保持兴趣； 9.减少干扰； 10.提前制订好一天的计划； 11.注意休息和保证睡眠； 12.喝茶和喝咖啡（茶比咖啡效果好！）。 ◆ 增强心理弹性的方法 1.运动（逆转海马损伤，使海马神经元得以再生）； 2.正念练习（抑制杏仁核的活跃程度）； 3.认知重评（有意识地质疑你对事情和自我的扭曲而消极的评价，并且用现实的、客观的评价去替代扭曲的认知）； 4.意义感和自我效能感（从逆境中寻找意义、目的和力量，抵抗消极情绪和生理压力反应）； 5.其他：高自尊水平、积极的情绪和乐观主义、喜爱你的照料者、有个性格刚毅的榜样、有过成功克服挑战的经历、强大的社会支持、自律地专注于自身的技能发展、利他主义、使命感、身体健康等。 ◆ 延缓大脑衰老的方法 1.多做富有挑战的事，尝试新鲜事物； 2.避开空气污染重的地方； 3.任何形式的学习，如掌握第二语言； 4.对生活怀有目的感和意义感； 5.积极的社交活动； 6.保持开放心态和年轻心态； 7.运动； 8.减少热量摄入（七分饱），调整饮食结构，养成地中海饮食结构——包括少吃饱和脂肪（猪肉脂肪和牛肉脂肪），多吃鱼类、牛油果等不饱和脂肪和植物油（比如橄榄油），多吃非淀粉类植物和低糖水果，多喝牛奶，减少食物中糖的摄入等。另外多吃富含白藜芦醇的红葡萄酒、红葡萄、覆盆子和黑巧克力。 ◆ 如何克服拖延 1.把目标具象化； 2.外部硬性规定的截止日期/给自己设定截止日期； 3.把“我必须做某事”变成“我想做某事”； 4.在做一件事情之前，不要怀疑和限制自己的能力，而应该以开放的心态告诉自己：我准备得越多，表现就会越好。这样一来，你会变得不那么拖延，并积极地投入到准备工作中去。 ◆◆总结万金油护脑大法： 睡觉、运动、冥想、社交支持、意义感、喝茶或咖啡。
这部剧给人无限的想象力，人类正如自己体内的癌细胞，为了自己，疯狂的繁殖，不惜毁灭赖以生存的母体！ 现在的文明只是明日的序章，书中对未来的描述让人惊悚，生命都可以捏造，而今的价值观根本匹配不了未来世界，可惜的是就算歇斯底里，也挡不住人类巨轮的滚动！ 这话题太高大，我太渺小，还能怎样？顺势而为而已！
看短评就知道多少人被速食消费文化荼毒了，什么都求快的话直奔某音影视解说好了伐。
不错，不一样的套路，虽然有金手指，但是看的时候没有龙傲天的感觉，主角智商还是在线的
书读起来还是很流畅的，内容也还可以，包含了编剧的实战和思考。 四颗星
001 不太适合小孩观看，毕竟还是有点抽象，而且小孩缺少经历跟认知支撑 002 可以看《Dirty Tricks》这个动画片 003 倒是觉得大人可以看，可以按照先看动画片，再看绘本版，再看原版的大部头
四星，看着长可是内容挺温暖，家长里短鸡毛蒜皮吵吵闹闹写出了那个年代农村人的无奈和卑微，时势变迁，其实都还是一样，贫穷，欲望无论在哪个时代都是罪恶的根源！这也是目前看过的空间文里最是有宝山而用不上的一部