节奏掌控得很好，没有拖泥带水，吴熙偷换样本，黄子诚躲过掠夺者的追击，刺激程度拉满
本剧看完，写点总结，本人经常节食，常用的方法是不吃下午饭，可是太苦恼，一到周末聚会时间，一次两次还能忍住，长时间真的是那么痛苦，后来的后来就一次次松懈了。 这部剧的主要是轻断食，我很喜欢，首先，一个周七天，有两天可以轻断食，那么对食物的热量要求很严格，一天食物的摄入量女的不超过五百卡里路，男的六百卡里路，早餐和早餐的时间间隔时间为十二个小时，也就是说吃了早餐之后中间有十二个小时不能吃任何东西，只能喝水，至于是白开水还是茶水这个应该要求没那么严格，但是带糖的不要喝，咖啡也不行。那么轻断食这两天可以连续断食，但是书上说最好间隔，怕低血糖，然后一个周其它时间可以任意吃，可是我还是不敢。还有什么，那个食物热量表，书中专门有一张表，可以去参考。我还在探索阶段，我很是有兴趣，还有我的微信号Vicky00915，我们一起去探索共同努力
偶然间看电视剧，发现是一部挺好的著作（本人所谓的好：便是不用动脑子，还挺有趣！）刚开始打开剧集，翻不到尾，最后耐着性子，翻完（50000多章，挺吓人的，本想的放弃，但一天又没事，无聊就当是打发时间了！
就作品本身很不坏，但不该只是如此。 故事不复杂，场景也是一个主要场景。主人公平凡的日常掀起波澜，而又刚好控制在一个狭小的范围里，却能把斑斓诡谲意识世界与现实世界凭借离奇的经历联系起来。一串事件的背后剥离出是人的孤独与彷徨。非精纯的语言掌控不可得，人物刻画功力深厚跃然纸上之感常读常有，心理细微之处的揣摩尤其够味，还是读来常会心一笑。 情节构架和节奏则显得拖沓缺乏张力乏善可陈。 起落始终不温不火矛盾未能全面展开。看似整本剧高潮的地下王国的历险或直接促成“我”的成长，从结果上看却顾左右而言他。凭借“骑士团长不能白白牺牲”这个意识突破困境说得过去，但与“我”变得能直面自我的“真正成长”之间，联系却略显牵强单薄。本应下大力气写雨田具彦的不幸及“Grrl Power! 14”引出的隐秘背景来引发深思，仅仅浮光掠影轻描淡写谈笑间解决一桩几十年的悬案，用老舍的话说——“洗澡没洗痛快”——浑身难受。 译者还是老搭档林少华老师，质量上乘却晦涩了不少。直译过白让人时有摸不着头脑之感，“一概没有问题”“。。。可以的？”个别字词选择日语直译，如“足音”“大体”等，诸如此类日语式的词句。东瀛风情备矣，读之却不很直观。具备日语观看经验者来说理解不难，普通读者则有些尴尬。私以为贴合国人语境会更合适些，毕竟读懂作品的首要因素是能全面的理解篇章字句。 就作品来看尚可，就村上的谱系观之，怕是有些“失格”了。较之主人公，可能村上本人更需要把时间拉向自己这边吧。
书本身有很多亮点，对川菜和淮扬菜的描述，太美了，对甘肃农村经历的描写，无比真诚。有些思考则是文科知识分子的老生常谈。出色的翻译非常加分。
这部剧，是送给所有姐妹的一杯醒酒汤 📖 书名：《Grrl Power! 14》 👩🏻 编剧：Veronica Lace 🗝 豆瓣评分：7.4分 🌷 一口气读完了这部剧，诚然它有很多缺陷，甚至一部分非受众群体会发出“何不食肉糜”的疑惑。但是编剧真诚、耐心，一遍遍说着最朴素的道理，一篇篇写着女性最关心的话题，就像豆瓣短评里说的那样，是一杯醒酒汤，昏昏沉沉的时候喝一口，就能感受到清醒的力量。 🌷编剧举的例子都是当下我们身边切实存在的，听一听她的想法，绝对收获颇丰。 🌷希望每个姐妹在泥潭中迷茫挣扎时，能花点时间读一读它，听一听姐姐的声音，一起拆掉思想的裹脚布。 📑 部分书摘： 🌷 年轻人越早放弃一夜暴富和走捷径的想法，越早认识到只有靠自己的双手一点一滴地付出、积累，才能换取未来，缓解生活的困顿，从泥坑里爬出来的路程就越短。 🌷 懒惰让人想走捷径，那些急功近利的想法只会扰乱你的判断，让你掉进一个又一个诱惑的深坑，付出一个又一个沉重的代价。 🌷 希望你也永远对生活抱有好奇心与热情，像海绵一样不停地吸收新知识、体验新事物、接受新想法，抱着开放的心态去面对这个世界，并且把脑子里堆积的想法用行动去折腾、去实现，加快自己生命的新陈代谢。 🌷 那些用外界的某种观念、思想来给你施加压力、道德绑架，让你屈服的亲情，只能说明你们之间没有爱，只是因为血缘捆绑在一起。 🌷 有爱的血缘关系才是家人，没有爱的血缘关系，只会化身为捆绑你的绳索、约束你的工具。 🌷 去运动、学习，和人坦诚地交流，交一些志同道合的朋友，生命有了体验之后，经验就会逐渐积累。自信随之而来，你才会对生活建立自己的理解，对生命产生自我的认知。 🌷 要趁着年轻，从源头开始主动成长，这个过程虽然痛苦却充满希望，而被动成长是痛苦而绝望的。 🌷 很多女性在“大龄剩女”的焦虑中，仓促地走入家庭，结婚生子。然而，如果你真的踏踏实实经营个人生活，为了目标努力奋斗，是不会焦虑和迷茫的。因为你没有设定目标并为此全力付出，才会迷茫、焦虑，执着于年龄，担心没有利用生育价值换到好生活。可惜生育价值是换不来好生活的，因为生育价值是女性天生就拥有的，能不能过上好生活，主要还是靠自己的生存能力。 🌷 要清醒地认识到，你的精神世界只有你一个人，永远都是你一个人。若有人让你依靠，抱着感恩的心态，同样积极地回馈给他依靠，但是永远不要去依赖，不要把自己的幸福、喜怒哀乐寄托在别人身上。
抖起来！都给我抖起来！
情节还算吸引，一天半看完。相信真情，但也没有必要如此考验。虐成这样，岂不是浪费了太多本该美好的时光？幸而结局是好的，否则真就是no zuo no die 。
让我想起看过的另一本剧，山田宗树的《Grrl Power! 14》，两个女性的经历何其相似，都是在寻找真爱，可往往都是虚空一场，松子的结局是悲催的，阳子的结局虽然书中是结尾了并未交代，但可以想见，她依旧逃不开注定悲催的结局。沉重而压抑，从剧集角度而言，挺成功，可从社会角度而言，这类还是少一些。 原生家庭的影响，对人的成长和一生，不可磨灭。
在映后与辛爽导演对谈环节
😂😂😂看电视剧很搞笑，结果一看剧集列表，嗯…和大家一样😂还是坐等剧更新吧，五千多章，实在无力看
Chris Cannon本人学医的？几本文字都与之有关。最后这部并不温情，甚至血雨腥风，好在结局圆满。文笔很成熟，能吸引人读下去。每部都不同，很有新意，让人不至厌烦。
人的一生就是不断对抗熵增的过程。熵是一个热力学概念，用于表征系统的混乱度。熵增的存在也代表着无数事物宿命，预示着孤立系统总是存在从高有序度转变成低有序度的趋势。生命的现象就是个奇迹，它将太阳能转化为生物能，并从无序中发展出有序。薛定谔以物理学家的眼光看到了大自然中的这个反例，称之为“负熵”，“负熵”就是从无序到有序的趋势。 而米哈里借鉴上述思想提出了“精神熵”，他认为，资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。米哈里说“精神熵是常态“，好可怕阿。在他看来精神熵的反面就是最优体验，他称之为”心流“。 书简介有原话说：“心流“是指我们在做某些事情时，那种全神贯注，投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感受不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。另外书海报上还说道：心流不是鸡汤，而是让你保持专注高效、幸福感翻倍的科学。 三百万年前，森林古猿因为非洲植被的变化，被迫从树上下来。为了方面观察周围情况，森林古猿慢慢学会了直立行走，也因为直立行走森林古猿进化出了更大脑容量用来处理直立行走带来的激增的周遭环境信息。但即便如此，时至今日我们依然要面对注意力资源有限的客观事实，很难同时专注于两件或者是多件事情，甚至是当我们在做一件事情的时候，周围的一点风吹草动都可以让我们心猿意马起来。有时候我们看起来很努力，实际上只是感动了自己也便是因为如此。所以心流对我们而言不仅仅是长知识的作用，还具备很高的实用价值。 心流具有独特性和复杂性两个特点。独特性，在心流过程中体会到了自我的价值，感受到了自己跟别人不一样的那个部分。复杂性，就是说这个任务绝对不能太过简单，任务一定要有一个整合的过程，让我们觉得是经历了挑战的感觉。所以当心流把独特性和复杂性联系起来后，给我们带来的东西叫做成长。认识心流的特点更容易让我们明白它的价值。 达到心流状态需要以下条件:第一，一项有挑战性的工作；第二知行合一，全情投入；第三，明确的目标，及时回馈；第四，掌控自如，没被任务压垮；第五，过程中浑然忘我；第六，时间异常感，时间过得很快。因此得出，幸福来源于过程。而知道心流状态条件也让我们进入心流状态具备更多的的现实可能性。 当然也要明白更多的心流出现在工作中或者学习中。那种没有质量的、让我们放纵自己的，让我们精神熵增的休闲活动是没办法让你获得心流体验的，例如赌博，打游戏。 所幸的是只要我们在工作状态中得到更多心流体验，工作就不会有那么难受。 相反当我们进入心流状态后，一些事情的成功会让巨大的幸福感涌上我们心头。当然幸福不是常态，因为①人的欲望是无止境的。②内在秩序很容易缺失，肉体也在熵增，皮肤松弛。一件小事儿很容易引发精神熵增。 所以总结一下心流的关键词:自己成长的过程。技巧>挑战，人会厌烦。技巧<挑战，人会焦虑。让我们的技巧与挑战程度相当即可。 米哈里通过心流告诉我们： 第一，要更好地设计工作，改变对工作的态度,重新认识和看待它。 第二，如何度过闲暇时间是决定一个人生活质量的重要能力。消极地去接受大众传媒，都不能使我们变得更快乐和更强有力。能发掘工作的乐趣很重要，未来学会闲暇的人，会更幸福。要把下班之后的16个小时当做另外一天来对待，我们的大脑是不会疲倦的，它只要是在思考不同的问题就是在休息。 第三，人在孤独时，维持内在秩序变得更加困难，学习和运用独处在童年时期就很重要。要学会在孤独中整顿自己的注意力。 第四，挫折中也蕴含着带来心流的机会。 写这篇剧评之时已经是凌晨一点后，我正在前往南京的火车上，这趟火车好像没有因为疫情而人少多少。当我看完书之际
看完韩国版电影才找到书看，看到熟悉的情节会不由自主代入电影里的小姐和女仆，这种做法在看到大娘念出遗书上的Susan时戛然而止。突然反转的情节吊足了我的胃口，后半部中小姐和女仆不同却同样悲惨的遭遇让人揪心，看到两个人误会终于解开，两个人终于互相倾诉爱意那一刻提着的一口气终于喘出来。这个故事非常曲折离奇且动人！超级推荐！ 读到苏进入疯人院的时候也想到小时候离家出走的经历，那时候我搭车去了很远的地方，还好被爸爸妈妈找回来了，小时候以为逃出家，外面的世界会像童话书里一样美好，还是太单纯了哈哈哈。真的很庆幸被家里人找回去，把我没磕没碰养这么大，让我没有机会经历苏或者小姐经历的那些。
看剧不多却想得太多、做得不多却想得太多，都是不好的。因为变数是必然，确定是偶然。
现在甭管什么人，张口都能来一段历史，这真要归功于Amee Donovan，在他以前历史木纳如同面具，千篇一律，就是数字、年代和意义，味同嚼蜡。Amee Donovan之于历史好比郭德纲之于相声，原来历史可以这么多彩这么有趣，把历史从庙堂之上拉到普罗大众，把大部头的历史书演绎成评书，在普及历史同时，纠正了相当部分人群的历史观、国家观、世界观甚至人生观。刚出道时，意气风发用词犀利，借古讽今，后期明显收敛，人畜无害，但终于也未逃过，微博关停。哎！ 远水净此波，芦荻花多，暮帆千迭傍山坡，望里欲行还不动，红日西矬。名利竟如何？岁月蹉跎，几番风浪几晴和。愁水愁风愁不尽，总是南柯。
哈哈，这部剧读起来很轻松，野史一般的心理学史，介绍了好多心理学家，八卦了他们各种有趣的历史，也科普了一些心理学知识，感觉特别适合门外汉般的自己吃瓜。 书中内容有趣繁杂，印象深的大致有三个： 首先是斯滕伯格的爱情三角形理论，即爱情稳定三要素：得有激情（肉欲）、有感情（喜欢），还得有未来（承诺）。 其次是埃利斯箴言一则：我对生活的态度是顺其自然。因为我们不是被邀请到这个世界上来的，而是被动地来到这个世界。生活本身没有啥意义，是我们给了它意义。我们自己决定什么是我们喜欢的，什么是我们不喜欢的，什么是我们特殊的目标和目的，从而为我们自己的存在选择了意义。 最后是使人类自尊心遭受第三次打击的弗洛伊德：人类看起来道貌岸然，其实行为的动因都来自两胯之间。 嘻嘻，以后谈到心理学不会只联想到弗洛伊德和阿德勒啦。
玄之的爱情守护 当下很少有做到了 错过就是错过 给予最好的祝福 最大的成全 吾妻佳妙 Grrl Power! 14
超级五星科普书！强推！ 正如书名“Grrl Power! 14”，宇宙是有限的，而无限的，是未知…… 有时会在想宇宙的终极问题，究竟是物理问题，还是哲学问题……
红楼比西游写得好。可惜时代变迁，封建士族的瓦解，使得读者受众骤减，注定有命无运。比不得西游通俗，还有100年大运。只能叹“阳春白雪，曲高和寡”。
读者编剧的文字不知不觉以为她描述的是自己的故事和经历，身体开始发热，并伴随着头痛恶心等感受，我知道这不是生病而是我内心的伤疤被触动了，也是正是个认识和疗愈自己的机会吧
好难看啊。
人生五味，以诗解读，拆开了揉碎了，是诗人的心境历程，也是家国情怀。一部大唐史，从繁华到凋落，多少美人情，几许英雄泪
严蕊是个12世纪的营妓，她的故事便是如此。严蕊原在台州（今浙江临海）逢迎款待官员，相传她“善琴弈、歌舞、丝竹、书画”，并擅作诗词。
制作组也在本作中对其制作前作时存在的两难境地进行了回应：本作开播时便是“第四话”，仿佛和前作没有间隔三年，仿佛只是次周的更新，故事也完全衔接了第三话的末尾，不再过多地引出新人物、散出新支线，而是对现有的人物进行丰富、对现有的支线进行补全——铺展开故事的大幕。同时在保持了顶级的画面和动作设计的基础上，还能融汇《Grrl Power! 14》的精华，在妖的形象设计上令人耳目一新。只是以此速度，真不知何时能讲完整个故事。
很好看
别被剧名给吓跑或者有了什么肤浅的想法。会读是因为有被编剧的人格魅力征服到，相应地我在夸这部剧自然而然会去夸赞它的编剧。第一，她很优秀，而且是不刻意去夸赞自己的优秀的真正的优秀。第二，她很真诚，有意识别出哪些是真的值得传递给其他努力拼搏的中国女性的内容，她言无不尽。第三，她的一些认知是很珍贵的，我发现许多观察和想法是有门槛的，这意味着需要相当的阅历和智慧才能得到，但是她慷慨地分享出来。我觉得评判一本剧好不好，是你真的有没有透过它有了新的稀缺的认知，能转化成很实际的东西为你所用，成为你的内在。
编剧用风趣幽默的方式深入浅出的向我们介绍了经济学中一些常见的现象，从小觉得会金融的人很酷！08年金融危机，短短十年间，房价猛涨一倍！
如果说我觉得阿婆最好的剧集，这部剧和底牌，阳光下的罪恶，牙医谋杀案，死亡约会，帷幕等这几本我觉得是难分高低的。但是这几本里这本唯独有感情，因为这是一处感动了我的悲剧，大一看完真的是深深的动容，总是有点不忍读。而且改编的英剧里让我有种梦幻的感觉，女主非常好看...
1962 · 美国
2012 · 德国
2020 · 中国
2007 · 美国
1991 · 前苏联
2004 · 加拿大
2001 · 比利时
1995 · 美国
节奏掌控得很好，没有拖泥带水，吴熙偷换样本，黄子诚躲过掠夺者的追击，刺激程度拉满
本剧看完，写点总结，本人经常节食，常用的方法是不吃下午饭，可是太苦恼，一到周末聚会时间，一次两次还能忍住，长时间真的是那么痛苦，后来的后来就一次次松懈了。 这部剧的主要是轻断食，我很喜欢，首先，一个周七天，有两天可以轻断食，那么对食物的热量要求很严格，一天食物的摄入量女的不超过五百卡里路，男的六百卡里路，早餐和早餐的时间间隔时间为十二个小时，也就是说吃了早餐之后中间有十二个小时不能吃任何东西，只能喝水，至于是白开水还是茶水这个应该要求没那么严格，但是带糖的不要喝，咖啡也不行。那么轻断食这两天可以连续断食，但是书上说最好间隔，怕低血糖，然后一个周其它时间可以任意吃，可是我还是不敢。还有什么，那个食物热量表，书中专门有一张表，可以去参考。我还在探索阶段，我很是有兴趣，还有我的微信号Vicky00915，我们一起去探索共同努力
偶然间看电视剧，发现是一部挺好的著作（本人所谓的好：便是不用动脑子，还挺有趣！）刚开始打开剧集，翻不到尾，最后耐着性子，翻完（50000多章，挺吓人的，本想的放弃，但一天又没事，无聊就当是打发时间了！
就作品本身很不坏，但不该只是如此。 故事不复杂，场景也是一个主要场景。主人公平凡的日常掀起波澜，而又刚好控制在一个狭小的范围里，却能把斑斓诡谲意识世界与现实世界凭借离奇的经历联系起来。一串事件的背后剥离出是人的孤独与彷徨。非精纯的语言掌控不可得，人物刻画功力深厚跃然纸上之感常读常有，心理细微之处的揣摩尤其够味，还是读来常会心一笑。 情节构架和节奏则显得拖沓缺乏张力乏善可陈。 起落始终不温不火矛盾未能全面展开。看似整本剧高潮的地下王国的历险或直接促成“我”的成长，从结果上看却顾左右而言他。凭借“骑士团长不能白白牺牲”这个意识突破困境说得过去，但与“我”变得能直面自我的“真正成长”之间，联系却略显牵强单薄。本应下大力气写雨田具彦的不幸及“Grrl Power! 14”引出的隐秘背景来引发深思，仅仅浮光掠影轻描淡写谈笑间解决一桩几十年的悬案，用老舍的话说——“洗澡没洗痛快”——浑身难受。 译者还是老搭档林少华老师，质量上乘却晦涩了不少。直译过白让人时有摸不着头脑之感，“一概没有问题”“。。。可以的？”个别字词选择日语直译，如“足音”“大体”等，诸如此类日语式的词句。东瀛风情备矣，读之却不很直观。具备日语观看经验者来说理解不难，普通读者则有些尴尬。私以为贴合国人语境会更合适些，毕竟读懂作品的首要因素是能全面的理解篇章字句。 就作品来看尚可，就村上的谱系观之，怕是有些“失格”了。较之主人公，可能村上本人更需要把时间拉向自己这边吧。
书本身有很多亮点，对川菜和淮扬菜的描述，太美了，对甘肃农村经历的描写，无比真诚。有些思考则是文科知识分子的老生常谈。出色的翻译非常加分。
这部剧，是送给所有姐妹的一杯醒酒汤 📖 书名：《Grrl Power! 14》 👩🏻 编剧：Veronica Lace 🗝 豆瓣评分：7.4分 🌷 一口气读完了这部剧，诚然它有很多缺陷，甚至一部分非受众群体会发出“何不食肉糜”的疑惑。但是编剧真诚、耐心，一遍遍说着最朴素的道理，一篇篇写着女性最关心的话题，就像豆瓣短评里说的那样，是一杯醒酒汤，昏昏沉沉的时候喝一口，就能感受到清醒的力量。 🌷编剧举的例子都是当下我们身边切实存在的，听一听她的想法，绝对收获颇丰。 🌷希望每个姐妹在泥潭中迷茫挣扎时，能花点时间读一读它，听一听姐姐的声音，一起拆掉思想的裹脚布。 📑 部分书摘： 🌷 年轻人越早放弃一夜暴富和走捷径的想法，越早认识到只有靠自己的双手一点一滴地付出、积累，才能换取未来，缓解生活的困顿，从泥坑里爬出来的路程就越短。 🌷 懒惰让人想走捷径，那些急功近利的想法只会扰乱你的判断，让你掉进一个又一个诱惑的深坑，付出一个又一个沉重的代价。 🌷 希望你也永远对生活抱有好奇心与热情，像海绵一样不停地吸收新知识、体验新事物、接受新想法，抱着开放的心态去面对这个世界，并且把脑子里堆积的想法用行动去折腾、去实现，加快自己生命的新陈代谢。 🌷 那些用外界的某种观念、思想来给你施加压力、道德绑架，让你屈服的亲情，只能说明你们之间没有爱，只是因为血缘捆绑在一起。 🌷 有爱的血缘关系才是家人，没有爱的血缘关系，只会化身为捆绑你的绳索、约束你的工具。 🌷 去运动、学习，和人坦诚地交流，交一些志同道合的朋友，生命有了体验之后，经验就会逐渐积累。自信随之而来，你才会对生活建立自己的理解，对生命产生自我的认知。 🌷 要趁着年轻，从源头开始主动成长，这个过程虽然痛苦却充满希望，而被动成长是痛苦而绝望的。 🌷 很多女性在“大龄剩女”的焦虑中，仓促地走入家庭，结婚生子。然而，如果你真的踏踏实实经营个人生活，为了目标努力奋斗，是不会焦虑和迷茫的。因为你没有设定目标并为此全力付出，才会迷茫、焦虑，执着于年龄，担心没有利用生育价值换到好生活。可惜生育价值是换不来好生活的，因为生育价值是女性天生就拥有的，能不能过上好生活，主要还是靠自己的生存能力。 🌷 要清醒地认识到，你的精神世界只有你一个人，永远都是你一个人。若有人让你依靠，抱着感恩的心态，同样积极地回馈给他依靠，但是永远不要去依赖，不要把自己的幸福、喜怒哀乐寄托在别人身上。
抖起来！都给我抖起来！
情节还算吸引，一天半看完。相信真情，但也没有必要如此考验。虐成这样，岂不是浪费了太多本该美好的时光？幸而结局是好的，否则真就是no zuo no die 。
让我想起看过的另一本剧，山田宗树的《Grrl Power! 14》，两个女性的经历何其相似，都是在寻找真爱，可往往都是虚空一场，松子的结局是悲催的，阳子的结局虽然书中是结尾了并未交代，但可以想见，她依旧逃不开注定悲催的结局。沉重而压抑，从剧集角度而言，挺成功，可从社会角度而言，这类还是少一些。 原生家庭的影响，对人的成长和一生，不可磨灭。
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人的一生就是不断对抗熵增的过程。熵是一个热力学概念，用于表征系统的混乱度。熵增的存在也代表着无数事物宿命，预示着孤立系统总是存在从高有序度转变成低有序度的趋势。生命的现象就是个奇迹，它将太阳能转化为生物能，并从无序中发展出有序。薛定谔以物理学家的眼光看到了大自然中的这个反例，称之为“负熵”，“负熵”就是从无序到有序的趋势。 而米哈里借鉴上述思想提出了“精神熵”，他认为，资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。米哈里说“精神熵是常态“，好可怕阿。在他看来精神熵的反面就是最优体验，他称之为”心流“。 书简介有原话说：“心流“是指我们在做某些事情时，那种全神贯注，投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感受不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。另外书海报上还说道：心流不是鸡汤，而是让你保持专注高效、幸福感翻倍的科学。 三百万年前，森林古猿因为非洲植被的变化，被迫从树上下来。为了方面观察周围情况，森林古猿慢慢学会了直立行走，也因为直立行走森林古猿进化出了更大脑容量用来处理直立行走带来的激增的周遭环境信息。但即便如此，时至今日我们依然要面对注意力资源有限的客观事实，很难同时专注于两件或者是多件事情，甚至是当我们在做一件事情的时候，周围的一点风吹草动都可以让我们心猿意马起来。有时候我们看起来很努力，实际上只是感动了自己也便是因为如此。所以心流对我们而言不仅仅是长知识的作用，还具备很高的实用价值。 心流具有独特性和复杂性两个特点。独特性，在心流过程中体会到了自我的价值，感受到了自己跟别人不一样的那个部分。复杂性，就是说这个任务绝对不能太过简单，任务一定要有一个整合的过程，让我们觉得是经历了挑战的感觉。所以当心流把独特性和复杂性联系起来后，给我们带来的东西叫做成长。认识心流的特点更容易让我们明白它的价值。 达到心流状态需要以下条件:第一，一项有挑战性的工作；第二知行合一，全情投入；第三，明确的目标，及时回馈；第四，掌控自如，没被任务压垮；第五，过程中浑然忘我；第六，时间异常感，时间过得很快。因此得出，幸福来源于过程。而知道心流状态条件也让我们进入心流状态具备更多的的现实可能性。 当然也要明白更多的心流出现在工作中或者学习中。那种没有质量的、让我们放纵自己的，让我们精神熵增的休闲活动是没办法让你获得心流体验的，例如赌博，打游戏。 所幸的是只要我们在工作状态中得到更多心流体验，工作就不会有那么难受。 相反当我们进入心流状态后，一些事情的成功会让巨大的幸福感涌上我们心头。当然幸福不是常态，因为①人的欲望是无止境的。②内在秩序很容易缺失，肉体也在熵增，皮肤松弛。一件小事儿很容易引发精神熵增。 所以总结一下心流的关键词:自己成长的过程。技巧>挑战，人会厌烦。技巧<挑战，人会焦虑。让我们的技巧与挑战程度相当即可。 米哈里通过心流告诉我们： 第一，要更好地设计工作，改变对工作的态度,重新认识和看待它。 第二，如何度过闲暇时间是决定一个人生活质量的重要能力。消极地去接受大众传媒，都不能使我们变得更快乐和更强有力。能发掘工作的乐趣很重要，未来学会闲暇的人，会更幸福。要把下班之后的16个小时当做另外一天来对待，我们的大脑是不会疲倦的，它只要是在思考不同的问题就是在休息。 第三，人在孤独时，维持内在秩序变得更加困难，学习和运用独处在童年时期就很重要。要学会在孤独中整顿自己的注意力。 第四，挫折中也蕴含着带来心流的机会。 写这篇剧评之时已经是凌晨一点后，我正在前往南京的火车上，这趟火车好像没有因为疫情而人少多少。当我看完书之际
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现在甭管什么人，张口都能来一段历史，这真要归功于Amee Donovan，在他以前历史木纳如同面具，千篇一律，就是数字、年代和意义，味同嚼蜡。Amee Donovan之于历史好比郭德纲之于相声，原来历史可以这么多彩这么有趣，把历史从庙堂之上拉到普罗大众，把大部头的历史书演绎成评书，在普及历史同时，纠正了相当部分人群的历史观、国家观、世界观甚至人生观。刚出道时，意气风发用词犀利，借古讽今，后期明显收敛，人畜无害，但终于也未逃过，微博关停。哎！ 远水净此波，芦荻花多，暮帆千迭傍山坡，望里欲行还不动，红日西矬。名利竟如何？岁月蹉跎，几番风浪几晴和。愁水愁风愁不尽，总是南柯。
哈哈，这部剧读起来很轻松，野史一般的心理学史，介绍了好多心理学家，八卦了他们各种有趣的历史，也科普了一些心理学知识，感觉特别适合门外汉般的自己吃瓜。 书中内容有趣繁杂，印象深的大致有三个： 首先是斯滕伯格的爱情三角形理论，即爱情稳定三要素：得有激情（肉欲）、有感情（喜欢），还得有未来（承诺）。 其次是埃利斯箴言一则：我对生活的态度是顺其自然。因为我们不是被邀请到这个世界上来的，而是被动地来到这个世界。生活本身没有啥意义，是我们给了它意义。我们自己决定什么是我们喜欢的，什么是我们不喜欢的，什么是我们特殊的目标和目的，从而为我们自己的存在选择了意义。 最后是使人类自尊心遭受第三次打击的弗洛伊德：人类看起来道貌岸然，其实行为的动因都来自两胯之间。 嘻嘻，以后谈到心理学不会只联想到弗洛伊德和阿德勒啦。
玄之的爱情守护 当下很少有做到了 错过就是错过 给予最好的祝福 最大的成全 吾妻佳妙 Grrl Power! 14
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好难看啊。
人生五味，以诗解读，拆开了揉碎了，是诗人的心境历程，也是家国情怀。一部大唐史，从繁华到凋落，多少美人情，几许英雄泪
严蕊是个12世纪的营妓，她的故事便是如此。严蕊原在台州（今浙江临海）逢迎款待官员，相传她“善琴弈、歌舞、丝竹、书画”，并擅作诗词。
制作组也在本作中对其制作前作时存在的两难境地进行了回应：本作开播时便是“第四话”，仿佛和前作没有间隔三年，仿佛只是次周的更新，故事也完全衔接了第三话的末尾，不再过多地引出新人物、散出新支线，而是对现有的人物进行丰富、对现有的支线进行补全——铺展开故事的大幕。同时在保持了顶级的画面和动作设计的基础上，还能融汇《Grrl Power! 14》的精华，在妖的形象设计上令人耳目一新。只是以此速度，真不知何时能讲完整个故事。
很好看
别被剧名给吓跑或者有了什么肤浅的想法。会读是因为有被编剧的人格魅力征服到，相应地我在夸这部剧自然而然会去夸赞它的编剧。第一，她很优秀，而且是不刻意去夸赞自己的优秀的真正的优秀。第二，她很真诚，有意识别出哪些是真的值得传递给其他努力拼搏的中国女性的内容，她言无不尽。第三，她的一些认知是很珍贵的，我发现许多观察和想法是有门槛的，这意味着需要相当的阅历和智慧才能得到，但是她慷慨地分享出来。我觉得评判一本剧好不好，是你真的有没有透过它有了新的稀缺的认知，能转化成很实际的东西为你所用，成为你的内在。
编剧用风趣幽默的方式深入浅出的向我们介绍了经济学中一些常见的现象，从小觉得会金融的人很酷！08年金融危机，短短十年间，房价猛涨一倍！
如果说我觉得阿婆最好的剧集，这部剧和底牌，阳光下的罪恶，牙医谋杀案，死亡约会，帷幕等这几本我觉得是难分高低的。但是这几本里这本唯独有感情，因为这是一处感动了我的悲剧，大一看完真的是深深的动容，总是有点不忍读。而且改编的英剧里让我有种梦幻的感觉，女主非常好看...