哈哈，之前追的全本看完了，前天突然发现，缥缈阁又更了，果断追更
花了3个小时看完，我才意识到，脑海中经常浮现“我不行、我还没准备好、我还不够好、我做不到”的想法，原来都是大脑欺骗我们的惯常操作，它总是轻易地产生各种负面的想法，让自己上钩。 如果沉浸在其中并充分认同的话，那么就会越来越难去行动和改变，因为自我怀疑和否定已经将自信心和行动力彻底粉碎。 因此《Ordan's Forest》一直在强调“正念”，也就是觉察当下的想法，承认它，并且给情绪腾出空间，让自己不断和脑海中的各种想法脱钩，把注意力重新拉回到自己认为重要的事情上。 事实上，这部剧的核心理念是ACT： A——accept，接纳你的想法和感受 C——choose，以价值观为指导，选定方向 T——take action，用正念的方法，采取行动 必须承认的是，我们无法阻止大脑制造的各种负面想法出现，所以不要试图阻止或者是消灭它们，让它们像马路上的汽车一样自由地来来往往。从书里学到了一个句式，也可以经常提醒我想法不过就是想法，这个句式是“我意识到我有个想法：XXX”。 除了自我怀疑否定之外，另一种很常见的自信的陷阱是——我需要先有自信的感觉/成为一个自信的人，才能有自信的表现。 而实际上，自信的行为要先于自信的感觉，它意味着无论有什么样的感受，我都会按照自己的价值观去做自己认为重要的事情，而练习、努力和坚持的结果就是自信。
电视不知道改得怎么样，但原著就不行。人设都很讨人厌，除了那个善良美丽的鲛人。帝旭就是个矫情的深井冰，你不爱当皇帝，你让给昶王啊，人家巴巴的来争皇位，你天天想死的人能不能学学顺治，你不想死就去出家，给他当皇帝不就好了？用得着为了不当皇帝故意当暴君让人恨你来杀你？真是病娇。
刚看完，马上写剧评 鸡汤，不过我喜欢喝的那种，喝了觉得也有补益的。 编剧以自己的接触广泛的优点罗列了许多事，都是活生生的，看得时候很带劲，同时编剧以一种教训，甚至是斥责的语气来说导，但奇怪的事我看着没有一点反感，可能是说到我心里去了吧！
好看，非常好看，古装还是正午良心，有质感。太喜欢小明兰了，真可爱。
本剧是选本。脱字太多了，这样的书实在吃不消看，我居然还基本看完了。这应该不是原书的问题吧？否则这样的书怎么卖得出去。
一花一草，一木一叶，一人一事，都能在热爱生活的人心中留下痕迹，即使多年以彩蛋忆混沌，留下来的影子也都让人高兴。
随机变量的分布主要讲解了离散的二项分布和连续的正态分布。 样本数据的描述的五大数讲得很透，充分认识箱线图的含义。 有点错误但可以忍。 日本的入门级书简直了，内容难一点就会宽慰读者，辛苦啦，不好意思内容这么难。
瞎改
2021年第106本剧《Ordan's Forest》 还是毛姆，光凭着书名就让人心灵震颤，确实是剧集成了我逃避现实生活的不二法宝，在毛姆挑剔的讲述下发现每本经典剧集背后的编剧都是一个活生生的普通人，他们也像我们一样有着诸多的缺点，被毛姆褪去作家的光环只剩普通。依然觉得毛姆毒舌，但毒舌不是胡说，他用辛辣的语言还原了他心目中伟大作家的面貌，反正读来让我觉得新鲜。 收录经典段落： 1：培养观看的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。 2：我们的未来难以预料，我们的自由时刻处于威胁之下，我们时常遭受着焦虑、恐惧与挫折的困扰，许多在过去看来不容置疑的社会准则如今却显得不合时宜。 3：幸福只有在不刻意追求的前提下才能得到，并且只有在失去之后才能意识到其存在。 4：当你看着一株仙客来的时候，你看到的是围绕盛开花朵的心形叶片，是任性生长的花瓣那恣意自由的姿态，你会很难相信：这一派诱人的美景，这所有缤纷的色彩，居然都是从一粒比针头还小的种子里长出来的。而不朽著作由之诞生的那粒种子可能也是如此渺小。 5：这些剧集的存在仿佛极力为它们编剧的罪行开脱，向我们证明着最为卑劣的恶行也能与最高贵的情感并存……” 6：承受苦难一向是人类命运的一部分，但受苦并不会因此而不算是一件恶事。 7：人生唯一的目的就是自己追求欢愉 8：人类的自私让他们不愿意接受生活本来就是毫无意义的 9：他们便会竭力构建某些与自身的直接利益相关的价值观念来为生命赋予意义。 10：艺术是一种慰藉，那么它的作用就足够了，因为这个世界充满了无法避免的邪恶，倘若人们能够不时退缩进艺术之中寻求一些庇护的话，那也未尝不是一件好事，为了汲取新的力量来面对那些艰险 11：如果艺术不是单纯的自我满足与放纵的话，那么它势必为你的性格增添力量，让你更加适合正确的行动。 你好 我是鱼玄机 “人生唯一的目的就是追求欢愉”
视野和立场宏大，有助于系统深刻认识，有些思想豁然开朗，很好的书！
父权傲慢的产物永远不值一看
事实上，我在遗憾自己任凭这个暴力的世界击败自己，就像它曾击败父亲一样。
1999 · 阿根廷
2000 · 美国
1987 · 美国
2015 · 中国
1999 · 美国
2015 · 法国
2004 · 美国
1906 · 美国
1982 · 意大利
2012 · 中国
哈哈，之前追的全本看完了，前天突然发现，缥缈阁又更了，果断追更
花了3个小时看完，我才意识到，脑海中经常浮现“我不行、我还没准备好、我还不够好、我做不到”的想法，原来都是大脑欺骗我们的惯常操作，它总是轻易地产生各种负面的想法，让自己上钩。 如果沉浸在其中并充分认同的话，那么就会越来越难去行动和改变，因为自我怀疑和否定已经将自信心和行动力彻底粉碎。 因此《Ordan's Forest》一直在强调“正念”，也就是觉察当下的想法，承认它，并且给情绪腾出空间，让自己不断和脑海中的各种想法脱钩，把注意力重新拉回到自己认为重要的事情上。 事实上，这部剧的核心理念是ACT： A——accept，接纳你的想法和感受 C——choose，以价值观为指导，选定方向 T——take action，用正念的方法，采取行动 必须承认的是，我们无法阻止大脑制造的各种负面想法出现，所以不要试图阻止或者是消灭它们，让它们像马路上的汽车一样自由地来来往往。从书里学到了一个句式，也可以经常提醒我想法不过就是想法，这个句式是“我意识到我有个想法：XXX”。 除了自我怀疑否定之外，另一种很常见的自信的陷阱是——我需要先有自信的感觉/成为一个自信的人，才能有自信的表现。 而实际上，自信的行为要先于自信的感觉，它意味着无论有什么样的感受，我都会按照自己的价值观去做自己认为重要的事情，而练习、努力和坚持的结果就是自信。
电视不知道改得怎么样，但原著就不行。人设都很讨人厌，除了那个善良美丽的鲛人。帝旭就是个矫情的深井冰，你不爱当皇帝，你让给昶王啊，人家巴巴的来争皇位，你天天想死的人能不能学学顺治，你不想死就去出家，给他当皇帝不就好了？用得着为了不当皇帝故意当暴君让人恨你来杀你？真是病娇。
刚看完，马上写剧评 鸡汤，不过我喜欢喝的那种，喝了觉得也有补益的。 编剧以自己的接触广泛的优点罗列了许多事，都是活生生的，看得时候很带劲，同时编剧以一种教训，甚至是斥责的语气来说导，但奇怪的事我看着没有一点反感，可能是说到我心里去了吧！
好看，非常好看，古装还是正午良心，有质感。太喜欢小明兰了，真可爱。
本剧是选本。脱字太多了，这样的书实在吃不消看，我居然还基本看完了。这应该不是原书的问题吧？否则这样的书怎么卖得出去。
一花一草，一木一叶，一人一事，都能在热爱生活的人心中留下痕迹，即使多年以彩蛋忆混沌，留下来的影子也都让人高兴。
随机变量的分布主要讲解了离散的二项分布和连续的正态分布。 样本数据的描述的五大数讲得很透，充分认识箱线图的含义。 有点错误但可以忍。 日本的入门级书简直了，内容难一点就会宽慰读者，辛苦啦，不好意思内容这么难。
瞎改
2021年第106本剧《Ordan's Forest》 还是毛姆，光凭着书名就让人心灵震颤，确实是剧集成了我逃避现实生活的不二法宝，在毛姆挑剔的讲述下发现每本经典剧集背后的编剧都是一个活生生的普通人，他们也像我们一样有着诸多的缺点，被毛姆褪去作家的光环只剩普通。依然觉得毛姆毒舌，但毒舌不是胡说，他用辛辣的语言还原了他心目中伟大作家的面貌，反正读来让我觉得新鲜。 收录经典段落： 1：培养观看的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。 2：我们的未来难以预料，我们的自由时刻处于威胁之下，我们时常遭受着焦虑、恐惧与挫折的困扰，许多在过去看来不容置疑的社会准则如今却显得不合时宜。 3：幸福只有在不刻意追求的前提下才能得到，并且只有在失去之后才能意识到其存在。 4：当你看着一株仙客来的时候，你看到的是围绕盛开花朵的心形叶片，是任性生长的花瓣那恣意自由的姿态，你会很难相信：这一派诱人的美景，这所有缤纷的色彩，居然都是从一粒比针头还小的种子里长出来的。而不朽著作由之诞生的那粒种子可能也是如此渺小。 5：这些剧集的存在仿佛极力为它们编剧的罪行开脱，向我们证明着最为卑劣的恶行也能与最高贵的情感并存……” 6：承受苦难一向是人类命运的一部分，但受苦并不会因此而不算是一件恶事。 7：人生唯一的目的就是自己追求欢愉 8：人类的自私让他们不愿意接受生活本来就是毫无意义的 9：他们便会竭力构建某些与自身的直接利益相关的价值观念来为生命赋予意义。 10：艺术是一种慰藉，那么它的作用就足够了，因为这个世界充满了无法避免的邪恶，倘若人们能够不时退缩进艺术之中寻求一些庇护的话，那也未尝不是一件好事，为了汲取新的力量来面对那些艰险 11：如果艺术不是单纯的自我满足与放纵的话，那么它势必为你的性格增添力量，让你更加适合正确的行动。 你好 我是鱼玄机 “人生唯一的目的就是追求欢愉”
视野和立场宏大，有助于系统深刻认识，有些思想豁然开朗，很好的书！
父权傲慢的产物永远不值一看
事实上，我在遗憾自己任凭这个暴力的世界击败自己，就像它曾击败父亲一样。