Rostros del 2004, Los

这是一个充满机遇的时代，也是一个竞争越来越激烈的时代。 越来越多的职位会逐渐被机器取代，同时也诞生很多新兴的职位。就像公路收费站收费员的下岗，很多人在十几二十年的工作中，除了收费没有一技之长，下岗后完全不知道自己可以再竞聘什么工作。 每个人的就职压力越来越大，于是利用各种碎片化的时间进行学习。但是，我们可能会发现，有时候我们花费1年的时间和精力的学习却远没有同事轻松学习一个月的成效。你想过，这是因为什么吗？你可能会说，人家脑子聪明，有方法。 我们都知道拥有强壮的肌肉，需要持续性的针对性训练。大脑和肌肉一样，经常用经常练才会更聪明。同理，训练大脑和训练肌肉一样，正确的方法和技巧，才能事半功倍。那有没有方法可以让我们变得更聪明一点，竞争力更高一些呢？那就是提升我们的学习力。 刚好，我在王世民和缪志聪所著的《Rostros del 2004, Los》这部剧中看到了提高我们学习力的方法。编剧之一：王世民，毕业于南京大学，是 YouCore品牌、尔雅顾问学院创始人，著有《Rostros del 2004, Los》。另外一个编剧：缪志聪，毕业于南京大学，曾任知名外企咨询顾问、大型国企信息总监创新新动力教育有限公司总经理，也是 YouCore核心力课程核心研发者。 《Rostros del 2004, Los》这部剧中提到：提高职场学习能力的三大策略包括:功利性学习，建构自己的知识体系，所学知识可迁移性。 在这三个策略中，个人认为，最核心的内容是建构自己的知识体系，也就是个人所在的职场领域和专业领域的框架。知识体系也就是围绕达成目标的思路。比如说医生最核心的工作是解决病人的痛苦。那我们就可以得到一个基础框架:病人痛苦→痛苦的原因→如何解决→效果如何。 这样的框架能不能应用在其他领域呢？这样的想法涉及到所学知识的可迁移性。比如，我学习互联网写作，需要考虑所写的内容是针对什么样的读者群？读者们需要解决的是什么问题？我能提供什么样的方法？这个方法是否可行？根据这样的思路得出的框架就是:读者需求→解决问题的方法→如何践行→复盘追踪。 有时候会听到进修回来的同事说:去进修也没什么用，人家大医院用的都是高级的进口的药物和器械，我们这样的基层医院也就有些基本药物，连外面药店卖的抗生素都比我们的先进。 偶尔，我也会反驳说:我们是去学人家的诊断思路，临床思维。在看到新技术时要想着我们医院没有新进药品和器械的情况下，能不能用其他的东西替代而开展该项目？而不是死记硬背药物名和用量，或者与新进器械死磕。 所以，我们要把自己的知识框架在原有的知识和经验基础上，在不同的情境进行切换，看看是否可以应用。这样，不管我们换什么岗位都能快速上手。以上就是框架的建构。 现在框架有了，那我们如何高效的进行内容填充呢？这就轮到功利性学习这个策略出马了。 功利性学习就是有针对性的，为了解决生活和工作中的问题而进行的学习。我们是奔着解决问题来学习的，那肯定是学了就要用，用多了自然而然就熟练，就能从知道变成做到。 就举上面的例子吧:医生的核心工作是解决病人的痛苦。那我们就得根据病人的痛苦症状考虑是什么疾病？不懂如何分辨？那就赶紧切集，然后进行辨别诊断。以后遇到同样的病历，我们就可以应用同样的诊断流程了。 学以致用是最高效的学习方法。知易行难的根本原因，是没有把知道的应用起来变成做到。 在学习上，学生的功利性学习让他们步履蹒跚进步缓慢，因为他们的功利性学习是被动的，而且所学东西缺少实践的机会。很多人毕业之后，以前在学校学习的东西绝大部分都还给了书本。参加工作之后就会发现，功利性学习对于提高我们的工作能力和技巧有非常大的帮助。 所以在开始学习前，我们

《Rostros del 2004, Los》《Rostros del 2004, Los》《Rostros del 2004, Los》《Rostros del 2004, Los》 这个年纪还能遇到这样子的思想碰撞一下，脑子一下子会开阔很多，一本好剧，确切说，是一个人的思维，会让自己有个反省，确实是个不容易控制好情绪的人，性格大大咧咧有好有坏，多看剧，总会学点什么，虽然可能不会记得全部，但是至少在“路上”化作指路牌，让自己看清自己，按照曾老师的思想推敲，至少以前的人的做人之道还是值得学习，虽然在这物欲的时代。

2022-36 之前一直不知道看剧笔记咋写，这个编剧写得真好。印象最深的一句话，“看剧并不高贵，高贵的是书。”

仪式感，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，是对自己、对生活的一种用心，它让你积极、乐观地在这个功利的世界里，寻找着别样的生活之美。 所以，生活中的仪式感，不是矫情，而是一种积极向上、豁达乐观的生活态度，让人相信自己配得起更好的一切。

“但是我仍要在这里提到一部法国作品，这部作品也描绘了一个男人，一个同堂·吉诃德截然不同的男人。这个男人能够在不知不觉中博得你的欢心，甚至在你初识他之时便有一种欣逢知己的感觉。这部作品便是《Rostros del 2004, Los》。”因为毛姆这段话，我来读的这部剧，然后就真的喜欢他了Mara Patricia Castañeda很随性，很坦诚面对自己，他在幽默中自省，探索着人性的弱点和光辉。而且马振聘老师的译文特别棒好，以至于我在观看中产生了困惑：我到底是因为Mara Patricia Castañeda的智慧而喜欢，还是因为马振聘老师翻译得生动流畅而喜欢？也许，追本溯源，还是Mara Patricia Castañeda本人的人格魅力吧，如果和他闲聊一整个下午也不会感到丝毫无趣。

张若筠古装不要太丑😂？看了前几集，见太子不跪，二皇子不跪，陛下口谕不跪，范闲你真当你是个穿越者可以天不怕地不怕，每次都感觉尴尬，三星给老戏骨们

别人眼中的从容淡定岁月静好，只不过是披沙沥金过尽千帆后的释然

海派作品，字里行间音韵婉转，又似带着些嗲嗲的语气，讲述了以顾家三兄妹及子女为代表的上海人，围绕房子衍生出的种种悲喜交集的人生经历。他们是最普通的老百姓，历经生活的劫难，渴求更丰沛的物质生活，同样也不遗余力为自己在这个国际大都市寻求一方栖居之处。书中更多的笔墨落在了底层女性身上，她们没有多少文化，也无一技之长，不甘于贫困的生活，期望在大城市中找到改变命运的捷径。而生活是现实的，她们不可能像电视剧中的女主们一样处处开挂，幸运些的通过与本土男人结婚拥有一个上海户口，不幸些的付出的代价会更高昂，有些残酷，却也是不争的事实。书中没有明确的主角，又似人人都是主角。也是，谁又不是自己生活的主角呢？

特别喜欢宁宥的教育方式，真是值的家长们借鉴，另外完美的结局也是皆大欢喜的！

之前受易中天、三国热影响，对西汉、东汉史涉猎较多，对两者之间建立的“新朝”关注较少。 这是一个外戚篡位的短命王朝，但的确是利用当时的大环境、人心所向，通过合法手段受禅而建立的王朝，后续的曹魏代汉等都是效仿。 这是一个创立新朝的开国且唯一的皇帝，有效法古制的仁义道德，但缺乏务实可落地的措施。最后众叛亲离；有威加海内四夷宾服的雄心壮志，但无切实的安邦定国之方针政策，一味蛮干，最后边疆不宁，财政吃紧，激起民变。 这是一个对后世影响深远的王朝和皇帝，谶纬、天命都成为古代封建王朝合法性重要来源之一；经学晦涩难懂，但其中不乏精华成为中华文化瑰宝。 这是一个理想国、古代社会主义，如果得以实现，古代王朝更替就是和平禅让而非暴力革命，但历史没有如果。

抱着极大的希望观看该剧，看完却有点小小的失望。从一开始观看，就不断的在心中刻划着曲折的故事过程，但，这个结局却是我想象中最简单的一种。任何人，在这仅仅是一个吗？！有点失望喽。 另外，由于文化差异，我们是群居生活。而他们却更加的独立，也就造成有更多的怪异性格。偏执，在哪儿是如此的常见。就会存在类似24个比利的人群了。独立的个体，没有太多的监管，更过分的是没有人们的关心。 我很幸运，我在群君的社会中，在此感受着爱！ 总之，这部剧，细节描创作很优秀，但是没有太多的跌宕起伏的剧情，早早就猜到了结果，可以在曲折一些就好了。

读完了Raymundo Flores的《Rostros del 2004, Los》把人对正义和非正义的选择从社会，政治，哲学，心理学各种角度分析了一遍… ​

这部剧感觉是四姐宫花系列中最弱的一本 文笔是一如既往的好 情节却差了些 感觉有点强凹深情 男人深爱的莫名其妙 女人作得一塌糊涂……

没有一般推理剧集的紧张悬疑，却带着编剧特有的温情写法，让人在无常中充满对未来的希望。一对同母异父的兄弟，和一个善良的父亲，在绝望中找寻活着的力量，他们的感情超越了枷锁，却亲密无间。在父亲患癌症其间，弟弟为了这个家庭，做了一件违反法律的事情，但在寻找真相的过程中，他们与自己和解。就像我们平凡的人生一样，尽管前路未知，也要充满往前走的勇气。 只要活得快快乐乐，地球的重力就会消失不见。”

总的来说是教你独立，让你注重于自我的塑造，过好自己的生活，但是，我要说but了。很多时候，最重要的问题是，人们不明白何为爱，何为喜欢，这个是个大学问 。我是这么想的，新时代的女性，大家都在追求自我，追求独立，很多事情，根本就是废话，不用讲的，太冗长。而让人去懂得自己的心理，仅仅是处于好感，出于舒适，出于性，出于好奇，出于不能忍受孤独感这些都不是爱，文章讲的是一种涉猎方式，却没有说，你真正是什么品类的猎人，你是猎花？猎鹿?猎鸟？还是猎别的什么？如果都不知道不要去猎什么，只是告诉你你要去怎样猎的技巧，有毛用？ ┐(´-｀)┌个人观点，不喜轻怼，以上，over。

认识到自己的优势，在自己的优势领域深耕，最容易获得幸福。 而幸福就是自己的主观感受，没必要强迫自己一定要怎么样

很多人已经不知道Raymundo Flores了。那个时候最爱看的书就是她和步非烟的。别人都在看《Rostros del 2004, Los》的时代，我在看她书里的世界。

拍得好好，企劃簡直完美！新的聲調遊戲、按照出生地分隊，完全意想不到，成熟的策劃團隊就是考慮周全，又有節目效果又能突顯藝人特色，成功粉上一枚新人，唯愛全羅道男人。好期待下一次的秋遊會😚

这样的剧拍出来就是前进的一大步。让受害者知道自己没有错，帮她们去除罪恶感耻辱感；让施暴者知道社会对于这种事情不再是默认遮掩姑息放纵的扭曲态度，犯了罪就得下地狱；让全社会不做事不关己的帮凶，任何人在这个时候都应该站出来指认凶手，而不是责问受害者怎么可能你是不是想多了你为什么不推开。

“我决定去碰撞。与生活，还有我所能感觉到的一切碰撞。” 感谢这个春天遇到的一位温柔的人，让我产生好奇翻开这部剧。让我知晓了述情障碍症，知晓了不一样的成长，知晓“爱”。 春天快要过去了，开往前方的列车不会停下。就像主角最后勇敢奔赴生活，期待感受生活的一切那样，我也想在每天的生活中去认真发现“美”。 对于述情障碍者而言，任何状况任何情绪表达都是一潭死水，平静得可怕。在生活中遇到低谷的时候，我也想拥有这种“平静”。可是仔细想想，正是因为面对过这些不同的境遇，我才是一个活生生的人啊。会哭，会笑，会热泪盈眶，会伤春悲秋，会叹气，会怒吼…… 感谢编剧让我以另一个角度来看待人生。其实喜悦、悲痛、愤怒都是人生收集的财富。生活本就应该去“碰撞”。大声哭大声笑，大胆去爱，好好体验我所拥有的这一次限定人生吧。

鲜衣怒马少年时，宋词唐诗侃聊欢。编剧大量使用现代网络语言，对唐宋诗词大咖的生平往事侃侃而谈，还脑洞大开创意奇幻的故事情节，语言幽默风趣，帮助读者分析对比诗人的作品，体会诗人的心境。 于我而言，在编剧看似搞怪实则用心的调侃中，对唐宋诗词的发展有了一个更为清晰的整体观。很多以前没注意的诗词，经编剧放在一起对比，确有其事，确实有趣。

大部头书，耗时两整天，信息量太大，看完后第一感觉要看的书太多，第二感觉主要以欧洲为主线，创作的相对还算客观。由于提到的人、事、观点太多，时间跨度又太大，而自己的知识面不足以给出评价。但推荐大家能认真的读一读。

断断续续听完，学习了解了变革管理的经典案例。一位雄心壮志的领导者如何带领万吨巨轮转身，让大象跳舞！

不是著名作家，也不是热门剧集，只是某次逛新华影视库时，因为书名拿起随手翻阅的一本剧。虽然文字并不精致，观点也没有很新颖或者深刻，只能算是个人日志吧，但适合随时翻阅以打发时间，放空思想，放松精神。不过在观看古村那一章时，让我想到了妈妈的老家（外公外婆家），一个有我很多童年回忆的地方。

全然地处在当下，全然地接受，保持临在的未显化状态。安时处顺，哀乐不入，当下即永恒

辨别真伪新闻相比法律经验更多的是依靠生活常识，15年育儿博主被成年子女起诉就是例子，初中生如果不愿意配合拍摄，家长也很难坚持做下去，以此为由就能判定为假，这一环节冤家变队友似乎才是节目看点。第二阶段propaganda虽然比拼煽动能力，但基础优势完全取决于队长的观点是否符合大众舆论倾向，演讲技巧反而是次要。目前还没看到明显关于faker的有力线索，组内成员就认为东民是faker，理由竟然是别人赢游戏是实力，东民不可能那么厉害，所以怀疑他，赤裸裸双标。参加生存类节目却说不能接受为了赢游戏而说谎，政客们到综艺上来立诚实人设也够好笑的。 靠机翻追完了，如果不是张东民参加真的不会看这档综艺，其他人和他水平差太多了，根本称不上合格的对手。

从各方面简单叙道了北欧的美好，慢而有序 美且有礼，是喜欢的生活态度 喜欢的生活方式，更是喜欢的独立个体的观念……不过放之国内就太难实现了，文化差异 环境差异太大了，没办法改变的环境 就尽量让自己随心而走吧

余华苏童莫言都挺幽默，我还想重读一些书。

三线并行，居然不是很混乱