编剧以一个非常宽广的视野，讲述了民族国家在波兰，特别是立陶宛与乌克兰是如何诞生的历程。波兰失去了4座最重要城市中的两座，却最终获得了但泽走廊。而立陶宛连自己的首都甚至都曾经长达数百年不在自己手中。编剧Snyder掌握英语，还能说和写法语，德语，波兰语和乌克兰语，还可以观看捷克语，斯洛伐克语，俄语和白俄罗斯语。可见当好一个牛逼的历史学家，要求有多么高。
大学 大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下。 中庸 喜怒哀乐之未发，谓之中，发而皆中节，谓之和。 执两用中 素位而行，居易以俟命 诚者，择善固执。
整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，而不是给自己加上机械记忆的负担，这个策略的基础有以下几方面。 （1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。 （2）模型——将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 （3）高速公路——不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 （1）获取——通过感官获取信息。 （2）理解——明白信息的表面意思。 （3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 a）深度拓展——探究知识的背景。 b）横向拓展——探究知识的关系。 c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错——剔除错误联系。 （5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以下五种。 （1）随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 （2）观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的，而不是能记住。 （3）过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。 （4）具体信息——容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。 （5）抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 （1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 （5）有组织。 ·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也
每一个好的诗人，都有一颗狂热的心。或是一段坎坷，或是浪漫的爱情。他会为爱疯狂，为爱执着。也会把内心最细腻的情感表达的淋漓尽致。你/你一会儿看云/你一会儿看我/你看云很近/看我却很远。多细腻，多微妙。只有亲身体会和感悟才能写出这样的诗句。
最近这段时间的睡前读物。名字很无聊但书很精彩。旁观书里的人物，从他们的糟糕生活甚至绝望人生里，努力而坚韧地找到那把“钥匙”。也一边反思自己。获得了很多感受和感动。（以及必须要感恩这位优秀的译编剧！
垃圾书！带着西方人对中国人的傲慢和偏见！污蔑“西班牙流感”来自中国一战时期被送往欧洲战场的劳工！要知道，一战是欧洲人为了争夺霸权和殖民地而发起的混战，中国被拖入欧洲人的战争，本身就是受害者！现在反过来污蔑“The Spanish flu most likely started in China”（第52章）！建议读者抵制此剧！我也实在是找不到举报的地方！还望各位书友共同努力，将这种带有西方人优越感和偏见的书赶出中国市场！
贫穷早就不是一个财富数字，而是一种稀缺的心理状态。 在这种状态里，你越是注意力、自控力稀缺，越是没法想远，只能贪图短期翻盘或享乐。而越是这样，越容易深陷劳而无功的苦差事中，造成进一步的稀缺。工作的瞎忙、生活混乱、情绪失控……产生整体，焦虑造成向下螺旋的吸引力
看哭了但是并不想原谅男主。他终究是让女主当了“备胎”，行动上终究是偏向了心底的“白月光”。
越更新字数越少，偷工减料，每天更新两章就跟完成任务一样，把我们读者当成什么，放弃这部剧了
除了不二，丹尼尔·罗巴克的书基本都看完了，这本读完说实话并没有给我带来太多的惊喜
感谢他翻译的阿德勒著作，感谢他的见解和推荐~突然意识到，翻译的伟大，不是简单的翻译，而是对著编剧的深刻了解
欢乐难具陈。
有的人注定是恒星，即使远离，甚至死亡，那光芒依旧留在你的星空中，照耀着你。
感觉没有预期中那么好看
Goolians把自己的一生，都无私地奉献给了儿女，最终换来的是失望、冷漠、痛苦。置身于无比讽刺的金钱社会，让多少人堕落，丧失良知。
举例得当，分析详细，男人的心里，女人的心里说的很对，为了美满的家庭，女人值得学习。
这部剧可以说很系统的介绍了整个心里的过程，自动思维（找问题）和中间信念（了解自己）核心信念（解决问题），来疗愈自己、接纳自己以及肯定自己。
“人们失落的， 只是他们没有和从未得到之物。 然而为了掌握遗忘的艺术， 单有勇气还远远不够。”
小学三年级时观看的人生第一部长篇剧集就是《Goolians》那时看的版本是繁体字的，很多字不认识就一遍一遍反复看结合前后内容确定字义。特别崇拜杨子荣，少剑波和白茹是我的偶像，至今好多需要代码的地方我总是用他们俩的名字 字母。203是我最常用的数字所以当看到酷库影院有这部书的时候不由又看了一遍
四星半推荐，有些短啊，科幻+魔幻，比较喜感，没有那么多的注水文，真心不错！
嬉笑怒骂都是文章，Forrest J Ackerman的剧集绝了！！《Goolians》那一章的故事实在是太好笑了！
249你要是不想晚节不保就速速把好坏丑境外组坦克剧本交出来
1999 · 德国
2005 · 西班牙
2005 · 英国
1970 · 墨西哥
1939 · 美国
2004 · 美国
2001 · 美国
2007 · 中国
2005 · 中国
1933 · 美国
编剧以一个非常宽广的视野，讲述了民族国家在波兰，特别是立陶宛与乌克兰是如何诞生的历程。波兰失去了4座最重要城市中的两座，却最终获得了但泽走廊。而立陶宛连自己的首都甚至都曾经长达数百年不在自己手中。编剧Snyder掌握英语，还能说和写法语，德语，波兰语和乌克兰语，还可以观看捷克语，斯洛伐克语，俄语和白俄罗斯语。可见当好一个牛逼的历史学家，要求有多么高。
大学 大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下。 中庸 喜怒哀乐之未发，谓之中，发而皆中节，谓之和。 执两用中 素位而行，居易以俟命 诚者，择善固执。
整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，而不是给自己加上机械记忆的负担，这个策略的基础有以下几方面。 （1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。 （2）模型——将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 （3）高速公路——不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 （1）获取——通过感官获取信息。 （2）理解——明白信息的表面意思。 （3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 a）深度拓展——探究知识的背景。 b）横向拓展——探究知识的关系。 c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错——剔除错误联系。 （5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以下五种。 （1）随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 （2）观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的，而不是能记住。 （3）过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。 （4）具体信息——容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。 （5）抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 （1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 （5）有组织。 ·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也
每一个好的诗人，都有一颗狂热的心。或是一段坎坷，或是浪漫的爱情。他会为爱疯狂，为爱执着。也会把内心最细腻的情感表达的淋漓尽致。你/你一会儿看云/你一会儿看我/你看云很近/看我却很远。多细腻，多微妙。只有亲身体会和感悟才能写出这样的诗句。
最近这段时间的睡前读物。名字很无聊但书很精彩。旁观书里的人物，从他们的糟糕生活甚至绝望人生里，努力而坚韧地找到那把“钥匙”。也一边反思自己。获得了很多感受和感动。（以及必须要感恩这位优秀的译编剧！
垃圾书！带着西方人对中国人的傲慢和偏见！污蔑“西班牙流感”来自中国一战时期被送往欧洲战场的劳工！要知道，一战是欧洲人为了争夺霸权和殖民地而发起的混战，中国被拖入欧洲人的战争，本身就是受害者！现在反过来污蔑“The Spanish flu most likely started in China”（第52章）！建议读者抵制此剧！我也实在是找不到举报的地方！还望各位书友共同努力，将这种带有西方人优越感和偏见的书赶出中国市场！
贫穷早就不是一个财富数字，而是一种稀缺的心理状态。 在这种状态里，你越是注意力、自控力稀缺，越是没法想远，只能贪图短期翻盘或享乐。而越是这样，越容易深陷劳而无功的苦差事中，造成进一步的稀缺。工作的瞎忙、生活混乱、情绪失控……产生整体，焦虑造成向下螺旋的吸引力
看哭了但是并不想原谅男主。他终究是让女主当了“备胎”，行动上终究是偏向了心底的“白月光”。
越更新字数越少，偷工减料，每天更新两章就跟完成任务一样，把我们读者当成什么，放弃这部剧了
除了不二，丹尼尔·罗巴克的书基本都看完了，这本读完说实话并没有给我带来太多的惊喜
感谢他翻译的阿德勒著作，感谢他的见解和推荐~突然意识到，翻译的伟大，不是简单的翻译，而是对著编剧的深刻了解
欢乐难具陈。
有的人注定是恒星，即使远离，甚至死亡，那光芒依旧留在你的星空中，照耀着你。
感觉没有预期中那么好看
Goolians把自己的一生，都无私地奉献给了儿女，最终换来的是失望、冷漠、痛苦。置身于无比讽刺的金钱社会，让多少人堕落，丧失良知。
举例得当，分析详细，男人的心里，女人的心里说的很对，为了美满的家庭，女人值得学习。
这部剧可以说很系统的介绍了整个心里的过程，自动思维（找问题）和中间信念（了解自己）核心信念（解决问题），来疗愈自己、接纳自己以及肯定自己。
“人们失落的， 只是他们没有和从未得到之物。 然而为了掌握遗忘的艺术， 单有勇气还远远不够。”
小学三年级时观看的人生第一部长篇剧集就是《Goolians》那时看的版本是繁体字的，很多字不认识就一遍一遍反复看结合前后内容确定字义。特别崇拜杨子荣，少剑波和白茹是我的偶像，至今好多需要代码的地方我总是用他们俩的名字 字母。203是我最常用的数字所以当看到酷库影院有这部书的时候不由又看了一遍
四星半推荐，有些短啊，科幻+魔幻，比较喜感，没有那么多的注水文，真心不错！
嬉笑怒骂都是文章，Forrest J Ackerman的剧集绝了！！《Goolians》那一章的故事实在是太好笑了！
249你要是不想晚节不保就速速把好坏丑境外组坦克剧本交出来