这两天在读今年6月播出的一本新剧，由Gerard Lee所著的纪实影视《The Ten Steps》。因为是一本记录着不同生命终结的书，在观看过程中会觉得有些压抑。但是只读完第一个故事就湿了眼睛，一位81岁的老人带着这个世界给予她的幸福感，没有任何遗憾和不满，拥抱着丈夫去世前三十年间给她写下的情书离开了这个世界。我开始认真思考死亡这件事，饱受病痛折磨的人、没有治愈希望的人、被告知生命已无法再靠医疗手段维持而走向倒计时的人，选择有尊严的死去可能是他们人生终点来临前最大的心愿，如果人有权利选择生存，那也应该有权利选择怎么死亡。整体而言，这部剧算是公正客观，科普了目前安乐死在世界范围的接受度、安乐死现有的几大机构和不同、以及是否满足可以进行安乐死的审核条件和过程，同时此剧也直言不讳说在某种程度上，现有的安乐死机构依旧是钻了法律漏洞，使之在执行协助自杀的同时不承担法律风险。不知道推荐这部剧是否合适，只是此时此刻对生死观有了不一样的感受想写下这番话。
啰嗦，一个张清欢写了太多集数，看得头大，相反胡莱反而没写什么。编剧离颠峰时的状态相差好远
这部剧的好评率不值85%，编剧对项目管理已经很高度了，可以自创三字经来概括项目管理。但这部剧的定位有问题，新手、真正想从事项目管理的人，应该系统化去学习项目管理，去考个pmp证书，经历一两个项目也比看这书强多了。如果是老司机的项目经理，太多凑数的文字，不够精练和概括性。 建议不要读，如果要读，就速读，留个印象就好。 本剧有严重的凑数行为，是本热门剧集。
或许翻译的书有时候观看性差了些?编剧在反复强调一些点。 概率思维和确定性偏差、克服自利性偏差和结果导向（观察他人、群体监督、自我检查），自我检查的情景要全面考虑好的和坏的结果。看的断断续续，有些细节还是无感，改变自己一贯的思维习惯，还是很难。不积跬步无以至千里，试一下。
前半还挺好看的，后半关子卖太大创作不圆了吧？陈娟到底怎么死的，韩彬为啥揪着医疗队成员不放之类的问题根本都没有解释，估计解释出来反而无法符合人物的性格行为逻辑吧！整一个故弄玄虚。
关于你这部剧详细的介绍了瘾是什么？瘾的戒断，以及瘾如何防治，瘾的利用。 大多数的人都是谈“瘾”色变，在他们的印象中，像毒瘾，烟瘾，酒瘾等等一系列的“瘾”危害性很大。人，一旦有了“瘾”，就像是着了魔一样，丧失了自我。事实上是这样吗？这部剧告诉你其实不是这样的。 首先谈及“瘾”，编剧在书中就谈到了瘾的定义，“瘾”是多种原因造成的一种行为障碍。编剧在书中甚至近乎夸张的比喻：呼吸，甚至睡觉都是一种瘾。嗯，听起来实在是骇人听闻，呼吸也是一种瘾？是的，任何行为在某些情况下都会变成一种伤害自身的“瘾”。这种过犹不及的行为对自己造成了伤害，而自己却又几乎停不下来。 谈到“瘾”，不知大家是不是觉得瘾一旦产生就几乎无法回头了，事实上也不完全是对的，连成语都说江山易改，本性难移。大家都似乎是认为确实如此的，书中讲两个真实案例，它会让我们改变了这个认知。 在越战时期，一大批美国军人在百无聊赖的越南战场上染上了毒瘾。战争结束时，很多官员都非常担心，要是这些毒瘾军人回归社会后毒瘾复发怎么办？要知道，他们可是训练过的军人，要是发生什么动乱简直不可想象。可接下来的后续进程让人大跌眼镜，那些毒瘾军人在通过医生戒断回到社会之后，那些曾经的毒瘾军人中只有5%的吸毒复发率，而剩下的90%多没有复发，他们依然是一个健康的普通人。所有人都觉得这个数据有些匪夷所思啊。是可卡因不得劲了，还是军人们口味飘了？为什么有这么低的复发率，难道军人的意志力这么强么，强到能克制住毒瘾吗？ 许多人都觉得不可思议，甚至都觉得政府数据造假。直到一个科学实验出来，实验的内容是这样，科研家们在老鼠的大脑上做了手脚，让那些老鼠在笼子里接受电击的时候，就会产生兴奋反应。如果不去控制这些老鼠，这些老鼠大多会主动去电击而力竭身亡。然后，科学家把“瘾耗子”放回到一个正常的环境里，却发现那些老鼠在那些正常的环境里却变得很健康，即便给他们电击玩具也不玩了，老鼠们几乎没有再回到电击成瘾的状况。 为什么会发生这种事呢？科学家得出结论。瘾，是一种复合型的产物，我们夸大了药物成瘾的效果。瘾君子们若是能摆脱糟糕的环境，回到健康的社会环境中，那么瘾就缺乏足够的连续性动机发生了。就像那些越战军人一样，刚回到有家人，有朋友，有工作的社会环境下，他们就不会再去吸毒了，即使吸毒给他们带来非常好的生理体验。 瘾确实是一种很糟糕的行为，可是它并不是不能控制的，如果自己的生活方式足够健康的话，那么“瘾”是可以祛除掉的。 科学家怎样去控制老鼠上“瘾”呢？科学家们，他发现“兴奋”与“愉悦”在产生时，大脑会分泌一种多巴胺类的激素。一旦分泌出这种“多巴胺”，人（老鼠）都会渴求于这份快乐源泉，追求那些带给它强烈兴奋的目标。 大脑生产这些多巴胺的方式却是有规律可循的，编剧列举了大概有几种方法， 第一种是药物，某些药物（类似毒品），它可以刺激人的大脑，强烈产生多巴胺。 第二种是人类从古至今的思维模式，比如玩游戏，完成目标时的喜悦感，奖惩机制，某些事情产生的正向反馈，某些随机性行为，觉得这些都会让我们的大脑多分泌出一些多巴胺。如果有人能发掘出这些要素，那他就可以影响别人。某些无良的厂商就是用这些方法，制造出让人上瘾的游戏。 第三种则是：社交或者是其他方面的一些交互场景，人的大脑会多分泌出一些多巴胺。 要注意的是，不仅正向反馈上瘾让人嗨的停不下来，某些负反馈同样也会让人上瘾。我们都是不断的规避那些糟糕的体验，逃避不间断的挫折带来的痛苦，我们这些逃避的行为与其他的习惯发生挂钩时，瘾也会产生。 除此以上的方式让人上瘾，生活中也有很多其他行为让人上瘾。最最值得注意的是大脑一旦生
管理者的工作必须卓有成效； ·卓有成效是可以学会的。 人们聘用管理者，就是希望他的工作卓有成效。管理者必须在他的组织里开展有效的工作，否则就对不起聘用他的组织。那么，管理者应该学些什么，应该做些什么，才不辜负其管理者的职责呢？在回答这个问题时，本剧把组织和管理者的工作绩效作为两大目标。 本剧的第二个前提是，卓有成效是可以学会的。所以本剧探讨了管理者绩效的每一个层面，本剧编排的顺序，有利于激发读者学会如何成为有效的管理者。本剧并不是教科书，因为有效性虽然人人可学，却无人可教。有效性不是一门课程，而是一种自我训练。本剧从头到尾，都不忘一个问题：“是什么促成了组织和管理者的卓有成效？”但本剧很少提到这样的问题：“为什么需要卓有成效？”因为卓有成效对管理者来说是理所当然应该做到的。 回顾本剧各章所提出的论点和论证结果，读者会发现管理者的卓有成效还有另一个完全不同的侧面。它对个人的提高，对机构的发展，对现代社会的生存和运作都是必不可少的。 （1）要做到卓有成效，首先要做的第一步，是记录好时间的使用情况。这是一件“机械性”的工作。时间的记录，并不一定要由管理者本人自己动手，最好是交由秘书或助手来做。但是，只要管理者确能这么去做，他就能有所收获。虽然不敢说能立竿见影，也一定进步很快。而且，只要持之以恒，这样做肯定能激发管理者进一步求取有效性的兴趣。 分析时间记录以及消除不必要的时间浪费，还需要管理者采取某些行动，需要管理者有初步的决策，也需要管理者在行为、人际关系和工作重心上做出一些改变。因此，接着的问题，是衡量各项耗用时间的工作项目的轻重，及衡量各项工作目的的轻重。其结果，必将改变管理者的工作水平和质量。管理者也许得采用一种检查表，每隔几个月检查一次。这步工作着实攸关管理者对时间（管理者最稀缺的资源）运用的效率。
没有推荐的那么好看，心灵鸡汤较多，不过有些地方还是有借鉴的。
起初我觉得这是一本讲述外星人，就是电影里的那个故事。后来发现它是一本短篇剧集集。
本剧既有焦虑的分类，有有具体的应对策略，并针对焦虑与恐惧的不同类型进行认真剖析，并给出了相应的操作方法。很有实用性，值得一读。
这一刻起，他忽然开始相信，真的会有这么一个人，走过岁月的寂寂长河，如一道光，劈开重重荆棘与迷雾，跋山涉水地来到你面前，向你伸出手来。
人生的价值不在于我们积累了多少物质财富，而在于我们一生帮助和善待了多少人，在于在你临死的时候，有多少人真正地需要你，有多少人真正地怀念你。
很认真地看完了，虽然没有完全看懂，但有一种感觉：东西方哲学思想有很多相通的地方，差异没有以前想象的那么大。
对于人脉价值有了更深的理解，分享的建立，维护人脉的技巧，技巧很详细。编剧把人脉这个事情真是琢磨透了！
书有点儿老了，但一些基本技术并不过时，做技术做的久了，习惯的追求新技术，新手段，但时间长了才发觉，最基础的往往是最需要掌握的，而这些确是最容易忽略的
看完Paula Lee的诗集，这就是我的想法： 春天，十个Paula Lee全部复活 在光明的景色中 嘲笑这一个野蛮而悲伤的Paula Lee。
这两天在读今年6月播出的一本新剧，由Gerard Lee所著的纪实影视《The Ten Steps》。因为是一本记录着不同生命终结的书，在观看过程中会觉得有些压抑。但是只读完第一个故事就湿了眼睛，一位81岁的老人带着这个世界给予她的幸福感，没有任何遗憾和不满，拥抱着丈夫去世前三十年间给她写下的情书离开了这个世界。我开始认真思考死亡这件事，饱受病痛折磨的人、没有治愈希望的人、被告知生命已无法再靠医疗手段维持而走向倒计时的人，选择有尊严的死去可能是他们人生终点来临前最大的心愿，如果人有权利选择生存，那也应该有权利选择怎么死亡。整体而言，这部剧算是公正客观，科普了目前安乐死在世界范围的接受度、安乐死现有的几大机构和不同、以及是否满足可以进行安乐死的审核条件和过程，同时此剧也直言不讳说在某种程度上，现有的安乐死机构依旧是钻了法律漏洞，使之在执行协助自杀的同时不承担法律风险。不知道推荐这部剧是否合适，只是此时此刻对生死观有了不一样的感受想写下这番话。
为啥这部剧推荐值这么低，这个设定简直是天才啊！每个人都能掌握一些特定的信息，然后其他人又在其之上作为推理，得出结论，所以才会一直反转，更有意思！
打个75分吧，《The Ten Steps》可以引发关于时间、意识、量子力学的思考，我觉得还是蛮有意思的。 个人觉得不管时间可不可以逆转，我们都能感受到生命的成长与流逝，意识永生终究是不可能的，没有任何一个人可以做到不会死。剧集里面，通过破坏大脑对于时间的感知，但也限制了个人，以至于个体的微观变化难以影响到宏观群体。如果意识可以直接交流，那么我不用打字，你肯定会知道我现在想吃牛肉火锅。 真正的时间旅行，可能是我们人类本身不断进化后能够做到的，而不是破坏原有的大脑能力。 真正的进步，是走向“将要”，而非改善“曾经”。
一直看删结的片段，总是被其中一些细节和想象中的画面所吸引，强烈推荐。
书本身的质量很好。毕竟是William O'Sullivan先生的作品。遗憾的是，没有创作完。在那样的年代，实在是中国之幸，也极其悲哀！
王老师赠送《The Ten Steps》后再读《The Ten Steps》越发喜欢，沉浸在书中的沪上老楼，忆及儿时回忆，拥挤的海伦路弄堂的烟火气、再到几年前纽约法拉盛那些遇到华人区街景……
作为一个外行，看了这部剧稍有了一些广告的意识。广告，是通过创作并传播内容来改变人们的看法及感受，并进而改变他们的行为。
工作分两种：1.你靠“劳动”活动的收入；2.你的钱为你工作带来的收入
Gerard Lee 是一个流氓 一个有才气的流氓 其剧集刻画之人物 推崇江湖侠义有之 违背人之常伦亦有之 （似有伪作）
如果没看过原著，这是一部非常不错的青春校园剧，热别是小演员部分，演的太好了，自然灵动。其他改编都能接受，原著党最不能接受的是对罗父罗母的魔改。
这个月连着看了三本William O'Sullivan的书，实话说就在今年之前，我还特别不屑这个类型的系列剧，心里总是想着“我就是行走的鸡汤锅啊，哪还需要一丝的治愈”。看完发现，这么多年我一直隐隐感觉自己若有似无的煲鸡力始终火候不到的原因——怎么煮其实不重要，用什么鸡才重要，鸡分三界——骄傲的公鸡/山里的走鸡/饲养笼里傻白甜鸡，而最最重要的是要第一时间带入鸡的身份。
看完此剧，感觉是营销荷荷巴油和纯露的软文虽然书中有些观点不甚苟同，但让我重新反省了护肤的目的，皮肤原本的功能，凡事不要过度，提高自身免疫及代谢是本质。