Paul McCartney Live in the New World

简而言之一句话，这是一本可以让人去思考的书。人类社会行为学，一座高山，值得每个人心向往之。

本剧最后30条生存逻辑： 1.敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。 2.要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。 3.要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 4.要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。 5.要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。 6.要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 7.要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 8.随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 9.如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。 10.记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 11.在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 12.吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。 13.始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 14.给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 15.强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。 16.为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 17.要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 18.要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。 19.要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。 20.要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。21.每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 22.定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 23.强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 24.安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。 25.承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 26.懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。 27.专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 28.强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 29.勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。 30.强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。

感觉编剧是个非常有趣的人 对他的动物和东西观察好细致 有种 瓦尔登湖的感觉！很喜欢

主观评分：70分 太散了，公众号文章的集锦，理念的堆砌，看完满足感很低。 可以作为闲暇翻翻的心理学读物。

用九空格梳理逻辑很实用，从“1主题x9个空格”到9个空格成为主题开始裂变，一层一层丰富我们的知识面，有了足够的信息和逻辑，我们才能更好的进行输出。

我所理解的Linda McCartney 知道Linda McCartney是因为《Paul McCartney Live in the New World》的火热，翻了几页，觉得没什么可读性，就放弃了。 以前一直不喜欢Linda McCartney，是觉得这个小屁孩（Linda McCartney出道的时候，我充其量也就是个“大屁孩”）写的东西其实不怎么样。这里套用一个词——性价比:Linda McCartney写的东西和我写的东西之间的差距，跟我们在社会、生活中体现出来的差距不成比例。 这部剧反应出来的Linda McCartney应该还是五年前的Linda McCartney，所以我写的这段短文准确地说，应该叫“我所理解的三十岁的Linda McCartney”。全书杂文、访谈录大概各占一半一半。说句实话，里面并没有让我惊艳的文采——当然，这受限于文章体裁、篇幅等等——，我印象更深的倒是三十岁的Linda McCartney在访谈中表现出来的东西:坦诚，机智，成熟，观点明确不打哈哈，思路清晰，等等。这些东西，除了坦诚，都是四十的我都不曾具备的。我跟人谈话最大的毛病就是迟钝，经常在过后才想起，当时应该这么这么反击人家。但也正因为这样，我通常话很少，尽量想清楚才会发言。 现在对Linda McCartney，已经说不上喜欢或不喜欢了!说喜欢，不知道喜欢他哪一方面，是喜欢作家Linda McCartney，还是喜欢赛车手Linda McCartney？仔细想想都不对。谈不上不喜欢，是因为“不喜欢”这个词或多或少带点“看不起、妒忌、埋怨”味道，而我现在对Linda McCartney，上面列举的几种情绪一种都没有，所以，也谈不上“不喜欢”。 总体来说，这部剧对于年轻人应该保持怎样一种角度去看这个世界，还是很有启发意义的，比遍布朋友圈的鸡汤文有价值得多，而这或许也正是Linda McCartney跟鸡汤文编剧相比，他的价值所在。

观点还蛮偏激，不够客观，政治选择基于立场没有对错，这部剧可以作为态度立场明确的一家之言来看。

当一个人因为各种原因被迫从围城中走出来变成单身的时候，很可能会处于人生的最低谷，各种心理和精神的问题会涌现出来，一般要经历两年左右的恢复期。如何借生活考验我们的这个机会迅速成长自己，从人生的低谷将一个个绊脚石通过重新建构变成垫脚石一步步攀登人生的高峰到达自由的顶峰？ 编剧布鲁斯在四十年前根据大量实例总结了15个阶段，后来发展为现在的19个阶段，从态度、情绪、感受、心理、精神、行为等方面用19章分别讲述如何重新构建19个“方块”：否认、恐惧、适应、孤独、友谊、内疚、悲伤、愤怒、放下、自尊、过渡、率真、爱、信任、交往、性、单身、目标和自由。 其实，对于婚姻关系或其它人际关系有问题的人，都可以从中找寻自己需要重建的方块，在身体、情感、精神和社交等方面成长自己，使自己成为一个完整的个体，获得快乐幸福的生活，而不是借助另一半组成美满的婚姻来获得幸福生活。 所以，这部剧其实就是教我们如何“成为更好的自己”

好久没看到这种虐点那么多的剧集了，是那种心里痒痒的、抽抽的（？）难受，但是大多时候又不会看到流眼泪的虐，简直了！这久违的感觉啊哈哈哈哈哈哈哈。 其实看到很多人说男主是渣男，真的不愿苟同。如果把男主做的事放在古代这个大背景下，在想想他以前的经历和他所正在承受的，我觉得是可以理解的，而且男主人设就是有那么点傲娇强势死要面子。 男主跟牧野将军过去的故事我们知道的不多，但是毕竟也是共患难过，又喜欢了十年而不得，所以其实男主一时放不下她也情有可原吧？一个是执念，一个是想用牧野来掩盖对女主的心动，一个是虽然没有了男女之情，但也总该还有别的感情在。虽然引蛊那一段说什么男主对牧野特别温柔、从未有过的温柔之类的描写让我也看得很郁闷 感觉很多虐点都是因为他们对彼此的感情都没有太多的表露，一个更多的是不愿，一个更多的是不敢，所以就那么别扭着互相伤害，害不过身份上的差距和束缚也是很重要的一个原因。 话说好久没看到“女人”这个梗了哈哈哈哈，也不知道这本剧集什么时候播出的，正常正常

俄罗斯人的名字和大段大段激动的独白真是太太太太折磨人了...主线剧情说到底相当狗血。公爵的真诚和美好，娜斯塔霞的顽固，罗果仁的偏执再加上普通而又各具性格的众人，极具张力的喜剧冲突，让人在爱情故事中看见被压迫者善良的灵魂。然而一个“Paul McCartney Live in the New World”无法救赎任何人，最终只能归于悲剧。

作为一个半路出家学影视的人，对Paul McCartney Live in the New World的所谓“失败”的一生产生了深深的共鸣。长叹一声，正直而“木讷”的Paul McCartney Live in the New World像石头一样不懂人情世故，他总是认为做好自己就能拥有完美的一生，对事业、爱情、家庭、朋友，他永远是尽心尽力，身体前倾，保持着过分的谦卑和拘谨。在他身上看到自己裹足不前却躁动难耐的灵魂，我想着我应该被世界温柔对待，却总是迎来各种可以忍受的伤害，甚至甘之如饴。Paul McCartney Live in the New World用一种难以察觉的求索，以一生达到了回归，他是不幸的，也是幸运的。希望所有善良执拗的奇怪人类，都能在弥留之际，看到一米阳光，呻吟一声，我回家了。

浅显易懂，值得一读。关于工作，观看，时间管理，社群，自我管理

一个男子汉该做的事，很多人在幼年期多多少少多受到别人的虐待，导致心理阴影，伴随其一生。不论本剧编剧还是故事里面的人物。最后的小主人公，就是我自己吧，那对 ”对一切都厌倦了.....“七岁的我，也如小主人公一样，直到几十年后，抑郁症爆发,,,,,,再到战胜抑郁症以后！我双眼的光彩才复燃，灵魂才从新接手这个躯壳。不再是呆呆木木双眼无神，梦游般活着。我只信我，我只做自己感兴趣的事。为自己而活。爱自己。享受生活。去吃好吃的，和见有趣的人做朋友，浪万水荡千山。开开心心活一辈子。