Coulrophobia

Skyler Sullivan的作品，我不用多说。 但是这个翻译的是真的奇烂无比，准备读这部剧的朋友建议换一个版本，酷库影院上有很多别的版本。 对了，译者叫杨蔚。

Jay Leibowitz先生讲的非常好，受益匪浅！多余的话不说了，自己体会。

这些文字也许是青春躁动，或者中年躁动，情怀暗涌的一种记录吧。我喜欢这些文字，不造作，不端着。不管你怎么看穿这个无聊的，不那么美好的尘世，你爱的那个人还是像诗一样美好，仿佛她是超脱于这个世界之外的。因为太向往，太珍视，甚至不知道怎么去相处了。说好换座位都不肯的，为什么就同意转校了呢？

很诡异的电视剧，前一半编导演都在线，颇有气象，曹操死后迅速崩盘，一落千丈。另外，对司马懿洗白不是不可以，但也别洗太过了，白莲花并不可爱。综合两星半吧，等着看下部的蜀魏之争怎么样吧，希望不要过分黑化诸葛亮。

书挺不错，但是看了心里总有那么一丝不舒服。四段都是大团圆结局，但中间的曲折确实比较现实，让人唏嘘难过。

前半部分比较好，后半部分人像照片太有年代感了，不过方法还是不错的

追完第二季来看的第一季，觉得第一季更加精彩，每个故事都分析的很到位，对于这对爱财的搭档和催眠师的组合，真的是喜欢到不行。于我而言引我思考最深的就是育儿的路上，怎样做一个合格的父母，只能说要学习的还太多。自勉

相由心生，由内而外的美才是真正的美，做为女人我们一定要好好爱惜自己的身体。内调虽然能给你自内而外的持久美丽，却不是一日之功。所以，我们必须耐心地坚持这个核心，等待时光向你证明，给你馈赠。

很不错的玄幻剧集，和《Coulrophobia》稍有相似，没那么虐心的情节，更喜欢这本。

每个人的心里都住着魔鬼，而唤醒它的人，是城市之光。 城市之光，是唤醒城市黑暗的光，也是人们内心真正渴望的光。城市之光，激发了人们内心的所谓渴望公平的欲望，仇恨的力量，殊不知，这种欲望，成为了人们内心宣泄不满的出口，与自己意愿相违背的人，都该去死，多么可怕，不寒而栗。 每个人都能成为城市之光，江亚最可怕的地方就在于，他点燃了所有人内心的邪恶 明与暗。 现代社会没有无缘无故的爱，更没有无缘无故的恨，却有无缘无故的伤害和无缘无故的恶行。人们站在道德的制高点上，法律解决不了无奈，只能愤怒，同情，但却不会施以援手，当城市之光出现了，就成为了英雄。每个人都是凶手，每个人都是城市之光。那些自诩为城市之光的人，是自己内心的罪恶演化出来的厉剑，向不公正的社会发出抗争。 索性，还有方木这样的人的存在。一个被责任束缚的天才，一个会用自己的方式解决问题的天才。 最感动的一句话，生与死。人间与地狱。明明可以走在灯光下，奔赴温暖的小家和丰盛的晚餐，为什么我要流连于黑暗的小巷，在一片寂静中等待那缕强光的降临呢？ 不管这个城市曾经多么罪孽深重，总有人肯以宽恕和牺牲去挽回它的清明宁静。 太喜欢编剧的文字了，触碰到人的内心，把人的心思毫无隐藏的暴露在阳光之下，引人深思。

关于运营很少有系统性的剧集，网易新闻产品运营总监Adam Fitting在本剧中结合实践运营经验分享的案例值得学习。

之前不太了解富兰克林，这部剧刷新我很多新的认知，富兰克林做人做事的习惯和风格，以及他心怀天下的慈善，为人类进步做出的太多太多的贡献，当然还有他务实谦逊的品质，都值得我们学习！ 推荐推荐！

简单来说就是三观不正，无限双标，为了留悬念而留悬念，完全没有任何正常的逻辑。 另外，最近看到接受那个女的江总认干亲，前面刚说她那个纨绔儿子会有报应，马上为了钱和人脉又答应当他干舅舅给他庇护，就离谱的可以。

真的很没梗很尴尬很中年男人油腻味

一件事情通常有不止一种真实的表述方式。我们可以建设性地使用竞争性真相，以便使人们产生兴趣，激励他们开展行动。同时，我们也应该当心那些用竞争性真相误导我们的沟通者。

大部头，连续熬夜一周，总算读完了。从中世纪到现在、乃至将来，弱肉强食是亘古不变的自然现象，全世界的底层民众都是一样处于生物链的底端。和平、稳定是我们老百姓永远的追求。珍惜现在拥有的安定生活！

要改变说话习惯，真不是一时半会儿能改变的，技巧不错，需要多练

收纳技术太赞了👍，工具和方法都特别实用，回家准备按此方法改造一下，把小家越住越大

语录 * 如果有人问我儿童最需要培养的品质是什么？我会说乐观、兴趣和习惯，并认为这是最重要的儿童教育目标。没有浓厚的兴趣，就没有成长的动力；没有良好的习惯，就没有成长的保障；而兴趣与习惯都离不开乐观这个基础。或许可以说，孩子是否乐观是教育成败的根本标志。 * 自尊=成功÷自我期望 * 根据詹姆斯的说法，我们得到越多的成功，并且期望越低，那么自尊就会越高。我们可以通过增加自己的成功或是降低对自己的期望来提高自尊。 * 我们需要的不是鼓励儿童“感觉满意”，而是教导他们“表现满意”的方法。比如怎样学习、如何避孕、如何远离毒品和帮派以及如何脱离救济金。 * 受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并且奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 * 受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并且奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 * 我的目标是教导孩子如何正确地看待自己，当错在他们时，他们必须负起责任并且尽力修正其行为；当问题与他们无关时，他们仍然会觉得自己有价值。 * 改进孩子的解释风格，第一个目标就是要确定他负起了实际的责任；第二个目标是让孩子责怪行为本身而非普遍性自责。 * 普遍性自责”者认为问题是自己个性中无法改变的缺点。因其永久性及普遍性，“普遍性自责”不仅损伤自尊（内在化），而且造成长期（永久）及普遍的消极与无望。 * 孩子最初的乐观或悲观风格在儿童时期逐渐形成，不仅从现实世界中得到，也从聆听父母如何批评他和批评自己中得到。 * 任何时候当你发现孩子有错时，如果事实允许，那么着重于特定及暂时性的个人原因，避免责怪孩子的个性或能力。 * 多次成功很可能会使孩子习得乐观。你应该尽力帮助孩子，在成功之后继续成功。 * 要注意：将失败归罪于能力差是十分悲观的，因为能力是永久性的。 * 对失败的悲观解释会使孩子害怕去尝试，在面对失败时，会造成他们无助及消极；而乐观的解释是将失败视为挑战，用行动来反映与制造希望。 * 悲观的来源有四个： * ·基因； * ·父母的悲观； * ·从父母、老师或教练那里得来的悲观性批评； * ·掌控感和无助感的经验。 * 抑郁的人明显倾向于接受自我批评，并将之视为事实。 * 乐观的第一个技能被称为“捕捉思维”。即在你感受最难过的时候，要尝试指认出闪过脑海里的那些想法，这些想法虽然不太能被感知到，但会严重影响你的情绪与行为。这项技能被称为“捕捉思维”。 * 乐观的第二个技能就是，对这些自动思维进行“评估”。这就是说，要明白对自己所说的话未必是正确的。莉迪亚学会将对自己及世界的看法视为需要经过证实的假说。她也学习了如何搜集证据来确认她的想法是否正确。 * 乐观的第三个技能是，在坏事件发生时找出“更正确的解释”，来挑战自己的自动思维。 * 乐观的第四个技能是，化解灾难性的思维 * 每一项解释，不是永久的就是暂时的；不是普遍的就是特定的；不是个人的就是非个人的。 * 教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对由自己导致的问题应自己负责，对于自己无法控制的事情，则不用责怪自己，这才会对他们有帮助。 * 当有人真正相信没有任何事情会转好时，那么放弃、不再尝试自然有理，但问题是，我们时常是可以采取行动来改善事情的进展的。如果你的想法使你放弃，那么你就很难使自己的情况改善了。 * 请记住，对坏事件进行不可改变的个人方面的解释（尤其与个性有关），就是重度悲观。 * 教孩子反驳最主要的原则就是正确：反驳必须依据事实，必须是可被证实的 * 在帮助孩子学习解决问题及社交技能之前，请记住三项原则：第一

文笔犀利，人物刻画细腻有血有肉，用通俗易懂的文字表达深刻的思想，既描述了战争时期每个家庭每个人绝望的悲惨命运又通过描述以前的北平的美丽而让人期待和平的到来。流传于世必读的经典之作。