What is essential is invisible to the eye…就只记得这句了，的确很美好的故事
悲伤而又忧郁，情感充沛，一个个词藻在Dave Dixon的笔下，变得生动而有灵魂。是直扣心灵的思考，是认清现实之后的努力活着。
2.11 于和伟的陈独秀有点容易跳戏，总觉得他演什么都有个固定的套路。另外，胡适看上去就是个胸无城府的阳光大男孩嘛
上学的时候特别喜欢一位新疆姑娘，不是因为她长得美，而是因为她话说得太幽默了，任何烦恼的事到她那里都是一段子，和她在一起别提多轻松自在。她微胖不擅修边幅，走路很慢还稍稍跛脚，和我一样家庭贫困身体偏弱，但她太爱笑了，是话到嘴角笑意自自然然就浮起的那种，我没见过新疆天山大牧场却每每觉得她应该是吸收了精华所以内心带着那种天地之大的放松清明与辽阔，让任何与她接触的人都感到舒服。而让人舒服应该是情商的最高境界，这种境界更源自心。 后来遇到非常会说话的婆婆，她曾以一人之力舌战一群上门讨要超生费的乡镇计生委委们，让群人自感无理而无言。如果你了解那个年代这些人的嚣张想必你就会和当时的村民一样对婆婆肃然起敬。这样的一个人靠的仅是她说话之道吗？更重要的应该还是她那强大无畏无惧的内心吧。 再后来发现，被夸时会把别人一起夸了若被损会把别人损得更厉害，问题无法回答时就巧妙更换主语或顺势而言破解难题的黄渤真的是会说话的典范，但那不仅仅是会说啊！他丰富的人生经历，对自身清醒的认知和接受，他内心的有情有义谦卑低调平和，都让他更懂得。这些表面的技巧都源自他心的透亮啊。 那是说技巧没有用吗？当然不是啦！真正学会这些技巧你心有所改变才能运用自如！没真正学会前就慢开口多思考好了！可哪有那么容易，就在昨天我直接说出加班的需求被拒绝后才想起这部剧说的不要直接说出自己的想法，但该用哪种技巧呢？天，我现在还没想好… 另：我好喜欢书里的例子，他们就像新鲜汁多的果子可以咂摸咂摸，总结出来的一条条技巧就像被晒脱水的果干难消化。 好想继续读下一章例子，可惜它竟然要收费了！只能等好心人赠阅…
路在脚下，脚踏实地，且行且思，知行合一。前些时候读完了《Norman Normal》可与此剧互为补充。这段历史不会被忘记，历久弥新。这一条路，也会更多的人同行。万水千山走遍，纵有沟壑天堑，也敌不过我们不断生长的信念和坚持。柳暗花明，没有路，我们就踏一条出来。这是这一段历史，这一代人给我们留下的宝藏。
“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。” 一年前就开始看这部剧，但蹉跎至今才看完，一直未能坚持看下去，并非因为大部头艰涩难懂，只是略有些盛名之下其实难附之感，一本播出多年的书，在2018年登上热门剧集榜首的位置，多少是因为它暗合了我们当时当地的心境罢了，切中了当今浮躁不安的世界那一点悸动的脉搏。埋头在红尘俗事、蝇营狗苟的我们，也会有不能忘却的诗梦远方。“已经到了四十七岁的年纪，同龄人早已落入舒适生活的窠臼，而他却天南海北地去寻找全新的世界。”这是你我不敢跨出的那一步，也是你我魂牵梦绕的心魔。
与其说不甚清楚男女有别，不如说我们明知为此，却妄图以对方是特别的，和世间的大多数不一样，故意忽视男女之间的差异性来自我催眠。我认为，正视男女的性别和思维方式差别，才能更好的理解和发展两性关系。子非鱼 安知鱼之乐，我们无法成为别人，亦无法时时洞悉对方喜怒哀乐，人的离合悲欢并不相通。凡事从双方角度看待，不必强求太多亦无需黯然神伤。不管是Norman Normal还是女人这东西，来世间走一遭，尝试去理解即可，不必委屈自己，希望永远和依旧，男女都真实的为自己而活，在此基础上能开展一段恋情，那是再好不过的了
人生就像一场戏，我们每天都在扮演好员工，好朋友，好子女，好恋人，好父母，甚至是好人。 为了演好这些不同的角色，我们不得不带上不同的面具，希望它能给我们带来金钱、权利、健康和爱。 可是当你静下来想要摘掉面具的时候，你还知道哪个角色是真实的自己吗？你真的快乐吗？ 是啊，我到底是谁呢？在演好各种角色以后的我，为什么会感觉身心俱疲呢？为什么我会不快乐呢？ 带着这个疑问我观看了《Norman Normal》，这部剧的编剧是N. Paul Stookey，曾担任台湾电视公司新闻记者，并取得了美国加州大学洛杉矶分校的企管硕士（MBA）的学位。 2002年他开始专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程，在播出《Norman Normal》后被誉为华语世界首席身心灵热门剧集作家。 这部剧用讲故事的方式，以主人公若菱的经历，向我们介绍了我们之所以不快乐，是因为我们把快乐寄托在了别人身上，一旦外因不在，我们的快乐就消失了。 这种依托于外界的快乐并不长久，而喜悦则不同，它是发自内心的，不依赖于任何的人、事、物，别人轻易夺不走，那么到底该如何获取这种发自内心的喜悦呢？ 观看之后我总结了3点生活中最常见的困扰，分享给大家，希望对大家能有帮助。 1、重塑认知，化解原生家庭之痛 很多人不快乐源于原生家庭的不幸福，内心敏感，有一种全世界都对不起自己的戾气，任何事情永远只看到别人的错和自己遭遇的委屈和不公，因此难以快乐。 曾经看到过这样一个故事：有两个商人行走在沙漠中多日，正当他们的水已经喝完，口渴难耐的时候，遇到了一个赶骆驼的老人，好心地给他们每人半碗水。 两个商人面对手里的半碗水，态度却截然不同。一个抱怨水太少，不足以消除口渴，竟将半碗水倒掉了； 另一个知道这半碗水虽然不能完全解除饥渴，但他却怀着一颗感恩的心，满怀感激地喝下了这半碗水。 最终的结果，前者死在茫茫的沙漠之中，后者居然坚持着走出了沙漠。 其实我们的父母就如同这半杯水，或许他们没有给自己提供完美的童年，甚至给了自己很多责打辱骂的痛苦，但是他们终究给了我们创造自己未来的生命，让自己有机会去发光发亮。 正如积极心理学之父马丁塞利格曼所说：“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。有两种方法可以逃离这种误区-感恩和宽恕。” 或许很难做到感恩，那请尽可能去宽恕，去化解这份曾经的伤痛，试着去相信在过去的每一刻，父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。 他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，所得到的已经是他们尽力之后的结果了。 我们与其愤恨曾经的痛苦，让自己现在和未来都更加痛苦，不如学会宽恕和感恩，让自己能够发光发亮，获得内心的喜悦。 2、要有边界感，不要过度担心 有些人的不快乐源于对亲人过渡的担心，他们把没有边界感当成对他人的关心，然而却不知道这是把自己的观念强加于他人身上。 当对方接收到强迫的意识以后，对方为了证明自己就会产生“小我”（所谓“小我”就是人们在追求自我满足感时，寻求外在的、物质的东西时所产生的情绪）来与自己反抗。 这样的结果会让彼此都不开心，而健康的亲密关系，应该给予彼此私人的空间，保持适当的距离。 在一档关于女性孕期生活观察类的综艺节目里，李艾怀孕期间，李艾老公的周到体贴，事无巨细，被网友称为：“教科书般照顾。” 但看完节目才发现，照顾了李艾一天的张徐宁，在床前给李艾留下一个晚安吻后， 就转身离开房间上楼休息，只留下李艾一人。 问了李艾才知道，两人结婚四年一直都是分房睡的。 这让当时一同参加综艺的其他明星一脸震惊，直呼无法接受。 而对此，李艾解释说分房睡，一是她老公打
看到现在我居然该不知道明和证券的老板是谁？有没有出过场？？太神秘了吧？
在很偶然的情况下随意中看到这部剧，作为一个刚刚迈过大龄单身男青年的男性来说，看着书中的文字意思，有些内容还是能够引起共鸣。书是写给女同胞们的书，也许正是因为性别的不同，感受不是特别深刻，只是更多地作为一个大龄单身男青年去看看女性的世界！
想多学习一些心理学方面的知识从读伟大的犹太心理学家西格蒙德·Dave Dixon的书开始
好家伙，刚写完10000论文，我脑细胞已经枯竭了！但是这部剧值得一个疯狂安利！！神作！（先点评，等年后一定补剧评呜呜呜）
一本叫未来但是写现在的书，高屋建瓴，值得一看，特别是前半部分。后半部分因为写作时间的关系，很多都发生了不小变化了
前半段写得很好，洛洛失忆之后就乱七八糟了，现在还没结尾不知道要表达什么？拜托编剧千万不要把小殊写死啊🙏🙏🙏
我们与生俱来就有一种追求完美的欲望。广义地说，这种欲望就是所有进步的根基。
举一个被思维害入膏肓的人实践本剧例子。 今天本来按照我的安排是自主学习的一天，但是早上六点半母亲就叫我起床让我开车载她回老家帮助亲戚种水稻，我不想因为我觉得这打乱了我的安排就拒绝了，但是父母用“道德”和抱怨来向我施压，让我感到很烦躁，因为我的思维这样告诉我：“啊，今天如果我不学习，那么我的目标会受影响，我在背景智商上拼不过别人，本来就该勤奋刻苦早日准备那个考试，但是我拖拖拉拉，进度非常慢，这可怎么和人比，我一定会失败的，想到我的过去更是不幸，我有什么资历和别人比？我真是没用，我的未来一片黑暗，啊，但是如果今天我拒绝父母的请求，那么我肯定会很不快乐，因为我重视和人的感情，我不想让我的亲戚因为没人帮他而劳累，甚至因此淡泊了可贵的亲情，如果我不去，那么我一定又会失去对一些经历的体验，而且也会被父母认为是一个整天赖在家的“没出息”的孩子。”我认同、判断我的思维的结果就是让我在那个瞬间痛苦不已，但幸运的事我想起来这部剧，想起来其中的教导，于是我整理了一下大脑，开始从痛苦中抽身出来去感受情绪痛苦，开始将思维声音变成背景噪声而不是我内心真实的声音，开始接受由我思维带来的想法是精神幻想，是由不幸的过去所构造的体验而并不是现实，这时候我感受到了宁静、平和，我的情绪渐渐平息，大脑认知渐渐清晰起来，然后我开始主动利用大脑思维来分析我的生活情景：“首先，我反思我自己的生命，很多时候已经成了物质的奴隶，我现在的首要之急是重新找回自己，利用当下的力量活出真正的生命，所以我应该更多地去追求能让我摆脱过去活在当下的那种体验，无疑跟着母亲回老家，感受亲情、大自然和当下，而不是闭门不出整天为考试焦虑学习，而且我准备的那几个考试时间还很久远，我耽搁一天并不会有多大影响，大不了以后再刻苦点罢了，最后，我觉得人生最重要的是我的生命，是我每时每刻能感受到的真正幸福，而不是由欲望支配的“优越感”带来的感觉，所以我选择和母亲回去是直面我生命的问题，是明智的。”这时我心情大好，洗漱完毕后便和母亲回家了。 开车的路上也不断有很多思维声音：“啊，你看路上那么多比我开得车高档豪华的，那么多有钱人，他们看到我一定会瞧不起我，我会被鄙视。还有现在的阶层固化，我这辈子一定很难往上，我现在开的车一定说明我这个人就是低下的，哼，想当初我的家庭没经历变动前，我以前开的车多风光，但现在...啊，什么破世界，凭什么我要受现在这苦，凭什么别人出身就喊着金钥匙、凭什么别人就能长久享受荣华富贵。”对，这就是我思维的声音，但是我开始学会观察、不认同，然后再观察我的平稳呼吸，我真的没有像以前那样一开车就情绪化了，我发现我开始欣赏前面的风景、侄儿的童趣、车内音乐的美妙、我感受的平和，一路经历喜悦。 回到老家，母亲下地把侄儿交托给我照看，按照以前我的思维又会是这样的声音：“啊，我为什么会照顾一个什么都不懂的小孩？这能然后让我以后更有魅力、更有钱吗？这种老人妇女干的事我包下来真是有辱我男子汉的身份，而且这小孩还不懂事，根本不体贴我，我细心呵护他却又根本不讨好，因为他有他的父母，而且他母亲那边又是那么有钱有势，我照顾他他能记住我吗？能改变他的母亲对我家的各种嫌弃吗？和对我的发展有利吗？而且，我母亲下地，这又叫什么事？此时此刻那么多人在城市里忙碌用知识创造财富，而我的母亲却“反其道而行之”，竟然屈身务农？啊，看到我的母亲和那些农民打交道，我仿佛又认识到了我的低层次位置，我的家庭尽管在城里住，但是他们所接触的圈子、所行的行为、脑子里所装的思想，却离不开农民阶层的身影，看来我就是农民的孩子，然而我高考又没考好，这个机会我又没把握好，看来我以
挺有意思的书，前期搞笑结尾感人，顺便还收获了不少妇科小知识～就是翻译得不够准确，减一星。
除了宇文这只可怜的深情人设，其他人都有组cp，深深的遗憾啊！！！
还是打五星吧，之前先看过的她的其他作品，这个着实吓了我一跳。 看似毫无关系的话和东西串联起来却样样是真相的一部分，不过有些话我还是要说，编剧用这种反人伦的这种东西博人眼球，如黄杀父母的开头，王皇后杀女儿，好像下一章是父杀女儿，最后是手足相残，让我没看到人性的一点温暖，只有震惊二字，至于黄和李的感情线，我只能呵呵了，像极了工作伙伴的关系，黄和周不错，有的像情侣。 最后还是希望少一些的案件，就是看到这样的新闻都痛心，毕竟亲人是我们身边最亲密的人，有什么话不能好好说，有什么事不能好好商量，真的，对亲人好一点吧，在此我忏悔之前的过往，对不起，我的坚强任性有时伤害了家人，希望你们身体健康，万事如意！
好治愈🥹永远喜欢热爱生活认真生活的人～
还是比较期待，一口气看下来，除了小孩的部分稍牵强，毕竟为了交代所有人，水平高么因为穿越可以理解
1998 · 美国
2016 · 印度
2000 · 德国
2011 · 中国
1994 · 美国
2012 · 美国
2001 · 美国
2003 · 美国
2005 · 英国
1936 · 美国
What is essential is invisible to the eye…就只记得这句了，的确很美好的故事
悲伤而又忧郁，情感充沛，一个个词藻在Dave Dixon的笔下，变得生动而有灵魂。是直扣心灵的思考，是认清现实之后的努力活着。
2.11 于和伟的陈独秀有点容易跳戏，总觉得他演什么都有个固定的套路。另外，胡适看上去就是个胸无城府的阳光大男孩嘛
上学的时候特别喜欢一位新疆姑娘，不是因为她长得美，而是因为她话说得太幽默了，任何烦恼的事到她那里都是一段子，和她在一起别提多轻松自在。她微胖不擅修边幅，走路很慢还稍稍跛脚，和我一样家庭贫困身体偏弱，但她太爱笑了，是话到嘴角笑意自自然然就浮起的那种，我没见过新疆天山大牧场却每每觉得她应该是吸收了精华所以内心带着那种天地之大的放松清明与辽阔，让任何与她接触的人都感到舒服。而让人舒服应该是情商的最高境界，这种境界更源自心。 后来遇到非常会说话的婆婆，她曾以一人之力舌战一群上门讨要超生费的乡镇计生委委们，让群人自感无理而无言。如果你了解那个年代这些人的嚣张想必你就会和当时的村民一样对婆婆肃然起敬。这样的一个人靠的仅是她说话之道吗？更重要的应该还是她那强大无畏无惧的内心吧。 再后来发现，被夸时会把别人一起夸了若被损会把别人损得更厉害，问题无法回答时就巧妙更换主语或顺势而言破解难题的黄渤真的是会说话的典范，但那不仅仅是会说啊！他丰富的人生经历，对自身清醒的认知和接受，他内心的有情有义谦卑低调平和，都让他更懂得。这些表面的技巧都源自他心的透亮啊。 那是说技巧没有用吗？当然不是啦！真正学会这些技巧你心有所改变才能运用自如！没真正学会前就慢开口多思考好了！可哪有那么容易，就在昨天我直接说出加班的需求被拒绝后才想起这部剧说的不要直接说出自己的想法，但该用哪种技巧呢？天，我现在还没想好… 另：我好喜欢书里的例子，他们就像新鲜汁多的果子可以咂摸咂摸，总结出来的一条条技巧就像被晒脱水的果干难消化。 好想继续读下一章例子，可惜它竟然要收费了！只能等好心人赠阅…
路在脚下，脚踏实地，且行且思，知行合一。前些时候读完了《Norman Normal》可与此剧互为补充。这段历史不会被忘记，历久弥新。这一条路，也会更多的人同行。万水千山走遍，纵有沟壑天堑，也敌不过我们不断生长的信念和坚持。柳暗花明，没有路，我们就踏一条出来。这是这一段历史，这一代人给我们留下的宝藏。
“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。” 一年前就开始看这部剧，但蹉跎至今才看完，一直未能坚持看下去，并非因为大部头艰涩难懂，只是略有些盛名之下其实难附之感，一本播出多年的书，在2018年登上热门剧集榜首的位置，多少是因为它暗合了我们当时当地的心境罢了，切中了当今浮躁不安的世界那一点悸动的脉搏。埋头在红尘俗事、蝇营狗苟的我们，也会有不能忘却的诗梦远方。“已经到了四十七岁的年纪，同龄人早已落入舒适生活的窠臼，而他却天南海北地去寻找全新的世界。”这是你我不敢跨出的那一步，也是你我魂牵梦绕的心魔。
与其说不甚清楚男女有别，不如说我们明知为此，却妄图以对方是特别的，和世间的大多数不一样，故意忽视男女之间的差异性来自我催眠。我认为，正视男女的性别和思维方式差别，才能更好的理解和发展两性关系。子非鱼 安知鱼之乐，我们无法成为别人，亦无法时时洞悉对方喜怒哀乐，人的离合悲欢并不相通。凡事从双方角度看待，不必强求太多亦无需黯然神伤。不管是Norman Normal还是女人这东西，来世间走一遭，尝试去理解即可，不必委屈自己，希望永远和依旧，男女都真实的为自己而活，在此基础上能开展一段恋情，那是再好不过的了
人生就像一场戏，我们每天都在扮演好员工，好朋友，好子女，好恋人，好父母，甚至是好人。 为了演好这些不同的角色，我们不得不带上不同的面具，希望它能给我们带来金钱、权利、健康和爱。 可是当你静下来想要摘掉面具的时候，你还知道哪个角色是真实的自己吗？你真的快乐吗？ 是啊，我到底是谁呢？在演好各种角色以后的我，为什么会感觉身心俱疲呢？为什么我会不快乐呢？ 带着这个疑问我观看了《Norman Normal》，这部剧的编剧是N. Paul Stookey，曾担任台湾电视公司新闻记者，并取得了美国加州大学洛杉矶分校的企管硕士（MBA）的学位。 2002年他开始专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程，在播出《Norman Normal》后被誉为华语世界首席身心灵热门剧集作家。 这部剧用讲故事的方式，以主人公若菱的经历，向我们介绍了我们之所以不快乐，是因为我们把快乐寄托在了别人身上，一旦外因不在，我们的快乐就消失了。 这种依托于外界的快乐并不长久，而喜悦则不同，它是发自内心的，不依赖于任何的人、事、物，别人轻易夺不走，那么到底该如何获取这种发自内心的喜悦呢？ 观看之后我总结了3点生活中最常见的困扰，分享给大家，希望对大家能有帮助。 1、重塑认知，化解原生家庭之痛 很多人不快乐源于原生家庭的不幸福，内心敏感，有一种全世界都对不起自己的戾气，任何事情永远只看到别人的错和自己遭遇的委屈和不公，因此难以快乐。 曾经看到过这样一个故事：有两个商人行走在沙漠中多日，正当他们的水已经喝完，口渴难耐的时候，遇到了一个赶骆驼的老人，好心地给他们每人半碗水。 两个商人面对手里的半碗水，态度却截然不同。一个抱怨水太少，不足以消除口渴，竟将半碗水倒掉了； 另一个知道这半碗水虽然不能完全解除饥渴，但他却怀着一颗感恩的心，满怀感激地喝下了这半碗水。 最终的结果，前者死在茫茫的沙漠之中，后者居然坚持着走出了沙漠。 其实我们的父母就如同这半杯水，或许他们没有给自己提供完美的童年，甚至给了自己很多责打辱骂的痛苦，但是他们终究给了我们创造自己未来的生命，让自己有机会去发光发亮。 正如积极心理学之父马丁塞利格曼所说：“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。有两种方法可以逃离这种误区-感恩和宽恕。” 或许很难做到感恩，那请尽可能去宽恕，去化解这份曾经的伤痛，试着去相信在过去的每一刻，父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。 他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，所得到的已经是他们尽力之后的结果了。 我们与其愤恨曾经的痛苦，让自己现在和未来都更加痛苦，不如学会宽恕和感恩，让自己能够发光发亮，获得内心的喜悦。 2、要有边界感，不要过度担心 有些人的不快乐源于对亲人过渡的担心，他们把没有边界感当成对他人的关心，然而却不知道这是把自己的观念强加于他人身上。 当对方接收到强迫的意识以后，对方为了证明自己就会产生“小我”（所谓“小我”就是人们在追求自我满足感时，寻求外在的、物质的东西时所产生的情绪）来与自己反抗。 这样的结果会让彼此都不开心，而健康的亲密关系，应该给予彼此私人的空间，保持适当的距离。 在一档关于女性孕期生活观察类的综艺节目里，李艾怀孕期间，李艾老公的周到体贴，事无巨细，被网友称为：“教科书般照顾。” 但看完节目才发现，照顾了李艾一天的张徐宁，在床前给李艾留下一个晚安吻后， 就转身离开房间上楼休息，只留下李艾一人。 问了李艾才知道，两人结婚四年一直都是分房睡的。 这让当时一同参加综艺的其他明星一脸震惊，直呼无法接受。 而对此，李艾解释说分房睡，一是她老公打
看到现在我居然该不知道明和证券的老板是谁？有没有出过场？？太神秘了吧？
在很偶然的情况下随意中看到这部剧，作为一个刚刚迈过大龄单身男青年的男性来说，看着书中的文字意思，有些内容还是能够引起共鸣。书是写给女同胞们的书，也许正是因为性别的不同，感受不是特别深刻，只是更多地作为一个大龄单身男青年去看看女性的世界！
想多学习一些心理学方面的知识从读伟大的犹太心理学家西格蒙德·Dave Dixon的书开始
好家伙，刚写完10000论文，我脑细胞已经枯竭了！但是这部剧值得一个疯狂安利！！神作！（先点评，等年后一定补剧评呜呜呜）
一本叫未来但是写现在的书，高屋建瓴，值得一看，特别是前半部分。后半部分因为写作时间的关系，很多都发生了不小变化了
前半段写得很好，洛洛失忆之后就乱七八糟了，现在还没结尾不知道要表达什么？拜托编剧千万不要把小殊写死啊🙏🙏🙏
我们与生俱来就有一种追求完美的欲望。广义地说，这种欲望就是所有进步的根基。
举一个被思维害入膏肓的人实践本剧例子。 今天本来按照我的安排是自主学习的一天，但是早上六点半母亲就叫我起床让我开车载她回老家帮助亲戚种水稻，我不想因为我觉得这打乱了我的安排就拒绝了，但是父母用“道德”和抱怨来向我施压，让我感到很烦躁，因为我的思维这样告诉我：“啊，今天如果我不学习，那么我的目标会受影响，我在背景智商上拼不过别人，本来就该勤奋刻苦早日准备那个考试，但是我拖拖拉拉，进度非常慢，这可怎么和人比，我一定会失败的，想到我的过去更是不幸，我有什么资历和别人比？我真是没用，我的未来一片黑暗，啊，但是如果今天我拒绝父母的请求，那么我肯定会很不快乐，因为我重视和人的感情，我不想让我的亲戚因为没人帮他而劳累，甚至因此淡泊了可贵的亲情，如果我不去，那么我一定又会失去对一些经历的体验，而且也会被父母认为是一个整天赖在家的“没出息”的孩子。”我认同、判断我的思维的结果就是让我在那个瞬间痛苦不已，但幸运的事我想起来这部剧，想起来其中的教导，于是我整理了一下大脑，开始从痛苦中抽身出来去感受情绪痛苦，开始将思维声音变成背景噪声而不是我内心真实的声音，开始接受由我思维带来的想法是精神幻想，是由不幸的过去所构造的体验而并不是现实，这时候我感受到了宁静、平和，我的情绪渐渐平息，大脑认知渐渐清晰起来，然后我开始主动利用大脑思维来分析我的生活情景：“首先，我反思我自己的生命，很多时候已经成了物质的奴隶，我现在的首要之急是重新找回自己，利用当下的力量活出真正的生命，所以我应该更多地去追求能让我摆脱过去活在当下的那种体验，无疑跟着母亲回老家，感受亲情、大自然和当下，而不是闭门不出整天为考试焦虑学习，而且我准备的那几个考试时间还很久远，我耽搁一天并不会有多大影响，大不了以后再刻苦点罢了，最后，我觉得人生最重要的是我的生命，是我每时每刻能感受到的真正幸福，而不是由欲望支配的“优越感”带来的感觉，所以我选择和母亲回去是直面我生命的问题，是明智的。”这时我心情大好，洗漱完毕后便和母亲回家了。 开车的路上也不断有很多思维声音：“啊，你看路上那么多比我开得车高档豪华的，那么多有钱人，他们看到我一定会瞧不起我，我会被鄙视。还有现在的阶层固化，我这辈子一定很难往上，我现在开的车一定说明我这个人就是低下的，哼，想当初我的家庭没经历变动前，我以前开的车多风光，但现在...啊，什么破世界，凭什么我要受现在这苦，凭什么别人出身就喊着金钥匙、凭什么别人就能长久享受荣华富贵。”对，这就是我思维的声音，但是我开始学会观察、不认同，然后再观察我的平稳呼吸，我真的没有像以前那样一开车就情绪化了，我发现我开始欣赏前面的风景、侄儿的童趣、车内音乐的美妙、我感受的平和，一路经历喜悦。 回到老家，母亲下地把侄儿交托给我照看，按照以前我的思维又会是这样的声音：“啊，我为什么会照顾一个什么都不懂的小孩？这能然后让我以后更有魅力、更有钱吗？这种老人妇女干的事我包下来真是有辱我男子汉的身份，而且这小孩还不懂事，根本不体贴我，我细心呵护他却又根本不讨好，因为他有他的父母，而且他母亲那边又是那么有钱有势，我照顾他他能记住我吗？能改变他的母亲对我家的各种嫌弃吗？和对我的发展有利吗？而且，我母亲下地，这又叫什么事？此时此刻那么多人在城市里忙碌用知识创造财富，而我的母亲却“反其道而行之”，竟然屈身务农？啊，看到我的母亲和那些农民打交道，我仿佛又认识到了我的低层次位置，我的家庭尽管在城里住，但是他们所接触的圈子、所行的行为、脑子里所装的思想，却离不开农民阶层的身影，看来我就是农民的孩子，然而我高考又没考好，这个机会我又没把握好，看来我以
挺有意思的书，前期搞笑结尾感人，顺便还收获了不少妇科小知识～就是翻译得不够准确，减一星。
除了宇文这只可怜的深情人设，其他人都有组cp，深深的遗憾啊！！！
还是打五星吧，之前先看过的她的其他作品，这个着实吓了我一跳。 看似毫无关系的话和东西串联起来却样样是真相的一部分，不过有些话我还是要说，编剧用这种反人伦的这种东西博人眼球，如黄杀父母的开头，王皇后杀女儿，好像下一章是父杀女儿，最后是手足相残，让我没看到人性的一点温暖，只有震惊二字，至于黄和李的感情线，我只能呵呵了，像极了工作伙伴的关系，黄和周不错，有的像情侣。 最后还是希望少一些的案件，就是看到这样的新闻都痛心，毕竟亲人是我们身边最亲密的人，有什么话不能好好说，有什么事不能好好商量，真的，对亲人好一点吧，在此我忏悔之前的过往，对不起，我的坚强任性有时伤害了家人，希望你们身体健康，万事如意！
好治愈🥹永远喜欢热爱生活认真生活的人～
还是比较期待，一口气看下来，除了小孩的部分稍牵强，毕竟为了交代所有人，水平高么因为穿越可以理解