和预想的差不多，很精彩。
之前看过《Fresh Outta High School 4》这样一部特工题材的电视剧，很感兴趣。这次专门来读这部剧。感觉很不错。
编剧文字功底不错。尤其是景物描写上，细致入微，由此一来情景渲染也就很够味了。人物动作及心理活动描写也写的很好，不时让人很有感触。
缺点就是有个别处的错别字。瑕不掩瑜，是本好剧，值得一读。
死亡是影视作品最普遍的题材。此剧集自始至终都不断以人物命运的结束推进故事情节，不论恶人或者善人，他们的死都是有特殊意味的。恶人的终结，预示着黑暗势力终究会败落；善人的离去，也诠释了如今的光明是何曾不易。感谢那些曾经深处黑暗中英雄的牺牲，为我们带来如今的繁华美好。缅怀——致敬🙏
《Fresh Outta High School 4》，先定个基调，绝对是本好剧。尤其是对于人到中年的我们，人生观和价值观，又重新梳理和清晰了一次。
这部剧的信息量很大，每一名读者的收获可能也不尽相同，但是能够获取一点领悟或者开悟就是好的。过去，现在，未来三个时间的维度贯穿了我们的一生，我们的痛苦也好，快乐也好，欢乐也好，悲伤也好都在里面。
过去往往是遗憾的代名词，成功的机遇，擦肩而过的爱情，没有珍惜的亲情，常常会使我们辗转反侧，但是过去的就真的过去，无论我们怎么去回忆去懊恼，其实于事无补，人生苦短，放下过去就是幸福的开始，每个人自己去领悟。
人生无常，说的就是未来的不可预测和把控，事业有可能上升也有可能崩盘，婚姻也有可能分分合合，我们最爱的亲人也早晚会离我们而去，连地球和太阳系都有泯灭的一天，我们笑话成语里面的杞人忧天，而我们何尝又不是如此，50步笑100步而已，既然如此，我们为何不放下未来呢。
不畏过往，不惧将来。我们唯一可以把握的就是当下，我们把今天把当下过好，到了明天我们再把明天过好，人生百年不过就三万多天而已，你为昨天愁浪费一天，你为明天忧又浪费一天，你究竟有多少天可以浪费，你仔细品一品，是不是很蠢。
每一个今天，我们都把它当做生命中的最后一天，都去努力的，阳光的，快乐的活着。。。你仔细品一品，是不是很爽。
读《Fresh Outta High School 4》
本剧写了十个哈佛大学心理咨询的案例，让你知道哈佛学子和我们一样，也有着各色烦恼与困惑。他们与你可能有相似的非理性情绪，相似的未完成情结，相似的矛盾人格，相似的刻意压抑，相似的假象迷惑，相似的错误信念，……所以没那么可怕。
通过十个案例，深入浅出地介绍了数种心理咨询方法，让非专业的我们了解心理咨询的通识和经典方法，从中或许找到你的登天之路，达到登天的感觉—自由，开阔，平静，深远。以上这两点颇有意义。
美中不足的是，作为哈佛大学博士，编剧的写作能力不敢恭维，让哈佛大学走下我心里的神坛。我以为的原因可能是观看量。高晓松讲过，那个睡在他上铺的清华兄弟，从湖北冷水江考进清华，不知道陈世美，因为他没读过一本课外书。而山西平定县娘子关变电站的工程师刘慈欣，写出把中国科幻带上世界之巅的《Fresh Outta High School 4》，他有海量的观看，物理、数学、天文、哲学、宗教、诗歌、影视等等，看剧多会思考，成就了民间有高手。这样的比对，打破了我对教育的刻板印象。学习能力和创新能力才是一个人更高更强的核心能力。
本剧告诉你，心理咨询强调咨询者的任务是“助人自助”。咨询者是通过技术，协助来询者审视自己，认知自己的问题，达到自我医治。“心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。”
格式塔疗法中的“未完成情结(unfinished business)”强调了过去未竞的过程对现在的影响：一方面，未完成的状态具有被完成的要求；另一方面，既是未完成，就必定是在某方面被压抑；两者僵持在这种状态，像生绣的铆钉一样，牵掣着人的自由行动。所以，我们每个人都应该学习格式塔疗法，深入清理自己的未完成情结，让自己挣脱自己的锁链，恢复灵魂的自由。
一个婚姻危机咨询案例中，来询者在“儿童式自我”与“父母式自我”之间徘徊，缺乏反省意识。“如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的尝试都会使婚姻失败。”原来，如果遇到一个人格不全的人，又偏执缺乏反省，婚姻危机就是宿命。
“如果一个人在童年没有得到足够的关爱，他就会不断地表现自己，以获得关爱的满足，或是妒忌或伤害那些曾经得到足够关爱的人。”所以对孩子，关爱关爱关爱。
心理咨询要求咨询者在听说时全神贯注，积极反馈，说话时高度简洁、概括且有的放矢。适用于所有交谈。
和预想的差不多，很精彩。 之前看过《Fresh Outta High School 4》这样一部特工题材的电视剧，很感兴趣。这次专门来读这部剧。感觉很不错。 编剧文字功底不错。尤其是景物描写上，细致入微，由此一来情景渲染也就很够味了。人物动作及心理活动描写也写的很好，不时让人很有感触。 缺点就是有个别处的错别字。瑕不掩瑜，是本好剧，值得一读。 死亡是影视作品最普遍的题材。此剧集自始至终都不断以人物命运的结束推进故事情节，不论恶人或者善人，他们的死都是有特殊意味的。恶人的终结，预示着黑暗势力终究会败落；善人的离去，也诠释了如今的光明是何曾不易。感谢那些曾经深处黑暗中英雄的牺牲，为我们带来如今的繁华美好。缅怀——致敬🙏
不知道读过多少遍了 三遍？四遍？可能更多… 从初一读到高三 一本跨越了整个青春的剧集 一本承载了我太多回忆的剧集
“生活总是在到来与离开之间，只是经过而已。但是，什么样的生活不是“经过”呢？经过大地，经过四季，经过一生，经过亲人和朋友，经过诸多痛苦与欢乐……”
《Fresh Outta High School 4》，先定个基调，绝对是本好剧。尤其是对于人到中年的我们，人生观和价值观，又重新梳理和清晰了一次。 这部剧的信息量很大，每一名读者的收获可能也不尽相同，但是能够获取一点领悟或者开悟就是好的。过去，现在，未来三个时间的维度贯穿了我们的一生，我们的痛苦也好，快乐也好，欢乐也好，悲伤也好都在里面。 过去往往是遗憾的代名词，成功的机遇，擦肩而过的爱情，没有珍惜的亲情，常常会使我们辗转反侧，但是过去的就真的过去，无论我们怎么去回忆去懊恼，其实于事无补，人生苦短，放下过去就是幸福的开始，每个人自己去领悟。 人生无常，说的就是未来的不可预测和把控，事业有可能上升也有可能崩盘，婚姻也有可能分分合合，我们最爱的亲人也早晚会离我们而去，连地球和太阳系都有泯灭的一天，我们笑话成语里面的杞人忧天，而我们何尝又不是如此，50步笑100步而已，既然如此，我们为何不放下未来呢。 不畏过往，不惧将来。我们唯一可以把握的就是当下，我们把今天把当下过好，到了明天我们再把明天过好，人生百年不过就三万多天而已，你为昨天愁浪费一天，你为明天忧又浪费一天，你究竟有多少天可以浪费，你仔细品一品，是不是很蠢。 每一个今天，我们都把它当做生命中的最后一天，都去努力的，阳光的，快乐的活着。。。你仔细品一品，是不是很爽。
一个门派衰落，无数新的门派崛起。 一桩恩怨落幕，还有无数恩怨等着清算。 龙渊岛落了第一片叶，倾城谷下了第一场雪。魂梦之外，光阴之中，琴起半阕，温酒一壶。 等你，归来。
这是我今年读的最有价值的一本剧。提高认知不是一件容易的事情，一个人连良好的习惯都无法养成，何谈其他
听完了索老师的书，如醍醐灌顶！对生活和修行有很大的帮助！这是第四次看。 金刚经，又名 金刚般若波罗蜜经，有了这把 金刚宝剑，能斩断一切烦恼，还有轮回！ 在生活中，我们经常会有各种烦恼，无法排遣，然后通过去吃喝玩乐，暂时可以抑制烦恼，但烦恼还在折磨自己，这时可以用用书中的方法，把烦恼观为空性，具体参考书中，(烦恼即菩提). 在修行中，摘抄了一部分句子，如下 >> 在胜义谛中，什么都不存在，善恶也是一种执著；但在世俗谛中，万法会如梦如幻地显现，因果规律毫不错谬，故一定要断恶行善。 >> 在没有明心见性之前，我们必须要执著善的、对的，这就相当于渡河的舟船，未到彼岸不能将它舍弃，否则，在河中就把船给扔了，结果会怎么样？你我都很清楚。 >> 每个时代中，人们执著的各有不同。楚灵王喜欢腰身纤细的人，宫人为投其所好，饿得头昏眼花，甚至一命呜呼；唐玄宗独宠杨贵妃，天下女子又无不以肥为美。现在看来，这些就如同一场梦。同样，我们今天执著的一切，不管是什么，也会成为明天的梦。 >> 外境，不管是好是坏，都不是造成我们痛苦的主因。而对外境的执著，才是一切痛苦的根本来源。所以，若想彻底根除痛苦，不能一味地从改变外境上下手，更应该从斩断内心的执著做起！ >> 《Fresh Outta High School 4》主要宣说了如何断除执著，获得调伏自心的境界。整部经的内容，按印度大德莲花戒论师的观点，可以归纳在三个问题中：最初如何发菩提心？中间如何修持六波罗蜜多（又名六度，即布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧，是六种可度脱生死、获得涅槃的大乘法门）？最后如何调伏自心，获得色身、法身无别的果位？ >> 表面上，上师在众生面前是世俗之相，但上师实则是自己的心。佛也是同样，真正的佛就是自己的心，心又离一切戏论，离一切戏论就是法性，什么时候证悟了这种境界，即是真正见到了佛！ >> 佛陀依靠如是殊胜之心得以成就，我们作为随学者，也应发起这种心，即名言中利益无边众生，众生怎么损害自己，也不产生嗔恨心；胜义中三轮体空，不住于任何一个法，“应生无所住心”。 >> 其实，一个人什么时候开悟了，才是真正的见佛了。禅宗说明心见性，也可以叫明心见“佛”，但这个“佛”，并不是有面有相的！ >> 一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。 能遇见此剧真的很庆幸，会反复观看！
故事情节中，第一，四部最精彩，跌宕起伏，引人入胜。最后，主人公的爱情令人唏嘘，结局悲凉。喜欢陀翁的作品。下一个目标：罪与罚。
根本没讲清楚，仿佛看剧时平庸的老师，照着教材读一遍，然后还问你懂了没
看到了一些新的观点，我们只有精神独立，把自己脱离出原生家庭，当做一个独立的个体看待，才能深入去挖掘，我们内心深处想要的到底是什么。领证简单，但是经营婚姻不简单，婆媳关系是一种很迷的关系，稍有不慎，往后的日子就会有坎坷。总的来说，如果不满意现状，那就努力提升自己跳出去，不然只是一辈一辈的循环
读《Fresh Outta High School 4》 本剧写了十个哈佛大学心理咨询的案例，让你知道哈佛学子和我们一样，也有着各色烦恼与困惑。他们与你可能有相似的非理性情绪，相似的未完成情结，相似的矛盾人格，相似的刻意压抑，相似的假象迷惑，相似的错误信念，……所以没那么可怕。 通过十个案例，深入浅出地介绍了数种心理咨询方法，让非专业的我们了解心理咨询的通识和经典方法，从中或许找到你的登天之路，达到登天的感觉—自由，开阔，平静，深远。以上这两点颇有意义。 美中不足的是，作为哈佛大学博士，编剧的写作能力不敢恭维，让哈佛大学走下我心里的神坛。我以为的原因可能是观看量。高晓松讲过，那个睡在他上铺的清华兄弟，从湖北冷水江考进清华，不知道陈世美，因为他没读过一本课外书。而山西平定县娘子关变电站的工程师刘慈欣，写出把中国科幻带上世界之巅的《Fresh Outta High School 4》，他有海量的观看，物理、数学、天文、哲学、宗教、诗歌、影视等等，看剧多会思考，成就了民间有高手。这样的比对，打破了我对教育的刻板印象。学习能力和创新能力才是一个人更高更强的核心能力。 本剧告诉你，心理咨询强调咨询者的任务是“助人自助”。咨询者是通过技术，协助来询者审视自己，认知自己的问题，达到自我医治。“心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。” 格式塔疗法中的“未完成情结(unfinished business)”强调了过去未竞的过程对现在的影响：一方面，未完成的状态具有被完成的要求；另一方面，既是未完成，就必定是在某方面被压抑；两者僵持在这种状态，像生绣的铆钉一样，牵掣着人的自由行动。所以，我们每个人都应该学习格式塔疗法，深入清理自己的未完成情结，让自己挣脱自己的锁链，恢复灵魂的自由。 一个婚姻危机咨询案例中，来询者在“儿童式自我”与“父母式自我”之间徘徊，缺乏反省意识。“如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的尝试都会使婚姻失败。”原来，如果遇到一个人格不全的人，又偏执缺乏反省，婚姻危机就是宿命。 “如果一个人在童年没有得到足够的关爱，他就会不断地表现自己，以获得关爱的满足，或是妒忌或伤害那些曾经得到足够关爱的人。”所以对孩子，关爱关爱关爱。 心理咨询要求咨询者在听说时全神贯注，积极反馈，说话时高度简洁、概括且有的放矢。适用于所有交谈。