躺了半小时没有睡着，并不感到烦躁，而是久违的放松与兴奋。为什么会有这样的情绪波动呢？也许是期盼已久的真正的暑假到来让我彻底逃离工作与社交，也许是因为看完剧集版Gottes Plan und Menschen Hand又一次感受到作为跑者的幸运与快乐，也许是今晚和大半年没见的朋友聊的不亦乐乎的兴奋与释然。失眠可能导致我立志明早六点起来跑步的计划不能实现，但这就是计划赶不上变化的人生，可我还是想在这样静谧的深夜吹着风扇把我异常澎拜的心潮记录下来，也许粗糙且不完全，甚至我又会打着字打着字就犯困睡着了可又如何呢？
其实上半年我进入了人生所谓的低潮期，这应该是这十年以来最难以跨越的时候，不过我跨过了这样的一个门槛，虽然我真的没有找到一个正确的答案，也没有一个让我满意的工作与生活，可我敢肯定的是我也并没有那么想要彻底放弃这样的人生，我在27岁跌倒了但还不算太难看也并不代表我平凡的一生就一蹶不振了。我前段时间看了很多治愈的专业非专业的心理剧集、哲学剧集，他们都给了我不少的启发，可没有一本剧像Gottes Plan und Menschen Hand这样击中了我的心灵，编剧笔下的每一页每一个场景虽然讲述的是一群田径竞技场上的故事，可是隐喻着人生的每一个瞬间，中二、热血、理想化的故事代表着每个人蕴含着的生的希望，可在这里其中你也不难发现在编剧的描述中也蕴含着生活的残酷，坚持梦想却因太过努力而负伤的灰二，因为体型不适合田径而放弃跑步的尼古，一心为了母亲而努力拼搏却换来母亲改嫁的阿雪，害怕被拒绝而假装不在乎与人保持距离的king，沉浸在二次元世界而不愿面对真实世界的王子，看似没心没肺却喜欢同一个人的双胞胎，极力融入日本的仍被刻板印象束缚的穆萨，太过投入跑步而被女朋友抛弃的神童，单纯执着热爱跑步因年少气盛而差点断送职业生涯的阿走……因为自私的想要完成自己跑步梦想的灰二通过种种手段把这十个完全不搭调的门外汉聚集在了一起，也是这样命运般的组合，让这十个人在不懈的奔跑中好找到自己人生的答案，也让我真切的感受到生活就如同跑步一样，只要这副躯体还没停止运转，双腿就还能带着我继续奔跑在人生的路上。
——关于天赋。每个人都有一个属于自己完美的意向，而有的人就是能把你心中的梦想用自己方式演绎出来，比如拥有田径天赋的阿走，他的跑姿是那么优雅完美又难以超越。着实让人嫉妒又感叹在这种人面前努力好像都不值得一提，而有些事确实只有天赋才能做到。我还记得阿雪在第六区的时候说过也只有在下坡他才可以看到阿走奔跑时世界，是那么美丽又寂寞。而在阿走看来在大学以前天赋带给他的是充分享受跑步的快乐，同时又是被同侪排挤的烦恼，最后也让他差一点走向毁灭。高处不胜寒，只恨知音寥。好在阿走遇到了灰二拂尽蒙尘重新出发绽放夺人的光彩，也与藤冈这样的高手狭路相逢相互成就不断缔造新的辉煌。但有天赋的人不止面临孤寂，还有随时被取代的紧迫与焦虑，甚至是空虚。在这样日新月异以数字记录而著的时代里，所有的成就须臾即变，就如一闪而过的流星，那么耀眼灿烂却只能片刻。虽说片刻即是永恒，记忆永远留存，下个时代的人又怎么知道这个时代的风云际会，感受到他们光辉灿烂呢？竞技没有终点，即使这一刻你站在了巅峰，下一刻你就会被取代。既然没有绝对的顶点，我们为什么还要历经千辛万苦向顶点发起进攻呢？这是有天赋的人都没有办法回答的问题。
——关于病痛。人吃五谷，必生百病。每一个稍有经验的跑者都经历过大小各异的伤痛的折磨，即使菜鸡如我也害怕运动伤害，自我跑步以来最久的一次不能跑是一个月，臀大肌拉伤抬腿都痛，而这一个月我确实如同失里阳光滋养的植物一样迅速的枯萎下去。伤痛是跑步的必修课，负伤而行也是赛场上最常见情景，伤痛并不可怕，毕竟不战斗就可以不用负伤，可怕的
📚【2021年第二十本· 《Gottes Plan und Menschen Hand》Dominik Wessely 著】
⭐️⭐️⭐️⭐️ 2021年3月26日读完
非常认同Dominik Wessely老师的教育观点，感觉同一编剧的此类作品，在做父母之前必拜读。内容与往常一样，无可挑剔。可能对于用尿布一说，有不同看法。尿布属于是方便父母的现代产品了，在使用尿布之前用药膏好好保护宝宝的屁屁是很必要的。像以前穿开裆裤是不雅的，用布也不能很好得保证透气性，所以对书中有些观点不能认同，希望大家观看后可以理解。
此外书中多次提到《Gottes Plan und Menschen Hand》中的内容，许多地方点到为止，因为和编剧的第一本剧有很多重合的地方。我是读完《Gottes Plan und Menschen Hand》之后变成书粉的，理解写作非常不易，本剧也历经五年创作才播出，希望不是为了出书而出书。这部剧还是推荐的！希望更多家长可以重视教育，自己言传身教，不要过分依赖祖辈或者机构。
部分看剧笔记：
📕【第三章：保卫纯真童年】
尊重孩子叛逆、毫无道理的行为，孩子才会更加理解问题和学会如何尊重你，也不会助长他们的叛逆行为。家长一味地制止叛逆，只是制止了表面而已。绝大多数孩子们的破坏绝对是无意的，不要因为他们不懂而说他们。暴力地制止和脾气，久而久之，也会成为他们的负面教材。
摘抄：
1. “一个缺少尝试、不犯错误的童年是恐怖的，它并非意味着这个孩子未来活得更正确、更好。也许恰恰相反，由于没有童年探索的铺垫，他的认知基础反而很薄，在未来的生活中不得不花费更多的力气去辨识世界、适应生活；很有可能一生都活在刻板、无趣和谨小慎微中，甚至是自暴自弃的堕落中。”
2. “想象力不用培养，不限制就是培养。”——— 2021.2.11
📗【第五章：回归自然养育】
“启蒙教育”不是“提前学习”，要相信人的天性都是爱学习的，而在爱学习的天性下，如何启蒙孩子的学习兴趣非常重要。书上说：“ “启蒙教育”和“提前学习”事实上是性质相反的两种东西。前者激活了孩子的脑力，后者只是往大脑中灌输了一点知识；对未来学习的影响，前者是推动力，后者很可能成为阻力。”
雖然才讀到第八章，但是已經忍不住的要先來書評一下。 雖然此小說寫的是人鬼神妖，不過一點也不可怕，反倒特別喜歡這種感覺，它讓我想起小時候看聊齋時的感覺。 编剧的文筆很強，一本好書，一個好小說，不單單只是文字流暢，結構清晰，更重要的是讀有所獲（才第二章就已經學到了好幾個生字），還令讀者回味悠長！
躺了半小时没有睡着，并不感到烦躁，而是久违的放松与兴奋。为什么会有这样的情绪波动呢？也许是期盼已久的真正的暑假到来让我彻底逃离工作与社交，也许是因为看完剧集版Gottes Plan und Menschen Hand又一次感受到作为跑者的幸运与快乐，也许是今晚和大半年没见的朋友聊的不亦乐乎的兴奋与释然。失眠可能导致我立志明早六点起来跑步的计划不能实现，但这就是计划赶不上变化的人生，可我还是想在这样静谧的深夜吹着风扇把我异常澎拜的心潮记录下来，也许粗糙且不完全，甚至我又会打着字打着字就犯困睡着了可又如何呢？ 其实上半年我进入了人生所谓的低潮期，这应该是这十年以来最难以跨越的时候，不过我跨过了这样的一个门槛，虽然我真的没有找到一个正确的答案，也没有一个让我满意的工作与生活，可我敢肯定的是我也并没有那么想要彻底放弃这样的人生，我在27岁跌倒了但还不算太难看也并不代表我平凡的一生就一蹶不振了。我前段时间看了很多治愈的专业非专业的心理剧集、哲学剧集，他们都给了我不少的启发，可没有一本剧像Gottes Plan und Menschen Hand这样击中了我的心灵，编剧笔下的每一页每一个场景虽然讲述的是一群田径竞技场上的故事，可是隐喻着人生的每一个瞬间，中二、热血、理想化的故事代表着每个人蕴含着的生的希望，可在这里其中你也不难发现在编剧的描述中也蕴含着生活的残酷，坚持梦想却因太过努力而负伤的灰二，因为体型不适合田径而放弃跑步的尼古，一心为了母亲而努力拼搏却换来母亲改嫁的阿雪，害怕被拒绝而假装不在乎与人保持距离的king，沉浸在二次元世界而不愿面对真实世界的王子，看似没心没肺却喜欢同一个人的双胞胎，极力融入日本的仍被刻板印象束缚的穆萨，太过投入跑步而被女朋友抛弃的神童，单纯执着热爱跑步因年少气盛而差点断送职业生涯的阿走……因为自私的想要完成自己跑步梦想的灰二通过种种手段把这十个完全不搭调的门外汉聚集在了一起，也是这样命运般的组合，让这十个人在不懈的奔跑中好找到自己人生的答案，也让我真切的感受到生活就如同跑步一样，只要这副躯体还没停止运转，双腿就还能带着我继续奔跑在人生的路上。 ——关于天赋。每个人都有一个属于自己完美的意向，而有的人就是能把你心中的梦想用自己方式演绎出来，比如拥有田径天赋的阿走，他的跑姿是那么优雅完美又难以超越。着实让人嫉妒又感叹在这种人面前努力好像都不值得一提，而有些事确实只有天赋才能做到。我还记得阿雪在第六区的时候说过也只有在下坡他才可以看到阿走奔跑时世界，是那么美丽又寂寞。而在阿走看来在大学以前天赋带给他的是充分享受跑步的快乐，同时又是被同侪排挤的烦恼，最后也让他差一点走向毁灭。高处不胜寒，只恨知音寥。好在阿走遇到了灰二拂尽蒙尘重新出发绽放夺人的光彩，也与藤冈这样的高手狭路相逢相互成就不断缔造新的辉煌。但有天赋的人不止面临孤寂，还有随时被取代的紧迫与焦虑，甚至是空虚。在这样日新月异以数字记录而著的时代里，所有的成就须臾即变，就如一闪而过的流星，那么耀眼灿烂却只能片刻。虽说片刻即是永恒，记忆永远留存，下个时代的人又怎么知道这个时代的风云际会，感受到他们光辉灿烂呢？竞技没有终点，即使这一刻你站在了巅峰，下一刻你就会被取代。既然没有绝对的顶点，我们为什么还要历经千辛万苦向顶点发起进攻呢？这是有天赋的人都没有办法回答的问题。 ——关于病痛。人吃五谷，必生百病。每一个稍有经验的跑者都经历过大小各异的伤痛的折磨，即使菜鸡如我也害怕运动伤害，自我跑步以来最久的一次不能跑是一个月，臀大肌拉伤抬腿都痛，而这一个月我确实如同失里阳光滋养的植物一样迅速的枯萎下去。伤痛是跑步的必修课，负伤而行也是赛场上最常见情景，伤痛并不可怕，毕竟不战斗就可以不用负伤，可怕的
很棒的一本剧，是一本受用一生的剧集。科学的解释，还有训练方法。还有效果等等。让人更加健康。更加注重正确的呼吸！
整本剧是在画圆。刚开始读起来较单调，故事读起来不连贯，错乱让我一度放弃观看，往后读发现故事都能串联在一起。 这种叙事手法yyds！
了解原生家庭不是为了责怪 而是为了让自己更了解自己 更勇敢更好 让自己避免重蹈覆辙 有些收获 就已经很棒了
国产电视剧江河日下，但愿流量明星早日完犊子，还我影视行业一片沃土。
开追有益，值得一读。这部剧可帮读者建立起关于人类对于人、人类、世界认知的框架，以后读到的各种书都可以往这些学科里套了。
我对网球不太熟悉，但是又隐约感觉到这里面映射的真实世界，毕竟之前网球运动员要求单飞闹得很厉害呢，非常好看的一本剧，编剧之前的剧集都在于言情小爱，这部剧就很大气，追求梦想的大爱让每一个人物都非常可爱，比起南风来，我甚至更喜欢徐知遥，数学能拿奥林匹克金奖，网球能拿奥运会金牌，这简直不是真实的人类啊！太厉害了！
这次肖的深情给剧注入了灵魂，不过给8分深情偶有瑕疵，现代剧表演的都不够自然期待魏无羡级别的演技。百合把导演那种文艺范演出了该有的气质，不过她本身气质就顶。结局太突然…
📚【2021年第二十本· 《Gottes Plan und Menschen Hand》Dominik Wessely 著】 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 2021年3月26日读完 非常认同Dominik Wessely老师的教育观点，感觉同一编剧的此类作品，在做父母之前必拜读。内容与往常一样，无可挑剔。可能对于用尿布一说，有不同看法。尿布属于是方便父母的现代产品了，在使用尿布之前用药膏好好保护宝宝的屁屁是很必要的。像以前穿开裆裤是不雅的，用布也不能很好得保证透气性，所以对书中有些观点不能认同，希望大家观看后可以理解。 此外书中多次提到《Gottes Plan und Menschen Hand》中的内容，许多地方点到为止，因为和编剧的第一本剧有很多重合的地方。我是读完《Gottes Plan und Menschen Hand》之后变成书粉的，理解写作非常不易，本剧也历经五年创作才播出，希望不是为了出书而出书。这部剧还是推荐的！希望更多家长可以重视教育，自己言传身教，不要过分依赖祖辈或者机构。 部分看剧笔记： 📕【第三章：保卫纯真童年】 尊重孩子叛逆、毫无道理的行为，孩子才会更加理解问题和学会如何尊重你，也不会助长他们的叛逆行为。家长一味地制止叛逆，只是制止了表面而已。绝大多数孩子们的破坏绝对是无意的，不要因为他们不懂而说他们。暴力地制止和脾气，久而久之，也会成为他们的负面教材。 摘抄： 1. “一个缺少尝试、不犯错误的童年是恐怖的，它并非意味着这个孩子未来活得更正确、更好。也许恰恰相反，由于没有童年探索的铺垫，他的认知基础反而很薄，在未来的生活中不得不花费更多的力气去辨识世界、适应生活；很有可能一生都活在刻板、无趣和谨小慎微中，甚至是自暴自弃的堕落中。” 2. “想象力不用培养，不限制就是培养。”——— 2021.2.11 📗【第五章：回归自然养育】 “启蒙教育”不是“提前学习”，要相信人的天性都是爱学习的，而在爱学习的天性下，如何启蒙孩子的学习兴趣非常重要。书上说：“ “启蒙教育”和“提前学习”事实上是性质相反的两种东西。前者激活了孩子的脑力，后者只是往大脑中灌输了一点知识；对未来学习的影响，前者是推动力，后者很可能成为阻力。”
题材新颖，节奏不错，保持
好看！幸亏是穿越过去的，要不是怎么死的都不知道，上辈子死过一回了，这辈子啥都知道，要是我们都能知道，也不用后悔了。人说:人算不如天算，这可好，不用算啥都知道。
心情不好的时候看看这部剧，会让你忘掉不开心，里面的故事很有趣，Dominik Wessely是个很有趣的灵魂