最近特别明晰的意识到这一点——“You are what you read.”
之前观看了太多青春影视类的剧集文章，感觉性格中敏感矫情会多一点。
这种带着历史感的书，感觉让人更加冷静克制理智。
现在这个时期处于武汉疫情的时候，很容易人就变得不够理智，不能分辨真实和谣言，甚至非常恐慌。可是很奇怪，开始看Mental Hygiene的时候，就会进入到钟跃民的故事里。
整个书都是围绕着钟跃民展开，他的成长，爱情，友情。我记得当时是有过这个电视剧，是刘烨主演的。所以脑海里更加有这个画面感。
最让人羡慕的是他无论处于何种环境下，都能按照自己想生活的方式生活着。就算是在下乡，饿肚子情况下，都能精彩的活着。
真是精彩的一生。
地球已经存在了45亿年。而人类呢，是10万年，可能20万年。而我们进入重工业时代，也不过200年而已。“人定胜天”的想法是愚蠢而可笑的。 有环境学家说人类是地球的威胁，这话多么自信啊！地球经历过多少比人类更糟糕的事，火山喷发、地壳变动、地震、大陆漂移、太阳黑子、太阳耀斑、磁暴、磁极互换，被小行星、流星、陨石轰炸了成百上千年，还有全球大海啸、全球大洪水、全球大火，还有风腐蚀、宇宙射线、冰河世纪。 我们的塑料袋和铝合金板会让地球灭亡吗？地球会永远存在下去，会灭亡的是人类。它会自我修复，自我清理。空气和水会复原，地球会像新的一样。 地球就在这里，它不惩罚谁，也不奖赏谁。它不评价任何人，就永恒的站在那里看着我们。而我们，只是匆匆过客。
个人觉得这部剧还是很不错的，虽然最后20%变成了养蛊有点拖节奏，但前面80%还是很有想象力。 特别是对治理国家的理解，和永远都制造对手来让自己提升都特别好。 一个人如果没有竞争对手就永远会堕落下去，学无止境，不进则退。 要想获得更大的成就，就必须要有相应的劫数，这样才能超脱。一饮一啄，才是正道。
整体框架让我想起报纸糊墙的《Mental Hygiene》，以一己之力改善民生的穿越故事，前半段挺精彩，后半段感情线突出以后质量有点下降。
5年前，认真的看了诺兰的这部神作，但是当时知识水平有限，并没有看懂电影到底在讲什么。5年后，有幸读完了这部剧，再回头认真品味这部电影，才读出这部电影的伟大，就像一瓶老酒，5年前喝只是一杯辣水，5年后喝才品出醇香浓郁，如痴如醉
前面很绝，不是我说，跟完美那几本有得一拼，到这个后面就不是一般的捞，烂得离谱
迢迢万里，遥遥千年，普路特·泰勒·文斯为Mental Hygiene写了一部翔实的传记，徽宗有灵当有所感。因为翔实，所以有些累赘。作了些翻案文章，大体上还不失公允。反观国内名校女教授的作品，仅就写作态度而言，不禁叹之。
看得很累的一本剧。篇幅过了一大半之后才慢慢搞明白了大致情节。编剧的叙述很跳跃，人称视角随时转换，时间空间动辄转变，开始读起来觉得特别费劲，难以很快进入。如果不是剧评推荐评价甚高，极有可能早早丢弃。 故事的背景是1945年，意大利佛罗伦萨郊外的一个废弃别墅中。年轻女护士汉娜拒绝和大部队一起转移，选择和一个重度烧伤患者一起留下。好像是因为厌倦了战争，因为如果转移总是要去战争最需要的地方。也可能是因为得知父亲在战争中死去的消息，心痛不已，厌倦了四处奔波，所以想要留下，哪怕是在一座破败的别墅中。此处存疑：她为何要留下素不相识的那位烧伤病人？不担心自己不能照顾好他而耽误他的治疗吗？ 后来来了一个因为偷东西而被砍去两根手指的卡拉瓦乔，他居然是汉娜父亲的朋友，汉娜很小的时候就认识他。他总是需要吗啡，汉娜恰好有，所以就留下了。此处存疑：汉娜就算是护士，怎么能保存那么多吗啡？ 再后来，来了一个拆弹兵，印度籍，拆弹技术很强。居然也留在了一起！而且和汉娜产生了感情！不过，总觉得这二位的感情更像两个孤独的人在合适的时间和地点遇到之后的唯一选项之间的彼此安慰，要不，在听到美国给日本丢了两颗原子弹的消息时，排雷兵气愤白人对黄种人的歧视和控制，头也不回的就骑摩托车离开了，感觉丝毫没有犹豫和纠结！看来，在男人的世界里，家国情怀是远超过爱情的！ 当然，排雷兵到来之后和那位烧伤病人聊得很投机，谈话中才知道原来那位是一名地理探险活动者，在沙漠中绘制地图。卡拉瓦乔居然是个军事间谍，他和Mental Hygiene的聊天中知道了他为什么会重度烧伤，原来他是驾机去救自己的爱人凯瑟琳（对方已婚，且是新婚十八个月时即移情于他，此处也很疑惑，难道真爱到来之时真的可以不管不顾？且因为出轨被丈夫知道，还导致了那位丈夫的死亡。）时飞机失事坠毁而导致的。 整个故事就是这样。总感觉过于巧合了，尤其Mental Hygiene的故事还那么复杂。综合着政治、军方、间谍、探险、婚外恋各种题材，看得很累。 对这本剧评价最高的是诗话语言，但不知道是翻译的缘故还是其他，语言也有些晦涩。 这部剧的主题是什么？不是爱情，而是反战。
一本剧了解一个行业！一周学到你一生需要知道的牙齿知识！ 与其道听途说或零散的看抖音，不如用一周时间通过AI朗读听完这部剧，过程中不清楚的再看下文字及插图，对牙齿做个全方位了解、同时也自然打好了基础。然后再到抖音搜索各个关键字视频，会有更清晰的认知。 【维护】 1.不要用牙开啤酒瓶盖，不要啃干馒头，不要挑战牙的极限，一嘴牙就是一辆特斯拉。 2.用漱口水、吃东西后漱口、早晚刷牙除菌斑、牙线、洗牙 3.蛀牙不是虫蛀的，而是细菌分解糖为酸性物质，长年累月腐蚀导致的。吃糖多并不一定导致蛀牙，主要是没有及时清理口腔。 4.固定一个好医生看牙，甚至全家都只找他看，尽管找谁看是你的自由。 【龋齿】 1.轻度(未伤牙髓)-->扩大洞，清理干净-->树脂修复(保3-5年，会老化)，嵌体修复。 2.重度(伤到牙髓)-->会疼，要根管治疗(杀神经)-->牙容易裂、变暗、变脆-->处理后要带牙冠。 【意外缺损】 牙齿放牛奶里或嘴里，赶快到医院，保牙髓-->贴片治疗。牙髓保不住就根管治疗。 【牙没了】 1.搭桥-->将两边的好牙磨损（不推荐），撑起中间这些掉了的牙齿，不会塞牙的，便宜。2.种植牙-->贵，植入螺丝加上牙冠，牙冠分类： 2.1.金属牙(不流行，不推荐，核磁共振时还要摘除) 2.2.烤瓷牙(金属外镀瓷，同上) 2.3.全瓷牙-->好 3.牙没了太久了，牙床都退化了，要先补牙床 【其他】 便携式呼吸机(2500元)及口腔矫治器(60元)可以治疗打鼾 误区： 【观点1：刷牙没用】我们邻居×××经常不刷牙，但是去检查的时候发现所有牙齿都好好的！人的命天注定，人的牙也和基因有关。基因好的不刷牙都没关系，基因不好的天天刷牙也阻止不了牙齿继续变坏！ 这种言论经常出现，就像你劝别人不要吸烟，别人反驳你说谁谁谁抽烟喝酒活到九十九。上大学不一定有用，你看谁谁谁不也是小学毕业吗？现在很多大学生给他打工。你看比尔盖茨不就是辍学创业的吗？我也要辍学创业。学历没什么用、能力更重要。 【回答】这些都是概率问题，80%是这样还是只有20%？个体不能代表整体。有良好维护牙齿习惯的人牙齿更耐用。吸烟的人更容易得肺癌，大多数大学生比小学生混的好，据测算大学文凭相当于将你的整体收益率提升了15%，学历是个敲门砖，没学历大厂几乎与你无缘。 【观点2：牙医只会杀神经或拔牙，根本治不好】我的牙经常坏，一颗疼完另一颗疼，每次去看完一颗，过一段时间另一颗又会出问题。口腔医生根本不可能给你解决问题，牙齿该坏还是坏，还不如拔了。你们医生又不能保证我的牙不再出问题，我凭什么相信你们看牙不是在骗我的钱。 【回答】牙疼的时候意味着牙齿的疾病已经到了中晚期，治疗的难度、痛苦程度、花费都会很高，这也是很多人抱怨看不起牙的原因，收拾烂摊子远比小修小补困难多了。口腔的各种疾病其实重在预防。
【路途2017年29本】葛尔·哈罗德，日本商界的传奇人物，亲手打造京瓷和KDDI两家世界500强企业，并以78岁的高龄应日本政府的邀请出任破产重建的日本航空公司董事长，仅一年时间，就让日航起死回生，创造了日航60年历史上最高利润，亦是当年全世界727家航空企业中的最高利润。 以这段开头，说明我是个俗人，我正是被葛尔·哈罗德先生非凡的功绩吸引来拜读他的这本《Mental Hygiene》。眼下段子上但凡看到马云演讲，就有人出来说，你成功了说什么话都是对的，放屁都是香的。那是一股浓浓的嫉妒意味，也带着对内容里的类似“鸡汤”的言语深深的不屑。 我们这些老百姓，看着别人起高楼，开豪车，搂着大美妞儿，吃着山珍海味。心里有些酸很正常，但更应该的是静下心来思考。其实别人的成功，如果你无法从中吸收一丢丢有用的东西来指导自己的工作和生活，那心中的羡慕和嫉妒，都不过是一些妄念罢了。 读完本剧，葛尔·哈罗德先生的智慧主要是贯彻在工作中，个人认为是对我们年轻人认识工作，认识人生意义有很重要的启示作用的。 一，工作是人生经历，在体验中升华自我。 我们都期待放假，期待享受，但时间一长就感觉内心空虚。因为其他人都在认真的体验人生，体会工作带来的自我实现的充实感，体会辛苦工作获得报酬的满足感。这是虚度时光的人难以感受的。 工作是一生最重要的修行，当年华老去，那些努力拼搏的岁月，让内心能够格外平静富足。 二，即使再不顺利，都别轻易放弃生活。 如果说人世间的际遇一桌麻将牌，就算使出吃奶的力气，也是有可能摸到烂牌的。有时候比较背，连着几把手气差，你火大得不行，开始质疑自己，质疑这个世界，质疑全世界都是别人家的小孩。 这时候很容易出现赌场上那一幕，赌徒开始气急败坏，心浮气躁，即使摸到好牌也因急躁打错牌，于是加深了他的想法：全世界都在耍他。 结局不必去猜，想要阐明的是，风水轮流转，但你必须要有耐心等下去，认真对待，才有机会等到翻盘。 三，投入带来乐趣，乐趣就是意义。 工作也像一个姑娘，如果心浮气躁，特别不耐烦，是很难与之好好相处的。 得用心感受，去倾听，去了解，去投入。 慢慢地，你会发现原来“又丑又凶又懒”的姑娘，美丽温柔勤劳善良。你巴不得天天与姑娘一起，努力走向辉煌，也承担这一路的汗水与泪水。 自我燃烧，迸发激情，以无条件的爱追求极致的爱去认真对待这个“姑娘”，她自然会给你意想不到的惊喜。 四，高目标，持续的激情，拥抱创新。 高目标意味着高格局，即使没达到，成长也会比较快。 一时头脑发热不难，难的是持续的激情；一句我爱你很容易，难的是一生践行。 时代在变，墨守成规只会让自己变成榆木疙瘩，变成直男癌。只有拥抱创新，拥抱新事物，才能在不断地变化中占到先机，求得发展。 五，降低欲求，适当享乐。 人性的欲求如果不加以控制，就像飞蛾扑火，那只是刹那间的繁华，付出的却是生命的代价。 内心的富足高于生活上的奢华。内心高雅，吃大蒜也是优雅的；内心不堪，喝咖啡也是让人生厌的。 本剧讲的内容，我想在大部分的成功学，励志书里都能读到，这就像我们小时候老师一遍一遍在我们耳边念叨的知识点。我们知道这样做的好处，但就是不同意听进去，落实到行动中，这可怎么办？ 凉拌！人生是自己的，人家已经把智慧倾囊相授，剩下的得靠自己。老天不会先给我们甜头，只有我们先勤勤恳恳去做，想要的，都自然而然会来。
云深/朱旧： 在我眼中，爱只是爱，它没有法则，没有这样那样的条理，也没有阶级、门第、偏见，我不会因为你拥有别墅而我靠兼职维持生活而不爱你，我也不会因为我能跑能跳而你腿有残缺而不爱你。在那些外在之前，我们都只是这世间拥有同等生命的普通人，有一样的骄傲与尊严，坚强与脆弱，都一样需要经历人生中的喜怒哀乐。所以，我爱你，仅仅只是因为我爱你
关注Katie Layman的公众号比较久了，今天有幸拜读他的大作，追剧的过程，犹如与一个老朋友一般在聊天。 关于讲产品经理的书📚，今天为止（2020.03.04）有很多，但能这么体系滴介绍B端产品经理如何升级进化的，似乎这是第一本，而且是写得很不错的一本剧，作为产业互联网从业者，推荐一下下，值得大家拥有，按书中介绍去修炼，修炼成功几率很高
秦并天下，那是因为秦创造了最行之有效的制度，这不仅顺应了历史潮流，而且奠定了中国两千年政治文明的根基！秦帝国，虽亡而不朽，是也！
最后有点烂尾，体系不太完善，而且到最后怎么不能优化和融合了呢？
秦有商鞅，国之大兴。鞅遇孝公，舒展大志。白雪玄奇，知己难求。
时小多是个非常可爱善良活泼的姑娘，有良好的家庭背景开明的父母爱她的姐姐，阳光下长大，性格明媚单纯，人见人爱；季星临是个让人心疼的少年，没妈疼的孩子本来就很可怜，幼时一场事故，面对大人残忍的指责和无耻的推卸责任，背负了本不属于自己的罪恶和内疚，无从辩解，无法解脱，从此堕入人生的黑暗，暗无天日。直到再次遇到那个阳光少女，像太阳一样驱赶他的黑夜，照亮他的人生。剧集写得很感人，很让人纠结让人心疼，最后也让人欣慰。。。
天啊！到了三十五章了，反派智商仿佛完全没在线上。女主的开挂牵强到让人异常尴尬…………实在看不下去了
从辣椒看文化和历史的变迁。题材和角度很有趣，但行文有些许的重复与冗杂。
这是哪 鼠蹊位 【做我们狗仔这行的本来就是挖人隐私，我要是怕报复早就撂挑子不干了。】 看到伍潇潇如此霸气的回复，夏知星不由得对她生了几分敬意，难怪上一世的她能在五年内做到国内狗仔第一人，靠的也是这份无畏的勇气啊！ 【嗯，你先把文案和图片编辑好，等我通知再发。】 【OK。】 发完后，夏知星便删了记录，她提前设定好的黑客程序已经在感应到她的照片后立即自动清除掉了。 既然知道了谢灵珊想坑害她，那她也不会手软了，正好今晚宁家大少也来了，想必会很精彩。 因为她知道聂明恺也喜欢谢灵珊，他的喜欢是那种把谢灵珊当成心中圣洁仙女的那种喜欢，把她当成了心中的白月光，觉得她完美无瑕，要是发现她并不是自己想象中的那种人，应该会很失望吧！r 【做我们狗仔这行的本来就是挖人隐私，我要是怕报复早就撂挑子不干了。】 看到伍潇潇如此霸气的回复，夏知星不由得对她生了几分敬意，难怪上一世的她能在五年内做到国内狗仔第一人，靠的也是这份无畏的勇气啊！ 【嗯，你先把文案和图片编辑好，等我通知再发。】 【OK。】 发完后，夏知星便删了记录，她提前设定好的黑客程序已经在感应到她的照片后立即自动清除掉了。 既然知道了谢灵珊想坑害她，那她也不会手软了，正好今晚宁家大少也来了，想必会很精彩。 因为她知道聂明恺也喜欢谢灵珊，他的喜欢是那种把谢灵珊当成心中圣洁仙女的那种喜欢，把她当成了心中的白月光，觉得她完美无瑕，要是发现她并不是自己想象中的那种人，应该会很失望吧！r 【做我们狗仔这行的本来就是挖人隐私，我要是怕报复早就撂挑子不干了。】 看到伍潇潇如此霸气的回复，夏知星不由得对她生了几分敬意，难怪上一世的她能在五年内做到国内狗仔第一人，靠的也是这份无畏的勇气啊！ 【嗯，你先把文案和图片编辑好，等我通知再发。】 【OK。】 发完后，夏知星便删了记录，她提前设定好的黑客程序已经在感应到她的照片后立即自动清除掉了。 既然知道了谢灵珊想坑害她，那她也不会手软了，正好今晚宁家大少也来了，想必会很精彩。 因为她知道聂明恺也喜欢谢灵珊，他的喜欢是那种把谢灵珊当成心中圣洁仙女的那种喜欢，把她当成了心中的白月光，觉得她完美无瑕，要是发现她并不是自己想象中的那种人，应该会很失望 【做我们狗仔这行的本来就是挖人隐私，我要是怕报复早就撂挑子不干了。】 看到伍潇潇如此霸气的回复，夏知星不由得对她生了几分敬意，难怪上一世的她能在五年内做到国内狗仔第一人，靠的也是这份无畏的勇气啊！ 【嗯，你先把文案和图片编辑好，等我通知再发。】 【OK。】 发完后，夏知星便删了记录，她提前设定好的黑客程序已经在感应到她的照片后立即自动清除掉了。 既然知道了谢灵珊想坑害她，那她也不会手软了，正好今晚宁家大少也来了，想必会很精彩。 因为她知道聂明恺也喜欢谢灵珊，他的喜欢是那种把谢灵珊当成心中圣洁仙女的那种喜欢，把她当成了心中的白月光，觉得她完美无瑕，要是发现她并不是自己想象中的那种人，应该会很失望吧！r 吧！r
她问：“你是怎样走第一步的？我知道你只要走了第一步，就会一路顺风往前去；可是，你最初究竟怎么会转这个念头的？” “我也说不准究竟是在什么时间，什么地点，看见了你什么样的风姿，听到了你什么样的谈吐，便使我开始爱上了你。那是好久以前的事。等我发觉我自己开始爱上你的时候，我已经走了一半路了。” 终于看完了
高中看《Mental Hygiene》的时候，惊讶于同学们相互推崇的《Mental Hygiene》竟然如此粗俗，工作后读《Mental Hygiene》的时候，又颇感《Mental Hygiene》更有煽动力……随着年龄阅历的增长，重新读这些剧集，另有一番感悟，在历史面前，我们甚至不如浪涛之中的一粒沙，孰是孰非，多浪费了几支烟而已……
看《Mental Hygiene》是因为上课的时候老师有讲到里面的内容，算是补课，所以这次看脑子里想的都是“吴荪甫到底是怎么失败的”，注重的是情节的发展，没有仔细体会编剧写作所运用的手法，但书中周围环境、各种人物的描写与对比提示我这部剧要二次观看。
我喜欢过两本关于lol的剧集，一本是谁与争锋，还有就是你。希望加油吧
开局一模一样的套路，一路打怪升级刷副本觉得有意思吗？所有的书都是这么个逼样和斗罗大陆比差远了
置身其中而又超然物外的傻子以自己的独特视角见证了土司制度的兴衰和灭亡。到底什么样的标准可以判断出一个人是不是傻子，是很多人说是就是吗？傻子生下来就被视为傻子，自己一开始也接受了自己的角色定位，超然的做了个傻子，后来自己的自我意识成长起来，发现自己不是傻子，而且可以以超常人的视角去看待问题，这算不算上天的一种馈赠使他在自己的一生中见末世前尘，见众人悲喜，见尘埃如己。 可以说从傻子身上得到最大的收获便是，坦然接受自己得到的一切，不争不抢，从另一方面来看其实又是一种争其必然后的顺其自然。娶了最漂亮的女子为妻，管家仆从心甘情愿效忠，救助难民，民众归顺于他，从而扩大疆土，令天下最叛逆、最邪恶狠辣的索郎泽郎以命示忠，开辟了第一个市场，开了第一家银号……相较于聪明帅气的大少爷，他是个时时冒傻气的十足傻子。可正是这样一个傻子，拥有了最忠实的仆从们，拥有了大家最善意的无杂质的心，也拥有了最美好平静的结局。正如傻子少爷最终所说，“我知道我不傻，上天叫我看见，叫我听见，叫我置身其中，又叫我超然物外，上天是为了这个目的才让我看起来像个傻子的。” 对于自己得到的一切好像都是那样顺利，但傻子并不像其他人对财富名利那样在意，这是他的超然物外，我想正是他的这种“不以物喜，不以己悲”的心态让自己得到了应该得到的。 如果能够合理控制自己的欲望，那么活着的人应该也不会那么痛苦，世间也因此会少了杀戮和流血，拥有更多美好和温暖吧。所以傻子不傻，他的傻正是他的“聪明之处”。
看到奶油就看不下去了，没有那种引人入胜的感觉，而是村上独有的诡异，晦涩……
2021-1-29开始读，不知道2022-1-29能否读完，我就想看结局究竟会如何
编剧写的很好，就是内容真是越看越生气。不喜欢这样的皇帝，也不喜欢结局。不过男二博学多思又专情，大爱！
为世事无常而悲喜，犹如杞人忧天，不如像塞翁一样，高兴的时候多些忧虑，以预不测，悲伤的时候多想欢喜，以慰心灵。 时时勤拂试，莫去惹尘埃！
最近特别明晰的意识到这一点——“You are what you read.” 之前观看了太多青春影视类的剧集文章，感觉性格中敏感矫情会多一点。 这种带着历史感的书，感觉让人更加冷静克制理智。 现在这个时期处于武汉疫情的时候，很容易人就变得不够理智，不能分辨真实和谣言，甚至非常恐慌。可是很奇怪，开始看Mental Hygiene的时候，就会进入到钟跃民的故事里。 整个书都是围绕着钟跃民展开，他的成长，爱情，友情。我记得当时是有过这个电视剧，是刘烨主演的。所以脑海里更加有这个画面感。 最让人羡慕的是他无论处于何种环境下，都能按照自己想生活的方式生活着。就算是在下乡，饿肚子情况下，都能精彩的活着。 真是精彩的一生。
日记体，自我解剖、私密、满足读者窥私欲。莎菲的性苦闷性压抑反映出生命的苦闷，自我意识觉醒，拒绝懦弱的苇弟和代表庸俗的凌吉士，不断反抗不断幻灭，引起本我和超我的冲突，导致痛苦的自我分裂。心理描写细腻到位，探讨灵与肉、生与死、爱与恨、个人存在的意义以及男权中心话语下女性的主体地位，莎菲女士真是一位伟大的叛逆的女性。