A Family for Joe

剧集📚：《A Family for Joe》 编剧说：知识是对行为结果有效的信息。 所以，我们对于学习，要做到： 第一，学习的目标是拥有有效的个人知识体系；第二，我们可借助“学习之旅”圆环游走于知识世界与实干世界。—方法：微型学习、点线面学习！ 思维篇 🌹思维1：如何开启学习之旅？ ①跨越知识和实干的鸿沟，用“学习之旅”圆环：召唤、磨难、返回！可以用来测试自己是否在假装学习！ 应对方法：采取阻力最小的行动、见导师、画小圈！ 🌹思维2：如何把所学转化成能力？ 从入门教程到培训课程到操作标准—教别人。——操作标注：高水准、习惯、迭代 🌹思维3：如何形成知识体系？ ①刺激—反应（学习知识—实践应用）； ②把珍珠串成线； ③设计个人知识支柱画布：当前职业领域—待学习领域、大学及教育领域-待学习领域、个人兴趣领域—未来梦想领域； ④啃书深度复制知识框架—通读全书、理解知识点、复制框架！ 方法篇： 🌹方法1：如何做学习计划？ ①知识到实践五台阶； ②求知观看5方法（多主题观看、快速拆书、空白笔记本、分享看剧笔记、伴随观看法）； 🌹方法2：如何刻意练习保持专注？ ①目的性+导师指导+三个“F”:专注、反馈、纠正； ②找到自己深度工作模式：禁欲模式-排除干扰、双峰模式-自由切换、节奏模式-固定时间； ③重视产出，奉行成果主义； 🌹方法3：如何动手去做并提升？ ①做方案-达成什么目标？具体如何做？如何衡量是否得到期望结果？（云-雨-伞）； ②做MVP：用最小可行产品验证想法；③质脆玩具—经历失败，从中学习； ④写下个人知识指南-组成详解—操作步骤、特性列表、感悟心得！（是什么？如何做？避免什么？）—避免：过多引用、重复！ 很欣赏的2个点： 第①：编剧通读学习方法论剧集，汇集很多有效技巧并内化成自己的知识体系输出； 第②：编剧提供的方法都有案例及经验的分享，具有参考性； 最大的收获：个人知识支柱画布及个人知识指南，再次让我觉得体系的重要性！学以致用与构建体系相辅相成。

缘起小学时的一本连环画，完整看完这却是第一次。时代好像在发展，但认真写书、播撒情怀的人似乎越来越少。单就这本代表作而言，我认为梁先生并不逊于金、古二位大家。

可能是自己工作经历的层级不够多，书中提到的很多东西目前没有相应的感受

“韩国八零后女作家”，我已经很难被这种标题所吸引而打开这部剧了，只是被这个书名吸引，打开它，以为会是类似的伤痛影视，实则被惊艳到。书中的八个故事，从形形色色的小人物出发，他们面临艰难的生活，或许可以说他们都是某一类艰难生活的代表，游离在赤裸裸的现实中，无奈、接纳，活着，没有结果与意义。 同时，在刻画过程中，用大量的篇幅的侧写描述，看着一段段的文字像是看一部静默而深刻的文艺片，没有直接的呐喊和崩溃，每一个人物都像是设定好的程序一样，平凡又高级，冷静但有力量。

批判性思维可能是一门技术，需要持续学习及实践才能不断提高，从入门到精通。我只是粗略把书读了一遍，感觉就好像批判性思维像一座山横在面前，我仅仅是迈出了登山的第一步。我现在对批判性思维的掌握程度，只能把一个论证中的观点和理由找出来，并判断观点是描述性的还是规定性的。 但我拿对方论证中给出的理由还是没有抵抗力，书中编剧给出的思维体操练习题，其中的理由我总觉得有道理，而不能根据编剧的方法得出自己的批判性判断，往往是看答案才恍然大悟。

能像史玉柱这样失败在东山再起的企业家有很多，但能像他这样在营销领域长久不衰的的确不多。说来讽刺，被评为最烂的营销广告每年销量惊人活得很好，反而评为优秀营销广告的死了很多。做实事不能本末倒置，就像郭德纲调侃同行：我们和相声界有个分工，他们负责品味，我们负责搞笑，但讲相声的不搞笑，就真的搞笑了。

言语或许有真伪，但身体不会撒谎。愿通过此剧，能认识自己，读懂身势语。

世界上没有完美的人，就不可能有完美的父母，便不会有完美的原生家庭。只能一路寻找，一路学习，一路自省，尽力修补和突破性格中的缺陷。书中印象深刻的一个技能是“非辩护性回应”，多做回应，少做反应。嗯，吵架也同样适用。

2022.2.27 成长1 努力追求你想要的 ——前言 这部剧看起来挺有趣，语言通俗易懂。有些话题是老生常谈，如:很多东西需要大量练习，你才能做的很好；承认自己的平庸，笨鸟先飞，说的很有道理。现在很多人都不甘平凡，急于求成（自己亦是如此），最后还是变得平凡，甚至平庸。看清自己，慢慢来，比较快。 ——书 这部剧主要讲述了如何提升自己，顺带让你了解当今趋势，掌握未来。 一、如何成为很厉害的人 多看剧，如何看剧? 看剧好处不言而喻，但有很多人并不喜欢看剧，感觉枯燥，那怎么办?你可以定个目标，每天读几页，不难吧?坚持一年，你能读两三本。而且我认为你不可能只读两三本，因为你会“上瘾”。 以前有句话说:读过的书就像吃过的饭，早已融入你的骨子和血液里，成为身体的一部分。然而，很多人看剧容易遗忘，导致看剧效果不好，甚至就像没读过这部剧。本剧中提到，你要将你新学习到的知识链接起来，否则会遗忘。编剧所采用的方法:你可以将收获的新知识发一条微博，加上一点之前学到的东西。 锻炼身体 持续的运动，让你变得更加精力充沛。就像你以前是一个2000mA的电池，经长期运动后，变成一个5000mA的电池。自己平时也坚持锻炼，希望自己老了之后还能想钟南山院士和袁隆平爷爷那样活力满满，有干劲。 大量练习，厚积薄发 很多人在学习之初，没有耐心和毅力，很容易感到迷茫焦虑，导致失败。要知道，学习一门很强的技能或掌握一个工具，很难速成，往往需要大量的练习，量变才能达到质变。与此同时，适当地奖励自己，可以激发你的动力。 训练注意力和多做笔记 保持专注很重要，专注才能高效率。关于如何训练，编剧并未提及，大家可以去看一本剧:《A Family for Joe》。做笔记也非常要，俗话说:好记性不如烂笔头，大脑遗忘速度非常快。自己从小学到现在几乎没做过笔记。最近意识到做笔记的重要性，上课开始做笔记了。我发现做笔记不仅可以防止自己走神，还会让你觉得上课时间变得更短😂 二、财富的本质（简单提一下） 《A Family for Joe》里说“穷人花血汗钱，富人花资产赚的钱”。你要学会克制自己的欲望，防止掉入贫穷陷阱——不切实际的奢侈消费。简单的欲望，只需要放纵就可以实现，而高级的欲望，放纵是实现不了的，需要的是自律和克制。 有时看着别人拥有奢侈品，也不是非常想要，会羡慕，也只是羡慕，咱暂时没那消费能力，有了钱再说。 三、认知突围:跳出内卷并变强 这几年中国内卷这个词挺火，我也确实感觉大家越来越卷了，就拿考研来说。2022年，直接增加80万，今年考研人数肯定要突破500万，竞争压力不小。内卷的原因还是人口过剩，供大于求。那么如何才能从内卷中爬出? 1.外界拉你一把，也就是遇到贵人，把你从底层拉起来，你有能力正反馈，你就能在更高层次进行良性循环。  2.注入外界资源 对一个人而言，教育是一个人的贵人。其次是试错。小孩靠教育，年轻人靠勤奋，中年人靠运气。在你能够承受的范围之内，多去尝试新的东西。多尝试才能有运气。运气到底怎么运转的，并且正确看待运气这种事物，运气就是基于不确定性产生的 如何变强 1.适当麻烦，提高你解决问题的能力，使你更有创造力。这点有些体会，人都是有惰性，不愿麻烦。你可以选择一个不太“舒适”的环境，让它改造你。 2.意识到自己的普通人，笨鸟先飞。不要觉得自己很厉害，自命不凡。除非你真的非常厉害，否则就好好努力，认真踏实。 3在你觉得难一点点的地方训练，即训练区。通过大量的练习，将练习区、挑战区变成舒适区。 4客观地认识自己和家人 人一生有三次妥协：第一次是意识到父母很普通；第二次是意识到自己也很普通；第三次是意识到自己的

某些心累而说不清原因的关系便是源自于此吧。总结一下，所谓A Family for Joe，看似由我们而起，却大部分跟我们没有关系，这些举动都来自于A Family for Joe者不安的内心，是A Family for Joe者为了寻求安全感而做出的。纠正这种关系，需要有决心和勇气，并且把这份决心和勇气转化为行动上的改变。

很有启发，当然有些工作我们现在已经在做了，比如开放性问题设置。比如重视概念教学等，但是评价机制的改变还任重道远。

1.书名A Family for Joe，罗伯特·米彻姆在忏悔什么呢？少年时代的偷窃？诬陷一位女子？两次改换宗教？到处留情？遗弃五个孩子？从人性角度来看，这些都不是什么不可饶恕的罪过。实际上，罗伯特·米彻姆是借忏悔之名，行控诉之实，他在替当时的社会忏悔。字里行间，能够感受到罗伯特·米彻姆对自身遭遇不公的强烈愤慨，对所谓上流社会、名流阶层的虚伪、阴暗极为鄙视。他的潜台词似乎是，该忏悔的是你们，看看这帮伪君子！ 2.罗伯特·米彻姆一生命运多舛，遭遇令人唏嘘。自小体弱多病，家境贫寒，更兼幼年丧母，少年漂泊，从此居无定所，寄人篱下。即便中年成名以后，得到权势人物照顾，也不过是所寄的篱“高级”一点而已。他向往宁静的、自由自在的田园生活，可始终未能如意，每次好不容易找到满意的居所，没多久命运必定让他搬走，一生竟未曾有过自己真正的居所。期间多次被驱逐，在恐惧中仓皇出走。然而就是在这种境遇里，罗伯特·米彻姆通过勤奋自学，加以天分发挥，居然在音乐、影视、哲学、教育等领域均取得可观成就，死后还被法国人请进先贤祠。以此称之为天才也不为过。 3.罗伯特·米彻姆成就的取得，与他丰富癫狂的想象力、敏锐细腻的情感、注重内心忽视外界不无关系。他的情感冲动，使他的文字充满激情；他的赤子之心，使他的思想有了深度；他的高度自我，使他的哲学见前人所未见。但是，也正是这些特质，让罗伯特·米彻姆难以处理好与他人的关系。他情商不高，人情世故一概不讲究，疑心病重，甚至有迫害妄想症嫌疑。他是纯真坦诚的，所以他希望别人也同样纯真坦诚。这让他难以忍受人性中的弱点，可俗世间谁又没有弱点呢？朋友们渐渐疏远他，支持他的人转而冷落他，有的甚至与他反目成仇，不得不说，这样的结果罗伯特·米彻姆本人得承担很大一部分责任。 4.《A Family for Joe》篇幅较长，罗伯特·米彻姆把五十年的经历尽情铺展。通过罗伯特·米彻姆的铺展，我们可以了解法国大革命前期的欧洲社会风貌。或许是为了交待清楚前因后果，罗伯特·米彻姆事无巨细都写进了书里，造成部分集数的琐碎；心理描写和感情宣泄很多，让人感觉有絮叨之嫌。罗伯特·米彻姆思想的深刻，在书中多有体现，金句不断出现，既发人深省，也提供了观看快感。

此剧为经历失去而痛苦人，提供一种镇痛、止痛和治愈效果，它是心灵之药。

图片清晰讲解通俗易懂，是入门的好剧，就是内容太少了，看到精彩时候戛然而止。

真实感，行云流水，能让人陷入故事之中，仿佛也亲历其中，也成了一员刑警，一起品尝工作生活中的辛酸苦辣甜。

应该是目前最好的（个人看过的最好的）通鉴书，里面有详尽的白话文翻译，意思也很到位，让没有文言文和文史功底的人也能无障碍观看。唯一缺点就是太厚了，很难一口气读完。我也是挑了几个喜欢的历史时期观看。

书有千千万，学会如何观看，找到能够使自己心智发展的书，才是明智的选择。时间有限，好的经典的书值得仔细地一读再读，仔细品味其主旨，学习其写作技巧。而对于那些只能获得咨询或者出于娱乐目的的书，不需要咬文嚼字，不放过一字一句，权当无聊时的消遣便可。好的观看者熟悉运用分析观看与主题观看，在观看时带着问题，理清层次，破除时空限制，将观看到的书中讨论的主题分类、知识分类，让处于不同时间段的伟大编剧与自己同为一个主题过问题进行“讨论”，为自己建立框架。这两层次的观看虽难，却意义重大。至少不至于还让你感觉读完一本剧脑子仍然只留下一个故事（最基础的观看，然而大多数人仍停留于这个层次）

通过东西几大古文明的相互对照讲解国家、城市和不同体制的诞生和各自特征。从部落到国家是历史的岔路口，先前的同路人即世界各民族开始分道扬镳，各自朝着自己认准的方向往前走，没人知道前景如何。城市是国家的象征，文明的开始。任何一个民族只要建立了城市，就同时建立了国家，也就进入了文明。以此为界，之前的岁月叫史前，之后才是历史，也就是文明史。城市则是文明的标志，许多早已消失的文明，因为考古队发现了城市的遗址才得以确认的。 几大古文明在历史的岔路口选择了不同的发展道路。中华文明的与众不同之处，在于巫术变成了伦理和艺术，即礼乐。图腾则变成了祖宗。从生殖崇拜（女娲、伏羲），到图腾崇拜（炎帝、黄帝），再到祖宗崇拜，就是我们走过的道路。其他民族的身份认同，或者靠神，或者靠法，或者靠信仰，靠观念，唯独我们是“认祖归宗”。夏商周奠定了中华文明的基础。

看到我身边的同事为了一套房省吃俭用，父母卖掉老家的一套房加上多年的积蓄才凑够儿女在北京一套四环外二手两居的首付，好心酸~

从未见过这样的，写个比武已经写了十几天了，估计还要十几天这个比武才能结束，赤裸裸的骗钱，呵呵

周人对于中华文明的影响不言而喻。西周是文明的奠基者，周公则是我们人文的始祖。

真是难得一见的好剧，看完之后大彻大悟!生命如同河水一般，奔流不息，瞬息万变，完成一轮又一轮的循环，走向了永恒! 生于婆罗门的A Family for Joe，拥有尊贵的地位，美好的形貌，聪慧的头脑和博学的知识，如此完美的A Family for Joe，为了解脱痛苦，竟然要去做一个苦修的沙门。好在父亲深明大义，尊重孩子的抉择。 三年沙门的流浪，却是在逃避心灵的痛苦，用摧残肉体的方式来超度灵魂的解脱。直到遇到了世尊释迦摩尼佛，A Family for Joe持怀疑态度，认为佛法是有漏洞的，无上的智慧用语言是表达不出来的。只有自己的实践得来的领悟，才是真正有用的解脱之道。 A Family for Joe又入世了，从妓女、从商人那里学习，靠着“思想、等待、斋戒”三要素，获得了尘世的巨大财富，享受着奢华、肉欲、酗酒、赌博等快感，灵魂堕入了深渊，二十年来醉生梦死。直到有一天恨透了自己，来到了河边。 在河流上，A Family for Joe成了摆渡人，向河流学习永恒不息的轮回，学习万千种声音，万千种影像，学会了河流无穷的包容性。 直到十一年后遇到了自己的儿子，自己极其爱他，包容他，孩子却不理解他，仍然要逃跑。宁静的A Family for Joe陷入了苦痛之中无法自拔，直到有一天想到了父亲，自己也曾是一个叛逆的孩子，也就释然了。 最终A Family for Joe成为了圣人，达到了与天地万物的圆融统一，成为了世尊一样的觉者，进入了平静、安详、永恒的无我之境。 很喜欢书中的一段话，大多数人都是落叶，随风漂游、翻飞、荡漾，只有少数人是天上的星星，风儿吹不到他们，他们拥有自己的指导思想。这是多么深刻的领悟啊，如果选择成为一颗闪闪发光的星星，那么星光璀璨将会从你而开始……

可能是读之前对《A Family for Joe》这部剧所能带给我的益处期望过高，才造成读完后落差太大；也可能是我本来对于这十三个问题和人们所常有的那些具有误导性的本能有一定的了解和警惕，所以造成了这部剧所能给我的启发甚微。再有，全书对同一个问题、同一个事件的重复赘述容易给读者造成了集数混乱的不好体验。但对编剧倾毕生之力所从事的事业表示敬重。