邻居们Neighbors

编剧的摩托车之旅是一场对良质、价值、活着的思考和探寻。 良质是禅、是道、是真善美、是艺术与技术的共同基础、是我们所知一切的源头。 良质是一种隐形的判断标准，是天地万物背后的规律，它难以定义，也不存在于任何概念和具体事物当中，但却又无处不在、无所不能。 如果把良质从这个世界上抽离出去，艺术、音乐、影视、运动等个人主观感受强烈的东西最为受伤，而纯粹的知识如逻辑、科学、数学、哲学这些理性的东西则不受影响，这个世界没有了良质依然能够继续运转，但是人生却会变得没有意义，几乎不值得活下去，说到底活着除了要有客观的理性知识支撑，还要有主观的感性需要，一种美的精神追求。

本剧确实创作的非常浅显，用了大量的“我们这里就不讲了”。值得一说的是书里有几处不严谨的地方，希望书友心里明白就好，不用深究。量子力学的路还很长，乐观的说我们看到点皮毛

一直都想做出改变，却一直原来踏步，有时候抱怨没有时间，有孩子在牵绊，其实是没有好好的规划自己的时间，没有把碎片时间利用起来。  焦虑，往往是没有按照自己想要的方式活着，作为即将40的自己，自己想要的什么，一直模糊，或者说是假、大、空，不符合自己的实际情况。

把亚伯拉罕神系的核心要素“罪”解构出来，讲了一个有趣的故事。

读蔡先生的书总不必细读，像淡茶般流畅舒润，又留余香，他总教人不要拘泥，看开些，快乐着，随性些，着实释怀。

可能因为是更新剧集，一篇一个故事，互相之间联系性非常弱，女主岚在每个故事里都是工具人和金手指一样的存在，看得出每一篇都希望点出一种情之可贵或是道理大义，看完故事又都感觉缺点什么，就像听着说书人毫无感情说着其他人的故事，淡淡的，很难共情。

这是看完博格的《邻居们Neighbors》后的第二本剧，本剧系统的介绍了内容正如其书名。让我们系统的了解作为一个基金持有人所应该具备的常识，最后书的20%篇幅介绍了基金经理人所应该具备的素养。 教科书式内容，🐮 本人觉得补充了对基金的一些短板:低成本，你在购买基金是必须承担的可见且可控的费率。主动型基金的均值回复。回报率除了基本面还有市场的投机部分。 不负好时代，顺势而为。 与君共勉共励。

整体感觉挺不错，将人民意识的觉醒突出在一个人身上，通过思想的变化，体现了党发展的艰难以及不屈的精神

实话实说从第八章开始我就开始走马观花了，最近心里事有点多没有认真看剧。毕竟是一本剧集批评的书，福斯特肯定无法做到面面俱到，我也有无法赞同的观点，但我还是认为编剧找到了剧集创编剧的痛点，给我们普通读者评价一部剧集是否足够优秀比较公正的一个视野，即塑造的人物真实与否。一个剧集家是否会为了情节进展牺牲笔下的人物？是否有激情塑造出有血有肉的圆形人物？是否能突破常识和逻辑让人物自由行事？当然评价现代剧集肯定不能用此标准，再说福斯特似乎也并没有将其视为剧集的意思。

越是亲近的关系越是容易陷入邻居们Neighbors的痛苦中，一个肆无忌惮，一个委曲求全。但是每一例邻居们Neighbors的关系中不管是邻居们Neighbors者还是邻居们Neighbors受害者都隐藏着一份不为人知的痛苦心结，想要彻底消除邻居们Neighbors这根绳索先要追根溯源找到曾经结下的心结才能更好的解决问题。遇到邻居们Neighbors时最理智的办法是先和勒索者暂时保持距离让自己和对方都能冷静下来思考，然后再用没有攻击性的语言和勒索者慢慢沟通。邻居们Neighbors关系多是发生在最亲密的亲朋好友和工作关系中，希望在生活和工作中我们既不要做邻居们Neighbors者也不要成为邻居们Neighbors的受害人。

这滤镜和五毛特效背景，一言难尽

一周的时间读完本剧，这次就不罗列知识点了，这是本剧带给我的第一个改变，现学现卖。第二个改变就是这评论时喜欢类比也就是举例子，而且尽量每个观点都要有形象的例子用另一个角度来阐释，就像军队打仗的沙盘演示，这一点就是“关联”记忆。本剧反复提到《邻居们Neighbors》我的微信名称也是“刻意练习”这是我一次花钱买的纸质书，当然也是跟风买的。今天看到编剧读到精髓很受感动。 “目标”就是“拉伸区”“专注”“反馈”“反思” 这部分有些混乱就不多提了。 文中提到大脑分为“本能脑”“情绪脑”“思维脑”其中本能脑最先接受到信息也是处理速度最快的部分用我的比喻就是公司的各种规章制度，根据以往的惯例处理问题，当以往没有惯例时候我们就会陷入焦虑，当以往惯例处理没有受到好的反馈时候我们也会焦虑。再说就跑到心理学性格的形成上去了。情绪脑实在本能脑后面进化出来的属于哺乳动物的特征。如果一件事我们用情绪就能解决我们一般不会用思维去解决的，比如想要孩子听话生气愤怒就好了，大多数并不是讲道理去解决。这也是我们需要注意的我们已经超越了哺乳动物基本行为方式。区别就是我们有“思维脑”这是本剧的重点。 “元认知”就是我们觉察我们“思维脑”的认知。就像“你在桥上看风景，而我在看桥上的你”在这里的“你”就是你办事的思维，而“我”就是元认知。认知觉醒就是知道这个“我”的存在，而训练“我”正是本剧所讲的主要内容。 习惯的养成在于大脑神经元的链接程度。我们一件事做的越多，关于这部分的大脑神经元链接的就越紧密，我们下次做这件事就越容易。想要神经元得到大面积的链接就需要用到上面的“关联大法”想要形成稳定的链接就需要在“拉伸区”练习。然而稳定大面积链接还不够，神经元还会“退化”我们还需要像练兵一样时长拉出来“操练”这样看只是“知道”还不够还要思考发生改变。认识《思考《行动《改变《持续改变。还有就是要注重“输出”教才是最好的学。与王阳明的“知行合一”不谋而合。目前就记住这些。发生的变化不多一个是用举例子写评论（费曼技巧），一个是寻找自己的拉伸区。最后又想起一点目标太难可以分解目标一个一个完成达到质变。浅读到此，明天重复第二遍一样会有新的领悟。希望认知能多觉醒一点。而真正的觉醒要用在行动上。那就只留能让我行动的几条足够了。感谢编剧让我读到这么好的书，感谢酷库影院的书友分享的这本好剧。

都说唐家三少最近水.看了这一号改编剧集,我可算是明白为什么人们还会去看他的－起码他脑子没叫驴踢,起码他心理还算正常

ep1. 设定很有意思，但忍不住想问，实名信息不应该在在公安备案吗？互联网并非法外之地。

纵横捭阖，扬名立万，著书立说，都是把书中的知识活学活用！万般皆下品，惟有看剧高！有计划有针对的去读才能读出名堂！ 寒门贵子苏秦:立有大志，胸中丘壑，不再想从祖路，但是家庭教育以及所处环境，皆让自己无法呼吸，亦自卑从此影响着他！因此为了找寻自己的将来，愤然离家，不顾家庭的反对，邻人的不解和嘲讽，上京寻找改变自己的路子，不盲目从众，从抄书开始，几经周转，心酸挫折困扰己心！后遇到琴师，开始窗外苦学，遭富家子弟作弄，更加苦楚！遇到鬼谷子，有张仪相助境况开始有所好转，后在鬼谷学习，方逐渐摆脱自卑，终日苦读，三年后方下山历练，信心满满却再次被慧文公打压，极速狂飙离开秦国，灰心丧气的归家，却得到冷语相对，静思己过，再次付出比之前更刻苦的苦读，却陷入僵局，后得琴师感化，终于想通悟透，想要达到目的的方法不止一个，此路不通更换他路，执着的坚持着，终于达到目的:六国挂印，各有府邸！ 书香世家孙膑:…… 富家子弟张仪:…… 豪门世家婵儿:…… 家庭教育的重要性！ “天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往.夫千乘之王,万家之侯,百室之君,尚犹患贫,而况匹夫......亲朋道义因财失,父子情怀为利休.急缩手,且抽头,免使身心昼心愁；儿孙自有儿孙福,莫与儿孙作远忧.”  近朱者赤近墨者黑 观今宜鉴古，无古不成今。 知己知彼，将心比心。 酒逢知己饮，诗向会人吟。 相识满天下，知心能几人。 相逢好似初相识，到老终无怨恨心。 近水知鱼性，近山识鸟音。 易涨易退山溪水，易反易覆小人心。 运去金成铁，时来铁似金，看剧须用意，一字值千金。 逢人且说三分话，未可全抛一片心。 有意栽花花不发，无心插柳柳成阴。 画虎画皮难画骨，知人知面不知心。 钱财如粪土，仁义值千金。 流水下滩非有意，白云出岫本无心。 当时若不登高望，谁信东流海洋深。 路遥知马力，事久见人心。 两人一般心，无钱堪买金，一人一般心，有钱难买针。 相见易得好，久住难为人。 马行无力皆因瘦，人不风流只为贫。 饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。 是亲不是亲，非亲却是亲。 美不美，乡中水，亲不亲，故乡人。

对我挺有用的，但是说起来容易做起来难。里面有一个80岁生日的练习，还有一个镜中自己的练习，我会继续做下去的。