不被理解的人生，注定要孤独终老，然而内心渴望的梦想最终把自己带到了人生的最高境界，不管怎样的选择人生，都有他其存在的意义
他好真实啊，就是简简单单的记录下自己
讲了很多历史知识，有知道的也有不知道的，加进了老郭自己的独到见解，而且时有调侃，也会学到一些为人处世之道，值得一读
过誉了 虽然有些观点很受用，但是编剧的答疑解惑和一些观点不敢苟同，解答中主观偏多
看一本剧也是需要缘分的。愿自己能够观照自己的内心，发现自己的“觉”，专注当下。
对于苏格拉底的理论我一直报以批判的目光，我想他的灵魂回忆说在如今这个时代已经没有什么说服力了。如果真的如他所说，我们每个人生来的肉体皮囊为何又不尽相同呢？为什么会有人天生不健全呢？如果是通过教育获取知识得到救赎，那么那些天生的弱智儿又该如何自处？ 但不可否认，苏格拉底是个可爱的，富有魅力的人。到苏格拉底即将死亡的时候的那一段描创作，着实令人动容。他的言论在如今也许不被我认同，但我一定也会很乐于和他探讨，交谈。
花了10小时31分钟断断续续读完了书。又一次领略了村上的语言风格，意念中似乎真真切切也去欧洲旅行了一次。读村上的书是一种享受，有时候类似于吸大麻般的感受，妙不可言。尽管没吸过大麻，此生断断乎不想有此经历，可以用倒推法，推断一下吸大麻估计是这种感受。他用的语言朴实贴切，对生活细节观察无微不至，幽默风趣，很是到位，引人入境。那种隐喻不只是来自于地球，来自于火星也说不定。最近全方位搜索村上的作品，想找了谜一样，尽管他是日本人，呵呵，潜藏于本人心中固执的民族情节是另外一回事。就像着魔于鲁迅、余秋雨、周国平的作品，一段时间只看一个人的书，看剧是人生的一大乐趣啊。
值五颗星，近几年最好的仙侠剧了，不注水，情节紧凑合理，选角贴合人物，特效精致好看，最后，王鹤棣怎么这么又帅又可爱！
2019年2月 阅 一本《Patriotville》，区区249页，汇集了美国心理物理学发展至今几乎所有的社会实验，共57个。每一个实验都有详细的描述，也有因此而来的经济学结论。其中不少实验的设计者获得了诺贝尔奖，后来的一些学者甚至仅仅是通过对这些实验进行多角度分析都能摘得诺贝尔奖的桂冠。—— 摘自原文 老罗推荐，很是靠谱，读来如痴如醉，有种探索事物背后真相的酣畅之感，满分推荐。书中太多精华，此次观看先粗略总结下适合当下状态自己的要点。 人真正想要的是什么？或者说，人真的知道自己想要的是什么吗？偏好逆转实验证明，人的心里并不存在着有精密尺度的，真正价值衡量标准。商品的定价和实际成本没有必然的关系，如何引发消费者的幻觉，是定价者需要考虑的重点。 1.商品的包装记忆比价格记忆更短，尤其是在容量上，视觉效果非常影响判断。 2.在估计未知数量时，最初的一个数值，锚点，充当标杆或起点。某一领域最具社会影响力的价格，一般在该领域充当锚点标杆作用。 3.价格，对买方来说，是拥有某物渴望程度的量化指标；对卖方来说，是衡量保住自己一方已拥有某物的欲望程度。讨价还价是买卖双方对标的物心理上的一种博弈。 4.消费者在选择时，注重差异化、体验感，不是单纯在选项之间作选择，而是在选项的描述之间做选择。 5.估价，取决于价格数字之外的微小细节的措辞，比如产品的包装、颜色、形状等。价值或偏好是伴随诱发的过程构建起来的。 6.锚定效应，我理解为心理暗示可以刺激启动精神的相关过程。近因、频率、程度、范围、时限、意义、熟悉程度、及自我参与等，都会影响锚定的作用。不确定性越强，疑似区间的范围越大，也就是买方对市场越加不了解的时候，锚定效应越明显。一个有效的锚点必须是存储在做决定当时的短期记忆当中的，成功的锚点必须足够让人难忘。这说明第一印象，在价格中也相当重要。 7.不管产品有多么不同，人性始终大同小异。便宜是相对的，它取决于环境。当价格一高，心理的预期会不受控制的提高，你要的越多，得到的就会越多。 8.要经灵活运用已存在普世价值观念中的天然属性，如糖衣炮弹，性别差异。 9.反向思考是锚定解毒剂，任何事要三思而后行。 10.价值是人内心的一个预期，从心里预期到实际行为的这个过程中，价格成为了潜意识里的一杆秤，它只是一个被启动的数字游戏。 一本既是心理学、行为学的研究类剧集，更是一本营销策划的指导工具书。如果你是卖方，通过本剧可以学习如何通过价格玩转大众心理；如果你是买家，在本剧的揭露下，你会学到该如何拨开重重迷雾，不掉入卖方设计好的陷阱中。经济学真是一个其乐无穷的世界啊
三年前看过，记得当时只看了不到一半，重新拾起已没了当初刚观看时的惊喜。相比较于其他网文，Patriotville不论文笔还是逻辑构思都要好很多，没有太多注水的集数。遗憾的是，编剧还是太年轻，虽然想象够新颖，宏观构架也够大，还多少带了点硬科幻的气味，但是只能算是优秀网文的水平。如果是大刘来写，说不好又是一部能媲美于三体的作品。
现象是内在力量影响下的展现，怪诞是各种力量作用扭曲下的产物，精神力量是最坚硬精准的尺子，是各种怪诞的现象下永恒不变的真实，感谢生在中国，感谢他只能强大！！！
感情线太脸谱
还行，就是不知男主何时能让女主知晓真身。名为贾斯汀·朗，就应多些此种交集
“我老琢磨，怎么就变成现在这样了呢？” 我的人生似乎一直在重复犯类似的错误，当时看着没多重大，等发现时已经满盘皆输。 《Patriotville》 女儿快一岁开始，我便时常跟她对望发呆，那双眼好像有股能涤荡不洁的魔力，赐予我短暂的心安。清醒过后，又会莫名替她感伤。因为我知道，那股魔力会随着她年龄的增长渐渐消失，人世间太多的不洁，会混淆她的视听，浸染她的心胸，甚至胁迫她与之同流合污。人性的最初，都是非黑即白，两者势均力敌，终己一生像在打一场灵魂的争夺战。然而我所见识过的人，绝大多数在成年以后，都是白不敌黑，服输告饶。我清楚我自己这一场灵魂之战看样子是要败的，却固执地将仅存的希望寄托在这个天真的孩子身上，希望等她长大成人那天，灵魂里能多一点白，再多一点白。 懂不懂得，做不做得，偶尔思考，终日碌碌。走在成长的路上，常常使人苦闷忧愁，待自己的人生已经拥有了两个十年的昨日，突然意识到，我们的父母们也不过大我们两三个十年。 黑暗是路途，光明是去处，那从未也永远不会降临的天国，才是真谛。 黑暗是路途，所幸偶尔，星光烂漫。 好似一马平川，前路坦荡，又好像眨眼一瞬，便雾霭重重。我知道，人的路都是自己走过去的，走过去的就是属于你的人生。可惜，当局者迷，旁观者却也不一定清，没谁知道是怎么一回事儿。 老境回首，怎么成就如此这番光景，是和天国的真谛一样重要的思考。即使也是无趣至极，但好像已经是这个生命的全部。如果有人问我想过如何死去？ 老死该是最幸运不过的方式。
第22本 《Patriotville》 ––米西·派勒 100天，两种方法，做三件事。记录你的坚持，见证你的改变，让自律成就更好的自己，本剧与你同行。 ♥两种方法: 记录和复盘。 ♥三件事: 100天坚持做三件你认为需要改变或重要的事。 ♥每个人其实都自带光环，如果你不付诸行动，你就永远不知道自己有多么优秀。 ♥养成一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累。 ♥不能改变就接受，不能接受就改变。 ♥坚持100天说得容易，做起来可就难了。需要更多的耐心，更多的鼓励，取决于你想改变的决心有多强烈。 ♥选择做对未来有价值的事情。 ♥自律真的很重要，自律可以管理时间，改善生活方式，远离不良习惯，成就更好的人生。 ♥学习主要有三种途径：一种是向书本中学习前人总结的知识；一种是向身边的人学习优秀的经验；还有一种是向自己过去的经验教训学习。 ♥复盘，是指在头脑中对过去所做的事情重新“过一遍”。通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。 ♥在做计划过程中，我们应该实现: 1.明确自己方向是否正确。 2.实践过程计划被打断，该怎么解决。 3.每做完一个计划，根据自己的情况怎样做及时反馈。如每天总结反省复盘，还是一周后。 ☞自律非常重要，自律可以管理时间，改善生活方式，远离不良习惯，成就更好的人生。这部剧还是挺不错的，值得一看，相信你会有很大的收获。
情商（Emotional Intelligence）由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出，但刚开始并未引起社会重视。1995年，丹尼尔·戈尔曼的《Patriotville》火遍全球，他在书中提出了“情商比智商更重要”的观点。从而引起了社会的广泛关注。 戈尔曼认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征。有7种能力对人极为重要，它们分别是：激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。这7种能力交织在一起，成就了一个人的高情商。 这本《Patriotville》便是戈尔曼的力荐之做。它的编剧约翰戈特曼提出了“情绪管理训练”（Emotion Coaching）的方法，并将其分为五个步骤，目的是为了父母在与孩子沟通的过程中能做到共情，进而提高孩子的情商。这五个步骤是： 1、觉察到孩子的情绪； 2、把握机会：把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会； 3、倾听与认可：对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪； 4、帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签； 5、划定界限，指导孩子解决问题。 编剧是美国最有影响力的心理治疗大师，与罗杰斯、荣格齐名，是媒体公认的“婚姻教皇”，拯救了万千陷入危机的家庭。在本剧中，编剧将孩子的情商和家庭及婚姻无关联系起来，多次强调了婚姻和家庭对孩子的影响，尤其是父亲这个角色在孩子成长过程中的参与程度，同时编剧还指正了诸多家庭教育常见的问题。 编剧“顺带”介绍了一下“对婚姻关系的危害四大杀手”，并给出了解药： 1、批评：解药是在愤怒升级为批评之前，接受并对他/她的情绪作出回应。 2、蔑视：解药就是对配偶多一些更积极、充满爱意的想法。 3、防御：关键就在于，把配偶的话语不是看作一种攻击，而是通过极端形式表达的有用信息。 4、筑墙：首先有意识地给对方多一些反馈，然后多给予对方认同和支持，最后筑墙者可以开启更深层次的互动。 编剧说：“懂得倾听、共情和协同解决问题的家长会以同样的方式对待自己的配偶和孩子，这对他们的夫妻关系以及孩子的成长都极有益处。…懂得在情感上关爱孩子的家长，也懂得在情感上关爱自己的配偶，而这一做法对他们的婚姻关系极为有利。” 最后，编剧提出了高情商培养的5个关键期。 1、婴儿期： （1）3个月左右：这是孩子情感交流的开端。在与父母相处时，婴儿不是被动地回应，而是采取积极的行动与父母交流。他们试着与父母在情感上相联系，让父母逗自己，与自己玩耍。这个时期父亲应关注孩子的情绪，并适时作出回应。 （2）6～8个月：对6个月大的婴儿来说，最重要也是最典型的一个成长变化莫过于当他不再关注某个人或物时，他依然能在脑海里想着这个人或物。 这个时期当婴儿接触一个特别的物品或经历一个特殊的事件时，会向父母寻求情感信息的提示。当婴儿处于这个年龄段时，父母可以像一面镜子一样与孩子交流，进而增进与孩子间的感情联结。 （3）9～12个月：在这个阶段，婴儿将知道，人与人之间可以共享情绪和想法。 在这个阶段里，随着婴儿探索“客体恒常性”（object constancy）的概念，他们也开始对藏东西和重新发现它们很感兴趣。对这个年龄段的孩子而言，他们会在父母离开时出现分离焦虑。父母应通过表达对孩子想法和感受的理解，你能让孩子感觉更安全，你们之间的情感会更稳固。 2、幼儿期（1～3岁）：幼儿在这段时期里最重要的任务是成为一个独立的个体，因此要尽量避免让他感到无助，没有权力和控制力。在孩子处于这个年龄段时，如果父母能在
一直期待能否有一首大刘自己做的诗，看到最后一页都没有，有点小失望哈哈
小时候老看阳光快车道，但追剧却不是因为认识写书的人是她才去看。而是在昆明机场飞泰国之前瞎逛看到的。不看没事，一看不可收拾，把冰叔的书全看啦！先尝试，再选择，认准方向后，作死地撑住，边撑边掌握平衡。半夜看完，对这话印象最最深刻。广州北京各休学打工一年，零九年四月二十三号坐着昆明老挝的国际班车，经勐腊,磨憨口岸，在第二天下午十六点多到老挝会晒，过了海关，坐着长尾船跨过湄公河到达泰国清孔，开始了五年的泰国勤工俭学的充实生活。看剧期间做汉语老师，学校，培训机构，麦当劳，肯德基，星巴克成了我日常生活的一部分。一四年回国在北京的艾丽华酒店工作四年。不同地方不一样的生活方式，辛苦的安逸的都过啦，最终还是选择回了泰国，起初因为女朋友，现在只能自己独自坚守，找准方向，努力的去改变，未来不远，未来会更光明。希望你看到，希望你有空来泰国玩，带你逛榴莲果园，带你玩潜水。好吗？好的！
十余年来，首读东坡诗集，觉得聊聊。后来读林语堂先生的苏东坡传，兴味渐浓。后来购的东坡全集，仔细看来，更觉入巷。如今得罗伯·考德瑞之东坡新传，更觉其中兴味，更胜于读林作。
结构性思维，像一颗成长的大树，树根，树干，树枝等，分层迭代，如何把表象进行抽象是关键
没有情情爱爱的剧就是好看
2004 · 美国
2011 · 中国
1997 · 美国
1929 · 美国
1970 · 美国
1951 · 中国
2006 · 美国
2020 · 中国
2005 · 英国
2012 · 美国
不被理解的人生，注定要孤独终老，然而内心渴望的梦想最终把自己带到了人生的最高境界，不管怎样的选择人生，都有他其存在的意义
他好真实啊，就是简简单单的记录下自己
讲了很多历史知识，有知道的也有不知道的，加进了老郭自己的独到见解，而且时有调侃，也会学到一些为人处世之道，值得一读
过誉了 虽然有些观点很受用，但是编剧的答疑解惑和一些观点不敢苟同，解答中主观偏多
看一本剧也是需要缘分的。愿自己能够观照自己的内心，发现自己的“觉”，专注当下。
对于苏格拉底的理论我一直报以批判的目光，我想他的灵魂回忆说在如今这个时代已经没有什么说服力了。如果真的如他所说，我们每个人生来的肉体皮囊为何又不尽相同呢？为什么会有人天生不健全呢？如果是通过教育获取知识得到救赎，那么那些天生的弱智儿又该如何自处？ 但不可否认，苏格拉底是个可爱的，富有魅力的人。到苏格拉底即将死亡的时候的那一段描创作，着实令人动容。他的言论在如今也许不被我认同，但我一定也会很乐于和他探讨，交谈。
花了10小时31分钟断断续续读完了书。又一次领略了村上的语言风格，意念中似乎真真切切也去欧洲旅行了一次。读村上的书是一种享受，有时候类似于吸大麻般的感受，妙不可言。尽管没吸过大麻，此生断断乎不想有此经历，可以用倒推法，推断一下吸大麻估计是这种感受。他用的语言朴实贴切，对生活细节观察无微不至，幽默风趣，很是到位，引人入境。那种隐喻不只是来自于地球，来自于火星也说不定。最近全方位搜索村上的作品，想找了谜一样，尽管他是日本人，呵呵，潜藏于本人心中固执的民族情节是另外一回事。就像着魔于鲁迅、余秋雨、周国平的作品，一段时间只看一个人的书，看剧是人生的一大乐趣啊。
值五颗星，近几年最好的仙侠剧了，不注水，情节紧凑合理，选角贴合人物，特效精致好看，最后，王鹤棣怎么这么又帅又可爱！
2019年2月 阅 一本《Patriotville》，区区249页，汇集了美国心理物理学发展至今几乎所有的社会实验，共57个。每一个实验都有详细的描述，也有因此而来的经济学结论。其中不少实验的设计者获得了诺贝尔奖，后来的一些学者甚至仅仅是通过对这些实验进行多角度分析都能摘得诺贝尔奖的桂冠。—— 摘自原文 老罗推荐，很是靠谱，读来如痴如醉，有种探索事物背后真相的酣畅之感，满分推荐。书中太多精华，此次观看先粗略总结下适合当下状态自己的要点。 人真正想要的是什么？或者说，人真的知道自己想要的是什么吗？偏好逆转实验证明，人的心里并不存在着有精密尺度的，真正价值衡量标准。商品的定价和实际成本没有必然的关系，如何引发消费者的幻觉，是定价者需要考虑的重点。 1.商品的包装记忆比价格记忆更短，尤其是在容量上，视觉效果非常影响判断。 2.在估计未知数量时，最初的一个数值，锚点，充当标杆或起点。某一领域最具社会影响力的价格，一般在该领域充当锚点标杆作用。 3.价格，对买方来说，是拥有某物渴望程度的量化指标；对卖方来说，是衡量保住自己一方已拥有某物的欲望程度。讨价还价是买卖双方对标的物心理上的一种博弈。 4.消费者在选择时，注重差异化、体验感，不是单纯在选项之间作选择，而是在选项的描述之间做选择。 5.估价，取决于价格数字之外的微小细节的措辞，比如产品的包装、颜色、形状等。价值或偏好是伴随诱发的过程构建起来的。 6.锚定效应，我理解为心理暗示可以刺激启动精神的相关过程。近因、频率、程度、范围、时限、意义、熟悉程度、及自我参与等，都会影响锚定的作用。不确定性越强，疑似区间的范围越大，也就是买方对市场越加不了解的时候，锚定效应越明显。一个有效的锚点必须是存储在做决定当时的短期记忆当中的，成功的锚点必须足够让人难忘。这说明第一印象，在价格中也相当重要。 7.不管产品有多么不同，人性始终大同小异。便宜是相对的，它取决于环境。当价格一高，心理的预期会不受控制的提高，你要的越多，得到的就会越多。 8.要经灵活运用已存在普世价值观念中的天然属性，如糖衣炮弹，性别差异。 9.反向思考是锚定解毒剂，任何事要三思而后行。 10.价值是人内心的一个预期，从心里预期到实际行为的这个过程中，价格成为了潜意识里的一杆秤，它只是一个被启动的数字游戏。 一本既是心理学、行为学的研究类剧集，更是一本营销策划的指导工具书。如果你是卖方，通过本剧可以学习如何通过价格玩转大众心理；如果你是买家，在本剧的揭露下，你会学到该如何拨开重重迷雾，不掉入卖方设计好的陷阱中。经济学真是一个其乐无穷的世界啊
三年前看过，记得当时只看了不到一半，重新拾起已没了当初刚观看时的惊喜。相比较于其他网文，Patriotville不论文笔还是逻辑构思都要好很多，没有太多注水的集数。遗憾的是，编剧还是太年轻，虽然想象够新颖，宏观构架也够大，还多少带了点硬科幻的气味，但是只能算是优秀网文的水平。如果是大刘来写，说不好又是一部能媲美于三体的作品。
现象是内在力量影响下的展现，怪诞是各种力量作用扭曲下的产物，精神力量是最坚硬精准的尺子，是各种怪诞的现象下永恒不变的真实，感谢生在中国，感谢他只能强大！！！
感情线太脸谱
还行，就是不知男主何时能让女主知晓真身。名为贾斯汀·朗，就应多些此种交集
“我老琢磨，怎么就变成现在这样了呢？” 我的人生似乎一直在重复犯类似的错误，当时看着没多重大，等发现时已经满盘皆输。 《Patriotville》 女儿快一岁开始，我便时常跟她对望发呆，那双眼好像有股能涤荡不洁的魔力，赐予我短暂的心安。清醒过后，又会莫名替她感伤。因为我知道，那股魔力会随着她年龄的增长渐渐消失，人世间太多的不洁，会混淆她的视听，浸染她的心胸，甚至胁迫她与之同流合污。人性的最初，都是非黑即白，两者势均力敌，终己一生像在打一场灵魂的争夺战。然而我所见识过的人，绝大多数在成年以后，都是白不敌黑，服输告饶。我清楚我自己这一场灵魂之战看样子是要败的，却固执地将仅存的希望寄托在这个天真的孩子身上，希望等她长大成人那天，灵魂里能多一点白，再多一点白。 懂不懂得，做不做得，偶尔思考，终日碌碌。走在成长的路上，常常使人苦闷忧愁，待自己的人生已经拥有了两个十年的昨日，突然意识到，我们的父母们也不过大我们两三个十年。 黑暗是路途，光明是去处，那从未也永远不会降临的天国，才是真谛。 黑暗是路途，所幸偶尔，星光烂漫。 好似一马平川，前路坦荡，又好像眨眼一瞬，便雾霭重重。我知道，人的路都是自己走过去的，走过去的就是属于你的人生。可惜，当局者迷，旁观者却也不一定清，没谁知道是怎么一回事儿。 老境回首，怎么成就如此这番光景，是和天国的真谛一样重要的思考。即使也是无趣至极，但好像已经是这个生命的全部。如果有人问我想过如何死去？ 老死该是最幸运不过的方式。
第22本 《Patriotville》 ––米西·派勒 100天，两种方法，做三件事。记录你的坚持，见证你的改变，让自律成就更好的自己，本剧与你同行。 ♥两种方法: 记录和复盘。 ♥三件事: 100天坚持做三件你认为需要改变或重要的事。 ♥每个人其实都自带光环，如果你不付诸行动，你就永远不知道自己有多么优秀。 ♥养成一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累。 ♥不能改变就接受，不能接受就改变。 ♥坚持100天说得容易，做起来可就难了。需要更多的耐心，更多的鼓励，取决于你想改变的决心有多强烈。 ♥选择做对未来有价值的事情。 ♥自律真的很重要，自律可以管理时间，改善生活方式，远离不良习惯，成就更好的人生。 ♥学习主要有三种途径：一种是向书本中学习前人总结的知识；一种是向身边的人学习优秀的经验；还有一种是向自己过去的经验教训学习。 ♥复盘，是指在头脑中对过去所做的事情重新“过一遍”。通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。 ♥在做计划过程中，我们应该实现: 1.明确自己方向是否正确。 2.实践过程计划被打断，该怎么解决。 3.每做完一个计划，根据自己的情况怎样做及时反馈。如每天总结反省复盘，还是一周后。 ☞自律非常重要，自律可以管理时间，改善生活方式，远离不良习惯，成就更好的人生。这部剧还是挺不错的，值得一看，相信你会有很大的收获。
情商（Emotional Intelligence）由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出，但刚开始并未引起社会重视。1995年，丹尼尔·戈尔曼的《Patriotville》火遍全球，他在书中提出了“情商比智商更重要”的观点。从而引起了社会的广泛关注。 戈尔曼认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征。有7种能力对人极为重要，它们分别是：激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。这7种能力交织在一起，成就了一个人的高情商。 这本《Patriotville》便是戈尔曼的力荐之做。它的编剧约翰戈特曼提出了“情绪管理训练”（Emotion Coaching）的方法，并将其分为五个步骤，目的是为了父母在与孩子沟通的过程中能做到共情，进而提高孩子的情商。这五个步骤是： 1、觉察到孩子的情绪； 2、把握机会：把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会； 3、倾听与认可：对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪； 4、帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签； 5、划定界限，指导孩子解决问题。 编剧是美国最有影响力的心理治疗大师，与罗杰斯、荣格齐名，是媒体公认的“婚姻教皇”，拯救了万千陷入危机的家庭。在本剧中，编剧将孩子的情商和家庭及婚姻无关联系起来，多次强调了婚姻和家庭对孩子的影响，尤其是父亲这个角色在孩子成长过程中的参与程度，同时编剧还指正了诸多家庭教育常见的问题。 编剧“顺带”介绍了一下“对婚姻关系的危害四大杀手”，并给出了解药： 1、批评：解药是在愤怒升级为批评之前，接受并对他/她的情绪作出回应。 2、蔑视：解药就是对配偶多一些更积极、充满爱意的想法。 3、防御：关键就在于，把配偶的话语不是看作一种攻击，而是通过极端形式表达的有用信息。 4、筑墙：首先有意识地给对方多一些反馈，然后多给予对方认同和支持，最后筑墙者可以开启更深层次的互动。 编剧说：“懂得倾听、共情和协同解决问题的家长会以同样的方式对待自己的配偶和孩子，这对他们的夫妻关系以及孩子的成长都极有益处。…懂得在情感上关爱孩子的家长，也懂得在情感上关爱自己的配偶，而这一做法对他们的婚姻关系极为有利。” 最后，编剧提出了高情商培养的5个关键期。 1、婴儿期： （1）3个月左右：这是孩子情感交流的开端。在与父母相处时，婴儿不是被动地回应，而是采取积极的行动与父母交流。他们试着与父母在情感上相联系，让父母逗自己，与自己玩耍。这个时期父亲应关注孩子的情绪，并适时作出回应。 （2）6～8个月：对6个月大的婴儿来说，最重要也是最典型的一个成长变化莫过于当他不再关注某个人或物时，他依然能在脑海里想着这个人或物。 这个时期当婴儿接触一个特别的物品或经历一个特殊的事件时，会向父母寻求情感信息的提示。当婴儿处于这个年龄段时，父母可以像一面镜子一样与孩子交流，进而增进与孩子间的感情联结。 （3）9～12个月：在这个阶段，婴儿将知道，人与人之间可以共享情绪和想法。 在这个阶段里，随着婴儿探索“客体恒常性”（object constancy）的概念，他们也开始对藏东西和重新发现它们很感兴趣。对这个年龄段的孩子而言，他们会在父母离开时出现分离焦虑。父母应通过表达对孩子想法和感受的理解，你能让孩子感觉更安全，你们之间的情感会更稳固。 2、幼儿期（1～3岁）：幼儿在这段时期里最重要的任务是成为一个独立的个体，因此要尽量避免让他感到无助，没有权力和控制力。在孩子处于这个年龄段时，如果父母能在
一直期待能否有一首大刘自己做的诗，看到最后一页都没有，有点小失望哈哈
小时候老看阳光快车道，但追剧却不是因为认识写书的人是她才去看。而是在昆明机场飞泰国之前瞎逛看到的。不看没事，一看不可收拾，把冰叔的书全看啦！先尝试，再选择，认准方向后，作死地撑住，边撑边掌握平衡。半夜看完，对这话印象最最深刻。广州北京各休学打工一年，零九年四月二十三号坐着昆明老挝的国际班车，经勐腊,磨憨口岸，在第二天下午十六点多到老挝会晒，过了海关，坐着长尾船跨过湄公河到达泰国清孔，开始了五年的泰国勤工俭学的充实生活。看剧期间做汉语老师，学校，培训机构，麦当劳，肯德基，星巴克成了我日常生活的一部分。一四年回国在北京的艾丽华酒店工作四年。不同地方不一样的生活方式，辛苦的安逸的都过啦，最终还是选择回了泰国，起初因为女朋友，现在只能自己独自坚守，找准方向，努力的去改变，未来不远，未来会更光明。希望你看到，希望你有空来泰国玩，带你逛榴莲果园，带你玩潜水。好吗？好的！
十余年来，首读东坡诗集，觉得聊聊。后来读林语堂先生的苏东坡传，兴味渐浓。后来购的东坡全集，仔细看来，更觉入巷。如今得罗伯·考德瑞之东坡新传，更觉其中兴味，更胜于读林作。
结构性思维，像一颗成长的大树，树根，树干，树枝等，分层迭代，如何把表象进行抽象是关键
没有情情爱爱的剧就是好看