《Dark Paradise》笔记 1.什么才是刻意练习？ 个人理解： 有目的有方法的持续成长。 突破舒适圈+有反馈+牺牲短期利益的重复性动作（枯燥的练习成习惯） 剧集理解： 明确目标：制定一个明确的 可以衡量的目标，持之以恒 （3F原则） Focus（专注）：一定是专注的。专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。 Feedback（反馈）： 一定是要有反馈的。 即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。 Fix it（纠正），一定要不断修正改进。即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。 2.案例： ——1908年马拉松比赛的世界纪录要是在今天来说才刚刚够获得参赛资格——人是能够不断突破极限的（人可以不断突破自己的极限） ——伦敦的出租车司机海马体后边要比正常 普通司机大得多，证明大脑是可以被不断开发的，只要你愿意突破自己（大脑刻意练习可以茁壮成长） 3.心理表征——对事物形成的下意识的反应。 我们记不住每个字母在键盘上的具体位置，但是却能够每次刘畅自如地把文字发出来，是因为大脑不再需要每次去反应字母在哪儿，一种下意识的反应。 而建立心理表征就是刻意练习的目的。 4..文章的练习成为专家的时间标准： 优秀 优异 杰出 3000＋h 5000+h 7000+h 5.错误的思想： 打破人性的三个错误的固化思维：基因原因+足够长的时间+只需要足够努力。 刻意练习，感觉就是为难自己，逼着自己这一次必须要有进步。 6.进入刻意练习状态之方法： （停滞期、瓶颈期也要提供动力，保持动机，意志力来自动机） —1.养成习惯。世界上并没有普世的意志力，每个人都会在某方面存在意志力的短板。 —2.找到外部的支持。每个人都可以建立自己的俱乐部，每周聚会讨论进步。 —3.一致性原则（外部动机）:比如你想减肥，就贴几张肌肉男或者身材与颜值爆美的海报。(通过外部信息影响内在，驱动内在动机，触发行动) 7.刻意练习成为大师的四个阶段： 1）.产生兴趣 2）.变得认真 3）.全力投入 4）.开拓创新 8.天才真的存在吗？ NO，天分存在的大部分原因，是家庭背景的文化氛围的影响，加上后期的刻意练习，就更容易成为人们口中的天才。 重点：不要给自己设定疆界，因为不是你不行，而是你没有进行刻意练习。 本剧的意义：每个人都可以成为你想要成为的人，一切皆有可能！ #158
得不到奖是有原因的，到底哪里值得得奖呢？听说是个女性主题，结果所谓女性主题就是一群塑料姐妹抢男人？声称的角色多面性也浮于表面。虽然摄影还好，但时代感并没体现，尤其是两个主角的妆容，始终非常违和。另，陷于泥沼不能自拔的女性角色，麻烦出门左转看看《Dark Paradise》也比这个强十倍吧
「没有一只鸟能躲过白天/正像，没有一个人能避免自己/避免黑暗」 因为三四月是读诗的季节，也就像心灵的空地得以不去问命运知道的事情。在柴小协的陪伴下重温这位中学时最喜欢的诗人，有一双黑眼睛。
这部剧很好。从写作方式和逻辑看，它很符合《Dark Paradise》，逻辑清晰，重点分明，观看下来十分流畅。从内容上说，这些学习思维和方法我觉得对提高成绩会有很大的帮助，其实在我看剧的过程中也有用到一些，所以我的成绩一直还算是可以，但是没有系统化，如果早点看到这部剧，成绩还能提升一个层次。
五颗星。 本剧是up主Lorry推荐，当时她大概说了下树原亮案情，就已经相当吸引我了。 看剧过程中，编剧极力在谈法律与讲故事之间平衡，我看到有的书友看到一半弃了因为觉得故事不紧凑。但是对于我这样反应慢一点的正合适，中间正好普及一些知识。越往后读越放不下。属于故事排线排得很好，看完又引人思考的那种剧集。而且他中间靠后还埋了个彩蛋 当然，那也不妨我又又又又轮番猜错（老撒贝宁了🙂
红也好，黑也罢，只一念之间。想掌控命运的人，最后有几人不是折戟沉沙。
文笔和配图比较幽默，有时候来一句唏嘘的话，我觉得笔者可能是感觉会得到读着的共鸣。可是如果对这段历史不是很了解的话，很难和一些段子扯上联系。就像我们看美剧，别人捧腹大笑，而我们却不知所谓。关键共鸣点就是大家有一个共同的文化基础做保证。如果只是当笑话，段子，消磨一下时间，那绰绰有余。而如果要讲历史，我觉得乐过多大于教，走向另一个极端了。
这部剧不错，看完原著再读译本，译者台词很好，第二遍看完心绪平静，感觉Ernest Greene是个冷静的人性观察者。
2022年2月16日第 10 / 100本 心读推荐：★★★★ 【金句】 1、成事本质就是养成一个习惯或练就一个技能。 2、复制能带来无限可能，前提是有价值。 3、人生所有的付出和经历都会在未来某刻回报给你。 4、新知永远是增值价值的有效砝码。 【关键词】 转换-复制 转换：用自己的时间和和技能转换成相应的收益。 复制：就是把一份时间/技能复制成多份，以产生多份收益。 两者区别在于转换的边际成本越来越低。 心理建设：身份-过程-结果。 态度选择：态度-行为-结果。 【要点】 1、成事心法一价值：改变自己的关键是创造价值 ⭐️把“我想要”的视角变成“我能给” ⭐️不断地在舒适区边缘获取新知，刻意练习和深度学习。 ⭐️利他的本质就是爱。通过给别人创造价值而成就自己。 ⭐️用自己的行为去影响他人，用自己的成就去吸引他人，让自己成为想要成为的。 2、成事心法二身份：NLP逻辑层次模型 ⭐️把心理建设和态度选择结合一起。做最好的准备，做坏的打算。 3、成事心法三方法和路径：看清机制，防止盲目努力；寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。 ⭐️写计划总结 ⭐️敢想敢做 ⭐️做刚需之事，降低期待之心 ⭐️反复做对，练习提速，在心态是允许自己学的少学的慢，在行动上要求自己熟练快速。 4、成事心法四跨界：人生B计划 ⭐️相当于换脑休息，可以跨远点 ⭐️独自潜行，既学习集体知识和思想也保持自己特地的视角 5、成事心法五环境和多维： ⭐️借势环境和适度“偷懒” ⭐️通过行动获取多维认知 5、成事心法六行动： ⭐️至少主动做成一件对他人很有用的事。 ⭐️做有价值，能利他，可复制又能跨界的事。 【剧评】 编剧的这部剧讲的是如果让自己保持认知驱动，就是做成一件对他人有用的事。从如何转换复制，到改变自己创造价值，到跨界学习，最后做利他之事。很适合繁华都市容易焦虑不安的你。 【行动】 1、每天写好效率手册和周总结。 2、每次观看完之后文字➕语音输出。 3、七年就是一辈子，用七年学一件技能。 4、看《Dark Paradise》
这部剧里提到，女性隐性攻击的根本原因，是社会文化通过定义“友善”来剥夺女孩的合理情绪发泄权利：不能有攻击性，不能生气，不能发生正面冲突。 同时，这种隐性攻击不容易被识别，因此，也不容易被鉴定，各方面都很模糊： 对于攻击者来说，个人如何判断自己是否操纵了隐性攻击 对被攻击者来说，个人如何判断自己是否承受了隐性攻击 对于第三方来说，如何定性定量，如何介入，及时帮助，都难掌握，因为愤怒总是短暂并且来无影去无踪 于是人际交往的隐性攻击长期被作为“假装没有发生过”，但又对个人产生了实际的伤害。 但是还是会疑惑对吧，这些隐性攻击行为如何识别与鉴定呢？无疑是一项大工程。于是我们从万恶之源看起，既然情绪的宣泄总是难避免，那么如果用显性攻击代替隐性攻击，可观测，可介入，显然会是更好的解决问题的方式。 这里主要想引出我的恶女论点：个人（尤其女性）要从根本上跳脱社会期待，直接地表达情绪/感受/观点，解决问题为主，尽量减少内耗。 我们这样排优先级： 如果客观事实非常重要，最好的情况是，在不伤害他者感情的情况下陈述事实。 如果有必要，可以为了重要的客观事实伤害感情。 更多相关内容欢迎关注我的公众号（西亚输出测试）本周五会给到更详尽的分析。
艺术的魅力从文字到画作一一展开这段历史的来龙去脉,越发想去博物馆看看原作。 故事色彩构图宗教文化等等都无懈可击
•《Dark Paradise》读后感 总体而言，我认为该剧对于与我年龄相仿的青年来说，正当其时——年龄太小很容易看不懂，或觉得前部分挺好，后部分敷衍；年龄太大可能对编剧观点不以为意，因为全书阐述的并非深奥道理。而于我这样的迷茫青年来说，它却恰恰能够起到指引作用。 *亲情 外婆“生命本来多轻盈，却被肉体欲望所拖”传达一种豁达的生死观；“父亲”的骤然离去让人潸然泪下，子欲养而亲不待，一定要珍惜父母在的分秒片刻。（母亲对房子的固执我实在难以理解，故暂先略去） 花开堪折直须折，莫待无花空折枝。即使再忙再累，也要牵挂着家乡的父母。 *朋友 这是我个人更喜欢的部分。 ——张美丽的坎坷命运提醒我，身处群体之中一定要小心自己对出类拔萃、“格格不入”之人的嫉妒心，而要“见贤思齐”； ——文展的经历则警示我，世界上任何人都有超越自己的可能，盲目自信、目中无人只会导致在遭受打击后更容易自卑。说实话，我能在文展的身上看到自己的影子。儿时也总是充当领导者，也坚定相信自己与众不同，直到后来经历种种无能为力之事后，曾经高高在上的自信转变成低入尘埃的自卑，以至于总是想尽办法，甚至于撒谎来掩盖自己的无力，证明自己一如既往的优秀，也因此拒绝了很多原本带着善意关心我的人。现在正处于迷茫期，感谢文展提醒了我，人不能为了证明自己而活，那样太累，太容易丢失自我。当下，更重要的是坦然面对得失，为自己而活，善于向他人学习。 ——厚朴的故事启发我1.关于想象。“要一直警惕地处理着想象和现实之间的关系：任何不合时宜的想象都是不需要的，因为现实的世界只有一个；2.关于放弃。人总逃不了做出选择后由放弃带来的怅然。放弃很难，需要理性更需要勇气。因此，我们要对一切决定负责，对选择风险有所预见，对怅然有所准备，以防一边放弃，一边后悔；或身处此时，心却在彼时，避免陷入“如果当时…”或“早知道…”。 *关于海是藏不住的。 人到了一定年龄，就开始探寻和自己相处的方式，相处方式的不同直接决定了每个人的不同性情和生活方式。大致可分为三类:一类人无法容忍自己的不作为，总是自责懊恼，悔不当初，如常立志的无志者；一类人达到好的协调，能鼓励自己，犒劳自己；还有一类人是坏的协调，即对自己的懒散或错误视而不见，或找借口将其合理化，这类人虽然免不了平庸，但也好过第一类人的痛苦。我期望做第二类，目前正尝试和自己友好相处，倾听内心声音。 以上，完。
lila是天才，只可惜受制于家庭和社会，如果lila和莱纳有一样的学习机会，她不可能比莱纳差；如果莱纳面对和lila一样的境遇，她或许混的还不如lila。
什么叫做Dark Paradise，我个人觉得Dark Paradise就是互帮互助，“一方有难，八方支援。”，血浓于水，Dark Paradise暮，孝在中。一个人我也许打不过老虎，但是要是我们Dark Paradise两连心能把老虎打个半si……
本剧大BOSS在很早就出场，而且编剧暗中点明了他的身份。因此剧评提到他不算剧透。 这本《Dark Paradise》是华语推理的高水准名作。中学生区雅雯因网络暴力跳楼自杀了。起因是她在地铁被猥亵，凶手虽认罪伏法，但是网络上出现一位自称凶手外甥的人发了一篇洗白文，导致小雯遭受网暴，小雯不堪重负选择自杀。小雯唯一的亲人——姐姐区雅怡辗转找到一位无牌侦探——黑客阿涅，希望他找出洗白文的编剧。阿涅经过一番查探，最终找到洗白文编剧是小雯学校里的某人。 在阿涅查出凶手后，将处置权交给了阿怡。阿怡选择以其人之道还至其人之身，让对方也体验妹妹被网暴的痛苦。于是全书最高潮的部分到来了，阿涅“无孔不入”地渗透进凶手的生活，运用高超的手法将其搞得精神崩溃，凶手几乎就要自我了断。而阿怡了解到凶手不幸的家庭与过往，看着凶手一点点被自己整到生不如死的地步，阿怡的内心也在不断挣扎，不断迷茫，不断遭受人性的拷问。她开始重新思索妹妹死亡事件。最终阿怡作出何种选择，凶手结局如何，这里就不剧透了。 阿怡的复仇主线衍生了两条支线，小雯线和施仲南线。首先，小雯的过往是案件的决定性因素，是阿涅和阿怡（也可以说读者）必须知道的真相，也是阿怡作出最终选择的铺垫。在阿怡眼里，小雯就是一个普普通通的中学女生，性格安稳，每天不过是两点一线地往返学校和家里。除此，她对妹妹一无所知。她爱着妹妹，却从未关心过妹妹。尤其父母去世后，她更没有精力关注妹妹的心灵。妹妹在学校有什么烦恼，在圣诞节那晚经历了什么，在网络上喜欢什么，她从未想过了解。在看这部分情节的时候，我发现我也像阿怡一样，虽然和周围的家人同事朝夕相处，但从未从内心层面了解他们。Ernest Greene以此一针见血地表达出网络时代的社会人情，即人与人之间变的既熟悉又陌生，网络世界再怎么精彩，也无法取代家庭的陪伴。如果阿怡能早点感受到妹妹的内心，或许就会避免这个悲剧。 第二条线是我认为本剧最有趣的部分。施仲南是一家微型互联网作坊的技术员，他们的研发产品被互联网巨头——同位素科技看上，同位素创始人之一的司徒玮亲自造访考察项目。施仲南不愿错过这个千载良机，使出浑身解数接近司徒玮，想借这颗大树扶摇直上。而司徒玮，这位互联网世界的执牛耳者，似乎也十分看好施仲南，不仅一口答应融资请求，还给予他极高的礼遇。施仲南得意洋洋，以为命运尽在自己掌握之中，殊不知他已经慢慢掉入阿涅的圈套，最终得到正义的制裁。施仲南可谓是典型的“资本人”。他生活在一个处处是压迫，唯尊金钱的环境。在这样的氛围下，施仲南形成了为了目的不择手段的性格，成为一个有野心有能力但没道德没底线的狠人。他理所当然地认为卑鄙是卑鄙者的通行证，却没意识到多行不义必自毙的道理，最终和大多数故事里的反派一样毫无悬念地身败名裂。就我观感而言，Ernest Greene描绘的施仲南线虽然情节精彩，但是人物扁平，施仲南的对“恶”的展现的比较浅显，相比其他社会派推理作品没有那么刻骨铭心（对比黑色皮革手册的原子）。最终阿涅和施仲南摊牌后，我发现原来一开始他就被阿涅踩在脚下，没有丝毫翻盘机会，所以我觉得从角色塑造上施仲南完全沦为阿涅的陪衬，缺少一点灵魂。 由情节联想到现实，整本剧虽然讲述了一个温情满满的故事，但是读完后却让我感到巨大的无力感。因为社会现实中大行其道的恰恰是“施仲南”这类没底线的人。我们这样的普通人（譬如阿怡）在面对黑幕根本无能为力，只能像牛羊一样任人宰割。在书中，阿涅可以无所不能，惩恶扬善，让阿怡“自食其力”的价值观战胜了施仲南“不择手段”的价值观。而在现实里，“阿涅”这样的人物根本不存在的。可以说，除了“阿涅”这样阿桑奇式的存在，《Dark Paradise》的杜撰的故事都是贴
想起学生必背的张九龄诗词 —“兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁。欣欣此生意，自尔为佳节。谁知林栖者，闻风坐相悦。草木有本心，何求美人折？” 剧集中所写的张九龄，温和痴情正直多才而又风度翩翩，如今世间应该是稀有或者没有吧
Dark Paradise，我不知道自己是谁，该有怎样的生活，茫然无措的随波逐流，从未思考过生命的意义；遇见你之后，你带着我去探寻未知的世界，日子变得色彩斑斓，充满希望，每一天都很精彩，每一天都很幸福。我希望最好的时光是遇见你之后的每一天，于你，于我！ 美好的事物总是短暂的，如果可以，真希望时间可以静止，永远停留在那些幸福的日子！然而造化弄人，不能白头偕老，时间亦不能短暂停留，纵然爱你那么深，却也只能坚强的往前走，不回头。
陈建铭《Dark Paradise》 我一直相信：把手写的信件装入信封，填了地址、贴上邮票，旷日费时投递的书信具有无可磨灭的魔力——对寄件人、收信者双方皆然。 时至今日，我依然保留了写信的习惯，也许信里并没有什么非说不可的话，只是像和收件人面对面闲聊罢了。一横一竖，一撇一捺，字字句句是情谊。信是蕴藉而深情的，它让被我埋藏起来的心事缓缓流淌在笔尖，开出一朵清新淡雅的小花。写出来的话似乎总比说出口的话历时久一些，经得起时光打磨一些。有些信，静静地躺在抽屉里，再也不会被送出……只是祭奠和缅怀我当时的情愫。
小说改编得娱乐化、偶像化，感情线直白浅显。服化道质量尚可，但干净簇新又不太符合年代。选年轻人来是正确的，一则面孔新鲜，二则还没有令人厌烦的演技套路。
喜欢这部剧的原因在于这部剧写于2014年，提到了术，而不是盲干主义。这点仍然适合我们如今的社会。 觉得一般是在于这种更适合于房地产夺标或者国内大公司之间，对于我这个与老外做生意的人没太多新奇的点。
这种带节奏洗脑外强中干的剧集完全就没有评分依据，居然能刷成神作，这个大环境真的是什么都能干出来，大外宣无耻不要脸的程度远超我们的想象，猪头开车的疯狂举动让每个明白人都瞠目结舌，但是一群陶醉的猪乘客却兴奋不已狂欢叫嚣
1922 · 美国
2003 · 墨西哥
2005 · 英国
2002 · 法国
1987 · 瑞典
1967 · 瑞典
1995 · 美国
2000 · 英国
1999 · 英国
《Dark Paradise》笔记 1.什么才是刻意练习？ 个人理解： 有目的有方法的持续成长。 突破舒适圈+有反馈+牺牲短期利益的重复性动作（枯燥的练习成习惯） 剧集理解： 明确目标：制定一个明确的 可以衡量的目标，持之以恒 （3F原则） Focus（专注）：一定是专注的。专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。 Feedback（反馈）： 一定是要有反馈的。 即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。 Fix it（纠正），一定要不断修正改进。即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。 2.案例： ——1908年马拉松比赛的世界纪录要是在今天来说才刚刚够获得参赛资格——人是能够不断突破极限的（人可以不断突破自己的极限） ——伦敦的出租车司机海马体后边要比正常 普通司机大得多，证明大脑是可以被不断开发的，只要你愿意突破自己（大脑刻意练习可以茁壮成长） 3.心理表征——对事物形成的下意识的反应。 我们记不住每个字母在键盘上的具体位置，但是却能够每次刘畅自如地把文字发出来，是因为大脑不再需要每次去反应字母在哪儿，一种下意识的反应。 而建立心理表征就是刻意练习的目的。 4..文章的练习成为专家的时间标准： 优秀 优异 杰出 3000＋h 5000+h 7000+h 5.错误的思想： 打破人性的三个错误的固化思维：基因原因+足够长的时间+只需要足够努力。 刻意练习，感觉就是为难自己，逼着自己这一次必须要有进步。 6.进入刻意练习状态之方法： （停滞期、瓶颈期也要提供动力，保持动机，意志力来自动机） —1.养成习惯。世界上并没有普世的意志力，每个人都会在某方面存在意志力的短板。 —2.找到外部的支持。每个人都可以建立自己的俱乐部，每周聚会讨论进步。 —3.一致性原则（外部动机）:比如你想减肥，就贴几张肌肉男或者身材与颜值爆美的海报。(通过外部信息影响内在，驱动内在动机，触发行动) 7.刻意练习成为大师的四个阶段： 1）.产生兴趣 2）.变得认真 3）.全力投入 4）.开拓创新 8.天才真的存在吗？ NO，天分存在的大部分原因，是家庭背景的文化氛围的影响，加上后期的刻意练习，就更容易成为人们口中的天才。 重点：不要给自己设定疆界，因为不是你不行，而是你没有进行刻意练习。 本剧的意义：每个人都可以成为你想要成为的人，一切皆有可能！ #158
得不到奖是有原因的，到底哪里值得得奖呢？听说是个女性主题，结果所谓女性主题就是一群塑料姐妹抢男人？声称的角色多面性也浮于表面。虽然摄影还好，但时代感并没体现，尤其是两个主角的妆容，始终非常违和。另，陷于泥沼不能自拔的女性角色，麻烦出门左转看看《Dark Paradise》也比这个强十倍吧
「没有一只鸟能躲过白天/正像，没有一个人能避免自己/避免黑暗」 因为三四月是读诗的季节，也就像心灵的空地得以不去问命运知道的事情。在柴小协的陪伴下重温这位中学时最喜欢的诗人，有一双黑眼睛。
这部剧很好。从写作方式和逻辑看，它很符合《Dark Paradise》，逻辑清晰，重点分明，观看下来十分流畅。从内容上说，这些学习思维和方法我觉得对提高成绩会有很大的帮助，其实在我看剧的过程中也有用到一些，所以我的成绩一直还算是可以，但是没有系统化，如果早点看到这部剧，成绩还能提升一个层次。
五颗星。 本剧是up主Lorry推荐，当时她大概说了下树原亮案情，就已经相当吸引我了。 看剧过程中，编剧极力在谈法律与讲故事之间平衡，我看到有的书友看到一半弃了因为觉得故事不紧凑。但是对于我这样反应慢一点的正合适，中间正好普及一些知识。越往后读越放不下。属于故事排线排得很好，看完又引人思考的那种剧集。而且他中间靠后还埋了个彩蛋 当然，那也不妨我又又又又轮番猜错（老撒贝宁了🙂
红也好，黑也罢，只一念之间。想掌控命运的人，最后有几人不是折戟沉沙。
文笔和配图比较幽默，有时候来一句唏嘘的话，我觉得笔者可能是感觉会得到读着的共鸣。可是如果对这段历史不是很了解的话，很难和一些段子扯上联系。就像我们看美剧，别人捧腹大笑，而我们却不知所谓。关键共鸣点就是大家有一个共同的文化基础做保证。如果只是当笑话，段子，消磨一下时间，那绰绰有余。而如果要讲历史，我觉得乐过多大于教，走向另一个极端了。
这部剧不错，看完原著再读译本，译者台词很好，第二遍看完心绪平静，感觉Ernest Greene是个冷静的人性观察者。
2022年2月16日第 10 / 100本 心读推荐：★★★★ 【金句】 1、成事本质就是养成一个习惯或练就一个技能。 2、复制能带来无限可能，前提是有价值。 3、人生所有的付出和经历都会在未来某刻回报给你。 4、新知永远是增值价值的有效砝码。 【关键词】 转换-复制 转换：用自己的时间和和技能转换成相应的收益。 复制：就是把一份时间/技能复制成多份，以产生多份收益。 两者区别在于转换的边际成本越来越低。 心理建设：身份-过程-结果。 态度选择：态度-行为-结果。 【要点】 1、成事心法一价值：改变自己的关键是创造价值 ⭐️把“我想要”的视角变成“我能给” ⭐️不断地在舒适区边缘获取新知，刻意练习和深度学习。 ⭐️利他的本质就是爱。通过给别人创造价值而成就自己。 ⭐️用自己的行为去影响他人，用自己的成就去吸引他人，让自己成为想要成为的。 2、成事心法二身份：NLP逻辑层次模型 ⭐️把心理建设和态度选择结合一起。做最好的准备，做坏的打算。 3、成事心法三方法和路径：看清机制，防止盲目努力；寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。 ⭐️写计划总结 ⭐️敢想敢做 ⭐️做刚需之事，降低期待之心 ⭐️反复做对，练习提速，在心态是允许自己学的少学的慢，在行动上要求自己熟练快速。 4、成事心法四跨界：人生B计划 ⭐️相当于换脑休息，可以跨远点 ⭐️独自潜行，既学习集体知识和思想也保持自己特地的视角 5、成事心法五环境和多维： ⭐️借势环境和适度“偷懒” ⭐️通过行动获取多维认知 5、成事心法六行动： ⭐️至少主动做成一件对他人很有用的事。 ⭐️做有价值，能利他，可复制又能跨界的事。 【剧评】 编剧的这部剧讲的是如果让自己保持认知驱动，就是做成一件对他人有用的事。从如何转换复制，到改变自己创造价值，到跨界学习，最后做利他之事。很适合繁华都市容易焦虑不安的你。 【行动】 1、每天写好效率手册和周总结。 2、每次观看完之后文字➕语音输出。 3、七年就是一辈子，用七年学一件技能。 4、看《Dark Paradise》
这部剧里提到，女性隐性攻击的根本原因，是社会文化通过定义“友善”来剥夺女孩的合理情绪发泄权利：不能有攻击性，不能生气，不能发生正面冲突。 同时，这种隐性攻击不容易被识别，因此，也不容易被鉴定，各方面都很模糊： 对于攻击者来说，个人如何判断自己是否操纵了隐性攻击 对被攻击者来说，个人如何判断自己是否承受了隐性攻击 对于第三方来说，如何定性定量，如何介入，及时帮助，都难掌握，因为愤怒总是短暂并且来无影去无踪 于是人际交往的隐性攻击长期被作为“假装没有发生过”，但又对个人产生了实际的伤害。 但是还是会疑惑对吧，这些隐性攻击行为如何识别与鉴定呢？无疑是一项大工程。于是我们从万恶之源看起，既然情绪的宣泄总是难避免，那么如果用显性攻击代替隐性攻击，可观测，可介入，显然会是更好的解决问题的方式。 这里主要想引出我的恶女论点：个人（尤其女性）要从根本上跳脱社会期待，直接地表达情绪/感受/观点，解决问题为主，尽量减少内耗。 我们这样排优先级： 如果客观事实非常重要，最好的情况是，在不伤害他者感情的情况下陈述事实。 如果有必要，可以为了重要的客观事实伤害感情。 更多相关内容欢迎关注我的公众号（西亚输出测试）本周五会给到更详尽的分析。
艺术的魅力从文字到画作一一展开这段历史的来龙去脉,越发想去博物馆看看原作。 故事色彩构图宗教文化等等都无懈可击
•《Dark Paradise》读后感 总体而言，我认为该剧对于与我年龄相仿的青年来说，正当其时——年龄太小很容易看不懂，或觉得前部分挺好，后部分敷衍；年龄太大可能对编剧观点不以为意，因为全书阐述的并非深奥道理。而于我这样的迷茫青年来说，它却恰恰能够起到指引作用。 *亲情 外婆“生命本来多轻盈，却被肉体欲望所拖”传达一种豁达的生死观；“父亲”的骤然离去让人潸然泪下，子欲养而亲不待，一定要珍惜父母在的分秒片刻。（母亲对房子的固执我实在难以理解，故暂先略去） 花开堪折直须折，莫待无花空折枝。即使再忙再累，也要牵挂着家乡的父母。 *朋友 这是我个人更喜欢的部分。 ——张美丽的坎坷命运提醒我，身处群体之中一定要小心自己对出类拔萃、“格格不入”之人的嫉妒心，而要“见贤思齐”； ——文展的经历则警示我，世界上任何人都有超越自己的可能，盲目自信、目中无人只会导致在遭受打击后更容易自卑。说实话，我能在文展的身上看到自己的影子。儿时也总是充当领导者，也坚定相信自己与众不同，直到后来经历种种无能为力之事后，曾经高高在上的自信转变成低入尘埃的自卑，以至于总是想尽办法，甚至于撒谎来掩盖自己的无力，证明自己一如既往的优秀，也因此拒绝了很多原本带着善意关心我的人。现在正处于迷茫期，感谢文展提醒了我，人不能为了证明自己而活，那样太累，太容易丢失自我。当下，更重要的是坦然面对得失，为自己而活，善于向他人学习。 ——厚朴的故事启发我1.关于想象。“要一直警惕地处理着想象和现实之间的关系：任何不合时宜的想象都是不需要的，因为现实的世界只有一个；2.关于放弃。人总逃不了做出选择后由放弃带来的怅然。放弃很难，需要理性更需要勇气。因此，我们要对一切决定负责，对选择风险有所预见，对怅然有所准备，以防一边放弃，一边后悔；或身处此时，心却在彼时，避免陷入“如果当时…”或“早知道…”。 *关于海是藏不住的。 人到了一定年龄，就开始探寻和自己相处的方式，相处方式的不同直接决定了每个人的不同性情和生活方式。大致可分为三类:一类人无法容忍自己的不作为，总是自责懊恼，悔不当初，如常立志的无志者；一类人达到好的协调，能鼓励自己，犒劳自己；还有一类人是坏的协调，即对自己的懒散或错误视而不见，或找借口将其合理化，这类人虽然免不了平庸，但也好过第一类人的痛苦。我期望做第二类，目前正尝试和自己友好相处，倾听内心声音。 以上，完。
lila是天才，只可惜受制于家庭和社会，如果lila和莱纳有一样的学习机会，她不可能比莱纳差；如果莱纳面对和lila一样的境遇，她或许混的还不如lila。
什么叫做Dark Paradise，我个人觉得Dark Paradise就是互帮互助，“一方有难，八方支援。”，血浓于水，Dark Paradise暮，孝在中。一个人我也许打不过老虎，但是要是我们Dark Paradise两连心能把老虎打个半si……
本剧大BOSS在很早就出场，而且编剧暗中点明了他的身份。因此剧评提到他不算剧透。 这本《Dark Paradise》是华语推理的高水准名作。中学生区雅雯因网络暴力跳楼自杀了。起因是她在地铁被猥亵，凶手虽认罪伏法，但是网络上出现一位自称凶手外甥的人发了一篇洗白文，导致小雯遭受网暴，小雯不堪重负选择自杀。小雯唯一的亲人——姐姐区雅怡辗转找到一位无牌侦探——黑客阿涅，希望他找出洗白文的编剧。阿涅经过一番查探，最终找到洗白文编剧是小雯学校里的某人。 在阿涅查出凶手后，将处置权交给了阿怡。阿怡选择以其人之道还至其人之身，让对方也体验妹妹被网暴的痛苦。于是全书最高潮的部分到来了，阿涅“无孔不入”地渗透进凶手的生活，运用高超的手法将其搞得精神崩溃，凶手几乎就要自我了断。而阿怡了解到凶手不幸的家庭与过往，看着凶手一点点被自己整到生不如死的地步，阿怡的内心也在不断挣扎，不断迷茫，不断遭受人性的拷问。她开始重新思索妹妹死亡事件。最终阿怡作出何种选择，凶手结局如何，这里就不剧透了。 阿怡的复仇主线衍生了两条支线，小雯线和施仲南线。首先，小雯的过往是案件的决定性因素，是阿涅和阿怡（也可以说读者）必须知道的真相，也是阿怡作出最终选择的铺垫。在阿怡眼里，小雯就是一个普普通通的中学女生，性格安稳，每天不过是两点一线地往返学校和家里。除此，她对妹妹一无所知。她爱着妹妹，却从未关心过妹妹。尤其父母去世后，她更没有精力关注妹妹的心灵。妹妹在学校有什么烦恼，在圣诞节那晚经历了什么，在网络上喜欢什么，她从未想过了解。在看这部分情节的时候，我发现我也像阿怡一样，虽然和周围的家人同事朝夕相处，但从未从内心层面了解他们。Ernest Greene以此一针见血地表达出网络时代的社会人情，即人与人之间变的既熟悉又陌生，网络世界再怎么精彩，也无法取代家庭的陪伴。如果阿怡能早点感受到妹妹的内心，或许就会避免这个悲剧。 第二条线是我认为本剧最有趣的部分。施仲南是一家微型互联网作坊的技术员，他们的研发产品被互联网巨头——同位素科技看上，同位素创始人之一的司徒玮亲自造访考察项目。施仲南不愿错过这个千载良机，使出浑身解数接近司徒玮，想借这颗大树扶摇直上。而司徒玮，这位互联网世界的执牛耳者，似乎也十分看好施仲南，不仅一口答应融资请求，还给予他极高的礼遇。施仲南得意洋洋，以为命运尽在自己掌握之中，殊不知他已经慢慢掉入阿涅的圈套，最终得到正义的制裁。施仲南可谓是典型的“资本人”。他生活在一个处处是压迫，唯尊金钱的环境。在这样的氛围下，施仲南形成了为了目的不择手段的性格，成为一个有野心有能力但没道德没底线的狠人。他理所当然地认为卑鄙是卑鄙者的通行证，却没意识到多行不义必自毙的道理，最终和大多数故事里的反派一样毫无悬念地身败名裂。就我观感而言，Ernest Greene描绘的施仲南线虽然情节精彩，但是人物扁平，施仲南的对“恶”的展现的比较浅显，相比其他社会派推理作品没有那么刻骨铭心（对比黑色皮革手册的原子）。最终阿涅和施仲南摊牌后，我发现原来一开始他就被阿涅踩在脚下，没有丝毫翻盘机会，所以我觉得从角色塑造上施仲南完全沦为阿涅的陪衬，缺少一点灵魂。 由情节联想到现实，整本剧虽然讲述了一个温情满满的故事，但是读完后却让我感到巨大的无力感。因为社会现实中大行其道的恰恰是“施仲南”这类没底线的人。我们这样的普通人（譬如阿怡）在面对黑幕根本无能为力，只能像牛羊一样任人宰割。在书中，阿涅可以无所不能，惩恶扬善，让阿怡“自食其力”的价值观战胜了施仲南“不择手段”的价值观。而在现实里，“阿涅”这样的人物根本不存在的。可以说，除了“阿涅”这样阿桑奇式的存在，《Dark Paradise》的杜撰的故事都是贴
想起学生必背的张九龄诗词 —“兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁。欣欣此生意，自尔为佳节。谁知林栖者，闻风坐相悦。草木有本心，何求美人折？” 剧集中所写的张九龄，温和痴情正直多才而又风度翩翩，如今世间应该是稀有或者没有吧
Dark Paradise，我不知道自己是谁，该有怎样的生活，茫然无措的随波逐流，从未思考过生命的意义；遇见你之后，你带着我去探寻未知的世界，日子变得色彩斑斓，充满希望，每一天都很精彩，每一天都很幸福。我希望最好的时光是遇见你之后的每一天，于你，于我！ 美好的事物总是短暂的，如果可以，真希望时间可以静止，永远停留在那些幸福的日子！然而造化弄人，不能白头偕老，时间亦不能短暂停留，纵然爱你那么深，却也只能坚强的往前走，不回头。
陈建铭《Dark Paradise》 我一直相信：把手写的信件装入信封，填了地址、贴上邮票，旷日费时投递的书信具有无可磨灭的魔力——对寄件人、收信者双方皆然。 时至今日，我依然保留了写信的习惯，也许信里并没有什么非说不可的话，只是像和收件人面对面闲聊罢了。一横一竖，一撇一捺，字字句句是情谊。信是蕴藉而深情的，它让被我埋藏起来的心事缓缓流淌在笔尖，开出一朵清新淡雅的小花。写出来的话似乎总比说出口的话历时久一些，经得起时光打磨一些。有些信，静静地躺在抽屉里，再也不会被送出……只是祭奠和缅怀我当时的情愫。
小说改编得娱乐化、偶像化，感情线直白浅显。服化道质量尚可，但干净簇新又不太符合年代。选年轻人来是正确的，一则面孔新鲜，二则还没有令人厌烦的演技套路。
喜欢这部剧的原因在于这部剧写于2014年，提到了术，而不是盲干主义。这点仍然适合我们如今的社会。 觉得一般是在于这种更适合于房地产夺标或者国内大公司之间，对于我这个与老外做生意的人没太多新奇的点。
这种带节奏洗脑外强中干的剧集完全就没有评分依据，居然能刷成神作，这个大环境真的是什么都能干出来，大外宣无耻不要脸的程度远超我们的想象，猪头开车的疯狂举动让每个明白人都瞠目结舌，但是一群陶醉的猪乘客却兴奋不已狂欢叫嚣