Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!

读完了，推荐。 这部剧给我的感觉就是编剧讲到的写作方法很容易让人接受。 对我来说，这就是手把手在教如何去写，如何去应用。 说真的，这是我2022年推荐的第一本剧，希望能够有更多写作爱好者读到它。

呼家堡成就了呼天成，使他变成了这个乡村王国的牧羊人；呼天成当然也成就了呼家堡，使之成为了平原大地的富庶标杆。相对于把呼天成称作“牧羊人”，我更倾向于把他视为一个高明的棋手，他在精心编制的关系大网里可以呼风唤雨，把一个个棋子放到他希望他们所在的位置，发挥他希望他们具备的作用。

不舍得看完。 平凡的工作，仍旧要热火朝天。 平凡的生活，仍旧要保持浪漫。

这部剧认认真真的看完了！首先发现自己每天做事都没精力，很多事想做但做不了，所以想学习精力管理类的剧集，本来是想看一本美国人写的《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》的，在搜索的时候发现了Erika Rabau老师的《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》，由于自己基础差，所以先决定先看国类的，好理解点！这部剧编剧所写的面很广，也分析了很多影响精力的原因，和如何管理自己的精力！看了之后马上开始锻炼跑步，现在已经跑了三天了，第一天跑了2公里，第二天跑了3.7公里，两天下来腿很疼！就在知乎上搜索跑步的相关文章，之后改变饮食，跑前喝一杯温开水，并且热身，然后做拉伸运动！今天跑了4.2公里，并且腿也不怎么痛，白天上班也很有精神！后面的情绪管理，思维管理，学习系统，感觉编剧写得很浅，感觉还需要专门讲这方面的剧集进行更深入的学习。编剧起码给了我们一个精力管理的具体思路，只是还需要更深入的学习才能更好的管理自己的精力！看完这部剧收货还是蛮大的，让我知道了要带着问题学习，才能提高学习效率，才能一边学习一边实践思考解决问题，这样才是真正有效的学习方法！其实以前一直没有好的学习方法和学习目标，所以看完这本后再看基本关于学习的剧集，更深入的学习，然后再看一遍外国的《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》，现在最主要的就是先打好地基，因为自己基础太差了，没精力，不会学习，懒得思考，以前一看洗脑的书就想平地建高楼，而平时又不积累打基础，每次都是虎头蛇尾！现在就先静下心来打好地基，把基础东西先学好！在这里还是很感谢Erika Rabau老师，给了自己很多的思路！

唉，三分之一的情节，三分之二的解释，没完没了的解释，冗长反复，解释的内容不像是给读者看的，更像是因为设定不合理自我安慰一般。这篇剧集的世界观不是靠情节推动出来的，而是靠编剧啰啰嗦嗦的解释出来的，而且解释出来的设定并不符合情节里的样子，名门大派在解释里是荣耀王者，但是情节里却被钻石男主拿着蓝BUFF吊打。总想创造新人新故事，导致老人缺少出场机会，贪多嚼不烂。

感觉没有前面的好看了，看的也比较粗略。 在利益面前，真的连道德底线都没有了

结构较为老套。但提供了一种自我监控的思路，就是把每天的行为语言都记录下来，自己再进行点评。还有，本文格外注重对于未来的美好幻想，想像自己成功是什么样子，会住怎样的大房子🏠，这样的沉浸是否会像是做白日梦的感觉呢？因为目标太美好太遥远，而缺少激励性。

留下来的那一个最痛苦，虽然懂你但是更爱你想让你活着。

中规中矩下饭剧

终于看完了，昨天晚上熬了一夜：泪流满面的看了一夜；看一本好剧可以改变一个人的思想和做事风格：好剧就像良师；这部剧触动好些心底的柔软：

第一本看完的科普类剧集 可能是切入点有趣 配图也好玩 像有一点奇妙的幽默一样 像人类是唯一一种因为学到冷知识会开心的物种这句话一样无厘头又有道理的幽默 看到最后编剧的话 如果把一开始就想做的做好 真的会很开心

第一次朋友给我推荐这部剧已经是两年前了，当时浮躁看不进去，现在电影马上上映了，想着能拍成电影的剧集一定很多人喜欢，况且朋友又强烈推荐，所以来拜读一下。看时有些地方稍有不懂，不过无碍，兴是经历过少悟不到那一层吧。 十年的时间，磕磕绊绊，不过终归还是走在一起了，鲜少看这种不顺利的爱情故事，总喜欢看一帆风顺的甜文，但转念一想，这种磕磕绊绊的感情，才是世间常态吧。 祝你也祝我，遇到对的人，没有那么多曲折坎坷。

Yesterday is always just yesterday Today is just today Tomorrow could only be tomorrow

花了很多时间，终于艰难地啃完了这部剧。以我十分的浅薄无知，断不敢对冯老的这本《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》做任何的品说。但我可以说，这是一本非常值得看的书。我很庆幸无意间撞到并拜读了它；可以肯定地说，因为看了它，我今后人生会有所改变。因着这部剧，眼前的世界已然不同！

3.5星。 一、和电视剧《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》对照着看，还是能兼听则明的。 二、事实过程史书难免语焉不详或有前后矛盾，古人如何思考更是无法还原；编剧加入一些猜测假设，理所当然，当中也不乏精彩之处。 三、但有些假设，就明显YY味道太重了，属于过度解读。 四、编剧应该也是平民学者，全文表述通俗易懂，少了学究味，挺好！

第一视角男主沈辣成为边缘配角，空降男主车前子，小动物集团 財鼠尹白睚眦孽沦为十八线，杨枭的前世老婆变成暴躁肤浅之人，吴勉傲娇不减但逢人就说“我儿子”，不食人间烟火的广仁叔叔一心求子，千年火山大方师扒电线杆找生育秘方，剧情从解决各种灵异事件转为各方势力勾心斗角。我心目中的民调局大概结束在了杨枭婚礼的小岛。

后期注水严重，赵丽颖好甜，佛爷好帅

许多年后我才明白，要想得到什么东西，最好的办法就是配得上它。

“Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!”，即使是心理医生也不例外。大家都是会软弱的凡人，心理医生有时也需要自己的心理医生，比如本剧的编剧。 书摘： 这部剧要提出的问题是：“我们如何改变？”答案藏在“与他人的相处中”。 假如不痛苦，你就不曾体味真实的人生；假如你也深陷痛苦，你凭什么帮助别人？ 拯救我们的不再是任何道理或技巧，只有直面的勇气。 我们改变不了问题，但我们可以改变对问题的态度。 承认本身，就是最隐蔽也最关键的改变。 当痛苦终于被言说，人们才能获得最基本的勇气，去看、去感知、去信任。我们才有勇气从对方眼睛里看到自己在做什么，也有智慧去思考为什么做，或者，还存在哪些不同的选择。 瑞士著名心理学家卡尔·荣格说过：“人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。” “每个人都有可爱之处。” 哀伤的五个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。 在经历痛苦的最初阶段，人们总是倾向于抨击他人或自己，让怒火向外或向内转化。 如果你每天赖以维持生活的唯一动力只是能在晚餐后打开电视，那你很可能就是抑郁了。 唯一动力是打开手机，也很可能是抑郁。 一个经验老到的临床心理治疗师在家里和在诊所里应该是同一个人。 在你开口之前，先问问你自己，对方听到我这么说会有什么样的感受？ 世上总有让你羡慕的好命之人，也总有人比你运气更糟。 随着时间的推移，他们会发现自己并不是要去打一场保卫战——通向和平的道路正是与自己和解。 心理治疗是一项辛苦的工作——辛苦的不只是治疗师，因为改变的责任完全在来访者自己身上。 美国作家弗兰纳里·奥康纳的一句名言：“真相不会因我们的承受能力而改变。” “不要评判你的感受。留意它们。把它们当作你的地图。不要害怕真相。” 我们最抵触的往往是我们最需要看到的东西。 人们渴望被理解，也渴望理解别人。但对于大多数人来说，我们最大的问题在于不知道自己有什么问题。我们总是踏进同一个坑里。为什么我不断重复地做着那件一定会让自己不开心的事呢？ 幸福的根源并不在于事情发展得有多顺利，而在于事情的发展是否好于预期。 安德鲁·所罗门在《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》中写道：“抑郁的对立面不是快乐，而是活力。” 心理治疗之所以具有挑战性，是因为它逼着人们从平时尽量回避的角度来观察自己。 心理学家约翰·威克兰德所说：“在经历成功的心理治疗之前，来访者总是反复为同一件事费神；而在经历了成功的心理治疗之后，各种叫人费神的事会一个接着一个出现。” 出路总是有的——只要我们愿意去看到它。 弗兰克尔重获自由之后撰写了有关适应性和精神救赎的著作——《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》。 他写道：“一个人可以被剥夺任何东西，除了这个人最后的自由——在既定的环境下选择自己抱持什么态度的自由。” 温德尔曾经说过的话，“生活的本质是变化，而人类的本性是抗拒变化。” 尽管我们环游世界去发现美，但若不是怀揣着美的念想，我们将一无所获。——拉尔夫·沃尔多·爱默生 我们在一生中跟自己交谈的次数比跟其他任何人交谈的次数都要多，但我们对自己说的话也不都是友善、真实和有帮助的，有时甚至都不能尊重自己。 我们要学习聆听内心的这些声音，学习更好地和自己沟通。 如果不想找人聊，也可以先和自己聊，推荐另一本剧：《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》。

不要哀叹过去，勇敢地面对现实，生活中没有人天天如意，脚下的路还等着我们去开辟，心灰意冷只是在折磨自己。当雨雪降临时，我们要学会看到别样的风景，这样就可以享受到别样的风情。学会享受我们的每一天，学会享受多姿的生活，学会享受大自然赐予我们的每一缕阳光。阳光能彻底放松紧张忙碌的心情。     把自己先前疲倦、无力的状态，全都抛却。当自己在黑暗中的时候，打开窗户，你会发现窗外有另一片迷人的景色；当自己寒冷的时候，打开窗户，你会发现阳光就在你的跟前。随时打开你的窗户，让阳光照进来吧！你会发现温暖属于自己。让阳光进来，你就会发现增加的不仅仅是前进的动力，更重要的是增加了你对生命的热爱。生活需要阳光！请把窗户打开，让阳光进来！     给自己一个好心情

第一次读Heiko Behrens的书。他的前瞻性简直就是先知，这部剧虽写于2005年，而今，显然他预言都得以验证，他尖锐和直言不讳的性格，理智和严格的自律让我赞叹和敬佩。会再读。

棒极了，近年最优秀的仙侠了，编剧前期有些文青的牢骚，中后期文风渐入佳境。

姜小果整部剧里都很空洞，唯有周寻出来的那个瞬间她活了，所以白月光难得不单是因为他发光，更是因为被光照到的我们，自己也在无意识中亮着。

写得好，稍微懂点历史的人都知道古代的道德水平根本就不能指望，特别是乱世的时候，人相食之类的三个字包含了多少血泪。这部剧贵在符合当时的历史环境，说明编剧是用心写了的。

56:Ich bin, Gott sei Dank, beim Film! 一本关于土耳其的上世纪50年代，底层人民，麦夫鲁特的真实一生，一个真正小人物的一生，真正反映了当时的土耳其，当时的民风民俗，饮食习惯，其中最为精彩的就是麦夫鲁特的感情生活，一次婚礼上一眼爱上的女人，写了3年情书，抢走了却不是她，但是两人依旧很恩爱，后来妻子死于堕胎，和当年那个寡居的萨米哈在了一起，命运真的会捉弄人。而全文不变的是麦夫鲁特在这个城市的夜晚里卖钵扎，很多东西都变了，什么都没变，原来他最爱的还是拉伊哈。

这部剧是观看时间最长的书之一，也是笔记记得最多的一本。内心的强大与光明能给人无穷的力量。高贵卑贱，富裕贫穷有个良知的心都能坦然面对纷繁的世界。王圣人解开了朱子格物谜团，并创立了心学，良知学，对近代中国及远东地区带来深影响。王圣人走了，留下了《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》，《Ich bin, Gott sei Dank, beim Film!》等经典剧集，接下来继续拜读。我心光明，亦复何言。

作为一名女性，若想在自己的天地里有一席之地，必须坚持两点：不抱怨，不退缩；同时做到三点：自信、睿智、温柔地坚持。

Ich bin, Gott sei Dank, beim Film! 安德烈·Erika Rabau 1个笔记 >> 朋友，你再也不肯从这传统的、由人提纯过滤的奶水中汲取营养了。你已经长出牙齿，能咬食并咀嚼了，应当到现实生活中去寻求食粮。你勇敢点儿，赤条条地挺立起来，冲破外壳，推开你的保护者。你只需要自身汁液的冲腾和阳光的召唤，就能挺直地生长。

一口气看完，收不住啊。感觉没有大江东去爽，但是细腻真实，也更贴近我们现在的时代。好佩服编剧的实力！