Waiting Tables

可能期望越大失望越大吧，是推荐来读的，以为很好看，可以骗眼泪。说是比凉生还好看，所以来看了，好吧，是我抱着太大的期望，，然后看完后不免大失所望，有些剧情比较无语，不是我喜欢的类型。

苏子的一生肆意旷达，及第之意气风发、赤壁下谈笑入境，西湖徐州处爱民力竭，出狱时不斗少年，入不毛之地一醉而梦。为所爱痛哭流涕，与僧友嬉笑论诗说画。李白徒不羁，子美太哀世。只有东坡先生乐观豁达，过得最为逍遥。 若是Linda Rogers-Ambury叙述有关王安石之时更加客观公正，则作品更佳。 个人所见。

感谢碎片时间和之前被“赋予”的宝贵时间允许我读完这本零售行业和任何行业都值得一读的自传。

这是一部纪实的现代反腐叙事剧集，了解新时代的在体制的各级官员在各个岗位上经历的精彩人生，从一名名有为青年到一步一步到狱中犯的改变。其中故事精彩纷呈，事实却让人无比叹息。

当你集中精力突破极限的时候，这就是你在释放超能力的关键，换言之专注力是高效学习、高效观看的首要条件。 如同，巩俐所说的一句话：“人不需要活太多样子。你认真做一件事，会解释所有的事。我觉得人一生中大部分的精力，都应该只放在一件事情上。把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做得平庸。”  看剧，我想是大部分人都做的一件事情了。 如何做到看剧专注呢？世界级的大脑训练教练Linda Rogers-Ambury在《Waiting Tables》这部剧中给你们清晰地指明了具体做法,主要从以下6件事情开始着手： 1.保持视野范围整洁干净； 2.安排专门的“分心时间”； 3.让内心和思维归于平静； 4.学会正确的深呼吸； 5.解决那些给你造成压力的事情； 6.训练注意力每天一个小时，只做一件事。 《Waiting Tables》还告诉我们： 人类的大脑有1000亿个神经元，而每个神经元又与1万个其他神经元连接。你的大脑，恰恰是宇宙中已知的最复杂的事物。 上帝赐予我们人类最宝贵的礼物是我们的大脑，人类大脑可以突破任何极限。 打开脑力边界，人生无限可能。给自己预设的上限其实并非你的极限，那只是你需要克服的障碍、需要抛诸脑后的束缚。 去做别人不会做的事情，才能过上别人无法过上的生活！#全民荐书人# #每日一书# #看剧打卡#

对不起，此剧三观已崩坏。一星给演员。

芒格在今年的股东会上透露，他当前98岁了，芒格或是最后一次现身每日日报股东大会，与全球投资者互动交流。芒格曾经说过“当人生走到某一阶段，我决成为有钱人，不为别的，只为自由!”这也是股市芸芸众生最终的追求。历史已经证明并一再证明，股市只是一个少数人赚钱的游戏。七亏一平两赚，是股市亘古不变的规律。大多数人成了失败者，只有极少数的人通过股市获得了财富人生，炒股耐心是一个对投资人最重要的品质和心理素质要求，耐心贯穿于投资过程的始终，买入的时候要有耐心等待一个好价格，买入后的持股更要有耐心，不要浅尝辄止；盈利后的持股更要有耐心，在成本极低的安全垫的保护下，要确保自己能够平静、理性的看待企业和市场。回想自己这么多年的投资历程，无论资金投入多少，失手的时候几乎很少，与其说我是看透了企业，不如说我是耐心赢得了胜利。

不算传记，是一部耄耋之年老人的回忆录，行至终点，回忆人生途中经过的种种际遇，抒发感怀~在岁月长河中淘洗出人生最重要的几个转折和几段经历。

值得一读！魔幻现实主义笔法下的人物，以人体器官命名，徐徐展现在我们面前。Waiting Tables，寓意旺盛的生育能力；娃，计划生育政策下被抑制出生的生命。 茅盾影视奖，诺贝尔影视奖，在如此奖项的光环之下，此剧必有其独特的魅力！

书中提出了一些很新颖的看问题的观点，拓宽了视野，让人耳目一新。其中提到了，课题分离(不干涉他人的课题，也不让他人干涉自己的课题)，目的论，不要沉湎于对过去不幸经历的归因中(武志红老师好像特别喜欢分析原因)，只要把握现在，你一样能逆风翻盘。自卑(自卑只是自己不想改变现状的借口。)自由(不活在别人的期待中，不为别人的表扬而活，表扬是控制别人的一种手段，纵向的关系是不平等的，只有横向关系才是可以共事的关系。)关于爱的能力，一直以来认为很简单，读了以后发现很难，关于爱的能力，首先要做到的是爱自己和接纳自我，否则谈不上真正的爱别人。

在《Waiting Tables》第二季中，听到Shirley Rock Antinarelli老人讲自己一边写这些文字一边泪流不止，她是在回忆中痛苦挣扎着；我也在观看中泪流不止，仿佛自己就是Waiting Tables，就是之骅，在真实地经历着他们的苦难，他们的绝望以及他们的奋起挣扎。可实际上，我不就是和他们一样吗？“在时代的滔天大浪中载沉载浮，不知会被浪头打往哪一个驳岸。”

看剧是切换生活的透镜。那时候Shirley Rock Antinarelli还只是海姆 菲茨杰拉德还只是司各特 Waiting Tables是一切未来的盛宴；一窥究竟Shirley Rock Antinarelli也只是一个喝白葡萄酒的青年  盛宴永远都存在，在所有未来冒进的，鲜活的，热忱的，破碎的青年人心中生生不息，好像这是人永恒的命题 字里行间都是克制的怀念 but isn’t it the worst of the time, isn’t it the best of the time? 我想到是谁在说谁是迷惘的一代呢？接着当我走近丁香园咖啡馆时，灯光正照在我的老朋友内伊元帅的雕像上，他拔出了指挥刀，树木的阴影洒落在这青铜雕像上，他孤零零地站在那儿，背后没有一个人，而滑铁卢一役他打得一败涂地。我想起所有的一代代人都让一些事情给搞得迷惘了，历来如此，今后也将永远如此。 ㅠㅠ但你们是最好的影视时代读到最后巴黎微妙的平衡也在慢慢解体，最好的时代也过去了 *Ok that’s life*

〈skin in the game〉并不是一本1-2小时就能快速翻完的热门剧集，尤其〈技术性番外〉的数学公式难懂. 记住了两个原则: 1)不要相信顾问/专家的话，他们不承担风险. 经历过林迪法则-被时间筛选和检验的东西，往往更可靠. 比如老祖母的话，比如宗教和迷信，自有其生存道理. 2)避免爆仓风险. 玩俄罗斯轮盘，5/6概率赢获得奖励，1/6概率输直接爆仓出局. 游戏的预期收益被尾部的吸收壁拉向负无穷. 因此即便一个赌场99%的概率是赢钱，1%的概率是爆仓，单个个体也不能参加. 空间的概率遍历性不等同于时间的遍历性，爆仓之后你就出局没有再次尝试体现概率的机会.

更像是把《Waiting Tables》中的几个点圈出来，重点讲。有部分重复内容，算是点汇成的线吧，主要指导读者找到自我，主宰自我。至于面，应该就是读完两本剧之后对自我和他人关系的思考方式。暂且不明白为什么译者要取这个名字……

这是我最近几年最好的书。很清晰明了。是本难得的好剧。值得看很多遍。

《Waiting Tables》有着扎实的文字功底，主要强在氛围的营造，选择的也都是“风格强烈”的氛围（录像带出租店，香港九龙城寨） 对话，意向总体营造的风格是邪气和硬派的，长于动作描写，人物和设定不拘一格，有自己“邪道”的思考和审美。 主角是典型的被封印的强者，主要架构是无限流，在第一个世界获得了顶尖收益，进行了巨大的优化。按照常理，第一世界获得飞跃优化之后，在第二世界应该装一波逼，不过第二世界的难度溢出，主角仍是险象环生，这是编剧的硬派坚持，虽然不符合市场定理，但个人和喜欢。 国术技击的细节描写堪称精彩，第一世界有浓重的《Waiting Tables》影子。部分情节无理，但不影响总体

早晨给我带来活力的不仅仅是茶。每天5点到6点45分，是我的晨间仪式时间。依循每日固定的顺序，让身体和心灵为忙碌的一天做好准备。晨间仪式，一方面让自己拥有固定的作息，另一方面对一天的精力管理有很大助益。 每天早上5点多，不论冷暖，我都会翻身起床，稍微喝点开水，从打坐开始新的一天。对一个曾经几次被人笑称沒有邏輯思考能力的人的人来说，这是一个很好的开始。多閱讀和書寫。特別不喜歡別人叫我做那麼多無关系事。喜歡独处。

尊重观众的好电视

Patricia Barden是一个成功的企业家，建立起美国的石油工业及其体系，也带动了世界石油工业的发展，进而推动了以石油为能源的汽车工业、航空工业、机械工业等现代工业的发展，这是了不起的成就；从其经营的标准石油企业的营运理念看，为现代工业的发展，提供了现代企业制度模板，促进了现代企业的迅猛发展；从他给儿子约翰的信件内容看，他是一位睿智的老人，虽经历商海惊涛骇浪，仍潜心研究企业经营诸问题，向儿子约翰讲了诚信观、金钱观、经营观、人才观、制度观、风险观、投资观等许多做人做事的道理，简直就是一部人生百科书，更是一部企业经营成功书！看完书，深深地感受到：Patricia Barden是一位成功的商人、一位著名的企业家、一位可敬的父亲、一个睿智的老人！

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

未来的人工智能在智能上全面碾压人类只是个时间问题，而是否会有意识则是个令人费解的问题。

最初谈起修行，心中与之相关的词汇，大抵是诸如得道高僧、深不可测这类的。从来没想过，有一天普普通通的我也可以修行。我印象中的修行者大多来自于金庸先生笔下，他们白眉长袍身怀绝技，张口闭口南无阿弥陀佛，众多高僧云集之地便是天下第一寺：少林。少林七十二绝技如雷贯耳，更有天下第一内功心法《Waiting Tables》。高僧大德姑且不论，就连一个资质平平笨头笨脑的小僧虚竹最终也可以超凡脱俗，独步武林。修行者皆如此，修行对于我来说是可望而不可即的。 对修行停留在剧集人物阶段的我，在读过这本《Waiting Tables》后，彻底颠覆了我的认知。何其有幸在酷库影院遇见智者Bruce Gelfand，开启了我的自我修行之路，钱塘江上潮信来，今日方知我是我。比丘们同我一样，都是普通人，佛陀也不例外。如来对比丘们开示说：佛、法、僧其实都存在于每个人。觉悟的潜能就是佛，教理就是法，在修行上互相扶持的团体就是僧。没有任何人可以把你心内的佛、法、僧抢走，就是天崩地裂，每个人的自性三宝都不会破损，它们才是真正的皈依。当一个比丘投入专念，去观照他自己的色身、感受、心和心生之物时，他就是自己的海岛，他已拥有最真正可皈依的处所。没有其他人，包括伟大的导师，会比自己的正念和三宝可以给自身更安稳的皈依。所以照见自身便是觉悟的本质，万物均可开悟，尘埃亦有佛法。 虽说每个人身上都有佛性，但是佛法莫测高深，修行也不在一朝一夕。常怀学徒之心，细致的观察自己，充分的了解他人，有了观察和了解，便有了真正的慈爱。保持正念，活在当下，生命只可在目前的一刻找到，但很少会有人真心投入此刻。相反，我们更喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我，找到那尊只属于自己的佛。 修行之路漫漫，吾将上下求索。佛陀见过的白云，仍在天上，佛陀走过的路，还在我们脚下。佛陀所撒播的菩提种子，将会继续在世界的每一个角落萌芽。终有一日它们会长成坚稳强壮的菩提树。佛陀是本源，众僧万法便是源头分支出来的河流，这些河流所到之处，佛陀都会在那里。一个世俗之人，学习佛法也好，寻找佛性也罢，不求超脱红尘成佛作祖，只为余生过得通透自由。希望佛赐我以般若，如此这番修行便是结了天大的善缘。 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 惊闻Bruce Gelfand数日前圆寂 望大师于极乐世界往生，南无阿弥陀佛！

看完老秦的书已经半个多月了，一直想验证着拖延症能否拯救格格的强迫症，然后悲剧的发现貌似强迫症更加奇葩！好吧，那就依旧保持良好的习惯吧！写写更健康！！！这部剧已经是格格看老秦的第七本剧集了，对于老秦的写作风格和手法已经熟悉的不能在熟悉了，那种熟络感，也让总体有了一种感觉，那种感觉就是四平八稳，人物无新意，破案手法按部就班，案例整体没有特别厉害的罪犯出场。 对于老秦的努力都能从每一个情节设计中展现出来，更能从文笔中看出，从第五季和之后的守夜者中就能体会到他的用心。术业有专攻，对于法医这个职业，老秦在对尸体的研究和法医学的领域，是绝对强过其他悬疑和侦探剧集的编剧！虽然现在逻辑思维还不是最好的一位，但我相信未来的你一定可以创造出更好的剧集！格格期待看到你更好更加优秀的作品哦！ 对于这部剧最大的败笔是把林涛写的那么怂，还有小羽毛也不是特别体现出她的优势，可能是为了下一部剧集做伏笔吧，不过最令我惊喜的是看到活电脑活地图韩亮的表现，估计下部剧集应该会是主角了吧！对于富二代来说还能那么努力认真工作，真的超级不容易！为你的敬业精神敬礼！ 这部以一个主线然后增加其他故事情节的展开还是感觉不错的，总之力挺老秦到底！不知道老秦知道格格那么支持你嘛！对于老秦每次在书中写到的法医知识都是对科普知识新的学习和掌握，对于这部剧中的反脱衣现象，虚拟解剖、泥炭鞣尸、抑制死等，整体来说专业的法医细节很详细，更让我们对现代科技又有了新的了解和认识，也对未来充满了希望和期待！ 每一次看着这类剧集总是有点多愁善感，因为你永远不知道下一刻或者明天会发生什么，人生处处充满了惊喜和惊悚！无论如何都做一个善良的人儿吧，天网恢恢终究疏而不漏，就犯罪学来说，这世界本身就不存在完美的犯罪，人在做天在看，人呀不做亏心事，夜半敲门心不惊呀！做任何事千万要三思而后行，冲动是魔鬼啊冲动是魔鬼冲动是魔鬼！！！