每每读完明史相关著作，心里总会升起一丝悲凉与无奈。悲凉于历史人物的求而不得，无奈于社会走到明代已完全丧失了弹性。每个人物看似行为的极大反差，实则是人在一个完全丧失弹性的社会中，心理一致性的必然结果。
我就想看看有多少人是一边吐槽还一边忍不住每天追的？
看林青霞给友人都推荐这本《丧亡Bereavement》便搜来读，发现竟是迈克尔·比恩先生翻译的，还挺期待。但由于我知识水平所限，感觉产生的共鸣没有想象中的多。
一、起初被各个注释搞得时间难过，索性把它们全部抛开，自己细心品读文句，不看注释。渐渐的也略懂心得，开始回味无穷。 二、张君瑞敢爱、敢拼、敢守。初见莺莺，敢勇敢的追求自己的爱情；和莺莺私定终身，敢拼尽全力考取功名，让莺莺妈妈转怒为喜；在一举夺第后，敢于不忘初心，克己本分，也是难得。 三、莺莺，初始好一招欲擒故纵。如换作他人，就不一定如愿意行了。不过，这种做法也是妥当的。才初见几面，就非他不嫁，有点草率；何不将计就计，考验真心，考验品行。初始的不情不愿，再到后来的一日不见如隔三秋，爱的是那么的轰轰烈烈，又爱的那么的情真意切，真叫人不敢置信。如换今朝，只怕是遇到负心人。“士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也。”即使是21世纪，因为身体构造、心理思维等缘故，女生是一定无法与男生划为等号。因此，莺莺此举，对于现代，仍有些许借鉴之意。 四、红娘，别看她只是一位侍女，在我看来，身为相国府的千金闺女儿崔莺莺还不如她。文中最让我惊艳的就是她。有勇有谋，虽不识字，但通情达理懂是非。莺莺与张君瑞的缘分，若没有红娘在其中牵线搭桥，断是没有再续的可能。 五、此为戏剧，一环扣一环，紧凑性极强。但在各个节骨眼上，稍有偏差，结局就有不同。让我惊艳红娘、为张崔二人有情人终成眷属拍手叫好的同时，也被编剧的巧妙构思、文字功底所深深地折服。
对易经感兴趣的，可以用在辅助观看。不一定要观看易经原文，看这本即可粗略了解。印象最深的是，通篇讲了古代看剧人的普世价值观，对于了解中国传统文化是很好的补充。会发现很多价值观是一脉相承的
其实历史是一条线，原来历史课都是学的一段一段，每次听到都是觉得听过但是前后影响怎么样就不清楚了。所以如果历史课可以这样教学会更好。全局知道了，再深入看细节。
《丧亡Bereavement》 1. 立命之学: 天作孽，犹可违；自作孽，不可活。 虽然天命难违，但是自己的命运都是自己 掌握的，自己作孽是不能活的。所以人不 能认命，认命之人都是庸人罢了。 2. 改过之学 第一，要发耻心。 第二，要发畏心 第三，须发勇心。 3.积善之方 一、与人为善； 二、爱敬存心； 三、成人之美； 四、劝人为善； 五、救人危急； 六、兴建大利； 七、舍财作福； 八、护持正法； 九、敬重尊长； 十、爱惜物命； 4.谦德之效 人需要保持恭谦之德，对人恭敬，谦虚求 学，任何错误需要从自身寻找问题，反思 自己方能达之己求，反之不反省自己常常 指责别人终究不会发现自己的问题，也就 达不到自己所求。
很有用的一本剧，实用的理论+生活化的案例，先让你意识到生命中重要的时刻，然后告诉你那些“偶尔让人拍手叫绝”的时刻，不应该完全交给运气掌握！这些时刻应当提前计划、用心投资、好好营造。在单调的生命中，寻找凸显的节点。 核心是8个字【欣喜 ┄ 认知┄荣耀┄连接】 具备四种要素的任意一种，都有助于打造峰值时刻！ 1⃣ 欣喜（比如婚礼、公开演讲、晚会） 制造欣喜有三个方法： 提升感官享受（着礼服参加毕业晚会） 增加刺激性（有风险有竞争有输赢） 打破脚本（颠覆预期，好的危机公关） 2⃣ 认知。 （比如换行业、突破自我的行为） 获得一个洞见，意识到自己的潜能或不能。 被现实绊倒，更有助于提升认知。 3⃣ 荣耀。（取得成就，比如：获奖） 打造荣耀时刻有三个实用的方法 （1）认可他人。多夸赞多鼓励 （2）多设里程碑，阶段性成果！ （3）锻炼勇气，练习勇敢的行为 （比如：消防员警察，刚开始也会怕，经过长期训练，面对危险时，就会有下意识的行动） 4⃣ 连接。（使命感，人际关系） 比如：工作中多和其他同事/部门沟通 比如：学校在发放录取通知书时，能附带一个学校的周边（脑子、T恤等）鼓励大家在网上发照片，提前认识新同学。 比如：医生帮助重症病人完成小心愿，为其庆生等等。 关于设置里程碑，他的方法很不错。 设计目标要有关卡，用小目标支撑大目标。不要是纯数字，转化为想做的事，想达到的状态。 比如学习外语，大多数人都是每天学1小时或记多少单词，缺乏场景和动力。可以调整为： 第一级：用英语点一次餐。 第二级：和一位出租车司机进行一次简单的沟通。 第三级：略读一份英语报纸，至少读懂一个标题。 第四级：看懂一集英语动画片的大致剧情。 第五级：观看一本幼儿园水平的英语书。 如此逐渐升级，直到…… 终极目标：和xxx用英语进行一次完整的日常交流。 可以将一次漫长而模糊的赛跑变成一次设有多条“中点线”的赛跑。在跨越每条线的时候，我们胸中都会迸发出一股荣耀感和力量，支撑我们为下一条“中点线”奋力猛冲。
看完这部剧，可以发现，迈克尔·比恩没有刻意选取她这些年记者生涯的重大事件，而是更多地在写那些曾经带给她震撼、指引她向前、给予她方向的人与事，那些真正触碰过她心灵深处的人与事，是非对错，事件真假，都是对自己的一种思考和历练。这部剧，更像是一本迈克尔·比恩对自己前半段人生和事业的小总结，每个人都应该思考，思考这个社会，思考自己与他人的社会关系。
《丧亡Bereavement》是一个心理药箱，它里面装的就是日常情绪问题的简单解决方法。 这部剧的编剧是美国心理学家盖伊·温奇，他是纽约大学的临床心理学博士，美国心理协会会员，也是研究心理减压方面的专家。从1992年开始，他以私人医生的身份在曼哈顿执业，帮助许许多多的病人摆脱情绪困扰。 本剧主要解读了六种情绪问题的具体应对方法，这六种情绪分别是：被拒绝感、孤独感、丧失感、内疚感、失败感，以及自卑感。
第一次读经济学类书记，确实难啃！前面500页没读懂，600页左右才顿悟，和工作、生活与社会联系在一块！后面自己会读第二遍！
大部分内容不错，本来至少4星。但其一对前苏这种组织认识还有待提高，二就是自由主义倾向过于明显。
但是围绕着女主 还是分成了两个泾渭分明的阵营 一边是义无反顾对她好 另一边就是各种想办法坑她 还是简单了些
写出了新时代部分婚姻现状。婚姻是一个围城，但是是提供安全的堡垒还是困住双方的围城，取决于两个走入婚姻的人。感觉还是心里做好最坏的打算，但是行动上要为美好的未来付出努力。真的走到那一步，抉择一定要果断。
剧情拖沓，特效辣眼，男主造型辣眼，女主脖子前身缩头驼背你跟我说这是白浅？？？还有唐七，微博上一个劲夸还原度高，敢情小说不是你写的？果然不是亲生的无所谓啊，拍成这样还厚着脸皮夸？果然一切都利益驱使。像顾漫就不一样了，自己的小说拍的不符合原著会心痛。
嘻笑谐谑中有深刻，黑色幽默裹着宽容，用童趣的心、成人的眼看这个世界，带着些距离，才有理性、希望，等它变的更好。
我们的意念总是有一个倾向，就是用过去的思维模式去想象未来可能发生的种种。而丧亡Bereavement是回到当下，专注当下，可助我们远离超不确定性的未来漩涡。一呼一吸，无我无他，唯有坚持！
主要的还是强调心态平和和超脱，无我，宠辱不惊，以此生存，自然理想，能做到其中一二已经万幸。然，在如此浮躁的当下追求心灵的绿洲，保持自身的冷静和目标的坚持追求有很大帮助。如南先生所言：活在当下。
剧评:观看警告 ，专业性理论性比较强的一本经济学概述著作，从宏观方面来分析讨论，涵盖了生物学物理学等内容，适合经济学专业行业的人员观看，经济学家企业家及企业政府智囊团等。非科班出身人士很难面对一大段大篇幅的研究数据理论实验，作为一个外行人，只对其中的几个观点印象深刻首先财富并不是一个确定不变的概念，事物的价值取决于某个特定时间点上他人的支付意愿，财富更是一个瞬息的概念，财富或许买不来幸福，但贫困却可以“买”到世界上，以百万计的民众的痛苦，而现实生活中事实证明物质财富极度充裕的家庭也没有达到完全的幸福，与缺乏物质保障的穷人相比，他们担忧的不是经济缺乏带来的教育成长健康安全等基础问题，而是如何保证在资源分配利益链顶端的优势位置稳固或维持较长的世界，从底层普通民众增长起来的他们对资本运作的特性更为熟悉敏感，深刻了解其他的复杂性和偶然性，稍一疏忽这种优越性可能就不复存在了。经济活动在根本上是关于秩序创建的，而进化是创造秩序的机制。经历了社会进化的富人阶层掌握规则的制定权和秩序的话语权。你必须尽力奔跑才能保持原地不动。
20210220 over 高智商犯罪系列的第三部了，可能是审美疲劳，也可能是因为昨天才写完剧评，结果今天有又要写的思维枯竭，总感觉自己写不出啥 第三部跟前两部故事类似，提醒猛追书的读者可以适当的缓一下再看，不然可能跟我一样审美疲劳了。 这三本剧总结下就是: 第一部 浙大逻辑学高材生连环杀人案 第二部 浙大化工系高材生连环杀人案 第三部 浙大物理系高材生连环杀人案 为了防止剧透，就不说剧情了吧。 故事依旧很精彩，但是在精彩中多了点温情的情节。 盐水鸭，很好吃
瑕不掩瑜，是我第一部茶饭不思日日等更新的剧
这是一本受众为女性的剧集，但感情篇，事业篇，生活篇中的哲理也同样适用男性。
在读本剧前我们理解和听到较多的词是情商，而共情是高情商表现基础上深入和延展的一种能力体现。“把我们的生活扩展到别人的生活里，把我们的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私语”，核心是理解，只有在理解之后才能给出解释。挺好，值得读。
2020 · 中国
2003 · 美国
1922 · 美国
1983 · 美国
1986 · 美国
1934 · 法国
2004 · 西班牙
2005 · 美国
1957 · 印度
每每读完明史相关著作，心里总会升起一丝悲凉与无奈。悲凉于历史人物的求而不得，无奈于社会走到明代已完全丧失了弹性。每个人物看似行为的极大反差，实则是人在一个完全丧失弹性的社会中，心理一致性的必然结果。
我就想看看有多少人是一边吐槽还一边忍不住每天追的？
看林青霞给友人都推荐这本《丧亡Bereavement》便搜来读，发现竟是迈克尔·比恩先生翻译的，还挺期待。但由于我知识水平所限，感觉产生的共鸣没有想象中的多。
一、起初被各个注释搞得时间难过，索性把它们全部抛开，自己细心品读文句，不看注释。渐渐的也略懂心得，开始回味无穷。 二、张君瑞敢爱、敢拼、敢守。初见莺莺，敢勇敢的追求自己的爱情；和莺莺私定终身，敢拼尽全力考取功名，让莺莺妈妈转怒为喜；在一举夺第后，敢于不忘初心，克己本分，也是难得。 三、莺莺，初始好一招欲擒故纵。如换作他人，就不一定如愿意行了。不过，这种做法也是妥当的。才初见几面，就非他不嫁，有点草率；何不将计就计，考验真心，考验品行。初始的不情不愿，再到后来的一日不见如隔三秋，爱的是那么的轰轰烈烈，又爱的那么的情真意切，真叫人不敢置信。如换今朝，只怕是遇到负心人。“士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也。”即使是21世纪，因为身体构造、心理思维等缘故，女生是一定无法与男生划为等号。因此，莺莺此举，对于现代，仍有些许借鉴之意。 四、红娘，别看她只是一位侍女，在我看来，身为相国府的千金闺女儿崔莺莺还不如她。文中最让我惊艳的就是她。有勇有谋，虽不识字，但通情达理懂是非。莺莺与张君瑞的缘分，若没有红娘在其中牵线搭桥，断是没有再续的可能。 五、此为戏剧，一环扣一环，紧凑性极强。但在各个节骨眼上，稍有偏差，结局就有不同。让我惊艳红娘、为张崔二人有情人终成眷属拍手叫好的同时，也被编剧的巧妙构思、文字功底所深深地折服。
对易经感兴趣的，可以用在辅助观看。不一定要观看易经原文，看这本即可粗略了解。印象最深的是，通篇讲了古代看剧人的普世价值观，对于了解中国传统文化是很好的补充。会发现很多价值观是一脉相承的
其实历史是一条线，原来历史课都是学的一段一段，每次听到都是觉得听过但是前后影响怎么样就不清楚了。所以如果历史课可以这样教学会更好。全局知道了，再深入看细节。
《丧亡Bereavement》 1. 立命之学: 天作孽，犹可违；自作孽，不可活。 虽然天命难违，但是自己的命运都是自己 掌握的，自己作孽是不能活的。所以人不 能认命，认命之人都是庸人罢了。 2. 改过之学 第一，要发耻心。 第二，要发畏心 第三，须发勇心。 3.积善之方 一、与人为善； 二、爱敬存心； 三、成人之美； 四、劝人为善； 五、救人危急； 六、兴建大利； 七、舍财作福； 八、护持正法； 九、敬重尊长； 十、爱惜物命； 4.谦德之效 人需要保持恭谦之德，对人恭敬，谦虚求 学，任何错误需要从自身寻找问题，反思 自己方能达之己求，反之不反省自己常常 指责别人终究不会发现自己的问题，也就 达不到自己所求。
很有用的一本剧，实用的理论+生活化的案例，先让你意识到生命中重要的时刻，然后告诉你那些“偶尔让人拍手叫绝”的时刻，不应该完全交给运气掌握！这些时刻应当提前计划、用心投资、好好营造。在单调的生命中，寻找凸显的节点。 核心是8个字【欣喜 ┄ 认知┄荣耀┄连接】 具备四种要素的任意一种，都有助于打造峰值时刻！ 1⃣ 欣喜（比如婚礼、公开演讲、晚会） 制造欣喜有三个方法： 提升感官享受（着礼服参加毕业晚会） 增加刺激性（有风险有竞争有输赢） 打破脚本（颠覆预期，好的危机公关） 2⃣ 认知。 （比如换行业、突破自我的行为） 获得一个洞见，意识到自己的潜能或不能。 被现实绊倒，更有助于提升认知。 3⃣ 荣耀。（取得成就，比如：获奖） 打造荣耀时刻有三个实用的方法 （1）认可他人。多夸赞多鼓励 （2）多设里程碑，阶段性成果！ （3）锻炼勇气，练习勇敢的行为 （比如：消防员警察，刚开始也会怕，经过长期训练，面对危险时，就会有下意识的行动） 4⃣ 连接。（使命感，人际关系） 比如：工作中多和其他同事/部门沟通 比如：学校在发放录取通知书时，能附带一个学校的周边（脑子、T恤等）鼓励大家在网上发照片，提前认识新同学。 比如：医生帮助重症病人完成小心愿，为其庆生等等。 关于设置里程碑，他的方法很不错。 设计目标要有关卡，用小目标支撑大目标。不要是纯数字，转化为想做的事，想达到的状态。 比如学习外语，大多数人都是每天学1小时或记多少单词，缺乏场景和动力。可以调整为： 第一级：用英语点一次餐。 第二级：和一位出租车司机进行一次简单的沟通。 第三级：略读一份英语报纸，至少读懂一个标题。 第四级：看懂一集英语动画片的大致剧情。 第五级：观看一本幼儿园水平的英语书。 如此逐渐升级，直到…… 终极目标：和xxx用英语进行一次完整的日常交流。 可以将一次漫长而模糊的赛跑变成一次设有多条“中点线”的赛跑。在跨越每条线的时候，我们胸中都会迸发出一股荣耀感和力量，支撑我们为下一条“中点线”奋力猛冲。
看完这部剧，可以发现，迈克尔·比恩没有刻意选取她这些年记者生涯的重大事件，而是更多地在写那些曾经带给她震撼、指引她向前、给予她方向的人与事，那些真正触碰过她心灵深处的人与事，是非对错，事件真假，都是对自己的一种思考和历练。这部剧，更像是一本迈克尔·比恩对自己前半段人生和事业的小总结，每个人都应该思考，思考这个社会，思考自己与他人的社会关系。
《丧亡Bereavement》是一个心理药箱，它里面装的就是日常情绪问题的简单解决方法。 这部剧的编剧是美国心理学家盖伊·温奇，他是纽约大学的临床心理学博士，美国心理协会会员，也是研究心理减压方面的专家。从1992年开始，他以私人医生的身份在曼哈顿执业，帮助许许多多的病人摆脱情绪困扰。 本剧主要解读了六种情绪问题的具体应对方法，这六种情绪分别是：被拒绝感、孤独感、丧失感、内疚感、失败感，以及自卑感。
第一次读经济学类书记，确实难啃！前面500页没读懂，600页左右才顿悟，和工作、生活与社会联系在一块！后面自己会读第二遍！
大部分内容不错，本来至少4星。但其一对前苏这种组织认识还有待提高，二就是自由主义倾向过于明显。
但是围绕着女主 还是分成了两个泾渭分明的阵营 一边是义无反顾对她好 另一边就是各种想办法坑她 还是简单了些
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剧情拖沓，特效辣眼，男主造型辣眼，女主脖子前身缩头驼背你跟我说这是白浅？？？还有唐七，微博上一个劲夸还原度高，敢情小说不是你写的？果然不是亲生的无所谓啊，拍成这样还厚着脸皮夸？果然一切都利益驱使。像顾漫就不一样了，自己的小说拍的不符合原著会心痛。
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我们的意念总是有一个倾向，就是用过去的思维模式去想象未来可能发生的种种。而丧亡Bereavement是回到当下，专注当下，可助我们远离超不确定性的未来漩涡。一呼一吸，无我无他，唯有坚持！
主要的还是强调心态平和和超脱，无我，宠辱不惊，以此生存，自然理想，能做到其中一二已经万幸。然，在如此浮躁的当下追求心灵的绿洲，保持自身的冷静和目标的坚持追求有很大帮助。如南先生所言：活在当下。
剧评:观看警告 ，专业性理论性比较强的一本经济学概述著作，从宏观方面来分析讨论，涵盖了生物学物理学等内容，适合经济学专业行业的人员观看，经济学家企业家及企业政府智囊团等。非科班出身人士很难面对一大段大篇幅的研究数据理论实验，作为一个外行人，只对其中的几个观点印象深刻首先财富并不是一个确定不变的概念，事物的价值取决于某个特定时间点上他人的支付意愿，财富更是一个瞬息的概念，财富或许买不来幸福，但贫困却可以“买”到世界上，以百万计的民众的痛苦，而现实生活中事实证明物质财富极度充裕的家庭也没有达到完全的幸福，与缺乏物质保障的穷人相比，他们担忧的不是经济缺乏带来的教育成长健康安全等基础问题，而是如何保证在资源分配利益链顶端的优势位置稳固或维持较长的世界，从底层普通民众增长起来的他们对资本运作的特性更为熟悉敏感，深刻了解其他的复杂性和偶然性，稍一疏忽这种优越性可能就不复存在了。经济活动在根本上是关于秩序创建的，而进化是创造秩序的机制。经历了社会进化的富人阶层掌握规则的制定权和秩序的话语权。你必须尽力奔跑才能保持原地不动。
20210220 over 高智商犯罪系列的第三部了，可能是审美疲劳，也可能是因为昨天才写完剧评，结果今天有又要写的思维枯竭，总感觉自己写不出啥 第三部跟前两部故事类似，提醒猛追书的读者可以适当的缓一下再看，不然可能跟我一样审美疲劳了。 这三本剧总结下就是: 第一部 浙大逻辑学高材生连环杀人案 第二部 浙大化工系高材生连环杀人案 第三部 浙大物理系高材生连环杀人案 为了防止剧透，就不说剧情了吧。 故事依旧很精彩，但是在精彩中多了点温情的情节。 盐水鸭，很好吃
瑕不掩瑜，是我第一部茶饭不思日日等更新的剧
这是一本受众为女性的剧集，但感情篇，事业篇，生活篇中的哲理也同样适用男性。
在读本剧前我们理解和听到较多的词是情商，而共情是高情商表现基础上深入和延展的一种能力体现。“把我们的生活扩展到别人的生活里，把我们的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私语”，核心是理解，只有在理解之后才能给出解释。挺好，值得读。