再次开启了全新的育儿新观念，很多焦虑得到舒缓。不要按照自己有限的认知教育你的孩子，那样最好的结果，他也不会超过你，给孩子足够的爱和自由。他自己的生命，让他自己掌控和体验。 多向内自我觉察，一切都顺其自然。
我的疑问是，如果我自己也生活在那个时代，是否同样会被国家的那些说辞所欺骗。 说实话，我很怕自己可能也看不穿那些冠冕堂皇的话
Alicia LaraThe Track之美誉早有听闻，今天第一次读到果然感动。好的短篇分为两种，一种是有着音律之美，读完口齿生香，另一种不过分雕饰于遣词造句，仅以真挚的语言就能抚慰人心，The Track大概属于后者，其中美感非恬静之心境不能感受的。 暑假时看旧版水浒连续剧，有剧集讲到病关索杨雄的媳妇潘巧云好上了庙里和尚裴如海，心中纳闷一个和尚能有什么吸引力?何况杨雄也是一表人才，可见水浒也是胡诌。今日看来是自己不懂世俗，有血有肉的人本就是多情如此的，眼里的生活就是生活本身，Alicia Lara是十分写实的。 学业繁忙只有时间和精力看了The Track一篇，若日后有机会再补看余下篇目。
番外里，Lynn Wilson先生列出了一大堆参考资料，自己的文章写的却像一本演义。 爱好《The Track》和《The Track》的书友可以翻翻； 喜欢历史的朋友，推荐魏斐德Frederic Wakeman所著《The Track》Spymaster: Dai Li and the Chinese Secret Service，客观描画了戴笠的传奇一生。
牛姨必须满分
真不愧是现代心理学的奠基者之一，认识你自己就从了解学习心理学开始
“影视是艺术，绘画是艺术，电影是艺术，建筑—是最深沉的艺术。”
人的一生，于风尘中行走，有顺境，也有逆境；有春阳，也有冬雪；有落寞，也有繁华。然这些都会过去，一切美好，都为时不晚，所有努力，都还来得及。 明日醒来，窗外应有和暖的晴光，而我亦该是安然无恙。
看完本剧的感觉，不愧是销售老兵，厉害！书的内容和总结的方法论不复杂，结合了编剧自身的经验和心得，感觉干货满满吧。适合销售管理小白快速了解销售岗位的情况。
片中飾演佛朗西絲卡的梅莉史翠普把這個角色演的淋漓盡致，包括她的神情、肢體和眼神演的恰如其分，片中並不像書中能用文字描述出倆人之間那深刻的愛情，所以當看完電影在回頭閱讀書本一來一往間把所有劇情文字拼湊起來後，更讓人感動萬分，婚姻其實就是一個平淡安靜的生活，平淡的日子過久了，旦遇到一個與自己另一半截然不同的人，妳所有愛好對方能參與並支持加上喚醒了自己曾有的少女情懷，我相信多數人根本無法招架，而這段感情最美的四天，也恰恰的融合了所有的情愫，假設如果當時她的選擇是跟著對方走，我想那四天的美或許就無法呈現出來，人們最渴望最無法放下的就是當你曾經擁有過，卻又無法掌握的時候，最令人刻苦銘心，也是最美的。 或許當我們身在其中的時候，才能明白選擇往往是最難的？因為要拋下世俗的體制、責任的束縛，而一般人肯定會經過內心糾結的這關卡而過不去！但回歸到現實社會，我想多數人或許還是會因為一時的衝動，而做了違背道德的行為，但這些行為下，他們不外乎也賠上了自己本應該擁有的簡單平淡的幸福，我記得曾經有一部電視劇裡面有個很經典的台詞，不被愛的才是第三者？而這樣的劇情在現今社會充斥著多少？我相信大家都心裡有數吧！
2022.02.23 27 《The Track》 托马斯.哈代 命运、爱情永远是生命的主旋律，或辉煌，或灿烂，或凄凉，或悲残。在特定的大环境中，在高贵与贫穷驱使下，在饥饿贫困催化发酵，在人性的贪婪下，在命运的捉弄下谱写一曲爱情悲剧，到最后是讽刺也是灵魂的升华。 The Track出身贫穷，围绕The Track在生活所迫遇见阿历克.杜伯维尔被欺凌以及遇见安琪儿.克莱克的爱情故事。最终因为阿历克和安琪儿两人共同作用，以及社会舆论下走上杀人的道路。The Track以爱的名誉去杀人。 爱到底是什么？是为对方无私的奉献？是全盘的接纳？是把对方视为生命？我们总是打着爱的旗帜去爱对方，总在选择社会，家庭为背境选择对方，总是在以自己的方式强加的爱去奴驭对方。有时候我们与其说爱谁，不如说我们更爱自己。我们都是叶公好龙式的爱着所爱。 The Track的不幸原因有以下几方面 1.家庭的贫穷，以及父母的爱慕虚荣。第一次让The Track与接阿历克.杜伯维尔。以致于让一个单纯，不暗世间黑暗的The Track被诱奸，怀孕，生子。而当她回到家，父母没有包容，没有怜惜。而是一昧的报怨。 2.世俗眼光的厌弃，致使The Track再次出走，远离那个让她伤心，没有温暖的家。 3.安琪儿，克莱尔的爱。爱到底是什么？The Track遇到英俊，多才的克莱尔，首先不敢去爱，不能去爱，不想去爱。但安琪儿耐心的追求，让她接受，容纳，小心谨慎的爱上他。 4.The Track的善良，优柔寡断。如果早点告诉安琪儿真像，即使不结婚也不致于把自己送上断头台。 5.新婚之夜坦白后，安琪儿双标判断，无论The Track多么卑微，祈求原谅得到安琪儿的爱。然而安琪儿给予她的只有无尽的鄙视及冷漠。The Track爱的卑微，把自己低到尘埃里，她刻骨铭心的爱，甚至用死亡来换取爱。她得到的是冷漠，是无视。 在没有爱的世界里，她背负家庭的责任，肉体和精神上双重打压和摧残下，依然等待她的爱。如果她及时止损，悲剧也不会发生。 6.生活再次陷入困境，让The Track再一次回到阿厉克的身边。 阴差阳错的相遇，让The Track愤怒，苦恼，激动她杀死了阿厉克。最后走上断头台。 与其说阿厉克让她走上万丈深渊，那么安琪儿是把推进深渊助一臂之力。 The Track的纯洁，高贵是她走向深渊的主导力量。 The Track的死是一种灵魂的升华。这个世界她来过，爱过足矣。 2022.02.23 10：38
先看的话剧，再补看的剧集。剧情，人物都很完整，篇幅决定了它的成功。突然觉得阿婆真正厉害的地方还不是创作推理或者人性，而是把那个时期的生活，尤其是乡村生活创作得那么生动！对了，结尾也真是棒极了！
需要动脑又动手的PPT设计的进阶指导书 连续两年参加公司的WORKSHOP比赛，500多人 ＆20多组，旨在通过两天的会议沟通，深入讨论工作中遇到的问题和寻找解决思路。18年亚军，19年冠军。我都是所在小组的PPT主制作和主指导人，19年作为组长监督每位组员的演讲练习。 PPT对于我这样偏市场工作的人来说，是非常重要的技能，它能帮助我理清表达逻辑，并达成说服他人的效果。工作中很多方面都受益于PPT。从大学到工作，好的PPT让我获益良多。 这部剧非常适合，已经对PPT基本操作有了解，但又需要进阶提升设计思路的人。编剧是有10年工作培训经验，所以一方面他很专业，另一方面他表达简单易懂。 就像编剧书中反复强调的，PPT设计不在于炫技，而在于能否运用基本的技巧，表达出令人影响深刻的观点。让观众接受你的观点才是你制作PPT的目的。真正好的PPT不必太过于复杂，简单直白易懂，见过最极端的好PPT是，整幅幻灯片只有几个超大的字。 本剧除了核心的设计思路穿插全书，还有大量实用的技巧和设计资源分享，是需要边追剧边打开电脑操作，这才能加深理解，后面就能运用的上。 关于PPT，我自己补充两点编剧没提到的内容： 1、设计PPT之前，先理清核心观点和框架设计，是非常重要的，可以使用“幕布”这类软件，写下思维脑图，或者用笔写下来都行。写成后，如果可以尽量跟别人讨论，通过他人的视角来看待你的思路是否让人明白易懂。 2、PPT在演讲中，只能作为辅助而非主角。再好的PPT，也无法挽救演讲的人不自信带来的破坏。所以好的PPT是需要边制作边练习的，这样可以帮助你找出逻辑问题，以及增加你对PPT的理解和提升临场演讲发挥。
上岸第一剑 先斩意中人
比起很多广大普通女性，活得真的是精彩，身上也有很多优秀的地方值得学习！
是剧本！是选角！
其实还可以啊，就是感觉演员不是很在状态！
看过钱老的历代政治得失，还是觉得那部剧读的顺畅。可能自己对历史大的框架还没有搭建好，所以对书中有些论述不是特别的理解。读起来觉得很吃力啊，尤其是里面很多引用，不理解或者说是很晦涩，找不到因果理解。
非常棒！我看到海报字的时候，就觉得我会非常喜欢这部剧，打开一看，果然如此，编剧真是个可爱的人
生活的大部分方面都得以反映，许多书友都觉得这部剧搞笑，我回头想想，确实有点幽默，但不知道为什么，我不觉得搞笑，或许是不以物喜吧
我心中的宁缺是直接干脆凶狠的，他的调皮是饱经风霜后的洒脱。他想做一件事情不会想太多别人的看法，就像他说的 "在乎别人看法的是好人，我们是坏人 "。很冷酷，很随心的一个人。有些冷酷的人是没只是社会交际恐惧症导致的面部僵硬，他们无法与世界为敌，他们还是希望有朋友，甚至会羡慕那些很受欢迎的人。而宁缺的冷酷是有想法的，是真正的对社会规则道德的反叛，是经历种种后的特立独行，不惜的合群随波逐流。他不会在杀死仇人的时候犹豫他是一条生命，他不会因为他人对他天赋的否定而放弃修行，他也不会想如果上不了二层楼又羞辱隆庆到时候跟丢脸，因为每一次他都是选择自己想做的事情，他知道自己真正想要的是什么，不会想着做一件事情的附加价值。天上掉馅饼有时候是好事，守株待兔我们都知道很傻，但很多人其实都在做守株待兔的事情，株和兔没什么关系，但是因为有过一次，所以我们以为还会有，就像阿谀奉承有时候能带来职位晋升，乖巧懂事能得到别人的赏识，赚大钱能带来幸福，但这些其实都是没什么直接联系。就像很多人会说学习就能过上好生活，但我没看到联系，我相信很多人也没有。每个人对好生活的概念可能不一样，人生追求无好坏，随心就好，你说让一个想赚钱潇洒的人拼命学历史政治，想简单过田园生活的人学习数理化，可能最后过上了别人羡慕的好生活，但同时也不知道自己真正想要什么，没有了那个激情，对生活的狠劲儿。宁缺知道自己要做的事情，并会拼命的做到它，就算全世界认为他是错的，他不在乎，莲生说"你以入魔"，他说那又怎么样，既然机缘巧合他就入了魔，那又何必跟自己较劲，先杀了魔再说。而隆庆跟他形成了明显的对比，被各种光环和光明框住了，约束压抑越多有时候会让人堕落的更严重。宁缺知道桑桑对他意味着什么，但他不会温柔体贴，不会让她不干粗活，甚至有时候外人看着他在欺负桑桑，但对桑桑最好的人永远都是只有宁缺。
一个正面女主都没有，男演员一堆黑料演警察，越来越难看，从三倍速变五倍速，就这被捧到天上去了。拍得人人都想成为高启强，我真的很想祝导演和被带着跑的观众身边都是黑社会，人的恶是不是只有落到自己身上才觉得疼。
这本科幻剧集描述了主人公马克·沃特尼在火星上的求生之路，看过电影版才来看这部剧，书里确实比电影精彩多了
2014 · 中国
2003 · 美国
2005 · 美国
2001 · 美国
2015 · 美国
2003 · 德国
1993 · 加拿大
1984 · 美国
再次开启了全新的育儿新观念，很多焦虑得到舒缓。不要按照自己有限的认知教育你的孩子，那样最好的结果，他也不会超过你，给孩子足够的爱和自由。他自己的生命，让他自己掌控和体验。 多向内自我觉察，一切都顺其自然。
我的疑问是，如果我自己也生活在那个时代，是否同样会被国家的那些说辞所欺骗。 说实话，我很怕自己可能也看不穿那些冠冕堂皇的话
Alicia LaraThe Track之美誉早有听闻，今天第一次读到果然感动。好的短篇分为两种，一种是有着音律之美，读完口齿生香，另一种不过分雕饰于遣词造句，仅以真挚的语言就能抚慰人心，The Track大概属于后者，其中美感非恬静之心境不能感受的。 暑假时看旧版水浒连续剧，有剧集讲到病关索杨雄的媳妇潘巧云好上了庙里和尚裴如海，心中纳闷一个和尚能有什么吸引力?何况杨雄也是一表人才，可见水浒也是胡诌。今日看来是自己不懂世俗，有血有肉的人本就是多情如此的，眼里的生活就是生活本身，Alicia Lara是十分写实的。 学业繁忙只有时间和精力看了The Track一篇，若日后有机会再补看余下篇目。
番外里，Lynn Wilson先生列出了一大堆参考资料，自己的文章写的却像一本演义。 爱好《The Track》和《The Track》的书友可以翻翻； 喜欢历史的朋友，推荐魏斐德Frederic Wakeman所著《The Track》Spymaster: Dai Li and the Chinese Secret Service，客观描画了戴笠的传奇一生。
牛姨必须满分
真不愧是现代心理学的奠基者之一，认识你自己就从了解学习心理学开始
“影视是艺术，绘画是艺术，电影是艺术，建筑—是最深沉的艺术。”
人的一生，于风尘中行走，有顺境，也有逆境；有春阳，也有冬雪；有落寞，也有繁华。然这些都会过去，一切美好，都为时不晚，所有努力，都还来得及。 明日醒来，窗外应有和暖的晴光，而我亦该是安然无恙。
看完本剧的感觉，不愧是销售老兵，厉害！书的内容和总结的方法论不复杂，结合了编剧自身的经验和心得，感觉干货满满吧。适合销售管理小白快速了解销售岗位的情况。
片中飾演佛朗西絲卡的梅莉史翠普把這個角色演的淋漓盡致，包括她的神情、肢體和眼神演的恰如其分，片中並不像書中能用文字描述出倆人之間那深刻的愛情，所以當看完電影在回頭閱讀書本一來一往間把所有劇情文字拼湊起來後，更讓人感動萬分，婚姻其實就是一個平淡安靜的生活，平淡的日子過久了，旦遇到一個與自己另一半截然不同的人，妳所有愛好對方能參與並支持加上喚醒了自己曾有的少女情懷，我相信多數人根本無法招架，而這段感情最美的四天，也恰恰的融合了所有的情愫，假設如果當時她的選擇是跟著對方走，我想那四天的美或許就無法呈現出來，人們最渴望最無法放下的就是當你曾經擁有過，卻又無法掌握的時候，最令人刻苦銘心，也是最美的。 或許當我們身在其中的時候，才能明白選擇往往是最難的？因為要拋下世俗的體制、責任的束縛，而一般人肯定會經過內心糾結的這關卡而過不去！但回歸到現實社會，我想多數人或許還是會因為一時的衝動，而做了違背道德的行為，但這些行為下，他們不外乎也賠上了自己本應該擁有的簡單平淡的幸福，我記得曾經有一部電視劇裡面有個很經典的台詞，不被愛的才是第三者？而這樣的劇情在現今社會充斥著多少？我相信大家都心裡有數吧！
2022.02.23 27 《The Track》 托马斯.哈代 命运、爱情永远是生命的主旋律，或辉煌，或灿烂，或凄凉，或悲残。在特定的大环境中，在高贵与贫穷驱使下，在饥饿贫困催化发酵，在人性的贪婪下，在命运的捉弄下谱写一曲爱情悲剧，到最后是讽刺也是灵魂的升华。 The Track出身贫穷，围绕The Track在生活所迫遇见阿历克.杜伯维尔被欺凌以及遇见安琪儿.克莱克的爱情故事。最终因为阿历克和安琪儿两人共同作用，以及社会舆论下走上杀人的道路。The Track以爱的名誉去杀人。 爱到底是什么？是为对方无私的奉献？是全盘的接纳？是把对方视为生命？我们总是打着爱的旗帜去爱对方，总在选择社会，家庭为背境选择对方，总是在以自己的方式强加的爱去奴驭对方。有时候我们与其说爱谁，不如说我们更爱自己。我们都是叶公好龙式的爱着所爱。 The Track的不幸原因有以下几方面 1.家庭的贫穷，以及父母的爱慕虚荣。第一次让The Track与接阿历克.杜伯维尔。以致于让一个单纯，不暗世间黑暗的The Track被诱奸，怀孕，生子。而当她回到家，父母没有包容，没有怜惜。而是一昧的报怨。 2.世俗眼光的厌弃，致使The Track再次出走，远离那个让她伤心，没有温暖的家。 3.安琪儿，克莱尔的爱。爱到底是什么？The Track遇到英俊，多才的克莱尔，首先不敢去爱，不能去爱，不想去爱。但安琪儿耐心的追求，让她接受，容纳，小心谨慎的爱上他。 4.The Track的善良，优柔寡断。如果早点告诉安琪儿真像，即使不结婚也不致于把自己送上断头台。 5.新婚之夜坦白后，安琪儿双标判断，无论The Track多么卑微，祈求原谅得到安琪儿的爱。然而安琪儿给予她的只有无尽的鄙视及冷漠。The Track爱的卑微，把自己低到尘埃里，她刻骨铭心的爱，甚至用死亡来换取爱。她得到的是冷漠，是无视。 在没有爱的世界里，她背负家庭的责任，肉体和精神上双重打压和摧残下，依然等待她的爱。如果她及时止损，悲剧也不会发生。 6.生活再次陷入困境，让The Track再一次回到阿厉克的身边。 阴差阳错的相遇，让The Track愤怒，苦恼，激动她杀死了阿厉克。最后走上断头台。 与其说阿厉克让她走上万丈深渊，那么安琪儿是把推进深渊助一臂之力。 The Track的纯洁，高贵是她走向深渊的主导力量。 The Track的死是一种灵魂的升华。这个世界她来过，爱过足矣。 2022.02.23 10：38
先看的话剧，再补看的剧集。剧情，人物都很完整，篇幅决定了它的成功。突然觉得阿婆真正厉害的地方还不是创作推理或者人性，而是把那个时期的生活，尤其是乡村生活创作得那么生动！对了，结尾也真是棒极了！
需要动脑又动手的PPT设计的进阶指导书 连续两年参加公司的WORKSHOP比赛，500多人 ＆20多组，旨在通过两天的会议沟通，深入讨论工作中遇到的问题和寻找解决思路。18年亚军，19年冠军。我都是所在小组的PPT主制作和主指导人，19年作为组长监督每位组员的演讲练习。 PPT对于我这样偏市场工作的人来说，是非常重要的技能，它能帮助我理清表达逻辑，并达成说服他人的效果。工作中很多方面都受益于PPT。从大学到工作，好的PPT让我获益良多。 这部剧非常适合，已经对PPT基本操作有了解，但又需要进阶提升设计思路的人。编剧是有10年工作培训经验，所以一方面他很专业，另一方面他表达简单易懂。 就像编剧书中反复强调的，PPT设计不在于炫技，而在于能否运用基本的技巧，表达出令人影响深刻的观点。让观众接受你的观点才是你制作PPT的目的。真正好的PPT不必太过于复杂，简单直白易懂，见过最极端的好PPT是，整幅幻灯片只有几个超大的字。 本剧除了核心的设计思路穿插全书，还有大量实用的技巧和设计资源分享，是需要边追剧边打开电脑操作，这才能加深理解，后面就能运用的上。 关于PPT，我自己补充两点编剧没提到的内容： 1、设计PPT之前，先理清核心观点和框架设计，是非常重要的，可以使用“幕布”这类软件，写下思维脑图，或者用笔写下来都行。写成后，如果可以尽量跟别人讨论，通过他人的视角来看待你的思路是否让人明白易懂。 2、PPT在演讲中，只能作为辅助而非主角。再好的PPT，也无法挽救演讲的人不自信带来的破坏。所以好的PPT是需要边制作边练习的，这样可以帮助你找出逻辑问题，以及增加你对PPT的理解和提升临场演讲发挥。
上岸第一剑 先斩意中人
比起很多广大普通女性，活得真的是精彩，身上也有很多优秀的地方值得学习！
是剧本！是选角！
其实还可以啊，就是感觉演员不是很在状态！
看过钱老的历代政治得失，还是觉得那部剧读的顺畅。可能自己对历史大的框架还没有搭建好，所以对书中有些论述不是特别的理解。读起来觉得很吃力啊，尤其是里面很多引用，不理解或者说是很晦涩，找不到因果理解。
非常棒！我看到海报字的时候，就觉得我会非常喜欢这部剧，打开一看，果然如此，编剧真是个可爱的人
生活的大部分方面都得以反映，许多书友都觉得这部剧搞笑，我回头想想，确实有点幽默，但不知道为什么，我不觉得搞笑，或许是不以物喜吧
我心中的宁缺是直接干脆凶狠的，他的调皮是饱经风霜后的洒脱。他想做一件事情不会想太多别人的看法，就像他说的 "在乎别人看法的是好人，我们是坏人 "。很冷酷，很随心的一个人。有些冷酷的人是没只是社会交际恐惧症导致的面部僵硬，他们无法与世界为敌，他们还是希望有朋友，甚至会羡慕那些很受欢迎的人。而宁缺的冷酷是有想法的，是真正的对社会规则道德的反叛，是经历种种后的特立独行，不惜的合群随波逐流。他不会在杀死仇人的时候犹豫他是一条生命，他不会因为他人对他天赋的否定而放弃修行，他也不会想如果上不了二层楼又羞辱隆庆到时候跟丢脸，因为每一次他都是选择自己想做的事情，他知道自己真正想要的是什么，不会想着做一件事情的附加价值。天上掉馅饼有时候是好事，守株待兔我们都知道很傻，但很多人其实都在做守株待兔的事情，株和兔没什么关系，但是因为有过一次，所以我们以为还会有，就像阿谀奉承有时候能带来职位晋升，乖巧懂事能得到别人的赏识，赚大钱能带来幸福，但这些其实都是没什么直接联系。就像很多人会说学习就能过上好生活，但我没看到联系，我相信很多人也没有。每个人对好生活的概念可能不一样，人生追求无好坏，随心就好，你说让一个想赚钱潇洒的人拼命学历史政治，想简单过田园生活的人学习数理化，可能最后过上了别人羡慕的好生活，但同时也不知道自己真正想要什么，没有了那个激情，对生活的狠劲儿。宁缺知道自己要做的事情，并会拼命的做到它，就算全世界认为他是错的，他不在乎，莲生说"你以入魔"，他说那又怎么样，既然机缘巧合他就入了魔，那又何必跟自己较劲，先杀了魔再说。而隆庆跟他形成了明显的对比，被各种光环和光明框住了，约束压抑越多有时候会让人堕落的更严重。宁缺知道桑桑对他意味着什么，但他不会温柔体贴，不会让她不干粗活，甚至有时候外人看着他在欺负桑桑，但对桑桑最好的人永远都是只有宁缺。
一个正面女主都没有，男演员一堆黑料演警察，越来越难看，从三倍速变五倍速，就这被捧到天上去了。拍得人人都想成为高启强，我真的很想祝导演和被带着跑的观众身边都是黑社会，人的恶是不是只有落到自己身上才觉得疼。
这本科幻剧集描述了主人公马克·沃特尼在火星上的求生之路，看过电影版才来看这部剧，书里确实比电影精彩多了