一部将物哀之美表现到极致的剧集。这美是超乎想象的，给人的感觉正如清显，是一根优雅而有毒的棘刺，令人惊艳，却也充满危险…
非常好看，人生处处是陷阱，有的时候读读这类心理书会对自己有很大帮助，正所谓知己知彼，百战不殆
成功，成熟的投资者。不仅仅事业顺利，家庭和睦，投资也成功，是小白投资者的领路人。
苦海之所以苦不是我们身处之地是苦的，而是我们的执念是苦的。 ——题记 这部剧是关于藏传佛教的通俗读本，宗萨仁波切用风趣幽默的语言开示深奥晦涩的佛教教义，既古老神秘又充满现代气息。庸常之人，不敢妄评，略谈一点儿感受。 关于佛教：“佛教是获得解脱和自由之道”，是渡众生脱离苦海的船。苦海之所以苦不是我们身处之地是苦的，而是我们的执念是苦的。我们看到的世界，并不是世界本来的面目，而是通过累世以来形成的偏见而呈现出的幻觉，这些幻觉根植于我们的内心，便生出种种的执念。 关于因果与轮回：在宗萨仁波切看来我们“有能力去拥有自己想要的那种命运，这取决于我们自己”。因缘的结果就是命运，而因缘是可以控制的，就像我们的面相，特别是三十岁之后，内心决定你的脸，要美颜不能少了修行安忍。 关于修心与修行：我理解的修行是戒律下的清苦生活，宗萨仁波切颠覆了我对修行的认知，他说“为了修行佛法，你不必放弃任何真正的享受。事实上，是精神之道让你更加享受生活”。原来修行不必拘泥于形式，无形的实胜于有形的虚，它的本质是要从执念中出离，重建对心的控制。 关于修持与生活：“修行佛法并不意味着你必须放弃生活和工作，而是能更好地对待生活和工作中那些不可预见的变化”。那些不可预见的变化所带来的不确定性令我们恐惧带给我们焦虑，唯有无条件地接纳自己、接纳他人，接纳生活，才能克服恐惧走出焦虑。 关于烦恼：烦恼的本质是“看到无常的事物却视之为永恒；看到很多的零件和粒子却视之为一个整体；看到相互依存的事物却视之为各自独立的存在；看到全然短暂存在的事物却认为它有个坚固的自我”。看透烦恼并不意味着我们不再有烦恼，而是学会正确地看待烦恼，令自己的心识习惯于善良、慈悲、清醒、理智的状态，活在最美好的当下。 宗萨仁波切还开示了关于活佛转世、上师与传承、关于死亡等等佛教知识，很遗憾卓玛佛缘尚浅，未能与之结缘。 宗萨仁波切，一位从出生就注定成为不丹活佛的人，害怕被人期待，不愿意被神化，说过违心的话，有个性有脾气，恋爱时也会盲目。我惊讶于他言论的大胆与坦诚，很欣赏他的勇气，那是完全接受真实的自己之后才会有的无畏，而我们惯常的积习是在脸上涂抹油彩，日子久了，以至于连自己都忘记了原来本真的模样。
关于苏东坡之豁达 这部剧已经是很久之前看的了，只不过这学期最后一节英语课上有同学的观看分享选了这部剧，才想起读时的颇多感想。期末考完了，补一个自己已经想写很久了的剧评。 第一次对苏东坡有一个直观而又深刻的印象，是初三毕业那年暑假去东坡书院的游学活动。苏轼曾被贬至海南的儋州，在那里，他建起了东坡书院，讲学会友。应该是书院的左边，有一座苏东坡的雕像，头戴斗笠，脚着草履，手持经卷。海南天气炎热，海南人便多有穿拖鞋的习惯。带游学队伍的老师里，有一个曾教过我的物理老师，就半开玩笑地指着雕像脚上的草履说:“有可能海南人喜欢穿拖鞋是从东坡居士那里学来的。” 当时这雕像着实令我有些费解:苏轼也曾是朝中为官的文人，我对他的印象一直是《缘在天边之冲啊宝莱坞》里的“峨冠而多髯”，怎么这雕像是戴着斗笠、穿着草鞋，颇像耕农呢？何老师只是一笑:“苏东坡就是这样的，想必苏东坡也不太在乎人家把他雕成了这样。” 他的确是这样的。苏东坡无论是被贬黄州时还是被贬海南时，都从不摆文人架子。他随意闲逛，与庄稼汉们在槟榔树下闲谈。庄稼汉们震惊于他的学识，觉得无所可言，他便想听听鬼故事或者生活趣事。苏东坡一次对他弟弟说：“我上可以陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。在我眼中天下没有一个不是好人。”他从没有一天没有客人。 被贬儋州的日子是艰难的，“岭南天气卑湿，地气蒸溽，而海南为甚。夏秋之交，物无不腐坏者。人非金石，其何能久？”苏东坡对于自己的处境是清楚的，但他那不屈不挠的精神和达观的人生哲学，却不许他失去人生的快乐。以庄稼汉为客、制美食、撰文章，苏东坡从未失去那份轻松诙谐。而朝中的章惇等苏东坡之敌，却无法奈他何。 苏东坡之豁达，是尝尽人生百味之后峰回路转的乐观，简单地说，便是他不在乎的那种超脱。苏东坡在儋州的最后一年，曾在杂记里写道:“然亦笑韩退之钓鱼无得，便欲远去。不知钓者，未必得大鱼也。”生活之真谛，也许正在于体悟。苏东坡还在杂记里写过食阳光而止饿。从身居高位，到居无定所、痛失所爱，却仍能保持乐观，此之豁达，着实令人赞叹。 从此豁达之境界而言，殷博是并不足以为苏东坡作传的。殷博对于王安石的偏见，更甚于他对苏东坡的粉丝滤镜，因而他才能在书中将王安石讥为妄想狂。“一支酸笔行天下，满腹讥讽铸华章。”殷博并没有一个令人折服的精神境界，盛名之下，其实难副。 最后还是以苏东坡的一句《缘在天边之冲啊宝莱坞》来再回忆一下那座雕像吧: “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”
《缘在天边之冲啊宝莱坞》在迷茫而惶惶不知所云时，静下心来，以最初的心态处理当下苦恼的事情
有点鸡汤文味道。缘在天边之冲啊宝莱坞，在工作及生活上要多做减法，轻装上阵；与运动做朋友，积极锻炼身体；控制欲望，心理及生理上的；多尝试不多生活路线，包括上下班，周末业余生活，丰富一些；常留时间反思缺点，及时改进。
2020读完的第79本剧 在火车上花了一小时时间快速读完此剧。 印象比较深刻的地方有: 1.通过深刻的自我认识、知行合一、有市场价值的成长，由内而外搭建起你的个人成长系统。所谓用一年时间重生，就是每年在这个系统上不断升级，从点到面、从面到体、从体到生态。 2.生活就是一连串选择叠加的集合，选择读什么样的学校、做什么样的工作、跟什么样的人结婚、在哪座城市生活……最后就组成了人生。 3.每一个人都是一部无字之书，它记录了你的喜怒哀乐、天赋，只要稍微用心你就能发现蛛丝马迹。而你心心念念的热情，就存在于这些蛛丝马迹之中，等待你抽丝剥茧去发现。 4.定位出人生关键词 5.整合就是最好的平衡 工作、家庭、事业、个人成长都不是彼此独立、相互分割的，它们本来就是一个整体，这个整体叫“生活”。 6.如果把终身成长理解成一棵蓬勃生长的苹果树，那么个人潜能就是我的“苹果树干”，是我一切发展的重心和支撑。接下来我开始罗列自己工作生活中的所有板块：职业规划咨询、个人事业孵化、写作、闺蜜创业、亲密关系、家庭事务、个人健康、个人财务、旅行、学习等。这些内容就像是苹果树上的“苹果”，我的人生幸福与否就看“苹果树”上是否能结出个儿大且甘甜的“苹果”。 7.画出“树干” 按照自由书写、偶像人物分析、人生寻宝图和钻石人生图的梳理，提炼出三个人生关键词。通常这三个关键词中，有一个词代表的是你和自己的关系，比如滋养、自由、平衡等词，强调的是你理想的身体和精神状态。有一个词代表的是你和外界的关系，比如分享、影响、助人等词，强调的是你理想中跟外界互动的关系。还有一个词代表的是你的价值所在，或者说你在这个世界上的“代言身份”，比如我的关键词观看、旅行、投资和健身。
做最好最真实的自己，才能配上心仪的他（她）。爱情来不得半点套路与虚假……
其实作为剧集，要到中段才有被牵着走的期待。但是这样的剧，多难得啊，不止是对这种题材的挑战与冲击，而且真的让人有了一些新的思考角度，以及客观、公允、同理的应对方式。特别是，如何看待精神疾病患者的罪过与复生，如何从无差别杀人的凶手身上寻找预防的本源，如何警惕媒体广义的“杀人”，如何应对键盘侠（台湾称为酸民）打着正义旗号的伤害……一个人间惨剧背后，罹难者家属的痛都容易被忽视，行凶者的家属更是没人愿意了解与帮助，像王赦这种多少有点理想主义的人权律师，注定要经受另一种磨难。在钱权势力、舆论压力、网络暴力围剿下，媒体良心、新闻自由、法律援助、社区安全、犯罪预防、心理疏导、病人重生等等方面都有许多议题需要突围。非常沉重的剧，每个当事人都不容易，但愿，希望总在云背后。
不在场证明，死亡留言，叙诡，密室，无人生还，看起来好过瘾，最喜欢是2和3。虽说是日本民间传说，但基本都知道过听说过，没什么违和感。
我们每个人每天都在通过基因变异产生癌细胞，只是大部分情况下刚刚产生就被人体免疫系统识别并消灭掉了。不幸的是有一些癌细胞伪装得比较好，成功的躲过了免疫系统的猎捕，并快速分裂长大，进一步形成恶性肿瘤。 癌细胞的伪装不是刻意的，因为基因变异是没有方向的，只是免疫系统这个“大自然的选择”是有方向性的，恰巧有一些癌细胞顽强活了下来。基因变异的结果有好的也有坏的，而基因变异是人类进化的来源，所以这是人类进化需要付出的成长代价。因此，谁也无法预测明天和癌症哪个先到，这是随机概率的问题。只不过年龄越大，时间的累积增加了基因突变的次数，所以癌症更多的发生在老年人身上，这并不代表年青人不会得癌症，只是概率要小很多而已。 人生充满不确定性，这种不确定性需要我们保持平常心，获得平常心的途径之一就是正面直视它，为它将来的可能到来做下心理准备；另外你的家里可能有老人，他们得了癌症你该怎么办，这时得病的人在手术室，而医生征询并要求尽快做出决定的人可能会是你，在这时你将如何做出影响亲人生命的决定？这就是本剧值得一读的原因。 癌症如何导致死亡？癌症就是恶性肿瘤，它的过度生长会压迫关键器官导致其功能衰竭，或者导致系统性的衰竭，最终导致人体死亡。 癌症为何如此难治？一是癌症是内源性疾病，癌细胞是变坏了的人体细胞，但仍然是人体细胞，免疫系统把它视为自己人。所以目前的治疗手段只能杀敌一千，自损八百，在杀死癌细胞的同时杀掉大量好的细胞。二是癌症这一个词其实包含了很多种病的，即便同一种癌症，其癌细胞的结构也分很多种，这导致一些抗癌药物只能针对一小部分患者有效。三是癌细胞可以很快产生抗药性。 治疗癌症的方法有哪些？ 👉一是手术治疗，即手术切除肿瘤，这种方法一般难以彻底根除癌症。 👉二是化疗，即使用具有搞癌功效的化学药物进行治疗，它的作用是杀死快速分裂的癌细胞。化疗的药物容易在全身扩散，对于人体快速分裂的正常细胞也会造成误伤，比如骨髓细胞、肝细胞、肠胃表皮细胞等。当然有些癌细胞的基因特点相对正常细胞比较突出，这就给开发特异性杀死癌细胞而不影响正常细胞的药物提供了可能性，这便是靶向治疗，比如治疗白血病的格列维克，其治疗指数（该指数越大说明药物越特异，副作用越小）就比较高。 👉三是放疗，即利用高能射线直接打死癌细胞，它的本质是用一团高能粒子轰击癌细胞，破坏其DNA或电离产生自由基从而造成癌细胞死亡。跟化疗一样，放疗无法区分正常细胞和癌细胞，在高能粒子到达癌细胞之前，会一路经过正常细胞并造成其死亡。放疗的发展方向就是精准的控制能量和定位肿瘤，尽可能降低正常细胞吸收的剂量，比如质子和重离子治疗。 👉四是免疫疗法，即激活人体自身免疫系统来治疗癌症，它的作用就是降低免疫系统检查癌细胞的阈值，把癌细胞当成外来物消灭掉。这对于热肿瘤比较有效，即那些免疫系统已发现是敌人并包围它们，但又不确定是否应该开枪的癌细胞。比如目前在日本和美国已批准上市的施贵宝的Opdivo和默沙东的Keytruda，可分别用于治疗黑色素瘤和肺癌。五是病毒疗法，即用病毒去感染并破坏癌细胞，本质上也属于免疫疗法的一种，这种疗法只能用一次，因为注入体内的病毒会被免疫系统识别并清除，第一次效果不佳以后也无法再尝试。 有关癌症的一些常识： 1. 吸烟会增加患肺癌的几率； 2. 雾霾跟肺癌没有直接的关系； 3. 转基因食物不会致癌； 4. 抗氧化保健品对健康没有任何特别好处； 5. 不存在酸性体质，人体血液PH值通过呼吸系统、泌尿系统、体液系统的调整始终保持在7.4左右； 6. 正常人完全没有必要做肿瘤标记物、PET-CT、基因测序系统等防癌体检
立冬来了，最寒冷的季节来了 北风呼呼，天寒地冻 冬日里也有温暖 一杯热茶，一本剧，就着暖阳 就是美好时光 两三好友，对雪小酌 亦是心中温暖 愿你在冬日里 有知心好友，有爱书配暖阳 愿你的冬日，天不寒，日日暖 🙏🙏🙏
匆匆一章看完了，感觉还没看就刷到底了。好是心塞！等更新也不知道一天刷了多少遍…跟我一样的顶起来
彩领随舞高光✨整体好像我司团建，分公司休息间隙来和boss问候打招呼什么的omg，jyp综艺实践评价。但还是开心了哎呀，喜欢大家，出差十五夜多多拍。
以战国中后期商鞅变法后秦国的崛起为背景，以近300万字的篇幅描绘了孙膑、苏秦、张仪和庞涓的家世、学艺、出山、驰骋、纵横、谢幕以及师兄弟之间的爱恨情仇，以苏秦被刺和白起入秦作为均力角逐时代的结束，中间夹杂了许多耳熟能详的历史人物和故事，有商鞅，有我最喜欢也最潇洒的淳于髡(看得出这也是编剧的最爱)，有孟老夫子，有庄子和惠施以及名实之辩，有五行邹衍，有荀子，有讽齐王纳谏的邹忌，有田忌赛马，有转变最大的陈轸(这是贯穿始终的人物)和公子卬，有稚嫩的屈原，有郑袖和魏美人，也有各路诸侯，还有一些为鬼谷子加成的戏码，如黄帝内经等。 群雄逐鹿，英雄辈出，纵横交错，爱恨情仇，值得推荐。 瑕疵也有，一个是部分内容可能不符合史实，另一个就是在描写和转承上感觉离二月河的帝王三部曲还有些距离。
2005 · 匈牙利
1989 · 美国
2009 · 美国
2005 · 瑞典
2000 · 英国
1996 · 印度
2020 · 美国
2005 · 美国
2003 · 美国
一部将物哀之美表现到极致的剧集。这美是超乎想象的，给人的感觉正如清显，是一根优雅而有毒的棘刺，令人惊艳，却也充满危险…
非常好看，人生处处是陷阱，有的时候读读这类心理书会对自己有很大帮助，正所谓知己知彼，百战不殆
成功，成熟的投资者。不仅仅事业顺利，家庭和睦，投资也成功，是小白投资者的领路人。
苦海之所以苦不是我们身处之地是苦的，而是我们的执念是苦的。 ——题记 这部剧是关于藏传佛教的通俗读本，宗萨仁波切用风趣幽默的语言开示深奥晦涩的佛教教义，既古老神秘又充满现代气息。庸常之人，不敢妄评，略谈一点儿感受。 关于佛教：“佛教是获得解脱和自由之道”，是渡众生脱离苦海的船。苦海之所以苦不是我们身处之地是苦的，而是我们的执念是苦的。我们看到的世界，并不是世界本来的面目，而是通过累世以来形成的偏见而呈现出的幻觉，这些幻觉根植于我们的内心，便生出种种的执念。 关于因果与轮回：在宗萨仁波切看来我们“有能力去拥有自己想要的那种命运，这取决于我们自己”。因缘的结果就是命运，而因缘是可以控制的，就像我们的面相，特别是三十岁之后，内心决定你的脸，要美颜不能少了修行安忍。 关于修心与修行：我理解的修行是戒律下的清苦生活，宗萨仁波切颠覆了我对修行的认知，他说“为了修行佛法，你不必放弃任何真正的享受。事实上，是精神之道让你更加享受生活”。原来修行不必拘泥于形式，无形的实胜于有形的虚，它的本质是要从执念中出离，重建对心的控制。 关于修持与生活：“修行佛法并不意味着你必须放弃生活和工作，而是能更好地对待生活和工作中那些不可预见的变化”。那些不可预见的变化所带来的不确定性令我们恐惧带给我们焦虑，唯有无条件地接纳自己、接纳他人，接纳生活，才能克服恐惧走出焦虑。 关于烦恼：烦恼的本质是“看到无常的事物却视之为永恒；看到很多的零件和粒子却视之为一个整体；看到相互依存的事物却视之为各自独立的存在；看到全然短暂存在的事物却认为它有个坚固的自我”。看透烦恼并不意味着我们不再有烦恼，而是学会正确地看待烦恼，令自己的心识习惯于善良、慈悲、清醒、理智的状态，活在最美好的当下。 宗萨仁波切还开示了关于活佛转世、上师与传承、关于死亡等等佛教知识，很遗憾卓玛佛缘尚浅，未能与之结缘。 宗萨仁波切，一位从出生就注定成为不丹活佛的人，害怕被人期待，不愿意被神化，说过违心的话，有个性有脾气，恋爱时也会盲目。我惊讶于他言论的大胆与坦诚，很欣赏他的勇气，那是完全接受真实的自己之后才会有的无畏，而我们惯常的积习是在脸上涂抹油彩，日子久了，以至于连自己都忘记了原来本真的模样。
关于苏东坡之豁达 这部剧已经是很久之前看的了，只不过这学期最后一节英语课上有同学的观看分享选了这部剧，才想起读时的颇多感想。期末考完了，补一个自己已经想写很久了的剧评。 第一次对苏东坡有一个直观而又深刻的印象，是初三毕业那年暑假去东坡书院的游学活动。苏轼曾被贬至海南的儋州，在那里，他建起了东坡书院，讲学会友。应该是书院的左边，有一座苏东坡的雕像，头戴斗笠，脚着草履，手持经卷。海南天气炎热，海南人便多有穿拖鞋的习惯。带游学队伍的老师里，有一个曾教过我的物理老师，就半开玩笑地指着雕像脚上的草履说:“有可能海南人喜欢穿拖鞋是从东坡居士那里学来的。” 当时这雕像着实令我有些费解:苏轼也曾是朝中为官的文人，我对他的印象一直是《缘在天边之冲啊宝莱坞》里的“峨冠而多髯”，怎么这雕像是戴着斗笠、穿着草鞋，颇像耕农呢？何老师只是一笑:“苏东坡就是这样的，想必苏东坡也不太在乎人家把他雕成了这样。” 他的确是这样的。苏东坡无论是被贬黄州时还是被贬海南时，都从不摆文人架子。他随意闲逛，与庄稼汉们在槟榔树下闲谈。庄稼汉们震惊于他的学识，觉得无所可言，他便想听听鬼故事或者生活趣事。苏东坡一次对他弟弟说：“我上可以陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。在我眼中天下没有一个不是好人。”他从没有一天没有客人。 被贬儋州的日子是艰难的，“岭南天气卑湿，地气蒸溽，而海南为甚。夏秋之交，物无不腐坏者。人非金石，其何能久？”苏东坡对于自己的处境是清楚的，但他那不屈不挠的精神和达观的人生哲学，却不许他失去人生的快乐。以庄稼汉为客、制美食、撰文章，苏东坡从未失去那份轻松诙谐。而朝中的章惇等苏东坡之敌，却无法奈他何。 苏东坡之豁达，是尝尽人生百味之后峰回路转的乐观，简单地说，便是他不在乎的那种超脱。苏东坡在儋州的最后一年，曾在杂记里写道:“然亦笑韩退之钓鱼无得，便欲远去。不知钓者，未必得大鱼也。”生活之真谛，也许正在于体悟。苏东坡还在杂记里写过食阳光而止饿。从身居高位，到居无定所、痛失所爱，却仍能保持乐观，此之豁达，着实令人赞叹。 从此豁达之境界而言，殷博是并不足以为苏东坡作传的。殷博对于王安石的偏见，更甚于他对苏东坡的粉丝滤镜，因而他才能在书中将王安石讥为妄想狂。“一支酸笔行天下，满腹讥讽铸华章。”殷博并没有一个令人折服的精神境界，盛名之下，其实难副。 最后还是以苏东坡的一句《缘在天边之冲啊宝莱坞》来再回忆一下那座雕像吧: “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”
《缘在天边之冲啊宝莱坞》在迷茫而惶惶不知所云时，静下心来，以最初的心态处理当下苦恼的事情
有点鸡汤文味道。缘在天边之冲啊宝莱坞，在工作及生活上要多做减法，轻装上阵；与运动做朋友，积极锻炼身体；控制欲望，心理及生理上的；多尝试不多生活路线，包括上下班，周末业余生活，丰富一些；常留时间反思缺点，及时改进。
2020读完的第79本剧 在火车上花了一小时时间快速读完此剧。 印象比较深刻的地方有: 1.通过深刻的自我认识、知行合一、有市场价值的成长，由内而外搭建起你的个人成长系统。所谓用一年时间重生，就是每年在这个系统上不断升级，从点到面、从面到体、从体到生态。 2.生活就是一连串选择叠加的集合，选择读什么样的学校、做什么样的工作、跟什么样的人结婚、在哪座城市生活……最后就组成了人生。 3.每一个人都是一部无字之书，它记录了你的喜怒哀乐、天赋，只要稍微用心你就能发现蛛丝马迹。而你心心念念的热情，就存在于这些蛛丝马迹之中，等待你抽丝剥茧去发现。 4.定位出人生关键词 5.整合就是最好的平衡 工作、家庭、事业、个人成长都不是彼此独立、相互分割的，它们本来就是一个整体，这个整体叫“生活”。 6.如果把终身成长理解成一棵蓬勃生长的苹果树，那么个人潜能就是我的“苹果树干”，是我一切发展的重心和支撑。接下来我开始罗列自己工作生活中的所有板块：职业规划咨询、个人事业孵化、写作、闺蜜创业、亲密关系、家庭事务、个人健康、个人财务、旅行、学习等。这些内容就像是苹果树上的“苹果”，我的人生幸福与否就看“苹果树”上是否能结出个儿大且甘甜的“苹果”。 7.画出“树干” 按照自由书写、偶像人物分析、人生寻宝图和钻石人生图的梳理，提炼出三个人生关键词。通常这三个关键词中，有一个词代表的是你和自己的关系，比如滋养、自由、平衡等词，强调的是你理想的身体和精神状态。有一个词代表的是你和外界的关系，比如分享、影响、助人等词，强调的是你理想中跟外界互动的关系。还有一个词代表的是你的价值所在，或者说你在这个世界上的“代言身份”，比如我的关键词观看、旅行、投资和健身。
做最好最真实的自己，才能配上心仪的他（她）。爱情来不得半点套路与虚假……
其实作为剧集，要到中段才有被牵着走的期待。但是这样的剧，多难得啊，不止是对这种题材的挑战与冲击，而且真的让人有了一些新的思考角度，以及客观、公允、同理的应对方式。特别是，如何看待精神疾病患者的罪过与复生，如何从无差别杀人的凶手身上寻找预防的本源，如何警惕媒体广义的“杀人”，如何应对键盘侠（台湾称为酸民）打着正义旗号的伤害……一个人间惨剧背后，罹难者家属的痛都容易被忽视，行凶者的家属更是没人愿意了解与帮助，像王赦这种多少有点理想主义的人权律师，注定要经受另一种磨难。在钱权势力、舆论压力、网络暴力围剿下，媒体良心、新闻自由、法律援助、社区安全、犯罪预防、心理疏导、病人重生等等方面都有许多议题需要突围。非常沉重的剧，每个当事人都不容易，但愿，希望总在云背后。
不在场证明，死亡留言，叙诡，密室，无人生还，看起来好过瘾，最喜欢是2和3。虽说是日本民间传说，但基本都知道过听说过，没什么违和感。
我们每个人每天都在通过基因变异产生癌细胞，只是大部分情况下刚刚产生就被人体免疫系统识别并消灭掉了。不幸的是有一些癌细胞伪装得比较好，成功的躲过了免疫系统的猎捕，并快速分裂长大，进一步形成恶性肿瘤。 癌细胞的伪装不是刻意的，因为基因变异是没有方向的，只是免疫系统这个“大自然的选择”是有方向性的，恰巧有一些癌细胞顽强活了下来。基因变异的结果有好的也有坏的，而基因变异是人类进化的来源，所以这是人类进化需要付出的成长代价。因此，谁也无法预测明天和癌症哪个先到，这是随机概率的问题。只不过年龄越大，时间的累积增加了基因突变的次数，所以癌症更多的发生在老年人身上，这并不代表年青人不会得癌症，只是概率要小很多而已。 人生充满不确定性，这种不确定性需要我们保持平常心，获得平常心的途径之一就是正面直视它，为它将来的可能到来做下心理准备；另外你的家里可能有老人，他们得了癌症你该怎么办，这时得病的人在手术室，而医生征询并要求尽快做出决定的人可能会是你，在这时你将如何做出影响亲人生命的决定？这就是本剧值得一读的原因。 癌症如何导致死亡？癌症就是恶性肿瘤，它的过度生长会压迫关键器官导致其功能衰竭，或者导致系统性的衰竭，最终导致人体死亡。 癌症为何如此难治？一是癌症是内源性疾病，癌细胞是变坏了的人体细胞，但仍然是人体细胞，免疫系统把它视为自己人。所以目前的治疗手段只能杀敌一千，自损八百，在杀死癌细胞的同时杀掉大量好的细胞。二是癌症这一个词其实包含了很多种病的，即便同一种癌症，其癌细胞的结构也分很多种，这导致一些抗癌药物只能针对一小部分患者有效。三是癌细胞可以很快产生抗药性。 治疗癌症的方法有哪些？ 👉一是手术治疗，即手术切除肿瘤，这种方法一般难以彻底根除癌症。 👉二是化疗，即使用具有搞癌功效的化学药物进行治疗，它的作用是杀死快速分裂的癌细胞。化疗的药物容易在全身扩散，对于人体快速分裂的正常细胞也会造成误伤，比如骨髓细胞、肝细胞、肠胃表皮细胞等。当然有些癌细胞的基因特点相对正常细胞比较突出，这就给开发特异性杀死癌细胞而不影响正常细胞的药物提供了可能性，这便是靶向治疗，比如治疗白血病的格列维克，其治疗指数（该指数越大说明药物越特异，副作用越小）就比较高。 👉三是放疗，即利用高能射线直接打死癌细胞，它的本质是用一团高能粒子轰击癌细胞，破坏其DNA或电离产生自由基从而造成癌细胞死亡。跟化疗一样，放疗无法区分正常细胞和癌细胞，在高能粒子到达癌细胞之前，会一路经过正常细胞并造成其死亡。放疗的发展方向就是精准的控制能量和定位肿瘤，尽可能降低正常细胞吸收的剂量，比如质子和重离子治疗。 👉四是免疫疗法，即激活人体自身免疫系统来治疗癌症，它的作用就是降低免疫系统检查癌细胞的阈值，把癌细胞当成外来物消灭掉。这对于热肿瘤比较有效，即那些免疫系统已发现是敌人并包围它们，但又不确定是否应该开枪的癌细胞。比如目前在日本和美国已批准上市的施贵宝的Opdivo和默沙东的Keytruda，可分别用于治疗黑色素瘤和肺癌。五是病毒疗法，即用病毒去感染并破坏癌细胞，本质上也属于免疫疗法的一种，这种疗法只能用一次，因为注入体内的病毒会被免疫系统识别并清除，第一次效果不佳以后也无法再尝试。 有关癌症的一些常识： 1. 吸烟会增加患肺癌的几率； 2. 雾霾跟肺癌没有直接的关系； 3. 转基因食物不会致癌； 4. 抗氧化保健品对健康没有任何特别好处； 5. 不存在酸性体质，人体血液PH值通过呼吸系统、泌尿系统、体液系统的调整始终保持在7.4左右； 6. 正常人完全没有必要做肿瘤标记物、PET-CT、基因测序系统等防癌体检
立冬来了，最寒冷的季节来了 北风呼呼，天寒地冻 冬日里也有温暖 一杯热茶，一本剧，就着暖阳 就是美好时光 两三好友，对雪小酌 亦是心中温暖 愿你在冬日里 有知心好友，有爱书配暖阳 愿你的冬日，天不寒，日日暖 🙏🙏🙏
匆匆一章看完了，感觉还没看就刷到底了。好是心塞！等更新也不知道一天刷了多少遍…跟我一样的顶起来
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以战国中后期商鞅变法后秦国的崛起为背景，以近300万字的篇幅描绘了孙膑、苏秦、张仪和庞涓的家世、学艺、出山、驰骋、纵横、谢幕以及师兄弟之间的爱恨情仇，以苏秦被刺和白起入秦作为均力角逐时代的结束，中间夹杂了许多耳熟能详的历史人物和故事，有商鞅，有我最喜欢也最潇洒的淳于髡(看得出这也是编剧的最爱)，有孟老夫子，有庄子和惠施以及名实之辩，有五行邹衍，有荀子，有讽齐王纳谏的邹忌，有田忌赛马，有转变最大的陈轸(这是贯穿始终的人物)和公子卬，有稚嫩的屈原，有郑袖和魏美人，也有各路诸侯，还有一些为鬼谷子加成的戏码，如黄帝内经等。 群雄逐鹿，英雄辈出，纵横交错，爱恨情仇，值得推荐。 瑕疵也有，一个是部分内容可能不符合史实，另一个就是在描写和转承上感觉离二月河的帝王三部曲还有些距离。