日记记载的日常很普通，几乎每天差不多，虽然很丧，很迷茫的岁月，但编剧仍然是每天都在学习，毅力非凡，怪不得能有此成就。
前段日子也刚读完《恋性世代I nie opuszcze cie az do smierci》，也颇有感。
编剧非常keep real ，就很喜欢，不懂的就不会瞎说，就说自己真实的感受。
这部剧断断续续终于读完了，还有点舍不得读完它，因为在读的过程，无形中给了我学习的激励，现在我开始继续写日记了，以前也是有记的，但是不频繁，这部剧带给我很大的动力和灵感，我也打算继续作我的文章了。
还要一直读英文、德文…… 日积月累，终身学习！
古语有云，不积跬步无以至千里，每一个长远的目标，都是一步一步抵达的。 理性，才是一个女人最高级的性感。
人们对待性的态度贯穿全书，真是越打压越会引起好奇。同时，向那些敢于实践自己理想，致力于创建人类乌托邦的先驱们致以崇高敬意。
【2020第四本剧】 悠长春节假让我心无杂念地看完这本心理学巨著，不接地气以及错漏百出的翻译看得我直冒火，很多时候看完都能不知道说了什么，只能反复看，或者看英文原著！ 第一次读没完全读明白，但结合YouTube上看的讲解，先列出要点，以后慢慢品味。 . 本剧主要研究“非理性”并解释不理性的現象： . 第一章：系统1和系统2 系统1 （快思考）：无意识的，快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。 系统2（慢思考）：需要努力的，懒的，其运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。 . 第四章：启动效应 The Priming Effect 指由于之前受某一刺激的影响而使得之后对同一刺激的提取和加工变得容易的心理现象。简单地说，常见的动作也会不知不觉地影响到我们的想法和感觉。 个人思考：听到医生会先想到护士，而非意面。所以10000小时理论的有效之处，似乎也有关系，因为不断重复的练习，为大脑形成后天的条件发射。 . 第五章：认知放松 Cognitive Ease 如果信息富有逻辑性、与你所持的信念或偏好有联系，或是源自你信任和喜爱的信息源，你便会有认知放松之感。 个人思考：阿里巴巴，盒马生鲜就符合认知放松。《恋性世代I nie opuszcze cie az do smierci》也有类似表述，简单，押韵，重复的公司名称，广告语都让人容易信服。 . 第七章： 光环效应 Halo Effect 认知偏误 Cognitive Bias . 第十章：小数定律 Law of small numbers 人们倾向于将从大样本中得到的结论错误地移植到小样本中的倾向。 个人思考：蚂蚁金服里总有基金推荐，一般一买就亏，就是因为推荐的基金都在近段时间表现出色，加上回归均值效应，后续回踩是肯定的！ . 第十一章：锚定效应 Anchoring Effect 指当人们需要对某个事件做定量估测时，会将某些特定数值作为起始值，起始值像锚一样制约着估测值。在做决策的时候，会不自觉地给予最初获得的信息过多的重视。 个人思考：最常见的心理学效应，日常买卖，折扣力度都是。 . 第十二章： 可得性启发 Availability Heuristic 某种信息容易在记忆中搜寻而得的容易程度来进行判断方法。那些很容易回忆的信息被认为比那些不太容易回忆的信息的发生概率大。即通过“实例呈现在脑中的轻松程度”来判断概率的过程。 . 第十三章：效用层叠 Availability Cascade 第十七章：回归均值 Regression to the Mean 第十九章：后见之明 Hindsight Bias 第二十四章：过度自信 Overconfidence 第二十五章：前景理论 Prospect Theory 理論的假設之一是，每个人基于初始狀況（参考点位置）的不同，對風險会有不同的态度。 人在不确定条件下的决策选择，取决于结果与展望（预期、设想）的差距而非單單结果本身。即，人在决策时会在心里预设一个参考标准，然后衡量每個決定的结果，与这个参考标准的差别是多大。 此理论引申的四个基本結論 1. 確定效應：處於收益狀態時，多數人是風險厭惡者。 2. 反射效應：處於損失狀態時，多數人是風險喜好者。 3. 損失規避：多數人對損失比對收益敏感。 4. 參照依賴：多數人對得失的判斷往往由參照點決定。 简言之，人在面临获利时，不愿冒风险；而在面临损失时，人人都成了冒险家。而损失和获利是相对于参照点而言的，改变评价事物时的参照点，就会改变对风险的态度。 第二十七章：禀赋效应 Endowment Effect 当一个人拥有某项物品或资产，他对该物品或资产的价值评估要大
剧情挺好的，但是女主检察官的片段看的让人很不舒服，不专业又傲慢，看不起一切，这人设真不好
野蛮生长的方式很重要！ 人就应该有拼搏向上的精神，现在对自己狠点，以后生活对你的温柔，多香！
果然，药食同源。直到营养学才能活的质量更好。当然，更不弄轻易挑食。每周想想那种种类没吃上补一些。
在這紛紜繁雜的時刻 心靈中當有莊子為伴 天災乎人禍乎， 五洲四海，纏繞難修。 曾幾何時，世界主流意志引導的人類文明這般地卡滯在了又一個十字路口，人類再次匯演一場，令蒼穹汗顏的窘迫之境。 族群文化的相互排斥，意識形態的彼此碾砸，狹隘利益導向的政治鬧劇如此癲狂；宇宙見證人世間幾百年塑造起來的全球體系是如此如此地缺乏化解人為決策失誤的內涵定力⋯⋯；在大自然的捉弄面前，人類體系顯然這般地脆弱雜亂, 疏於高瞻遠矚的慧智。 我們與戰國時期的莊子時代，社會及人性本質的相差並不遙遠； 王陽明、梁漱溟、許卓雲等等，曾生平憂患的事情不過放到了新的檯面。 沈思中，東方數千年傳統文化之大小宇宙觀，之人倫和諧共生之道，似乎點明當代世界危機之所在。 ⋯⋯卻又是個令莊子寂寞的時代 ？！
Maciej Adamek和希行是我最爱的两位编剧
说的是35堂课，其实顶多3.5堂…罗列常识性理论+生硬的年龄分段+车轱辘话，给2星辛苦分不能更多了… 个别启发到我的点： 1/ 人格繁衍与停滞（繁衍是对生命和思想经验的传承和延续，构建自洽的自我和影响力对人有重要意义） 2/ CCRT核心关系冲突主题（人生剧本的基调，人可能会不断地不自主地在完成潜意识存在的剧情，比如有人总是遭人背叛、有人总是爱而不得，因为他们都在扮演自己内心的故事角色而不自知。反向思考，用新故事代替老故事，不断支持心智成长） 3/ 健康与僵化的防御机制（心理防御就像心理的免疫系统，既不能不及，也不能过度。健康的防御机制是灵活有弹性的、适应良好的、自觉和觉他的）
可能是预期比较高，读完就...感觉很一般般... 更像是一份套用几个底层原理来分析了多个case的中规中矩的作业...#2021读过的书#
看完了，准确地说是“翻完了”这部剧，虽然看不全懂，但感受到它说的宇宙的美，遥远的神秘，神秘的遥远。
恋性世代I nie opuszcze cie az do smierci的核心是提供帮助。基于专业的思考给出具体可执行的目标，对他人的工作给出有逻辑，有数据的建议，避免过于武断和粗暴的干涉，给出具体的反馈意见，不要陷入对错的争执。
题目直白，内容简洁精炼，逻辑清晰，通俗易懂。从副业的角度，提供很多提升综合能力的思路与方法。实体店如何融合互联网开拓多维度的供需可能也有参考意义。
想象农民的方式。本来前边观感不太好，后半部渐入佳境，人物也可爱了。
老有人吐槽番茄写的慢，更的少，我就笑了，其他书你怎么没这种感觉。正好证明了番茄写得好，节奏紧凑。
作为一名新的读者，第一次看Maciej Adamek的著作，也第一次看这种一段一段相互插叙的叙述手法。 故事围绕抗日战争期间和抗日战争之前民国初期那片高粱地里，以主人公余占鳌的生平为主要线索：从十八岁杀母亲 二十四岁为了九儿杀单家父子 二十六岁为了报九儿被摸奶子之仇杀土匪花脖子 后面年龄我不记得了，只记得故事情节还有落草为寇绑架县长儿子，组织村民土匪打埋伏战，以五十名部下全体牺牲为代价打赢了三辆日本运粮卡车，但也换来了日本人屠村报复 与儿子和几名幸存者打狗 加入铁头会招兵买马，刚有一点势力，却在为九儿重新大办葬礼时先后被三方势力一个一个螳螂捕蝉黄雀在后，先是八路打余占鳌，再是国民党军来收渔翁之利，把两伙人都俘虏了，然而还没等到天亮，日本人杀来了，国民党节节败退，在日本人即将打败国民党军的时候，看守余占鳌的卫兵把所有俘虏放了，所有人立即冲上去打日本人，余占鳌的故事线索就此结束 支线线索很多，有很多老百姓的视角和老百姓的故事，最后一章尤其使人愤怒，从老百姓的时间展示了日本人的畜生行为，读者让人心绞痛。
读完了，发现我真的不会聊天！我要好好学习好好聊天和辣些个朋友们！
他所有的故事都用激烈的言辞写成诗，我读着，惊叹那个年代的他的大胆和勇敢，无力和孤独，我甚至看到他注视美人时候眼睛里的光由明变暗。情欲肉欲黑暗光明，在他笔下都是恶，又都能生出善，我始终读不懂他，但是我受了他的影响，我喜欢他。
这里的所有涉案人员在国家机器面前全变成了吹捧业绩的棋子，好人坏人都写在脸上，却全都浮于表面。林浩，自己爸爸被当成黑警害死，他却非常坦然的接受了，从来没有质疑过真实的死因；李成阳，卧底新帅十年竟然啥线索都没调查出来，甚至还和马帅成了兄弟；高明远，明明是个黑白两道只手遮天的人，面对不利于自己的状况时只会用下三滥的手段应对。禁不起推敲的东西也太多太多，讲得也避重就轻，而这么个玩意儿竟然是五元文化出品的……
虽然没看 剧版 但是一早晨看完这本同名剧集：想起一段话 情不知所起，一往情深！
汉朝历史很精彩，汉武帝时期有很多名将编剧都没有说，只说汉武帝缺钱
时代让他们地位迥异，也间接导致希刺克利夫的一生都没能得到多少温情，他把生活的苦难都化作了恨，而凯瑟琳的死更是让他的恨陷入了彻底的癫狂，他用恨摧毁了一切，也不知他最后是否得到了片刻的宁静……
◆ 我们的格局不是一捆一捆扎清楚的柴，而是好像把一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹。每个人都是他社会影响所推出去的圈子的中心。被圈子的波纹所推及的就发生联系。每个人在某一时间某一地点所动用的圈子是不一定相同的。 ◆ 我们儒家最考究的是人伦，伦是什么呢？我的解释就是从自己推出去的和自己发生社会关系的那一群人里所发生的一轮轮波纹的差序。
彼得三部曲读完了，系统全面的学习了股市中的大浪淘沙及波澜不惊。转变了投资理财的观念，坚定了投资的信心。学以致用，就用后续的实践来检验吧。做一件有价值的事，一直做。用时间来等候回报。
先放在这，哭到缺氧已经说不出话了！ 等我情绪稳定下来再决定能不能好好写点什么？因为我觉得我好像什么都写不出来了
大勋在这部剧里演技也不错的，本来以为之前是人设加成，现在看来确实进步很大。
无论在怎样的大灾大难面前，草一茬一茬长，人一茬一茬生，顽强，坚韧。
今年读到的第一本好剧，也算是为我祛魅心理咨询师这个职业。第一世界允许每个人都做人，既有人的尊严，也有人的脆弱，每个人都都是值得存在的。非常朴素，也十分温柔。 看这部剧果然就是标题所言的，和一个贴心的朋友聊聊一样，她宽和敏感，我们无须为我们羞耻。祝福大家都会更自如。
日记记载的日常很普通，几乎每天差不多，虽然很丧，很迷茫的岁月，但编剧仍然是每天都在学习，毅力非凡，怪不得能有此成就。 前段日子也刚读完《恋性世代I nie opuszcze cie az do smierci》，也颇有感。 编剧非常keep real ，就很喜欢，不懂的就不会瞎说，就说自己真实的感受。 这部剧断断续续终于读完了，还有点舍不得读完它，因为在读的过程，无形中给了我学习的激励，现在我开始继续写日记了，以前也是有记的，但是不频繁，这部剧带给我很大的动力和灵感，我也打算继续作我的文章了。 还要一直读英文、德文…… 日积月累，终身学习！