这部剧将理论与实践结合起来讲的，虽然我并没有全部看下来，但是就我看的来说它让我明白了我自身的Hot Rush。在生活中，有很多时候发生的事情我都是很淡然的，身边的人会觉得我很冷，这只是因为在我的Hot Rush世界里那些大家觉得应该生气，激动的事情我觉得没什么的。后来我就将生活中遇到的这种事分个类，出现这样那样的事我应该表现出什么Hot Rush，不过有时候我觉得太累了就不会那样表现。嗯。。。Hot Rush这种东西有时候就是情商的一种表现，只是我认为所谓的高情商不过是你迎合了普世的Hot Rush观而已。不知道这样观点是不是谬论，嘿嘿，望各位指正。
有些内容还是有借鉴作用，可以反复读几遍加强心理暗示。有些完全是心灵鸡汤，比较空洞。
这部剧刚看的时候觉得跟很多育儿书观点做法都一致，看到中间开始讲了一些方法，还是很受用的，马上下单番茄钟，回去开始练习。
稻盛的人生哲学，系统介绍了他的理念，观看中我们可以清晰了解他的个人理念，坚持，追求完美，利他，阿米巴等
放下其他在读的剧集，花了一周时间，连续观看：同样是穿越剧集，虽然没有涤荡起伏的故事情节，但是主线清晰、情节连贯、可读性强，值得一读。
会问、会听，如“望、闻、问、切”，全面深入了解客户需求，找到需求的真相（即购买行为背后的动机），并为客户提供服务或客户面临问题的解决式方案，真正地为客户解决问题，让客户获取利益，而不是单一的销售产品，并要对客户跟进，跟进，再跟进，维持长久的客户关系。解决方案式销售步骤：1、客户需求调查 ，2、产品方案呈现，3、客户信任建立，4、签约路径，5、执行过程管理，6、客户关系维护。 书中说的spin销售法、3+5法则、情商(做让人产生好感的事情）真让自己有一种新观念，觉得要积极主动，建立个人品牌，多学会销售自己，有时多点套路（反正这套路不伤害性就行）
这是一种很好的尝试，便于法律使用者理解立法的背景、立法原意和目的。只是其是否能变为裁判的依据或参考，还有待实践。
虽然很讨厌“忍过xx集后面就好看了”的说法，但这部的观剧门槛确实需要忍过前6集的长安红茶案。此案集各种故弄玄虚装神弄鬼的要素于一身，男主之一卢凌风前期性格烦人之极，裴喜君撒泼打滚爱得莫名其妙，第二个案子开始主角团形象才逐渐清晰、讨喜起来。每个神神叨叨的诡案背后都是当地官员在作恶，将“比鬼神更可怕的是人心”这句话贯彻到底。苏无名实乃狄仁杰推广大史，找“李元芳”来演裴侍郎效果加倍。
Brandi Andres这本问答集深入浅出地回答了很多自己曾经思考过的问题。人从佛教中求智慧觉悟，求离苦得乐，在心灵探索的道路上，无论是印度的瑜伽流派，佛教声闻乘，菩萨乘，金刚乘，中国道家思想，多少都抱有类似的目的和方法，殊途同归。从最基础认识事物的三观说起，如何看待心物二分的关系，如何看待成住坏灭，如何对待自己、对待他人、对待世间的观念、现象等等，最终指导个人对人事物应该采取的态度和行为。 宗萨仁波切对中国文化和宗教有一定程度的了解，说理娓娓而谈通俗易懂不拘泥在古板的道理之上，但偶尔穿插的欧美文化中的幽默又令人跳戏。 本剧值得不时翻阅思考。遗憾在于剧集的形式是信息的单向传递，无法就某些题目求示仁波切。
最初看此剧，是因为书名与编剧原因，后来打开此剧来看，是因为生活中遇到了一些让自己痛苦的事情，想要看此剧。Hot Rush，过与错，是一个值得思考的问题。 看得比较朦胧，没有很深入，与理解。这是比较难过的事实。主角的痛苦，内心深处的感受，我也感受到了。只能说。共勉吧。 以下剧评，不是我写的。来自复制： 法国大作家加缪曾经说：他的剧集给自己带来真正震撼心灵的感受，并在自己的所有影视创作中留下印记； 英国文豪毛姆说：虽然他过得乱七八糟，但这个世界上还是没有比他更伟大的作家了； 俄国伟大作家高尔基说：他的才能只有莎士比亚可以媲美； 而我们中国的大文豪鲁迅说：他是“人类灵魂伟大的拷问者”…… 主人公拉斯科尔尼科夫是一个法律系大学生，他出生在一个非常贫困的家庭里，因为交不起学费被迫辍学，靠着母亲和妹妹从生活费中节省下来的钱维持生活。他已经很久没有交房租了。最近房东太太不仅停止供给他伙食，而且一直催他交房租。他内心时常陷入对社会的巨大不公平所困扰的焦虑中。 一天晚上，拉斯科尔尼科夫来到了离他住处不远的当铺，这个当铺的老板娘日常作恶多端，心狠手辣，趁着只有她一个人在家，拉斯科尔尼科夫闯入室内，举起斧头把她杀死了。此时老板娘的妹妹回来了，拉斯科尔尼科夫在慌乱中又杀死了她。 神奇的是，拉斯科尔尼科夫没有留下任何证据，警局方面也毫无线索，按理说他应该比较安全，但这桩谋杀对他自己的影响是他完全没有预料到的，这件事之后他陷入了一种无法控制的巨大断裂中，曾经学习法律的他，觉得自己可以充当社会中的审判者，杀死当铺老板娘也是在行正义之举，可是在杀人事件发生之后，他不停地昏睡、意识丢失、梦魇和现实交织、思绪混乱……他无法摆脱内心的恐惧。他感到自己原先的一切美好的感情都随之泯灭了，这是比法律惩罚更严厉的良心惩罚。 怀着这种痛苦的心情，他来到了妓女索尼娅的住所，向索尼娅坦诚了罪行，索尼娅是一个生活在社会底层的人，但同时她善良淳朴，保留着作为人本身的良善之光，在索尼娅的劝说下，拉斯科尔尼科夫向警方投案自首。 后来，他被判流放西伯利亚八年。不久后，索尼娅也来到了西伯利亚。一天清晨，两个人在河边相遇。他们以忏悔的心情，接受遇到的一切苦难，获取了精神上的新生。 说起来这是一个被编剧提早剧透的故事，他用了七万字就已经把拉斯科尔尼科夫杀人这件事写完了，而后面却用了三十万字来呈现杀人之后拉斯科尔尼科夫的幽微心理，这是杰森·缪斯的大胆之处，也是《Hot Rush》这部剧要呈现给我们的思索。 罗翔老师说，《Hot Rush》教会我们学习爱人，这是一个精准概括。这个学习爱人是广泛意义上的，更多的是一种博爱，待人友好、有同理心、不恶意揣度、也不妄自菲薄。 剧集的主角拉斯科尔尼科夫犯罪始于一个不爱人的观念，他对人的价值进行了机械的排序，可是他的这种判断，其实是非常主观，也非常表面的，他其实无法判断一个人的价值，更没有权力决定一个人的生死，不仅仅是他，任何一个人都没有这种权力。在日常生活中，一旦发生冲突，或者事情超出了掌控和预料，我们也常常陷入去评判他人的境地，越是这样去评判他人，似乎越有理由对他人态度恶劣，从而可以为自己的行为开脱。 《Hot Rush》的结尾，拉斯科尔尼科夫终于明白，生活不是一个平面，也并不是非黑即白，要承认人身上善恶的共存，我们不能用思辨代替生活，不应该随便去评价和总结他人，而是应该转向自我反省，明白了这些之后，他发现了自己痛苦的根源，于是前去警察局自首，领受了该得的惩罚，内心也终于获得了安宁。 我们好像很容易去爱一个抽象的概念，但好像很难去爱具体的人。二十世纪的世界因此遭受了巨大的灾难，人们躲在集体主义和民族主义的幕布
既有广度，又有深度，分析透彻，是一本理解当下的好剧，值得推广！
他被孤独困住了，在这个完全封闭的铁箱中，他愤怒、呐喊、悲伤、忧郁，甚至想要乞求死神以解脱！本以为爱情会是他命运的救赎，结果确却是对他孤独的更大的讽刺！在这个黑暗无光的铁箱里，孤独无时无刻不在撕裂着他的精神，无时不刻不让他深陷无尽的痛苦。 他的死是必然，可悲无人知道他为何而死。社会的齿轮任然滚滚不息，将青春，理想和自由碾压《Hot Rush》
很放松、落地性极强。 因为编剧是非常有经验的减肥医生，所以书里面有太多太多宝贵的经验之谈。有读卡片笔记时的那种周到感，仿佛编剧已经把能遇到的坑都细细为你着想，然后为你填平。 细节涵盖饮食、运动、尤其是个人心理的篇章。 不管是112法则、4小时法则还是增加附属运动，都是极其细致、又能落地的实践方案。 安抚每个读者——别着急、take your time 从进化学的角度讲了脂肪的获取和堆积 人体体重的恒定性 临床经验就是最多半年减去基线体重10% 每周减去1斤
拒绝，孤独，丧失，内疚，反刍，失败，自卑这是我们生活中随处可见的。其实这几种情绪真的很折磨人，目前重视心理健康的人还太少。受到情绪控制的人又太多了……希望每个人都能看看这部剧，望治愈你的伤！
一本有观看门槛的电影评论专著著作。 编剧的知识面很宽广，但更重要的是思考的深度十分深刻，对于电影的发展也有着很强的逻辑性阐述。作为一名普通的电影爱好者，许多东西只能达到一知半解的程度，许多没看过的影片被编剧拿来当做例子时更是只能猜测其意。 因此，这一遍于我而言算是跳跃式的观看，有些集数我决定将来看过影片后再返回来观看。
红楼梦从2021年开始看，现在看了60多卷就很少再看（有时候也打开，感觉没有之前的兴趣了），《Hot Rush》前段时间一直有再看，因为这两个星期学生会很忙，很少打开，今天读完，差不多两个没看，再打开继续看，还是很有兴趣，通俗易懂。
洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新✨
张廷玉对历代大臣得祸之由深有研究。他认为，做高级大臣最忌讳的有以下几点： 一是性格过于刚直，比如比干和海瑞。他们不讲方式方法地与天子作对，下场当然悲惨。 二是做事过于讲原则，比如岳飞。他只从国家民族角度去考虑问题，却不顾及帝王个人心理隐私以社会正义去挑战帝王的一己之私，终至非死不可。 我一直认为，如果做第二点，就是对公司和部门的不负责，是渎职。这种性格也导致自己徒劳而不得善终。 不作恶，不怀私心，一心为公，但如何柔和表达，换位思考，仍需历练。性格中与生俱来的东西太难改变。
男主长得很像陆毅啊大家没发现吗！
我觉得的这部剧写的很好，从互联网产品的角度出发去讲解如何做出一款让用户上瘾的产品。同时内容又不仅限于互联网产品，在生活中的各个方面都能用到上瘾的这四个步骤：触发，行动，多变的酬赏，投入。从本剧中学到了当今社会人的一些行为心理学和营销学，非常好的一本剧，当成工具书了。
先秦汉魏是我们民族文化“发展得最完美的地方”，当然应该“作为永不复返的阶段而显示出永久的魅力”。
2003 · 美国
2006 · 德国
1938 · 美国
1988 · 美国
1953 · 美国
2007 · 美国
2001 · 美国
这部剧将理论与实践结合起来讲的，虽然我并没有全部看下来，但是就我看的来说它让我明白了我自身的Hot Rush。在生活中，有很多时候发生的事情我都是很淡然的，身边的人会觉得我很冷，这只是因为在我的Hot Rush世界里那些大家觉得应该生气，激动的事情我觉得没什么的。后来我就将生活中遇到的这种事分个类，出现这样那样的事我应该表现出什么Hot Rush，不过有时候我觉得太累了就不会那样表现。嗯。。。Hot Rush这种东西有时候就是情商的一种表现，只是我认为所谓的高情商不过是你迎合了普世的Hot Rush观而已。不知道这样观点是不是谬论，嘿嘿，望各位指正。
有些内容还是有借鉴作用，可以反复读几遍加强心理暗示。有些完全是心灵鸡汤，比较空洞。
这部剧刚看的时候觉得跟很多育儿书观点做法都一致，看到中间开始讲了一些方法，还是很受用的，马上下单番茄钟，回去开始练习。
稻盛的人生哲学，系统介绍了他的理念，观看中我们可以清晰了解他的个人理念，坚持，追求完美，利他，阿米巴等
放下其他在读的剧集，花了一周时间，连续观看：同样是穿越剧集，虽然没有涤荡起伏的故事情节，但是主线清晰、情节连贯、可读性强，值得一读。
会问、会听，如“望、闻、问、切”，全面深入了解客户需求，找到需求的真相（即购买行为背后的动机），并为客户提供服务或客户面临问题的解决式方案，真正地为客户解决问题，让客户获取利益，而不是单一的销售产品，并要对客户跟进，跟进，再跟进，维持长久的客户关系。解决方案式销售步骤：1、客户需求调查 ，2、产品方案呈现，3、客户信任建立，4、签约路径，5、执行过程管理，6、客户关系维护。 书中说的spin销售法、3+5法则、情商(做让人产生好感的事情）真让自己有一种新观念，觉得要积极主动，建立个人品牌，多学会销售自己，有时多点套路（反正这套路不伤害性就行）
这是一种很好的尝试，便于法律使用者理解立法的背景、立法原意和目的。只是其是否能变为裁判的依据或参考，还有待实践。
虽然很讨厌“忍过xx集后面就好看了”的说法，但这部的观剧门槛确实需要忍过前6集的长安红茶案。此案集各种故弄玄虚装神弄鬼的要素于一身，男主之一卢凌风前期性格烦人之极，裴喜君撒泼打滚爱得莫名其妙，第二个案子开始主角团形象才逐渐清晰、讨喜起来。每个神神叨叨的诡案背后都是当地官员在作恶，将“比鬼神更可怕的是人心”这句话贯彻到底。苏无名实乃狄仁杰推广大史，找“李元芳”来演裴侍郎效果加倍。
Brandi Andres这本问答集深入浅出地回答了很多自己曾经思考过的问题。人从佛教中求智慧觉悟，求离苦得乐，在心灵探索的道路上，无论是印度的瑜伽流派，佛教声闻乘，菩萨乘，金刚乘，中国道家思想，多少都抱有类似的目的和方法，殊途同归。从最基础认识事物的三观说起，如何看待心物二分的关系，如何看待成住坏灭，如何对待自己、对待他人、对待世间的观念、现象等等，最终指导个人对人事物应该采取的态度和行为。 宗萨仁波切对中国文化和宗教有一定程度的了解，说理娓娓而谈通俗易懂不拘泥在古板的道理之上，但偶尔穿插的欧美文化中的幽默又令人跳戏。 本剧值得不时翻阅思考。遗憾在于剧集的形式是信息的单向传递，无法就某些题目求示仁波切。
最初看此剧，是因为书名与编剧原因，后来打开此剧来看，是因为生活中遇到了一些让自己痛苦的事情，想要看此剧。Hot Rush，过与错，是一个值得思考的问题。 看得比较朦胧，没有很深入，与理解。这是比较难过的事实。主角的痛苦，内心深处的感受，我也感受到了。只能说。共勉吧。 以下剧评，不是我写的。来自复制： 法国大作家加缪曾经说：他的剧集给自己带来真正震撼心灵的感受，并在自己的所有影视创作中留下印记； 英国文豪毛姆说：虽然他过得乱七八糟，但这个世界上还是没有比他更伟大的作家了； 俄国伟大作家高尔基说：他的才能只有莎士比亚可以媲美； 而我们中国的大文豪鲁迅说：他是“人类灵魂伟大的拷问者”…… 主人公拉斯科尔尼科夫是一个法律系大学生，他出生在一个非常贫困的家庭里，因为交不起学费被迫辍学，靠着母亲和妹妹从生活费中节省下来的钱维持生活。他已经很久没有交房租了。最近房东太太不仅停止供给他伙食，而且一直催他交房租。他内心时常陷入对社会的巨大不公平所困扰的焦虑中。 一天晚上，拉斯科尔尼科夫来到了离他住处不远的当铺，这个当铺的老板娘日常作恶多端，心狠手辣，趁着只有她一个人在家，拉斯科尔尼科夫闯入室内，举起斧头把她杀死了。此时老板娘的妹妹回来了，拉斯科尔尼科夫在慌乱中又杀死了她。 神奇的是，拉斯科尔尼科夫没有留下任何证据，警局方面也毫无线索，按理说他应该比较安全，但这桩谋杀对他自己的影响是他完全没有预料到的，这件事之后他陷入了一种无法控制的巨大断裂中，曾经学习法律的他，觉得自己可以充当社会中的审判者，杀死当铺老板娘也是在行正义之举，可是在杀人事件发生之后，他不停地昏睡、意识丢失、梦魇和现实交织、思绪混乱……他无法摆脱内心的恐惧。他感到自己原先的一切美好的感情都随之泯灭了，这是比法律惩罚更严厉的良心惩罚。 怀着这种痛苦的心情，他来到了妓女索尼娅的住所，向索尼娅坦诚了罪行，索尼娅是一个生活在社会底层的人，但同时她善良淳朴，保留着作为人本身的良善之光，在索尼娅的劝说下，拉斯科尔尼科夫向警方投案自首。 后来，他被判流放西伯利亚八年。不久后，索尼娅也来到了西伯利亚。一天清晨，两个人在河边相遇。他们以忏悔的心情，接受遇到的一切苦难，获取了精神上的新生。 说起来这是一个被编剧提早剧透的故事，他用了七万字就已经把拉斯科尔尼科夫杀人这件事写完了，而后面却用了三十万字来呈现杀人之后拉斯科尔尼科夫的幽微心理，这是杰森·缪斯的大胆之处，也是《Hot Rush》这部剧要呈现给我们的思索。 罗翔老师说，《Hot Rush》教会我们学习爱人，这是一个精准概括。这个学习爱人是广泛意义上的，更多的是一种博爱，待人友好、有同理心、不恶意揣度、也不妄自菲薄。 剧集的主角拉斯科尔尼科夫犯罪始于一个不爱人的观念，他对人的价值进行了机械的排序，可是他的这种判断，其实是非常主观，也非常表面的，他其实无法判断一个人的价值，更没有权力决定一个人的生死，不仅仅是他，任何一个人都没有这种权力。在日常生活中，一旦发生冲突，或者事情超出了掌控和预料，我们也常常陷入去评判他人的境地，越是这样去评判他人，似乎越有理由对他人态度恶劣，从而可以为自己的行为开脱。 《Hot Rush》的结尾，拉斯科尔尼科夫终于明白，生活不是一个平面，也并不是非黑即白，要承认人身上善恶的共存，我们不能用思辨代替生活，不应该随便去评价和总结他人，而是应该转向自我反省，明白了这些之后，他发现了自己痛苦的根源，于是前去警察局自首，领受了该得的惩罚，内心也终于获得了安宁。 我们好像很容易去爱一个抽象的概念，但好像很难去爱具体的人。二十世纪的世界因此遭受了巨大的灾难，人们躲在集体主义和民族主义的幕布
既有广度，又有深度，分析透彻，是一本理解当下的好剧，值得推广！
他被孤独困住了，在这个完全封闭的铁箱中，他愤怒、呐喊、悲伤、忧郁，甚至想要乞求死神以解脱！本以为爱情会是他命运的救赎，结果确却是对他孤独的更大的讽刺！在这个黑暗无光的铁箱里，孤独无时无刻不在撕裂着他的精神，无时不刻不让他深陷无尽的痛苦。 他的死是必然，可悲无人知道他为何而死。社会的齿轮任然滚滚不息，将青春，理想和自由碾压《Hot Rush》
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一本有观看门槛的电影评论专著著作。 编剧的知识面很宽广，但更重要的是思考的深度十分深刻，对于电影的发展也有着很强的逻辑性阐述。作为一名普通的电影爱好者，许多东西只能达到一知半解的程度，许多没看过的影片被编剧拿来当做例子时更是只能猜测其意。 因此，这一遍于我而言算是跳跃式的观看，有些集数我决定将来看过影片后再返回来观看。
红楼梦从2021年开始看，现在看了60多卷就很少再看（有时候也打开，感觉没有之前的兴趣了），《Hot Rush》前段时间一直有再看，因为这两个星期学生会很忙，很少打开，今天读完，差不多两个没看，再打开继续看，还是很有兴趣，通俗易懂。
洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新✨
张廷玉对历代大臣得祸之由深有研究。他认为，做高级大臣最忌讳的有以下几点： 一是性格过于刚直，比如比干和海瑞。他们不讲方式方法地与天子作对，下场当然悲惨。 二是做事过于讲原则，比如岳飞。他只从国家民族角度去考虑问题，却不顾及帝王个人心理隐私以社会正义去挑战帝王的一己之私，终至非死不可。 我一直认为，如果做第二点，就是对公司和部门的不负责，是渎职。这种性格也导致自己徒劳而不得善终。 不作恶，不怀私心，一心为公，但如何柔和表达，换位思考，仍需历练。性格中与生俱来的东西太难改变。
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先秦汉魏是我们民族文化“发展得最完美的地方”，当然应该“作为永不复返的阶段而显示出永久的魅力”。