畫面進化了~出場人物變多了，劇情還是一樣精彩!
记得当时，我爱秦淮，偶离故乡。向梅根冶后，几番啸傲；杏花村里，几度徜徉。凤止高梧，虫吟小榭，也共时人较短长。今已矣！把衣冠蝉蜕，濯足沧浪。 无聊且酌霞觞，唤几个新知醉一场。共百年易过，底须愁闷？千秋事大，也费商量。江左烟霞，淮南耆旧，写入残编总断肠！从今后，伴药炉经卷，自礼空王。
「监狱追剧清单」系列，本意是找些鸡汤来读，听大佬们在狱中面壁，说点警世名言，大败局之类。 王老爷子有点意思，不复盘，不写编年史，体面丢到一边，鸡毛蒜皮一地，破口大骂泼妇般，姥姥姥姥姥姥，简直成了张三李四抢矿泉水瓶子。 好好笑、好好笑噢，你们快来看呀。
当我以为剧集只是剧集，没想到真的来源于生活，在不经意间，看到了真实的一角，血淋淋！
要改变命运，必须从升级生命软件开始：要通过看剧提高认知，通过刻意练习形成习惯。 每一个你“受够”了的生命困局下都有一个隐藏的病毒性信念。 每个人都有自己的内在运行模式，且大同小异：内耗模式、悲观模式、假装忙碌模式、指责式、焦虑式、操控模式。 你的思维认知主导信念，你的信念指导行为。行为养成习惯，习惯决定人生结果。所以你的信念不改变，你的生活就会重复过去的模式。每一个“受够”了的生命困局背后毕竟有一个病毒性的信念。 一个人的行为模式一旦养成，就会在心理上和行为上形成条件反射，他在哪里都会用同一模式去应对。 只有换一种新的信念，你才会有新的行为，新的行为才能创造出新的成果。 新的信念如何养成呢？————通过提高自我价值以及看到每一种行为背后的正向价值。 首先提高自我价值：中医有固本培元，孟子说：行有不得反求诸己，大致意识都是只有提高自我价值，外在的病毒以及外邪才不会入侵。 我们总以为幸福来自外在，所以汲汲营营去追求物质的丰厚。却不知，物质是生活所需，追逐物质并不能让我们的幸福稳定持久，真正的幸福快乐来自我们内在的丰盈。 其次：看到每一种行为背后的价值。我们每天要做3000多个选择，本质上都是一种价值偏向。 例如此刻我选择：写看剧笔记，因为我需要消化和内化读者的价值观成为自己的价值体系。这比我看电影玩手机更让我成长。 围绕价值这一主题，编剧对生活中常见的习惯做了探讨： 一、没看到对方行为背后的价值。 杀死一只知更鸟中有说：永远都不要评价一个人，除非你站在对方的靴子里行走。意思你要站在对方的角度，看到他的行为价值。 1、是对方难以沟通还是你让对方难以沟通？ 每个人都想证明自己是对的：有些人为了证明自己是对的，会用尽一切办法去证明对方是错的。 可是，你有没有想过，当你否定了别人的所有，又如何让他们与你沟通呢？每个人都想证明自己是对的，当你去批评和指责对方做得不够的10%时，他自然会想尽一切办法向你呈现他已经做到了的90%，于是，争吵就会因此而起。其实，争吵的双方都是对的，只是因为双方所站的角度不同，关注的焦点不一样而已。 当你把焦点放在对方暂时做得不够的地方时，你无形中已经把他放在了“错”的位置，这自然就触发了他的防御机制，他的心门也就因此而关闭了。当一个人的心门都关闭了，你要如何与他沟通？所以，究竟是对方无法沟通？还是你让对方变得无法沟通的呢？ 心理学的角度看，沟通的方法其实很简单，就是首先要去看到对方已经做到的部分（我理解就是看见和肯定对方行为背后的价值），然后可以与对方一起探讨如何做得更好。 与人沟通时，对语言进行上归类、横归类和下归类。上归类寻求共识，横归类增加选择，下归类找到具体解决方法。 所谓“上归类”，就是找到行为背后的正面动机。NLP认为，每个行为背后一定有其正面动机，我们也许不能接受某种行为，但行为背后的正面动机一定值得我们肯定。 横归类，就是在同一个层次，看到更多的可能性，让他从单一的焦点中走出来，看到更多的可能。例如我如何才能变得更好？ 最后，再进行下归类，找到具体的方法。当对方由指责变成建议后，他也许会提供不少有价值的方法给你，你从众多方法中选取一个可行的方法，去跟他讨论如何细化、执行，并对他表示感谢。 2、宽恕和原谅：当一个人把焦点放在他人的过错上时，其实就很难原谅了。这就是为什么我们很想原谅对方，却又原谅不了的原因。是因为我们总是去看到对方的过错。而不是对方的行为背后的正向动机。如果实在无法原谅，你可以选择宽恕。 二、很多情绪自我价值低的体现 首先要接纳自己，不管过去的我如何，哪怕一事无成，也要接纳自己、喜欢自己、欣赏自己为变得
终于看完了，第一次对主席一生有了一次连续全面的了解。主席以农民自居，前半辈子同敌对阶级进行斗争，后半辈子同人性斗争，立场始终坚定的站在穷苦老百姓这一边。读完本剧感触启发很多，至于政绩及过错不想写什么也没有资格说什么，因为政治立场不同得出的结论永远相左，这不是我关心的。但是借用主席的语录，没有调查就没有发言权，任何人张嘴评价的时候，希望先思考下自己的资格。不要让妄语成为别人讥讽你无知的话柄。回顾主席一生，最让我印象深刻的是他为了获得党的领导权，而做出的隐忍与坚持。对于信仰的追求，是可以超出金钱，权利，情感的。主席在一生中都是人类社会最闪耀的星光之一。人必须要有自己的信仰与坚持；其次就是主席对知识的理解。读千卷书行万里路，身体健康是人生一切的保证，包括学习科学文化知识。自律的生活，合适的体育锻炼可以培养你的毅力，强健你的体能，这样你就拥有一个比其他人更好的去实践观看学习的身体。反过来充沛的学识可以引领你走向更高的层次。所以追求肌肉的健身，衣不沾汗的喝茶论道，都不喜欢，人生很广阔，需要达到高峰就得坚持文体双修走下去。加油！
算得上是一本好看的剧集，除了错别字太多，以至于有点地方猜半天也不知道要写什么 ，可惜了，影响读者心情。
去吧去吧去感悟人生，不要受别人的影响，用心去认识自己度化自己，到达圆满的彼岸。
眼睛虽看不到，有耳朵虽听不到，有心却可以装满世界美好。 有温馨美好的家庭，有教诲一生的老师，有满腹的知识和才华，有丰富可爱的朋友圈，这些她全都配的上。 未来有更多的事情值得做，去看去听去做去感受这世界万千。
耗时最长的一套终于读完电影打了强心针，前三部一起呵成。随着雷托二世离世，后三部一直在迷失中寻找金色通道，一个个陌生的名字也令人头痛，真是如宇宙浩瀚般的一套书，也一直想明白编剧到底想要表达什么，需要二读三读四读......
不知说啥，那盘棋其实代表权利，大家打来打去，为的就是权利而已。权力至上，编剧也编不出来了。意思当一个人拥有至高无上权利之后，虚无就是他也不知有什么追求的目标了！
1988 · 斯里兰卡
1915 · 美国
1953 · 墨西哥
1948 · 美国
1996 · 美国
2000 · 新西兰
1972 · 希腊
2002 · 英国
1980 · 中国
畫面進化了~出場人物變多了，劇情還是一樣精彩!
记得当时，我爱秦淮，偶离故乡。向梅根冶后，几番啸傲；杏花村里，几度徜徉。凤止高梧，虫吟小榭，也共时人较短长。今已矣！把衣冠蝉蜕，濯足沧浪。 无聊且酌霞觞，唤几个新知醉一场。共百年易过，底须愁闷？千秋事大，也费商量。江左烟霞，淮南耆旧，写入残编总断肠！从今后，伴药炉经卷，自礼空王。
「监狱追剧清单」系列，本意是找些鸡汤来读，听大佬们在狱中面壁，说点警世名言，大败局之类。 王老爷子有点意思，不复盘，不写编年史，体面丢到一边，鸡毛蒜皮一地，破口大骂泼妇般，姥姥姥姥姥姥，简直成了张三李四抢矿泉水瓶子。 好好笑、好好笑噢，你们快来看呀。
当我以为剧集只是剧集，没想到真的来源于生活，在不经意间，看到了真实的一角，血淋淋！
要改变命运，必须从升级生命软件开始：要通过看剧提高认知，通过刻意练习形成习惯。 每一个你“受够”了的生命困局下都有一个隐藏的病毒性信念。 每个人都有自己的内在运行模式，且大同小异：内耗模式、悲观模式、假装忙碌模式、指责式、焦虑式、操控模式。 你的思维认知主导信念，你的信念指导行为。行为养成习惯，习惯决定人生结果。所以你的信念不改变，你的生活就会重复过去的模式。每一个“受够”了的生命困局背后毕竟有一个病毒性的信念。 一个人的行为模式一旦养成，就会在心理上和行为上形成条件反射，他在哪里都会用同一模式去应对。 只有换一种新的信念，你才会有新的行为，新的行为才能创造出新的成果。 新的信念如何养成呢？————通过提高自我价值以及看到每一种行为背后的正向价值。 首先提高自我价值：中医有固本培元，孟子说：行有不得反求诸己，大致意识都是只有提高自我价值，外在的病毒以及外邪才不会入侵。 我们总以为幸福来自外在，所以汲汲营营去追求物质的丰厚。却不知，物质是生活所需，追逐物质并不能让我们的幸福稳定持久，真正的幸福快乐来自我们内在的丰盈。 其次：看到每一种行为背后的价值。我们每天要做3000多个选择，本质上都是一种价值偏向。 例如此刻我选择：写看剧笔记，因为我需要消化和内化读者的价值观成为自己的价值体系。这比我看电影玩手机更让我成长。 围绕价值这一主题，编剧对生活中常见的习惯做了探讨： 一、没看到对方行为背后的价值。 杀死一只知更鸟中有说：永远都不要评价一个人，除非你站在对方的靴子里行走。意思你要站在对方的角度，看到他的行为价值。 1、是对方难以沟通还是你让对方难以沟通？ 每个人都想证明自己是对的：有些人为了证明自己是对的，会用尽一切办法去证明对方是错的。 可是，你有没有想过，当你否定了别人的所有，又如何让他们与你沟通呢？每个人都想证明自己是对的，当你去批评和指责对方做得不够的10%时，他自然会想尽一切办法向你呈现他已经做到了的90%，于是，争吵就会因此而起。其实，争吵的双方都是对的，只是因为双方所站的角度不同，关注的焦点不一样而已。 当你把焦点放在对方暂时做得不够的地方时，你无形中已经把他放在了“错”的位置，这自然就触发了他的防御机制，他的心门也就因此而关闭了。当一个人的心门都关闭了，你要如何与他沟通？所以，究竟是对方无法沟通？还是你让对方变得无法沟通的呢？ 心理学的角度看，沟通的方法其实很简单，就是首先要去看到对方已经做到的部分（我理解就是看见和肯定对方行为背后的价值），然后可以与对方一起探讨如何做得更好。 与人沟通时，对语言进行上归类、横归类和下归类。上归类寻求共识，横归类增加选择，下归类找到具体解决方法。 所谓“上归类”，就是找到行为背后的正面动机。NLP认为，每个行为背后一定有其正面动机，我们也许不能接受某种行为，但行为背后的正面动机一定值得我们肯定。 横归类，就是在同一个层次，看到更多的可能性，让他从单一的焦点中走出来，看到更多的可能。例如我如何才能变得更好？ 最后，再进行下归类，找到具体的方法。当对方由指责变成建议后，他也许会提供不少有价值的方法给你，你从众多方法中选取一个可行的方法，去跟他讨论如何细化、执行，并对他表示感谢。 2、宽恕和原谅：当一个人把焦点放在他人的过错上时，其实就很难原谅了。这就是为什么我们很想原谅对方，却又原谅不了的原因。是因为我们总是去看到对方的过错。而不是对方的行为背后的正向动机。如果实在无法原谅，你可以选择宽恕。 二、很多情绪自我价值低的体现 首先要接纳自己，不管过去的我如何，哪怕一事无成，也要接纳自己、喜欢自己、欣赏自己为变得
终于看完了，第一次对主席一生有了一次连续全面的了解。主席以农民自居，前半辈子同敌对阶级进行斗争，后半辈子同人性斗争，立场始终坚定的站在穷苦老百姓这一边。读完本剧感触启发很多，至于政绩及过错不想写什么也没有资格说什么，因为政治立场不同得出的结论永远相左，这不是我关心的。但是借用主席的语录，没有调查就没有发言权，任何人张嘴评价的时候，希望先思考下自己的资格。不要让妄语成为别人讥讽你无知的话柄。回顾主席一生，最让我印象深刻的是他为了获得党的领导权，而做出的隐忍与坚持。对于信仰的追求，是可以超出金钱，权利，情感的。主席在一生中都是人类社会最闪耀的星光之一。人必须要有自己的信仰与坚持；其次就是主席对知识的理解。读千卷书行万里路，身体健康是人生一切的保证，包括学习科学文化知识。自律的生活，合适的体育锻炼可以培养你的毅力，强健你的体能，这样你就拥有一个比其他人更好的去实践观看学习的身体。反过来充沛的学识可以引领你走向更高的层次。所以追求肌肉的健身，衣不沾汗的喝茶论道，都不喜欢，人生很广阔，需要达到高峰就得坚持文体双修走下去。加油！
算得上是一本好看的剧集，除了错别字太多，以至于有点地方猜半天也不知道要写什么 ，可惜了，影响读者心情。
去吧去吧去感悟人生，不要受别人的影响，用心去认识自己度化自己，到达圆满的彼岸。
眼睛虽看不到，有耳朵虽听不到，有心却可以装满世界美好。 有温馨美好的家庭，有教诲一生的老师，有满腹的知识和才华，有丰富可爱的朋友圈，这些她全都配的上。 未来有更多的事情值得做，去看去听去做去感受这世界万千。
耗时最长的一套终于读完电影打了强心针，前三部一起呵成。随着雷托二世离世，后三部一直在迷失中寻找金色通道，一个个陌生的名字也令人头痛，真是如宇宙浩瀚般的一套书，也一直想明白编剧到底想要表达什么，需要二读三读四读......
不知说啥，那盘棋其实代表权利，大家打来打去，为的就是权利而已。权力至上，编剧也编不出来了。意思当一个人拥有至高无上权利之后，虚无就是他也不知有什么追求的目标了！