修子前半生的Cowards生涯就此打住，但下半生还来日方长。愿修子有个好的归宿！
文化的差异让我们有读过了没感觉甚至感觉不好，但我仍然一次一次的读，此时，个中滋味美不胜收。
2016年夏天去拉萨玩了几天，以后有机会再去西藏旅行，壮美大西北
若不是华为事件，《Cowards》也许给我的第一印象又是阴谋论，就像《Cowards》一样中途弃书了！ 本剧编剧皮耶鲁齐以切身之痛深刻揭露了美国政府如何打击美国企业竞争对手的霸凌主义内幕，读来触目惊心，可谓“法国版孟晚舟事件”。 近年来，华为的迅速崛起和发展，已经逐渐成为科技领域中最强大的一股力量，理所当然的成为美国政府及企业的眼中钉肉中刺，华为在5G领域的领先及发展更是让美国不得不产生极大的危机感。在这种背景下，联系特朗普上台后提出的“美国优先”，以及愈演愈烈的中美贸易摩擦，对华为涉美核心器件的断供等现状，美国政府故技重施，企图又想复制当年法国阿尔斯通那样的案例。 然而如今的华为和中国，已经有足够的底气和实力应对一切，我们决不要陷入美国的陷阱！ 正如书中所述：“这是一场持久的、至关重要的战争，一场经济战，一场表面上没有伤亡，却生死攸关的战争”。对美国，我们要抛弃幼稚的幻想和不切实际的奢念，以成熟的心态直面压制，逆境中成长、自强不息、振兴中华！ 历史是相似的，但不是重复的。
在那个波诡云谲的年代，何为好人?何为坏人?弱肉强食，能活下去才有说话的权利。不想受苦就必须不择手段的爬到金字塔塔尖。杜月笙从一介布衣到“海上闻人”，这一路上也曾心狠手辣，也曾乐善好施。也曾杀人越货，贩卖烟土，也曾修建学校，布施穷人。杀一人为罪，屠万人为王。杜月笙是好是坏自由后人评说了，但他在国家风雨飘摇之际，散尽财力物力人力的抗日之义举，着实让人钦佩。他这种大无畏的名族气节值得我们为他竖大拇指。 “如果日本人利用租界打中国人，我杜月笙要在两个小时内把租界全部毁灭！” 杜月笙这句话壮怀激烈，比之同为“黑道绿林”的东北王张作霖和“不抵抗政策”的张学良更深得大义。
1.商业气息过猛；2.大众乐迷饭圈居多；3.节目组在乐队和商业之间难以拿捏，导致很多不错的乐队变成一轮游；
Susan Sparling的作品总是牵动读者的心，读完又难过又释怀，《Cowards》这部剧给我印象深刻的两篇就是阿尕和狗狗的这两篇。 阿尕给我的印象深刻，是因为她爱的真挚又卑微。心疼她的同时又佩服她，她的爱让我想起了《Cowards》里面的盖茨比，为了爱情付出了一切。她和他的爱轰轰烈烈，让人敬佩。 狗狗这篇留下深刻印象，除了它是最后一篇文章我刚刚看完，所以记忆尤新之外。还有一个原因：我小时候，我们家也养过狗狗，它是很通灵性的，有时候真的感觉，跟它相处比跟人相处要开心许多。 emmmmmm......被《Cowards》安利→Susan Sparling，所以打算再去找找她的其它作品，拜读一下。
用了十几个小时，终于读完了这部剧。这真是一本很棒的书，给了我非常好的观看体验，我会买一本纸质书收藏。独乐乐不如众乐乐，所以我非常愿意将这部剧推荐给感兴趣的朋友。 看剧其实就如同为自己的知识框架不断添砖加瓦。所以首先要有一个知识框架(当然知识框架也是靠学习、观看和实践经验慢慢建立和扩充的)，然后每一个知识点，每一点思考和想法就可以对号入座，自动归类到合适的位置并且把相关的东西连接起来。如果把这个知识框架比作一个书架，这部剧跨越的范围几乎遍布所有格子了。但又不是泛泛而论，有很多观点都深刻而有趣。 这部剧中有很多令人眼前一亮的观点和视角。而贯穿整本剧的一个立脚点是编剧将人类作为“人类”来看待，没有高于其他动物的任何先天的光环。在这个基础上再去讨论认知革命、农业革命、产业革命等等。这个视角其实并不是完全新颖的，但是大多数人以此视角开始，往往说着说着就忘记了这个设定，不自觉地又以唯一智慧生物高高在上地讨论问题了。而编剧却将这个前提贯穿始终。 另一条贯穿全文的线是快乐，也就是幸福感。编剧在论述人类历史时一直抱有一个问题意识———历史车轮的前行是否让人们更加快乐了。这个问题很重要，但却很少有人去探讨，以至于大多数人似乎理所当然地忽略了这个问题，似乎社会进步、经济发展就是让人们更加幸福了。但事实上，即便从我们自身的经验来看都未必如此。 还有一点我一定要说，好的观看体验不仅仅是内容带来的，还有语言文字本身。这部剧的语言非常具有亲和力，读起来很舒服。虽然在观看之前我就知道编剧为了在在中国播出修改了部分内容，将一些例子改为中国人熟悉的内容。对于编剧这样的用心，我深感敬佩和感激。此外，在观看这部剧的过程中，我无数次佩服这部剧的中文译者，可以说这部剧是我看过的最没有翻译痕迹的外文翻译书。语言之流畅，翻译之得体都令我惊叹不已。 不再赘述，欲知详情，大家自己看剧吧。
“幸运的人一生都在被童年治愈，而不幸的人却要用一生去治愈童年”。 原生家庭一直是很多孩子甚至，长大成为成年人的不愿意去触碰的那个心结。 心理学家Thomas Murphy，写的这本《Cowards》中说到：“我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。” 不仅如此，在书中她还针对这个隐藏起来的内在小孩，不论是从需要、情绪，还是价值信念方面，提供了很多系统性的解决方案。 首先，要从爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉，这些需要中，发现并回应给内在的小孩。 因为学会情绪控制，其实本身就是一门学问，不过度压抑自己。同时，又能善待身边的人，其实，就是共情，学会爱世界，爱身边的人和事，你的心情会放松，你就不会抑郁。、 《Cowards》书中说道：内在小孩是每个人内心中的孩子。每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。 内在小孩，很多成年后也会又内心深处的记忆和原生家庭伤害的痕迹。多和身边正能量的人交往，拜托不幸的童年记忆，用努力和汗水成就崭新的自己。 内在小孩，是因为他虽然不容易被发现，但却对一个人的生命状态起着决定性的作用。 内在小孩的分类和表现： 1. 0—1个月内在小孩的主题：“上帝”般的感受； 2. 2—6个月内在小孩的主题：微笑与获得爱； 3. 6—10个月内在小孩的主题：自恋与探索； 也就是说，0-1个月的孩子的内在小孩需要“上帝”般的感受。因为无所不能的“上帝”的另一面就是一个特别弱小、非常容易受到伤害、内心很脆弱、经常处于崩溃状态的内在小孩。 3个月以后，婴儿就开始认识身边的一些人，当然主要还是母亲；他开始观察母亲的表情，会从母亲喜悦的神情中感受到被爱、被喜欢，从而获得心里上的满足。 在2-6个月时，孩子通常和母亲紧密地生活在一起。这个时期，也被称为共生期。 6个月时，孩子开始形成自恋的自我，这时的内在小孩又出现了一种类似与“上帝”的感觉。 所以，孩子在出生后不久，他的内在小孩就开始形成了。在这个过程中，如果父母能给予孩子无限多的爱、关注和陪伴，他们的内在小孩就是健康、快乐的，将来就会成长为一个阳光、快乐，内心健康的人。 想疗愈内在小孩，首先找到小孩受伤的原因。书中谈到，在成长过程中得到更多爱与尊重的孩子，长大成年后更容易拥有善良的人格和遇事受挫时强大的自我调节能力。 可往往童年缺少关爱的孩子，则更容易受挫和受伤。 在孩子的陪伴成长中，父母角色任何一方的缺失，或者缺少陪伴，哪怕物质生活再丰富，哪怕外表再坚强的人也会产生同龄人中难以言喻的自卑。 编剧:Thomas Murphy教授在书中说到： 首先，可以尽可能从物质上满足自己。 女为悦己者容，在当今这个时代并不仅指外貌上取悦自己，而且更多是物质精神上的满足， 这部剧里，心理学家Thomas Murphy针对人的内心小孩的5大需要，5种情绪、5个价值信念分别对陪伴、夸奖、玩耍、道歉、共情、恐惧、羞耻等各种精神状态，来进行分析。 你或许能看到自己的影子，其实，你我每个人内心深处都住着一个长不大的小孩，当这个小孩得不到关心、爱护与疗愈，没有安全感时，他就会变成一个阴晴不定、情绪无法自控的孩子。 如果你读完《Cowards》这部剧，能以内向疗愈的方式，疗愈那个自己心灵深处那个长不大的内在小孩，重新疗愈受伤的内在小孩，活出强大、自信、安稳的自己。 这部剧正好搞活动，建议可以入手两本，一本自用或许可以找到内心的症结，一本可以送给初为人母的家人或朋友。 也就一本咖啡的价格，缺可以让你少走很多弯路，疗愈内在的自我。
这部剧粗读下来感觉主要在讲:创业公司如何使用指标，使用哪些指标以及为什么使用这些指标。提供了各种互联网商业模式所需指标的参考以及使用案例。
“我喜欢听你的笑声！” “这正是我要送给你的礼物……它就像我们喝过的泉水……” 《Cowards》传递的就是用心感悟的“笑声”，用心回馈的“相遇有缘”的珍惜。 这在浮华喧嚣的都市里，已然难得了！
值得看，看完了书，又去找了电影乱世佳人看了一遍，电影需要看完书再去看，因为删减了一些细节，而且看完书再看电影，会更明白一些在讲什么。
原著的还原很真实！几部鬼吹灯的作品里，最为推荐这一部。期待良心正午阳光的下一部作品
心理过程描写细腻，语言流畅，文字优美，可为何结尾如此仓促，让人始料不及，还希望能看到男女主恩爱如昔，一家三口和和美美的场景⋯
看不够 每天都在想更新 什么时候才能知道阿崽是顾二爷呜呜呜 什么时候才可以现实甜甜的恋爱 崽 我的崽 呜呜呜妈妈爱你
1932 · 德国
2001 · 美国
1942 · 美国
1972 · 美国
1962 · 中国
2009 · 美国
1997 · 爱尔兰
1994 · 美国
修子前半生的Cowards生涯就此打住，但下半生还来日方长。愿修子有个好的归宿！
文化的差异让我们有读过了没感觉甚至感觉不好，但我仍然一次一次的读，此时，个中滋味美不胜收。
2016年夏天去拉萨玩了几天，以后有机会再去西藏旅行，壮美大西北
若不是华为事件，《Cowards》也许给我的第一印象又是阴谋论，就像《Cowards》一样中途弃书了！ 本剧编剧皮耶鲁齐以切身之痛深刻揭露了美国政府如何打击美国企业竞争对手的霸凌主义内幕，读来触目惊心，可谓“法国版孟晚舟事件”。 近年来，华为的迅速崛起和发展，已经逐渐成为科技领域中最强大的一股力量，理所当然的成为美国政府及企业的眼中钉肉中刺，华为在5G领域的领先及发展更是让美国不得不产生极大的危机感。在这种背景下，联系特朗普上台后提出的“美国优先”，以及愈演愈烈的中美贸易摩擦，对华为涉美核心器件的断供等现状，美国政府故技重施，企图又想复制当年法国阿尔斯通那样的案例。 然而如今的华为和中国，已经有足够的底气和实力应对一切，我们决不要陷入美国的陷阱！ 正如书中所述：“这是一场持久的、至关重要的战争，一场经济战，一场表面上没有伤亡，却生死攸关的战争”。对美国，我们要抛弃幼稚的幻想和不切实际的奢念，以成熟的心态直面压制，逆境中成长、自强不息、振兴中华！ 历史是相似的，但不是重复的。
在那个波诡云谲的年代，何为好人?何为坏人?弱肉强食，能活下去才有说话的权利。不想受苦就必须不择手段的爬到金字塔塔尖。杜月笙从一介布衣到“海上闻人”，这一路上也曾心狠手辣，也曾乐善好施。也曾杀人越货，贩卖烟土，也曾修建学校，布施穷人。杀一人为罪，屠万人为王。杜月笙是好是坏自由后人评说了，但他在国家风雨飘摇之际，散尽财力物力人力的抗日之义举，着实让人钦佩。他这种大无畏的名族气节值得我们为他竖大拇指。 “如果日本人利用租界打中国人，我杜月笙要在两个小时内把租界全部毁灭！” 杜月笙这句话壮怀激烈，比之同为“黑道绿林”的东北王张作霖和“不抵抗政策”的张学良更深得大义。
1.商业气息过猛；2.大众乐迷饭圈居多；3.节目组在乐队和商业之间难以拿捏，导致很多不错的乐队变成一轮游；
Susan Sparling的作品总是牵动读者的心，读完又难过又释怀，《Cowards》这部剧给我印象深刻的两篇就是阿尕和狗狗的这两篇。 阿尕给我的印象深刻，是因为她爱的真挚又卑微。心疼她的同时又佩服她，她的爱让我想起了《Cowards》里面的盖茨比，为了爱情付出了一切。她和他的爱轰轰烈烈，让人敬佩。 狗狗这篇留下深刻印象，除了它是最后一篇文章我刚刚看完，所以记忆尤新之外。还有一个原因：我小时候，我们家也养过狗狗，它是很通灵性的，有时候真的感觉，跟它相处比跟人相处要开心许多。 emmmmmm......被《Cowards》安利→Susan Sparling，所以打算再去找找她的其它作品，拜读一下。
用了十几个小时，终于读完了这部剧。这真是一本很棒的书，给了我非常好的观看体验，我会买一本纸质书收藏。独乐乐不如众乐乐，所以我非常愿意将这部剧推荐给感兴趣的朋友。 看剧其实就如同为自己的知识框架不断添砖加瓦。所以首先要有一个知识框架(当然知识框架也是靠学习、观看和实践经验慢慢建立和扩充的)，然后每一个知识点，每一点思考和想法就可以对号入座，自动归类到合适的位置并且把相关的东西连接起来。如果把这个知识框架比作一个书架，这部剧跨越的范围几乎遍布所有格子了。但又不是泛泛而论，有很多观点都深刻而有趣。 这部剧中有很多令人眼前一亮的观点和视角。而贯穿整本剧的一个立脚点是编剧将人类作为“人类”来看待，没有高于其他动物的任何先天的光环。在这个基础上再去讨论认知革命、农业革命、产业革命等等。这个视角其实并不是完全新颖的，但是大多数人以此视角开始，往往说着说着就忘记了这个设定，不自觉地又以唯一智慧生物高高在上地讨论问题了。而编剧却将这个前提贯穿始终。 另一条贯穿全文的线是快乐，也就是幸福感。编剧在论述人类历史时一直抱有一个问题意识———历史车轮的前行是否让人们更加快乐了。这个问题很重要，但却很少有人去探讨，以至于大多数人似乎理所当然地忽略了这个问题，似乎社会进步、经济发展就是让人们更加幸福了。但事实上，即便从我们自身的经验来看都未必如此。 还有一点我一定要说，好的观看体验不仅仅是内容带来的，还有语言文字本身。这部剧的语言非常具有亲和力，读起来很舒服。虽然在观看之前我就知道编剧为了在在中国播出修改了部分内容，将一些例子改为中国人熟悉的内容。对于编剧这样的用心，我深感敬佩和感激。此外，在观看这部剧的过程中，我无数次佩服这部剧的中文译者，可以说这部剧是我看过的最没有翻译痕迹的外文翻译书。语言之流畅，翻译之得体都令我惊叹不已。 不再赘述，欲知详情，大家自己看剧吧。
“幸运的人一生都在被童年治愈，而不幸的人却要用一生去治愈童年”。 原生家庭一直是很多孩子甚至，长大成为成年人的不愿意去触碰的那个心结。 心理学家Thomas Murphy，写的这本《Cowards》中说到：“我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。” 不仅如此，在书中她还针对这个隐藏起来的内在小孩，不论是从需要、情绪，还是价值信念方面，提供了很多系统性的解决方案。 首先，要从爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉，这些需要中，发现并回应给内在的小孩。 因为学会情绪控制，其实本身就是一门学问，不过度压抑自己。同时，又能善待身边的人，其实，就是共情，学会爱世界，爱身边的人和事，你的心情会放松，你就不会抑郁。、 《Cowards》书中说道：内在小孩是每个人内心中的孩子。每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。 内在小孩，很多成年后也会又内心深处的记忆和原生家庭伤害的痕迹。多和身边正能量的人交往，拜托不幸的童年记忆，用努力和汗水成就崭新的自己。 内在小孩，是因为他虽然不容易被发现，但却对一个人的生命状态起着决定性的作用。 内在小孩的分类和表现： 1. 0—1个月内在小孩的主题：“上帝”般的感受； 2. 2—6个月内在小孩的主题：微笑与获得爱； 3. 6—10个月内在小孩的主题：自恋与探索； 也就是说，0-1个月的孩子的内在小孩需要“上帝”般的感受。因为无所不能的“上帝”的另一面就是一个特别弱小、非常容易受到伤害、内心很脆弱、经常处于崩溃状态的内在小孩。 3个月以后，婴儿就开始认识身边的一些人，当然主要还是母亲；他开始观察母亲的表情，会从母亲喜悦的神情中感受到被爱、被喜欢，从而获得心里上的满足。 在2-6个月时，孩子通常和母亲紧密地生活在一起。这个时期，也被称为共生期。 6个月时，孩子开始形成自恋的自我，这时的内在小孩又出现了一种类似与“上帝”的感觉。 所以，孩子在出生后不久，他的内在小孩就开始形成了。在这个过程中，如果父母能给予孩子无限多的爱、关注和陪伴，他们的内在小孩就是健康、快乐的，将来就会成长为一个阳光、快乐，内心健康的人。 想疗愈内在小孩，首先找到小孩受伤的原因。书中谈到，在成长过程中得到更多爱与尊重的孩子，长大成年后更容易拥有善良的人格和遇事受挫时强大的自我调节能力。 可往往童年缺少关爱的孩子，则更容易受挫和受伤。 在孩子的陪伴成长中，父母角色任何一方的缺失，或者缺少陪伴，哪怕物质生活再丰富，哪怕外表再坚强的人也会产生同龄人中难以言喻的自卑。 编剧:Thomas Murphy教授在书中说到： 首先，可以尽可能从物质上满足自己。 女为悦己者容，在当今这个时代并不仅指外貌上取悦自己，而且更多是物质精神上的满足， 这部剧里，心理学家Thomas Murphy针对人的内心小孩的5大需要，5种情绪、5个价值信念分别对陪伴、夸奖、玩耍、道歉、共情、恐惧、羞耻等各种精神状态，来进行分析。 你或许能看到自己的影子，其实，你我每个人内心深处都住着一个长不大的小孩，当这个小孩得不到关心、爱护与疗愈，没有安全感时，他就会变成一个阴晴不定、情绪无法自控的孩子。 如果你读完《Cowards》这部剧，能以内向疗愈的方式，疗愈那个自己心灵深处那个长不大的内在小孩，重新疗愈受伤的内在小孩，活出强大、自信、安稳的自己。 这部剧正好搞活动，建议可以入手两本，一本自用或许可以找到内心的症结，一本可以送给初为人母的家人或朋友。 也就一本咖啡的价格，缺可以让你少走很多弯路，疗愈内在的自我。
这部剧粗读下来感觉主要在讲:创业公司如何使用指标，使用哪些指标以及为什么使用这些指标。提供了各种互联网商业模式所需指标的参考以及使用案例。
“我喜欢听你的笑声！” “这正是我要送给你的礼物……它就像我们喝过的泉水……” 《Cowards》传递的就是用心感悟的“笑声”，用心回馈的“相遇有缘”的珍惜。 这在浮华喧嚣的都市里，已然难得了！
值得看，看完了书，又去找了电影乱世佳人看了一遍，电影需要看完书再去看，因为删减了一些细节，而且看完书再看电影，会更明白一些在讲什么。
原著的还原很真实！几部鬼吹灯的作品里，最为推荐这一部。期待良心正午阳光的下一部作品
心理过程描写细腻，语言流畅，文字优美，可为何结尾如此仓促，让人始料不及，还希望能看到男女主恩爱如昔，一家三口和和美美的场景⋯
看不够 每天都在想更新 什么时候才能知道阿崽是顾二爷呜呜呜 什么时候才可以现实甜甜的恋爱 崽 我的崽 呜呜呜妈妈爱你