这部剧确实比较实用，对我而言可以优化之前的复盘，为复盘加入新的内容。可以和书友分享我的复盘历程： 1.初中到高中：坚持写日记，记流水账。 2.大一：没有继续坚持写日记，只会记下自己做的不好的事情，并反思，会写每年的计划和总结。 3.大三下学期：在大一的基础上，开始每日复盘，但只是停留在晚上躺在床上想一下今天的所做所为。 4.两个月前：用文档开始每日复盘。 5.以后我的每日复盘：今天开心的感恩的事；有创意的事；需要改进的事；总结的规律和技巧；明天的行动计划。 我的一点碎碎念： 1.遇到问题需要去直面它，解决它，放下它。要迎难而上，那样才会有所成长。 2.明白什么对自己而言最重要，做事抓重点。我以前很在乎输赢。想说服别人认同我的观点。但现在和别人展开辩论，最后输了，我还是很开心，因为我知道优化自己是最重要的，我收获了新思路新视角。 3.我们需要灵活变通，有时候计划赶不上变化。每日复盘的时候把明天的理想目标可以写下来，不必过于细致。 4.真理存在是有前提的，没有绝对的真理。因为时间空间是变化的。刻意练习：专注，反馈，纠正。 5.认识自己是一生的课题，要有终身学习的理念。追剧和复盘是获取知识的重要方法。 6.我们总是关注事件的结果，而不是过程。我们需要调整自己的心态，就像人生的结果就是死亡，如果关注结果，那样人生就索然无味了。所以我们需要去认真体验生活：酸甜苦辣咸，人间百味。然后从容的，优雅的走向人生终点。 7.细节决定成败。复盘时注重细节，让自己的细节更优化。
每一本剧都是编剧与读者之间的一次对话。有些人看剧是为了获得些许的鼓舞，有些人会试图掌握书中的所有信息，就好像在参加一个信息量巨大的研讨会似的，还有一些人会试图从书中找到一名虚拟的导师，然后每天、每周或者每个月来跟导师会面请教。
我们总是想着挣脱爸爸妈妈的“束缚”，但到头来才发现爸爸妈妈是最爱我们的人，父母永远是孩子最坚实的臂膀，也是永不落幕的港湾。 父母在爱着孩子的时候也要学着放手，让孩子学着长大，学着经历，让孩子在社会的跌跌撞撞中感受冷暖，适时给予孩子正确的引导。
一本每次看每次都有不同的收获的宝追剧记录，尤其是早晨看起来对一天的生活都有指导和赞叹世界那么大，我想去探索，尝试用不同的方式去试验。不时我还是会继续看的，温故而知新，看山不是山更重要的是实践才能体验新知。
尽管这个世界上， 时间、距离、死亡，都是我们永远无法逃离的。 但爱可以战胜一切！
戏如人生，人生如梦 很喜欢奥尔加对夜晚的描述，很有意境，也因为曾经看过清透灵奇的夜晚而感动，也很佩服奥尔加的丰沛的想象力，也因它深沉的语言能力而感动。 一本很酷、很奇妙的书 5分哟
钝感，通常给人一种迟疑的迟缓的麻木的隐隐的贬义，然而编剧却把它作为优点来探讨，试图发现钝感的不同意义，这样的视角的确比较特别，比较令人寻思和回味。也拓展了汉字表达的内涵。（这也是为什么许多汉字变为日语汉字后，其内涵的外延会有所变化）（鈍感：どんかん，鈍感 になった：变得无所谓了） 许多时候，在生活中，在人际交往中，保持适度的钝感似乎更容易获得满足感幸福感，当然也更令人身心健康。 作为对比，如果一个人太敏感，似乎总会忧心忡忡，因过度解读过度放大过度沉浸于自己的“不幸”，故常常容易陷入忧虑难以自拔。身体敏感的人，容易得病；情绪敏感的人，容易得心理隐疾。敏感体质难以改变，但至少，可以调节情绪，磨练一下自己的钝感，增加心情愉悦的系数。 寻求钝感并非寻求麻木不仁、无动于衷，也不是消极的回避，而是站在不同高度不同视角去获得不同视野，摒弃墨守成规的思维方式，在理解的基础上采撷能给自己带来芬芳的花朵，并且将原本的负面情绪或顽固积习加以良性改变，使之化作肥料，去浇灌这个令自己保持生活激情的花朵。 在两性关系中，适当的钝感尤为重要，它意味着不做无谓的纠结，不自寻烦恼，原谅和宽容也变得不再那么不可企及，令彼此相处更为轻松更为和谐。 因钝感而快乐健康，因钝感而活出自我，因钝感而适者生存，也因钝感而更懂得宽容包容，更因钝感而愈加从容地面对命运多舛的人生，这，或许就是这部剧的意义吧。
之前读查克·琼斯的《Scrambled Aches》的确没看懂，读这本的时候斟酌字句，读一章停下来思考一下，感觉全篇无废话，惊讶也惊叹编剧的观看量不知有多大，古今中外，引经据典，信手拈来，着实佩服。 而且作为理科生能把影视作品写的如此完满，每一集数字句都滴水不漏，只感觉自己就像是一个小学生一样在目睹神一样的大师在轻描淡写的聊天，却一语道破天机！ 更何况，是在那样一个年代，能够敢于用文字表达自己的心声，真是太牛了
文笔犀利而又幽默得令人捧腹！ 要是不甚了解其中创作背景与时代背景（对，就是我）感觉还是很难读懂的，好在有众多书友们的注释👍
This too shall pass It is ok to feel low It is Ok to cry It is ok to talk about your loss It is ok to ask for help You never know when is your touch-bottom point. Be patient to yourself, build up a new routine and carry on.
看完这部剧，要写剧评的时候，突然觉得有些无从下手。书不能说不好，从文笔上，旁征博引，博古通今，学贯中外；思想上，也入木三分，振聋发聩。查克·琼斯先生不愧为一代文坛巨匠，其作品的确令人钦佩。但是，任一本剧，任一个编剧，都有对应的时代特征，而编剧所处的时代和我们当前的社会有着巨大的差异。作为启蒙思想家，查克·琼斯先生的思想在那个时代是非常超前的，很大程度上颠覆了人们常规的价值观。但是我们作为二十一世纪的读者，与编剧相隔了将近一个世纪，百年时光，社会的方方面面都发生了翻天覆地变化，如今再看，就少了很多共鸣感。
几个月时间看完了，当看到大结局的时候，真的很不舍，就像要和老朋友告别一样，并且应该就很难再见到了，可能会未来偶尔想起来时，再来回味下封不觉的故事。一本好剧，大体如此吧。
2006 · 美国
2004 · 土耳其
1998 · 美国
2003 · 美国
2005 · 美国
2003 · 法国
1990 · 挪威
1995 · 加拿大
这部剧确实比较实用，对我而言可以优化之前的复盘，为复盘加入新的内容。可以和书友分享我的复盘历程： 1.初中到高中：坚持写日记，记流水账。 2.大一：没有继续坚持写日记，只会记下自己做的不好的事情，并反思，会写每年的计划和总结。 3.大三下学期：在大一的基础上，开始每日复盘，但只是停留在晚上躺在床上想一下今天的所做所为。 4.两个月前：用文档开始每日复盘。 5.以后我的每日复盘：今天开心的感恩的事；有创意的事；需要改进的事；总结的规律和技巧；明天的行动计划。 我的一点碎碎念： 1.遇到问题需要去直面它，解决它，放下它。要迎难而上，那样才会有所成长。 2.明白什么对自己而言最重要，做事抓重点。我以前很在乎输赢。想说服别人认同我的观点。但现在和别人展开辩论，最后输了，我还是很开心，因为我知道优化自己是最重要的，我收获了新思路新视角。 3.我们需要灵活变通，有时候计划赶不上变化。每日复盘的时候把明天的理想目标可以写下来，不必过于细致。 4.真理存在是有前提的，没有绝对的真理。因为时间空间是变化的。刻意练习：专注，反馈，纠正。 5.认识自己是一生的课题，要有终身学习的理念。追剧和复盘是获取知识的重要方法。 6.我们总是关注事件的结果，而不是过程。我们需要调整自己的心态，就像人生的结果就是死亡，如果关注结果，那样人生就索然无味了。所以我们需要去认真体验生活：酸甜苦辣咸，人间百味。然后从容的，优雅的走向人生终点。 7.细节决定成败。复盘时注重细节，让自己的细节更优化。
每一本剧都是编剧与读者之间的一次对话。有些人看剧是为了获得些许的鼓舞，有些人会试图掌握书中的所有信息，就好像在参加一个信息量巨大的研讨会似的，还有一些人会试图从书中找到一名虚拟的导师，然后每天、每周或者每个月来跟导师会面请教。
我们总是想着挣脱爸爸妈妈的“束缚”，但到头来才发现爸爸妈妈是最爱我们的人，父母永远是孩子最坚实的臂膀，也是永不落幕的港湾。 父母在爱着孩子的时候也要学着放手，让孩子学着长大，学着经历，让孩子在社会的跌跌撞撞中感受冷暖，适时给予孩子正确的引导。
一本每次看每次都有不同的收获的宝追剧记录，尤其是早晨看起来对一天的生活都有指导和赞叹世界那么大，我想去探索，尝试用不同的方式去试验。不时我还是会继续看的，温故而知新，看山不是山更重要的是实践才能体验新知。
尽管这个世界上， 时间、距离、死亡，都是我们永远无法逃离的。 但爱可以战胜一切！
戏如人生，人生如梦 很喜欢奥尔加对夜晚的描述，很有意境，也因为曾经看过清透灵奇的夜晚而感动，也很佩服奥尔加的丰沛的想象力，也因它深沉的语言能力而感动。 一本很酷、很奇妙的书 5分哟
钝感，通常给人一种迟疑的迟缓的麻木的隐隐的贬义，然而编剧却把它作为优点来探讨，试图发现钝感的不同意义，这样的视角的确比较特别，比较令人寻思和回味。也拓展了汉字表达的内涵。（这也是为什么许多汉字变为日语汉字后，其内涵的外延会有所变化）（鈍感：どんかん，鈍感 になった：变得无所谓了） 许多时候，在生活中，在人际交往中，保持适度的钝感似乎更容易获得满足感幸福感，当然也更令人身心健康。 作为对比，如果一个人太敏感，似乎总会忧心忡忡，因过度解读过度放大过度沉浸于自己的“不幸”，故常常容易陷入忧虑难以自拔。身体敏感的人，容易得病；情绪敏感的人，容易得心理隐疾。敏感体质难以改变，但至少，可以调节情绪，磨练一下自己的钝感，增加心情愉悦的系数。 寻求钝感并非寻求麻木不仁、无动于衷，也不是消极的回避，而是站在不同高度不同视角去获得不同视野，摒弃墨守成规的思维方式，在理解的基础上采撷能给自己带来芬芳的花朵，并且将原本的负面情绪或顽固积习加以良性改变，使之化作肥料，去浇灌这个令自己保持生活激情的花朵。 在两性关系中，适当的钝感尤为重要，它意味着不做无谓的纠结，不自寻烦恼，原谅和宽容也变得不再那么不可企及，令彼此相处更为轻松更为和谐。 因钝感而快乐健康，因钝感而活出自我，因钝感而适者生存，也因钝感而更懂得宽容包容，更因钝感而愈加从容地面对命运多舛的人生，这，或许就是这部剧的意义吧。
之前读查克·琼斯的《Scrambled Aches》的确没看懂，读这本的时候斟酌字句，读一章停下来思考一下，感觉全篇无废话，惊讶也惊叹编剧的观看量不知有多大，古今中外，引经据典，信手拈来，着实佩服。 而且作为理科生能把影视作品写的如此完满，每一集数字句都滴水不漏，只感觉自己就像是一个小学生一样在目睹神一样的大师在轻描淡写的聊天，却一语道破天机！ 更何况，是在那样一个年代，能够敢于用文字表达自己的心声，真是太牛了
文笔犀利而又幽默得令人捧腹！ 要是不甚了解其中创作背景与时代背景（对，就是我）感觉还是很难读懂的，好在有众多书友们的注释👍
This too shall pass It is ok to feel low It is Ok to cry It is ok to talk about your loss It is ok to ask for help You never know when is your touch-bottom point. Be patient to yourself, build up a new routine and carry on.
看完这部剧，要写剧评的时候，突然觉得有些无从下手。书不能说不好，从文笔上，旁征博引，博古通今，学贯中外；思想上，也入木三分，振聋发聩。查克·琼斯先生不愧为一代文坛巨匠，其作品的确令人钦佩。但是，任一本剧，任一个编剧，都有对应的时代特征，而编剧所处的时代和我们当前的社会有着巨大的差异。作为启蒙思想家，查克·琼斯先生的思想在那个时代是非常超前的，很大程度上颠覆了人们常规的价值观。但是我们作为二十一世纪的读者，与编剧相隔了将近一个世纪，百年时光，社会的方方面面都发生了翻天覆地变化，如今再看，就少了很多共鸣感。
几个月时间看完了，当看到大结局的时候，真的很不舍，就像要和老朋友告别一样，并且应该就很难再见到了，可能会未来偶尔想起来时，再来回味下封不觉的故事。一本好剧，大体如此吧。