Hardware: Uncensored Music Videos - Hip Hop Volume 1

16小时6分钟，终于读完了这本，作为打破观看舒适圈的第一部吧。 比想象中可读性强很多，书里基本没有复杂公式的推导和物理量的解释，而是用尽量通俗的比喻去展示，所以就算我早就已经把物理知识全部还给中学老师了，也能跟得上编剧的节奏。 同时，略戏剧化的表达在我看来很有趣，因为并不懂一个理论的提出或者发现究竟有着怎样划时代的意义，如果没有这样类似画外音的解说，我的内心估计会毫无波澜吧，因为一开始就只知道那些正确的理论，殊不知经历了多少次迭代和斗争才胜利的。 最近几天都在出差，每天都是早七晚九的节奏，没有大块的时间观看。但正好就在出发前读到了最引人入胜的部分“不确定性”，于是吃饭、洗漱、会休、睡前…每个碎片时间都情不自禁地翻开看几页，每一页每一段话都刷新着我的世界观，让大脑保持兴奋的状态去理解、思考和想象，有时候甚至走在路上我都在想，我眼见的风景和脚下的土地是因为概率才聚集在一起的吗？有很多问号，但都无法自答。 万万没想到在最后一天居然看完了 其实大概在70-80%以后，就已经完全就跟不上了，不过所幸也不太重要😅并不影响我之前的震撼。 玻尔说，如果谁不为量子论而感到困惑，那他就是没有理解量子论。虽然看到最后没有确切的结果，但整个观念被更新的过程也很珍贵，并珍惜着。看如何一步步走到现在，也实实在在地感受着人类想象力的无限。 总之，非常推荐，物理小白也可入手。

醍醐灌顶 从通识教育到能力打造到行动 力求打造一个个“好人”  打造一个个完整的人 是一个能安于现世生存的勇敢自信的人

答应过老哥，写一篇关于此剧的一篇读后感，今日终有闲余整理思路，现奉上读后感！忘老哥见谅！ 《Hardware: Uncensored Music Videos - Hip Hop Volume 1》此剧，刚开始看的时候感觉异常吃力，只怪晚辈愚钝，多花了些时间复读，拜读其他剧集有关于对他的描述，慢慢了解和学习他的思想，这一思想在当时所处的糙劣环境，以及他的所作所为，为往圣承绝学，为生民立命，为天地立心，为万世开太平！也为当时混沌的社会注入一甘泉，为后人立新风气！ 王圣人的思想主要分三个部分，希望再看此剧的小伙伴能做简单了解!1.心即理的人生论；2.知行合一的认知论；3.致良知的修养学说；每一步分都是层层递进的关系，前两部分主要与他之前学习朱熹的格物致知儒学思想，发现格物是死看剧，是导致言行不一的后果；后续转投陆九渊的心学，陆认为心即理，在陆的基础上知行合一，继而通过对心灵的除尘，通过自身的意识达到自我道德的修养，规范自我的行为，提高自身境界，最后得出人人皆圣人！故实际三部分则是三个阶段，最后部分也就是核心价值！ 以上是关于对王圣人思想的总结！ 以下为对此一生的回顾，从小天资聪颖，少年得志，青年仕途忐忑，饱受政治迫害；龙场顿悟，屡建奇功，一生为民，桃李遍天下，一身疾苦，千古毁誉，顺其自然！

领导力需要具备Hardware: Uncensored Music Videos - Hip Hop Volume 1的素质，这部剧确实让人醍醐灌顶，值得二刷！

本剧编剧—Robert Broellochs，白宫最年轻的健康政策顾问。2010年，《Hardware: Uncensored Music Videos - Hip Hop Volume 1》“全球一百位最具影响力人物”的评选榜单上，葛文德是唯一入选的医生。 书中说到：清单是让你把事情做正确的必要方式。就连著名的《Hardware: Uncensored Music Videos - Hip Hop Volume 1》杂志，也刊发剧评说：人人都该有份小清单。 因为清单能让我们避免犯错： 比如，1935年，波音公司研发出被称为“飞行堡垒”的299型轰炸机，操控复杂程度大幅提升，但是他们并没有给飞行员更长时间的培训，只是编制了一份检查清单。自从这张飞行清单投入使用后，299型轰炸机安全飞行290万公里，被美军订购了13000多架，在二战中取得了决定性的空中优势。 再比如，一张小小的手术清单，让原本经常发生的手术感染比例从11%下降到0；一张小小的建筑清单，让每年建筑事故的发生率不到万分之二； 同样，一张小小的每天待办事项清单，能让我们的工作有条不紊、持续高效！ 世界上的一切，都在从“非常复杂”到“更加复杂”，不过不用怕，因为我们有清单可以依靠^_^

屡看不厌，放到今天也能是一部爆剧，依萍带尔豪去见李副官一家中途见到可云跑出发疯这段可云的表情包估计能在热搜上挂好几天，还有傅文佩说女人不生小孩就不完整也能引发大规模撕逼，就别说依萍第一次去大上海出来秦五爷就送她个Celine包包的一系列故事了

这部剧澄清了当下许多关于健康和饮食方面的问题。给我带来的一个比较深刻的印象就是摒弃了一种在过往健康领域里面的狭隘视野和分析问题的片面性，以一种更审慎和全面的视角来看待那些问题，给出了许多颠覆性的观点（出于我的孤陋寡闻，可能在某些人算不上颠覆性），文献支撑比较翔实靠谱，行文流畅还不时幽默讽刺，是本科普健康方面的好剧，值得一读。

很值得推荐的一本剧： 我认为没读完一本剧然后回顾以后，把这部剧盖上你脑子里浮现出来的就是你记忆最深刻的，可能也是会一直影响你的内容。 1:人的本性就是“趋易避难，急于求成。”你的欲望越大想要的就会越多；你所要做的事情就越多，那件事情的时间分配就会越少，事情一多做不好就直接影响你的情绪，结果导致心烦意乱，怀疑自己的学习能力与方法。 其实我们只要放下太多的欲望，列出一系列的清单挑选出其中你认为最重要的三件事情。Just do it!好好的去完成着最重要的事情，那么慢慢的你会发现剩下的小事情好像也不算什么大事情了。这也是一种需要做时间的减法，做时间的管理者。 2:探寻事物的本质。打破砂锅问到底，每一个问题的后面都隐藏着无数个为什么？当我们处于一种迷茫的状态时：需要跟着问题的根源去寻找问题的答案！事物的本质往往是在询问的过程中被揭晓。 同时也可以询问一下不同行业人士的想法和意见但是他们始终不会成为你心目中的答案。你的答案永远都是你自己的，而不是因为某群人的意志相统一而去跟随。 3:我现在是一名大学生，身在学校中人际关系还可以吧！但是有的时候也总是会疑惑一些同学回去参加各种社团组织来提高自己的人脉。有一段时间我自己也陷入了混乱：我想作为一名大学生是不是也应该这样子做，我觉得多交几个“朋友”应该也没事的吧。但是我有不想去参加那些没有意义的对我没有任何好处的活动？这篇文章让我给了自己一个答案：                         梧高凤必至，花香蝶自来。我现在最主要的是要好好的充分的提升自己，因为当你变优秀了，只要想要在你这边寻求帮助的人都会去找你了解你。而不是你主动去找他们了。况且书中也说道你的实力就是最好的人脉。这时我就坚信自己当初的选择是对的！同时你也没有必要因为合群添加更多没有意义的朋友而去放弃自己最重要的事情。所以我嘱咐自己：好好提升自己，该来的总会来。 4:在交往过程中，不要掏心掏肺，也不要过分的否定他们的想法。每个人都不喜欢被否定，因为也许一句鼓励，赞美会给人带来不一样的改变。需要换位思考，在语言上的沟通也要想清楚再脱口而出。不要太过分的把自己的善良展现出来，当哪一天你无能为力时别人会反咬你一口，甚至觉得以前你对他的好都是理所当然的。 5:道理不需要懂太多，知行合一。每个人在过好这一生中所需要的道理都不超过20条，有的人一直在疑惑为什么道理都懂还是过不好这一生。而有的人已经将这20条道理刻进骨子里，坚定不移地去实践，去发现自己本身的问题。这是我最震撼的一个认知。我列下来需要去知道且不断实践的道理： 1:知行合一 ：知道就要做到 2:二八定律：把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上 3:探寻本质：如果不了解这个事物的本质就不断问自己为什么 4:运动改造大脑：每天都应该抽出时间放松运动 5:看剧观看的重要性：路漫漫其修远兮。读的越多就领悟的越多 6:梧高凤必至，花香蝶自来：只有自己变优秀才有可能配得上更优秀的另一半。 7:每日反思：对于一天的总结，复盘 8:让生活慢下来，收获快乐：抓得太紧反而流失的越快。偶尔停下来看看周围的美景也蛮不错的！ 9:专注于一件事情：心无旁骛。 差不多就只能想出这些了，这部剧“唤醒你沉睡的认知，开启你迷茫的人生”但最主要还是在去实践。 因为自己也是刚刚“觉醒不久”但是我还是会继续努力，保持学习。好好反思，知行合一！这个过程很漫长但我坚信她会很精彩。 很高兴越《Hardware: Uncensored Music Videos - Hip Hop Volume 1》的相遇

我追剧中的故事，但更像在看自己，青春懵懂的时候总觉得自己会很了不起，可实际上只是掩盖自己的脆弱；再大些，自己就被幻想的未来所架空，伟大的自己理应尽善精美，于是恐惧症接踵而至；再后来，我以为是自己病了，需要突破，于是鼓足勇气向外部世界迈步，交了很多朋友，可快乐从未回归；又过了几年我假装什么也不在乎，什么也不争，殊不知那只是害怕失败，害怕被嘲笑。最后才发现这所有的背后都躲藏一个孩子，他渴望被看见，渴望大哭大笑，渴望普普通通的生活。 14岁心怀理想，以为我注定不凡 17岁如履薄冰，以为我病入膏肓 20岁鼓瑟吹笙，以为我挣脱枷锁 23岁无欲无求，以为我超然世外 26岁原来我一直都是一个普通人

终于看完了，感觉第一个故事写的最好，剩下三个一般。幸亏最后男女主不在一起，要不真的得郁闷死。

有点奇幻，有点讽刺，有点哲理，有时候又有点温情，根本舍不得读完的一本剧

评价仅针对这本网剧的排版： 注释是超链接，点击直接跳到后面几页去了，不仅看不到注释，而且无法返回。观看效率还不如切集呢……

可能我喜欢虐文吧 农村清华特种兵28到35岁 叛逆大小姐女明星18到25岁 18岁的林徊被安排给农村名义上的小舅舅江崇照顾 她说“我喜欢你 做我男朋友好不好”的时候，他大概也是心动的吧？姐姐让他回军队里，说过段时间小姑娘就会把他忘的一干二净 他僵硬地说着知道了 可知道了什么他自己都不知道 只是从此每年的2月22日都提早给小姑娘准备礼物 他是害怕她忘了他吧。小姑娘当了大明星，活在荧幕上灯光下，也在指指点点中。听到她参与蛟龙特战队电影，他不顾自己少校身份接下训练演员的任务，可却还是像个懦夫一样不敢承认他的喜欢。推开她宿舍门时 她说“江崇 我没有下一个七年去等你了”他攥紧拳头还是没有回头。她在他房间误以为他帮她物色男朋友时 她说“我不要你了”他不知道心里有多疼。 …… 差不多这些就是我最喜欢的啦 另 没交代那个硬盘里是什么啊 我感觉是徊的东西 还有第一封遗书内容

有却似无，无却胜有，囫囵吞枣，似懂非懂，随喜赞叹，不执不究。

轻科幻，脑洞钦佩，故事虽精短，幽默和讽刺却应有尽有，一个人的的创意和想法不仅仅来自于生活的所见所遇，欣赏别人的有趣头脑空间，也是捷径。

尽吹散

宇宙间皆是能量的转化，物以类聚人以群分，天天充满正能量，好运将追随着你…

定规矩的原则：提前设定，明确奖惩 定规矩的步骤： a. 提醒孩子看着你：告诉孩子规矩时，要保持眼神交流； b. 告诉孩子怎么做：要坚决、尊重、具体，一次只讲一件事； c. 站在旁边等结果：注视孩子15秒左右。     最后有一点需要牢记，跟孩子说话时，尽力保持冷静。     以上是剧集剧收获。

慕名前来拜读。作为普通人，读完之后，对国家发展与经济政策有了更加深入的理解。 如果能多几个像黄老这样，懂经济、干实事、有情怀的省市级领导，将是百姓之福啊！ “为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”可有多少人，走着走着就忘了当初为什么出发。