作为业余的心理学爱好人士,这是我在酷库影院里读完的又一本心理学读物。
最初读心理学读物的契机是为了自我治疗,因为自己的内心深处充满着矛盾和冲突。现在看来,这种冲突是一种自我的内耗,自我内耗消磨着自己的精神和内在能量,让自己对生活充满了悲观、失望的消极的态度。与此同时,自己的思维一直被局限,在很长的一段时间内,自己都没有感受到自己内在的,实质性的进步和成长,也没有培养出自己独立的人格。
我最早读的心理学读物是武志红老师的《Comics on Campus》,他抛出的“原生家庭理论”“投射认同模型”“父母-子女命运轮回模型”深深震撼到了我,那是我第一次“看见”现在的我和我原生家庭的过去。后面又读过《Comics on Campus》和《Comics on Campus》,让我从另外一个角度理解自己,比如“内在的小孩”“被压抑的童年阴影”“意识和潜意识”,后来我才理解它们阐述的角度原来更倾向和借鉴于佛洛依德和荣格的学说,关键词就包含了:原因论、童年经历、过去,塑造潜意识,压抑。再后面读到阿德勒的《Comics on Campus》,这个心理学里的另外一个角度,关键词包含了:目的论,自我选择,课题分离。再后来读到《Comics on Campus》,这是一本给予我特别多启发的一本剧,因为书中既承认了原因论,让我看到了自己童年时期,和亲密关系的相处的模式,影响了我成年后的为人处世和新的亲密关系的建立,不断玩弄“投射和认同”模型;同时书中也借鉴了目的论,强调了自己当下的选择可以改变“父母-自己”重复性的命运轮回。
其实我蛮感谢这些心理学读物,因为它们实实在在改变了我,让我整个人变得越发和谐,内心也越发强大和独立。强大和独立的表现在于少了自我内耗,少了内心的困惑,自我疏导能力增强,还会帮周围的朋友疏导他们的困惑。如果非要一言以蔽之,那就是:“学习心理学,它搭建起我的意识和潜意识之间的桥梁,让我“看见”自己的内在”。
《Comics on Campus》这部剧也是秉承了“原因论”和“目的论”结合的原则。蛤蟆先生有了心理问题整个人变得抑郁之后,他去找到苍鹭医生,在十次见面的对话中,苍鹭医生帮助蛤蟆先生剖析了它的过去,帮助他看见了自己“抑郁”背后的症结(症结这一点还是归结在了蛤蟆先生祖父-父亲-蛤蟆先生自己的命运轮回里)。然后给予了蛤蟆先生一些方法论,这些方法论就包括理解自己的情绪、信念设定影响事件的发展走向,这些更倾向于“目的论”,个人的当下选择影响未来。大概是因为之前我对原因论和目的论的理解和应用比较深刻,在读这部剧里苍鹭医生和蛤蟆先生的对话时,我很容易理解苍鹭医生想表达的意思,也深表赞同。读完这部剧后翻到了一位书友的1+2+3+4的看剧笔记,非常佩服他的总结,同时自己“心有戚戚焉”,与他对本剧的理解不尽相同,所以我想从我理解的角度阐述本剧里1+2+3+4的收获。
首先是“1”。1代表的仍然是自己。也就是说心理咨询或者治疗的根本目的是,指导、引诱咨询者自己“看见”自己出现的心理问题背后的症结所在,然后理解它,最终与它们和平相处甚至治愈它。这让我联想到曾经看到的一句话,大意是“如果一个心理咨询师让咨询者在心理咨询过程中爱上了自己,这个心理咨询师无疑是失败的”。因为这代表了这位心理咨询师让咨询者内心产生了依赖感,而没有达到让咨询者独立自主性地“看见”、理解并决定自我解决自己的问题的目的。所以,一个很重要的信念就是“靠自己去治愈自己的心理问题”。当然如果非要有争论点的话,那就是有没有可能,自己遇到一个心理咨询师般的亲密关系,就可以不用自己去治疗自己。但是正如书中所言“成长的本质就是打破依赖关系,成为一个独立自主的人”。一个人的自我治愈的能力,代表了一个人的独立自主的人格。
其次是
编剧以概率论为主线展开,以一个金融交易员的角度围绕 幸存者偏差、路径依赖、运气、时间、样本、情绪,到后面的内容糅合哲学、宗教的层面论述随机的不确定性和确定性之间的联系。 我们思考问题和解决问题的方式通常习惯依赖自己过往的知识和经验而非独立思考,这就容易形成自己看问题的偏见和缺陷。编剧书中不少地方提到运气这个词,按照我们一般的理解,运气来了就叫狗屎运,运气不来就叫该死狗屎运为什么总是不来。运气也是需要建立在一个人做事情大概率正确的基础上才有可能发生的事情。 人的动物本性,完全克服掉情绪的影响其实是做不到的,尽量减少情绪对自己的影响,建立自己的投资交易逻辑和看待问题的思维方式是蛮重要的,这些东西需要不断的提升内化自己,即便是世俗意义上的物质财富,也是要建立在内心改变这一重要却常常被人忽视的基础之上。
作为业余的心理学爱好人士,这是我在酷库影院里读完的又一本心理学读物。 最初读心理学读物的契机是为了自我治疗,因为自己的内心深处充满着矛盾和冲突。现在看来,这种冲突是一种自我的内耗,自我内耗消磨着自己的精神和内在能量,让自己对生活充满了悲观、失望的消极的态度。与此同时,自己的思维一直被局限,在很长的一段时间内,自己都没有感受到自己内在的,实质性的进步和成长,也没有培养出自己独立的人格。 我最早读的心理学读物是武志红老师的《Comics on Campus》,他抛出的“原生家庭理论”“投射认同模型”“父母-子女命运轮回模型”深深震撼到了我,那是我第一次“看见”现在的我和我原生家庭的过去。后面又读过《Comics on Campus》和《Comics on Campus》,让我从另外一个角度理解自己,比如“内在的小孩”“被压抑的童年阴影”“意识和潜意识”,后来我才理解它们阐述的角度原来更倾向和借鉴于佛洛依德和荣格的学说,关键词就包含了:原因论、童年经历、过去,塑造潜意识,压抑。再后面读到阿德勒的《Comics on Campus》,这个心理学里的另外一个角度,关键词包含了:目的论,自我选择,课题分离。再后来读到《Comics on Campus》,这是一本给予我特别多启发的一本剧,因为书中既承认了原因论,让我看到了自己童年时期,和亲密关系的相处的模式,影响了我成年后的为人处世和新的亲密关系的建立,不断玩弄“投射和认同”模型;同时书中也借鉴了目的论,强调了自己当下的选择可以改变“父母-自己”重复性的命运轮回。 其实我蛮感谢这些心理学读物,因为它们实实在在改变了我,让我整个人变得越发和谐,内心也越发强大和独立。强大和独立的表现在于少了自我内耗,少了内心的困惑,自我疏导能力增强,还会帮周围的朋友疏导他们的困惑。如果非要一言以蔽之,那就是:“学习心理学,它搭建起我的意识和潜意识之间的桥梁,让我“看见”自己的内在”。 《Comics on Campus》这部剧也是秉承了“原因论”和“目的论”结合的原则。蛤蟆先生有了心理问题整个人变得抑郁之后,他去找到苍鹭医生,在十次见面的对话中,苍鹭医生帮助蛤蟆先生剖析了它的过去,帮助他看见了自己“抑郁”背后的症结(症结这一点还是归结在了蛤蟆先生祖父-父亲-蛤蟆先生自己的命运轮回里)。然后给予了蛤蟆先生一些方法论,这些方法论就包括理解自己的情绪、信念设定影响事件的发展走向,这些更倾向于“目的论”,个人的当下选择影响未来。大概是因为之前我对原因论和目的论的理解和应用比较深刻,在读这部剧里苍鹭医生和蛤蟆先生的对话时,我很容易理解苍鹭医生想表达的意思,也深表赞同。读完这部剧后翻到了一位书友的1+2+3+4的看剧笔记,非常佩服他的总结,同时自己“心有戚戚焉”,与他对本剧的理解不尽相同,所以我想从我理解的角度阐述本剧里1+2+3+4的收获。 首先是“1”。1代表的仍然是自己。也就是说心理咨询或者治疗的根本目的是,指导、引诱咨询者自己“看见”自己出现的心理问题背后的症结所在,然后理解它,最终与它们和平相处甚至治愈它。这让我联想到曾经看到的一句话,大意是“如果一个心理咨询师让咨询者在心理咨询过程中爱上了自己,这个心理咨询师无疑是失败的”。因为这代表了这位心理咨询师让咨询者内心产生了依赖感,而没有达到让咨询者独立自主性地“看见”、理解并决定自我解决自己的问题的目的。所以,一个很重要的信念就是“靠自己去治愈自己的心理问题”。当然如果非要有争论点的话,那就是有没有可能,自己遇到一个心理咨询师般的亲密关系,就可以不用自己去治疗自己。但是正如书中所言“成长的本质就是打破依赖关系,成为一个独立自主的人”。一个人的自我治愈的能力,代表了一个人的独立自主的人格。 其次是
改革开放初期农村发展的真实写照,老百姓对新生活的向往和奋斗历程,夹杂着中国传统的家族斗争和人们思想与现实的碰撞。
本剧内容丰富,易于使用,充满启发,行之有效,不愧是一座宝山!祝大家探宝愉快!
书中所描述的事情令读者一观看起来就停不下来,饶有趣味,让人不由得联想到自己离遥远的新疆一带是多么的近,仿佛自己离编剧生活过家乡的痕迹更近一些了。书中的插图也很具有美感,让人也非常向往那种辽阔、洒脱、廓达的群山草原丘陵之间过渡的生活。想去那里看看,散散心,走走停停,慢下来的生活其实是对自己的一个放松。 立一个小的flog:等自己有足够的资金能够支持起远行的花销时,一定要去北方一带看看,玩玩,这对于一个还一直生活在南方姑娘的我来说太不容易了,加油吧,奋斗人!!
很棒的一本画册!编剧没有很多的描述,留给读者很多空间去欣赏,感受这些名画。点开画面也算清晰,颜色也不错!Enjoyable!
一直以来都很喜欢的一本剧,也应该是唯一一本喜欢的剧集。 最早看的时候在两三年前,那时喜欢一个男生喜欢的死心塌地。当时太中二把自己幻想成默笙,一腔热血的就去喜欢了,不计后果,不问归途。 不是所有人都是赵默笙,也不是所有的人都能等待何以琛。 当时真的是幼稚的吓人,大言不惭的说我等我等你喜欢上我的那一天,大不了一辈子我又不是等不起。 后来,可能就没后来了,狠狠心删除了和他有关的一切,日子就这样风轻云淡了。 今天重温了一遍,不忍落泪。好像又看到了那个奋不顾身的自己,看到了那时候的青春,那样光彩夺目,真好。 我想如果我知道结局,给我再一次机会的话,我可能还会选择重来一次。毕竟那时候年轻,那种用尽整个良心的喜欢,轰轰烈烈的奋不顾身的,一次就好了,有一次也就够了。 现在说起来,除了唏嘘感慨别的都没了,那少年是年少的月光,在我梦境里伴我入眠,现在大了,梦早就醒了。 之后的感情变理智了很多,也被身边的很多人说羡慕我对待感情的理智,同样我也羡慕他们在感情中的不顾说我要赌一把我不管我就要她/他。 默笙是幸运的,在那样如花的年纪遇到一个陪你走过为你等似水流年的人,真的好幸运。 我们不是默笙,没有那么多的好运气也别灰心,慢慢努力慢慢变好,我相信总有一天会有一个越过千山万水娓娓而来的人,站在我们面前,道一句“我来迟了。”
生命在于运动!尤其女性对待自己的身体健康最重要,有了一个健康的身体才能更好的生活,为了自己为了家人好好活着。
故事的结局总是充满遗憾,可是却映照了无数人的青春往事,我感慨于时间给予的一切,也在时间里期待失望释怀与遗忘。 故事可能有些狗血,但道理总是青春往事的轮回,慢慢读下来,才发现爱恨情仇都是以时间为载体,孕育于时间中,湮没于时光里。
生活是一道被勾画的水痕,慢慢地淡远,泛起一层层涟漪;生活是一瓣瓣飘飞的花絮,轻轻地在空中曼舞,留下一分遐想。
两天没更新,应该会爆更了吧,还有编剧大人,想问一下,你把男主搞哪里去了?出镜率有点低啊。
每天即使艳阳高照,也没法让每一处都有阳光,总会有阴暗的地方。我们每个人都清楚,也每个人都明白,却无法改变,所以我们向往明镜干净的社会,生活,向往美好是一种信念!!