我不抽烟，但周围不少烟民，有屡教不改、屡戒屡犯的，也有为戒烟改成吃零食的，也不乏戒烟成功的，原来以为戒烟成功者靠的是坚强的意志力，看了这书才知道戒烟其实很简单，下定决心不再抽下一根就行了。戒烟五天后戒烟者开始忘记戒烟这回事，而生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散，戒烟中那些错误的想法和态度比尼古丁毒瘾还难对付，必须用意志力抗拒诱惑的做法是错误的，吃零食不能解决问题，只会拖延问题的解决。积极乐观的心态永远是最重要的！这书貌似说的挺可信，只能找个烟民试试看啦！😄
读完这部剧最后选择给了4颗星，并不是书中的内容不好，而是感觉自己的感悟还不够深。
看庆余年的时候看到这部剧，一边回忆一边看完了，这种平淡的生活是多少幸福的事啊。
拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen 一卷风云拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen，囊尽天下奇英才。 高居这个拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen首的，正是江左梅郎。梅长苏，这个手握天下第一大帮江左盟的宗主，长身玉立，看上去却是个脸色苍白满面病容的文弱书生。虽是病骨一身，但他智计无双，算无遗策，十二年来的苦心绸缪，为的是还原真相，还七万赤焰忠魂一个清白。这番赤子之心，让人动容。他历劫归来，也许是上苍也不忍让七万赤焰军就这样含冤而寂灭，因此，他活下来了，但面目全非。 无论是谁，乍一看都不会将现在这副病躯与当年金陵城那个最明亮的少年联系起来。林殊，大梁国最强战队赤焰军的少帅，聪明睿智，骄傲飞扬，阳光自信，似乎一切美好的词都可以用到他身上。这样完美的一个人，怎么可能会是如今这个低眉浅笑拥裘围炉，只会在阴暗的角落里算计人心的“魔鬼”呢？这一切，皆起于十二年前的那场权谋与陷害。梁帝的猜疑忌惮，被夏江和谢玉这两个别有用心之人乘机利用，于是皇子被杀，忠臣被害，军队覆灭。 梅长苏，从地狱重回到人间，用他的智慧谋略完美地策划了复仇和雪冤。他扶持无党无派不受恩宠的靖王一步一步稳扎稳打地登上了太子之位，他利用太子与誉王的党争扳倒了谢玉，他在劫救卫峥过程智斗夏江。最后，赤焰一案重审重判，真相大白于天下，烙在祁王和赤焰军身上的污名终被洗去。 电视剧首播当年，我看过一遍，但费解的是，那时的我似乎对此剧印象不深，看过就丢开了。直到今年春节，因新冠肺炎疫情影响，一直被困在家，于是又点开这部电视剧来看。一看之下，似乎像开闸的大坝的水，拦也拦不住了。就这样断断续续地二刷完这部剧，然后又再重温了一些片段剪辑，竟至无法自拔的地步。这一次，很认真的看进去了，在如今的影视剧行业，这部剧确是好剧，演员也演得好，剧情丝丝入扣，赚了我好些眼泪与感情。家国大义，君臣之间，兄弟之情，朋友之谊，男女之情……一部剧里包含了这么多世间上存在的情怀。与剧集相比，电视剧最大的改动，是给了林殊和霓凰的感情线许多发展空间，这是符合电视剧观众的观看需求的。观众太多都是怀着有情人终成眷属的美好愿望的。多少人看完这部剧，都为殊凰最后北境南疆的天人永隔而泪满衣襟，我也为这样的结局久久意难平。可是为了成全林殊角色的圆满，结局必须如此。 除了这部电视剧拍的精彩，剧中的配乐也毫不逊色。音乐在影视剧中很重要，可以帮助加重人物情感，突出氛围和情绪，好的主题音乐可以说是寄托了一部剧的灵魂。这部剧出了原声音乐带，里面的音乐都各有特色，我尤其喜欢最后的审判，总是让我想起周老先生入宫辩礼的那个苍老而又坚定的背影，这仿佛就是老先生终其一生在致学修行问道的缩影。一段音乐响起，能够让人联想到剧中的片段和情节，我认为这就是很好的影视配乐了。说到背影，导演似乎很喜欢使用背影特写的镜头，这部剧中的背影特写镜头非常多。 这一次看完了剧，出于好奇，我看了剧集。原来剧集是写于2007年，我上大学的那一年，编剧是在起点中文网上更新。那是网络剧集盛行的年代，而我却是个不看网络剧集的人。剧集的好处是能够给人充分想象，但我是先看剧再看剧集，所以每每都会带入了许多剧中画面，这是另外一番趣味。剧集将整个故事交代的更清楚，会帮助看剧时对剧情和人物的理解。也许是由于看剧已经知道了整个剧情，而且也体验过那些泪点，所以看剧集时倒是把持住了。让我觉得意外的是，剧集有些地方是描述的可以让人不自觉裂嘴一笑再笑的，这在看剧是感受不到的。 最后，我还想说的是，剧集里的霓凰是打酱油的，真的不太想接受剧集中郡主的感情归宿。电视剧中郡主的试探深情思念期盼与梅长苏的隐忍无奈爱护，这一对璧人深深烙在我脑海里了，我坚决站苏凰，哈哈哈。 遥映人间冰雪样，暗香幽浮曲临江。遍识天下英雄
冒黒气的烟，除了鬼气，妖气，在这里还可以是墨气
考虑到编剧的职业和生长环境，书的内容存在水分的，而且说法有时偏极端，但观点仍然对人有启发。一向觉得，看剧也要持着开放和空杯的心态，去糟粕取精华。 看到网上好多喷这部剧，但读下来感觉没那么糟。而且本身编剧的旁征博引也算是避免认知局限的一种形式吧。以下是启发： 任何的思考都不要理想化和简单化，因为这个世界是复杂的。 对事件来说，拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen发生的可能性虽然低但是存在。 对于个体来说，我们的认知不一定完整，甚至存在局限性，即我们不知道我们所不知道的事情。
满布繁星的银河 还有我心心念念的你 一样美 美到让人窒息 ；一样魔幻 魔幻到让人触不可及 梦里你我相遇于银河和夜海 你说：不分银河和夜海；我说：也不分你我❤️
追剧名以为是励志书，实则不是。 有种淡淡的忧伤蔓延在一个个故事里。
这部剧前半部很好看，让人欲罢不能。语言好，情节快，人物有魅力。有清新的南方风韵，和我同期在读的池莉作品很是不同。但后半部大失水准，很像IP剧的大纲，语言风格也不再稳定，人物形象也变得不再鲜明，而是像一盆混沌的洗脚水，每个人都面目模糊。对我来说这是一部高开低走的南京年代普通人家两代人群像，本来能写得比这个好几倍，但被浮躁弄崩了。三分。
什么叫做人生的规划，没有规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图，没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！ 让我们一起进步……
这部剧读完了但我觉得并没有结束，就像这部剧中写到的那样要时不时温习，还要在现实生活中积极地去练习并将这些准则牢牢地记在心中。这部剧从很大程度挖掘了人的潜在能力，没有任何华丽的词藻，全部以朴实的语言道出最精华的本质。很久远经典的一本剧了，里面写的东西也大多是在生活中可以听到的道理，但是读过之后会有更深刻的体会，其实书和人一样都要讲求缘分，只有你需要的时候刚好遇上，它才对你最有作用，很久就听说这部剧，一直没看，出来社会工作有一定的经历后再读，才更明白这书中写的浅显却又很容易被忘记的道理。全文以现实案例讲了许多人的虚荣心、嫉妒心、以及欲望等以利益为基础的心理学特点，仔细揣摩受益匪浅。读完此剧让我更好的对待他人，对待这个世界，收获满满，可如文中所说的，要让此剧发挥最好作用必须要有强烈的学习欲望和提高人际关系的决心，我就╮( •́ω•̀ )╭。 收获如下：①对人要友善真诚，多赞美鼓励对方，给对方足够的尊重，时时不要忘了微笑。②当跟别人存在利益关系时，适当给别人戴高帽，换位思考，并给对方需求利弊分析，适当满足对方虚荣心。③当自己犯错时要勇于接受批评，不抱怨，并感谢对方的重视；个人方面要自律勇敢与自信，敢于尝试惧怕的东西，发掘自身潜力，不断学习变得更强。④注重每一个小细节，往往这些小细节决定了成败；微笑面对生活；成为自己的神明…… 这部剧它不是成功学那种，他是让人真诚相待，理解每个人，多站在别人的角度看问题。这部剧不会让你变得多会写作文，但是会教会你如何去做一个健康快乐且受欢迎的人。这部剧的目的并不在告诉你什么新的东西，而是要提醒你那些你已经知道的事，鼓励你把已经学到的东西加以应用。建议在读这部剧都过程中，多审视自己的弱点，并慢慢面对、接纳，再在经历的生活中慢慢认知和改善。用编剧的观点和方法来慢慢影响和转变自己。希望这边书能让更多的人看到并影响他们，愿这世界能变得更美好。
动漫诚不欺我... 无细节不历史，要读历史还是读正儿八经的史书有意思多了，这部剧怕是比中学教材内容还少，5%是历史，95%是辅助文字。
总也没看全
这书丢在床头好久了，这两周才拿起来看，真真好剧，内容丰富，译文可读性也很强，不是草率的机器式翻译。
这是一本需要至少看两遍的书，前中期劝退严重。后期开始不断弥补挖的坑，满满的感动和爱，有着和欧维一样圆满的结局。八岁的爱莎让我反思中国式的教育。
有很多蹊跷之处，也许，明史资料里本身有太多当时当朝着们加入的子虚乌有的东西…并不是说编剧考究问题不真，而是很多情节实在难以令人信服
火车上摇摇晃晃，窗外的颜色由灰色变成了土黄色，天上泛出一点蓝光，累到呆滞的目光跟着时间走在回家的路上，车上依旧是一样的故事，呛到窒息的烟味儿，萍水相逢的人和厚重的行李箱。一切，都让我更容易想起—— 那是初一升初二那年暑假，我和妹妹跟着姥姥去陕西找爸爸妈妈，因为年龄小，因为姥姥带了好多好吃的，因为一路上都是纯黄河边的煤味儿……我们的小嘴脏兮兮，小脸灰蒙蒙，好像我心里的自己就像眼里的妹妹一样，没有出来过，充满了山西姑娘纯粹的启蒙。“吃完了记得擦擦嘴，尤其是姑娘家”说这话的是坐在我对面一个白净的大学生大哥哥，他很有自己的见地，和坐在他旁边的大叔一起谈论时事，讨论政治，一腔热血和不谙世事的骄傲，都是这个年龄该有的稚豪——我想特别一点形容他，所以这样编一个词。 那是我对大学生第一的印象，和对火车上第一次巧合的欣慰，觉得遇见之奇妙。后来，火车像是人生，充满了磕磕碰碰走走停停的站点。对面的人来来往往，换来换去陌生的脸孔，我倾尽气力去回忆，眼中所见是素昧平生还是久别重逢，然后，回忆和思考像极了这个特定场景下特定的游戏。 人生的站点不曾停下，我像当年的大哥哥一样，坐在从大学回家的火车上，对面也许会坐一个娇娇羞羞的小姑娘，或许不会，至少我从来没有机会像他一样，把自己的电话号写在纸条上递出去，说一句——学习上有不会的地方随时给我打电话！ 这样的热心很难得，但同时也留下了遗憾，在爸爸妈妈的手机上，我从来没想过拨出去，至少没必要，而纸条永久成了记忆被我放在爸妈不问的衣兜里——再后来，就没有找见过。 那一天无知的遇见不是没有用的，被我遗忘了多年的场景，今天又浮现了。那个中年大叔问他：“大学毕业以后准备做什么？”精彩的是他的回答，是这个年龄绝妙的雷同，我也一样——“考研。”“考研很难呢？”“再难也要考！”
人不能总是活在痛苦的过去。一个人如果经常回忆自己过去，会给自己带来忧郁，我们做人要离开烦恼，你就能迎接新的生活。新的生活就是马上开始，把过去要告别它，把过去难过的事情、做错的事情马上忘记。放下对我们生活当中过去和现在的执著，让现在安然地活在当下，也就是让现在能够活得自在一点，不要让自己活在难受，这就是你的新生活。 人生是一趟没有回头的列车，人生是一个没有再度选择的一个空间，无论你多有钱、多有力量，你都无法回到过去。所以过去再去想，也回不来。人生就是要活在现在，现在要过得好，现在要过得自在，现在要懂得我每一天都活着，活在自由自在的心灵当中，活在能够帮助到别人、让别人开悟的世界当中，你就拥有了这个世界。 用所有的过去，包括你的家人，和你现在仅仅可以拥有的现在，去改变你的未来。改变未来最重要就是控制住你的现在，所以今天种的因，明天会变成你的果；今天种的善因，明天会变成你的善果。能够控制住今天，就等于改变了自己的未来，你才能彻底地解脱你的过去，所以现在才是我们真正的生命的源泉。今天我们还活着，没有生恶病，没有让自己在欲望中倒下来，没有让自己生活在痛苦的忧郁当中，我们就是开悟，所以我们要放下。 我们要懂得失去对现在的信心，生命就会枯萎。所以很多人说：“我做不到。”别人劝他：“你想开一点吧。”“我想不开啊。”“你放下吧。”“我放不下啊，我难过啊，我实在不能原谅自己。”所以很多人活在别人的指责当中，活在别人的眼睛和嘴巴里。所以别人伤他一句话，他可能会回到家中伤自己一百次。失去了今天，你没有今天生活的勇气，你就会失去希望，慢慢地时间长了，你就会保不住内心的纯洁，所以学佛人要懂得，真正的纯洁就是要对这个世界充满着希望。 人生的真谛就是苦空无常，因为这个世界一生过来是苦的；因为这个世界到最后我们什么都得不到，那是空的；因为在这个世界当中，我们每一天饱尝着变化、无常的痛苦，没有一件事情可以长久拥有它，就像我们自己亲爱的父母亲和祖宗、长辈一样。所以人生要学会想开、想明白，所以我们要学会做人要干净、心灵要纯洁。 我们不管在人间吃多少苦，也要明白，人生只是一个短暂的生命，只是一个从有到无和从无到有的转换的过程。我们到人间，什么都没有，最后我们拥有了这个世界上以为自己所拥有的东西，最后我们又必须放下这些东西，带着一生的遗憾离开了这个世界。有的人能够在一生当中，一段时间能够成就自己的理想，用现在话讲就是在某一块地方——自己家庭也好，社会也好，呼风唤雨，但是他的一生在烦恼相随，终身不得志，最后带着遗憾离开人间。人的一生是荣是枯、是福是贫，因缘果报半点不差。所以一个人不追名、不追利，那就叫放下；一个人不贪、不恨别人，那就叫开悟。 当一个人一个念头想通了，你可能一辈子就想通了；当你的一个理念想不通，可能你一辈子就活在痛苦当中。 我们人生就如一辆火车一样，从人生的起点到最后，没有一个人能够陪伴你到终点站的。爱我们的母亲、父亲也不会陪伴我们到终点站，我们自己的伴侣也不会，孩子也不会。珍惜每一段因缘，感恩每一个对你帮助过、对你付出过的人，那就是你的因缘。当你得到他们的帮助，你就得到了善果。所以珍惜就是惜福，惜福的人才能珍惜。因为珍惜别人的感情，珍惜别人对你的爱，珍惜菩萨对你的慈悲，你本身就是拥有智慧的人。所以一个人能够成功，就是珍惜得来的。 实际上人生有一种力量，这种力量只要在你的意念当中成熟，你会发挥它的意念的能量。有些人发现一些奇怪的现象：凡是父母，特别是母亲，对子女生活学习关注越重，这样的孩子往往学习很优秀，这些母亲到了中年之后，身体都不是太好的时候，实际上就是她们因为年轻的时候为孩
贪财好色，好大喜功，有小聪明，有大智慧，为了自己爱和爱自己的人敢于面对任何状况！
艰难的制造，看出了制造的艰难，企业家的不易，逐梦者的心酸。佩服Aaron Karl，一个有经历人。
每一个小故事，都像羽毛轻轻撩动心弦，感动于世间一切的美好，也期盼人世间更多一些这样的美好。
《拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen》邹鑫：关于番茄工作法的三个重要经验 邹鑫，是热门剧集《拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen》编剧，时间管理实践专家。 在本剧的序中，他认为番茄工作法是他用过最简单、最有效的时间管理方法，同时他分享了使用番茄工作法中的一些经验。 1 三个经验 （1）待办事项要足够简单、明确 比如，待办事项如果是“写年度工作总结”，这是很难执行和完成的，或造成拖延，或需要耗费更多的时间。 可以拆解成简单、明确的多项：（1）收集去年日志、统计成绩；（2）参考模板列出大纲；（3）不被打扰时段写总结。 最好再加上量化的预计番茄数量。 （2）量化、游戏化，及时奖励 计划和记录番茄钟的数量，设定奖励计划，使工作游戏化。 比如，吃掉20个番茄，奖励一次电影，吃掉50个番茄，奖励一顿大餐，吃掉100个番茄…… 比如，有些APP可以用游戏化的方式来战胜拖延症。 （3）“留白番茄” 什么都不想，用来放空自己，以达到身心的平衡。 根据自己的情况设置，可以是1个番茄钟，也可以一天，也可以是一周。 2 工作节奏 邹鑫认为，掌握好工作节奏对效率是非常有帮助的。 身边人有三种工作节奏，你愿意做哪一种？ 第一种，每天在忙，没有重点。第二种，打了鸡血一样，家人和同事都伤不起。第三种，是番茄工作法的节奏，工作-休息-休息，工作-休息-休息。
1987 · 中国台湾
1991 · 爱尔兰
2003 · 意大利
1998 · 加拿大
2005 · 加拿大
2003 · 芬兰
2004 · 美国
2005 · 美国
我不抽烟，但周围不少烟民，有屡教不改、屡戒屡犯的，也有为戒烟改成吃零食的，也不乏戒烟成功的，原来以为戒烟成功者靠的是坚强的意志力，看了这书才知道戒烟其实很简单，下定决心不再抽下一根就行了。戒烟五天后戒烟者开始忘记戒烟这回事，而生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散，戒烟中那些错误的想法和态度比尼古丁毒瘾还难对付，必须用意志力抗拒诱惑的做法是错误的，吃零食不能解决问题，只会拖延问题的解决。积极乐观的心态永远是最重要的！这书貌似说的挺可信，只能找个烟民试试看啦！😄
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拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen 一卷风云拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen，囊尽天下奇英才。 高居这个拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen首的，正是江左梅郎。梅长苏，这个手握天下第一大帮江左盟的宗主，长身玉立，看上去却是个脸色苍白满面病容的文弱书生。虽是病骨一身，但他智计无双，算无遗策，十二年来的苦心绸缪，为的是还原真相，还七万赤焰忠魂一个清白。这番赤子之心，让人动容。他历劫归来，也许是上苍也不忍让七万赤焰军就这样含冤而寂灭，因此，他活下来了，但面目全非。 无论是谁，乍一看都不会将现在这副病躯与当年金陵城那个最明亮的少年联系起来。林殊，大梁国最强战队赤焰军的少帅，聪明睿智，骄傲飞扬，阳光自信，似乎一切美好的词都可以用到他身上。这样完美的一个人，怎么可能会是如今这个低眉浅笑拥裘围炉，只会在阴暗的角落里算计人心的“魔鬼”呢？这一切，皆起于十二年前的那场权谋与陷害。梁帝的猜疑忌惮，被夏江和谢玉这两个别有用心之人乘机利用，于是皇子被杀，忠臣被害，军队覆灭。 梅长苏，从地狱重回到人间，用他的智慧谋略完美地策划了复仇和雪冤。他扶持无党无派不受恩宠的靖王一步一步稳扎稳打地登上了太子之位，他利用太子与誉王的党争扳倒了谢玉，他在劫救卫峥过程智斗夏江。最后，赤焰一案重审重判，真相大白于天下，烙在祁王和赤焰军身上的污名终被洗去。 电视剧首播当年，我看过一遍，但费解的是，那时的我似乎对此剧印象不深，看过就丢开了。直到今年春节，因新冠肺炎疫情影响，一直被困在家，于是又点开这部电视剧来看。一看之下，似乎像开闸的大坝的水，拦也拦不住了。就这样断断续续地二刷完这部剧，然后又再重温了一些片段剪辑，竟至无法自拔的地步。这一次，很认真的看进去了，在如今的影视剧行业，这部剧确是好剧，演员也演得好，剧情丝丝入扣，赚了我好些眼泪与感情。家国大义，君臣之间，兄弟之情，朋友之谊，男女之情……一部剧里包含了这么多世间上存在的情怀。与剧集相比，电视剧最大的改动，是给了林殊和霓凰的感情线许多发展空间，这是符合电视剧观众的观看需求的。观众太多都是怀着有情人终成眷属的美好愿望的。多少人看完这部剧，都为殊凰最后北境南疆的天人永隔而泪满衣襟，我也为这样的结局久久意难平。可是为了成全林殊角色的圆满，结局必须如此。 除了这部电视剧拍的精彩，剧中的配乐也毫不逊色。音乐在影视剧中很重要，可以帮助加重人物情感，突出氛围和情绪，好的主题音乐可以说是寄托了一部剧的灵魂。这部剧出了原声音乐带，里面的音乐都各有特色，我尤其喜欢最后的审判，总是让我想起周老先生入宫辩礼的那个苍老而又坚定的背影，这仿佛就是老先生终其一生在致学修行问道的缩影。一段音乐响起，能够让人联想到剧中的片段和情节，我认为这就是很好的影视配乐了。说到背影，导演似乎很喜欢使用背影特写的镜头，这部剧中的背影特写镜头非常多。 这一次看完了剧，出于好奇，我看了剧集。原来剧集是写于2007年，我上大学的那一年，编剧是在起点中文网上更新。那是网络剧集盛行的年代，而我却是个不看网络剧集的人。剧集的好处是能够给人充分想象，但我是先看剧再看剧集，所以每每都会带入了许多剧中画面，这是另外一番趣味。剧集将整个故事交代的更清楚，会帮助看剧时对剧情和人物的理解。也许是由于看剧已经知道了整个剧情，而且也体验过那些泪点，所以看剧集时倒是把持住了。让我觉得意外的是，剧集有些地方是描述的可以让人不自觉裂嘴一笑再笑的，这在看剧是感受不到的。 最后，我还想说的是，剧集里的霓凰是打酱油的，真的不太想接受剧集中郡主的感情归宿。电视剧中郡主的试探深情思念期盼与梅长苏的隐忍无奈爱护，这一对璧人深深烙在我脑海里了，我坚决站苏凰，哈哈哈。 遥映人间冰雪样，暗香幽浮曲临江。遍识天下英雄
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满布繁星的银河 还有我心心念念的你 一样美 美到让人窒息 ；一样魔幻 魔幻到让人触不可及 梦里你我相遇于银河和夜海 你说：不分银河和夜海；我说：也不分你我❤️
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这部剧读完了但我觉得并没有结束，就像这部剧中写到的那样要时不时温习，还要在现实生活中积极地去练习并将这些准则牢牢地记在心中。这部剧从很大程度挖掘了人的潜在能力，没有任何华丽的词藻，全部以朴实的语言道出最精华的本质。很久远经典的一本剧了，里面写的东西也大多是在生活中可以听到的道理，但是读过之后会有更深刻的体会，其实书和人一样都要讲求缘分，只有你需要的时候刚好遇上，它才对你最有作用，很久就听说这部剧，一直没看，出来社会工作有一定的经历后再读，才更明白这书中写的浅显却又很容易被忘记的道理。全文以现实案例讲了许多人的虚荣心、嫉妒心、以及欲望等以利益为基础的心理学特点，仔细揣摩受益匪浅。读完此剧让我更好的对待他人，对待这个世界，收获满满，可如文中所说的，要让此剧发挥最好作用必须要有强烈的学习欲望和提高人际关系的决心，我就╮( •́ω•̀ )╭。 收获如下：①对人要友善真诚，多赞美鼓励对方，给对方足够的尊重，时时不要忘了微笑。②当跟别人存在利益关系时，适当给别人戴高帽，换位思考，并给对方需求利弊分析，适当满足对方虚荣心。③当自己犯错时要勇于接受批评，不抱怨，并感谢对方的重视；个人方面要自律勇敢与自信，敢于尝试惧怕的东西，发掘自身潜力，不断学习变得更强。④注重每一个小细节，往往这些小细节决定了成败；微笑面对生活；成为自己的神明…… 这部剧它不是成功学那种，他是让人真诚相待，理解每个人，多站在别人的角度看问题。这部剧不会让你变得多会写作文，但是会教会你如何去做一个健康快乐且受欢迎的人。这部剧的目的并不在告诉你什么新的东西，而是要提醒你那些你已经知道的事，鼓励你把已经学到的东西加以应用。建议在读这部剧都过程中，多审视自己的弱点，并慢慢面对、接纳，再在经历的生活中慢慢认知和改善。用编剧的观点和方法来慢慢影响和转变自己。希望这边书能让更多的人看到并影响他们，愿这世界能变得更美好。
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有很多蹊跷之处，也许，明史资料里本身有太多当时当朝着们加入的子虚乌有的东西…并不是说编剧考究问题不真，而是很多情节实在难以令人信服
火车上摇摇晃晃，窗外的颜色由灰色变成了土黄色，天上泛出一点蓝光，累到呆滞的目光跟着时间走在回家的路上，车上依旧是一样的故事，呛到窒息的烟味儿，萍水相逢的人和厚重的行李箱。一切，都让我更容易想起—— 那是初一升初二那年暑假，我和妹妹跟着姥姥去陕西找爸爸妈妈，因为年龄小，因为姥姥带了好多好吃的，因为一路上都是纯黄河边的煤味儿……我们的小嘴脏兮兮，小脸灰蒙蒙，好像我心里的自己就像眼里的妹妹一样，没有出来过，充满了山西姑娘纯粹的启蒙。“吃完了记得擦擦嘴，尤其是姑娘家”说这话的是坐在我对面一个白净的大学生大哥哥，他很有自己的见地，和坐在他旁边的大叔一起谈论时事，讨论政治，一腔热血和不谙世事的骄傲，都是这个年龄该有的稚豪——我想特别一点形容他，所以这样编一个词。 那是我对大学生第一的印象，和对火车上第一次巧合的欣慰，觉得遇见之奇妙。后来，火车像是人生，充满了磕磕碰碰走走停停的站点。对面的人来来往往，换来换去陌生的脸孔，我倾尽气力去回忆，眼中所见是素昧平生还是久别重逢，然后，回忆和思考像极了这个特定场景下特定的游戏。 人生的站点不曾停下，我像当年的大哥哥一样，坐在从大学回家的火车上，对面也许会坐一个娇娇羞羞的小姑娘，或许不会，至少我从来没有机会像他一样，把自己的电话号写在纸条上递出去，说一句——学习上有不会的地方随时给我打电话！ 这样的热心很难得，但同时也留下了遗憾，在爸爸妈妈的手机上，我从来没想过拨出去，至少没必要，而纸条永久成了记忆被我放在爸妈不问的衣兜里——再后来，就没有找见过。 那一天无知的遇见不是没有用的，被我遗忘了多年的场景，今天又浮现了。那个中年大叔问他：“大学毕业以后准备做什么？”精彩的是他的回答，是这个年龄绝妙的雷同，我也一样——“考研。”“考研很难呢？”“再难也要考！”
人不能总是活在痛苦的过去。一个人如果经常回忆自己过去，会给自己带来忧郁，我们做人要离开烦恼，你就能迎接新的生活。新的生活就是马上开始，把过去要告别它，把过去难过的事情、做错的事情马上忘记。放下对我们生活当中过去和现在的执著，让现在安然地活在当下，也就是让现在能够活得自在一点，不要让自己活在难受，这就是你的新生活。 人生是一趟没有回头的列车，人生是一个没有再度选择的一个空间，无论你多有钱、多有力量，你都无法回到过去。所以过去再去想，也回不来。人生就是要活在现在，现在要过得好，现在要过得自在，现在要懂得我每一天都活着，活在自由自在的心灵当中，活在能够帮助到别人、让别人开悟的世界当中，你就拥有了这个世界。 用所有的过去，包括你的家人，和你现在仅仅可以拥有的现在，去改变你的未来。改变未来最重要就是控制住你的现在，所以今天种的因，明天会变成你的果；今天种的善因，明天会变成你的善果。能够控制住今天，就等于改变了自己的未来，你才能彻底地解脱你的过去，所以现在才是我们真正的生命的源泉。今天我们还活着，没有生恶病，没有让自己在欲望中倒下来，没有让自己生活在痛苦的忧郁当中，我们就是开悟，所以我们要放下。 我们要懂得失去对现在的信心，生命就会枯萎。所以很多人说：“我做不到。”别人劝他：“你想开一点吧。”“我想不开啊。”“你放下吧。”“我放不下啊，我难过啊，我实在不能原谅自己。”所以很多人活在别人的指责当中，活在别人的眼睛和嘴巴里。所以别人伤他一句话，他可能会回到家中伤自己一百次。失去了今天，你没有今天生活的勇气，你就会失去希望，慢慢地时间长了，你就会保不住内心的纯洁，所以学佛人要懂得，真正的纯洁就是要对这个世界充满着希望。 人生的真谛就是苦空无常，因为这个世界一生过来是苦的；因为这个世界到最后我们什么都得不到，那是空的；因为在这个世界当中，我们每一天饱尝着变化、无常的痛苦，没有一件事情可以长久拥有它，就像我们自己亲爱的父母亲和祖宗、长辈一样。所以人生要学会想开、想明白，所以我们要学会做人要干净、心灵要纯洁。 我们不管在人间吃多少苦，也要明白，人生只是一个短暂的生命，只是一个从有到无和从无到有的转换的过程。我们到人间，什么都没有，最后我们拥有了这个世界上以为自己所拥有的东西，最后我们又必须放下这些东西，带着一生的遗憾离开了这个世界。有的人能够在一生当中，一段时间能够成就自己的理想，用现在话讲就是在某一块地方——自己家庭也好，社会也好，呼风唤雨，但是他的一生在烦恼相随，终身不得志，最后带着遗憾离开人间。人的一生是荣是枯、是福是贫，因缘果报半点不差。所以一个人不追名、不追利，那就叫放下；一个人不贪、不恨别人，那就叫开悟。 当一个人一个念头想通了，你可能一辈子就想通了；当你的一个理念想不通，可能你一辈子就活在痛苦当中。 我们人生就如一辆火车一样，从人生的起点到最后，没有一个人能够陪伴你到终点站的。爱我们的母亲、父亲也不会陪伴我们到终点站，我们自己的伴侣也不会，孩子也不会。珍惜每一段因缘，感恩每一个对你帮助过、对你付出过的人，那就是你的因缘。当你得到他们的帮助，你就得到了善果。所以珍惜就是惜福，惜福的人才能珍惜。因为珍惜别人的感情，珍惜别人对你的爱，珍惜菩萨对你的慈悲，你本身就是拥有智慧的人。所以一个人能够成功，就是珍惜得来的。 实际上人生有一种力量，这种力量只要在你的意念当中成熟，你会发挥它的意念的能量。有些人发现一些奇怪的现象：凡是父母，特别是母亲，对子女生活学习关注越重，这样的孩子往往学习很优秀，这些母亲到了中年之后，身体都不是太好的时候，实际上就是她们因为年轻的时候为孩
贪财好色，好大喜功，有小聪明，有大智慧，为了自己爱和爱自己的人敢于面对任何状况！
艰难的制造，看出了制造的艰难，企业家的不易，逐梦者的心酸。佩服Aaron Karl，一个有经历人。
每一个小故事，都像羽毛轻轻撩动心弦，感动于世间一切的美好，也期盼人世间更多一些这样的美好。
《拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen》邹鑫：关于番茄工作法的三个重要经验 邹鑫，是热门剧集《拂晓的赌博Spiel im Morgengrauen》编剧，时间管理实践专家。 在本剧的序中，他认为番茄工作法是他用过最简单、最有效的时间管理方法，同时他分享了使用番茄工作法中的一些经验。 1 三个经验 （1）待办事项要足够简单、明确 比如，待办事项如果是“写年度工作总结”，这是很难执行和完成的，或造成拖延，或需要耗费更多的时间。 可以拆解成简单、明确的多项：（1）收集去年日志、统计成绩；（2）参考模板列出大纲；（3）不被打扰时段写总结。 最好再加上量化的预计番茄数量。 （2）量化、游戏化，及时奖励 计划和记录番茄钟的数量，设定奖励计划，使工作游戏化。 比如，吃掉20个番茄，奖励一次电影，吃掉50个番茄，奖励一顿大餐，吃掉100个番茄…… 比如，有些APP可以用游戏化的方式来战胜拖延症。 （3）“留白番茄” 什么都不想，用来放空自己，以达到身心的平衡。 根据自己的情况设置，可以是1个番茄钟，也可以一天，也可以是一周。 2 工作节奏 邹鑫认为，掌握好工作节奏对效率是非常有帮助的。 身边人有三种工作节奏，你愿意做哪一种？ 第一种，每天在忙，没有重点。第二种，打了鸡血一样，家人和同事都伤不起。第三种，是番茄工作法的节奏，工作-休息-休息，工作-休息-休息。