Gallery of Sin

司法公开公正！生命权是最高的权利！(再说豆瓣不给发了)

怎么一说湖南卫视播放的我就不想看了！感觉都被那些花一样的脸庞糟蹋了！我是不是老了？！

观看这部剧出于好奇哈哈，书名《Gallery of Sin》以为这是一本工业有关的书，真想知道钢铁是如何铸造炼成的，可并非如此。主人公保尔柯察金钢铁般的意志无坚不摧，甚至瘫痪了依然对生活保持着乐观的态度，从未有过怨言。 保尔柯察金成功的将自己的一生献给了全世界最伟大的事业———为革命事业做斗争。 在此重温一下这部剧，也大概对那些革命烈士有了更深的了解，的确我们今天美好的生活一部是拿那一个个烈士的鲜活的生命换来的。 原来保尔所经历的种种都以革命密切相关，正所谓革命精神。

这是一本很吸引人读下去的科普读物。让你更了解自己，离控制自己更近一步。它在近来对于我的治愈功能不亚于哲学书。想要控制自己我们得知其然并知其所以然，先了解自己才能谈和解和拥抱。如果你对自己的一些行为感到困惑，例如难以从“爱而不得”“得到了又失去”这样的爱情难题中抽身，例如总是渴望摄入高热量美食，例如总是不能做到他人提供的“知足常乐”的幸福心境。那可能是你的多巴胺失衡了，你的确可以读读这部剧，它可以为你找到一些生理层面产生这些问题的原因。 通过这部剧你会发现并不是你灵魂浑浊难以抵抗诱惑，一切都可以通过看透你的大脑产生答案。当你知道原因，当你发现你可能偏向一个高多巴胺能人书中也给到了一些解决。你可以将这些运用到工作中，你可以将多巴胺和当下分子更好的结合进行一些创作。这其实在我解决自己问题的时候我都有尝试到，只是之前是自我模模糊糊的感受，这次有了科学的佐证。我这样做是对的，是给自己创造快乐，是平衡自己失衡了的“想要”多巴胺的方法。 当然快乐并不分高低贵贱，多巴胺的快乐也是快乐。但是我们不能被“想要”虚晃一枪，误认为那是快乐。当你想喝奶茶的时候问问自己，我是真的喜欢吗？还仅仅是大脑中的多巴胺在催促着我“想要”。过去一年我一直把追寻快乐挂在嘴上。这确实是我最大的追求，但是到底什么是“快乐”。是虚幻的海市蜃楼，还是真实存在的心灵按摩。有待我在未来的日子里通过观看通过对生活的体会通过对自我的审视找到答案。希望我能找到答案。

读这部剧的时候，刚开始有点焦虑，而且人名很长之类，又是外国的经典剧集，读起来有那么一点别扭，为了更专注点，我把酷库影院和微信听书结合一起。一边看原文的同时，一边听着主播绘声绘色的朗读。在本次尝试里我感觉对我自己有以下好处:1.认真专注地听+读完了本剧，回忆起来脉络线索还是印象比较深刻的。听和读同时进行，就像两条 鱼线一样，一根牵住我的眼睛，视觉上游离不开，体验着传统的观看方式；一根牵住我的耳朵，心里脑里无暇顾及其它杂念，也就更专注沉浸。  2.观看速度比较快，视听结合中的河流一样以一种速度向前驶去，如果不专注机敏，就会被这种速度抛在身后。     3，我的是顾虑是。这样会不会对我的更深刻的影视体验和深度思考造成妨害，目前还在保持觉知中探索。把原来纯静态的观看方式变成如今动静结合，我也不知道局限性在哪里，请各位小伙伴多多指教。 读+听完本剧之后，我望着天花板想了很久。试图从左突右撞的思维中捋平一条思维的直路。 我首先想到的，是爱情能给人带来打开新世界的可能性(个人主观解读)。聂赫留朵夫以前诱奸过玛丝洛娃(卡秋莎)不假，卡秋莎也因为他怀孕最后一步步走上后来的旅途:做工—当妓女—被陷害谋财杀人关进监狱。但是机缘巧合之下，在审判卡秋莎的的时候，聂赫留朵夫恰巧在下面当陪审员，刚开始出于自私的利己原则，他好几次怕被认出来，不愿插手这件麻烦事。最后出于自己内心的忏悔，他想帮喀秋莎平反冤情并娶她为妻。在这个奔忙的过程中，他看到这个社会如何黑暗腐朽，无辜的人如何一步步走向死亡却在所谓的“常态”中而不知，政府的运行机器如何吃掉一批又一批真诚善良高尚的人，并把其中一些人培养成兽性的人，这些人又像酵母一样不断滋养出新的人群。到最后，他对喀秋莎变得更同情包容了，与此同时，对那些和喀秋莎一样的下层人们也更多了一种同情与博爱心情。刚开始的目标是帮助喀秋莎平反；到最后文章升华，他的下一个目标就应该是要维护一种新的戒律了吧，这个戒律下面，人民生活的地方就是他们的天堂。就这样，聂赫留朵夫实现了从精神到灵魂上的双重Gallery of Sin。而喀秋莎又何尝不是，她后来发现聂赫留朵夫的诚意，并重新爱上了他。她也在默默地约束着自己的行为，慢慢不卖弄风骚。在被流放的途中，她结识的那些政治犯对她产生了很多积极正向的影响。到最后一次她和聂赫留朵夫告别说“那咱们就分手了叭”，当时的细节描写中可以看出来，她还是深爱着聂赫留朵夫的，只是自己和他身份不同，怕影响到他而已。而至此，她也得到了精神和道德上的双重升华。 其次，我认为一个人要有多坚韧的心理，才能抛弃过去的物质生活，去追求一种充满风险和未知的使命呢。聂赫留朵夫像黑暗中的火把，他自己作为贵族出身而不愿与那些穷奢极欲的贵族沆瀣一气，他的精神面貌开始抬头，并压下去过去腐化的自己。我希望我能保持觉知，在追求更好生活的同时，能有不被物质、金钱、名利束缚的自由，不把自己变成穷奢极欲的人。无形的枷锁封锁下有时候是良知和人性的埋没。我希望我在上升的道路上记得。勇敢地进的去一个圈子，也有出的来的勇气。向聂赫留朵夫学习。 个人拙见，多多指教。

每次看这种题材的书或者电影，我都会代入自己，好像她们受的委屈是我的委屈一样，打心眼里心疼因为社会不公平而受到欺负的女性。不过只是现在好多啦。可是还有很多为女性发声的人被骂女权，女拳👊，不要因为个别偏激的女性来污化一个本意很好的名词。希望所有人，无论男性还是女性都能得到善待。我希望有一天，妹妹让着哥哥是体谅他比自己大，尊敬兄长，姐姐让着弟弟是爱护兄弟，发自内心的谦让。而不是因为哥哥和弟弟是男孩。女人不是为了当家庭主妇而活着的，她们也可以过好的生活，她们的能力不见得一定比男性差。

读这本剧集好像追剧似的，停不下来，Dave Hardman真是好作家，现在这样的作家太少了

读完这部剧以后对E大的投资体系有了更深层次的认识，基础：指数投资，周期：生命周期，优化策略：动态平衡，首先设定资产的大类，然后根据估值分批买入，坚定持有，根据估值分批卖出，打破了固定周期的动态平衡。

比起第一本七年赚到1000万，这本更具有可操作性。针对各种职业类型都有能立即着手开始行动、改善的策略和指导。一本剧没办法让人变富有，只有行动可以。

《Gallery of Sin》读后感 2020-11-20 一.阿尔茨海默症（以下简称AD）现状： 1.65岁以上20%发病率. 2.基因中含ApoE4使阿尔茨海默病发病率增加30%。如果从父母双亲身上同时继承到两个这样的基因，将使发病率升高到50%以上.而在没有ApoE4基因的人群里，相对来说本病发病率较低，只有9%。癌症幸存者会易得AD. 3.四种不同类型：炎症型/热性型（Ⅰ型）、萎缩型/寒性型（Ⅱ型）、糖类中毒型/甜证型（1.5型，因为它结合了Ⅰ型和Ⅱ型的特征）、毒素型/恶性型（Ⅲ型）。也可分为炎症、营业不良、毒素三种. 4.无有效药,病程不可逆,病人认知能力退化直至丧失自我意识和生活能力,最终死亡. 二.编剧观点： 1.关于病因：大脑在受创伤、受感染或其他损害情况下的自我保护性反应会产生引起阿尔茨海默病的β—淀粉样蛋白,这只是AD的结果而不是医学界数十年来认为的病因. 2.大脑受损原因：一是受到炎症感染，二是神经突触的支持营养因子不足，三是长期接触毒性物质。具体而言,不良的生活方式是前两种病因的关键,包括1.不良的生活作息，没有充足的睡眠2.过度的工作压力。3.缺乏适当运动。4.糖分、脂肪、反式脂肪酸的过分摄入。5体重危险的增长。（主要见本剧第4章） 3.治疗方案：借鉴了中医和印医的系统治疗思想,ReCODE个性化治疗方案根据患者病因、现状量身定制,能够在阿尔茨海默病和它的前期症状——轻度认知衰退（MCI）、主观认知衰退（SCI）早期中逆转该病程. AD食物表： 三.我的想法 1.AD短期内无单一有效药物,市场声称针对AD有效的药物即使有疗效也只能是针对某个特定的亚型或是某些病人,不可能包治所有的AD病人. 不要相信任何宣称的神药. 2.AD的预防方法实际上和保持健康的基本方法是一样的：合理饮食,充足睡眠,适当运动,乐观心态.做到这四点就行,剩下的交给命运就是了.

喜欢这部剧的海报，喜欢它的标题，更喜欢它的内容，Gallery of Sin，静下来，才能更好的思考人生！

诗，从最早的时候的两言（原始社会的歌谣，如：《Gallery of Sin》 断竹，续竹，飞土，逐宍），到四言（西周，如：孔子整理的《Gallery of Sin》），到五言（汉代，如：乐府《Gallery of Sin》），到七言（魏晋南北朝，格律开始发展，风格开始多样，如现实主义：曹操、曹植、曹丕（《Gallery of Sin》是最古老的七言诗）；田园诗：陶渊明（鼻祖）；山水诗：谢灵运（鼻祖））因为需要表达的内容越来越多，发展出越来越多的字数。唐以前诗的格律要求较低，称为古体诗。南北朝鼓捣出格律诗，唐代格律诗成熟，情感也在诗歌中表达到极致，诗走向巅峰。格律诗有三方面的讲究：平仄（节奏感），押韵（顺口），对仗（词性、含义））。形式越来越严格，内容方面，情感、风格越来越丰富。          从形式上讲，相比于常用语，诗是对文字之美的探索过程，是从字数规定、到音韵格律规定的关于语言文字的美进行的标准化的制定的过程。         而诗的内容，《Gallery of Sin》记述打猎的过程，诗经中风记录民间歌谣、雅记录贵族音乐、颂记录重大活动如祭司的歌曲，记录与战争有关的边塞诗，文人不得志而隐居的田园诗，从内容上讲，诗语则和平常语言一致，刻画了诗人的生产生活、儿女情长、理想志向、乡情乡愁的内在精神和诗人所遇的人、所历的事、所观的景的外在环境。           诗就像今天的流行歌曲，以言情为主，可以谈志，可以写景，可以记事，多相互融合。            诗来源于生活，而应用于生活。

像纪录片一样详细有序感谢了美国社会近40年各个阶层各个方面的社会变迁。 尤其是美国民众精神状态的变化。

本剧总结分析了中国历代经济变革，变革的目的就是富国强兵，让国家稳定，人民安居乐业。从集权到放权的轮回，国富民穷，就导致起来反抗。国弱民强，造成分权太散，不利于国家的稳定发展！这种国民经济的平衡实在难于把握，相信我们的后来当政者的智慧，会把中国治理的越来越好，数风流人物，还看今朝！