它就像一个舞台上面打着灯，一个主演说什么你都会觉得没有错，而且心情愉快。对健康有一点点具时效性的好处。但说的不是真实。看自己怎么看待这个落差了。
这是非常好看的一本剧，故事情节引人入胜，编剧文化基础很棒，博古通今。
看到最后，豁然开朗！这一生所有的低谷时期，经过时间的洗礼，自我升华，都会变成你想要的样子。
火老师这么低调原来是拿了少帮主的教学牌
非常偶然的原因拿起这部剧，以为是关于女性成长的励志书。读完了也没有明白书名的意思，只记得书中提过一次。从讲故事的角度来看这部剧文笔流畅，情节跌宕起伏，引人入胜，忍不住一气读完。但是从内容来看，却强差人意。 主人翁25年的人生目标，除了吃好饭就是上床做爱这两件事。 直到故事结尾也没有精神上的升华，她的激情四射的社会主义的演讲也只是鹦鹉学舌，她一门心思都在寻找爱人这一件事上。 编剧最后试图把19世纪女权崛起的大时代背景代入作品，却没有在人物品格成熟精神升华上起到作用。虽然以同性恋为主题是很多文艺作品的偏爱，但是这部剧没有写出同性恋者的挣扎与社会歧视。论感动比不上《March Madness Uncensored》，论社会广度深度的描写比不上《March Madness Uncensored》。有这几个小时的观看时间，我更愿意读其他更深刻一点的书。 不推荐。
该剧分析的视角不错，前面的部分优于后面的部分，跳出了传统分析方法的死板和教条，更注重于业财关系的理解，是本值得一读的财报分析剧集
译者言，全面而深刻。这部剧值得所有医生和为人子女的群体观看。 引： 疾病的处理和老年的安顿是个人、家庭和社会的根本问题和文化最重要的表征，也是我长期关注和思考的现象。2014年10月，看到多家媒体推荐《March Madness Uncensored》时，感觉正好回应了我的关切，我非常好奇美国人如何思考和处理病、老、死的问题，相信一定会有丰硕的收获，于是立刻买来读了。 我非常喜欢这部剧，其中既有一个个真切的个人故事，也展示了大量心理学、社会学的实证研究成果，信息量非常大，让人深受启发。我觉得这么好的书应该让更多的人分享，所以，读后立即写了题为《March Madness Uncensored》的读后感。但依然觉得意犹未尽，强烈希望把它介绍给中国社会和中文读者，我于是开始着手翻译。 编剧在书中主要讨论了三大话题：临终医疗、护理和养老。透过编剧提供的一个个案例，读者可以看到美国人享受到的良好、充分的医疗，美国病人和医生的互动过程。编剧对美国养老历史及现状的考察，让我们看到美国老年人普遍享有比较体面、舒适的老年生活。养老的社会化既保证老年人受到专业、可靠的照顾，又不增加儿女事务性的负担；类型多样、选择丰富的养老机构可以保障老年人的安全、医疗、生活、社交等方面的需求，而且这些机构还在不断地改进，往更人性化、更个性化的方向发展。 以我一个中国人的视角看，美国的医疗和养老状况令人艳羡。不过，编剧写这部剧可不是为了赞扬美国的成就，而是对美国医学界提出了严厉、深刻的批评——他认为美国医学界没有做好照顾临终患者和老年人的准备：医务人员对临终病人和老年人的心理需求、情感需求了解和关怀得不够，常常不关心治疗是不是符合病人的最大利益，即有意义地活着；他批评医生在明知治疗已经没有意义的时候，还在继续提供治疗方案，提供虚假希望，导致病人以非常不人道的方式死去，他认为这样的治疗很野蛮，是对病人的折磨。他描写的那些被过度、无效治疗折磨的病例是在“奢侈地遭罪”，读之令人不寒而栗。 编剧高度评价姑息治疗、善终服务——这是在积极治疗无效和最终死亡之间的一个新的医学与护理阶段，不以治疗为主，而以帮助病人减少痛苦，在亲人的陪伴下，在善终服务医护人员的调理下，安宁地死去为要。他提供的几个实例阐述了善终服务的方式、内容及其对于临终病人的益处——这样的临终、死亡方式值得期待。 编剧对医患沟通方式的臧否对于时下中国紧张的医患关系应该有所启迪。他批评传统的“家长型”模式——医生拥有全部的权威，做治疗决定，病人是医生决定的被动接受者；他也反对“资讯型”模式——这是一种零售式的关系，医生负责提供信息，病人负责做决定，但病人常常很茫然，很难作出正确的决定；他推崇“解释型”医患关系——医生和病人共同做治疗决定，为此，医生要充分了解病人的治疗目标、生命愿望，然后努力帮助病人实现。 “解释型”医患关系要求以病人为中心、以病人的目标和愿望为中心，因此，需要医生充分了解病人，同病人进行“艰难的谈话”。编剧通过包括他父亲在内的几个具体案例，对“艰难的谈话”的意义以及具体操作，给予了详细的介绍。 美国老年人从以居家养老、子女照顾为主到以社会化养老为主，与工业化、少子化、经济发展程度、现代化水平息息相关。正在进入相似状态的中国，传统养老方式越来越难以为继，而社会的准备、政策的配套、人们的心理都还处于社会化养老的准备阶段。美国老人的社会化养老已经相当成熟、成体系了，可以为起步阶段的中国养老事业提供极有价值的借鉴。 编剧是一位优秀的医生，也是一位深具慈悲心肠、富有人道精神和人文情怀的作家。他通过一个个具体的案例，从他作为医生、朋友、亲人、儿子的不同角度，思考医学、疾病与
这部剧主要是在论证宪法中各项条款的可行性和必要性，核心思想是「国家既要有效运转，国家权力又不能被滥用」。其中有些的具体论证过程不太看得下去，但是整个的框架和逻辑都是很值得我们去思考的。
David P. Levin，拥有令人羡慕的履历，毕业于哈佛大学，曾任克林顿政府财政部长办公厅主任，之后出任Google在线销售和运营部门副总裁，现在担任社交网络Facebook首席运营官。 在书里，桑德伯格为我们分享了自己在职场多年的观察和感受。她分析了女性事业发展的障碍，给出了女性在职业发展上应该采取的态度和做法的建议，并谈到了女性很关注的家庭工作如何平衡的问题。 财富500强的首席执行官里仅有4%是女性。在美国，企业主管人员和董事会中女性比例分别是14%和17%。 在薪酬待遇方面，女性和男性的比例是0.77比1，然而女性在学校的表现却很好。 在美国，本科毕业生中女生的比例是57%，硕士毕业生中女生的比例是63%。 这就造成了一个矛盾： 高等教育人才中有很多女性，但职场中到达领导职位的，却是大量男性。 麦肯锡在针对财富500强企业的调查中发现，男性中有36%的人想要成为 CEO ，而女性只有18%。 在应聘一个新工作时，女性总是过于担心自己不具备该工作所需要的能力。 惠普公司内部的一项报告显示，女性只有在认为自己100%符合条件时，才会公开申请职位； 而男性只要觉得自己有60%的条件符合，就会申请。 上级主管不一定有那么多时间仔细考察每一个申请职位的人，更不大会主动邀请沉默寡言、不敢March Madness Uncensored的人。 不要期望着工作表现良好，就会有人发现并主动送上相应的认可和奖励。 Google 前 CEO 施密特对桑德伯格说，选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。 当公司快速发展时，要做的事情就会多到人手不够； 而当公司发展缓慢时，就会人浮于事。 如果有人邀请你上一艘火箭，不要问上去之后能去哪儿，只要坐上去就可以了。 如何平衡工作和家庭？ 第三个观点：在事业上，女性不要踩刹车； 在生活中，女性要让自己的丈夫成为真正的生活搭档。 有这么一个故事，一个5岁的小女孩参加完课外活动后，沮丧地回到家，跟妈妈说她和她喜欢的男孩都想当宇航员，妈妈不明白为什么这会让她困扰。 小女孩回答说，如果我们一起上太空了，谁来照顾我们的孩子呢？ 一个5岁的孩子，就已经认为飞上太空最大的挑战就是如何照看孩子。 在美国，三岁以下孩子的母亲的就业率为54%，6到14岁孩子的母亲的就业率为75%。 但你知道吗？ 当妻子贡献一半的家庭收入，丈夫分担一半的家务劳动时，离婚的风险率也会降低一半。 让丈夫成为真正的生活搭档，首先就要把丈夫看成是和自己平等的伙伴。 桑德伯格认为，拥有一切是女人最大的陷阱，全能女人根本就是个神话。 没有人能做到一切，能拥有一切，在时间精力有限的情况下，更需要分清主次， 在一些事情上妥协，打破完美主义。 积极心理学认为，完美主义会阻碍人们不断接受新的挑战，也会影响幸福感， 所以，既要发展事业又要做母亲的女性，必须放下完美主义，否则很容易感到焦虑和压力。 同时，职场妈妈要遏制住自己的内疚感，分清主次，更好地规划时间，分配资源，打破完美主义。
总结：就是要做眼保健操，多锻炼身体，饮食规律 还有一个呼吸法（把一个塑料瓶底部开三个小孔，嘴巴含住瓶口，用鼻子吸气，嘴巴呼气。循序渐进 一开始可以做十个，每天做50个） 感受：一开始看感觉像传销一样，什么3—70岁用了这个方法都能恢复视力，只要按照我们的方法就一定能成功，好像在给人洗脑 大概看一下就可以，不必太认真
文字很真诚细腻，就像听故事一般娓娓道来，读起来很轻松。那个时代的亲情朴实无华但很深刻，让人一生难忘！姥爷也是那代长者的象征，教育了几代人，虽然离去，但精神不朽！致敬经历过60年代到80年代的人们，物质匮乏但精神富足，那种活法很值得我们去学习。
逻辑，哥们，这里说说我对逻辑的理解，逻辑就是“简单”的能力，脑袋里有一个毛线球，但是你却可以口吐金线，不缠绕着，最后拉远镜头看，你居然吐了一张网出来，这就是逻辑力，事实上很多人表达不好是因为脑袋里毛线球缠绕着，突出金线也磕磕碰碰！
很朴实，很直白，站位很高，落点很实。值得一看，有利于理清思路找准大致方向。
这是我看过点赞最多的一本剧，喜欢文中的叙事逻辑和文字表达。文中提到了很多苏轼的诗词，但我很喜欢的一句没出现，“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”。
真是坑爹呀，那么好的消息不告诉爹，爹爹多不易得到妈的倍伴及全身心的爱呀
没看此剧之前会觉得肯定是一部复杂难懂难掌握的巨著，没想道这么简短实用！像大家推荐一下，相信会有很多收获。
故事性应该还可以，看的不多，文笔还是差了点，而且用述说方式写的剧集看不太进去，总体感受平平无奇吧。
我相信世界上的某个地方一定存在着“弗兰西”式的人，可能有个差一岁的弟弟，是亲人也是伙伴；又或许有个坚强的妈妈，虽然偏心但也尽责；也可能有个浪漫的爸爸，虽然软弱但充满温情。 生活不尽人意，但也勉强过得下去，从弗兰西出生那一刻起，“布鲁克林的树”就开始生根发芽了。 长大是个漫长的过程，可又那么短暂，短到一本剧就可以概述，我以为能看到弗兰西结婚生子老去，但结尾只到她离家求学便无后续，是呀，弗兰西去追求她渴望的新生活了，多么激动人心，多么让人幸福呀！ 书结束了，回到现实，我确信，弗兰西一定存在，她亦或是他，在这世上的某处，积极乐观地面对生活，以嫩芽破土之势野蛮生长，一想到她(他)们，内心便多了一份坚定与力量。
讲的是世界上有很多爱看剧的人喜欢看剧的人尊重看剧人的人，讲的是看剧的好处，讲的是各式各样的看剧人。
推荐观看，尽管读起来不是那么愉快，会想起过去种种创伤，也会发现它们依旧在那里，成长是痛的，得努力让自己开心点！
登上至高无上的御座，仍只能坐在屁股上。我所理解的关于如何指导自己的生活，就是把自己从生活中抽离出来，无论是财富，朋友，权势。我们会觉得拥有更好，但是也可以忍受一无所有。换个角度看问题，与自己和解。 我们不应该把对他人动机的悲观的解释注入到本来与他们无关的场景。比如隔壁在装修，可以不用觉得他是故意让你没法休息追剧，而是他就是在单纯的装修，这样就可以不那么气急败坏了
hxk 很辛苦的，謅了这么一大篇故事。某些集数还是比较有趣的。
寻找优质的公司，模糊评估其内在价值，等待市场给出具有安全边际的价格，买入（判断错误或市场疯狂时买出）
读后感：无论什么阶段角色都要保持积极进取的心境，自身经济独立，精神独立才是王道。 回顾概括：本剧介绍了邓的成长过程及性格特征，看完全书可以了解到邓的性格是一个中西合璧的女性，很清楚自己想要什么，不会过多在乎别人看法，有很明确的目标，能力强、眼界和见识都很广，内心很自信。不过书中过多重复赘述之处，褒义过多的感觉。
2012 · 美国
2003 · 德国
1999 · 意大利
2023 · 中国
2017 · 俄罗斯
1999 · 美国
2005 · 墨西哥
1953 · 美国
它就像一个舞台上面打着灯，一个主演说什么你都会觉得没有错，而且心情愉快。对健康有一点点具时效性的好处。但说的不是真实。看自己怎么看待这个落差了。
这是非常好看的一本剧，故事情节引人入胜，编剧文化基础很棒，博古通今。
看到最后，豁然开朗！这一生所有的低谷时期，经过时间的洗礼，自我升华，都会变成你想要的样子。
火老师这么低调原来是拿了少帮主的教学牌
非常偶然的原因拿起这部剧，以为是关于女性成长的励志书。读完了也没有明白书名的意思，只记得书中提过一次。从讲故事的角度来看这部剧文笔流畅，情节跌宕起伏，引人入胜，忍不住一气读完。但是从内容来看，却强差人意。 主人翁25年的人生目标，除了吃好饭就是上床做爱这两件事。 直到故事结尾也没有精神上的升华，她的激情四射的社会主义的演讲也只是鹦鹉学舌，她一门心思都在寻找爱人这一件事上。 编剧最后试图把19世纪女权崛起的大时代背景代入作品，却没有在人物品格成熟精神升华上起到作用。虽然以同性恋为主题是很多文艺作品的偏爱，但是这部剧没有写出同性恋者的挣扎与社会歧视。论感动比不上《March Madness Uncensored》，论社会广度深度的描写比不上《March Madness Uncensored》。有这几个小时的观看时间，我更愿意读其他更深刻一点的书。 不推荐。
该剧分析的视角不错，前面的部分优于后面的部分，跳出了传统分析方法的死板和教条，更注重于业财关系的理解，是本值得一读的财报分析剧集
译者言，全面而深刻。这部剧值得所有医生和为人子女的群体观看。 引： 疾病的处理和老年的安顿是个人、家庭和社会的根本问题和文化最重要的表征，也是我长期关注和思考的现象。2014年10月，看到多家媒体推荐《March Madness Uncensored》时，感觉正好回应了我的关切，我非常好奇美国人如何思考和处理病、老、死的问题，相信一定会有丰硕的收获，于是立刻买来读了。 我非常喜欢这部剧，其中既有一个个真切的个人故事，也展示了大量心理学、社会学的实证研究成果，信息量非常大，让人深受启发。我觉得这么好的书应该让更多的人分享，所以，读后立即写了题为《March Madness Uncensored》的读后感。但依然觉得意犹未尽，强烈希望把它介绍给中国社会和中文读者，我于是开始着手翻译。 编剧在书中主要讨论了三大话题：临终医疗、护理和养老。透过编剧提供的一个个案例，读者可以看到美国人享受到的良好、充分的医疗，美国病人和医生的互动过程。编剧对美国养老历史及现状的考察，让我们看到美国老年人普遍享有比较体面、舒适的老年生活。养老的社会化既保证老年人受到专业、可靠的照顾，又不增加儿女事务性的负担；类型多样、选择丰富的养老机构可以保障老年人的安全、医疗、生活、社交等方面的需求，而且这些机构还在不断地改进，往更人性化、更个性化的方向发展。 以我一个中国人的视角看，美国的医疗和养老状况令人艳羡。不过，编剧写这部剧可不是为了赞扬美国的成就，而是对美国医学界提出了严厉、深刻的批评——他认为美国医学界没有做好照顾临终患者和老年人的准备：医务人员对临终病人和老年人的心理需求、情感需求了解和关怀得不够，常常不关心治疗是不是符合病人的最大利益，即有意义地活着；他批评医生在明知治疗已经没有意义的时候，还在继续提供治疗方案，提供虚假希望，导致病人以非常不人道的方式死去，他认为这样的治疗很野蛮，是对病人的折磨。他描写的那些被过度、无效治疗折磨的病例是在“奢侈地遭罪”，读之令人不寒而栗。 编剧高度评价姑息治疗、善终服务——这是在积极治疗无效和最终死亡之间的一个新的医学与护理阶段，不以治疗为主，而以帮助病人减少痛苦，在亲人的陪伴下，在善终服务医护人员的调理下，安宁地死去为要。他提供的几个实例阐述了善终服务的方式、内容及其对于临终病人的益处——这样的临终、死亡方式值得期待。 编剧对医患沟通方式的臧否对于时下中国紧张的医患关系应该有所启迪。他批评传统的“家长型”模式——医生拥有全部的权威，做治疗决定，病人是医生决定的被动接受者；他也反对“资讯型”模式——这是一种零售式的关系，医生负责提供信息，病人负责做决定，但病人常常很茫然，很难作出正确的决定；他推崇“解释型”医患关系——医生和病人共同做治疗决定，为此，医生要充分了解病人的治疗目标、生命愿望，然后努力帮助病人实现。 “解释型”医患关系要求以病人为中心、以病人的目标和愿望为中心，因此，需要医生充分了解病人，同病人进行“艰难的谈话”。编剧通过包括他父亲在内的几个具体案例，对“艰难的谈话”的意义以及具体操作，给予了详细的介绍。 美国老年人从以居家养老、子女照顾为主到以社会化养老为主，与工业化、少子化、经济发展程度、现代化水平息息相关。正在进入相似状态的中国，传统养老方式越来越难以为继，而社会的准备、政策的配套、人们的心理都还处于社会化养老的准备阶段。美国老人的社会化养老已经相当成熟、成体系了，可以为起步阶段的中国养老事业提供极有价值的借鉴。 编剧是一位优秀的医生，也是一位深具慈悲心肠、富有人道精神和人文情怀的作家。他通过一个个具体的案例，从他作为医生、朋友、亲人、儿子的不同角度，思考医学、疾病与
这部剧主要是在论证宪法中各项条款的可行性和必要性，核心思想是「国家既要有效运转，国家权力又不能被滥用」。其中有些的具体论证过程不太看得下去，但是整个的框架和逻辑都是很值得我们去思考的。
David P. Levin，拥有令人羡慕的履历，毕业于哈佛大学，曾任克林顿政府财政部长办公厅主任，之后出任Google在线销售和运营部门副总裁，现在担任社交网络Facebook首席运营官。 在书里，桑德伯格为我们分享了自己在职场多年的观察和感受。她分析了女性事业发展的障碍，给出了女性在职业发展上应该采取的态度和做法的建议，并谈到了女性很关注的家庭工作如何平衡的问题。 财富500强的首席执行官里仅有4%是女性。在美国，企业主管人员和董事会中女性比例分别是14%和17%。 在薪酬待遇方面，女性和男性的比例是0.77比1，然而女性在学校的表现却很好。 在美国，本科毕业生中女生的比例是57%，硕士毕业生中女生的比例是63%。 这就造成了一个矛盾： 高等教育人才中有很多女性，但职场中到达领导职位的，却是大量男性。 麦肯锡在针对财富500强企业的调查中发现，男性中有36%的人想要成为 CEO ，而女性只有18%。 在应聘一个新工作时，女性总是过于担心自己不具备该工作所需要的能力。 惠普公司内部的一项报告显示，女性只有在认为自己100%符合条件时，才会公开申请职位； 而男性只要觉得自己有60%的条件符合，就会申请。 上级主管不一定有那么多时间仔细考察每一个申请职位的人，更不大会主动邀请沉默寡言、不敢March Madness Uncensored的人。 不要期望着工作表现良好，就会有人发现并主动送上相应的认可和奖励。 Google 前 CEO 施密特对桑德伯格说，选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。 当公司快速发展时，要做的事情就会多到人手不够； 而当公司发展缓慢时，就会人浮于事。 如果有人邀请你上一艘火箭，不要问上去之后能去哪儿，只要坐上去就可以了。 如何平衡工作和家庭？ 第三个观点：在事业上，女性不要踩刹车； 在生活中，女性要让自己的丈夫成为真正的生活搭档。 有这么一个故事，一个5岁的小女孩参加完课外活动后，沮丧地回到家，跟妈妈说她和她喜欢的男孩都想当宇航员，妈妈不明白为什么这会让她困扰。 小女孩回答说，如果我们一起上太空了，谁来照顾我们的孩子呢？ 一个5岁的孩子，就已经认为飞上太空最大的挑战就是如何照看孩子。 在美国，三岁以下孩子的母亲的就业率为54%，6到14岁孩子的母亲的就业率为75%。 但你知道吗？ 当妻子贡献一半的家庭收入，丈夫分担一半的家务劳动时，离婚的风险率也会降低一半。 让丈夫成为真正的生活搭档，首先就要把丈夫看成是和自己平等的伙伴。 桑德伯格认为，拥有一切是女人最大的陷阱，全能女人根本就是个神话。 没有人能做到一切，能拥有一切，在时间精力有限的情况下，更需要分清主次， 在一些事情上妥协，打破完美主义。 积极心理学认为，完美主义会阻碍人们不断接受新的挑战，也会影响幸福感， 所以，既要发展事业又要做母亲的女性，必须放下完美主义，否则很容易感到焦虑和压力。 同时，职场妈妈要遏制住自己的内疚感，分清主次，更好地规划时间，分配资源，打破完美主义。
总结：就是要做眼保健操，多锻炼身体，饮食规律 还有一个呼吸法（把一个塑料瓶底部开三个小孔，嘴巴含住瓶口，用鼻子吸气，嘴巴呼气。循序渐进 一开始可以做十个，每天做50个） 感受：一开始看感觉像传销一样，什么3—70岁用了这个方法都能恢复视力，只要按照我们的方法就一定能成功，好像在给人洗脑 大概看一下就可以，不必太认真
文字很真诚细腻，就像听故事一般娓娓道来，读起来很轻松。那个时代的亲情朴实无华但很深刻，让人一生难忘！姥爷也是那代长者的象征，教育了几代人，虽然离去，但精神不朽！致敬经历过60年代到80年代的人们，物质匮乏但精神富足，那种活法很值得我们去学习。
逻辑，哥们，这里说说我对逻辑的理解，逻辑就是“简单”的能力，脑袋里有一个毛线球，但是你却可以口吐金线，不缠绕着，最后拉远镜头看，你居然吐了一张网出来，这就是逻辑力，事实上很多人表达不好是因为脑袋里毛线球缠绕着，突出金线也磕磕碰碰！
很朴实，很直白，站位很高，落点很实。值得一看，有利于理清思路找准大致方向。
这是我看过点赞最多的一本剧，喜欢文中的叙事逻辑和文字表达。文中提到了很多苏轼的诗词，但我很喜欢的一句没出现，“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”。
真是坑爹呀，那么好的消息不告诉爹，爹爹多不易得到妈的倍伴及全身心的爱呀
没看此剧之前会觉得肯定是一部复杂难懂难掌握的巨著，没想道这么简短实用！像大家推荐一下，相信会有很多收获。
故事性应该还可以，看的不多，文笔还是差了点，而且用述说方式写的剧集看不太进去，总体感受平平无奇吧。
我相信世界上的某个地方一定存在着“弗兰西”式的人，可能有个差一岁的弟弟，是亲人也是伙伴；又或许有个坚强的妈妈，虽然偏心但也尽责；也可能有个浪漫的爸爸，虽然软弱但充满温情。 生活不尽人意，但也勉强过得下去，从弗兰西出生那一刻起，“布鲁克林的树”就开始生根发芽了。 长大是个漫长的过程，可又那么短暂，短到一本剧就可以概述，我以为能看到弗兰西结婚生子老去，但结尾只到她离家求学便无后续，是呀，弗兰西去追求她渴望的新生活了，多么激动人心，多么让人幸福呀！ 书结束了，回到现实，我确信，弗兰西一定存在，她亦或是他，在这世上的某处，积极乐观地面对生活，以嫩芽破土之势野蛮生长，一想到她(他)们，内心便多了一份坚定与力量。
讲的是世界上有很多爱看剧的人喜欢看剧的人尊重看剧人的人，讲的是看剧的好处，讲的是各式各样的看剧人。
推荐观看，尽管读起来不是那么愉快，会想起过去种种创伤，也会发现它们依旧在那里，成长是痛的，得努力让自己开心点！
登上至高无上的御座，仍只能坐在屁股上。我所理解的关于如何指导自己的生活，就是把自己从生活中抽离出来，无论是财富，朋友，权势。我们会觉得拥有更好，但是也可以忍受一无所有。换个角度看问题，与自己和解。 我们不应该把对他人动机的悲观的解释注入到本来与他们无关的场景。比如隔壁在装修，可以不用觉得他是故意让你没法休息追剧，而是他就是在单纯的装修，这样就可以不那么气急败坏了
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寻找优质的公司，模糊评估其内在价值，等待市场给出具有安全边际的价格，买入（判断错误或市场疯狂时买出）
读后感：无论什么阶段角色都要保持积极进取的心境，自身经济独立，精神独立才是王道。 回顾概括：本剧介绍了邓的成长过程及性格特征，看完全书可以了解到邓的性格是一个中西合璧的女性，很清楚自己想要什么，不会过多在乎别人看法，有很明确的目标，能力强、眼界和见识都很广，内心很自信。不过书中过多重复赘述之处，褒义过多的感觉。