啊!是第二次还是第三次看这书来着?很不喜欢少夷得结局啊，不过若是说少夷找到了个喜欢的神女结婚了我好像也不大能接受，哈哈，还是这样吧，😏，华胥氏啊，厉害了
她生于乱世，却清醒自持，长于繁华，却灵透沉静，只是，世间哪一段感情有过真正意义上的圆满呢？她只是比他人更加收放自如，懂得取舍罢了。她在安静中不慌不忙的坚强。
禅 追风行者～弭光队 心若有禅天地宽 跳出叁界看叁界 因果都是自做孽 烦恼从来无天成 世间本来无一物 你又何处惹尘埃
寂寞与孤独有区别。 寂寞是不热闹，要人陪，孤独是明明有人陪，但你觉得还是寂寞。 我就时常孤独。今天尤其明显。 人格分裂的电影看过一些，有的是已知分裂开展故事，有的是悬案最后揭晓是由于分裂。这部作品属于前者，它既定了患者同时也是罪犯，在实施几起强奸案（其中有强奸中止，有书友说未遂是不准确的）后被拘捕并被提起公诉，在这个充满纠结的过程中，比利展现出了不同的性格和能力，然而只是一部分都足以让人瞠目结舌。奥斯卡金像奖最佳男主角（没错，我想说的就是即将出演同名电影的那个肥宅男）也不可能戏路这么宽，然后深谙心理学的编剧丹尼尔又描述了比利的童年和少年，得出了这种人格障碍的起因，绕了一大圈再回到监狱中和医院中的比利。 幸运和不幸可以划清界限，彼此对望，但却不能完全割裂，永不再见。比利的不幸，是继父强加给他的，他在极度的恐惧中，分化出了一个又一个人格，有的是承受痛苦的，有的是转移注意力的，有的是逃避的，有的是报复的，有的是反击的，有的甚至是卖萌的，他们轮番出场，还有交流，来应对各种不同情况。 比利的幸运来自关心“他们”的人，无论医生律师院长作家，都对他有不同程度和角度的帮助，甚至其中有人顶着被暗杀的可能性，也坚持要为比利讨个公道。 比利的恋爱也很幸运，但婚姻又很悲剧。比利的人格虽然丰富，但又存在着巨大的短板，这种短板就来自于性格的不稳定，这也注定了，他不可能收获到持久浓烈的爱情。 天妒英才，这个会绘画、枪法准、擅辩论、懂哲学、精通电子产品、偷学逃生之术的全才，没人能真正透彻地理解比利，当然，如果你精神正常，就一定无法理解，因为你和他处在不同的次元。他高举着人权的旗帜，却并不挥动，而是岿然立定，傲视着俗世的风吹草动。 最后，这支军队还是“全军覆没”了，因为他有着绝版的，不可复制的孤独，也仅仅有孤独。
生活不应该只顾自己的酸甜苦辣，也要多问候关心自己的妈妈，多些陪伴和照顾，这样我们才能在以后得日子中少一些亏欠和遗憾，这种血浓于水的爱是最宝贵的，当然我也一直认为我的妈妈是世上最好的妈妈！
最好的余淮是每一个女孩梦想中的样子，他笑的时候感觉整个天空都灿烂了
在/文字里愉悦身心~ 在/思想中感悟人生~ 在/指缝间抒写心情~ 在/互动下收获友情~
结婚以后的爱情，难得可贵。我们需要好好珍惜现在的婚姻，现在生活。
托儿园的日常文，看多了也腻，故事不多，大部分是幼托儿园娃娃的对话。但是确实也是好文，可以看。
虽然这一季感觉有钱了一点，但是整体质量完全比不上第一季，节目组捧人的心思昭然若揭，策划一塌糊涂，X猎人的存在只会压缩玩家生存空间。全部都是手工艺人观感重复疲惫，某些找人时候的提醒也很明显，剧本痕迹过重，如果有第三季，希望保持初心
心疼玱玹爱而不得，恼恨相柳爱而不告，璟，从头到尾存在感太低，最后确是最幸运的，第一次没有那么喜欢主角，一直觉得璟太怯懦，没有爱的无所顾忌，玱玹爱的深沉且卑微，相柳，爱到把自己都骗了，还是觉得玱玹最好
感觉还可以，推荐剧荒的时候可以看看。有的内容笑的不行不行的有的地方也挺让人无语的
想在海邊的房間讀海邊的房間，我已經可以想像濕濕的海風吹在臉上的感覺了。
我觉得我能坚持看这么久就证明你的故事与台词吸引了我，希望你不要管其他人的负面看法，用心继续创作下去……+1
非常专业，值得反复观看。很早之前就想找一本能够把不同姿态下涉及的肌肉标注出来的剧集，终于找到了。这部剧非常适合一边读一边尝试里面的拉筋动作，感觉还挺有效的。 做拉筋伸展操之前一定先热身我们经常会忽略这项准则。没有切实做好热身，很有可能会因为强行拉筋而严重受伤。伸展未经热身的肌肉，就像硬要拉开干枯的旧橡皮圈一样，风险是：可能会断掉。 曾经就是因为运动前没有做好拉筋，造成了一些运动性损伤，基本上也知道是一辈子治不好了。这是我一直耿耿于怀的事，希望大家不要像我一样。 前面很多内容比较专业比较枯燥，可能没有医学背景的人读起来很乏味。但还是有一些原理或原则之类的要记住。比如： 10秒钟只能让肌肉放松并开始延展，要对柔软度有帮助，至少每个伸展动作要停留20至30秒才行。伸展运动要做得多深入，必须视个人是否有经常运动的习惯及经常进行的运动类型而定。对于想改善健康及体适能的人而言，每个动作只要停留20秒就够了。然而，对于从事激烈竞技性运动的人，每个动作至少必须停留30秒，然后延长到60秒以上。 一般建议从坐姿式的拉筋伸展操入手，因为用坐姿练习受伤的概率会较小。等身体适应后，再接着练习站姿式拉筋伸展操。最简易的做法是从脚踝开始伸展，然后往上伸展到颈部，或是反方向进行也可以。 在做拉筋伸展运动时，必须切记姿势会影响到伸展运动的整体效果。不良的姿势和不正确的做法可能会造成肌肉失衡，从而让身体受伤；正确的姿势，则能让目标肌群得到最好的伸展。 1．总热身运动：进行5到15分钟轻运动。这是为了提升心率和呼吸频率，增加血液流量，提升肌肉温度。2．静态拉筋：接下来，在整体热身运动中应该加入5到10分钟温和的静态拉伸，这是为了逐步拉伸主要肌群及其上所附着的软组织。3．针对特定运动的热身运动：这一阶段，用10到15分钟，针对所选择的运动项目进行相应准备。4．动态拉筋：这阶段需要在最大范围内克制、温柔地弹动或者摆动自己身体的特定部位。弹动和摆动的力道逐渐增加，但一直要有控制。这四步同等重要，每一步都不能省略，或者视其为可有可无。这四步结合起来能将身心状态带到巅峰，使身体准备好进行之后的运动。 列举的不全，还是要自己看。 祝大家身体健康
我們的生命是我們擁有的最珍貴的一次性產品。 要對自己、對他人、對天地真誠；要「盡人之性」，活成一束光，活出自己的最大可能；要拓寬自己的心量，讓自己更大度豁達；要修養自己的人格，讓自己盡可能越活越接近於天下之至真至誠，這樣才能養出傳說中的「人格魅力」；知我所能，我所能者，盡善盡美；知我所不能，我所不能者，虛懷若谷。 然 善者，吾善之，不善者，吾亦善之，德善
身为生活在蒙特利尔的人看完后劲很大，虽然老一代移民的保守和极端难融入的困境，以及只说法语的子女让人恐惧，但是如果代入陈冲的角色我能完全感同身受她的角力、挣扎、她如此爱蒙特利尔但这座城市让她活在真空之中，那种终于在真空中得到一点连接的感觉让她为之发狂，那种她自己和这座城市终于共鸣的感觉让她血脉偾张，我可以理解她要离开蒙特利尔时那种瀑布般的、将她撕裂的悲伤，她坐在去机场的车里那一段我在影院几乎要落下泪来，然后他们停下了，电影在此处戛然而止，但是，就像最开始我们所想的，这样的生活仍在继续、没有结局，问答阶段导演说她毕竟开启了她生活新的维度，但是这还是她的生活、这就是她的生活，这就是我们的生活。
一些基本构图以及色彩搭配的理论实例辅助讲解，很受用，最后一章的snapseed的推荐和解析get~
2132 去年看过一次，比较沉重没看下去，今年终于看完了。前2/3都比较沉重，看起来有点绝望的感觉。慢慢峰回路转，反转还蛮大的，很精彩，前面埋的伏笔好深，完全没想到结局是这样的。书中讨论了和平警察和高压政策的合理性，立意还是蛮高的。没有绝对的对与错，摆动的钟摆无法在中途停下，重要的是来来回回的平衡。如果偏了，就得让它回到另一个方向。哪里都没有完全正确这种事。加速过猛，就要踩刹车来缓和。也就是这样而已。也许世界上大部分人都会随大流，也有很多坏而不自知的恶人，即使是人人自危的环境下，也会有愿意牺牲自己拯救别人的好人，这非常DJ Q-Bert了。
从战略高度看这个世界，这个世界就是一盘棋！从地缘政治角度出发，很好地诠释了当今全球的局势，清晰明了，不失为一部好的著作！
千古艰难唯做事，一事功成万头秃。 编剧用古代基层干部的经历去审视当时的历。 写出下位者的可悲，上位者的可笑，以及对当时百姓生活的可叹。 官场浮沉，有一些东西很难去改变 上心难测，有一些东西是致死的毒药
118小时读完全书，酣畅淋漓😌。仿佛又重温了一遍《Hang the DJ》，只细节之处又具不尽相同的美感，耐人咀嚼。好奇Junior Vasquez在著作全书时是引用何种考据、文献？如临其境的描摹令人心服口服。文中人物之刻画、细节之处的铺陈，全然不输曹雪芹“草蛇灰线，伏脉千里”的大气磅礴，自此，更要高看Junior Vasquez三分了～
负分！负分！负分！什么脑回路，这三太子明明就是个渣男，最后还暗示和女主在一起了，什么破玩意儿，女主脑子里就算装的是浆糊也不能傻成这样吧
看了几章看不下去，直接跳过来看番外，就当我看完一整部了吧。
还不错的一本剧，个人比较喜欢Marco La Villa老师，也借此本剧浅识了大部分我可能不会读到的书，开追有益，希望以后有机会去深读其中的经典之作，开阔视野，悦己宽心。 最后借用书里的彩蛋，小结: 古人的伟大之处是什么呢？是创见。 不要让这些人——他们写作那些文字的时候比此刻的我要年轻得多——彻底地“占领”我的思想。 所有伟大的书写者，都以自己的方式开辟新局，自成门户，不过，有局就有限，是为“局限”。从来没有一个人可以提供绝对的真理，没有任何理论“放之四海而皆准”，换而言之，所有的门庭都是后人攻伐的对象，所有的大师都是亟待被颠覆的偶像，我们在温情中学习，在理解后叛逆。 他们影响了我们，但不能“占领”我们，唯如此，我们才可能成为前所未见的自己。
2011 · 法国
2006 · 美国
2014 · 美国
2016 · 中国香港
1913 · 美国
2002 · 英国
1989 · 英国
2005 · 美国
1984 · 美国
啊!是第二次还是第三次看这书来着?很不喜欢少夷得结局啊，不过若是说少夷找到了个喜欢的神女结婚了我好像也不大能接受，哈哈，还是这样吧，😏，华胥氏啊，厉害了
她生于乱世，却清醒自持，长于繁华，却灵透沉静，只是，世间哪一段感情有过真正意义上的圆满呢？她只是比他人更加收放自如，懂得取舍罢了。她在安静中不慌不忙的坚强。
禅 追风行者～弭光队 心若有禅天地宽 跳出叁界看叁界 因果都是自做孽 烦恼从来无天成 世间本来无一物 你又何处惹尘埃
寂寞与孤独有区别。 寂寞是不热闹，要人陪，孤独是明明有人陪，但你觉得还是寂寞。 我就时常孤独。今天尤其明显。 人格分裂的电影看过一些，有的是已知分裂开展故事，有的是悬案最后揭晓是由于分裂。这部作品属于前者，它既定了患者同时也是罪犯，在实施几起强奸案（其中有强奸中止，有书友说未遂是不准确的）后被拘捕并被提起公诉，在这个充满纠结的过程中，比利展现出了不同的性格和能力，然而只是一部分都足以让人瞠目结舌。奥斯卡金像奖最佳男主角（没错，我想说的就是即将出演同名电影的那个肥宅男）也不可能戏路这么宽，然后深谙心理学的编剧丹尼尔又描述了比利的童年和少年，得出了这种人格障碍的起因，绕了一大圈再回到监狱中和医院中的比利。 幸运和不幸可以划清界限，彼此对望，但却不能完全割裂，永不再见。比利的不幸，是继父强加给他的，他在极度的恐惧中，分化出了一个又一个人格，有的是承受痛苦的，有的是转移注意力的，有的是逃避的，有的是报复的，有的是反击的，有的甚至是卖萌的，他们轮番出场，还有交流，来应对各种不同情况。 比利的幸运来自关心“他们”的人，无论医生律师院长作家，都对他有不同程度和角度的帮助，甚至其中有人顶着被暗杀的可能性，也坚持要为比利讨个公道。 比利的恋爱也很幸运，但婚姻又很悲剧。比利的人格虽然丰富，但又存在着巨大的短板，这种短板就来自于性格的不稳定，这也注定了，他不可能收获到持久浓烈的爱情。 天妒英才，这个会绘画、枪法准、擅辩论、懂哲学、精通电子产品、偷学逃生之术的全才，没人能真正透彻地理解比利，当然，如果你精神正常，就一定无法理解，因为你和他处在不同的次元。他高举着人权的旗帜，却并不挥动，而是岿然立定，傲视着俗世的风吹草动。 最后，这支军队还是“全军覆没”了，因为他有着绝版的，不可复制的孤独，也仅仅有孤独。
生活不应该只顾自己的酸甜苦辣，也要多问候关心自己的妈妈，多些陪伴和照顾，这样我们才能在以后得日子中少一些亏欠和遗憾，这种血浓于水的爱是最宝贵的，当然我也一直认为我的妈妈是世上最好的妈妈！
最好的余淮是每一个女孩梦想中的样子，他笑的时候感觉整个天空都灿烂了
在/文字里愉悦身心~ 在/思想中感悟人生~ 在/指缝间抒写心情~ 在/互动下收获友情~
结婚以后的爱情，难得可贵。我们需要好好珍惜现在的婚姻，现在生活。
托儿园的日常文，看多了也腻，故事不多，大部分是幼托儿园娃娃的对话。但是确实也是好文，可以看。
虽然这一季感觉有钱了一点，但是整体质量完全比不上第一季，节目组捧人的心思昭然若揭，策划一塌糊涂，X猎人的存在只会压缩玩家生存空间。全部都是手工艺人观感重复疲惫，某些找人时候的提醒也很明显，剧本痕迹过重，如果有第三季，希望保持初心
心疼玱玹爱而不得，恼恨相柳爱而不告，璟，从头到尾存在感太低，最后确是最幸运的，第一次没有那么喜欢主角，一直觉得璟太怯懦，没有爱的无所顾忌，玱玹爱的深沉且卑微，相柳，爱到把自己都骗了，还是觉得玱玹最好
感觉还可以，推荐剧荒的时候可以看看。有的内容笑的不行不行的有的地方也挺让人无语的
想在海邊的房間讀海邊的房間，我已經可以想像濕濕的海風吹在臉上的感覺了。
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非常专业，值得反复观看。很早之前就想找一本能够把不同姿态下涉及的肌肉标注出来的剧集，终于找到了。这部剧非常适合一边读一边尝试里面的拉筋动作，感觉还挺有效的。 做拉筋伸展操之前一定先热身我们经常会忽略这项准则。没有切实做好热身，很有可能会因为强行拉筋而严重受伤。伸展未经热身的肌肉，就像硬要拉开干枯的旧橡皮圈一样，风险是：可能会断掉。 曾经就是因为运动前没有做好拉筋，造成了一些运动性损伤，基本上也知道是一辈子治不好了。这是我一直耿耿于怀的事，希望大家不要像我一样。 前面很多内容比较专业比较枯燥，可能没有医学背景的人读起来很乏味。但还是有一些原理或原则之类的要记住。比如： 10秒钟只能让肌肉放松并开始延展，要对柔软度有帮助，至少每个伸展动作要停留20至30秒才行。伸展运动要做得多深入，必须视个人是否有经常运动的习惯及经常进行的运动类型而定。对于想改善健康及体适能的人而言，每个动作只要停留20秒就够了。然而，对于从事激烈竞技性运动的人，每个动作至少必须停留30秒，然后延长到60秒以上。 一般建议从坐姿式的拉筋伸展操入手，因为用坐姿练习受伤的概率会较小。等身体适应后，再接着练习站姿式拉筋伸展操。最简易的做法是从脚踝开始伸展，然后往上伸展到颈部，或是反方向进行也可以。 在做拉筋伸展运动时，必须切记姿势会影响到伸展运动的整体效果。不良的姿势和不正确的做法可能会造成肌肉失衡，从而让身体受伤；正确的姿势，则能让目标肌群得到最好的伸展。 1．总热身运动：进行5到15分钟轻运动。这是为了提升心率和呼吸频率，增加血液流量，提升肌肉温度。2．静态拉筋：接下来，在整体热身运动中应该加入5到10分钟温和的静态拉伸，这是为了逐步拉伸主要肌群及其上所附着的软组织。3．针对特定运动的热身运动：这一阶段，用10到15分钟，针对所选择的运动项目进行相应准备。4．动态拉筋：这阶段需要在最大范围内克制、温柔地弹动或者摆动自己身体的特定部位。弹动和摆动的力道逐渐增加，但一直要有控制。这四步同等重要，每一步都不能省略，或者视其为可有可无。这四步结合起来能将身心状态带到巅峰，使身体准备好进行之后的运动。 列举的不全，还是要自己看。 祝大家身体健康
我們的生命是我們擁有的最珍貴的一次性產品。 要對自己、對他人、對天地真誠；要「盡人之性」，活成一束光，活出自己的最大可能；要拓寬自己的心量，讓自己更大度豁達；要修養自己的人格，讓自己盡可能越活越接近於天下之至真至誠，這樣才能養出傳說中的「人格魅力」；知我所能，我所能者，盡善盡美；知我所不能，我所不能者，虛懷若谷。 然 善者，吾善之，不善者，吾亦善之，德善
身为生活在蒙特利尔的人看完后劲很大，虽然老一代移民的保守和极端难融入的困境，以及只说法语的子女让人恐惧，但是如果代入陈冲的角色我能完全感同身受她的角力、挣扎、她如此爱蒙特利尔但这座城市让她活在真空之中，那种终于在真空中得到一点连接的感觉让她为之发狂，那种她自己和这座城市终于共鸣的感觉让她血脉偾张，我可以理解她要离开蒙特利尔时那种瀑布般的、将她撕裂的悲伤，她坐在去机场的车里那一段我在影院几乎要落下泪来，然后他们停下了，电影在此处戛然而止，但是，就像最开始我们所想的，这样的生活仍在继续、没有结局，问答阶段导演说她毕竟开启了她生活新的维度，但是这还是她的生活、这就是她的生活，这就是我们的生活。
一些基本构图以及色彩搭配的理论实例辅助讲解，很受用，最后一章的snapseed的推荐和解析get~
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从战略高度看这个世界，这个世界就是一盘棋！从地缘政治角度出发，很好地诠释了当今全球的局势，清晰明了，不失为一部好的著作！
千古艰难唯做事，一事功成万头秃。 编剧用古代基层干部的经历去审视当时的历。 写出下位者的可悲，上位者的可笑，以及对当时百姓生活的可叹。 官场浮沉，有一些东西很难去改变 上心难测，有一些东西是致死的毒药
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负分！负分！负分！什么脑回路，这三太子明明就是个渣男，最后还暗示和女主在一起了，什么破玩意儿，女主脑子里就算装的是浆糊也不能傻成这样吧
看了几章看不下去，直接跳过来看番外，就当我看完一整部了吧。
还不错的一本剧，个人比较喜欢Marco La Villa老师，也借此本剧浅识了大部分我可能不会读到的书，开追有益，希望以后有机会去深读其中的经典之作，开阔视野，悦己宽心。 最后借用书里的彩蛋，小结: 古人的伟大之处是什么呢？是创见。 不要让这些人——他们写作那些文字的时候比此刻的我要年轻得多——彻底地“占领”我的思想。 所有伟大的书写者，都以自己的方式开辟新局，自成门户，不过，有局就有限，是为“局限”。从来没有一个人可以提供绝对的真理，没有任何理论“放之四海而皆准”，换而言之，所有的门庭都是后人攻伐的对象，所有的大师都是亟待被颠覆的偶像，我们在温情中学习，在理解后叛逆。 他们影响了我们，但不能“占领”我们，唯如此，我们才可能成为前所未见的自己。