差评，没有标志的“嘤嘤嘤嘤嘤嘤” 有些知识知道结果就行了，不白吃的动漫内容 虽少，但五脏俱全，普通人完全足够了。
读完这部剧，还是有点云里雾里。护理肌肤，从来不只是皮肤的事，这关乎一个人的生活习惯，饮食习惯，情绪等。不过这部剧还是给了我们一些护肤的启示：以自己皮肤为基准，学会倾听肌肤的声音，不盲目、不从众，学会科学护肤。
昨天无聊看了一集，喜欢快节奏的可以看一下，上次追剧还是猎罪图鉴，真的挺不错了，讲的是盗窃案，张译一出必出精品，王俊凯也很有进步，没有很尬的感觉，主要是还长的帅。拜托多出出这样的好剧吧。
京阿尼的Business Is Business，一部很有名的番了，轻剧集也不错，水准之上的休闲影视作品
原来自传还可以写得这么短，这么有趣。即便天资异秉，一个伟大人物又是如何炼成的？学习，自律，追求至善。百元美钞上印着格雷戈里·拉·卡瓦的头像，从这个角度说，他是全世界最熟悉的美国人。
►这是一部让人看了之后，会产生深深向往的书，是想让人舍弃任何华丽的语言，只想真实陈述告知读者，这是一个怎样的故事的作品。看完这部剧，或许你会相信，这个世界上还有一尘不染的地方，有身灵彻底的爱情。 ►公扎与措姆从少年相爱到青年，两颗年轻的心滚烫而炙烈。措姆，只为等待公扎，藏起象征少女的长裙；公扎，只为措姆守护一顶帐篷。然而孤注一掷的爱情随着措姆的意外离去而停止跃动，从此公扎选择一人一枪流浪荒原。他是孤独的，但这孤独并不贫瘠。 ►风是精致的上海女人，一名职业经理人，一次驴行，在无人区迷路，脱水濒死，遇见公扎得到救助。十几天，两人相伴着走在蓝天白云下，羚羊相随，野驴牦牛悠闲散步，雄鹰飞翔，花草遍地，碧湖荡漾，雪山相映，与世隔*的无人区。公扎带着风走出无人区，价值观，生活习惯差异巨大的两个人从此从互不理解，到默契，到扎入心底。回到上海之后，一想到他，她再也无法爱别人。三年后，她跨越八千里的距离，再次回到无人区，寻找行踪不定的公扎。与野驴相伴，闯进风光秀美的绒马沟，见到史前的岩画，也遭遇狼群，甚至卷入偷猎队，这些都不能阻止她的决心。 ►三人命途不同，却同样有着对爱的深执。我们渴望如苍天一般不老的爱情，更需要像风一般追逐爱情的勇气。公扎，坚定、沉默、炙热、执着，这样的男人是荒芜中的点点绿色，冰雪里的一抹阳光。风，一个精致的上海女人，为爱远走，不顾一切，充满相信、力量和爱的勇气，不去欺骗，一如既往地相信美好和纯洁的事物，哪怕有伤害，有遗憾。 ►风和公扎结婚很多年了，育有一儿一女。他们公司推出的牦牛肉，在内地很多大型超市都能买到。书中的最后很多人都会好奇，一个那么粗糙的藏北汉子，一个那么细腻的江南姑娘，婚后的日子居然水乳交融！到底有什么秘诀？风说，爱了就接纳对方的一切！公扎说，生活就是不断地宽容！ ►公扎并不是个善于言辞的人。就算和风结婚多年，外向的风仍然没能改变沉闷的公扎。所以公扎的家人或是我们这些朋友都明白，他们家真正拿主意的是公扎身边的那个汉族女人！ ►风，因为公扎而无法离开藏北荒原，她就用自己的方式改变荒原来适应自己。自打嫁给公扎，一晃二十多年过去了，风对自己的生活满意吗？在柴米油盐的纠缠中，经历着生活的烟熏火燎，风有后悔过吗？她笑容如花，嘴角含春：“我目前没有后悔过，我很开心自己嫁给了爱情！” ►都说一生只有一次真爱，事实上一生至少有两次真爱，一次是初恋，一次是当青春不再，知道爱一个人很难，仍旧选择去爱的时候。没有哪一次完美，因为当全情投入地去爱，本身就够美。 ►嫁给爱情！这是多少女人苦苦追寻却又得不到的出嫁理由啊！愿大家都能相信爱，勇敢爱，得到爱！ ——泛舟 2022.1.16
很好看的书，也希望能有自已设计的一个家。努力吧，权当一个理想！
感觉吧套路庸俗到不行，吐槽到没力气(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)但是这中二病好久没看估计又犯了，我还是挺喜欢的，图个开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
情商有的是骨子里带出来的，但很情商也是在日常生活中潜移默化的形成的习惯。这部剧里有很多地方写的都直击个人日常表达上的缺点，更提出了改进的方法，只是要想改变自己的情商就需要每天在生活中不停的锻炼自己的习惯，习惯养成才能做的更好。作为一个低情商的人，在很多时候都感觉到困惑，少了拿来即用的方法，反应就总会慢半拍，事情的结果却很难更改了。所以，书里面的内容还要多实践才能成为自己的一部分。
13个小时，做了235条笔记，终于读完了。很感恩遇到了这部剧。想写一个详细的看剧心得，却暂时不知从何写起。暂时放在这儿，一边看第二本、第三本，整理思路再回来写心得吧。 借用译者李继宏在导读里说的：“看剧其实也是讲缘分的。正如沃尔什反复强调的，这部作品只会在完美的时间，以完美的方式出现在你们的生活里”。希望在寻找答案的朋友尽快遇见这部剧。 另一套类似的读物：Seth Material (塞斯书），有朋友读过吗？有的话请加好友一起讨论。谢谢
不是有人骂你 我从你出书到现在 中间停看最少一个多月 一直追你的书 不是说你书不行 而是你人不行 当我们是啥了 你最多也就6更左右 而且还是基本上都是姨妈卡厕所 真的书好 但是你不会做人 你上点心吧编剧 你是我看到被骂最多的编剧
有条理地分析了欧亚非三个区域的地缘政治局势。从地缘局势出发，则能对后续产生的军事、经济问题做理性的判断
让资本操纵面瘫流量的时代早日过去吧，还电视剧一片朗朗乾坤。
对于主人公方玉斌个人性格不断的改变还有成长，和我们也一样。经历了跌宕起伏，也应该反思做人做事的方式方法。还有对于合作伙伴，自己人性的驾驭。
这部剧真的很有意思，但每天都要等它更新，每天都想这部剧怎么还没更新完，好期待女主与师祖的后面会发展成什么样，师祖是个吃货，但女主与师祖都是情商低的人
听说要翻拍金粉世家，来回忆一下经典，金燕西，冷清秋，白秀珠，真的觉得换成别人有点难以接受。
书的开始部分并没有吸引到我，但是平易近人的文字带着我顺势往下读。接着，要在“想做的事”和“必须做的事”中排出顺序、做出选择让我觉得观看的小船遇到了暗礁一般，正当我感到逼仄和窘迫时，编剧给出的答案如拨开云雾般令我如释重负，满心欢喜。到了最后，编剧结合自己的生活，给出了“掌舵”小船的种种方法。这些贴近实际、触手可及的方法都有很强的操作性，给了我很大的效仿和付诸实践的信心。
优美的文字写着最残忍的故事。在悲惨的时代下，怎样活？为什么活？一步步的选择是痛着走向自己内心还是沉溺着看着自己毁灭，让人喘不过气，觉得可笑可恨可悲，又想谁能帮帮他们。。。
好棒，先关注了公众号一段时间才来看这部剧。 给了我很多“棒喝”，也产生很多共鸣，最重要的是终于能慢慢放下对自律的焦虑，知道什么才是对我真正重要的东西。 自律是什么？是为了实现目标，减少痛苦，增加幸福，实现我们富足人生的一个唯一有用的工具，它是工具，是握在我们手里锤子、扳手、螺丝刀……我们需要用它们，建造我们梦想中的大房子。 感谢格雷戈里·拉·卡瓦。这是100天33本剧的第三本，让我们去创作创作看剧笔记吧~嘿
之前看过电影，这次想看英语书，第一本就选了这本，读的根本停不下来，而且收获比看电影大多了。不知道是不是因为做了妈妈，想到的第一点居然是育儿思考。 1. 关于育儿 Joe一直认为自己是一个失败者，他那么渴望一个 gig也是因为，那是他所谓的成功。他太过想要证明自己的成功，某种角度来看，也和她妈妈对他的一次又一次否定和打击有关。 他妈妈的出发点是好的：我爱你，我希望你好，我看到你的父亲因为音乐而过的窘迫，我希望你不要重蹈覆辙，至少选择一件能让你吃饱穿暖的工作，保证基本生活保障，好在我离世的时候也能够照顾自己。可以热爱音乐，但是不要成为事业。 可是这种爱表达出来的时候，就变成了打击和尖酸刻薄的话语。无形中，其实他妈妈把她的焦虑传递给了Joe，给他产生了压力，这也是为什么Joe在这断关系中处于被动和想要证明自己的状态。 生活中这样的情况比比皆是。因为一件事，联系到对孩子上小学上初中上大学工作结婚生娃的影响，然后就开始发怒，严厉的批评孩子，责备孩子，要求孩子改正。出发点都是爱，都是为孩子好，但是表达方式不太可去。 可以试着把担心说出来，用更加平和的语气去讲。 作为母亲，从容淡定冷静是一种非常重要的能力。不管外面发生着什么，不管内心如何翻滚着滔天骇浪，从容淡定和冷静的表达出来，不把自己的焦虑传递给孩子。但是，这很难，只能说这是一种追求 这也是巨大的挑战，这涉及到情绪管理和能量管理的问题。母亲原本就压力巨大，能够做到情绪稳定已经很不容易，还要去顾忌孩子的情绪，还要去压抑自己的想法就感觉对妈妈有点不公平。 所以为了避免妈妈自己平时产生和积累负面情绪，多做爱自己关心自己的事情，多取悦自己，让自己的内心先丰盈起来，就非常重要。 自己开心了，心里的能量都是正向的，没有太多压抑的情绪，则不太容易爆发，也不会把自己的负面情绪传递给孩子，表达的时候也能够更好的好好说话。 2.关于幸福 其实幸福就藏在生活的每一个细节里，我们需要去感受。正念和觉察就是一个很好的感受幸福的方法。 此外可以通过写小确幸/感恩日志来练习帮助自己感受幸福。 3.关于人生的意义 人生没有意义，人生也有多种意义。人生的意义在于，你如何赋予它意义。 4.关于Zone. 一个人太过沉迷于一件事都可能会"迷失"自己。 这种"迷失"可能是好的，比如做各种事情产生的各种心流。 但是这种迷失更多的是不好的，比如执念，比如自我否定，比如麻木。 对于执念，要放下。对于麻木，要觉察和"看见"。对于自我否定，要帮助自己重新建立自信。 对于重新建立自信，推荐一个方法，可以写自我赞美日记。可以夸一夸自己，每天夸哪怕一个点，这将在负能量中形成一个正循环，开始改变你的现状。
城市是融合在居民的各种需求上，不是城市规划单纯的几条路几栋房。而是居民要平衡居民各种需求。 城市规划是社会学的大学问！
人可以善良而又贪婪，理性又充满欲念。很庆幸故事和我的预测截然不同，真实又荒诞，好故事。
从儿童发展心里学的角度出发，论述孩童的成长过程，树立为人父母的教养观。
非常棒！我喜欢这个编剧的文笔。一直对王莽很好奇，这部剧真是来得及时。稍有不足就是有些内容重复且大的架构有一点点混乱。
1998 · 美国
2013 · 中国
2016 · 澳大利亚
1997 · 德国
2009 · 美国
1990 · 美国
1987 · 澳大利亚
2005 · 中国
差评，没有标志的“嘤嘤嘤嘤嘤嘤” 有些知识知道结果就行了，不白吃的动漫内容 虽少，但五脏俱全，普通人完全足够了。
读完这部剧，还是有点云里雾里。护理肌肤，从来不只是皮肤的事，这关乎一个人的生活习惯，饮食习惯，情绪等。不过这部剧还是给了我们一些护肤的启示：以自己皮肤为基准，学会倾听肌肤的声音，不盲目、不从众，学会科学护肤。
昨天无聊看了一集，喜欢快节奏的可以看一下，上次追剧还是猎罪图鉴，真的挺不错了，讲的是盗窃案，张译一出必出精品，王俊凯也很有进步，没有很尬的感觉，主要是还长的帅。拜托多出出这样的好剧吧。
京阿尼的Business Is Business，一部很有名的番了，轻剧集也不错，水准之上的休闲影视作品
原来自传还可以写得这么短，这么有趣。即便天资异秉，一个伟大人物又是如何炼成的？学习，自律，追求至善。百元美钞上印着格雷戈里·拉·卡瓦的头像，从这个角度说，他是全世界最熟悉的美国人。
►这是一部让人看了之后，会产生深深向往的书，是想让人舍弃任何华丽的语言，只想真实陈述告知读者，这是一个怎样的故事的作品。看完这部剧，或许你会相信，这个世界上还有一尘不染的地方，有身灵彻底的爱情。 ►公扎与措姆从少年相爱到青年，两颗年轻的心滚烫而炙烈。措姆，只为等待公扎，藏起象征少女的长裙；公扎，只为措姆守护一顶帐篷。然而孤注一掷的爱情随着措姆的意外离去而停止跃动，从此公扎选择一人一枪流浪荒原。他是孤独的，但这孤独并不贫瘠。 ►风是精致的上海女人，一名职业经理人，一次驴行，在无人区迷路，脱水濒死，遇见公扎得到救助。十几天，两人相伴着走在蓝天白云下，羚羊相随，野驴牦牛悠闲散步，雄鹰飞翔，花草遍地，碧湖荡漾，雪山相映，与世隔*的无人区。公扎带着风走出无人区，价值观，生活习惯差异巨大的两个人从此从互不理解，到默契，到扎入心底。回到上海之后，一想到他，她再也无法爱别人。三年后，她跨越八千里的距离，再次回到无人区，寻找行踪不定的公扎。与野驴相伴，闯进风光秀美的绒马沟，见到史前的岩画，也遭遇狼群，甚至卷入偷猎队，这些都不能阻止她的决心。 ►三人命途不同，却同样有着对爱的深执。我们渴望如苍天一般不老的爱情，更需要像风一般追逐爱情的勇气。公扎，坚定、沉默、炙热、执着，这样的男人是荒芜中的点点绿色，冰雪里的一抹阳光。风，一个精致的上海女人，为爱远走，不顾一切，充满相信、力量和爱的勇气，不去欺骗，一如既往地相信美好和纯洁的事物，哪怕有伤害，有遗憾。 ►风和公扎结婚很多年了，育有一儿一女。他们公司推出的牦牛肉，在内地很多大型超市都能买到。书中的最后很多人都会好奇，一个那么粗糙的藏北汉子，一个那么细腻的江南姑娘，婚后的日子居然水乳交融！到底有什么秘诀？风说，爱了就接纳对方的一切！公扎说，生活就是不断地宽容！ ►公扎并不是个善于言辞的人。就算和风结婚多年，外向的风仍然没能改变沉闷的公扎。所以公扎的家人或是我们这些朋友都明白，他们家真正拿主意的是公扎身边的那个汉族女人！ ►风，因为公扎而无法离开藏北荒原，她就用自己的方式改变荒原来适应自己。自打嫁给公扎，一晃二十多年过去了，风对自己的生活满意吗？在柴米油盐的纠缠中，经历着生活的烟熏火燎，风有后悔过吗？她笑容如花，嘴角含春：“我目前没有后悔过，我很开心自己嫁给了爱情！” ►都说一生只有一次真爱，事实上一生至少有两次真爱，一次是初恋，一次是当青春不再，知道爱一个人很难，仍旧选择去爱的时候。没有哪一次完美，因为当全情投入地去爱，本身就够美。 ►嫁给爱情！这是多少女人苦苦追寻却又得不到的出嫁理由啊！愿大家都能相信爱，勇敢爱，得到爱！ ——泛舟 2022.1.16
很好看的书，也希望能有自已设计的一个家。努力吧，权当一个理想！
感觉吧套路庸俗到不行，吐槽到没力气(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)但是这中二病好久没看估计又犯了，我还是挺喜欢的，图个开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
情商有的是骨子里带出来的，但很情商也是在日常生活中潜移默化的形成的习惯。这部剧里有很多地方写的都直击个人日常表达上的缺点，更提出了改进的方法，只是要想改变自己的情商就需要每天在生活中不停的锻炼自己的习惯，习惯养成才能做的更好。作为一个低情商的人，在很多时候都感觉到困惑，少了拿来即用的方法，反应就总会慢半拍，事情的结果却很难更改了。所以，书里面的内容还要多实践才能成为自己的一部分。
13个小时，做了235条笔记，终于读完了。很感恩遇到了这部剧。想写一个详细的看剧心得，却暂时不知从何写起。暂时放在这儿，一边看第二本、第三本，整理思路再回来写心得吧。 借用译者李继宏在导读里说的：“看剧其实也是讲缘分的。正如沃尔什反复强调的，这部作品只会在完美的时间，以完美的方式出现在你们的生活里”。希望在寻找答案的朋友尽快遇见这部剧。 另一套类似的读物：Seth Material (塞斯书），有朋友读过吗？有的话请加好友一起讨论。谢谢
不是有人骂你 我从你出书到现在 中间停看最少一个多月 一直追你的书 不是说你书不行 而是你人不行 当我们是啥了 你最多也就6更左右 而且还是基本上都是姨妈卡厕所 真的书好 但是你不会做人 你上点心吧编剧 你是我看到被骂最多的编剧
有条理地分析了欧亚非三个区域的地缘政治局势。从地缘局势出发，则能对后续产生的军事、经济问题做理性的判断
让资本操纵面瘫流量的时代早日过去吧，还电视剧一片朗朗乾坤。
对于主人公方玉斌个人性格不断的改变还有成长，和我们也一样。经历了跌宕起伏，也应该反思做人做事的方式方法。还有对于合作伙伴，自己人性的驾驭。
这部剧真的很有意思，但每天都要等它更新，每天都想这部剧怎么还没更新完，好期待女主与师祖的后面会发展成什么样，师祖是个吃货，但女主与师祖都是情商低的人
听说要翻拍金粉世家，来回忆一下经典，金燕西，冷清秋，白秀珠，真的觉得换成别人有点难以接受。
书的开始部分并没有吸引到我，但是平易近人的文字带着我顺势往下读。接着，要在“想做的事”和“必须做的事”中排出顺序、做出选择让我觉得观看的小船遇到了暗礁一般，正当我感到逼仄和窘迫时，编剧给出的答案如拨开云雾般令我如释重负，满心欢喜。到了最后，编剧结合自己的生活，给出了“掌舵”小船的种种方法。这些贴近实际、触手可及的方法都有很强的操作性，给了我很大的效仿和付诸实践的信心。
优美的文字写着最残忍的故事。在悲惨的时代下，怎样活？为什么活？一步步的选择是痛着走向自己内心还是沉溺着看着自己毁灭，让人喘不过气，觉得可笑可恨可悲，又想谁能帮帮他们。。。
好棒，先关注了公众号一段时间才来看这部剧。 给了我很多“棒喝”，也产生很多共鸣，最重要的是终于能慢慢放下对自律的焦虑，知道什么才是对我真正重要的东西。 自律是什么？是为了实现目标，减少痛苦，增加幸福，实现我们富足人生的一个唯一有用的工具，它是工具，是握在我们手里锤子、扳手、螺丝刀……我们需要用它们，建造我们梦想中的大房子。 感谢格雷戈里·拉·卡瓦。这是100天33本剧的第三本，让我们去创作创作看剧笔记吧~嘿
之前看过电影，这次想看英语书，第一本就选了这本，读的根本停不下来，而且收获比看电影大多了。不知道是不是因为做了妈妈，想到的第一点居然是育儿思考。 1. 关于育儿 Joe一直认为自己是一个失败者，他那么渴望一个 gig也是因为，那是他所谓的成功。他太过想要证明自己的成功，某种角度来看，也和她妈妈对他的一次又一次否定和打击有关。 他妈妈的出发点是好的：我爱你，我希望你好，我看到你的父亲因为音乐而过的窘迫，我希望你不要重蹈覆辙，至少选择一件能让你吃饱穿暖的工作，保证基本生活保障，好在我离世的时候也能够照顾自己。可以热爱音乐，但是不要成为事业。 可是这种爱表达出来的时候，就变成了打击和尖酸刻薄的话语。无形中，其实他妈妈把她的焦虑传递给了Joe，给他产生了压力，这也是为什么Joe在这断关系中处于被动和想要证明自己的状态。 生活中这样的情况比比皆是。因为一件事，联系到对孩子上小学上初中上大学工作结婚生娃的影响，然后就开始发怒，严厉的批评孩子，责备孩子，要求孩子改正。出发点都是爱，都是为孩子好，但是表达方式不太可去。 可以试着把担心说出来，用更加平和的语气去讲。 作为母亲，从容淡定冷静是一种非常重要的能力。不管外面发生着什么，不管内心如何翻滚着滔天骇浪，从容淡定和冷静的表达出来，不把自己的焦虑传递给孩子。但是，这很难，只能说这是一种追求 这也是巨大的挑战，这涉及到情绪管理和能量管理的问题。母亲原本就压力巨大，能够做到情绪稳定已经很不容易，还要去顾忌孩子的情绪，还要去压抑自己的想法就感觉对妈妈有点不公平。 所以为了避免妈妈自己平时产生和积累负面情绪，多做爱自己关心自己的事情，多取悦自己，让自己的内心先丰盈起来，就非常重要。 自己开心了，心里的能量都是正向的，没有太多压抑的情绪，则不太容易爆发，也不会把自己的负面情绪传递给孩子，表达的时候也能够更好的好好说话。 2.关于幸福 其实幸福就藏在生活的每一个细节里，我们需要去感受。正念和觉察就是一个很好的感受幸福的方法。 此外可以通过写小确幸/感恩日志来练习帮助自己感受幸福。 3.关于人生的意义 人生没有意义，人生也有多种意义。人生的意义在于，你如何赋予它意义。 4.关于Zone. 一个人太过沉迷于一件事都可能会"迷失"自己。 这种"迷失"可能是好的，比如做各种事情产生的各种心流。 但是这种迷失更多的是不好的，比如执念，比如自我否定，比如麻木。 对于执念，要放下。对于麻木，要觉察和"看见"。对于自我否定，要帮助自己重新建立自信。 对于重新建立自信，推荐一个方法，可以写自我赞美日记。可以夸一夸自己，每天夸哪怕一个点，这将在负能量中形成一个正循环，开始改变你的现状。
城市是融合在居民的各种需求上，不是城市规划单纯的几条路几栋房。而是居民要平衡居民各种需求。 城市规划是社会学的大学问！
人可以善良而又贪婪，理性又充满欲念。很庆幸故事和我的预测截然不同，真实又荒诞，好故事。
从儿童发展心里学的角度出发，论述孩童的成长过程，树立为人父母的教养观。
非常棒！我喜欢这个编剧的文笔。一直对王莽很好奇，这部剧真是来得及时。稍有不足就是有些内容重复且大的架构有一点点混乱。