Glory DaysGlory Days 电影封面

Glory DaysGlory Days

6.5 分 2002 美国
After his father's mysterious death, a young novelist confronting writer's block, steals back to his

主演

影评

海晨 5.5分

情节设置的一波三折,开始时很不喜欢容景,因为太过小气,但他后来终于学会了包容,对他有所改观。这里面的男子,个个都是好男儿,温暖人心!

b
bla 2.1分

Fangirl想大声喊一句:全世界都是假的,只有Glory DaysGlory Days是真的!!不可言喻夫夫万岁!!

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^o^娟^o^ 3.3分

《Glory DaysGlory Days》 -- 艾米丽·万凯普 一句话点评:一切行为发生的秘密:Glory DaysGlory Days。 这部剧的英文名直译过来是《Glory DaysGlory Days》,看起来中文译名没有英文名直译来得吸引人。不过读完以后理解了译者的用心,Glory DaysGlory Days确实是本剧的基础,理解了Glory DaysGlory Days,才能理解在这基础之上的行为设计。 什么是Glory DaysGlory Days呢? 一个公式,一张图。 一个公式: B = MAP。 Behavior = Motivation + Ability + Promption. 行为当且仅当且仅需要3个条件同时满足时才能发生,1是*动机*,2是完成这个行为的*能力*,3是收到关于这个行为的*提示*。 一张图,如图所示。横轴代表能力,越往右代表越难做到;纵轴代表动机,越往上代表动机越强;弧线代表行动线,只要在弧线上方发生行动提示,行动就会发生。 了解了Glory DaysGlory Days,我们可以怎么应用呢? 主要有2个方面的应用,1是改变坏习惯,2是养成好习惯。 关于终止坏习惯,编剧给出了建议,从3要素入手开始设计。其中动机的改变是最难/慢的,而提示的改变则最容易实现,此外可以人为增加实现坏习惯的难度。 编剧也给出了培养好习惯的方法,从微习惯开始,滋养好习惯使其茁壮成长,ABC 三步骤。 A- Anchor 锚点 B - Behavior 行为 C - Celebration 庆祝 本剧中个人最喜欢的地方: 1. ”福格原则1“: 帮助人们做成他们内心真正想做但又不知道怎么做的事情。 2. ”珍珠习惯“:将惹人厌烦的事情,转化成美好的提示。 最后,个人总结:大处着眼,小处着手;小步快跑,快速迭代;养成习惯的核心因素:积极情绪。

F
Fee 2.2分

间隔几个月才看完,举例很多,金句更多。情绪不稳定带给自己和他人的伤害永远无法弥补,所以必须学习每天演好一个情绪稳定的人。

自由光 8.7分

这部剧是三个独立的Glory DaysGlory Days故事组成,第一个因为人性的贪婪而成为悲剧,读后值得反思。第二个有点小温馨,这短短几周的Glory DaysGlory Days让逃难的流亡生活多了一份温暖。最残酷的是第三个,男主被绿了十八年,一个人的孤独不算孤独,可的孤独是两个人的孤独。

木木心木目夕 8.7分

当你爱了一个你没有区分属性的东西,所有人都会来提醒你,应该爱什么属性。比如应该是男性,女性,不可以是这性,那性。你一定要留神这些属性,不留神可以吗?你一定是疯了。

小油桃 9.8分

现在人们素质和思想意识都提高了,低碳生活正在逐步走进我们的日常。愿最后一章描绘的2060美好的零碳生活早日实现。

我们去抓水母吧 3.3分

虽然大多数人没有从事类似外科医生和飞行员这种专业性质特别强的工作,但我们依旧会时常发现:在生活中,我们会重复的犯类似的错误,虽然告诉自己下次绝对不能再犯,但是错误的根源就在我们身上。利用清单我想可以在下一次完成一项任务时提醒自己,不要跌到同样的陷阱。所以,我想说:改变,从自己的第一份清单开始。

森梵 7.6分

“知更鸟只是哼唱美妙的音乐供人们欣赏,什么坏事也不做。它们不吃人家院子里种的花果蔬菜,也不在谷仓里筑巢做窝,只是为我们尽情地唱歌。所以说Glory DaysGlory Days是犯罪。”这是这部剧对杀死知更鸟最完整的解释,也是对人性本善的最佳阐释。但是这个世界,并非都是善良的,他也有罪恶:偏见、歧视、嫉妒、仇恨、报复……这些阴影不足以摧毁这个世界,却可以轻而易举遮挡光明。     反映种族歧视的书我读过不少,但每每读到都会有不同的感受。人们常常把“人人生而平等”挂在嘴边,但并非人人都从心底认同并付诸实践,相反,有更多的人反而因为自身能享受特权而沾沾自喜、洋洋自得;有人说,某些人灌输给我们的“人人生而平等”,实际上是个谬论,有些人就是比别人聪明睿智,有些人生来就比别人享有更多的机会,有些人就是会在某些领域比别人更胜一筹,有些人天生就比大多数普通人具有更高的天赋和才华,所以人与人是不一样的。这些说法或许都太片面,我们追求的并非是每个人都一样,而是每个人在享受同等权利的时候,能拥有同等的机会,有平等地生存、公平地生活的权力。     有黑暗,便会有光明的存在。种族歧视,是这世间最恶劣、最强硬的摧残;偏见,是这世间最尖锐、最冰冷的武器。而我们要做的,就是勇敢地打破种族歧视、克服种种偏见,让光明,冲破重重迷雾和阴影,照亮这世间的每一个角落、每一丝缝隙。所谓勇敢,就是在事情开始之前或许就知道自己注定会输,但依然义无反顾地去做,并且不管发生什么都坚持到底,我们必须相信,一个人很少能赢,但也总会有赢的时候,只要赢过一次,光明就更近一分。

F
Freemind 5.4分

读《Glory DaysGlory Days》,认识到社会作为实体,自有其运行的规律;也认识到个人作为活的载体,在社会身份之下,自有其个人的意志与力量;更认识到"社会和人是辩证统一体中的两面,在活动的机制里互相起作用。" 好剧不多言,终生受益,常读常新。

自 然 卷 。 9.9分

◆ C >> cabbage[ˈkæbɪdʒ] n.卷心菜,洋白菜 >> cabinet[ˈkæbɪnɪt] n.内阁;贮藏橱,陈列柜 >> calculate[ˈkælkjuleɪt] vt.计算,核算;估计,推测 >> canal[kəˈnæl] n.运河;沟渠,水道 >> cannon[ˈkænən] n.大炮,火炮 >> canoe[kəˈnuː] n.独木舟 vi.乘(划)独木舟 >> canvas[ˈkænvəs] n.帆布;帆布画布,(帆布)油画 >> cape[keɪp] n.斗篷,披肩;海角 >> carbohydrate[ˌkɑːbəʊˈhaɪdreɪt] n.碳水化合物,糖类 >> cardinal[ˈkɑːdɪnl] adj.深红色的;首要的,基本的 >> carpenter[ˈkɑːpəntə] n.木工,木匠 >> cart[kɑːt] n.手推车;马车 >> cassette[kəˈset] n.盒式录音(或录像)带 >> catastrophe[kəˈtæstrəfi] n.大灾难,横祸 >> cathedral[kəˈθiːdrəl] n.大教堂 >> Catholic[ˈkæθəlɪk] adj.天主教的 n.天主教徒 >> ceiling[ˈsɪːlɪŋ] n.天花板;(价格、工资等)最高限度 >> cemetery[ˈsemətri] n.墓地;公墓 >> cereal[ˈsɪəriəl] n.谷类食物;谷类作物 >> chamber[ˈtʃeɪmbə] n.会议厅;议院; >> champagne[ʃæmˈpeɪn] n.香槟酒 >> chancellor[ˈtʃɑːnsələ] n.(德国等的)总理,首相;[C-](英国的)财政大臣 >> channel[ˈtʃænl] n.[常pl.]渠道,途径;频道;海峡,航道 >> chap[tʃæp] n.小伙子,家伙 >> charter[ˈtʃɑːtə] n.宪章,共同纲领;(船只、汽车等的)包租 vt.包租 >> cheap[tʃiːp] adj.便宜的,廉价的;劣质的,低劣的 >> chimney[ˈtʃɪmni] n.烟囱,烟道 >> chorus[ˈkɔːrəs] n.合唱团;齐声,异口同声(表示同意或不同意) vt.齐声说 >> chronic[ˈkrɒnɪk] adj.(疾病)慢性的;难以根除的 >> civil[ˈsɪvl] adj.公民的,国内的;民事的,民法的;有礼貌的,有教养的 >> civilise/civilize[ˈsɪvəlaɪz] vt.使文明,使开化 >> clasp[klɑːsp] n.扣子,钩子;紧抱,紧握 vt.抱紧,握紧 >> clergy[ˈklɜːdʒi] n.神职人员 >> cling[klɪŋ] vi.(to)紧紧抓住(或抱住);依附,依恋;坚持,墨守 >> cloak[kləʊk] n.斗篷,披风;掩盖,幌子 vt.掩盖,遮盖 >> closet[ˈklɒzɪt] n.橱,壁橱 adj.私下的,隐蔽的 >> clumsy[ˈklʌmzi] adj.笨拙的,不灵便的;不得体的,冒犯人的 >> cluster[ˈklʌstə] n.(果实、花等的)串,簇;(人、物等的)群,组 v.(使)群集,聚集 >> clutch[klʌtʃ] v.紧握,紧抓 n.掌握,控制;紧握,抓紧 >> coarse[kɔːs] adj.粗糙的,粗劣的;粗俗的,粗鲁的 >> cohesive[kəʊˈhiːsɪv] adj.有聚合力的,

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