Let's Get a Divorce

《Let's Get a Divorce》，初看标题，有种“青春邂逅初恋”、“青春与小姐恰相逢”的美丽与浪漫，但编剧用她温柔又刻薄的笔触描写了一个怀揣对大城市美好向往，希冀靠自己的双手创造美好未来的纯真少女巧巧遭拐卖沦为“两兄弟的女人”，最后手刃两兄弟成为杀人犯的故事，虽说在逃亡的十多天里，在一个兵站感受到了人性的美好，在这里还收获了美好的爱情（真正爱慕的站长对她来说是可望而不可及），但逃不脱法律的严惩，最后被判了死刑。她是一个缺乏教育的、愚昧无知无数少女的悲剧代表，文中兵站站长说“我的姐妹再穷都会看剧”，巧巧的命运是她从拒绝受教育，因而变得愚昧、虚荣、轻信，是她的无知送她去任人宰割，送她去被人害，最终害人，最终送她去死的。这归于她的无知和对身边人的依赖，没有自我救赎心理，最终为自己酿下悲剧 这部剧中还收集了其他几个小故事，有在特殊时期人们经济窘迫对肉的渴望，有扭曲的忘年恋，有异国他乡两个年轻人短暂的被女孩姨妈故意扭曲意思得不到认可的爱恋，感觉编剧文笔犀利，平凡的文字写尽人生百态。

不过阿奶好可爱

这部剧虽然题目简单粗暴，但内容实实在在。编剧心理咨询师出身，致力于企事业单位心理咨询二十年。 书里面没有虚华的话术，都是接地气的实际操作。2019年日本最畅销的书之一。 内容通俗易懂易读，读得过程中不断反思。打算购入实体书，再读。精进自己的语言体系

在时间的眼里，我们总是那么的粗俗无知，譬如我们站在现在看几百年前的生活，他们是多么的粗俗，而将来的人们站在将来看我们现在的生活，我们是多么的无知。

为搞笑而搞笑的无笑点喜剧

这部剧让我怀疑自己是不是智商有问题。反正要么是我有问题要么是书有问题。 各集数的题目都很一目了然，然而内容却用拗口的文字在解释简单的道理，或者说着一些前言不搭后语的话。明明应该是一本社会调查，取材还是最接地气的那种，给人的感觉却像是是闭门造车的作品。 书里穿插了许多图片，却都是国外社会学家的照片，如果编剧是为了营造一种学术氛围，那么他真的成功了。因为我可以确认这部剧不适合普通读者观看。 论点多是靠推导，结论都没有实际调查做支撑，最重要的言语极不流畅。实在无可继续。

粗读结束，有机会再做下精读。Let's Get a Divorce一书，颠覆了一个外行对经济学的认知。比如解决道路拥堵和黄牛票的方式是提高收费，降低房价的方式是政府放开土地控制，失业是一个有益的市场调节行为，决定物品价格的关键是供求关系而不是价值等。人们往往好心办坏事，因为只看到眼前的利益，看不到隐形的损失，这就导致很多政策违反经济学原理，最终必将自食恶果。。。 书里很多说法看着很难受，可能是境界未到，理解不了，且待时间验证吧。总之，这是一本不错的书，看完后会对经济学建立初步的印象，值得一读。

非常好的一本剧，能让0基础的人，学到非常多的知识，可以不出国门的看到整个世界，能让你知道世界上发生的许多事情，从而开阔你的眼界，让你重新定义你的世界观，价值观。改变你对想要做的事情的看法。教会你如何把你的事业做好

张晚意真不错

看第四章就猜到了结局不过结果虽然很重要，过程其实更美丽。

期待着看更多他们在新疆逛街、品尝美食、探索美景的内容！

相信这些微小习惯的养成，必会带来巨大的影响力。 Let's Get a Divorce John Miltern 73个笔记 ◆ 前言 >> 微习惯策略的基本做法就是：选择你想要做到的行为，把它拆解成微习惯并融入生活，然后促进它的成长。如果你想做出持久的改变，那么最好从小改变着手。 >> 请你开始一个新习惯，每天早晨起床后要做的第一件事就是练习它。这个新习惯很简单，只需大约3秒就能完成。我称之为“毛伊习惯”（Maui Habit）。请你每天早晨一起床就立刻说出这句话：“今天又是美好的一天！”并在说出这句话的同时，尽量去感受乐观和积极的心态。 >> 过去20年来，我发现可以促使一个人做出重大改变的唯一一个始终稳定且可持续的方法，就是从小改变着手。 >> 抛开“要么做到最好，要么干脆不做”的想法，开始从小事做起。 >> 让改变保持微小并降低自己的期望值，才能应对动机和意志力问题。微小的行为很容易做到，无须依赖不可靠的动机就能完成。 ◆ 01 Let's Get a Divorce，影响行为的要素只有3个 >> 行为的发生，需要动机、能力和提示 ◆ 3要素齐备，行为才能发生 >> 行为的发生，需要动机、能力和提示这3大要素同时发生作用。 ◆ 焦点地图 >> 行为设计强调了这样一个事实：持久改变的关键，在于为自己匹配真心想做的行为。 ◆ 03 要素2，能力，让行为简单到随时顺便都能做 >> 我的意思是，大胆的行动未必有我们认为得那么有效。 >> 小改变也许没那么吸引人，但它是一种可持续的成功。 >> 每一个陷入动机怪圈的人，情绪都复杂多变。 >> 固定进行小行为，不断由小及大。 >> 她最重要的收获不只是建立了健康的生活习惯，以及管理自己的病症的能力，还有这一切带来的自信心。 >> 让事情变简单”同样可以帮助你完成许多事。 ◆ 实现“容易做”的3种方式 >> 入门步骤是一种心理柔术，一个很小的动作却能带来极大的影响，它所创造的冲力往往能推动你在阻力极小的情况下向前迈进，而其中的关键就是不要抬高门槛。 >> 现在我们来看看让行为变得微小的第二种方式：缩小规模。 ◆ 只要足够简单，就能实现改变 >> 微习惯策略不仅仅能用来培养习惯，它几乎没有限制。很多糟糕的家庭关系和职场事故之所以会发生，往往就是因为人们误以为动机是改变行为的关键。但现在你已经知道，简单才有可能彻底改变行为。 ◆ 04 要素3，提示，善用锚点时刻让行为立刻发生 >> 设计提示是一种可以学习掌握和练习的技能。 ◆ 生活中常见的3类提示 >> ：培养新习惯，需要找到一个行为之后要做的那个行为。 ◆ 设计“对”的提示的3个步骤 >> 请容我再次强调，从日程中挑选一个精确事件作为锚点至关重要。 >> 我们不从新习惯入手，而是先找到既有日程，然后再插入新习惯。 ◆ “珍珠习惯”，管理压力与焦虑 >> “珍珠习惯”（Pearl Habit），因为它们的本质是将原本惹人厌烦的事情，转化成美好的提示。 >> 最开始的那个积极习惯在埃米自己和他人的生活中都引发了连锁反应。 >> 微习惯如此美妙是因为它能引发连锁反应，而其中的奥秘就是：成效最佳的改变，源自感觉良好，而非感觉糟糕。 >> 埃米能如此成功还有另一个原因，那就是她迈出了能引起涟漪的最后一步：庆祝。她会用微习惯策略的技巧，立即创造积极情绪。 ◆ 05 创造积极情绪，将行为固化为习惯 >> 成年人有很多种跟自己说“我做得不好”的方式，却很少掌握对自己说“我做得不错”的方式。我们极少认可自己的成功，也很少对自己取得的成就感觉良好。 >> 感觉良好是微习惯策略的重要组成部分。 >> 当我们有效地进行庆祝时，大脑里的奖励通路会被激活。

斐妈演技好稳，在得知丈夫出轨后的崩溃无助感演的很到位！那种深夜独处、脑子凌乱的感觉有共情到

普及了很多定投指数基金的概念，很受用。其中最主要讲到的还是要保持好的心态，抑制贪婪，持之以恒。

南先生深入浅出，话风幽默，如此深奥古籍，在他口中风轻云淡，举重若轻，让学生受益良多，入门颇易。

被推荐看的本剧，原以为是不靠谱的成功学，居然是很有价值的社会心理学研究成果，非常值得一看，完全贴近生活，然后你会发现生活全是套路啊！ 言归正传，本剧通过8个论点，大量举例讲述如何影响别人，达到"Let's Get a Divorce"，简单总结中心思想，编剧提到 : 如何使用Let's Get a Divorce完全依据读者个人的道德观。 1、武装自己 人们始终认为昂贵等于好质量，适当提价是一种包装。 人们更愿意相信外表更具吸引力的人。 我们在需要别人帮助的时候，最好能给一个理由，因为人就是单纯的喜欢做事有个理由。 2、互惠原则(给予，索取，再索取) 先给别人小恩惠，然后让别人无法拒绝你。 3、承诺和一致 人们通常对自己承诺过的事情更有责任感，如果提前承诺，当人们挑战你言行一致时，你就发现你跳进了自己挖的坑。 4、社会认同 人们在对事物不确定的情况下，会根据他人的行动来指导自己的行为。也就是说大家都去做的事情，一定是正确的，不思考却像牲口一样的跟随。 5、喜好 影响别人就是要让他们喜欢你，你也要告诉他们你也喜欢他。 6、权威 权威与头衔会让对方看起来更高大，你也会更恭顺而符和他。人们从来不思索权威的真实性，而让骗子钻了空子。 7、稀缺 稀缺让价格更高，让人们越发想要得到，却忽视了是逆反心理带来的迫切感，而只知道自己想要。 8、自动化时代的原始顺从 技术的进化速度远远快于我们，外界环境的错综复杂超出了我们的心智处理能力，最终我们应付不来，在做决定时我们陷入了和动物一样的境地，越来越难对整个局面加以全盘分析，而把注意力放在环境中已知的单一特点上。

小时候，最喜欢的电视剧。

“为了去码头整点薯条”——这应该是这部剧最出圈的一格动漫了，当然，“薯条”的出现早于这部剧。说不定因为“薯条”才有得这部剧呢！ 我第一次看到“薯条”应该是在去年，在一个微博meme博主里看到的。初见觉得没什么，后来越回味越有意思 这一格妙就妙在它可以有很多种解读，两只海鸥可以让人联想到内卷和躺平；也可以暗喻画大饼的老板和摸鱼的我；当然你把它们当成眺望远方的自己和脚踏实地的自己……反正怎么想都没问题 我很喜欢“薯条”，在我自己的语境里，“为了去码头整点薯条”反而代表着还没有触及的目标，将要到达的未来，以及努力攀登的高峰 崇高的目标难以企及的前路，我都喜欢用这种戏谑的语气概括，毕竟还需要付出很多努力才得以抵达，在没实现之前一切都不是定数，所以还不如简单的说“为了薯条”，在实现之后，我已拥有一切，提及其他也没什么意思亦无帮助，所以还是“为了薯条”。我说出的“为了薯条”的真正含义，只有那一刻的我才真正知道 回到这部剧，这部剧的主角是各种小动物，当然不是那种迪士尼式的动物，而是更拟人的更富有感情的动物。这些动物说着一些没什么“意义”的话，做着没什么“意义”的动作 书中除了“薯条”，亦有好几格我非常喜欢，一一做了笔记摘抄。有些类似“薯条”，有些又仅仅只是发发牢骚。 这部剧不是为了教会你什么，也不是为了传承，在我看来编剧仅仅只是想把他平日里的“躺平”日记/心态通过动漫记录下来而已。我们作为想要躺平的读者，追剧时能够笑一笑，那也算是在这部剧中找到了薯条 话说，看一本这么薄的书就创作了这么一大串字，从海鸥的视角来说，我就并非是同路人了哈哈哈。 为了去码头整点薯条！

3.28，夜深了，看这部剧有点累。 一个问题，看别人生病，能给自己疗伤吗？ 用好词好句说俄罗斯，那是有辽阔的地域、丰富的自然资源，伟大而富有牺牲精神的人民，历史上他们一次次从苦难的深渊中爬起来，不敢小看这个国家，一定一定要提高警惕，警惕他的伟大，他的没有任何羞耻感的流氓强盗性。

要想成功，需有“四份”——天分、勤奋、缘分、本分。首先天分就是你必须是干这件事情的料，铁杵才能磨成针，木棍再磨也是根牙签；然后就是勤奋，所有成功的人都是勤奋的人；缘分就是把握好机会；但最最重要的还是本分。天分、勤奋、缘分这三条加在一起也许可以让你成为大腕儿，但只有本分才能让你成为大家！” 坚强努力勇敢，实现梦想的阿讯!

“嫦娥在筱燕秋40岁的那个雪夜停止了悔恨。死因不详，终年四万八千岁。”

《Let's Get a Divorce》，宗教和科学一直有冲突，教皇内侍利用“光照派”设计的一场局，本来想向世人证明宗教的伟大，然而他自己却是通过科学诞生的，无疑证明了科学战胜了宗教。        突然想起 《Let's Get a Divorce》也是惊心动魄的一天，后来发现这是李宾通过“大案牍术”设计的一场局。李宾信仰科学的魅力，同样也希望得到圣人的认可。但那时的人们并不是很相信科学         一个信仰宗教，一个信仰科学。以前觉得宗教和科学肯定不会有交集，看完此剧，觉得在探寻真理的道路上，应该相信有奇迹会发生！

看《Let's Get a Divorce》时，时常一声叹息，看此剧时时常眉开眼笑，阿曼德·卡利兹的剧集总是充满悲凉之气息，没曾想过他为人父逗儿子的故事居然妙趣横生，这不就是“酒和可乐”吗？

倪妮只适合在电影里依靠导演表演，她真的不会演戏，电视剧完全暴露了这一点，我心目中的叶流西是年轻的杨丽萍，无人能替代

家乡被创作进外国人的游记中，有着别样的风采，尤其是淳朴的民风。农村的生活环境因社会发展带来的新变化，参考文献资料分析东北地区的历史，甚至去做采风。比较欣赏外国作家这种客观的做法，有时候家乡的历史，不会去主动了解，更不会地方志馆查阅资料，缺少这方面文化的积累，这部剧有一定的借鉴意义。