编剧是学者，以学问方式研究，有些内容只能望文生义，尤其是密教部分
人类是群居动物，个人和群体脱不了关系。个人的个性千差万别，但是由个体组成的群体的集体思维却是一致趋同的。个体容易受外部环境的暗示，倾向于随波逐流跟集体相一致。个体在群体性事件中，智商、判断力急剧下降，一个声音指向左群体就往左，一个声音指向右就往右，个别能保持独立思考能力的人表达不同的观点会被群体排斥在外。群体的智商和判断力是低于个体的-----乌合之众。 集体作恶在历史上发生过很多次，比如德国纳粹、日本的军国主义、柬埔寨的红色高棉、新中国建国后历年运动、大跃进、文化大革命，那些集体中作恶的绝大多数的个体在日常生活中都是良善之人，在正常思维中，平常是绝对不会做出那些残无人道的事情，但是在群体中却变成了恶魔。在集体思维的情感极度煽动和刺激下，基本的道德底线和思考能力全部瓦解，跟着上面传达的声音走，指向哪里就往哪里。个体丧失个人特点和判断力，趋向于跟集体思维一致、不差别化，作恶也是全然不知，觉得自己是响应号召为伟大的事业做奉献。爱国仇外在历史上集体作恶中被利用的最广泛的情感，爱国本是一种高尚的情怀，但却往往是被一些独裁者恶意地利用来达到个人集权的目的。 社会风气、风土人情也是一种集体思维，社会上崇尚金钱、或者信仰、追求什么之类的，不也是集体思维影响个人吗？ 集体思维的可怕之处就是一个声音、力量会被无限扩大，产生剧烈的后果。所以个人能保持独立的逻辑思考能力，用证据来推断事实真相是能避免被卷入集体思维的唯一手段。
万般皆是命，半点不由人 如若能好好活，有何须堕入不成人。 死是最好的解脱，活是最难的修行。 可悲 可气 可怜 可惜 可叹 哎！
看完好久了，看了好几遍了，但是忘记评论了~真的很喜欢青风徐来，活该我吃点好的啊~沉渊紫就是今年最棒的颜色~姐姐是一位真正的公主，不顾己身，悲悯众人~温暖而坚定的力量，让人心疼与敬佩。
全书用深入浅出的语言为读者条分缕析，挖掘纷繁现象之下的经济实质。旨在帮助广大民众掌握经济学基础知识，使人人都具备对市场行为基本的辨别能力和思考能力，看懂经济大趋势，为自己赢得更多的发展机会。
看了半集 略尬……
一锅乱炖且只有汤。这比曲解的马克思主义哲学还更能将话术使用得如火纯青，然而，却又因此远远达不到16世纪马丁路·德和加尔文的“因信称义”“信仰得救”所带给人心的震撼效果。唯一的亮点在于编剧不做上帝的代言人，这无疑是聪明的，然后却又尝试做神的解释者，以为要上一道美味新菜品，结果来了个乱炖剩汤。
有一个好家境，父亲母亲都对其耳濡目染的浸润心间。有一个好天赋好才情，最才的女。有一个好丈夫，最贤的妻。沉静淡然只能是心性习得，到位了自然而然，不强求，不急迫，不犹疑，不做作。因为，她一直都知道自己想要什么，该做什么。
青春，多么美好的一个字眼，她色彩斑斓。青春，让人迷茫、孤独、不安，又让人炽热、欢腾、充满理想。你的青春是什么样子的呢？ Cathy DeBuono老师的青春是这样的：来自农村，曾经是务农高手，经历三次高考，终于考上北京大学。英语口语差，被调至英语听说障碍班，感染肺结核，导致休学一年。花费一年的时间完成论文，得以留校做教师，因在校外代课，被迫辞职。获得出国留学机会，但缺乏经费，开补课班，逐渐发展，最后在美国上市，成就了现在的新东方。 我们常常会有这样的困惑：自卑，对未来迷茫，我们经历的并不是特例，Cathy DeBuono老师也曾困惑和孤独，但是充满梦想和希望。 拥有热情，相信未来，Cathy DeBuono老师曾经经历了从自信到自卑再到自信的过程。刚进入北大时，不会讲普通话，在文体方面比较匮乏，这让Cathy DeBuono陷入了自卑，而这种自卑却成了Cathy DeBuono老师学习的动力。没有才能，就努力看剧去丰富自己，没女生谈恋爱，就追随优秀人物，在他们身上汲取精华。Cathy DeBuono老师坚持每天看剧，结果大学五年下来，光自己买的书就有1000多本，特别是感染肺结核休学一年，几乎每天读一本剧。不嫉妒比自己优秀的人，而是努力模仿他们，这样即使不能超越他们，也会让自己变得优秀。自卑是因为我们害怕，害怕失败，害怕别人的眼光，因此不敢尝试，失去了本有的机会，只有克服了恐惧害怕，才能成长。有一次，Cathy DeBuono老师和马云在一起聊天，李彦宏坐在旁边，Cathy DeBuono老师说马云长得比李彦宏有特点，马云说：“哪有啊，我比李彦宏帅啊。”，这是马云的自信。 坚持梦想，不忘初心。很多人决心要变成自己心中所想的那个人，但是95%的人都不知道自己想成为什么样的人。很多人生目标并不是自己想象出来的，，而是付出努力到了一定程度之后，水到渠成自然而然出现的。肺结核住院期间，Cathy DeBuono老师做的第二件事是背单词，词汇量上升到20000多个，成为中国教GRE词汇的第一人，这件无意间做的事情，后来直接促成了新东方的诞生，创办新东方为了攒够留学经费，但新东方开班后三年，Cathy DeBuono老师决定不留学了，因为发现新东方很可能是一项事业。我们可能不知道自己这辈子的终点在什么地方，可是，我们如果什么目标都没有，就会浑浑噩噩。Cathy DeBuono老师曾经找了两批学生做了个实验:对第一批学生说，你们回去要认真看剧，每天读一点，对第二批学生说，你们回去每天读50页书。结果一个月后，第一批学生大多读了一两本剧，而第二批学生大多读了三四本剧。所以，设定具体明确的目标，并照着去做，对人生及其重要。人总会有迷茫，但迷茫的时候也不能停下进步的脚步，要选择一个目标，一条道路为之去努力。相信进步的力量，你付出的努力，可能不会立马得到回报，但以后一定会得到回报。 青春是一生中最美的年华，在这段时光里，每个人都可以演绎自己的传奇。“You are born different”在社会的大熔炉里，我有过迷茫，有过自卑，但现在更加习惯脚踏实地做好眼前事情的那份坦然，和与之而来收获的自信。
编剧笔触细腻的描述了上海半个世纪的变化，让人穿梭在旧上海滩的气息中摇曳。女主的一生悲惨凄凉，无一个长久陪伴她的人。可她还是活出了自己的色彩搭配，无比清晰的留下了自己的痕迹。不过，觉得结局真的是有点诡异，死于他杀。还是不能理解…
受益匪浅，我虽学的不是新闻学，却从中学到了许多有用的方法论，并期待将其引入我的学科学习当中。
维密秀你看了吗？ 这两天引得全世界关注的维密秀在上海开幕，作为一个让女生看了艳羡叹气，男生看了羞红喷血的全世界最优秀最顶尖的模特内衣盛会，刷爆了朋友圈，赚足了眼球。维密秀现场的门票甚至炒到了30万一张，但仍然一票难求。看到这些逆天的大长腿，傲人的上围，性感的腰肢，紧俏的臀部。很多人的想法可能是这样的，女生想那要是我该多好，男生想我要是找到这样的老婆该多好。 有句话这样说的，世界上最痛苦的三角恋是我爱美食，美食爱脂肪，脂肪爱我。作为一个吃货，觉得没有什么事是不可以用美食来解决的。可是吃吃吃的后果是，胖胖胖。谁都不想胖啊，（除了那些永远吃不胖的人，满满的羡慕）那么有什么方法既可以痛快的吃吃吃，又不担心变的胖胖胖呢。想起那句响彻大街小巷的广告词，不打针，不吃药，一个月包瘦十斤。就是下面我要介绍的正在横扫全球的瘦身革命轻断食。开始看我也没理解，什么叫轻断食？我知道节食，也试过很痛苦，坚持不下去。轻断食是每周七天，选两天最好是隔开不要连续两天，这两天少吃食物，控制摄入的卡路里，男生一天最高摄入600卡，女生500卡。听起来不难吧，但最重要的是坚持，一周就会有效果，而且减的是最难减掉的脂肪。在轻断食的这两天里，不是一点东西不吃，肯定很难熬，可以早上喝点燕麦，吃点水果，剩下的时间多喝水，撑不下想想明天就可以吃你想吃的甜点火锅，很快就会过去了。如果还是觉得难熬可以这样 ，选择下午两点钟停止进食 ，直到第二天下午二点钟在开始吃，这样就可以通过睡眠减轻难熬的饥饿感。当然在轻断食期间你也可以健身，这样减肥效果更好。以上我只是简单的介绍了下轻断食，具体的书里讲的很仔细，还有提供的轻断食期间的推荐食物表，相应的标出了对应卡路里，还有每周减肥体重表。 所以想愉快轻松无后顾之忧的吃吃吃的，不想痛苦减肥运动的，推荐好好看看这部剧。嗯，不多说了，我先去试试了。
很多年前看过，再看还是感觉很深老是入戏，还拍电视剧了。苏摩是个人物，可惜呀
弱肉强食的时代，虎口夺食的枭雄 用枪作笔，用血作墨，书写不一样的喋血生涯
追了好几个月，这是第三次看这本剧集了，每次看都有不同的感受，代入感很强，好几次都跟着流了不少眼泪，跟主人公的性格有太多相似之处吧。虽说是本玄幻剧集，但是把各种感情写的淋漓尽致。
通过这部剧了解了抑郁，藏在每个白天底下，毫无防备，如果仅仅归结为压力，那只是一厢情愿。 但是我相信任何困难都让我们学会如何去应对，努力向阳而生，才是人生的意义，无论有多难和要付出多少代价。哪怕再卑微，也要保留自主选择的权利。 最后感谢编剧的如此坦白。
钱老先生的见解十分深刻，即使过去了六十年，也读之也深受启发。
编剧对于水浒传的观看之细致入微令我佩服，只是其中关于个别人物行为动力和品格的分析不能完全认同
2021年3月21日7:30分读完本剧，花费8小时6分。 《劳拉现身And Then Came Lola》专注于几大类常见疾病的饮食分析：高血压，高血脂，糖尿病，痛风，肿瘤，心脏病。万流朝宗，都离不开人体的几大营养素：碳水，蛋白质，脂肪，维生素，膳食纤维，微量元素的平衡摄入。 让我震惊的是这么多人因为饮食的不均衡，导致了身体的各种疾病，如果都能很好的掌握这部剧的内容贯彻到日常饮食中，国人的健康状况将会大大提升，十四五规划提出国人平均寿命提升1岁就会因此而实现，非常大社会意义，拜谢Angelyna Martinez老师🌹🌹🌹 反思起来书中逻辑也很对，人体是件精妙的系统，不断的进行消耗，合成自身的部件需要原料——蛋白质和脂类，而蛋白质和脂类摄入不足就会导致身体这座房子年久失修，因而各种问题就出现了，书中的观点——食物是最好的药，深表认同。 边看剧边调整自己的饮食，增加了蛋白质和动物肝脏的摄入，能明显感受到自己状态的提升。同时也让父母在读这部剧，老妈老爸每天喝牛奶后状态也明显在改善。也送了几本剧给周围的同事朋友，希望大家都能吃出健康！ 很感恩能够读到此剧，相见恨晚，不过也来得及，看剧使人健康，希望每个人健康！ 此时春光明媚，春花绽放，大好时光！ 2021第11本
两天时间，赶紧读完，好久没有过这种迫切的需要读完一本剧的感受。 谢谢有这样的编剧、医生，把压力的秘密告诉我们，让我们更好的与压力共存。 真诚地觉得编剧的方法有用、有益！
我想，这是让人们回忆，也是叫我们如何长大，现实生活，我们每个人真正该如何去做，去爱恋吧(⸝⸝•‧̫•⸝⸝)
……令人智熄
还是欣赏不了魔幻现实主义的写法。编剧写的故事我能看懂，但不知道她想表达什么。我唯一感受到的还是故事的光怪陆离以及带一点宗教色彩。还有可能是因为我对波兰非常不了解，补充的关于波兰的常识都是皮毛，读起来有点困难。但是我没有弃书的习惯，看得我这个难受啊……
隋唐创造的制度延续千年，三省六部将决策、执行严格拆分保证权利机构相互制衡，科举制度，让寒门有了上升的渠道，并为帝国储存了大量人才。大运河的开通造就了南北的经济繁荣，商人过着纸醉金迷的生活。而隋唐这种混血的王朝空前的文化包容，让王朝成为世界的中心。 这些内容我们早已耳熟能详，然Cathy DeBuono先生带来的隋唐内容不仅仅这些，而是带来更深刻的内容在其中。
文章短短几句话，就勾画出了人物的个性、品格，行事风格，以鲜明的特征让我们了解魏晋时期人物言谈轶事，但同时也颠覆了我对偶像级人物～王羲之的印象。小岩井注释有趣，时而无厘头；时而一本正经；时而愤青；时而插科打诨，着实令人快乐！不过要是注释再废点墨水，介绍人物，故事的前因后果，或者故事梗概，那就更好读了。
和《劳拉现身And Then Came Lola》并着看完，上半部分看得勉勉强强（某些论点不能太过当真），下半部分倒是颇有所获，观看体验也很顺畅。总的来说是一本立意比较新颖的科普书，也是一本非常有趣的历史书。受了不少启发。
马伯庸的小说真的不好看不好改！一如既往的稳定发挥，差差差！演员演技都好差
人这一辈子，到底求什么？功名利禄或诗酒田园？杨绛和钱钟书这对学者伉俪，要的只是彼此在一起，一起看剧，一起写作，哪怕是住在一个风雨飘摇的小窝棚，也不会透着凄苦，因为彼此深爱，他们的生活充满爱。 年少的时候，杨绛像是一株兰花，美则美矣，却是温室之花；长大后的杨绛，像是一株韧竹，任他风雨飘摇，我自扎根不动；而如今的杨绛，却是一株寒梅，无意苦争春，一任群芳妒。
我们每个人都有“持续行动”的基因，都有“刻意学习”的潜能，都是自己的“个人认知升级专家”，我们要做的就是不断让新认知在头脑中自然生长，变成我们的一部分，成为我们的认知武装。这要求我们用一生的时间持续行动，刻意学习，认知升级。感谢相遇
2016 · 美国
2008 · 美国
2012 · 美国
2010 · 中国
2004 · 美国
1946 · 意大利
2021 · 中国
1992 · 美国
编剧是学者，以学问方式研究，有些内容只能望文生义，尤其是密教部分
人类是群居动物，个人和群体脱不了关系。个人的个性千差万别，但是由个体组成的群体的集体思维却是一致趋同的。个体容易受外部环境的暗示，倾向于随波逐流跟集体相一致。个体在群体性事件中，智商、判断力急剧下降，一个声音指向左群体就往左，一个声音指向右就往右，个别能保持独立思考能力的人表达不同的观点会被群体排斥在外。群体的智商和判断力是低于个体的-----乌合之众。 集体作恶在历史上发生过很多次，比如德国纳粹、日本的军国主义、柬埔寨的红色高棉、新中国建国后历年运动、大跃进、文化大革命，那些集体中作恶的绝大多数的个体在日常生活中都是良善之人，在正常思维中，平常是绝对不会做出那些残无人道的事情，但是在群体中却变成了恶魔。在集体思维的情感极度煽动和刺激下，基本的道德底线和思考能力全部瓦解，跟着上面传达的声音走，指向哪里就往哪里。个体丧失个人特点和判断力，趋向于跟集体思维一致、不差别化，作恶也是全然不知，觉得自己是响应号召为伟大的事业做奉献。爱国仇外在历史上集体作恶中被利用的最广泛的情感，爱国本是一种高尚的情怀，但却往往是被一些独裁者恶意地利用来达到个人集权的目的。 社会风气、风土人情也是一种集体思维，社会上崇尚金钱、或者信仰、追求什么之类的，不也是集体思维影响个人吗？ 集体思维的可怕之处就是一个声音、力量会被无限扩大，产生剧烈的后果。所以个人能保持独立的逻辑思考能力，用证据来推断事实真相是能避免被卷入集体思维的唯一手段。
万般皆是命，半点不由人 如若能好好活，有何须堕入不成人。 死是最好的解脱，活是最难的修行。 可悲 可气 可怜 可惜 可叹 哎！
看完好久了，看了好几遍了，但是忘记评论了~真的很喜欢青风徐来，活该我吃点好的啊~沉渊紫就是今年最棒的颜色~姐姐是一位真正的公主，不顾己身，悲悯众人~温暖而坚定的力量，让人心疼与敬佩。
全书用深入浅出的语言为读者条分缕析，挖掘纷繁现象之下的经济实质。旨在帮助广大民众掌握经济学基础知识，使人人都具备对市场行为基本的辨别能力和思考能力，看懂经济大趋势，为自己赢得更多的发展机会。
看了半集 略尬……
一锅乱炖且只有汤。这比曲解的马克思主义哲学还更能将话术使用得如火纯青，然而，却又因此远远达不到16世纪马丁路·德和加尔文的“因信称义”“信仰得救”所带给人心的震撼效果。唯一的亮点在于编剧不做上帝的代言人，这无疑是聪明的，然后却又尝试做神的解释者，以为要上一道美味新菜品，结果来了个乱炖剩汤。
有一个好家境，父亲母亲都对其耳濡目染的浸润心间。有一个好天赋好才情，最才的女。有一个好丈夫，最贤的妻。沉静淡然只能是心性习得，到位了自然而然，不强求，不急迫，不犹疑，不做作。因为，她一直都知道自己想要什么，该做什么。
青春，多么美好的一个字眼，她色彩斑斓。青春，让人迷茫、孤独、不安，又让人炽热、欢腾、充满理想。你的青春是什么样子的呢？ Cathy DeBuono老师的青春是这样的：来自农村，曾经是务农高手，经历三次高考，终于考上北京大学。英语口语差，被调至英语听说障碍班，感染肺结核，导致休学一年。花费一年的时间完成论文，得以留校做教师，因在校外代课，被迫辞职。获得出国留学机会，但缺乏经费，开补课班，逐渐发展，最后在美国上市，成就了现在的新东方。 我们常常会有这样的困惑：自卑，对未来迷茫，我们经历的并不是特例，Cathy DeBuono老师也曾困惑和孤独，但是充满梦想和希望。 拥有热情，相信未来，Cathy DeBuono老师曾经经历了从自信到自卑再到自信的过程。刚进入北大时，不会讲普通话，在文体方面比较匮乏，这让Cathy DeBuono陷入了自卑，而这种自卑却成了Cathy DeBuono老师学习的动力。没有才能，就努力看剧去丰富自己，没女生谈恋爱，就追随优秀人物，在他们身上汲取精华。Cathy DeBuono老师坚持每天看剧，结果大学五年下来，光自己买的书就有1000多本，特别是感染肺结核休学一年，几乎每天读一本剧。不嫉妒比自己优秀的人，而是努力模仿他们，这样即使不能超越他们，也会让自己变得优秀。自卑是因为我们害怕，害怕失败，害怕别人的眼光，因此不敢尝试，失去了本有的机会，只有克服了恐惧害怕，才能成长。有一次，Cathy DeBuono老师和马云在一起聊天，李彦宏坐在旁边，Cathy DeBuono老师说马云长得比李彦宏有特点，马云说：“哪有啊，我比李彦宏帅啊。”，这是马云的自信。 坚持梦想，不忘初心。很多人决心要变成自己心中所想的那个人，但是95%的人都不知道自己想成为什么样的人。很多人生目标并不是自己想象出来的，，而是付出努力到了一定程度之后，水到渠成自然而然出现的。肺结核住院期间，Cathy DeBuono老师做的第二件事是背单词，词汇量上升到20000多个，成为中国教GRE词汇的第一人，这件无意间做的事情，后来直接促成了新东方的诞生，创办新东方为了攒够留学经费，但新东方开班后三年，Cathy DeBuono老师决定不留学了，因为发现新东方很可能是一项事业。我们可能不知道自己这辈子的终点在什么地方，可是，我们如果什么目标都没有，就会浑浑噩噩。Cathy DeBuono老师曾经找了两批学生做了个实验:对第一批学生说，你们回去要认真看剧，每天读一点，对第二批学生说，你们回去每天读50页书。结果一个月后，第一批学生大多读了一两本剧，而第二批学生大多读了三四本剧。所以，设定具体明确的目标，并照着去做，对人生及其重要。人总会有迷茫，但迷茫的时候也不能停下进步的脚步，要选择一个目标，一条道路为之去努力。相信进步的力量，你付出的努力，可能不会立马得到回报，但以后一定会得到回报。 青春是一生中最美的年华，在这段时光里，每个人都可以演绎自己的传奇。“You are born different”在社会的大熔炉里，我有过迷茫，有过自卑，但现在更加习惯脚踏实地做好眼前事情的那份坦然，和与之而来收获的自信。
编剧笔触细腻的描述了上海半个世纪的变化，让人穿梭在旧上海滩的气息中摇曳。女主的一生悲惨凄凉，无一个长久陪伴她的人。可她还是活出了自己的色彩搭配，无比清晰的留下了自己的痕迹。不过，觉得结局真的是有点诡异，死于他杀。还是不能理解…
受益匪浅，我虽学的不是新闻学，却从中学到了许多有用的方法论，并期待将其引入我的学科学习当中。
维密秀你看了吗？ 这两天引得全世界关注的维密秀在上海开幕，作为一个让女生看了艳羡叹气，男生看了羞红喷血的全世界最优秀最顶尖的模特内衣盛会，刷爆了朋友圈，赚足了眼球。维密秀现场的门票甚至炒到了30万一张，但仍然一票难求。看到这些逆天的大长腿，傲人的上围，性感的腰肢，紧俏的臀部。很多人的想法可能是这样的，女生想那要是我该多好，男生想我要是找到这样的老婆该多好。 有句话这样说的，世界上最痛苦的三角恋是我爱美食，美食爱脂肪，脂肪爱我。作为一个吃货，觉得没有什么事是不可以用美食来解决的。可是吃吃吃的后果是，胖胖胖。谁都不想胖啊，（除了那些永远吃不胖的人，满满的羡慕）那么有什么方法既可以痛快的吃吃吃，又不担心变的胖胖胖呢。想起那句响彻大街小巷的广告词，不打针，不吃药，一个月包瘦十斤。就是下面我要介绍的正在横扫全球的瘦身革命轻断食。开始看我也没理解，什么叫轻断食？我知道节食，也试过很痛苦，坚持不下去。轻断食是每周七天，选两天最好是隔开不要连续两天，这两天少吃食物，控制摄入的卡路里，男生一天最高摄入600卡，女生500卡。听起来不难吧，但最重要的是坚持，一周就会有效果，而且减的是最难减掉的脂肪。在轻断食的这两天里，不是一点东西不吃，肯定很难熬，可以早上喝点燕麦，吃点水果，剩下的时间多喝水，撑不下想想明天就可以吃你想吃的甜点火锅，很快就会过去了。如果还是觉得难熬可以这样 ，选择下午两点钟停止进食 ，直到第二天下午二点钟在开始吃，这样就可以通过睡眠减轻难熬的饥饿感。当然在轻断食期间你也可以健身，这样减肥效果更好。以上我只是简单的介绍了下轻断食，具体的书里讲的很仔细，还有提供的轻断食期间的推荐食物表，相应的标出了对应卡路里，还有每周减肥体重表。 所以想愉快轻松无后顾之忧的吃吃吃的，不想痛苦减肥运动的，推荐好好看看这部剧。嗯，不多说了，我先去试试了。
很多年前看过，再看还是感觉很深老是入戏，还拍电视剧了。苏摩是个人物，可惜呀
弱肉强食的时代，虎口夺食的枭雄 用枪作笔，用血作墨，书写不一样的喋血生涯
追了好几个月，这是第三次看这本剧集了，每次看都有不同的感受，代入感很强，好几次都跟着流了不少眼泪，跟主人公的性格有太多相似之处吧。虽说是本玄幻剧集，但是把各种感情写的淋漓尽致。
通过这部剧了解了抑郁，藏在每个白天底下，毫无防备，如果仅仅归结为压力，那只是一厢情愿。 但是我相信任何困难都让我们学会如何去应对，努力向阳而生，才是人生的意义，无论有多难和要付出多少代价。哪怕再卑微，也要保留自主选择的权利。 最后感谢编剧的如此坦白。
钱老先生的见解十分深刻，即使过去了六十年，也读之也深受启发。
编剧对于水浒传的观看之细致入微令我佩服，只是其中关于个别人物行为动力和品格的分析不能完全认同
2021年3月21日7:30分读完本剧，花费8小时6分。 《劳拉现身And Then Came Lola》专注于几大类常见疾病的饮食分析：高血压，高血脂，糖尿病，痛风，肿瘤，心脏病。万流朝宗，都离不开人体的几大营养素：碳水，蛋白质，脂肪，维生素，膳食纤维，微量元素的平衡摄入。 让我震惊的是这么多人因为饮食的不均衡，导致了身体的各种疾病，如果都能很好的掌握这部剧的内容贯彻到日常饮食中，国人的健康状况将会大大提升，十四五规划提出国人平均寿命提升1岁就会因此而实现，非常大社会意义，拜谢Angelyna Martinez老师🌹🌹🌹 反思起来书中逻辑也很对，人体是件精妙的系统，不断的进行消耗，合成自身的部件需要原料——蛋白质和脂类，而蛋白质和脂类摄入不足就会导致身体这座房子年久失修，因而各种问题就出现了，书中的观点——食物是最好的药，深表认同。 边看剧边调整自己的饮食，增加了蛋白质和动物肝脏的摄入，能明显感受到自己状态的提升。同时也让父母在读这部剧，老妈老爸每天喝牛奶后状态也明显在改善。也送了几本剧给周围的同事朋友，希望大家都能吃出健康！ 很感恩能够读到此剧，相见恨晚，不过也来得及，看剧使人健康，希望每个人健康！ 此时春光明媚，春花绽放，大好时光！ 2021第11本
两天时间，赶紧读完，好久没有过这种迫切的需要读完一本剧的感受。 谢谢有这样的编剧、医生，把压力的秘密告诉我们，让我们更好的与压力共存。 真诚地觉得编剧的方法有用、有益！
我想，这是让人们回忆，也是叫我们如何长大，现实生活，我们每个人真正该如何去做，去爱恋吧(⸝⸝•‧̫•⸝⸝)
……令人智熄
还是欣赏不了魔幻现实主义的写法。编剧写的故事我能看懂，但不知道她想表达什么。我唯一感受到的还是故事的光怪陆离以及带一点宗教色彩。还有可能是因为我对波兰非常不了解，补充的关于波兰的常识都是皮毛，读起来有点困难。但是我没有弃书的习惯，看得我这个难受啊……
隋唐创造的制度延续千年，三省六部将决策、执行严格拆分保证权利机构相互制衡，科举制度，让寒门有了上升的渠道，并为帝国储存了大量人才。大运河的开通造就了南北的经济繁荣，商人过着纸醉金迷的生活。而隋唐这种混血的王朝空前的文化包容，让王朝成为世界的中心。 这些内容我们早已耳熟能详，然Cathy DeBuono先生带来的隋唐内容不仅仅这些，而是带来更深刻的内容在其中。
文章短短几句话，就勾画出了人物的个性、品格，行事风格，以鲜明的特征让我们了解魏晋时期人物言谈轶事，但同时也颠覆了我对偶像级人物～王羲之的印象。小岩井注释有趣，时而无厘头；时而一本正经；时而愤青；时而插科打诨，着实令人快乐！不过要是注释再废点墨水，介绍人物，故事的前因后果，或者故事梗概，那就更好读了。
和《劳拉现身And Then Came Lola》并着看完，上半部分看得勉勉强强（某些论点不能太过当真），下半部分倒是颇有所获，观看体验也很顺畅。总的来说是一本立意比较新颖的科普书，也是一本非常有趣的历史书。受了不少启发。
马伯庸的小说真的不好看不好改！一如既往的稳定发挥，差差差！演员演技都好差
人这一辈子，到底求什么？功名利禄或诗酒田园？杨绛和钱钟书这对学者伉俪，要的只是彼此在一起，一起看剧，一起写作，哪怕是住在一个风雨飘摇的小窝棚，也不会透着凄苦，因为彼此深爱，他们的生活充满爱。 年少的时候，杨绛像是一株兰花，美则美矣，却是温室之花；长大后的杨绛，像是一株韧竹，任他风雨飘摇，我自扎根不动；而如今的杨绛，却是一株寒梅，无意苦争春，一任群芳妒。
我们每个人都有“持续行动”的基因，都有“刻意学习”的潜能，都是自己的“个人认知升级专家”，我们要做的就是不断让新认知在头脑中自然生长，变成我们的一部分，成为我们的认知武装。这要求我们用一生的时间持续行动，刻意学习，认知升级。感谢相遇