天将降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。打磨自己的过程很疼，熬过去了就会把自己雕刻的很漂亮。成长就是这样吧，需要历经酸甜苦辣咸。直到有一天，别人见到你都说你怎么变了，其实你已经暗自努力很久了。这个过程是怎样的，到底有多疼就没有必要让别人知道了。
不知道是编辑还是翻译的原因，里面有很多小错误。还有就是本剧并不是一本说明如何才能有逻辑的思考的剧集，而是更偏向于锻炼批判性思维或者独立思考的一类剧集。
易先生口中的历史，真是别具一格，而且通俗易懂，这三本剧，《God Hates Cartoons》、《God Hates Cartoons》与《God Hates Cartoons》算是开胃菜，后面准备通读两套中国历史类剧集，一个是Douglas Blush中华史，一个是剑桥中华史。
特别的话，要说给特别的人听。 而在遇到特别的人之前，最先做的应该是：遇见自己 相信：美好的，都在路上～
都来看看俺们莲花吧！
“失去的爱依然是爱，爱迪，只不过形式不同而已。你虽然见不到他们的笑容，不能给他们端食物来，不能揉乱他们的头发，不能带着他们在舞池里跳舞，但是，当这些感觉减弱的时候，另一种感觉正在升华。回忆。回忆变成了你的伴侣。你培育着它。你拥抱着它。你同它翩翩起舞。 “生命一定会终结，”她说。“爱却不会。” 没有人生来就带着愤怒的。当我们死了，灵魂便从愤怒中解脱出来。但是，现在，在这里，为了向前走，你必须明白你过去为什么会有那样的感觉，而现在为什么不再需要那样的感觉了。 我教你一个道理。愤怒是一种毒药。它从内部噬咬着你。我们以为，我们可以把仇恨当作一种武器，来攻击伤害过我们的人。但是，仇恨是一个弯弯的刀刃。我们去伤害别人，实际上却伤害了自己。 但是，事情并不总是跟表面看起来一样的。 父母们很少会对他们的孩子放手，所以，孩子就对他们的父母放手。他们向前走。他们向远处走。那些曾经让他们感到自身价值的东西——母亲的赞同，父亲的点头——都已经被他们自己取得的成绩所替代。直到很久以后，当他们的皮肤变得松垂了，心脏变得衰弱了，他们才会明白；他们的故事和他们所有的成就，都是基于父母的经历建立起来的，就像生命之河里的石头，层层叠叠。 “我们到过的许多地方，如果不是因为那些先于我们而来的人，可能压根儿就不存在。我们工作的地方，我们在那里花了那么多时间——我们时常以为它们是因为我们的到来才开始存在的。其实不然。” “在你出生之前发生的事情仍然会影响到你，”她说道。“在你之前的人们也会影响到你。 “你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候。” 所有父母都会伤害孩子。这是他们共同的生活。忽略，暴力，沉默。 所有的父母都会伤害孩子。谁都没有办法。孩子就像一只洁净的玻璃杯，拿过它的人会在上面留下手印。有些父母把杯子弄脏，有些父母把杯子弄裂，还有少数父母将孩子的童年摧毁成不可收拾的碎片。 有时候，当你牺牲了一件宝贵的东西，你其实并没有真正地失去它。你只不过将它传递给了另一个人。
接连速看了三本有关冥想的剧集，在此简单地介绍各自的特点，以便其他读者按需选读。 《God Hates Cartoons》 感悟与技巧内容占比：9比1 特点：适合冥想有一段日子、有了想法与困惑的冥想者。编剧按照自身心路历程发展着墨，自己出现了什么困扰、又是如何解决的，对非新手有参考价值；技法上，只讲了一种，但比起其他两本会花篇幅介绍如何将冥想融入生活，更接地气；如果非要选择这本入门，建议从第2、3、4章看起，有了实践才更好理解编剧的感悟与心得。 《God Hates Cartoons》 感悟与技巧内容占比：1比9 特点：着重介绍冥想的技法，也是三本种篇幅最少、剧集列表结构最清晰的，适合新手入门。编剧并不故弄玄虚，很清楚介绍冥想的操作（也是唯一配图的）；技法上，编剧认为高级的冥想需要有师傅引领，因此也就只介绍了三四种方法仅供入门。 《God Hates Cartoons》 感悟与技巧内容占比：6比4 特点：按100天计划实践冥想，从简单到高深，一步一步带领读者发掘内心。具有参考性，适合入门。技法上，第一周的方式与《God Hates Cartoons》的类似，往后每天不断有新花样，是三本种技巧最多的（有个疑问，花样繁多固然可以找到最适合自己的，但每天都换着练习会不会太在意形式而无法内心平静？）。 总结，不管哪一本都有说到，冥想的方式简单就好，所以也就不用太在意技法多寡的问题。另外，多说多观看没用，绝知此事要躬行。
政治学基础知识的普及，感觉每个点都讲到了，不过力度都不是很深，力量被分散了，只有关于新制度经济学的解释还不错。
科研的一条是孤独的道路，有时付出也不一定有回报，有时它的成功是需要几代人的努力，特别佩服做科研的人。
那天，年迈的老子穿了一件黄衣服，骑了一头青牛，背着一个布口袋，要过函谷关，到远方去。他去做什么？好像不做什么。因为他认为，人就像水，应该向低处流，然后，渗透于沙漠，蒸发于旷野，这就是生命的大道。他想到函谷关外面，把自己蒸发掉。
这哥们核心思想就是历史上我们这也不行，那也不行，不同于一般公知指向当下，他则是历史虚无主义，望各位擦亮眼。
（4/12）文章虽短但有如粒粒明珠，通过读这些短文可以延伸了解到许多历史实事、名人气节，读来只觉口齿噙香，仿佛被古之气节“浇灌之”。本剧最适合放在枕边，睡前读一小段，梦中仿佛会与先贤有所交流。
看完通篇，给我的感觉: 这个家真的是充满爱。真正的爱是从内心深处爱孩子，永远理解孩子，让孩子能朝着自己的方向成长！
没想故意黑它或者谈什么历史。。。但是就是没了三国那种味道。。。我想恐怕三国迷都是有点难以接受吧
作为一个非计算机专业的，计算机的相关知识杂七杂八的也学了不少，这部剧可以很好的把这些知识串起来，不过篇幅有限，到底还是讲的太简单了，还是有一些收获的。
本以为两个天真的孩子会永远分别 却没想到竟是以这种方式永远的在一起
在一场场地缘，宗教，文化上面的联合-分裂-联合不断循环往复的的过程中，民主意识、民族政治应运而生，并逐渐清晰，分解成两派：独立自主民族派和亲俄罗斯派。由于文化、信仰不同，也许只能用联合方式，而不是“吞并”方式在北方这片广袤的草原上继续前进。
这次重读红楼梦，更加理解黛玉了，更喜欢平儿了，同时一如既往地爱探春。觉得钗粉和黛粉、袭粉和晴粉的掐架，想想蛮好笑。自从孟光接了梁鸿案，黛玉后又认薛姨妈为妈，和宝钗、宝琴与亲姐妹无异，整日连宝字也省略，直接姐姐妹妹称呼。宝钗会把自己喝剩下的半杯茶随手递给黛玉，黛玉则不假思索一饮而尽。宝钗赠众人礼物，与黛玉的比其他人更为丰厚，宝玉说咱们一起去谢谢宝姐姐，黛玉轻松地回道自家姊妹不必谢。可见黛玉真心把宝钗母女当做至亲，若宝钗虚情假意，以黛玉的灵秀怎么可能感觉不到？众姊妹黛玉和宝钗的情谊最为默契最为紧密。 袭人和晴雯有过吵架、拌嘴、怄气，但更多的时候是一起说说笑笑。吵架代表不了什么，亲姐妹尚且难免。袭人和晴雯可以说是同一阵线，是利益共同体，一起爱戴宝玉，维护怡红院，维护她们这个阶层的利益。话说怡红院的丫鬟真被宝玉惯的不成样子。。 关于袭人涉嫌告密陷害晴雯，不再说了，去年剧评已经讲过。简单说，没有证据证明是袭人告密。 告密之事，书中原文说的很清楚了【原来王夫人自那日着恼之后，王善保家的去趁势告倒了晴雯，本处有人和园中不睦的，也就随机趁便下了些话。王夫人皆记在心中。因节间有碍，故忍了两日，今日特来亲自阅人。】王夫人来怡红院搜阅，撵走了晴雯、四儿、芳官，临走时也没给袭人麝月好脸色，让她们小心，再有一点分外之事，一概不饶。王夫人大概心想:我那么信任你，身为首席大丫头，怡红院这些不该有的人和事你倒悄悄按下去，不早点汇报于我。可见袭人实属清白。 这次脂评本，非常喜欢脂砚斋的批注，可以看出也是深通文墨之人，除了才华尽显、深情无限，还十分活泼风趣，大爱之。脂砚斋很有可能是男的。评语虽然有数不尽的哭哭哭，但这和性别没关系。基本可以看做我们群聊发的大哭表情包，很多时候只不过表达一下心情，并非真的痛哭流涕。从传抄面世之初，石头记各抄本就保留了大量批语，可以说脂砚斋的评点是剧集不可或缺的组成部分。读红楼，脂评不容错过。妙极！好看煞！
印象最深的是:咖啡种植生产，销售贸易的困境。消费者所费不菲，种植户却收益甚微。
总体评价4星（5星满分） 据说是开山之作，本人没有考究到底是西幻巫师剧集还是芯片流的鼻祖，但不重要了，剧集好看就行。 或许是成书比较早期的缘故，这剧集我觉得有2个比较突出问题：（1）既然古代巫师们能沟通多个异世界，这说明巫师关于空间的研究是比较透彻的，可剧集看到200多章了还是没有空间道具，偏偏主角还要频繁换图，那物品怎么带得了那么多？（2）既然搞了芯片，走的微观科学路线，那血脉之力这种就感觉很违和——所谓的血脉，就是dna而已，一堆核糖核苷酸能有啥力量？ 当然，以上问题或许是我吹毛求疵。总之，即使上述问题成立，瑕不掩瑜， 这本剧集也是能达到4星评价的!
之前知道遇到事情首先要平和心绪，却不知怎么做到，这部剧娓娓道来具体可行的方法步骤，并加以事例演示，让我们能够学习理解，如何实现同理自己共情他人，通过关注需求而非评判问题去达到共赢
心流这个概念以及做法还有很有意思，书中其他的一些名词也重塑了我以前的认知，但是书中案例堆砌实在太多了，有点东拼西凑的味道。
202109-01 1.人要在奋斗中变正确，不要等变正确后才去奋斗。 2.年轻人容易把生活理想化，他认为生活是什么样，便要求生活怎样。
对于心理咨询入门来说，还是有不少帮助的。有一定经验的可能会觉得太简单，里面有不少哈佛大学的故事。
阳子的40年是日本历史的40年，男尊女卑、男主外女主内、家暴、校园霸凌、自杀、泡沫经济、色情行业、骗保等等。猜到部分谜团，但是最后的谜底只猜中一半 所以多给一颗星！
故事蓝本和人设都很好 就是太流水了 如果对人物内心 对话 情节等加以细雕 绝对是好文 后来番外都挺好 可惜没看到沈淮的番外
一、火箭科学家产生奇思妙想的方法： 1.发散思维：特别是需要寻找创意的时候。 2.不断使用第一性原理，充分质疑，进一步解放自己的思考能力。 第一性原理就是说不要把现状当成是绝对不变的，要敢于大刀阔斧改变。必要时，要砸碎固有观念，直至找到形成某个事物的基本组成部分。 最早提出第一性原理思维的是亚里士多德，他给出的定义是：认知事物的第一基础。 笛卡尔认为第一性原理是：系统性的怀疑可能怀疑的一切事物，直到获得无可置疑的真相。 马斯克利用第一性原理对火箭科学领域假设提出质疑。 使用第一原理的两个障碍是：一直如此和别人都这样。 航天飞机引擎的宽度由两千多年前罗马帝国的一位道路工程师所决定：143.51厘米，这也是美国犹他州到佛罗里达州铁路的宽度，也是英国电车轨道的宽度，也是罗马人建造道路的宽度。 无形规则就像沉默的杀手，在无意识的限制我们的思维。 我们可以利用第一性原理去拆掉我们思维里的墙。 3.探月思维：先定大目标，干了再说，在干的过程中慢慢解决问题。 所有的伟大事业都具备两个特点： （1）我们会因为不确定性放大难度，人的恐惧来自于内心。 （2）放手去做，会发现很多事情往往没有想象中那么难。 二、有了奇思妙想以后，要如何落地执行？ 火箭科学家采用的关键方法是即飞即测原则，也就是模拟真实场景测试。策略是不断地破坏，模拟最极端的环境，找到极限点。而且，仅仅测试单独的部件，可靠性也是远远不够的，所有单个零部件的问题都解决了，但组合在一起，他们之间相互作用，可能会导致整个系统出故障，也就是弗兰肯斯坦缝合怪。所以需要在模拟演练中把麻烦做的越大越好，直到参与者对困难形成免疫力，增加他们的信心。 火箭科学家思考的关键，在于一放一收： 放：超出搜存量的经验，进行天马行空的思考，不受任何思维的束缚。 收：极其务实，把所有能想象到的事情都想到位，想尽一切办法，克服所有困难，尽可能落实实现目标。 火箭科学家，需要拥有这两种截然不同的思维方式和性格。
偶然读到这部剧，让我更加读懂了生活和工作中要学会自律，在工作之余，不忘爱惜自己、提升自己。生活上懂得自律的人，他们才是生活的主人。 我们都知道身体是革命的本钱，因此如果我们要活得青春靓丽，就一定要照顾好自己的身体还有健康，有规律的生活，不仅可以让自己身体变得强壮健硕，还能够养成做事的规律性。 很多时候我们之所以会烦恼，是因为我们把坏的情绪看得太重。如果我们把糟糕的情绪大胆的拿出来，放在我们心湖的中央，那么它仅仅就是一个小小圆心，不足被我们所纠结、所烦恼。 “忙”而充实，是提升自我能力的一个过程；“美”而自律，是保持心态年龄的一种手段。
这个世界对女性一点也不友好，有些地方重男轻女的思想太重了，女孩子要保护好自己，要知道反抗。漠然也是一种残酷，只是更加温和也更加广泛而已。
2005 · 德国
2003 · 法国
2000 · 美国
2005 · 美国
2005 · 丹麦
1928 · 美国
1959 · 法国
1996 · 美国
天将降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。打磨自己的过程很疼，熬过去了就会把自己雕刻的很漂亮。成长就是这样吧，需要历经酸甜苦辣咸。直到有一天，别人见到你都说你怎么变了，其实你已经暗自努力很久了。这个过程是怎样的，到底有多疼就没有必要让别人知道了。
不知道是编辑还是翻译的原因，里面有很多小错误。还有就是本剧并不是一本说明如何才能有逻辑的思考的剧集，而是更偏向于锻炼批判性思维或者独立思考的一类剧集。
易先生口中的历史，真是别具一格，而且通俗易懂，这三本剧，《God Hates Cartoons》、《God Hates Cartoons》与《God Hates Cartoons》算是开胃菜，后面准备通读两套中国历史类剧集，一个是Douglas Blush中华史，一个是剑桥中华史。
特别的话，要说给特别的人听。 而在遇到特别的人之前，最先做的应该是：遇见自己 相信：美好的，都在路上～
都来看看俺们莲花吧！
“失去的爱依然是爱，爱迪，只不过形式不同而已。你虽然见不到他们的笑容，不能给他们端食物来，不能揉乱他们的头发，不能带着他们在舞池里跳舞，但是，当这些感觉减弱的时候，另一种感觉正在升华。回忆。回忆变成了你的伴侣。你培育着它。你拥抱着它。你同它翩翩起舞。 “生命一定会终结，”她说。“爱却不会。” 没有人生来就带着愤怒的。当我们死了，灵魂便从愤怒中解脱出来。但是，现在，在这里，为了向前走，你必须明白你过去为什么会有那样的感觉，而现在为什么不再需要那样的感觉了。 我教你一个道理。愤怒是一种毒药。它从内部噬咬着你。我们以为，我们可以把仇恨当作一种武器，来攻击伤害过我们的人。但是，仇恨是一个弯弯的刀刃。我们去伤害别人，实际上却伤害了自己。 但是，事情并不总是跟表面看起来一样的。 父母们很少会对他们的孩子放手，所以，孩子就对他们的父母放手。他们向前走。他们向远处走。那些曾经让他们感到自身价值的东西——母亲的赞同，父亲的点头——都已经被他们自己取得的成绩所替代。直到很久以后，当他们的皮肤变得松垂了，心脏变得衰弱了，他们才会明白；他们的故事和他们所有的成就，都是基于父母的经历建立起来的，就像生命之河里的石头，层层叠叠。 “我们到过的许多地方，如果不是因为那些先于我们而来的人，可能压根儿就不存在。我们工作的地方，我们在那里花了那么多时间——我们时常以为它们是因为我们的到来才开始存在的。其实不然。” “在你出生之前发生的事情仍然会影响到你，”她说道。“在你之前的人们也会影响到你。 “你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候。” 所有父母都会伤害孩子。这是他们共同的生活。忽略，暴力，沉默。 所有的父母都会伤害孩子。谁都没有办法。孩子就像一只洁净的玻璃杯，拿过它的人会在上面留下手印。有些父母把杯子弄脏，有些父母把杯子弄裂，还有少数父母将孩子的童年摧毁成不可收拾的碎片。 有时候，当你牺牲了一件宝贵的东西，你其实并没有真正地失去它。你只不过将它传递给了另一个人。
接连速看了三本有关冥想的剧集，在此简单地介绍各自的特点，以便其他读者按需选读。 《God Hates Cartoons》 感悟与技巧内容占比：9比1 特点：适合冥想有一段日子、有了想法与困惑的冥想者。编剧按照自身心路历程发展着墨，自己出现了什么困扰、又是如何解决的，对非新手有参考价值；技法上，只讲了一种，但比起其他两本会花篇幅介绍如何将冥想融入生活，更接地气；如果非要选择这本入门，建议从第2、3、4章看起，有了实践才更好理解编剧的感悟与心得。 《God Hates Cartoons》 感悟与技巧内容占比：1比9 特点：着重介绍冥想的技法，也是三本种篇幅最少、剧集列表结构最清晰的，适合新手入门。编剧并不故弄玄虚，很清楚介绍冥想的操作（也是唯一配图的）；技法上，编剧认为高级的冥想需要有师傅引领，因此也就只介绍了三四种方法仅供入门。 《God Hates Cartoons》 感悟与技巧内容占比：6比4 特点：按100天计划实践冥想，从简单到高深，一步一步带领读者发掘内心。具有参考性，适合入门。技法上，第一周的方式与《God Hates Cartoons》的类似，往后每天不断有新花样，是三本种技巧最多的（有个疑问，花样繁多固然可以找到最适合自己的，但每天都换着练习会不会太在意形式而无法内心平静？）。 总结，不管哪一本都有说到，冥想的方式简单就好，所以也就不用太在意技法多寡的问题。另外，多说多观看没用，绝知此事要躬行。
政治学基础知识的普及，感觉每个点都讲到了，不过力度都不是很深，力量被分散了，只有关于新制度经济学的解释还不错。
科研的一条是孤独的道路，有时付出也不一定有回报，有时它的成功是需要几代人的努力，特别佩服做科研的人。
那天，年迈的老子穿了一件黄衣服，骑了一头青牛，背着一个布口袋，要过函谷关，到远方去。他去做什么？好像不做什么。因为他认为，人就像水，应该向低处流，然后，渗透于沙漠，蒸发于旷野，这就是生命的大道。他想到函谷关外面，把自己蒸发掉。
这哥们核心思想就是历史上我们这也不行，那也不行，不同于一般公知指向当下，他则是历史虚无主义，望各位擦亮眼。
（4/12）文章虽短但有如粒粒明珠，通过读这些短文可以延伸了解到许多历史实事、名人气节，读来只觉口齿噙香，仿佛被古之气节“浇灌之”。本剧最适合放在枕边，睡前读一小段，梦中仿佛会与先贤有所交流。
看完通篇，给我的感觉: 这个家真的是充满爱。真正的爱是从内心深处爱孩子，永远理解孩子，让孩子能朝着自己的方向成长！
没想故意黑它或者谈什么历史。。。但是就是没了三国那种味道。。。我想恐怕三国迷都是有点难以接受吧
作为一个非计算机专业的，计算机的相关知识杂七杂八的也学了不少，这部剧可以很好的把这些知识串起来，不过篇幅有限，到底还是讲的太简单了，还是有一些收获的。
本以为两个天真的孩子会永远分别 却没想到竟是以这种方式永远的在一起
在一场场地缘，宗教，文化上面的联合-分裂-联合不断循环往复的的过程中，民主意识、民族政治应运而生，并逐渐清晰，分解成两派：独立自主民族派和亲俄罗斯派。由于文化、信仰不同，也许只能用联合方式，而不是“吞并”方式在北方这片广袤的草原上继续前进。
这次重读红楼梦，更加理解黛玉了，更喜欢平儿了，同时一如既往地爱探春。觉得钗粉和黛粉、袭粉和晴粉的掐架，想想蛮好笑。自从孟光接了梁鸿案，黛玉后又认薛姨妈为妈，和宝钗、宝琴与亲姐妹无异，整日连宝字也省略，直接姐姐妹妹称呼。宝钗会把自己喝剩下的半杯茶随手递给黛玉，黛玉则不假思索一饮而尽。宝钗赠众人礼物，与黛玉的比其他人更为丰厚，宝玉说咱们一起去谢谢宝姐姐，黛玉轻松地回道自家姊妹不必谢。可见黛玉真心把宝钗母女当做至亲，若宝钗虚情假意，以黛玉的灵秀怎么可能感觉不到？众姊妹黛玉和宝钗的情谊最为默契最为紧密。 袭人和晴雯有过吵架、拌嘴、怄气，但更多的时候是一起说说笑笑。吵架代表不了什么，亲姐妹尚且难免。袭人和晴雯可以说是同一阵线，是利益共同体，一起爱戴宝玉，维护怡红院，维护她们这个阶层的利益。话说怡红院的丫鬟真被宝玉惯的不成样子。。 关于袭人涉嫌告密陷害晴雯，不再说了，去年剧评已经讲过。简单说，没有证据证明是袭人告密。 告密之事，书中原文说的很清楚了【原来王夫人自那日着恼之后，王善保家的去趁势告倒了晴雯，本处有人和园中不睦的，也就随机趁便下了些话。王夫人皆记在心中。因节间有碍，故忍了两日，今日特来亲自阅人。】王夫人来怡红院搜阅，撵走了晴雯、四儿、芳官，临走时也没给袭人麝月好脸色，让她们小心，再有一点分外之事，一概不饶。王夫人大概心想:我那么信任你，身为首席大丫头，怡红院这些不该有的人和事你倒悄悄按下去，不早点汇报于我。可见袭人实属清白。 这次脂评本，非常喜欢脂砚斋的批注，可以看出也是深通文墨之人，除了才华尽显、深情无限，还十分活泼风趣，大爱之。脂砚斋很有可能是男的。评语虽然有数不尽的哭哭哭，但这和性别没关系。基本可以看做我们群聊发的大哭表情包，很多时候只不过表达一下心情，并非真的痛哭流涕。从传抄面世之初，石头记各抄本就保留了大量批语，可以说脂砚斋的评点是剧集不可或缺的组成部分。读红楼，脂评不容错过。妙极！好看煞！
印象最深的是:咖啡种植生产，销售贸易的困境。消费者所费不菲，种植户却收益甚微。
总体评价4星（5星满分） 据说是开山之作，本人没有考究到底是西幻巫师剧集还是芯片流的鼻祖，但不重要了，剧集好看就行。 或许是成书比较早期的缘故，这剧集我觉得有2个比较突出问题：（1）既然古代巫师们能沟通多个异世界，这说明巫师关于空间的研究是比较透彻的，可剧集看到200多章了还是没有空间道具，偏偏主角还要频繁换图，那物品怎么带得了那么多？（2）既然搞了芯片，走的微观科学路线，那血脉之力这种就感觉很违和——所谓的血脉，就是dna而已，一堆核糖核苷酸能有啥力量？ 当然，以上问题或许是我吹毛求疵。总之，即使上述问题成立，瑕不掩瑜， 这本剧集也是能达到4星评价的!
之前知道遇到事情首先要平和心绪，却不知怎么做到，这部剧娓娓道来具体可行的方法步骤，并加以事例演示，让我们能够学习理解，如何实现同理自己共情他人，通过关注需求而非评判问题去达到共赢
心流这个概念以及做法还有很有意思，书中其他的一些名词也重塑了我以前的认知，但是书中案例堆砌实在太多了，有点东拼西凑的味道。
202109-01 1.人要在奋斗中变正确，不要等变正确后才去奋斗。 2.年轻人容易把生活理想化，他认为生活是什么样，便要求生活怎样。
对于心理咨询入门来说，还是有不少帮助的。有一定经验的可能会觉得太简单，里面有不少哈佛大学的故事。
阳子的40年是日本历史的40年，男尊女卑、男主外女主内、家暴、校园霸凌、自杀、泡沫经济、色情行业、骗保等等。猜到部分谜团，但是最后的谜底只猜中一半 所以多给一颗星！
故事蓝本和人设都很好 就是太流水了 如果对人物内心 对话 情节等加以细雕 绝对是好文 后来番外都挺好 可惜没看到沈淮的番外
一、火箭科学家产生奇思妙想的方法： 1.发散思维：特别是需要寻找创意的时候。 2.不断使用第一性原理，充分质疑，进一步解放自己的思考能力。 第一性原理就是说不要把现状当成是绝对不变的，要敢于大刀阔斧改变。必要时，要砸碎固有观念，直至找到形成某个事物的基本组成部分。 最早提出第一性原理思维的是亚里士多德，他给出的定义是：认知事物的第一基础。 笛卡尔认为第一性原理是：系统性的怀疑可能怀疑的一切事物，直到获得无可置疑的真相。 马斯克利用第一性原理对火箭科学领域假设提出质疑。 使用第一原理的两个障碍是：一直如此和别人都这样。 航天飞机引擎的宽度由两千多年前罗马帝国的一位道路工程师所决定：143.51厘米，这也是美国犹他州到佛罗里达州铁路的宽度，也是英国电车轨道的宽度，也是罗马人建造道路的宽度。 无形规则就像沉默的杀手，在无意识的限制我们的思维。 我们可以利用第一性原理去拆掉我们思维里的墙。 3.探月思维：先定大目标，干了再说，在干的过程中慢慢解决问题。 所有的伟大事业都具备两个特点： （1）我们会因为不确定性放大难度，人的恐惧来自于内心。 （2）放手去做，会发现很多事情往往没有想象中那么难。 二、有了奇思妙想以后，要如何落地执行？ 火箭科学家采用的关键方法是即飞即测原则，也就是模拟真实场景测试。策略是不断地破坏，模拟最极端的环境，找到极限点。而且，仅仅测试单独的部件，可靠性也是远远不够的，所有单个零部件的问题都解决了，但组合在一起，他们之间相互作用，可能会导致整个系统出故障，也就是弗兰肯斯坦缝合怪。所以需要在模拟演练中把麻烦做的越大越好，直到参与者对困难形成免疫力，增加他们的信心。 火箭科学家思考的关键，在于一放一收： 放：超出搜存量的经验，进行天马行空的思考，不受任何思维的束缚。 收：极其务实，把所有能想象到的事情都想到位，想尽一切办法，克服所有困难，尽可能落实实现目标。 火箭科学家，需要拥有这两种截然不同的思维方式和性格。
偶然读到这部剧，让我更加读懂了生活和工作中要学会自律，在工作之余，不忘爱惜自己、提升自己。生活上懂得自律的人，他们才是生活的主人。 我们都知道身体是革命的本钱，因此如果我们要活得青春靓丽，就一定要照顾好自己的身体还有健康，有规律的生活，不仅可以让自己身体变得强壮健硕，还能够养成做事的规律性。 很多时候我们之所以会烦恼，是因为我们把坏的情绪看得太重。如果我们把糟糕的情绪大胆的拿出来，放在我们心湖的中央，那么它仅仅就是一个小小圆心，不足被我们所纠结、所烦恼。 “忙”而充实，是提升自我能力的一个过程；“美”而自律，是保持心态年龄的一种手段。
这个世界对女性一点也不友好，有些地方重男轻女的思想太重了，女孩子要保护好自己，要知道反抗。漠然也是一种残酷，只是更加温和也更加广泛而已。