Tania Boréalis ou L'étoile d'un été

收获三个好玩的实用建议： 1.“帕金森定律”，有多少时间可用，工作就能做多久。 2.整洁干净有助于减少意志力消耗 3.吃饱喝足多睡觉

弃微名去来心快哉，一笑白云外，知音三五人，痛饮何妨碍，醉袍袖舞嫌天地窄。天大地大，芸芸众生只不过为过客，天下第一也不过是过眼云烟。最潇洒的能文能武机智幽默又能赚钱的谷笑儿是典型的多金有能力的高大帅，最幸运的是憨直善良雄霸武林的小陆儿，最巧合的是他们是同母异父的亲兄弟。Patrice Martineau用他的笔锋塑造一个震撼的江湖，有血有肉爱恨情仇的江湖，但在用武力征服一切的江湖中，Patrice Martineau始终坚持以未曾泯灭的人性变化为主线，以小陆为典型的善良为代表，用兄弟情深联手除恶，最终邪不压正，一片和谐。天下没有不散的宴席，朋友如此，亲人如此，但只要情在又何惧天涯路远？！

总体来说，看的不是很懂😂，就明白一个事应该以她喜欢的方式去爱她🍎

上课前看完这部剧，撑着困意。 若是每一篇都可以用“奇崛”来说，或许最喜欢Tania Boréalis ou L'étoile d'un été和倒淌河。感觉Patrice Martineau的文字，每一篇都能留给人很深的伤，直戳进心里流血，不似白先勇那样是结痂的伤口，只能去回味当时的痛。Patrice Martineau的“痛苦”永远是当下的，特别是倒淌河里那个叫阿尕的藏族姑娘，那种狂热、原始、无所顾忌、毫无遮拦的爱，熊熊烈火灼烧过草原，难道最后留给主人公的也只是一场梦么，她带着死去的孩子在她出世和肌肤相亲的地方消失了。前段时间听《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》，仿佛眼前就是倒淌河边的画面，可是大草原的湖边不会飞来候鸟，那个故事中的人也没有文化给我一个回信，她只能用最原始的姿态拯救或毁灭。“到处都有叫阿尕的藏族女孩，可是谁还会记得呢。”  Patrice Martineau的作品给人的震撼人心的画面感，留下来的不是文字而是一帧帧的画面，例如Tania Boréalis ou L'étoile d'un été的最后一幕。倒淌河边那个褪下皮囊的姑娘。一只被迫生存或者死亡，从生到死反抗的狗。 总是能从这些形象中看见和自己相似的卑微和满身泥泞，好像这些文字正在强化某种可能的未来。 每篇都有夸张的成分，却真实地让人心痛。 “我们去大草原的湖边， 等候鸟飞回来。” 看见歌名就觉得没有比这更虐的词了。哭T﹏T

好喜欢这本小书，编剧以人与动物交换身体的新奇脑洞，来给读者普及23种动物。虽然画风很魔性诡异，但是结合插图，能够更形象直观地观察到人与动物们的不同之处，了解其结构与演化知识，一本有趣的科普剧集。

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

读《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》 作为一个吃过亏的过来人，想告诫年轻人应该了解皮肤有光身材紧致健康活力的根本是什么，避免事倍功半或是南辕北辙地减肥或美颜，甚至伤害健康，所以推荐读一两本这样的科普读物。 “脾气一虚，百病丛生”。 脾虚之所以常见，和它的两个致虚因素有关：一个是劳倦，一个是忧思。饮食不节、过度减肥也会致脾虚。 脾气不虚，气色就会好，自然没有“黄脸婆”的问题；脾气不虚，脾气所主的肌肉就有力量、有弹性，面容和身体的线条就会很紧致。脾气不虚，免疫力正常，就不会百病丛生。所以，补脾是全民可以同步的养生大法。 防脾虚于未然就食补。健脾是最可以采取食疗办法的，因为很多健脾药都是药食同源的，比如山药、薏米、芡实、白扁豆、荷梗等，与大米加在一起熬粥，是很好的健脾利湿食疗方。乾隆养脾气的“八珍糕”，其中的成分是：党参、茯苓、陈皮、山药、白术、薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、糯米，都有健脾的作用。   我推荐的丰胸食物肯定是健脾一类的，比如山药、大枣、莲子、南瓜、胡萝卜、小米，它们在改善脾气虚体质的同时，还能减缓乳房的下垂，至少比那些所谓的速效丰胸产品要安全、有效。  脾气虚体质，我建议你早一点儿服用补气药，甚至可以从35岁“阳明脉衰”时就开始服用。比如最近比较累，说话很多，不妨将每天喝的茶改成西洋参水，每天取10克左右泡水喝。西洋参能气阴双补，补气的同时又不至于上火，还能把说话时消耗的气补回来，避免这样长期的积累使你从气虚演变成阳虚。 脾虚已然发生，就要用健脾补气的药物了。 补中益气丸”，它是写《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》的李东垣创制的。这是一种可以长期吃的补脾药，它的减肥效果是随着脾气的强健而实现的，表面上是在减肥，实际上是在修补过劳给身体造成的影响。 参苓白术丸”，它是宋代就有记载的一张名方，作用比“补中益气丸”要和缓，更适合于脾气虚，尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人，可以长期服用。 如果你已经出现了“黄脸婆”倾向，可以长期服用的药物有两种：一是“补中益气丸”，一是“人参健脾丸”，药店里都可以买到。“补中益气丸”是直接补脾气的，“人参健脾丸”则是针对因为脾气虚而带来的血虚，因为血虚而导致的失眠、乏力等，这些症状在用脑过度的人身上更常见，所以我一直说它是“脑力劳动者的常用药”。而“补中益气丸”则适合所有“手无缚鸡之力”的瘦弱者，这些人往往很容易疲劳、感冒，生病后容易转成慢性的，比如女性长期被慢性盆腔炎、附件炎、泌尿系统感染等折磨时，“补中益气丸”就可以长期用。 补气的经典方——“玉屏风散”。现在市面上卖的是“玉屏风颗粒”“玉屏风口服液”，其中就三味药——黄芪、白术、防风，前两味都是健脾补气的，而防风有祛风的作用。对于气虚且特容易出汗、稍微运动就自汗不断的人，可以在立秋就开始吃。吃到明显感到精神头儿大了，不再有气无力的时候就可以酌减，立春之前就可以彻底停了。 “生脉饮”中也就三味药——人参、麦冬、五味子。人参是补气要药，麦冬可以补阴，因为夏天也会耗散津液的。至于五味子，味道是酸的，中医认为酸味的药物都有收敛的作用，把它用在夏天，就是为了减少心气的耗散。 气虚的时候，女人容易变老。但当气虚“升级”成阳虚的状态时，说明衰老基本上已经成了事实。所以女人要想不提前衰老，就要避免进入阳虚的状态。阳虚的另一个成因就是先天不足（早产低体重）。受寒、食生冷伤阳气。 深谙中医学精髓的医生都会在治疗过程中强调保温，避免受寒。 胡萝卜、南瓜最适改变阳虚体质 “当归补血汤”。其中就两味药——当归和黄芪。虽然名为“补血汤”，但是，补气的黄芪是补血的当归的用量的5倍！一般的配比是，黄芪50克，当归10克，

Tania Boréalis ou L'étoile d'un été给人的震撼。就如追风筝的人，突破世俗给人的枷锁——其实是自己创造的枷锁，才是获得自由的途径。

理论与实例结合恰当，实例较为贴近当下，读完后让人收获颇丰。

我们每个人都在不断的工作学习，但是我们是否有一套学习的方法？大多数成年人的学习都是打卡式、任务式的追剧学习，知识的获取率、转化率、应用率非常低，很大原因并不是我们无心向学，而是不得其道，这部剧把学习方法提炼形成体系形成道，教我们怎么去学习，是值得我们学习的学习之道。

从来没想过自己是个比较敏感的人，明明我这么大条、笨拙、乐观，原来只是面具戴得太久，长成了自己的血肉，自己也不知道面具下原来是敏感、理想化、想自私一点的自己。 不和人冲突，因为可以敏感地感受到尴尬和一触即发的氛围，也因为不知道如何应对冲突，所以早早先服软。 在不喜欢的环境里也要坚持到最后，因为父母说人就是要适应环境啊，学习、习惯着慢慢就适应了，但我努力了十几年，却才敢告诉你们，我就是适应不了你们“喜欢的环境”。就好像我空腹喝牛奶就会拉肚子，轻度的乳糖不耐受，但母亲大人只会说别人都能喝，就你金贵，多喝就习惯了，结局就是我依然不停跑厕所。骨子里的一些东西，真的很难改变，我努力过才发现我变不了，也不想变。 我讨厌嘈杂的公共交通系统，总会有一种莫名其妙的狂躁感，所以出门喜欢打车，会被父母骂懒惰和浪费。但我在早高峰地铁上，真的想要狂躁啊…… 我拼命压抑自己的天性，就是为了做个和大家一样的“正常人”。但天性就像积攒压力的火山，总会间歇性爆发，每次爆发就是一次自我毁灭，拦也拦不住。从今以后，决定不再压抑天性，做符合天性的事情，管他成功还是失败呢。

男主便秘式演技，剧情无聊

看了纪录片《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》（第二季）顺藤摸瓜找来《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》，最近看的剧集少了，被打动的书里这算其中一本，读着读着鼻子一酸，又想落泪。 或许这部剧里面叙述的故事离我不够远又不够近，不够远是因为许多故事虽未发生在我身上，但却真真实实发生在Tania Boréalis ou L'étoile d'un été一家发生在我的父辈祖辈发生在千千万万的家庭身上，那么鲜活的生命力，让人愤怒也让人心酸；另一方面，时代在不断发展，物质条件仅与自己小时候相比也不可同日而语，恍惚间惊觉自己是否也变得太过物质化，追求的烦恼的与其说是更高层次的精神层面，倒不如承认自己某种程度上失去了对最本真生活的细致敏锐的感知力，让人反思。 「我妈妈最了不起的一点是按照质朴的人性来看待事物。」 「让我们无论何时都有在大地上行走的勇气」

结尾有点仓促。 真心不错！文章结构，剧情编排，都是我非常喜爱的！很有代入感，节奏感我很喜欢！！唯独我不中意的地方，没有和魔鬼女生猴子，没有几个老婆和平相处。关键，没有把灰层通道描述好 编剧笔下的雷子，写的很真实，更加现实！文章告诉我们，及时你的好朋友在强大，在有势力，你没有本领，他也无法帮你，雷子这么铁的哥们也得付出才有回报！真的，生活中凡事都需要自己努力，别人给的永远是别人的！我对努力的理解，是永远不要停留在嘴上，该做必须做

不错不错！蛮对味！虽然有些装逼。不管怎样，腾讯能出这么硬的动画，算是进步了。

用一星表示我对选角的不满 姚晨令人感到生理性厌恶

《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》：实现从业务高手到优秀主管的完美跨越 管理咨询大师拉姆·查兰在其著作《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》将职场角色归纳为五个阶段：管理自我、管理他人、管理管理者、管理职能/事业部、管理企业；这依次展开的职场晋升之路，也是职场角色的一次次关键转换。 《Tania Boréalis ou L'étoile d'un été》旨在帮助为新手管理者实现从“管理自我”到“管理他人”的关键跨越。Maxime Leroux融合了十多年来在企业管理人才标准构建、评估等方面的研究，将新手管理者的成长历程概括为九大难题、三大跨越，帮助新手管理者绘制了一幅理论+实践的职场发展全景图。 作为一本帮助人才成长的剧集，此剧适合按顺序观看，可对新手管理者的角色转型形成一个系统的认知，每章的小结会帮助你提炼本章的重点内容，第一部分后附自评表，二至四部分后附发展计划表，依表实施，想必你将获得一份可操作、可评估的个人发展计划。全书共分五部分，我制作了6张知识卡片（包含前言），涵盖全书主要知识点，希望对你的观看有所助益！