【讲了什么】 此剧已诙谐幽默的文字风格介绍脑科学 【精彩何在】 长期记忆要派上用场必须经过三个阶段：产生（也就是编码），有效储存（先是在海马，再是大脑皮质），提取。一段记忆如果取不出来，就和根本不存在没差别。 记忆三阶段，编码--存储--提取 【有啥收获】 1. 为什么会晕车？ 因为大脑认为我们中毒了。 为什么会认为中毒了？ 因为坐车时，前庭系统说我们在移动，眼睛却告诉我们没有移动。两者信息有误，大脑处理不了。于是大脑判定中毒。 2. 管睡眠的腺体——松果体分泌褪黑素促进睡眠 3. 简单记录：杏仁核——大脑的恐惧中心
越来越觉得“余罪”这个名字起得好，总有些罪扯不清算不完，总有些情不能以简单的善恶作为划分的界限。 余罪的那份总是对警察职位和升官的不屑，一开始是冒着浓浓傻气的刚毕业的小屁孩儿的逆反；后来是见识了当坏蛋福利如此之大，陷入的依然幼稚却也是凡人无法避免的迷茫；再后来是意识到“人渣”不是渣，而是人后的对其实从始至终都一直自视甚高却不分青红皂白给人在物质和心灵上双重定罪的警察的蔑视；最后……最后或许只是累了。 “我希望你们不做英雄”。多少突破重重险阻后的骄傲、破了积压多年的大案后的舒心、地狱般折磨后警衔蹭蹭涨的天堂、局外人的羡慕和知情人的敬佩……都只看到了英雄凯旋时挺起的胸脯。 可你看到英雄的眼睛了吗？那双看过警花也看过枪花、看过微薄工资单也看过巨额交易、看过蜂拥而至的记者也看过大难前反而镇静的贩子……除了值得拥有的骄傲，还有多么盛大的没落。 他都看到了——警匪间理所当然的正恶斗争和人心里不敢说出的正恶斗争；他都看到了——警察哪怕不立功而仅是出使任务只因代表正义就自带光环的风光和监狱里“老大”本就阴暗却因着阴暗环境愈发滋长的阴暗带来的“风光”；他都看到了——坏念头容易动、坏事容易做、坏人容易当，但好事其实也是一样的……再没有了愤怒和恨意，他不再简单地厌恶摆架子、把他坑来坑去的上级，也不再简单地瞧不起铤而走险、充满猜疑的黑社会。 他在天堂和地狱间徘徊，都好好地体验过一回。以天堂的使者身份从地狱出来时，却发现——两者早已模糊了界限。 盘古费劲巴拉地开天辟地有什么用呢？天地没能真正分开。行走的双足高等动物们，还是活在混沌里。 英雄的周围，外行和同行都巴巴地问着，比当事人还欣喜还好奇，想知道那双眼睛曾目睹的事情。 可那双眼睛已不想再看了。
《American Candidate》中提出了“竞争性真相”的概念。它是指通常任何一组事实都可以得出不止一个真相，而我们如何理解、接受这些真相，则决定了我们的思想和行为，从而影响现实。 盲人摸象的寓言，说明当你得到的信息是单一的和不充分的时候，不要太自信，大象腿像柱子，不等于大象就是柱子。
开追总是有益的。 “精深的专业知识、深厚的理论基础、开阔的人文视野”不仅适用于教师，也适用于任何希望透过剧集抓住一点什么的人。这里的“什么”因人而异。毕竟，观看会让生命更鲜活，让生活更生动，让自己更有趣。 但是我也认为，总是选择有坡度的观看并不适合所有的人。高扬的情绪下可以不断挑战自我，在情绪低谷的时候则可以选择静静的墨香来让自己放松。这样的平角式的观看给予我们的是非功利式的愉悦，我也很推崇。 人生不会只有上坡，观看也并不需要一定“学以致用”。一切只要美好就好。
看了10分钟果断放弃了，这种情节及人物设定简直无法评论，给一分吧，为了编剧辛苦瞎编。
九州生气恃风雷 万马齐喑究可哀 我劝天公重抖擞 不拘一格降人才
对许多人来说，曾国藩的主要意义证明了一个资质平平的人，在意志力的推动下，可以达到什么样的高度。 他是第一个主张对洋人“以诚相待”的人。这一高度，今天许多中国人仍然没有达到。 对于有志者来说，挫辱是最大的动力，打击是最好的帮助。咬紧牙关，把挫辱活生生吞下，就成了滋养自己意志和决心的营养。这构成了曾国藩生命经验中最核心的部分 纵使别人都对你使心眼，你也要坚持假装不知道，一直以笨拙、真诚来回应他，时间长了，他也不好意思和你耍心眼了。如果你也和他钩心斗角，两个人进入恶性循环，那事情只能会越来越坏，对谁都不好。 平时多说些正道、实话，不怕说得多，时间长了，大家自然知道你是为大家好。直率的话也不妨多说，但是不能把恶意攻击别人当成直率，特别是不能在背后谈论别人的短处。 其实曾国藩一生做事，都没有什么特殊的地方，就是做得扎实，做得牢靠。这种作战方式，也是曾国藩独特的人生哲学和思维方式的体现。因此曾国藩打仗的第一秘诀是“稳”，先立于不败之地。军事首重“自固”，就是先要保存自我，然后才能谈到争取胜利。因为军事不比别的事情，不容许你犯错误，一犯错误，可能生命就没了，没有改正的机会。所以他才要扎硬寨，保证军队先生存下来。 曾国藩一生打仗不贪小利，不求奇谋，踏踏实实，稳扎稳打。他一生不打无准备、无把握之仗。每次打仗，他都花极大心血去研究敌我双方情况、战斗的部署、后勤供应、出现不利情况如何救援等问题，直到每个环节都算到了、算透了，才下定打仗的决心。
小吉尔莫来到我们面前。 想说的是，第一次听到他的声音，某些事就发生了。也许我们需要认识像他这样的孩子。 或者我们正在寻找一个角色，他无助、沉默、隐藏自我、无辜，让我们在不知不觉中成长，使我们变得成熟，能承担起保护者的角色。 真正触动我们的，是即将到来的东西散发的光芒和一种预感。我们不会陪伴着小吉尔莫，而是他会陪伴着我们。 他会发现我们赤裸裸的样子，就像孩子和皇帝的新衣……而这次旅行是一次宣泄。非常温柔。
对这部剧做了很多笔记。 正是因为有了时间作为朋友，才可能仅仅运用心智就有机会获得解放。 既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”。 ——“与时间做朋友”。
终于将波洛系列按照播出时间全都读完了，心中感慨万千，之前只读了一两本阿加莎时，对这个有点矫情的小老头喜欢不起来，但是随着越来越深入的了解，越发觉得这个纠结着胡子发型装束、每次都会强调“我是比利时人”的偏执老头可爱。就这样，我们告别了他完美的一生，他用自己的死亡强调了“我就是法律”。 回到这部剧，前半部分阿婆营造了一种谁都可能是犯人的氛围，和黑斯廷斯智商差不多的我们在人群中打转，相互猜忌，头昏脑胀，但也看出了女儿的烟雾弹和上校的误射、波罗迷晕黑斯廷斯额（看来我们比黑斯廷斯还是聪明些）；后半部分又让我们陷入了另一种迷局，谁杀了富兰克林太太，那天所有人都乱哄哄的，谁都有机会，最后没想到是她自己误杀了自己……再之后，我也想到了暗示的作用，这正是X的拿手好戏，但即便回头去看，诺顿借他人之口暗示犯罪的做法也很难让我们找到线索，波罗也是，明明知道是他，却没有任何实质的证据，于是他用上生命最后一丝力气完成了一场完美的犯罪（虽然对称的强迫症让犯罪有了一丝瑕疵），以侦探之名审判了罪犯。 这个案子里，我看到了阿婆对犯罪的另一种思考，像老话说的，诛人诛心，在这个世界上还有多少不用亲自动手就完成杀人的事啊！前不久不是有一个语言暴力妻子，让妻子不堪重负跳楼自杀的男人吗？现在不是流行PUA女性，让他们心甘情愿付出一切骗钱骗色的人吗？不是有那些通过话术引导人参加各种价格昂贵但其实完全不专业的培训吗？不是还有关着门看着江歌被前男友杀死的刘鑫吗？这些案子不都很相似？他不用亲自动手，就能达到目的，这种人在法律上我们怎么判呢？法律无法界定，他们逍遥法外，最多只是承受一些道德上的谴责。即使在法律日益健全的今天，依然有那么多漏洞和灰色地带。 最后，我在读波洛的信的时候，一直有种似曾相识的感觉，后来我终于想起来了——日本1994年拍摄《American Candidate》。这部以校园暴力为核心的电视剧，也有这样一个人物——摄影社的指导老师新见老师，一个通过照片暗示他人犯罪的老师。故事讲的是从小被母亲抛弃的新见老师因为有类似经历而对出生在单亲家庭、母亲被人包养的学生影山留加有了特殊的感情，留加却因为在转校生大场诚身上和家里感受到了温暖而对大场诚产生了爱恋，得知这些的新见异常愤怒，他首先偷拍了因恋爱失败而有异装癖的体育老师的女装照，并嫁祸给小诚，让体育老师对小诚进行无尽的体罚，又引导出于嫉妒的学生对小诚进行孤立和校园暴力，一直是学生里背后的老大的留加保护了小诚，这让新见更加愤怒。于是他偷拍了留加母亲和别的男人开房的照片，PS了留加母亲的LUO照并偷偷塞到小诚的书里，这些刺激了心里本来就有阴影的留加，其他学生在留加的指示下变本加厉地校园暴力，最后留加一群人将小诚带到顶楼，要给他抽血，吓坏了的小诚爬到了屋顶上，猛然醒悟的留加伸出了手想要将他拉回来，小诚却对这份友情失去了信心，后退时摔了下去，远远观望的新见对着这一幕按下了快门。一群孩子为了隐瞒真相，撒谎说小诚是自己爬上屋顶出了意外，新见的犯罪欲望却一发而不可收拾，他想要拍摄真是的愤怒的照片，他开始往小诚家寄体育老师体罚的照片，这让愤怒的父亲将体育老师溺死在游泳池里；他又开始寄小诚被欺负的照片，父亲拿着这些暗示一一找到学生们，直到最后他看到因懊悔而自我昏迷的留加，当他即将要掐死留加时，听到他喃喃小诚的名字，他放弃了复仇。剧中留加曾因意外发现新见是幕后黑手，当他拿着小刀想去复仇时，新见却呵斥到：我什么都没做，我只是拍照片而已，动手的都是你们啊！从头到尾我都有种无力感，而这种无力感，在今天读波罗时又感到了，人就是这么容易受挑拨的动物啊！电视剧最后，病态的新见为了拍到
看剧的时候我时常觉得，那些最动人的情感恰恰是通过最朴素的台词表达出来的，不需要任何复杂的修饰～在生命的最后时刻依然热爱看的人是幸福又幸运的，剧集可以让我们与这个世界一直产生关联，让人不会产生遗弃感，提醒自己还有着热爱生命和关怀他人的善意～死亡并不是结束，所以不必恐慌，因为它会是一个新的开始，才更要鼓足勇气去迎接未来～“母亲”的善良、勇敢、独立和温暖始终深深的打动着我，那些母子独处的温情时刻时常让我感到惭愧和遗憾…我本以为我做的足够，此刻却越来越觉得自己什么都没有做…
虽然对没有激烈的血腥杀戮，但是几代人的爱恨情仇兄弟情深入木三分，看的确实过瘾
怎么会这样，毫无cp感，龚俊也不丑啊拍得这么丑
很好！！
很喜欢的一本剧，满足了一个伪文青所有的情绪，开一家小小咖啡厅、一家客栈、一家影视库，或许把这个糅合在一起更🆒！
1966 · 英国
2015 · 中国
2023 · 中国
2006 · 美国
2001 · 美国
1966 · 阿根廷
1977 · 中国台湾
2009 · 美国
【讲了什么】 此剧已诙谐幽默的文字风格介绍脑科学 【精彩何在】 长期记忆要派上用场必须经过三个阶段：产生（也就是编码），有效储存（先是在海马，再是大脑皮质），提取。一段记忆如果取不出来，就和根本不存在没差别。 记忆三阶段，编码--存储--提取 【有啥收获】 1. 为什么会晕车？ 因为大脑认为我们中毒了。 为什么会认为中毒了？ 因为坐车时，前庭系统说我们在移动，眼睛却告诉我们没有移动。两者信息有误，大脑处理不了。于是大脑判定中毒。 2. 管睡眠的腺体——松果体分泌褪黑素促进睡眠 3. 简单记录：杏仁核——大脑的恐惧中心
越来越觉得“余罪”这个名字起得好，总有些罪扯不清算不完，总有些情不能以简单的善恶作为划分的界限。 余罪的那份总是对警察职位和升官的不屑，一开始是冒着浓浓傻气的刚毕业的小屁孩儿的逆反；后来是见识了当坏蛋福利如此之大，陷入的依然幼稚却也是凡人无法避免的迷茫；再后来是意识到“人渣”不是渣，而是人后的对其实从始至终都一直自视甚高却不分青红皂白给人在物质和心灵上双重定罪的警察的蔑视；最后……最后或许只是累了。 “我希望你们不做英雄”。多少突破重重险阻后的骄傲、破了积压多年的大案后的舒心、地狱般折磨后警衔蹭蹭涨的天堂、局外人的羡慕和知情人的敬佩……都只看到了英雄凯旋时挺起的胸脯。 可你看到英雄的眼睛了吗？那双看过警花也看过枪花、看过微薄工资单也看过巨额交易、看过蜂拥而至的记者也看过大难前反而镇静的贩子……除了值得拥有的骄傲，还有多么盛大的没落。 他都看到了——警匪间理所当然的正恶斗争和人心里不敢说出的正恶斗争；他都看到了——警察哪怕不立功而仅是出使任务只因代表正义就自带光环的风光和监狱里“老大”本就阴暗却因着阴暗环境愈发滋长的阴暗带来的“风光”；他都看到了——坏念头容易动、坏事容易做、坏人容易当，但好事其实也是一样的……再没有了愤怒和恨意，他不再简单地厌恶摆架子、把他坑来坑去的上级，也不再简单地瞧不起铤而走险、充满猜疑的黑社会。 他在天堂和地狱间徘徊，都好好地体验过一回。以天堂的使者身份从地狱出来时，却发现——两者早已模糊了界限。 盘古费劲巴拉地开天辟地有什么用呢？天地没能真正分开。行走的双足高等动物们，还是活在混沌里。 英雄的周围，外行和同行都巴巴地问着，比当事人还欣喜还好奇，想知道那双眼睛曾目睹的事情。 可那双眼睛已不想再看了。
《American Candidate》中提出了“竞争性真相”的概念。它是指通常任何一组事实都可以得出不止一个真相，而我们如何理解、接受这些真相，则决定了我们的思想和行为，从而影响现实。 盲人摸象的寓言，说明当你得到的信息是单一的和不充分的时候，不要太自信，大象腿像柱子，不等于大象就是柱子。
开追总是有益的。 “精深的专业知识、深厚的理论基础、开阔的人文视野”不仅适用于教师，也适用于任何希望透过剧集抓住一点什么的人。这里的“什么”因人而异。毕竟，观看会让生命更鲜活，让生活更生动，让自己更有趣。 但是我也认为，总是选择有坡度的观看并不适合所有的人。高扬的情绪下可以不断挑战自我，在情绪低谷的时候则可以选择静静的墨香来让自己放松。这样的平角式的观看给予我们的是非功利式的愉悦，我也很推崇。 人生不会只有上坡，观看也并不需要一定“学以致用”。一切只要美好就好。
看了10分钟果断放弃了，这种情节及人物设定简直无法评论，给一分吧，为了编剧辛苦瞎编。
九州生气恃风雷 万马齐喑究可哀 我劝天公重抖擞 不拘一格降人才
对许多人来说，曾国藩的主要意义证明了一个资质平平的人，在意志力的推动下，可以达到什么样的高度。 他是第一个主张对洋人“以诚相待”的人。这一高度，今天许多中国人仍然没有达到。 对于有志者来说，挫辱是最大的动力，打击是最好的帮助。咬紧牙关，把挫辱活生生吞下，就成了滋养自己意志和决心的营养。这构成了曾国藩生命经验中最核心的部分 纵使别人都对你使心眼，你也要坚持假装不知道，一直以笨拙、真诚来回应他，时间长了，他也不好意思和你耍心眼了。如果你也和他钩心斗角，两个人进入恶性循环，那事情只能会越来越坏，对谁都不好。 平时多说些正道、实话，不怕说得多，时间长了，大家自然知道你是为大家好。直率的话也不妨多说，但是不能把恶意攻击别人当成直率，特别是不能在背后谈论别人的短处。 其实曾国藩一生做事，都没有什么特殊的地方，就是做得扎实，做得牢靠。这种作战方式，也是曾国藩独特的人生哲学和思维方式的体现。因此曾国藩打仗的第一秘诀是“稳”，先立于不败之地。军事首重“自固”，就是先要保存自我，然后才能谈到争取胜利。因为军事不比别的事情，不容许你犯错误，一犯错误，可能生命就没了，没有改正的机会。所以他才要扎硬寨，保证军队先生存下来。 曾国藩一生打仗不贪小利，不求奇谋，踏踏实实，稳扎稳打。他一生不打无准备、无把握之仗。每次打仗，他都花极大心血去研究敌我双方情况、战斗的部署、后勤供应、出现不利情况如何救援等问题，直到每个环节都算到了、算透了，才下定打仗的决心。
小吉尔莫来到我们面前。 想说的是，第一次听到他的声音，某些事就发生了。也许我们需要认识像他这样的孩子。 或者我们正在寻找一个角色，他无助、沉默、隐藏自我、无辜，让我们在不知不觉中成长，使我们变得成熟，能承担起保护者的角色。 真正触动我们的，是即将到来的东西散发的光芒和一种预感。我们不会陪伴着小吉尔莫，而是他会陪伴着我们。 他会发现我们赤裸裸的样子，就像孩子和皇帝的新衣……而这次旅行是一次宣泄。非常温柔。
对这部剧做了很多笔记。 正是因为有了时间作为朋友，才可能仅仅运用心智就有机会获得解放。 既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”。 ——“与时间做朋友”。
终于将波洛系列按照播出时间全都读完了，心中感慨万千，之前只读了一两本阿加莎时，对这个有点矫情的小老头喜欢不起来，但是随着越来越深入的了解，越发觉得这个纠结着胡子发型装束、每次都会强调“我是比利时人”的偏执老头可爱。就这样，我们告别了他完美的一生，他用自己的死亡强调了“我就是法律”。 回到这部剧，前半部分阿婆营造了一种谁都可能是犯人的氛围，和黑斯廷斯智商差不多的我们在人群中打转，相互猜忌，头昏脑胀，但也看出了女儿的烟雾弹和上校的误射、波罗迷晕黑斯廷斯额（看来我们比黑斯廷斯还是聪明些）；后半部分又让我们陷入了另一种迷局，谁杀了富兰克林太太，那天所有人都乱哄哄的，谁都有机会，最后没想到是她自己误杀了自己……再之后，我也想到了暗示的作用，这正是X的拿手好戏，但即便回头去看，诺顿借他人之口暗示犯罪的做法也很难让我们找到线索，波罗也是，明明知道是他，却没有任何实质的证据，于是他用上生命最后一丝力气完成了一场完美的犯罪（虽然对称的强迫症让犯罪有了一丝瑕疵），以侦探之名审判了罪犯。 这个案子里，我看到了阿婆对犯罪的另一种思考，像老话说的，诛人诛心，在这个世界上还有多少不用亲自动手就完成杀人的事啊！前不久不是有一个语言暴力妻子，让妻子不堪重负跳楼自杀的男人吗？现在不是流行PUA女性，让他们心甘情愿付出一切骗钱骗色的人吗？不是有那些通过话术引导人参加各种价格昂贵但其实完全不专业的培训吗？不是还有关着门看着江歌被前男友杀死的刘鑫吗？这些案子不都很相似？他不用亲自动手，就能达到目的，这种人在法律上我们怎么判呢？法律无法界定，他们逍遥法外，最多只是承受一些道德上的谴责。即使在法律日益健全的今天，依然有那么多漏洞和灰色地带。 最后，我在读波洛的信的时候，一直有种似曾相识的感觉，后来我终于想起来了——日本1994年拍摄《American Candidate》。这部以校园暴力为核心的电视剧，也有这样一个人物——摄影社的指导老师新见老师，一个通过照片暗示他人犯罪的老师。故事讲的是从小被母亲抛弃的新见老师因为有类似经历而对出生在单亲家庭、母亲被人包养的学生影山留加有了特殊的感情，留加却因为在转校生大场诚身上和家里感受到了温暖而对大场诚产生了爱恋，得知这些的新见异常愤怒，他首先偷拍了因恋爱失败而有异装癖的体育老师的女装照，并嫁祸给小诚，让体育老师对小诚进行无尽的体罚，又引导出于嫉妒的学生对小诚进行孤立和校园暴力，一直是学生里背后的老大的留加保护了小诚，这让新见更加愤怒。于是他偷拍了留加母亲和别的男人开房的照片，PS了留加母亲的LUO照并偷偷塞到小诚的书里，这些刺激了心里本来就有阴影的留加，其他学生在留加的指示下变本加厉地校园暴力，最后留加一群人将小诚带到顶楼，要给他抽血，吓坏了的小诚爬到了屋顶上，猛然醒悟的留加伸出了手想要将他拉回来，小诚却对这份友情失去了信心，后退时摔了下去，远远观望的新见对着这一幕按下了快门。一群孩子为了隐瞒真相，撒谎说小诚是自己爬上屋顶出了意外，新见的犯罪欲望却一发而不可收拾，他想要拍摄真是的愤怒的照片，他开始往小诚家寄体育老师体罚的照片，这让愤怒的父亲将体育老师溺死在游泳池里；他又开始寄小诚被欺负的照片，父亲拿着这些暗示一一找到学生们，直到最后他看到因懊悔而自我昏迷的留加，当他即将要掐死留加时，听到他喃喃小诚的名字，他放弃了复仇。剧中留加曾因意外发现新见是幕后黑手，当他拿着小刀想去复仇时，新见却呵斥到：我什么都没做，我只是拍照片而已，动手的都是你们啊！从头到尾我都有种无力感，而这种无力感，在今天读波罗时又感到了，人就是这么容易受挑拨的动物啊！电视剧最后，病态的新见为了拍到
看剧的时候我时常觉得，那些最动人的情感恰恰是通过最朴素的台词表达出来的，不需要任何复杂的修饰～在生命的最后时刻依然热爱看的人是幸福又幸运的，剧集可以让我们与这个世界一直产生关联，让人不会产生遗弃感，提醒自己还有着热爱生命和关怀他人的善意～死亡并不是结束，所以不必恐慌，因为它会是一个新的开始，才更要鼓足勇气去迎接未来～“母亲”的善良、勇敢、独立和温暖始终深深的打动着我，那些母子独处的温情时刻时常让我感到惭愧和遗憾…我本以为我做的足够，此刻却越来越觉得自己什么都没有做…
虽然对没有激烈的血腥杀戮，但是几代人的爱恨情仇兄弟情深入木三分，看的确实过瘾
怎么会这样，毫无cp感，龚俊也不丑啊拍得这么丑
很好！！
很喜欢的一本剧，满足了一个伪文青所有的情绪，开一家小小咖啡厅、一家客栈、一家影视库，或许把这个糅合在一起更🆒！