感觉和《Rick Baker: Alien Maker》太相似，不过冲着Jean这个名字一定要支持一下哦
情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的校园都市有声剧集。
世之介是一个越过平凡的平凡人，待人热情真诚，虽然在东京的一年让他略微麻木，但是骨子里的纯真还是让他收获了爱情和友谊。人与人之间的温暖，就是陌生人之间一个不经意间的搭话～
这个世界只有两种人：活着的人和死去的人。 这个世界只有两种思想：无我的同行者，自我的Rick Baker: Alien Maker。 在我们生存的世界里，有些需要我们共同遵守的游戏规则，想要融入我们，就不可以打破它们。母亲去世不流泪，棺椁之前还要喝咖啡，葬礼之后就寻欢作乐，还在朋友恼怒时予以支持。从不作无谓的表白或者争辩，没有意义的话从不屑于说，至死都不肯皈依上帝，从不给劝说的人以成功的机会。你可知，你一切的言行，都是对我们的挑衅，是对我们深深的背叛？你还毫无悔改的心意，所以，除了以法律的名义清除你，还这个世界以“宁静与秩序”，我们，还能怎么办？ 可是，亲爱的乡邻们，死亡是我们共同的宿命。人终有一死，虽然我的宿命来得早了一些，可是，我确定我走的每一步都在遵循内心的方向，步履虽然孤独，内心却是如此踏实。然而你们呢？你们虽然活着，却可曾有一刻感受过真正的自我？ 世间赠我以绝情，我却回赠以怜悯。 宁做异见者，不做盲从客。我所理解的爱，是给亲情以尊重，给爱人以行动，给朋友以支持，给自己，以真实。隐去华丽的语言的彩衣，在这个纷扰的人世间，请允许我，做一个清醒的，灵魂Rick Baker: Alien Maker。 此剧为诺贝尔影视奖作品，值得细细品读，一读再读。
读了Rick Baker先生的《Rick Baker: Alien Maker》，人世间的烟火气息，男人，女人，白月光与朱砂痣，结婚，Rick Baker: Alien Maker，哪家哪户又不是在柴米油盐中度过的呢，享受当下，或许就是最好的。 同时让我感触较深的还有书友们的评论（这里还要感谢酷库影院这个APP啦，给我们提供了这样一个书友们互相交流的平台，常常把它安利给身边的朋友们~)，虽然大家观点不一，但这恰恰说明了"生活" 2022.2.16打卡读完今年的第四本剧
《Rick Baker: Alien Maker》中陶医生把那场意外充满痛感的经历当成了修心的光，“生活以痛吻我，而我报之以歌”，让人读起来难免会感动落泪，《Rick Baker: Alien Maker》是《Rick Baker: Alien Maker》的升华，更适合处于年轻人普遍存在的迷茫时期的我们，也可以是一本提供制造幸福观方法论的“工具书”。 他说“同情博爱是人性，否认天性的存在的把人都当道德圣人去要求，结果只能是失望和受伤；而拒绝人性的培养，把自己变成仇恨自私和贪婪嫉妒的种子，结局是孤立，还有受伤。所以，我们能做的，是知天性，养人性” “万物皆有裂痕，因为那是光照进来的地方，只要面向阳光，阴影永远在身后” “ 我们散落在荒野的不同角落，但相信每个年轻人都可以找到自己的窥镜，看见属于自己的星空和北斗星，带领自己走出困惑的沼泽……” 像陶医生这样的人是很难得很难得的，他博学多识，坚强乐观，平和从容，内心坚定，谦逊通透，他让人相信这世上有光，相信光的力量。 窗外寒风凛冽，我心温暖如春 2021.12.27
乍一追剧名和宣传的东西，以为只是简单讲心路历程的东西。深入观看才发现里面涉及到许多关于心理与成长的东西。并不是只适合女性提高幸福感，我认为男士、父母，都应该观看学习。每个人都应该先学会爱自己，才有力量爱这个世界，爱他人。
陪伴是最长情的告白，衡文清君陪伴宋珧N生N世，真真正正的一笔Rick Baker: Alien Maker。
花了50小时左右的时间结合观看与听读的方式终于把《Rick Baker: Alien Maker》过了一遍。 为何不敢评价《Rick Baker: Alien Maker》却对《Rick Baker: Alien Maker》有话说，大概就从一部剧集的思想性而言，我个人偏向于把影视性放首位，窃以为影视性是剧集的本质与基础：主题、情节、角色，是编剧引导与推动读者的杠杆，得不得力，可窥一斑。 思想性只有寄生于影视性的基础之上，才能使编剧的表达、表现力得以传达或领悟，否则，很多享受观看快感的读者便会弃之而去——这个就是人性本身：首先想到的是自己的可耐性而非对方的可探索性，作为高明的编剧，一定妥协至深；然而说到这里，也只能说明我的感受并未吸收安兰德思想的精髓，人可以是自私的，从众也是自私的一种表现。因为我们永远不会在现实生活中保持着一份绝对，这当然说的是绝对认同任何一样... 人、事、物，惟有博采众长，才可融会贯通。 《Rick Baker: Alien Maker》在我心目中是神圣的，所以不敢亵渎它，无论是从影视性、艺术性、抑或思想性，都堪称完美，至少对于30多岁的我的阶段适用。 而《Rick Baker: Alien Maker》，维度更广，认知更独特，已然耸入了金字塔尖，现实于我观看的时候读得不是很通透，通俗性与可读性实在是需要金字塔尖般的耐性与悟性，从而它在一些程度上牺牲了剧集的本质，或许吧，这正是天才之举呢，因为安兰德本身就是天才啊，创新是天才本质的一部分。 写下以上闲言碎语，是因为读完后的状态终于放松下来了，能够意识到自己喜欢的与不擅长的。 我个人非常喜欢《Rick Baker: Alien Maker》里的预告（是在看最后一章才折回去看的）和彩蛋、番外：原版发声，不会误导读者的理解力与认知度，绝对是景上添花。 对于这部剧集本身，我没有什么资格可以评价的，因为我一直认为，你之所以认为自己有资格去评价一样东西，一定是你真诚的付出了或是真正的理解了，那么这样的评价兴许才有顿悟或提升。 留下这些文字，给日后的我返回来反思。 非常喜欢《Rick Baker: Alien Maker》里这段话，摘录如下： “如果你像人们那样，追求不到看来能够实现，但却遥不可及的愿望——如果你像他们那样，认为人的最高追求是永远无法得到的，人的最宏伟的理想是永远无法实现的——那么不要像他们那样去诅咒这个世界，不要咒骂现实。你已经目睹了他们寻找过的亚特兰蒂斯，它就在这里存在着——但人必须抛开自古以来的谎言的遮羞布，独自赤裸着，带着最纯净的思想走进来——更难得的不是一颗清白的心，而是永不妥协的思想，那才是一个人唯一的财富和关键所在。在你懂得并不一定非要说服和统治世界这个道理之前，你是进不来的。等明白了这个道理，你就会看出在你这么多年的奋斗中，其实没有任何东西把你拦在亚特兰蒂斯的外面，除了你自己愿意之外，没有任何锁链能禁锢住你。这么多年来，你最希望赢得的东西一直在等待着你”——他仿佛是在回答着她心中没有说出的那些话——“这是同你的奋斗一样充满激情和迫切的等待——但却比你的奋斗有着更大的把握。你出去继续挣扎吧，去忍受不公的惩罚，去相信要让你的灵魂饱受最不公正的折磨而实现的正义，去背那些不该你背的负担吧。但是，在你最悲惨黑暗的时候，记住你已经见过了另外一种世界，记住你随时都可以到达那里，记住它会等待，而且它是实实在在的——它是你的。” Michelle Palmer的作品永远具有跨越时代的思想指引性，这才是她崇尚理性主义的灵魂所在。 然而我们这些肉身的凡人们哪～… 祝愿我们在现实中实现理想吧～ 像我们的精神导师安大师那样～
跌宕起伏，环环相扣，就是更新太慢了，慢的影响了观看感。隔一个月才看几页，再好的书也体验感不好了。尤其这种书。想要用更吸引人，可以理解。但是过犹不及了。
《Rick Baker: Alien Maker》不仅是一本提供写作理论与方法的书，更是一本训练逻辑、拓展思维广度的书。书中给我们提供了很多看问题的角度，更提供了切实可行的指导，可运用于实际工作，如各类写作和各种读者服务活动中。编剧所指的“读者意识”，是指写作时要考虑写给谁看，根据对象来调整写作的内容风格。当这种读者意识不仅仅限于写作情景时，我们不妨将其借用到更大的工作情景中，将其扩展为所有读者服务的读者意识。其中的问题意识、文献选择、观看方法、写作风格、讲故事的要点等，在以读者工作为目标时，都可对应到读者服务的各项工作和各个环节里。 当我们开始一项新的工作时，问题意识是起点。编剧认为“问题意识决定写作靶心”“写什么比怎么写更重要”。同样的，当我们要组织一次活动时，问题意识也是十分重要的，我们要在活动前想清楚：为什么？为谁？怎么做？一旦这些问题解决了，我们的活动才会目标清晰、流程清楚、针对性强。 观看素养是一个视频平台员要具备的重要素养，它不仅关联到我们个人发展，更是做好读者服务的有力条件。当今社会，观看素养不只是观看理解能力，还包括信息评价、信息选择、情景运用等，是对一系列信息的分析和运用能力。书中所指的观看更接近于“大观看”，编剧认为观看包括对现有所有类型信息的观看，甚至包括对真人经验和经历的思考与转化，在这种观看思想之下，我们的视野会更开阔。但人的精力有限，在专门的写作或者面对专项工作时，也需要将观看的范围缩小，打磨某些专业方向。广度上，涉猎各类好剧，深度上，要在特定时间集中在自己的工作和研究方向，这就是一放一收。 其中，编剧有专门提及如何选书。作为观看的“老手”，选书必然不困难，会在“观看—记录—思考—写作—再观看”这样的观看循环中培养出自己的品味。但若作为“新手”，可以适当参照一些客观指标，例如编剧、播出社和印刷版次、网站评分、读者评语等。其中，尤其值得我们视频平台员注意的是，我们给读者推荐的追剧清单，不可过于笼统的给追剧清单，不可一味的推经典，最好在荐书时考虑每次面对的对象，考虑内容的艰深程度，尽可能将对象的范围缩至最小，从而分主题、分层级推荐更为精准的追剧清单。 讲故事，在各行各业，都已经成为一种备受推崇的能力，在视频平台工作中，这项能力显得尤为重要。无论是策划一场大型活动，还是写一篇短的推文，无论是面对成人的讲座，还是面向幼儿的故事会，故事都是其中不可缺少的要素。故事能吸引读者的关注，引发读者的共情，“全世界的小孩都喜欢听故事”，其实全世界的成人也喜欢。但讲故事，不能编造，需要说清楚因果、具备冲突性、多样性，分清楚角色，最重要的是必须真情实意，方能讲出好故事，收获意料外的成效。 最后，无论是上述所说的问题意识、选书、讲故事，还是落实到具体写作，读者意识是核心。编剧说“写作本质上是要形成一种共情能力”，大部分的写作都不是为了孤芳自赏，而是为了拥有更多读者，为了将信息传达出去、流传久远，所以需要定位读者，不同的群体适合不同的风格。落实到读者工作中，我们所做之事，也是为了影响范围更广，效果最大化。在定位读者时需要解决几个问题：谁是我们的读者？他们是否对你写的内容感兴趣？他们可以理解你写的内容吗？……面向的对象要分清楚是孩子还是家长，是学生还是职场人士，是外来务工人员还是其他特殊人群，或者是更广泛的对象。具体到写作，要抉择彩色玻璃还是透明玻璃，要写出“清晰简洁、逻辑严谨流畅、言之有物的文字”，简而言之，就是我们写的东西应该让看的读者看得懂、感兴趣。拥有读者意识，意味着从事读者服务时，与读者是平视的态度，是交流思想的状态，以此写出更适应他们理解的内容，做出更适应他们需求的工作。
里面的方法具体可行，例子特别多，很实用。为了孩子有个好身材，有健康的体魄，要严格执行
我许愿希望本山大叔长生不老，想死我了。
书中提供了不少实际案例，技巧、方式很多样化，对记忆学徒在练习中易出错的地方也有提示。是一本干货满满的剧集，初次观看，花费了些时间去理解、模仿书中的方式，书中关于正面心态对记忆的影响，自己也在生活中隐约感受到;而视觉刺激大脑记忆的方式，更是记忆深刻，记得曾经用课件时间可以把一整福东南亚地图毫无差错的记下来。值得反复观看，书里提及到的记忆方式可以都练练，提取合适的，待孩子看剧了或许可以帮上忙
爱情，人性，战争，现实，真实，希望，创作的意义；细腻深刻，大气磅礴
天才。 自闭、孤独、偏执、疯狂。 每当时代变迁，逆十字的旗帜由他祭起。 成则王侯将相，败则蛆蝇粪秽。 平乱世，麾下四方辐辏，钟灵毓秀。 隐市井，此生睥睨天下，唯有一人。 这就是天一
特别是在讨论理想与现实那部分，对现阶段的我特别有启发。 >>无论理想还是利益，都离不开一个人的具体环境，包括他心仪的生活典范和他自己的禀赋。 >> 我们并不是先有个与自己的现实无关的理想，然后面对一个与理想无关的现实，我们生长在相当具体的现实里，理想一开始就是在这个现实里呈现的。 >> 我们要的是那种能一步步引导你把自己的事情做好的理想。 >> 我们在成长和为事的过程中变得具体。 >> 目的或理想面对的并非一个泛泛的现实，你面对的是具体的制度、人际、规则、惯习。 >> 你很少戏剧性地面对你该坚持理想还是让理想破灭这样的大选择，你的改变发生在难以觉察的毫厘之间。 >> 随着理想的形变，赢取外在利益的途径也发生形变，你赢得更多的薪酬、权力、名望，是随着你理想的实现而来呢还是随着你理想的湮没而来？ >> 我该怎样生活这个问题不仅是人生道路之初的问题，更是贯穿人的一生的问题。 >> 这个问题，主要不是选择人生道路的问题，不是选对或选错人生道路的问题，而是行路的问题——知道自己在走什么路，知道这条路该怎么走：我们是否贴切着自己的真实天性行路。 >> 我们的本性在一开始不够具体，本性有待在盘根错节的实践中向我们逐渐清晰地显现。 >> 洞明自己行在何处，浑然一体地洞明自己和自己所行之路，从而能贴切着自己的真实天性行路，把自己大致保持在天性所指的道路上。 >> 与其说行医实践“实现”了你的理想，毋宁说，你在行医的漫长岁月中找到理想。 想把这些笔记送给三十岁的我们，希望我们能不断通透，追随天性，自我实现。
我情绪打分 福禄寿哪里强了 五条人+lastdance简直无敌好吗
何伟文笔诙谐不失深沉，文人的多愁善感，他笔下的中国，细致入微，他是面镜子也是本簿子。
拒绝网暴，留下良心
人是几面一体，所以疾病也是多元的，并非单纯的身体失调，所以身，心，灵的合一才是根本，健康的生活形态的转变才是关键，包括心念，饮食，运动(包括呼吸）睡眠，环境，习惯不通过想法转变，而是行为改变行为，本剧从客观世界讲到意识世界，从生理讲到心理，从行为讲到心灵，从习惯讲到道德，真是全人健康的灵性之旅，与我所思相近，同频同调相遇缘分 感恩，忏悔，希望，回馈
总之就是很养眼
虽然仍远远不及原著 但选角真是堪称无敌 开挂的无忌 可看性极强 我可能看了有几十遍了 原著和电视剧都最爱光明顶之战🙈
同一个时间，同在一个地球上，却有生活在水深火热之中的人。 我们现在所享受到的轻松和愉快，在阿富汗堪称奢靡，我们享受到的阳光，在世界的另一端却是黑暗笼罩。 世界需要有信仰而执着的人去改变局面，就像我在嗤笑女主的执着的时候，耻笑她对社会的不认同的时候，就是因为不认同所以才会有改变世界的强大动力。 不同世界不同的心理，产生不同的作用。 之前听说了穆斯林的不好，但在接触的朋友中，国内和国外的穆斯林都蛮友好，但确实国外男性穆斯林会更习惯把女人包裹起来不让她了解太多社会的知识，比如一个摩洛哥男生跟我讨论到电影，他恨美国电影把世界的女人都教坏了，电影是一个坏东西。为此还跟他大吵一架。 穆斯林可能会比没有信仰的人更执着更纯粹也更固化，这种信仰带来好的一面，但另一方面的思维固化也导致了不少的偏见和弊端。 所以，文化和信仰是一个好东西啊，但同时有利有弊。 人性就是在文化的束缚下难以横冲直撞，而有时候也会利用文化，变成伤害别人的借口…… 这是一个问题。 但谢谢写下这部剧的人。让我对中东地区有更多的了解
Rick Baker的最强之作，虽然被少年包青天无耻抄袭剧透，假钞的杀人手法还是深深震撼了我。
这是扫黑吗？这是显黑！显坏！显恶！
整体来说，还不错。书中提到很多名人名句，通俗易懂，且切合实际，让人一目了然，特别是在现在这个浮躁的社会环境下，更值得大家一看。
总结一下对自己有用的，供自己查阅 第二章 改过 1、学： 欲学佛先学儒 学佛先学做人 Rick Baker推荐儒家的《Rick Baker: Alien Maker》 2、省：反思自己的一言一动 每日创作反思最好 曾国藩每日创作反思，并且还敢把自己的反思发给朋友读阅，让朋友监督自己...... 佩服，我害羞，我不敢..... 3、改：具体方法：虚心，慎独，宽厚，吃亏，寡言，不说人过，不文己过，不覆己过，闻谤不辩 “诸君应知改过之事乃是十分光明磊落，足以表示伟大之人格。” “古人云：何以息谤？曰：无辩”“我不识何等为君子，但看每事肯吃亏的便是。我不识何等为小人，但看每事好便宜的便是” 第三章 戒律 1、戒而生定，定而生慧。要想获得智慧就必须得定，要想得定，必须持戒。 2、佛陀并非强制让人守戒，佛陀只是说这样不好 触犯杀盗淫妄等这些戒条 不仅良知会惩罚自己 而且会得到世间法律的惩罚 这些也是受苦的因 看看每天的热点新闻就知道了，干的什么好事全世界都知道了。 3、从怪力乱神的角度来讲，持戒可以保证来世得人身。 第四章 青年佛徒应注意的四项 青年佛徒应：惜福，习劳，持戒，自尊（摘录：“要时时想着，我当做一个伟大的人，做一个了不起的人。凡是全在自己做去，能有高尚的志向，没有做不到的。") 王阳明说每个人都可以成为圣人，只是被怀疑自己的心给控制了。 第十章 佛法入门 1、深信因果 ：因果是自然规律的因果，菩萨畏因，凡夫畏果 2、发菩提心：广修一切善行，利益一切众生 2.1发菩提心应发三种心：1、大智心（众生有我执，可事实是“无我”，老天下雨是好是坏要看是旱还是涝，是好是坏都是一时的境遇，都是自己一时的想法）2、大愿心 3、大悲心 3、发菩提心者要发四弘誓愿 众生无边誓愿度 烦恼无尽誓愿断 法门无量誓愿学 佛道无上誓愿成 3、专修净土 入门剧集：《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》 第十一章 地藏菩萨 1、佛门第一孝经--《Rick Baker: Alien Maker》 2、三福之首，曰孝养父母--《Rick Baker: Alien Maker》3、地藏法门： 《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》（神奇的占卜） 《Rick Baker: Alien Maker》 第十六章 敬三宝 如果在卧室供佛像，睡觉时应以净布遮障。 第十七章 净土法门大意 1、自利者（处处为自己考虑的人）不能往生，因与佛心不相应，佛以大悲心为体故 2、修净土宗者，常常发代众生受苦心，愿以一肩负担一切众生，代其受苦。 发心从范围的角度来说：凡此一切世界之众生，所造种种恶业应受种种之苦，我愿以一人一肩之力完全负担。 从时间上来说：要从不可说久远劫，尽于未来，决不厌倦。 3、净土宗相关的经：《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》 第十八章 净宗问辩 1.念佛法门无人不可学，无处不可学，又于人事善利群众公益一切功德，悉应尽力集积，以为生西资粮 2.《Rick Baker: Alien Maker》云：欲生彼国者当修三福。一者、孝养父母，奉事师长，慈心不杀，修十善业。二者、受持三皈，具足众戒，不犯威仪。三者、发菩提心，深信因果，读诵大乘，劝进行者。如此三事，名为净业，乃是过去、未来、现在三世诸佛净业正因。 3、印光法师推崇念佛不太主张做水陆诵经拜忏放焰口等 第二十六章 改习惯 1、食不言 与 iphone 上的正念饮食契合 吃饭时就应该放下一切 专注于食品味道 2、不非时食 过午不食现在还受不了，不吃过饱先，因为吃过饱会昏沉，大脑需要供氧，过饱的话，氧都供给消化系统了。 好像有一个养生方法是这样说的：上一餐没有消化干净，不要吃下一餐。 3、衣服朴素整齐 4、每日应听讲、研究、抄创作 或 晨起诵《Rick Baker: Alien Maker》或《Rick Baker: Alien Maker》或《Rick Baker: Alien Maker》 或每日念佛一万以上 心里念一句佛号，少一份妄念，多一分清净心 -
2004 · 美国
2015 · 西班牙
1976 · 中国台湾
2003 · 美国
感觉和《Rick Baker: Alien Maker》太相似，不过冲着Jean这个名字一定要支持一下哦
情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的校园都市有声剧集。
世之介是一个越过平凡的平凡人，待人热情真诚，虽然在东京的一年让他略微麻木，但是骨子里的纯真还是让他收获了爱情和友谊。人与人之间的温暖，就是陌生人之间一个不经意间的搭话～
这个世界只有两种人：活着的人和死去的人。 这个世界只有两种思想：无我的同行者，自我的Rick Baker: Alien Maker。 在我们生存的世界里，有些需要我们共同遵守的游戏规则，想要融入我们，就不可以打破它们。母亲去世不流泪，棺椁之前还要喝咖啡，葬礼之后就寻欢作乐，还在朋友恼怒时予以支持。从不作无谓的表白或者争辩，没有意义的话从不屑于说，至死都不肯皈依上帝，从不给劝说的人以成功的机会。你可知，你一切的言行，都是对我们的挑衅，是对我们深深的背叛？你还毫无悔改的心意，所以，除了以法律的名义清除你，还这个世界以“宁静与秩序”，我们，还能怎么办？ 可是，亲爱的乡邻们，死亡是我们共同的宿命。人终有一死，虽然我的宿命来得早了一些，可是，我确定我走的每一步都在遵循内心的方向，步履虽然孤独，内心却是如此踏实。然而你们呢？你们虽然活着，却可曾有一刻感受过真正的自我？ 世间赠我以绝情，我却回赠以怜悯。 宁做异见者，不做盲从客。我所理解的爱，是给亲情以尊重，给爱人以行动，给朋友以支持，给自己，以真实。隐去华丽的语言的彩衣，在这个纷扰的人世间，请允许我，做一个清醒的，灵魂Rick Baker: Alien Maker。 此剧为诺贝尔影视奖作品，值得细细品读，一读再读。
读了Rick Baker先生的《Rick Baker: Alien Maker》，人世间的烟火气息，男人，女人，白月光与朱砂痣，结婚，Rick Baker: Alien Maker，哪家哪户又不是在柴米油盐中度过的呢，享受当下，或许就是最好的。 同时让我感触较深的还有书友们的评论（这里还要感谢酷库影院这个APP啦，给我们提供了这样一个书友们互相交流的平台，常常把它安利给身边的朋友们~)，虽然大家观点不一，但这恰恰说明了"生活" 2022.2.16打卡读完今年的第四本剧
《Rick Baker: Alien Maker》中陶医生把那场意外充满痛感的经历当成了修心的光，“生活以痛吻我，而我报之以歌”，让人读起来难免会感动落泪，《Rick Baker: Alien Maker》是《Rick Baker: Alien Maker》的升华，更适合处于年轻人普遍存在的迷茫时期的我们，也可以是一本提供制造幸福观方法论的“工具书”。 他说“同情博爱是人性，否认天性的存在的把人都当道德圣人去要求，结果只能是失望和受伤；而拒绝人性的培养，把自己变成仇恨自私和贪婪嫉妒的种子，结局是孤立，还有受伤。所以，我们能做的，是知天性，养人性” “万物皆有裂痕，因为那是光照进来的地方，只要面向阳光，阴影永远在身后” “ 我们散落在荒野的不同角落，但相信每个年轻人都可以找到自己的窥镜，看见属于自己的星空和北斗星，带领自己走出困惑的沼泽……” 像陶医生这样的人是很难得很难得的，他博学多识，坚强乐观，平和从容，内心坚定，谦逊通透，他让人相信这世上有光，相信光的力量。 窗外寒风凛冽，我心温暖如春 2021.12.27
乍一追剧名和宣传的东西，以为只是简单讲心路历程的东西。深入观看才发现里面涉及到许多关于心理与成长的东西。并不是只适合女性提高幸福感，我认为男士、父母，都应该观看学习。每个人都应该先学会爱自己，才有力量爱这个世界，爱他人。
陪伴是最长情的告白，衡文清君陪伴宋珧N生N世，真真正正的一笔Rick Baker: Alien Maker。
花了50小时左右的时间结合观看与听读的方式终于把《Rick Baker: Alien Maker》过了一遍。 为何不敢评价《Rick Baker: Alien Maker》却对《Rick Baker: Alien Maker》有话说，大概就从一部剧集的思想性而言，我个人偏向于把影视性放首位，窃以为影视性是剧集的本质与基础：主题、情节、角色，是编剧引导与推动读者的杠杆，得不得力，可窥一斑。 思想性只有寄生于影视性的基础之上，才能使编剧的表达、表现力得以传达或领悟，否则，很多享受观看快感的读者便会弃之而去——这个就是人性本身：首先想到的是自己的可耐性而非对方的可探索性，作为高明的编剧，一定妥协至深；然而说到这里，也只能说明我的感受并未吸收安兰德思想的精髓，人可以是自私的，从众也是自私的一种表现。因为我们永远不会在现实生活中保持着一份绝对，这当然说的是绝对认同任何一样... 人、事、物，惟有博采众长，才可融会贯通。 《Rick Baker: Alien Maker》在我心目中是神圣的，所以不敢亵渎它，无论是从影视性、艺术性、抑或思想性，都堪称完美，至少对于30多岁的我的阶段适用。 而《Rick Baker: Alien Maker》，维度更广，认知更独特，已然耸入了金字塔尖，现实于我观看的时候读得不是很通透，通俗性与可读性实在是需要金字塔尖般的耐性与悟性，从而它在一些程度上牺牲了剧集的本质，或许吧，这正是天才之举呢，因为安兰德本身就是天才啊，创新是天才本质的一部分。 写下以上闲言碎语，是因为读完后的状态终于放松下来了，能够意识到自己喜欢的与不擅长的。 我个人非常喜欢《Rick Baker: Alien Maker》里的预告（是在看最后一章才折回去看的）和彩蛋、番外：原版发声，不会误导读者的理解力与认知度，绝对是景上添花。 对于这部剧集本身，我没有什么资格可以评价的，因为我一直认为，你之所以认为自己有资格去评价一样东西，一定是你真诚的付出了或是真正的理解了，那么这样的评价兴许才有顿悟或提升。 留下这些文字，给日后的我返回来反思。 非常喜欢《Rick Baker: Alien Maker》里这段话，摘录如下： “如果你像人们那样，追求不到看来能够实现，但却遥不可及的愿望——如果你像他们那样，认为人的最高追求是永远无法得到的，人的最宏伟的理想是永远无法实现的——那么不要像他们那样去诅咒这个世界，不要咒骂现实。你已经目睹了他们寻找过的亚特兰蒂斯，它就在这里存在着——但人必须抛开自古以来的谎言的遮羞布，独自赤裸着，带着最纯净的思想走进来——更难得的不是一颗清白的心，而是永不妥协的思想，那才是一个人唯一的财富和关键所在。在你懂得并不一定非要说服和统治世界这个道理之前，你是进不来的。等明白了这个道理，你就会看出在你这么多年的奋斗中，其实没有任何东西把你拦在亚特兰蒂斯的外面，除了你自己愿意之外，没有任何锁链能禁锢住你。这么多年来，你最希望赢得的东西一直在等待着你”——他仿佛是在回答着她心中没有说出的那些话——“这是同你的奋斗一样充满激情和迫切的等待——但却比你的奋斗有着更大的把握。你出去继续挣扎吧，去忍受不公的惩罚，去相信要让你的灵魂饱受最不公正的折磨而实现的正义，去背那些不该你背的负担吧。但是，在你最悲惨黑暗的时候，记住你已经见过了另外一种世界，记住你随时都可以到达那里，记住它会等待，而且它是实实在在的——它是你的。” Michelle Palmer的作品永远具有跨越时代的思想指引性，这才是她崇尚理性主义的灵魂所在。 然而我们这些肉身的凡人们哪～… 祝愿我们在现实中实现理想吧～ 像我们的精神导师安大师那样～
跌宕起伏，环环相扣，就是更新太慢了，慢的影响了观看感。隔一个月才看几页，再好的书也体验感不好了。尤其这种书。想要用更吸引人，可以理解。但是过犹不及了。
《Rick Baker: Alien Maker》不仅是一本提供写作理论与方法的书，更是一本训练逻辑、拓展思维广度的书。书中给我们提供了很多看问题的角度，更提供了切实可行的指导，可运用于实际工作，如各类写作和各种读者服务活动中。编剧所指的“读者意识”，是指写作时要考虑写给谁看，根据对象来调整写作的内容风格。当这种读者意识不仅仅限于写作情景时，我们不妨将其借用到更大的工作情景中，将其扩展为所有读者服务的读者意识。其中的问题意识、文献选择、观看方法、写作风格、讲故事的要点等，在以读者工作为目标时，都可对应到读者服务的各项工作和各个环节里。 当我们开始一项新的工作时，问题意识是起点。编剧认为“问题意识决定写作靶心”“写什么比怎么写更重要”。同样的，当我们要组织一次活动时，问题意识也是十分重要的，我们要在活动前想清楚：为什么？为谁？怎么做？一旦这些问题解决了，我们的活动才会目标清晰、流程清楚、针对性强。 观看素养是一个视频平台员要具备的重要素养，它不仅关联到我们个人发展，更是做好读者服务的有力条件。当今社会，观看素养不只是观看理解能力，还包括信息评价、信息选择、情景运用等，是对一系列信息的分析和运用能力。书中所指的观看更接近于“大观看”，编剧认为观看包括对现有所有类型信息的观看，甚至包括对真人经验和经历的思考与转化，在这种观看思想之下，我们的视野会更开阔。但人的精力有限，在专门的写作或者面对专项工作时，也需要将观看的范围缩小，打磨某些专业方向。广度上，涉猎各类好剧，深度上，要在特定时间集中在自己的工作和研究方向，这就是一放一收。 其中，编剧有专门提及如何选书。作为观看的“老手”，选书必然不困难，会在“观看—记录—思考—写作—再观看”这样的观看循环中培养出自己的品味。但若作为“新手”，可以适当参照一些客观指标，例如编剧、播出社和印刷版次、网站评分、读者评语等。其中，尤其值得我们视频平台员注意的是，我们给读者推荐的追剧清单，不可过于笼统的给追剧清单，不可一味的推经典，最好在荐书时考虑每次面对的对象，考虑内容的艰深程度，尽可能将对象的范围缩至最小，从而分主题、分层级推荐更为精准的追剧清单。 讲故事，在各行各业，都已经成为一种备受推崇的能力，在视频平台工作中，这项能力显得尤为重要。无论是策划一场大型活动，还是写一篇短的推文，无论是面对成人的讲座，还是面向幼儿的故事会，故事都是其中不可缺少的要素。故事能吸引读者的关注，引发读者的共情，“全世界的小孩都喜欢听故事”，其实全世界的成人也喜欢。但讲故事，不能编造，需要说清楚因果、具备冲突性、多样性，分清楚角色，最重要的是必须真情实意，方能讲出好故事，收获意料外的成效。 最后，无论是上述所说的问题意识、选书、讲故事，还是落实到具体写作，读者意识是核心。编剧说“写作本质上是要形成一种共情能力”，大部分的写作都不是为了孤芳自赏，而是为了拥有更多读者，为了将信息传达出去、流传久远，所以需要定位读者，不同的群体适合不同的风格。落实到读者工作中，我们所做之事，也是为了影响范围更广，效果最大化。在定位读者时需要解决几个问题：谁是我们的读者？他们是否对你写的内容感兴趣？他们可以理解你写的内容吗？……面向的对象要分清楚是孩子还是家长，是学生还是职场人士，是外来务工人员还是其他特殊人群，或者是更广泛的对象。具体到写作，要抉择彩色玻璃还是透明玻璃，要写出“清晰简洁、逻辑严谨流畅、言之有物的文字”，简而言之，就是我们写的东西应该让看的读者看得懂、感兴趣。拥有读者意识，意味着从事读者服务时，与读者是平视的态度，是交流思想的状态，以此写出更适应他们理解的内容，做出更适应他们需求的工作。
里面的方法具体可行，例子特别多，很实用。为了孩子有个好身材，有健康的体魄，要严格执行
我许愿希望本山大叔长生不老，想死我了。
书中提供了不少实际案例，技巧、方式很多样化，对记忆学徒在练习中易出错的地方也有提示。是一本干货满满的剧集，初次观看，花费了些时间去理解、模仿书中的方式，书中关于正面心态对记忆的影响，自己也在生活中隐约感受到;而视觉刺激大脑记忆的方式，更是记忆深刻，记得曾经用课件时间可以把一整福东南亚地图毫无差错的记下来。值得反复观看，书里提及到的记忆方式可以都练练，提取合适的，待孩子看剧了或许可以帮上忙
爱情，人性，战争，现实，真实，希望，创作的意义；细腻深刻，大气磅礴
天才。 自闭、孤独、偏执、疯狂。 每当时代变迁，逆十字的旗帜由他祭起。 成则王侯将相，败则蛆蝇粪秽。 平乱世，麾下四方辐辏，钟灵毓秀。 隐市井，此生睥睨天下，唯有一人。 这就是天一
特别是在讨论理想与现实那部分，对现阶段的我特别有启发。 >>无论理想还是利益，都离不开一个人的具体环境，包括他心仪的生活典范和他自己的禀赋。 >> 我们并不是先有个与自己的现实无关的理想，然后面对一个与理想无关的现实，我们生长在相当具体的现实里，理想一开始就是在这个现实里呈现的。 >> 我们要的是那种能一步步引导你把自己的事情做好的理想。 >> 我们在成长和为事的过程中变得具体。 >> 目的或理想面对的并非一个泛泛的现实，你面对的是具体的制度、人际、规则、惯习。 >> 你很少戏剧性地面对你该坚持理想还是让理想破灭这样的大选择，你的改变发生在难以觉察的毫厘之间。 >> 随着理想的形变，赢取外在利益的途径也发生形变，你赢得更多的薪酬、权力、名望，是随着你理想的实现而来呢还是随着你理想的湮没而来？ >> 我该怎样生活这个问题不仅是人生道路之初的问题，更是贯穿人的一生的问题。 >> 这个问题，主要不是选择人生道路的问题，不是选对或选错人生道路的问题，而是行路的问题——知道自己在走什么路，知道这条路该怎么走：我们是否贴切着自己的真实天性行路。 >> 我们的本性在一开始不够具体，本性有待在盘根错节的实践中向我们逐渐清晰地显现。 >> 洞明自己行在何处，浑然一体地洞明自己和自己所行之路，从而能贴切着自己的真实天性行路，把自己大致保持在天性所指的道路上。 >> 与其说行医实践“实现”了你的理想，毋宁说，你在行医的漫长岁月中找到理想。 想把这些笔记送给三十岁的我们，希望我们能不断通透，追随天性，自我实现。
我情绪打分 福禄寿哪里强了 五条人+lastdance简直无敌好吗
何伟文笔诙谐不失深沉，文人的多愁善感，他笔下的中国，细致入微，他是面镜子也是本簿子。
拒绝网暴，留下良心
人是几面一体，所以疾病也是多元的，并非单纯的身体失调，所以身，心，灵的合一才是根本，健康的生活形态的转变才是关键，包括心念，饮食，运动(包括呼吸）睡眠，环境，习惯不通过想法转变，而是行为改变行为，本剧从客观世界讲到意识世界，从生理讲到心理，从行为讲到心灵，从习惯讲到道德，真是全人健康的灵性之旅，与我所思相近，同频同调相遇缘分 感恩，忏悔，希望，回馈
总之就是很养眼
虽然仍远远不及原著 但选角真是堪称无敌 开挂的无忌 可看性极强 我可能看了有几十遍了 原著和电视剧都最爱光明顶之战🙈
同一个时间，同在一个地球上，却有生活在水深火热之中的人。 我们现在所享受到的轻松和愉快，在阿富汗堪称奢靡，我们享受到的阳光，在世界的另一端却是黑暗笼罩。 世界需要有信仰而执着的人去改变局面，就像我在嗤笑女主的执着的时候，耻笑她对社会的不认同的时候，就是因为不认同所以才会有改变世界的强大动力。 不同世界不同的心理，产生不同的作用。 之前听说了穆斯林的不好，但在接触的朋友中，国内和国外的穆斯林都蛮友好，但确实国外男性穆斯林会更习惯把女人包裹起来不让她了解太多社会的知识，比如一个摩洛哥男生跟我讨论到电影，他恨美国电影把世界的女人都教坏了，电影是一个坏东西。为此还跟他大吵一架。 穆斯林可能会比没有信仰的人更执着更纯粹也更固化，这种信仰带来好的一面，但另一方面的思维固化也导致了不少的偏见和弊端。 所以，文化和信仰是一个好东西啊，但同时有利有弊。 人性就是在文化的束缚下难以横冲直撞，而有时候也会利用文化，变成伤害别人的借口…… 这是一个问题。 但谢谢写下这部剧的人。让我对中东地区有更多的了解
Rick Baker的最强之作，虽然被少年包青天无耻抄袭剧透，假钞的杀人手法还是深深震撼了我。
这是扫黑吗？这是显黑！显坏！显恶！
整体来说，还不错。书中提到很多名人名句，通俗易懂，且切合实际，让人一目了然，特别是在现在这个浮躁的社会环境下，更值得大家一看。
总结一下对自己有用的，供自己查阅 第二章 改过 1、学： 欲学佛先学儒 学佛先学做人 Rick Baker推荐儒家的《Rick Baker: Alien Maker》 2、省：反思自己的一言一动 每日创作反思最好 曾国藩每日创作反思，并且还敢把自己的反思发给朋友读阅，让朋友监督自己...... 佩服，我害羞，我不敢..... 3、改：具体方法：虚心，慎独，宽厚，吃亏，寡言，不说人过，不文己过，不覆己过，闻谤不辩 “诸君应知改过之事乃是十分光明磊落，足以表示伟大之人格。” “古人云：何以息谤？曰：无辩”“我不识何等为君子，但看每事肯吃亏的便是。我不识何等为小人，但看每事好便宜的便是” 第三章 戒律 1、戒而生定，定而生慧。要想获得智慧就必须得定，要想得定，必须持戒。 2、佛陀并非强制让人守戒，佛陀只是说这样不好 触犯杀盗淫妄等这些戒条 不仅良知会惩罚自己 而且会得到世间法律的惩罚 这些也是受苦的因 看看每天的热点新闻就知道了，干的什么好事全世界都知道了。 3、从怪力乱神的角度来讲，持戒可以保证来世得人身。 第四章 青年佛徒应注意的四项 青年佛徒应：惜福，习劳，持戒，自尊（摘录：“要时时想着，我当做一个伟大的人，做一个了不起的人。凡是全在自己做去，能有高尚的志向，没有做不到的。") 王阳明说每个人都可以成为圣人，只是被怀疑自己的心给控制了。 第十章 佛法入门 1、深信因果 ：因果是自然规律的因果，菩萨畏因，凡夫畏果 2、发菩提心：广修一切善行，利益一切众生 2.1发菩提心应发三种心：1、大智心（众生有我执，可事实是“无我”，老天下雨是好是坏要看是旱还是涝，是好是坏都是一时的境遇，都是自己一时的想法）2、大愿心 3、大悲心 3、发菩提心者要发四弘誓愿 众生无边誓愿度 烦恼无尽誓愿断 法门无量誓愿学 佛道无上誓愿成 3、专修净土 入门剧集：《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》 第十一章 地藏菩萨 1、佛门第一孝经--《Rick Baker: Alien Maker》 2、三福之首，曰孝养父母--《Rick Baker: Alien Maker》3、地藏法门： 《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》（神奇的占卜） 《Rick Baker: Alien Maker》 第十六章 敬三宝 如果在卧室供佛像，睡觉时应以净布遮障。 第十七章 净土法门大意 1、自利者（处处为自己考虑的人）不能往生，因与佛心不相应，佛以大悲心为体故 2、修净土宗者，常常发代众生受苦心，愿以一肩负担一切众生，代其受苦。 发心从范围的角度来说：凡此一切世界之众生，所造种种恶业应受种种之苦，我愿以一人一肩之力完全负担。 从时间上来说：要从不可说久远劫，尽于未来，决不厌倦。 3、净土宗相关的经：《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》《Rick Baker: Alien Maker》 第十八章 净宗问辩 1.念佛法门无人不可学，无处不可学，又于人事善利群众公益一切功德，悉应尽力集积，以为生西资粮 2.《Rick Baker: Alien Maker》云：欲生彼国者当修三福。一者、孝养父母，奉事师长，慈心不杀，修十善业。二者、受持三皈，具足众戒，不犯威仪。三者、发菩提心，深信因果，读诵大乘，劝进行者。如此三事，名为净业，乃是过去、未来、现在三世诸佛净业正因。 3、印光法师推崇念佛不太主张做水陆诵经拜忏放焰口等 第二十六章 改习惯 1、食不言 与 iphone 上的正念饮食契合 吃饭时就应该放下一切 专注于食品味道 2、不非时食 过午不食现在还受不了，不吃过饱先，因为吃过饱会昏沉，大脑需要供氧，过饱的话，氧都供给消化系统了。 好像有一个养生方法是这样说的：上一餐没有消化干净，不要吃下一餐。 3、衣服朴素整齐 4、每日应听讲、研究、抄创作 或 晨起诵《Rick Baker: Alien Maker》或《Rick Baker: Alien Maker》或《Rick Baker: Alien Maker》 或每日念佛一万以上 心里念一句佛号，少一份妄念，多一分清净心 -