认为这部剧不行的人都好厉害。或许我太笨了,这部剧解决了我数十年的困惑。
作为一个把看剧集当作最大爱好的女子,强烈推荐这个剧集,很喜欢!内容精彩,故事性很强,总想知道结局却又怕错过路上的风景,每章都不能错过,希望有共同爱好的朋友,也能喜欢!
此剧文笔极佳,情节感人肺腑,结局出乎意料,内容引人共鸣发人深思,是我几十年来遇到的难得的几本好剧之一,唯一的遗憾就是我还一个字没读过。
骄傲Pride是基于现实,儒学掺杂了理想的完美主义,史记是基于儒学的理想主义创作的童话故事,但是儒学和史记却被奉为经典广为传颂。因为儒学思想是,主人永远是对的,狗只能忠诚服从,即使忍饥挨饿受冻死了也不能有半点迟疑,这种理想主义符合大多数人的利益,实在不行还可以养条狗来证明和体会做主人的威严。所以什么时候儒学消亡了,两河文明才是真正的接近了现实的曙光。
越往后看越觉得有点东西,特别是自己去试你会发现真的都在书里面提到了
不停的用实践寻找规律,只是这个世界不是定式的,最大的规律就是变化。
相对来说短小精悍,一本实用性剧集,可以日常反复观看用来提醒我们此刻的状态。配合《骄傲Pride》观看,这本是实用性剧集,告诉我们如何更好的活在当下,处于清明的状态,认真生活。
一本快速帮助写编剧的梳理思路的书。 如果你想写作但不知道从何入手,看这部剧就对了。 这部剧用九宫格作为提问的“具象化展示”,给了我们一个梳理写作思路的方法,同时可以帮助我们反向梳理信息。 整本剧主要展现方法,搭配少量例子,非常简单,好读且有收获。
什么时候杀烛天大帝和阳帝 ,你可是答应了紫帝的 什么时候灭暗夜祖 你答应老魔的 海洋,快更新吧!
一、生命的目的是为了繁衍后代,竞争压力这么大,动物各出奇谋。 交配季节来临之际,雄性宽足袋鼩体内会分泌海量睾酮,飙升的激素会让它们连续三周不吃不喝,一心交配,一次交配能持续14小时。这种行为也带来了严重的后果:看似活蹦乱跳,体内已经大出血,免疫系统走向崩溃,秃背甚至失明,但激情依旧,直至精尽而亡。 疯狂的原因是,雌性宽足袋鼩留出的时间太短,而这个跟它们的生育压力有关:孩子妈妈要减少约会时间,留下足够的时间让宝宝断奶、下地独立的时间能赶上昆虫食物大增的时间,才能保证后代更高的存活率。谁的速度更快、能力更强,基因就越有可能被保存。 二、动物怎么给孩子找保姆? 刻绒茧蜂会把卵注射进毛虫身体,一条毛虫最多可以储存80枚卵,这些卵在毛虫体内长成幼虫,吮吸毛虫的体液为食,等长到一定程度,就会穿透毛虫外皮而出,但还会用自己蜕皮的壳堵住毛虫伤口,继续挖掘毛虫的剩余价值。会有几条幼虫保留在毛虫体内,释放特殊的化学物质,操控毛虫的精神,将毛虫变为僵尸保镖,充当外面兄弟姐妹的保镖,帮助他们完成蛹化,变为成虫。毛虫甚至会吐丝结网,编织屏障,而且像打了鸡血一样,战斗力大增,直到刻绒茧蜂破蛹成蜂,毛虫就会被彻底抛弃。 但自然是公平的,为了存活,也有类似猫毛虫这样的物种,进化出满身的毒刺作为防御手段,让其他动物闻风色变。 三、怎么帮孩子找房子? 海底的隐鱼会把海参当做避难所,海参是用肛门呼吸,一旦察觉到有不怀好意的隐鱼在周围溜达,就会屏住呼吸,封住肛门,但是只要一打开,隐鱼就会闪电般的进入到海参体内的“呼吸树”器官,这是一个有活水有氧气的世外桃源,把海参的器官当做现成的食物,最受欢迎的是生殖腺,让海参绝育,就能独占更多的能量来源。海参的器官都能循环再生,但有时候体内隐鱼实在太多,重生的器官也赶不上体内的消耗速度。有些海参进化出肛门齿,也是为了赶走非法入侵者。 四、找不到房子的动物只能死磕自己,死守故土。 倭犰狳对应对在沙漠中的恶劣环境有一套,它的身体不大,爪子比普通犰狳大得多,这是它们在沙漠中打地洞最重要的工具。为了对抗沙漠昼夜温差,倭犰狳进化出一块粉红色的骨板,不但可以把沙土压实,还能有“空调”的作用,可以调节体内的血液循环。适应环境,是生物进化博弈中的基本形态。 五、遇到危险怎么逃命? “被吃掉”是所有动物死亡的第一原因。 盲鳗长得像肥肠,生活在海底,以海底腐肉为生,终日不见阳光,眼睛也退化掉了。如果鲨鱼咬了盲鳗,盲鳗的防身武器就是它分泌的粘液和高强度的纤维丝缠绕成的线球,一来可以把水搅浑,二来这些纤维丝可以进入捕猎者的鳃中,导致它窒息。如果捕猎者无法逃脱,反而会成为盲鳗的食物。但是遇到没有鳃的海狮和海豚,盲鳗的吐痰护身大法就无济于事了。 六、猎手如何捕猎? 对于捕猎来说,动物有两个最基本的技能:速度和力量。 虎甲身长2厘米,每小时能跑9公里,相当于在1秒内就能跑125个身体长度的距离,人类最多只能跑6个身长,猎豹也只能跑16个身长,如果人类也跟虎甲一样的速度,相当于时速772.5公里。它速度虽快,但跑起来会瞬间失明,需要时不时停下来重新定焦,恢复视力。速度型选手也搞不定硬壳动物,力量型选手却大有可为。 虾蛄的螯可以以时速80公里的速度锤向猎物,但在攻击猎物的时候,自己损耗也不小,虽然能换掉旧甲,长出新锤,但是这个空档期战斗力也会大受影响。 自然界给生物们创造了各种各样的生存难题,又通过进化让生物们获得解决难题的办法,但是进化本身又会创造新的麻烦,在这种问题和对策生生不息的动态平衡和博弈中,动物们无所不用其极,各自形成了自己的生存绝招。这还都不是进化的终点,这种进化互动还
《骄傲Pride》瑞德深刻揭露了体制化的内涵中“刚入狱的时候,你痛恨周围的高墙;慢慢地,你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而生存,这就叫体制化。刚入社会的我们,以为自己是公平正义的化身,掌握着真理,心中有信仰,世间万物的规律都被我们所洞悉,甚至可能是天选之子,但现实给人以无力感,让你相信了以前不相信的,不相信了以前坚定相信的,一张无形的网笼罩着,一拳挥出去就像击打在空气里。生活的琐碎磨着你,世俗的风吹着你,现实慢慢告诉你 你就是个普通人,为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平,离你太远,远到你说了它就是虚伪,信仰它就是做作。 不管现实多残酷,我仍然愿意相信,这时间总有那么些人,有坚定的信仰,践行者初心和使命。就想卢新宁在北大中文系毕业典礼上的讲话“我唯一的害怕,是你们已经不相信了——不相信规则能战胜潜规则,不相信学场有别于官场,不相信学术不等于权术,不相信风骨远胜于媚骨。” 终究 会好吧,会吧!
“是的。还不是,若是光往外借知识,视频平台岂不净亏本吗?再说,即便脑浆被吸尽也想得到知识的人也是有不少的,你不也是来求别处得不到的知识的么?”
一个人的童年真的会影响其一生,世界观与价值观都是在童年构建的。比利小时候身边那么多人充满恶意,自己的亲父自杀,继父虐待鸡奸他。学校里的人认为他是怪人,欺负他误解他。他因为人格分裂被“诬陷”过太多次, 明明自己什么没做过,为什么要受到处罚? 这对一个孩子是多大的委屈,无助啊。没人相信他,就算他从来不撒谎。没人理解他,因为其他人都不会“失落时间”。 在这么压抑无助的环境下成长出来的他,却没有变为反社会的罪犯,因为他有阿瑟,有里根。他们会把那些“不受欢迎的人”送入黑暗。他可以对社会仍然保有希望,因为他有丹尼那颗童心。他仍然坚守保护妇女儿童的信条,从来不撒谎。他会禁止自己看动漫和电视,把时间用来提升自己。 当因为人格混乱,犯罪被捕后。与他接触的人,了解他的人,都选择信任他,帮助他。朱迪、医生、凯西、作家和阿森斯医院的医护人员,都关心比利,爱比利。因为他们知道比利是一个正直善良有原则的人,知道他生病不是他的错,是周围环境所导致。 但是反过来看看那些媒体,那些按照自己经验依仗自己权威的专家医生,那些看了报道就热血上涌想要去伸展正义的公民。他们没有去了解,没有亲自见证,有的甚至没见过比利。只听信报纸的一面之词,然后凭空想象,就能拍桌子叫道,啊!威廉·米利根是个强奸犯!是个反社会的疯子!你把他放出来就会杀了所有人!他们真的害怕比利伤害他们吗?不,他们只想看热闹,只想看多重人格变态杀人狂,他们就因为自己的猎奇去毁了一个本来就不幸的人的一生。让人心寒,让人感到黑暗无助,只因为这足够真实。 难道我们不应该反思吗?网络时代下,人人都可以成为那些伤害比利的媒体。有多少所谓的实锤毁了多少人的生活。当一个人随便指着谁说是坏人,我有证据我有实锤,多少人走过去一脸嫌恶的朝他吐口水,又有多少人在边上旁观吃瓜幸灾乐祸。当那个人为了别人随口造的谣跑断腿终于证明自己是清白的时候,没人会看的,大家只想吃瓜。 希望这个世界更多善意吧。
老五这次最大的反派不会是曲小树吧?有可能曲小树在追求力量的道路上黑化了
全面系统的介绍了骄傲Pride的前世今生, 既可作为快速扫盲科普作品, 又有足够专业深度与广度可作为专研导航, 推荐。
初中课本的文章,现在再读和当年并没有不同感受。我想那是我的幸运。
最开始是在dy看到了视频 觉得很有趣关注了 没想到出书了哈哈哈 编剧太有才啦 让插画和有幽默感的文字结合起来讲解食物的来历让人看起来轻松有趣 好久没看过这种让我心情愉悦的剧集了
刚开始看还觉得算是推理 后来越来越不像,索性就抛开脑子继续读下去,情节是挺引人入胜人物塑造的很不错,尤其是阿华的戏份。黑道,警匪,卧底
大道至简,越是简单的,就越是和谐的、美好的,道就是自然法则,是做人的随和心态,无为不争,顺其自然。
好战者必亡,忘战者必危,与时俱进,大争之世必奋争!读史明智!!!
五星!人何时最幸福?本剧不仅是积极心理学的必读著作,也是当代心理学的基石读本。对于幸福,这个古老的问题,作为积极心理学联合创始人的米哈里教授的回答是:从控制意识开始,以最优体验既心流,汇聚成自行决定生命意义的辛福之路。本剧就是阐述如何获得心流,并构建起可以贯穿一生的可持续的大心流。 意识指我们能感觉到,且有能力引导其方向的事件,诸如情绪、感觉、思想等。人类的意识属于生理行为,但可以超越基因控制,做到自主控制。编剧在阐述意识如何运作时,创造并引入了一个新概念,“精神熵”。他认为外界例如资讯等对意识中的目标和结构产生威胁时,就会导致精神的失序,既处于精神熵心理状态。 幸福,既“好的生存状态”意味着要兼括生理满足与精神秩序。当处于精神熵时,就会焦虑、烦躁。而精神失序源于人们觉得该做的事比做得到的事更多,欲望与满足的不匹配。其产生的原因就是可以选择的太多,例如资讯跟既定的意图发生冲突,干扰注意力。此观点在巴里教授的《骄傲Pride》中得到淋漓尽致的发挥。 精神熵的反面是心流。米哈里教授以超过十万人实证数据研究发现,面临一份可以全神贯注的深入而毫不牵强地投入,有明确的目标和即时的反馈的挑战时,就有机会进入忘我状态,获得心流。航海、攀岩、下棋等挑战性活动都会容易产生心流,这是因为失序是人类精神的常态,而心流则是暂时屏蔽了精神熵,使心流者可以享受到无上的幸福,并上瘾。 如何在日常中寻找心流?编剧综述了心流与文化、性格、挫折、感官之乐、思维之乐、工作之乐、人际之乐关系,总结为确定一个自己有相当技能可以挑战的自成目标。对于表现的好坏,随时可得到清楚回馈。注意力非常集中,自我意识消失,时间感扭曲。如此就会进入浑然忘我,与大我合一,乃至超越的心流状态。 心流成因和特征:“第一,注意力。编剧说:体验过心流的人都知道,那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。第二,有一个愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧,只要那目标将注意力集中于此。第三,有即时的回馈。第四,因全神贯注于此,日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。第五,达到了忘我的状态。” 心流的汇聚是大心流,其本质是追随人生意义。一个人一辈子为了一个大目标的持续努力,生命中的各种目标就都是为这个大目标而存在。在达成目标的过程中,就会不断地享受到心流。这种幸福又会强化大目标的实现渴望,化整个生命为统一的大心流体验。这就是实现人生意义的自得其乐过程,也是一辈子幸福的所在。
2002 · 美国
2005 · 爱尔兰
2014 · 中国
1992 · 美国
1992 · 伊朗
2007 · 美国
2002 · 法国
2001 · 英国
认为这部剧不行的人都好厉害。或许我太笨了,这部剧解决了我数十年的困惑。
作为一个把看剧集当作最大爱好的女子,强烈推荐这个剧集,很喜欢!内容精彩,故事性很强,总想知道结局却又怕错过路上的风景,每章都不能错过,希望有共同爱好的朋友,也能喜欢!
此剧文笔极佳,情节感人肺腑,结局出乎意料,内容引人共鸣发人深思,是我几十年来遇到的难得的几本好剧之一,唯一的遗憾就是我还一个字没读过。
骄傲Pride是基于现实,儒学掺杂了理想的完美主义,史记是基于儒学的理想主义创作的童话故事,但是儒学和史记却被奉为经典广为传颂。因为儒学思想是,主人永远是对的,狗只能忠诚服从,即使忍饥挨饿受冻死了也不能有半点迟疑,这种理想主义符合大多数人的利益,实在不行还可以养条狗来证明和体会做主人的威严。所以什么时候儒学消亡了,两河文明才是真正的接近了现实的曙光。
越往后看越觉得有点东西,特别是自己去试你会发现真的都在书里面提到了
不停的用实践寻找规律,只是这个世界不是定式的,最大的规律就是变化。
相对来说短小精悍,一本实用性剧集,可以日常反复观看用来提醒我们此刻的状态。配合《骄傲Pride》观看,这本是实用性剧集,告诉我们如何更好的活在当下,处于清明的状态,认真生活。
一本快速帮助写编剧的梳理思路的书。 如果你想写作但不知道从何入手,看这部剧就对了。 这部剧用九宫格作为提问的“具象化展示”,给了我们一个梳理写作思路的方法,同时可以帮助我们反向梳理信息。 整本剧主要展现方法,搭配少量例子,非常简单,好读且有收获。
什么时候杀烛天大帝和阳帝 ,你可是答应了紫帝的 什么时候灭暗夜祖 你答应老魔的 海洋,快更新吧!
一、生命的目的是为了繁衍后代,竞争压力这么大,动物各出奇谋。 交配季节来临之际,雄性宽足袋鼩体内会分泌海量睾酮,飙升的激素会让它们连续三周不吃不喝,一心交配,一次交配能持续14小时。这种行为也带来了严重的后果:看似活蹦乱跳,体内已经大出血,免疫系统走向崩溃,秃背甚至失明,但激情依旧,直至精尽而亡。 疯狂的原因是,雌性宽足袋鼩留出的时间太短,而这个跟它们的生育压力有关:孩子妈妈要减少约会时间,留下足够的时间让宝宝断奶、下地独立的时间能赶上昆虫食物大增的时间,才能保证后代更高的存活率。谁的速度更快、能力更强,基因就越有可能被保存。 二、动物怎么给孩子找保姆? 刻绒茧蜂会把卵注射进毛虫身体,一条毛虫最多可以储存80枚卵,这些卵在毛虫体内长成幼虫,吮吸毛虫的体液为食,等长到一定程度,就会穿透毛虫外皮而出,但还会用自己蜕皮的壳堵住毛虫伤口,继续挖掘毛虫的剩余价值。会有几条幼虫保留在毛虫体内,释放特殊的化学物质,操控毛虫的精神,将毛虫变为僵尸保镖,充当外面兄弟姐妹的保镖,帮助他们完成蛹化,变为成虫。毛虫甚至会吐丝结网,编织屏障,而且像打了鸡血一样,战斗力大增,直到刻绒茧蜂破蛹成蜂,毛虫就会被彻底抛弃。 但自然是公平的,为了存活,也有类似猫毛虫这样的物种,进化出满身的毒刺作为防御手段,让其他动物闻风色变。 三、怎么帮孩子找房子? 海底的隐鱼会把海参当做避难所,海参是用肛门呼吸,一旦察觉到有不怀好意的隐鱼在周围溜达,就会屏住呼吸,封住肛门,但是只要一打开,隐鱼就会闪电般的进入到海参体内的“呼吸树”器官,这是一个有活水有氧气的世外桃源,把海参的器官当做现成的食物,最受欢迎的是生殖腺,让海参绝育,就能独占更多的能量来源。海参的器官都能循环再生,但有时候体内隐鱼实在太多,重生的器官也赶不上体内的消耗速度。有些海参进化出肛门齿,也是为了赶走非法入侵者。 四、找不到房子的动物只能死磕自己,死守故土。 倭犰狳对应对在沙漠中的恶劣环境有一套,它的身体不大,爪子比普通犰狳大得多,这是它们在沙漠中打地洞最重要的工具。为了对抗沙漠昼夜温差,倭犰狳进化出一块粉红色的骨板,不但可以把沙土压实,还能有“空调”的作用,可以调节体内的血液循环。适应环境,是生物进化博弈中的基本形态。 五、遇到危险怎么逃命? “被吃掉”是所有动物死亡的第一原因。 盲鳗长得像肥肠,生活在海底,以海底腐肉为生,终日不见阳光,眼睛也退化掉了。如果鲨鱼咬了盲鳗,盲鳗的防身武器就是它分泌的粘液和高强度的纤维丝缠绕成的线球,一来可以把水搅浑,二来这些纤维丝可以进入捕猎者的鳃中,导致它窒息。如果捕猎者无法逃脱,反而会成为盲鳗的食物。但是遇到没有鳃的海狮和海豚,盲鳗的吐痰护身大法就无济于事了。 六、猎手如何捕猎? 对于捕猎来说,动物有两个最基本的技能:速度和力量。 虎甲身长2厘米,每小时能跑9公里,相当于在1秒内就能跑125个身体长度的距离,人类最多只能跑6个身长,猎豹也只能跑16个身长,如果人类也跟虎甲一样的速度,相当于时速772.5公里。它速度虽快,但跑起来会瞬间失明,需要时不时停下来重新定焦,恢复视力。速度型选手也搞不定硬壳动物,力量型选手却大有可为。 虾蛄的螯可以以时速80公里的速度锤向猎物,但在攻击猎物的时候,自己损耗也不小,虽然能换掉旧甲,长出新锤,但是这个空档期战斗力也会大受影响。 自然界给生物们创造了各种各样的生存难题,又通过进化让生物们获得解决难题的办法,但是进化本身又会创造新的麻烦,在这种问题和对策生生不息的动态平衡和博弈中,动物们无所不用其极,各自形成了自己的生存绝招。这还都不是进化的终点,这种进化互动还
《骄傲Pride》瑞德深刻揭露了体制化的内涵中“刚入狱的时候,你痛恨周围的高墙;慢慢地,你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而生存,这就叫体制化。刚入社会的我们,以为自己是公平正义的化身,掌握着真理,心中有信仰,世间万物的规律都被我们所洞悉,甚至可能是天选之子,但现实给人以无力感,让你相信了以前不相信的,不相信了以前坚定相信的,一张无形的网笼罩着,一拳挥出去就像击打在空气里。生活的琐碎磨着你,世俗的风吹着你,现实慢慢告诉你 你就是个普通人,为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平,离你太远,远到你说了它就是虚伪,信仰它就是做作。 不管现实多残酷,我仍然愿意相信,这时间总有那么些人,有坚定的信仰,践行者初心和使命。就想卢新宁在北大中文系毕业典礼上的讲话“我唯一的害怕,是你们已经不相信了——不相信规则能战胜潜规则,不相信学场有别于官场,不相信学术不等于权术,不相信风骨远胜于媚骨。” 终究 会好吧,会吧!
“是的。还不是,若是光往外借知识,视频平台岂不净亏本吗?再说,即便脑浆被吸尽也想得到知识的人也是有不少的,你不也是来求别处得不到的知识的么?”
一个人的童年真的会影响其一生,世界观与价值观都是在童年构建的。比利小时候身边那么多人充满恶意,自己的亲父自杀,继父虐待鸡奸他。学校里的人认为他是怪人,欺负他误解他。他因为人格分裂被“诬陷”过太多次, 明明自己什么没做过,为什么要受到处罚? 这对一个孩子是多大的委屈,无助啊。没人相信他,就算他从来不撒谎。没人理解他,因为其他人都不会“失落时间”。 在这么压抑无助的环境下成长出来的他,却没有变为反社会的罪犯,因为他有阿瑟,有里根。他们会把那些“不受欢迎的人”送入黑暗。他可以对社会仍然保有希望,因为他有丹尼那颗童心。他仍然坚守保护妇女儿童的信条,从来不撒谎。他会禁止自己看动漫和电视,把时间用来提升自己。 当因为人格混乱,犯罪被捕后。与他接触的人,了解他的人,都选择信任他,帮助他。朱迪、医生、凯西、作家和阿森斯医院的医护人员,都关心比利,爱比利。因为他们知道比利是一个正直善良有原则的人,知道他生病不是他的错,是周围环境所导致。 但是反过来看看那些媒体,那些按照自己经验依仗自己权威的专家医生,那些看了报道就热血上涌想要去伸展正义的公民。他们没有去了解,没有亲自见证,有的甚至没见过比利。只听信报纸的一面之词,然后凭空想象,就能拍桌子叫道,啊!威廉·米利根是个强奸犯!是个反社会的疯子!你把他放出来就会杀了所有人!他们真的害怕比利伤害他们吗?不,他们只想看热闹,只想看多重人格变态杀人狂,他们就因为自己的猎奇去毁了一个本来就不幸的人的一生。让人心寒,让人感到黑暗无助,只因为这足够真实。 难道我们不应该反思吗?网络时代下,人人都可以成为那些伤害比利的媒体。有多少所谓的实锤毁了多少人的生活。当一个人随便指着谁说是坏人,我有证据我有实锤,多少人走过去一脸嫌恶的朝他吐口水,又有多少人在边上旁观吃瓜幸灾乐祸。当那个人为了别人随口造的谣跑断腿终于证明自己是清白的时候,没人会看的,大家只想吃瓜。 希望这个世界更多善意吧。
老五这次最大的反派不会是曲小树吧?有可能曲小树在追求力量的道路上黑化了
全面系统的介绍了骄傲Pride的前世今生, 既可作为快速扫盲科普作品, 又有足够专业深度与广度可作为专研导航, 推荐。
初中课本的文章,现在再读和当年并没有不同感受。我想那是我的幸运。
最开始是在dy看到了视频 觉得很有趣关注了 没想到出书了哈哈哈 编剧太有才啦 让插画和有幽默感的文字结合起来讲解食物的来历让人看起来轻松有趣 好久没看过这种让我心情愉悦的剧集了
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大道至简,越是简单的,就越是和谐的、美好的,道就是自然法则,是做人的随和心态,无为不争,顺其自然。
好战者必亡,忘战者必危,与时俱进,大争之世必奋争!读史明智!!!
五星!人何时最幸福?本剧不仅是积极心理学的必读著作,也是当代心理学的基石读本。对于幸福,这个古老的问题,作为积极心理学联合创始人的米哈里教授的回答是:从控制意识开始,以最优体验既心流,汇聚成自行决定生命意义的辛福之路。本剧就是阐述如何获得心流,并构建起可以贯穿一生的可持续的大心流。 意识指我们能感觉到,且有能力引导其方向的事件,诸如情绪、感觉、思想等。人类的意识属于生理行为,但可以超越基因控制,做到自主控制。编剧在阐述意识如何运作时,创造并引入了一个新概念,“精神熵”。他认为外界例如资讯等对意识中的目标和结构产生威胁时,就会导致精神的失序,既处于精神熵心理状态。 幸福,既“好的生存状态”意味着要兼括生理满足与精神秩序。当处于精神熵时,就会焦虑、烦躁。而精神失序源于人们觉得该做的事比做得到的事更多,欲望与满足的不匹配。其产生的原因就是可以选择的太多,例如资讯跟既定的意图发生冲突,干扰注意力。此观点在巴里教授的《骄傲Pride》中得到淋漓尽致的发挥。 精神熵的反面是心流。米哈里教授以超过十万人实证数据研究发现,面临一份可以全神贯注的深入而毫不牵强地投入,有明确的目标和即时的反馈的挑战时,就有机会进入忘我状态,获得心流。航海、攀岩、下棋等挑战性活动都会容易产生心流,这是因为失序是人类精神的常态,而心流则是暂时屏蔽了精神熵,使心流者可以享受到无上的幸福,并上瘾。 如何在日常中寻找心流?编剧综述了心流与文化、性格、挫折、感官之乐、思维之乐、工作之乐、人际之乐关系,总结为确定一个自己有相当技能可以挑战的自成目标。对于表现的好坏,随时可得到清楚回馈。注意力非常集中,自我意识消失,时间感扭曲。如此就会进入浑然忘我,与大我合一,乃至超越的心流状态。 心流成因和特征:“第一,注意力。编剧说:体验过心流的人都知道,那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。第二,有一个愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧,只要那目标将注意力集中于此。第三,有即时的回馈。第四,因全神贯注于此,日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。第五,达到了忘我的状态。” 心流的汇聚是大心流,其本质是追随人生意义。一个人一辈子为了一个大目标的持续努力,生命中的各种目标就都是为这个大目标而存在。在达成目标的过程中,就会不断地享受到心流。这种幸福又会强化大目标的实现渴望,化整个生命为统一的大心流体验。这就是实现人生意义的自得其乐过程,也是一辈子幸福的所在。