《人猴大裂变A Man or a Monkey》这部剧所得：
1.静坐，又静坐寻找到静观呼吸，练习专注呼吸，领会呼吸的力量，寻找它为何是生命里精神向导的答案。
2.辩识分析食物的本质，引深到辩识它物的本质，剥开层层华丽面具，回归到最初的单纯洁净。
3.勇敢面对。就像我的成长一样，那个好的不好的标签都是我。食物也不分好坏，只是它在这一刻与我相遇，而我身体的某一部分对它生了向往，而另一部分刚好发生一点问题产生排斥。理智调节适量宿舍，尽最大努力达到一种平衡，心理需求与生理需求的平衡。
4.静观自己，随时随地与自己交流，使它愉悦，在幸福和满足的引领下，它也会非常快乐的付出自己，建设自己的美丽，使他人得到愉悦幸福感。
5.至于减重……我觉得它是上述殊胜的副产品。
感谢编剧引领
感谢冻宝女神引领。
只管去做，心有归处。
拍！继续拍！拍它个两三季的！！好看真好看！本来还挺怕这种鬼鬼怪怪的，但喜剧值拉满，也就没那么恐怖了！又帅又搞笑！！台剧真的敢写敢拍，BL边缘的疯狂试探，挺好的，也算是某种程度的真实了！（一永抛开练字箱自己写下八个字的时候帅到我了）（最爱的角色是妈妈她给了太多太多的爱）
说是人生无常，却也是人生之常。最好的放下，就是接受你生命此刻所承受的样子。 ——题记 谁的人生里没有沟壑，勇敢地迈过去还是踌躇不前？谁的生活里没有烦恼，及早释然还是思虑不止？这些都取决于你对人生和生命的认识。曹景阳的这本《人猴大裂变A Man or a Monkey》会让你对生命有全新的认识。 对你自己说“是”；对危机中的关系说“是”；对真正结束的关系说“是”；对其他人说“是”；对情绪说“是”；对状况说“是”；对你的习惯和模式说“是”；对改变和不安全感说“是”；对生命说“是”，无论它带来什么，包括伤残、疾病和死亡。当你允许一切如其所是，你才不会紧紧纠缠那些不靠谱的小情绪，或者是一些自己的固执和成见，其实不是命运在为难谁，是烦恼遮掩了智慧。 对生命说“是”，对生命中遭遇到的任何状况说“是”，就是和生命一起流动。“是”并不是顺从，也不是拒绝，而是接受，是完全的自我负责。接受并不是不去改变，是允许自己自然的成长，而不是强迫性成长。人到中年我越发觉得时间好贵，真不必做任何努力只是为了刷存在感，或是改变自己只是为了让别人接受我们。 愿你不患得患失，不怨天尤人。让所有生命中的美丽，都能成为最日常而自然的随性流露。 “愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝酒也喝茶。 愿你有勇敢的朋友，也有劲敌。 愿你对过往的一切情深意重，但从不回头。 愿你特别美丽， 特别平静， 特别凶狠， 也特别温柔。”
还好我没有把这部剧当作一般的鸡汤文给划掉，看完之后感觉收获还是蛮大的。对我来说，首先我要去找回“玩”的能力，在这过程中尽可能去和别人链接，制造出有效的回忆以此搭建人脉。为了办到这点我要好好管理我的体力和精力。最后我还可以每天写个反思日记看看我的生活怎样才能变得更有意义。除了这些满意的点，我感觉编剧在说到一些小时候人际关系的创伤修复方面有些浅尝辄止，也没提出太多可行的方案，如果就这些部分深入讲解，那这部剧对我的帮助会更大。
人类从诞生至今一直处于探索中 同样我们也一直处于懵懂的未知 科技与经济的发展是为服务人类
只想说自己很幸运能看到尹老师的作品，相见恨晚，纸质版的我也都买回来了，还会再看，真心感谢尹老师的分享，希望更多的人能看到。
“人生在世难免风流云散” 读完人猴大裂变A Man or a Monkey，总觉得宝玉这句话凄凉不已
初看一遍就觉得如获至宝，可能原因是不懂针灸，亦或是不懂中医。内心久久不能平静。记住了四个字，同气相求。不知自己有没有深刻领会，只是读完想自个给自个扎针的感觉。天地人三才，对应三焦。道生一，一生二，二生三，三生万物的反意，（或不能说反意）有三焦才能分得清阴阳，分得清阴阳，就能求中。就能守一，就能定一针。如此，真是空空如也……书中讲的两个词语，（阿是穴，结夏，）是人生中头一次遇到，或者说头一次听说，不得不意外和震惊。读起来就更觉着不可思议。中医不仅是做人的道理，更是顺应四季自然规律生存的法则。任何疾病都能在内针当中求得方法，简单明了。唯有一事，美容一说，关键在阳明。怕是很多人要审时度势了。此处再做延展分析，要想美容，发不脱，用中药补阳明经络，岂不是也行得通？当然这是后话。内针在合适的时机还是会亲自动手学，动手扎，要不然读中医书用来做什么呢？此次点评，妄自菲薄。留用他日再读之时一感今日之觉悟。是否有偏颇，或再次精进感悟。存此留念。
道德三皇五帝，功名夏后商周。 五霸七雄闹春秋，顷刻兴亡过手。 青史几行名姓，北邙无数荒丘。 前人播种后人收，说甚龙争虎斗。
说不好，觉得有些偏颇和绝对化的理论，对个体条件反馈方面的叙述不是太普世性，可以看看，不能全盘接收。
情节生动，意外连连，不合理的地方都合理了，又一本看了放不下的书。谢谢徐帆！
后来，我终于明白时间真的很快 原本活跃的青春真的一去不复返 想着的你，只留下回忆 模糊 平淡 却总是耐人寻味 真想你 那段时间 都与你有关
一位抑郁患者以一种常人不太能理解的兴奋面对抑郁。 面对普通平常的生活，有着很多奇思妙想，换个角度想一些不开心的事情，处理不良的情绪。 不是方法论，连我看着都也许觉得疯癫，将自己代入，会觉得受不了。所以觉得有能包容的亲戚朋友和丈夫，编剧也算是幸运的。 看着玩儿，有些想法其实也在侧面开解了我。 PS:那张小浣熊的照片，我也很喜欢，做头像了。
当一个人开始说谎，有三种选择一圆谎，二用一个新谎言掩盖旧谎言，三坦诚(暴露自己缺点) 编剧选择第二种，结果挖坑太多了…… 诸天百界：大初(九火) 一仙尊(生物)，外界人祖 二太上境(法则留影)诸葛亮 三仙王(领悟法则) 四地仙1～9阶(古玉仙城)仙门，一条仙王之路，百界(副本) 五至尊(八品)一～六(云梦之境)万古(时空副本) 六传奇(七品)地球世界，阴间，历史时空，东方，西方，古遗址 七宗师(六品元神) 一品～五品大师，，俗世，风水界(梦境)，阴间，三十六福地，成仙门(滇国历史)…… ____________以上书中武力划分，对应地域时空，人物，主旨(长生)，一条外界人族回归路，男主顺着线走，从下往上爬。 男一经历局：一门当户对，二风水局：阴阳宅，一方风水 三生死，长生局(阴间，三十六福地，仙门)，(古玉仙城)(诸天百界) 外界人族回归路，黄泥路 结局以天外天收尾
这确实是一本恢宏之著！！编剧对台词的驾驭与张力太强了，对事情对感受的描创作那么真实贴切，读起来有点难过
好看，喜欢首长式的感情，不是电光火石，而是润物细无声的温暖。猪很幸运，被首长收服，虽有诸多惊险，𨚫终得一心人，两两不分离！
编剧以在浏览器中输入URI到显示内容这个简单的例子，讲述过程大到网络的全貌，小到数据在网络中传输的转换过程。读起来像是娓娓道来，没有教科书的严肃死板没有生气，很容易让人接受知识点，给我对于写作技术文章的启发，大道至简，深入浅出，喜欢！
不愧是杰作。"我曾经毁了我的一切，只想永远的离开。我曾经堕入无边黑暗，想挣扎无法自拔。冥冥中，这是我唯一要走的路啊"。最后一章就像开挂一样，关于美的剖析感觉可以再看一遍。
门外风景如画。 暗褐色的道路，从这里开始蜿蜒伸展，穿过翠绿的树林，沿着湛蓝的湖水，伸展向闹市。 远山在阴暝的天色中看来，仿佛在雾中，显得更美丽神秘。 这里距离市镇并不远，但这一泓湖水，一带绿林，却似已将红尘隔绝在远山外。 大師級的文筆！
好笑有趣的医疗喜剧，最有趣的是姐姐和年下弟弟的搭配，最后一集那几个镜头烧得我好热，说实话我的眼神就没离开蔡淑臻的脸和胸.......姐姐也太年轻太辣妹了吧，根本看不出是75年的。
看的好爽，也看的着急。爽是爽在剧情，着急是在更新上，是在是看不过瘾啊
有收获的一本剧 才开始是抱着看营销人的态度来看本剧的，继续看后面很多观点是我认同的，抱歉开始带了偏见 看到本剧越发清晰地意识到积累很重要，如一开始并不拥有，如跟所想得的有距离，如还不愿轻易放弃，那就请注重积累吧
似曾相识 但是看得爽
《人猴大裂变A Man or a Monkey》这部剧所得： 1.静坐，又静坐寻找到静观呼吸，练习专注呼吸，领会呼吸的力量，寻找它为何是生命里精神向导的答案。 2.辩识分析食物的本质，引深到辩识它物的本质，剥开层层华丽面具，回归到最初的单纯洁净。 3.勇敢面对。就像我的成长一样，那个好的不好的标签都是我。食物也不分好坏，只是它在这一刻与我相遇，而我身体的某一部分对它生了向往，而另一部分刚好发生一点问题产生排斥。理智调节适量宿舍，尽最大努力达到一种平衡，心理需求与生理需求的平衡。 4.静观自己，随时随地与自己交流，使它愉悦，在幸福和满足的引领下，它也会非常快乐的付出自己，建设自己的美丽，使他人得到愉悦幸福感。 5.至于减重……我觉得它是上述殊胜的副产品。 感谢编剧引领 感谢冻宝女神引领。 只管去做，心有归处。
非常惊讶于一个日本人能写出那么多关于中国人的故事。喜欢这样的文字！
小国领袖的大国风范。高度的智慧体现为对世事的本质理解与逻辑运用。
棒！虽然密室解迷部分没有我想象中精彩，但是有理有据令人信服。凶手还是蛮好猜的，但是要明确推理出细节我没做到…… 题外话：看这本剧集总让我脑海中浮现人物的动漫形象呢，不知道是不是海报的缘故～