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整体还行，就是这一个个营养丰富的身材面相太出戏了。
倾其一生，思一人，念一人，等一不归人 他在用他的方式去守护她，却不知她需要的是携手一生
很震撼的一本剧，对于编剧来说是一部反乌托邦的科幻剧集，但对于我们来说，却是一部抑郁现实剧集，让我忍不住去和现实做比较，即使知道书中的社会是一种最最极端的可能性，开头就隐隐透露出主人公必定的结局，但仍然不可抑制的对他的命运有一种深深的悲哀。
把俊男美女的美和性格写得好，把神乎其神的能力写得玄。人物性格鲜明，故事情节脱俗。总之两个字：好看。
1.我想和你一起生活，在某个小镇，共享无尽的黄昏和绵绵不绝的钟声。 2.我生命的前二十年，似乎都过着三点一线式的固定生活，遇到你之后，我开始期待每一个明天。 3.我想把菲兹杰拉德创作的那句话送给你，就如同在说我们每一个从糟糕状态中挣脱出来的人——还清了债，买了一身衣服，在前程似锦的早上醒来。 姑娘，三十岁，快乐。 4.我们会老得不像话。 趁空气尚好，阳光免费，世界和平， 努力爱着。爱每一个平凡细节，爱每一个鲜活生命， 爱每一次确信这就是幸福的生活， 和独一无二的你。
爱情片，赵丽颖的确有点小清新的味道~不错~
根据自身情况，个人目的，略读＋精读，有启发但又不完全有用，这种书，带着目的看比较好，不然，个人觉得有些浪费时间。
哈哈，依旧专业，依旧对人物刻画不太具体，不过确依旧也是一本好剧，希望能够丰满一下配角的立体度
此剧太过歌功颂德，伟大的中华人民共和国志愿军在简陋的装备下，凭借大无畏的革命精神，指战员精湛的军事策略，战士们勇猛杀敌的气概，战胜了不可一世的美国陆军，战胜了乌合之众的联合国军队，成就了世界第一陆军地位。但是编剧对于我军在此战中的伤亡，部分指战员不当指挥以及确实装备悬殊过大，导致战士伤亡惨重却是一笔带过，还有毛岸英同志，他的牺牲更是只字未提。这些资料都可以查阅得到，算哪门子尘封一甲子的内幕。
一个人独处其实是一件很幸福的事，当我们的内心还不足够充盈时，我们总习惯于依赖他人来获得需要和被需要的满足感，而当我们真正拥有一颗强大的心的时候，无论和他人相处，还是自己独处，都能够过得充实，有趣，丰富，快乐。很多人还不赖，两个人也挺好，Monkey Dust。因为我已经学会在这个世界独自行走的本领，山重水复，我亦一往无前。
很贴近我们年轻人的生活，行文风格温和易懂，朴素大方，充满温情。愿我们都热爱生活，热爱所有值得热爱的事情
一句话概括 我的事/别人的事/老天的事/做一个有用的人😂😂😂 详细笔记: “原因论” a导致b→忽略了人的主观能动性 “目的论” a服务于b “被讨厌的勇气” 接纳自己，好好爱自己，避免“他人期待”陷阱 人生课题与人生谎言→工作课题，交友课题，爱课题 当下最宝贵，人生是连续的点……
对理解自己性格、行为的成因，背后的深层需求，和进一步能去疗愈自己有了初步的认知。
弗兰西斯·巴贝老师真是一个宝藏心理咨询师，观看本剧的感觉像和他两个人单独坐在心理咨询室聊天交流。打破了我部分一直以来坚定相信的认知，就像本剧题目一样“Monkey Dust”，人人都说了解自己，才能找到真的本我，可人们大部分随波逐流，在他人的眼光下生活。本剧第一次让我对心理学产生了兴趣，完全适合再读一次的。 本剧关键词：“真实”，“淬炼”。 1:只有真实，把自己真实的一面展示出来（不管真实的自己多么黑暗，不堪）才能发展真正的，有滋养的亲密关系，也才能靠近真我。 2:远离讨好型人格的人，她们刚开始往往表现得非常热情，但当你达不到她们的要求，她们又会产生出怒气，甚至恨意。 3:不要去在意别人的眼光，被安排，被决定的人是没有创造力的。（在集体生活中，也要保持住你的个性） 4:越不自私的人，越无法容忍别人的自私，越讲究道德，越无法容忍有一点道德缺陷的人。结果是整个人容易偏执。 5:人生在世，如果无欲无求，对什么都没要求，整个人是缺少生命力的，如果生命力释放不出来，就会“闷死”在体内。（没有热情，生机勃勃的人生，又有什么意思呢？有时候把情绪释放出来更可爱哟～） 6:用知识装点大脑（思维），用脚步丈量世界（身体），全身心投入去爱一个人（情绪），这个等边三角形应全面发展，如果只充实了大脑，缺少与人们交流联结，你的大脑可能会变成一个“暴君”，因为你对事情的认知，完全是你大脑思维认定的，你缺少与她们联结的方式辅助你决策。 7:自省，但不自责。当事情有了不好的结果，我们应该从两方面去分析：a事情上，自我归因而非自我批评，同时寻找客观原因。b，情感上，自我安抚，寻找她人帮助。总之，就事论事，不自我否定。 8:最后最后，不要做一个自闭的“孤独者”，自给自足久了的人，往往会比较冷漠。这样自己不会受伤，但是也缺少了很多生活的乐趣，一个不想麻烦别人的人，往往也不想别人麻烦自己，更害怕投入，无法全身心去爱一个人。（这一点我要重点改正，一直把自己包裹的太严实，我内心有一套自己的秩序，任何人想闯入我的生活，打乱了我的程序，我就会产生不舒适的感觉，所以会尽量减少自己的人际社交） 9:狂暴的人，外部表现为对她人暴怒，对内表现为对自己的脆弱。这句话可以帮助我们更好的认清自己。所以我们，一定要稳定自己的情绪，提高自己的抗挫折能力和韧性。 10:真实的面对自己，把自己坦诚展示，淬炼出真实的自我，感受人生的美好，感受热情的快乐，感受雨过天晴后带着泥土芬芳的清新的空气，和冬季来临窗外第一片飘落的雪花，而不随波逐流大众认为的幸福（金钱，美女，房子，车子等等）然后要求自己比别人做的更好，得到更多，焦虑又拖延，在内耗中疲惫不堪，在盲目攀比中丢失生活的意义。
“当后来人无意间闯入那座用勇气浇筑的坟墓，见证过铭文记录的故事，他们一定会用最醇厚的酒与最美的鲜花祭奠她的过往。”
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所谓的创意编排与我而言如同鸡肋，每个知识点点到为止，是传播学入门级的读物。
介绍趋势的一本剧，涉及：两种指数的共同确认、三种运动的不同形态、顶底部的升降确认。
自己属于“难瘦”体质，所以对减肥相关的书都会格外关注。有人讲过我总是不掉称是因为体内湿气重，所以《Monkey Dust》这个书名一下就引起了我的注意。 书中很多观点我非常有共鸣，诸如“减肥先祛湿”、“Monkey Dust的特点是体内多了水而不是肉”，“挨饿减肥可能是Monkey Dust的预备役“等等，道出了我减肥路上的心酸和误区。最让我感觉实用的就是Peter Dickson老师依据不同原因体内生湿的人群给出了针对性的调理方法，让我觉得更实用也更专业，看了那么多关于减肥的书，这一本是最推荐的，接下来打算再看看Peter Dickson老师的其他书在，整合整合好好调理一下身体。
本剧以隐喻手法描述了人类信仰在时代变化与物质发展过程中的迷失与更替。中途一度差点沦为悬疑与爱情片，幸而结局出人意料且完美填坑。一大遗憾是里面出现的神话人物大多源于欧洲和印度等地，中国的神佛出镜太少。神由人创造，具体而言由人对世界的无知和对内心的恐惧创造，人在长大，神必将死亡
的确把我脑子看成浆糊了，不知道有没有十分钟，就整的看不下去了。不知道概念剧集要描述的是个什么样的内容，初步感觉就像科幻场景，一波接一波的画面时而重复时而单一地在编剧脑子里飞速旋转着，然后那场景被编剧捕捉到了并且详尽的加以描述，我们平常人也应该有这种感受，只是无法用文字做记录罢了。嗯，大概是这样
《Monkey Dust》是一本见证宋，孔和蒋三个大家族兴衰的剧集。孔祥熙和蒋介石与宋家姐妹的联姻，起初巩固自身的阶级利益，后来宋家和孔家又依附蒋家的权力，发展家族企业，富可敌国。最后宋，孔和蒋三家绝裂的现象，始于利拢，终于利散。应证《Monkey Dust》里一句话，合久必分。在风雨飘摇的时代，宋家三姐妹是聪惠的，虽然政见不同，心中的信仰不同，但是在国家有难时都能用自己的智慧，力挽狂澜，影响着国家的命运，她们是出彩的。血浓于水的亲情无法割舍，虽然所处的环境有时处于对立面，但是危及生命安全时，都能互相牵挂和帮忙化险为夷。宋霭龄是精明能干的企业家和家族的掌门人；宋庆龄忠于爱情，用毕生精力完成丈夫的历史伟业；宋美龄是集美丽，聪惠，出色的外交为一身的风云人物。何等父母能培养这么优秀的女儿，这与宋耀如独特的育儿观分不开，从小就培养她们独立，自由，胆大和创新的品质。母亲的端庄，贤淑影响着女儿们的为人处事和个人形象。
佛学是有影响力的三大宗教中最接近于哲学学派的一支。 在人生路上走过小半，渐渐有种攀登至浓雾悄起的半山腰、呼吸渐促肌肉酸痛、前路望之漫漫的混沌与无力感。与身边的很多人一样，我有缘接触到了瑜伽和冥想，二者都师承于佛学的思想分支。而这种对专注、洞察与出离感的训练之于身体与心理健康的积极效用则不断地被医生、心理学家等学术界研究者所背书。 至于通过这“Monkey Dust”对Suzanne Deakin的印象，我只能用以下这些毫无保留的赞辞来形容：通透、理智、诚实、悲悯、以及一丝不多不少的具有艺术家感染力的酷。
当我看到“会议室是企业效率低下的重灾区”这句话的时候，决定一气呵成的把书看完。 用自己的话还原下书中要点： 亚马逊领导力准则是所有行事的第一性原理。在此基础上，适合自己才是好的，一味的拿来主义，未必好用。 项目主管就是会议的负责人，对会议进程、决策和结果负责。 没有主人翁精神的人不应该参加会议，印证了那句话：来的都是对的人。 两张披萨原则限定与会人数。区分必须出席和选择性出席人员。 限制开会时间，1小时内完成。一定要有人澄清：我们这次会议的主要目的是什么？ 使用文章，可以让会议效率提升不少。会议的一开始就用到了me-we-us中的me。因为写文章是项能力。 “头脑风暴”的正确打开方式，它应该是我们的基本工作方法。 “敢于谏言，服从大局”应该是所有会议的一条参与原则。的意思是说：要有透彻的思考，有异议要在会上提出，一旦达成一致就要全心投入。这是亚马逊领导力准则中的一则，它对决策会议有非常重要的意义。忌讳“我原本就不赞成的”马后炮！ 痛恨社交化从众，可以利用会议技术手段加以避免。 利用搁置区，就是我们的停车场。 结束留出5-10分钟时间，对会议的结论和成果再次强调。 最后mark一个小游戏，可以用于培训。 意大利面挑战赛是我经常组织的一种团队游戏，每次的现场气氛都非常热烈。我会给每个小组分配20根意面、1米长的绳子、60厘米长的胶带和1块棉花糖，要求各组使用这些物料将意面叠高，在最高的地方插上棉花糖，以各组棉花糖的高度来定胜负
明明找个实景的小湖、小江、小河都能解决的事儿，偏偏要一片小扁舟倔强“出海”，这背景抠得连个小短剧都不如……
看一本剧，首先要考虑编剧所处的时代，编剧受过的教育。客观的来看一本剧，不能全信也不可不信。纵观此剧，中国的百年经济发展可谓是千疮百孔，摸石过河，真是应了书名“跌荡一百年”，作为一名中国人为这百年来的中国感到叹息，同样也为这百年来中国人的不屈不挠感到自豪。“天若有情天亦老，人间正道是沧桑……”
编剧幽默的语调和其不可思议的乐观主义都让这部剧极其易读有趣，观看的时候我自己也被扔到了那个叫多瓦悠的地方，放下所有的陈见以一个他者的眼光和多瓦悠人共处，我觉得我所处的世界和那个世界被打通，借着那个异世界的光我觉得我现在生活中的一切苦恼也没那么难以接受了。
几个演员很到位，陈宝国自然不用说，太监们的表现让人信服，
兜兜转转十年后终于看完了6部，不过，很想说其实前三部刚刚好，本来余韵尤存，及至后来悠然看到书名，总还是觉得些许遗憾，每每触及绕梁不忘，这回重温旧识仍然泪洒不止，可越往后看，越是纠结，真是佩服编剧的“奇思妙想”，简直叫人如捧着一团丝马，扯也扯不断，本来想护着一个真心忍着几次想放下不理的心思，结果……情之所衷几经偏移，实在是扭曲的人性，波折离奇不论，古怪飘渺不提，实在到最后生不起欢喜的心情。只好说一句：辛苦编剧了。