2.75/5不知道Wake UpWake Up、Wake UpWake Up導演這幾年發生什麼事，相隔8年再拍真人電影，改編80年代IP，在帥白男外表下主角是更蠢、更魯蛇的人設，有種看了一部更無腦、更芭樂的Wake UpWake Up的感覺，插曲多到像MV電影的等級，仿岡恩風格仿的很明顯，配角的出鏡甚至還不連戲，上一場戲還在，下一場飛船追逐戲就消失了，再下一場墜船戲後又重新出現，甚至在地球上的戲份就有這種問題，人物配角上的潦草感幾乎等同佈景，時而被晾在一旁（甚至消失），時而有用了才出來說幾句話，拍的是挺歡樂、挺無腦搞笑，特效也走色彩鮮明的視覺路線，可力不從心的潦草感是暑期檔的大片看到現在以來最誇張的一部，對比之下幾乎撞劇情的Wake UpWake Up可說是比較有良心且用心的製作。PS：伊卓瑞斯艾巴在本片的角色幾乎是Wake UpWake Up的復刻吧🙃。
设定不错，取材也是新颖，但是这种反人性的人设我真受不了，哪来那么多的圣人？就这么压制生理欲望呢？恶不恶心？
捧起 放下 再捧起…终于看完了！人设矛盾，漏洞百出，最坑爹的就是那个手环了，各种功能设定简直是一路开挂，太忽悠人了吧～
二刷感觉没那么能打动我了，无聊可以拿出来刷刷，剧情一般般有高光但不多，其余有些小细节设定不大行，总体还不错👍
首先什么是“共情” 共情（empathy）是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为。共情是人类根源于基因的一种天赋：共情并不是一种情绪，也不是一种感受，而是人类与生俱来的一种能力。 我理解为这种能力是能够产生同理心，理解和洞察他人，往往情商高的人就很具有洞察力，这也是为什么和他们相处起来很舒服的原因。他们倾听你的心声，理解你的处境，却不带攻击性，而只是悄然引导你，这种度是很难把握的，所以书中所言都要去实践。 但书中事例倒是举的比较多，再三强调认知行为治疗的重要性，却没告诉我们怎么治疗，或者告诉的比较概念化，有些不知如何下手。需要在日记中审视自己的那些问题，也并不是很符合实际，大多数人看完之后也不会去真的创作日记问自己这么多问题，只不过说提供了一种思路，告诉自己“每日三省吾身”的时候反思和总结哪些。 对我很重要的几个要点： 1.愤怒时隔三秒，发脾气也要先冷静，不要被一时的坏情绪牵着走。 为了更好地对他人的负面情绪做出反应，我们应该小心避免在他人对我们发脾气时带着怒意做出第一反应，而应该试着去理解其他人为什么会发这么大的火，试图去理解那些浮在表面下的、惹怒他人的导火索。当你意识到一个人大多会因为被伤害、感到失望或缺少安全感而产生怒气时，你就能直接面对这些导火索本身，而不是也简单粗暴地做出愤怒反应。 2.共情地倾听，站在第三角度去尝试情感连接。 当你在共情地倾听时，你必须将自己的偏见摒弃，也不能被任何其他事分心。你要学着如何在不被对方牵着走的前提下跟他的情感进行连接，并根据他给出的线索来决定何时该往前一步，靠得更近一些或者何时该后退一步，给彼此留下空间。 3.我们总在追求这些成就，别到最后把初心扭曲了，是爱带来成就，而非有了成就才配拥有爱。 “成就成瘾”，即相信让外表变得更完美、提高你的社会或职业地位就能够获得别人的爱、尊敬和幸福。这种想法在当今社会尤其普遍。许多受其影响的人不知道如何才能解决因此而引发的长期不幸福。 相反的才是事实。大部分人被真实所吸引：真实使我们放松，因为我们意识到我们不一定要树立防御，我们可以单纯得只是一个人，一个有缺点、会犯错的人，同时也仍然会被他人接受、被人喜爱。 4.允许自己的脆弱，正确的看待自己的优缺，才是真正的强大。 一旦你已经开始用“成为自己”的方法纠正你扭曲的“假我”，你新建立的意识很可能会提高亲密关系的质量。你会感觉自己变得更好，也将会感觉到更多的自由去公开、真诚地表达你自己。你将会不再过多隐藏真我，也将会重获允许自己变得脆弱的勇气。 自测结果 较低压力（我压力不大来看这部剧的原因只是想更好的了解😺完全是被书的“共情”概念吸引） 共情能力高（书中描述挺多的，自测后发现和一个人相处舒不舒服基本能判断个八九不离十） 轻度成就成瘾（get收获最大的一个新概念，以后冒出这些想法时就知道自己是怎么了应该怎么去疏导😊）
断断续续看了一个月完成这部剧。解放前夕的巴黎，暗潮涌动。各种势力互相纠缠，战争变成了政治运动。作为关键人物之一的肖尔铁茨的转变的如此彻底究竟是为什么？某种程度上来看，他说侵略者，居然也是英雄。ps.虽然是你死我亡的战争，却在这部剧里看到了自由浪漫的法兰西和严谨教条的德意志之间颇具喜剧色彩的碰撞。又及，备注也很值得看。如果在备注位置直接可以点开看，观看体验会更好。
“一眼遇见，万物不及”，愿这世上所有的相遇，都是久别后的重逢，希望见面的那一刻，你我别来无恙
五星不能再多了。虽然结尾收的快，但至少没拖沓没烂，我看来没随便找个理由结尾，已经很好了。
《Wake UpWake Up》是一本很实用的写作入门书。书中给读者准备了很多有新意的“礼物”，比如“九宫格信息搜集法”，解决读者无话可写的困境。“写作模板”解决读者不知从何下笔的畏惧。“写作大脑练习法”列举了很多写作训练的小游戏，在游戏中提高写作水平。我在读的时候脑海中已经浮现了我们班小朋友课后在玩“归纳游戏”、“列举游戏”、“指路游戏”的精彩画面。 编剧很善于把其它领域的知识运用到写作中，比如“PDCA循环”在写作中的运用、“7W3H提问法”。 书里提到的部分观点我在其它书中有看到过，比如每天写“3个好消息”、为5年后的自己写份“未来简介”。我已经践行每天写“感恩日记”、“成功日记”接近100天了，整个人的状态确实积极了很多。为了每天晚上的复盘有话可写，白天我的五官就像雷达一样，捕捉值得感恩和记录的事情，甚至去创造一些“成功的小事”。 我已经迫不及待要写一篇剧评了。
当你说话时，要让你的话语发自于爱。 当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。 当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。 当你与伴侣相互保护时，你们彼此的保护也应该发自于爱。 让爱在你的生命里生根， 美好的事就会发生。 ————————————————— 爱在哪里？爱在我心
那一代人，其实我爸妈就是那一代人。他们是不幸的吗，也许是的。他们的经历是独特的丰富的，粗粝的画布，却很有质感。我曾经以为他们只有经历却没有思想，后来我知道我错了。
人生在世，做事吃饭过日子，各守各的本分。为人若不守本分，日子迟早过不下去的。
很不错，追完祸国图壁之后来看的，不得不感叹用不同角度看待在程国的四方会谈真的很新奇。与如意门的角逐情节跌宕起伏，很赞
因为电视剧热播正好看见推荐就来看一下，后面的内容情节有一些拖沓，有一些地方设计的不错，但是总觉得男女主之间后面的感情有点假假的，也没有对男二有太多的喜欢，并没有以前读言情剧集的沉浸感…不知道是书变了还是我变了，anyway多年没读言情，现在读总带着批判思维，觉得这里不合理，那里太假，体验一般😶
开年到二月底看到的最喜欢的书～目前还没有看完，但几乎把我过去以为明白，实际上并不明白的古代史与现代社会的制度，政治秩序演变，东西方异同点等等很多方面都梳理并补上了空白。不知道是不是翻译的原因，有些地方的周朝或者说东周其实指的是秦朝，就目前而言，能看到这部剧真的是太好了～
1997 · 美国
2003 · 美国
2001 · 美国
2001 · 芬兰
1999 · 美国
2006 · 墨西哥
2000 · 丹麦
1989 · 意大利
1942 · 瑞典
2.75/5不知道Wake UpWake Up、Wake UpWake Up導演這幾年發生什麼事，相隔8年再拍真人電影，改編80年代IP，在帥白男外表下主角是更蠢、更魯蛇的人設，有種看了一部更無腦、更芭樂的Wake UpWake Up的感覺，插曲多到像MV電影的等級，仿岡恩風格仿的很明顯，配角的出鏡甚至還不連戲，上一場戲還在，下一場飛船追逐戲就消失了，再下一場墜船戲後又重新出現，甚至在地球上的戲份就有這種問題，人物配角上的潦草感幾乎等同佈景，時而被晾在一旁（甚至消失），時而有用了才出來說幾句話，拍的是挺歡樂、挺無腦搞笑，特效也走色彩鮮明的視覺路線，可力不從心的潦草感是暑期檔的大片看到現在以來最誇張的一部，對比之下幾乎撞劇情的Wake UpWake Up可說是比較有良心且用心的製作。PS：伊卓瑞斯艾巴在本片的角色幾乎是Wake UpWake Up的復刻吧🙃。
设定不错，取材也是新颖，但是这种反人性的人设我真受不了，哪来那么多的圣人？就这么压制生理欲望呢？恶不恶心？
捧起 放下 再捧起…终于看完了！人设矛盾，漏洞百出，最坑爹的就是那个手环了，各种功能设定简直是一路开挂，太忽悠人了吧～
二刷感觉没那么能打动我了，无聊可以拿出来刷刷，剧情一般般有高光但不多，其余有些小细节设定不大行，总体还不错👍
首先什么是“共情” 共情（empathy）是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为。共情是人类根源于基因的一种天赋：共情并不是一种情绪，也不是一种感受，而是人类与生俱来的一种能力。 我理解为这种能力是能够产生同理心，理解和洞察他人，往往情商高的人就很具有洞察力，这也是为什么和他们相处起来很舒服的原因。他们倾听你的心声，理解你的处境，却不带攻击性，而只是悄然引导你，这种度是很难把握的，所以书中所言都要去实践。 但书中事例倒是举的比较多，再三强调认知行为治疗的重要性，却没告诉我们怎么治疗，或者告诉的比较概念化，有些不知如何下手。需要在日记中审视自己的那些问题，也并不是很符合实际，大多数人看完之后也不会去真的创作日记问自己这么多问题，只不过说提供了一种思路，告诉自己“每日三省吾身”的时候反思和总结哪些。 对我很重要的几个要点： 1.愤怒时隔三秒，发脾气也要先冷静，不要被一时的坏情绪牵着走。 为了更好地对他人的负面情绪做出反应，我们应该小心避免在他人对我们发脾气时带着怒意做出第一反应，而应该试着去理解其他人为什么会发这么大的火，试图去理解那些浮在表面下的、惹怒他人的导火索。当你意识到一个人大多会因为被伤害、感到失望或缺少安全感而产生怒气时，你就能直接面对这些导火索本身，而不是也简单粗暴地做出愤怒反应。 2.共情地倾听，站在第三角度去尝试情感连接。 当你在共情地倾听时，你必须将自己的偏见摒弃，也不能被任何其他事分心。你要学着如何在不被对方牵着走的前提下跟他的情感进行连接，并根据他给出的线索来决定何时该往前一步，靠得更近一些或者何时该后退一步，给彼此留下空间。 3.我们总在追求这些成就，别到最后把初心扭曲了，是爱带来成就，而非有了成就才配拥有爱。 “成就成瘾”，即相信让外表变得更完美、提高你的社会或职业地位就能够获得别人的爱、尊敬和幸福。这种想法在当今社会尤其普遍。许多受其影响的人不知道如何才能解决因此而引发的长期不幸福。 相反的才是事实。大部分人被真实所吸引：真实使我们放松，因为我们意识到我们不一定要树立防御，我们可以单纯得只是一个人，一个有缺点、会犯错的人，同时也仍然会被他人接受、被人喜爱。 4.允许自己的脆弱，正确的看待自己的优缺，才是真正的强大。 一旦你已经开始用“成为自己”的方法纠正你扭曲的“假我”，你新建立的意识很可能会提高亲密关系的质量。你会感觉自己变得更好，也将会感觉到更多的自由去公开、真诚地表达你自己。你将会不再过多隐藏真我，也将会重获允许自己变得脆弱的勇气。 自测结果 较低压力（我压力不大来看这部剧的原因只是想更好的了解😺完全是被书的“共情”概念吸引） 共情能力高（书中描述挺多的，自测后发现和一个人相处舒不舒服基本能判断个八九不离十） 轻度成就成瘾（get收获最大的一个新概念，以后冒出这些想法时就知道自己是怎么了应该怎么去疏导😊）
断断续续看了一个月完成这部剧。解放前夕的巴黎，暗潮涌动。各种势力互相纠缠，战争变成了政治运动。作为关键人物之一的肖尔铁茨的转变的如此彻底究竟是为什么？某种程度上来看，他说侵略者，居然也是英雄。ps.虽然是你死我亡的战争，却在这部剧里看到了自由浪漫的法兰西和严谨教条的德意志之间颇具喜剧色彩的碰撞。又及，备注也很值得看。如果在备注位置直接可以点开看，观看体验会更好。
“一眼遇见，万物不及”，愿这世上所有的相遇，都是久别后的重逢，希望见面的那一刻，你我别来无恙
五星不能再多了。虽然结尾收的快，但至少没拖沓没烂，我看来没随便找个理由结尾，已经很好了。
《Wake UpWake Up》是一本很实用的写作入门书。书中给读者准备了很多有新意的“礼物”，比如“九宫格信息搜集法”，解决读者无话可写的困境。“写作模板”解决读者不知从何下笔的畏惧。“写作大脑练习法”列举了很多写作训练的小游戏，在游戏中提高写作水平。我在读的时候脑海中已经浮现了我们班小朋友课后在玩“归纳游戏”、“列举游戏”、“指路游戏”的精彩画面。 编剧很善于把其它领域的知识运用到写作中，比如“PDCA循环”在写作中的运用、“7W3H提问法”。 书里提到的部分观点我在其它书中有看到过，比如每天写“3个好消息”、为5年后的自己写份“未来简介”。我已经践行每天写“感恩日记”、“成功日记”接近100天了，整个人的状态确实积极了很多。为了每天晚上的复盘有话可写，白天我的五官就像雷达一样，捕捉值得感恩和记录的事情，甚至去创造一些“成功的小事”。 我已经迫不及待要写一篇剧评了。
当你说话时，要让你的话语发自于爱。 当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。 当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。 当你与伴侣相互保护时，你们彼此的保护也应该发自于爱。 让爱在你的生命里生根， 美好的事就会发生。 ————————————————— 爱在哪里？爱在我心
那一代人，其实我爸妈就是那一代人。他们是不幸的吗，也许是的。他们的经历是独特的丰富的，粗粝的画布，却很有质感。我曾经以为他们只有经历却没有思想，后来我知道我错了。
人生在世，做事吃饭过日子，各守各的本分。为人若不守本分，日子迟早过不下去的。
很不错，追完祸国图壁之后来看的，不得不感叹用不同角度看待在程国的四方会谈真的很新奇。与如意门的角逐情节跌宕起伏，很赞
因为电视剧热播正好看见推荐就来看一下，后面的内容情节有一些拖沓，有一些地方设计的不错，但是总觉得男女主之间后面的感情有点假假的，也没有对男二有太多的喜欢，并没有以前读言情剧集的沉浸感…不知道是书变了还是我变了，anyway多年没读言情，现在读总带着批判思维，觉得这里不合理，那里太假，体验一般😶
开年到二月底看到的最喜欢的书～目前还没有看完，但几乎把我过去以为明白，实际上并不明白的古代史与现代社会的制度，政治秩序演变，东西方异同点等等很多方面都梳理并补上了空白。不知道是不是翻译的原因，有些地方的周朝或者说东周其实指的是秦朝，就目前而言，能看到这部剧真的是太好了～