每个人心里都有一个想要抵抗的小火苗，当你真正有勇气面对这团小火苗，并且点燃它，烧毁曾经让你恼火，并讨厌的一切的时候，你便会迎来新生。
案子都不错 本想看完卸了软件可有看到两本 犹豫中 看破案的 太耽误事了
虽然不像很多短视频直接给出食谱和运动方式，但是从思想上让人能够合理的接收健康饮食，运动以及心态。让减重变得更轻松！
看这部剧断断续续，看这部剧时也正是自己最浮躁和凌乱的这段时间，工作的应接不暇和无从下手，让我的心和情绪都受到了极大的影响。终于还是读完了，却因为读得太慢，没有把自己系统的想法整理起来。但是有一点我记得啦，那就是 首先，人是有情绪的，女人的情绪更敏感。接纳它。 其次，造成你情绪波动的原因不一定是事件本身，而是周遭作用于内心的波动作用。忽略它。 最后，想要能够把控自己的情绪，一颗坚定的心，迟钝些。 每天都会发生很多事，每天都会有不开心，不开心的淡化，去调整视角看开心的方向，日子还是车水马龙的过，却会平和温润很多！
毫无代入感 另外编剧的数学是有多差，一个-1的平方根就被认定为非理性的极限了？就这还敢创作数学家，笑死个人喔
很好的一个提法，就像深度睡眠一样，沉浸、不受外界干扰地专注在工作中。与之相对的是浮浅性的工作。深度工作有助于大幅度提高工作效率，这就需要在深度和浮浅之间做扬弃，这也是编剧施以重墨的地方。好剧！
这是一部讲述战争、读完令人感觉压抑的书，战火纷飞的西线，为何又叫《Hélène》？原来是他们全都牺牲了，总部发了条电报：Hélène。人没了，解脱了，对于他们来说天堂再也没有战争了。
这是一本能在工作和生活中给予很多启发的书。书中的每一个集数都值得细细品味。唯有洞悉自己，方能走出一条正确的道路。难度在于如何挖掘自己、驾驭自己。
感谢让-路易斯·巴伦特老师给我科普了考古方面对夏商周和人类演进上的基础知识，说的很浅显而生动，打开了我对那段历史从新的角度的认识，明白了周人封建和宗法制度的厉害之处。
有方法有实例，也有督促激励的方式，从自身实际出发，去发掘自身的潜在能力和优势，也许你会发现不一样的自己和生活，但只有去行动去努力才可以，加油吧！
浮生着甚苦奔忙，盛席华筵终散场。悲喜千般同幻渺，古今一梦尽荒唐。谩言红袖啼痕重，更有情痴报恨长。字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。
这是一本有关投资观念的书，谈到投资观念，可能让人摸不着头脑，因为技巧拿来就可以用，观念是什么东西？抽象、晦涩，难以理解。 确实如此，思维、观念有超脱物外的虚无缥缈，云里雾里，不知所以。那怎么办呢？ 是不是这种书没有价值？整个过程味如嚼蜡，强迫自己才能结束观看。没错，所有强迫读完的人才有收获，而且，不仅观看一本，或者一次，可以再来几次，你立刻就豁然开朗了。 有一种醍醐灌顶的顿悟，看剧，不要怕不懂，最怕中途放弃。 这是我多年的经验，不要终止观看任何一本剧，只要开始了，就不要停，结果一定很美。
看到12集，我忍不住了。“原来我是个好人啊”，我看见光照进他心里了。那一段的演绎真的非常好，还有什么比真情更动情的呢。
大晚上看微博莫名其妙的，来豆瓣瞅一眼怎么也这样。
从 “你不讨厌，可是全无用处”再思《Hélène》 你不讨厌，可是全无用处。 从上海一路艰辛，一路奇葩事情频发的到达国立三闾大学，旅程结束时，赵辛楣对方鸿渐说了句无心之话:你不讨厌，可全无用处。 至此方鸿渐的废柴表现已经深入人心。赵辛楣只是帮所有人把心里话说出来而已。 就是在最后方鸿渐自己都承认自己是个饭桶。而李梅亭也毫不客气地讽刺了他，“坐在旅馆里动也不动，我们替他跑腿”。 他从与鲍小姐到苏小姐到唐小姐再到现在的孙小姐，都是极其被动，被牵着鼻子走。 而这次旅行，更是孙，李，赵，顾等人的一个team合作的过程。 这一路上，经历将近20个场景的活动，处处都在呈现方鸿渐的人物特点: 没有预测对一件事。 每遇困难，他都拿不出主见解决问题。 困难发生时，都没有为困难解决提供不可或缺的资源。 在团队出现裂隙时，他添油加醋，而不是去化解矛盾。 比女人还胆怯，看看过桥那一段就可见一斑。 不懂装懂，死要面子。 好像什么都懂一点，专业领域却无半点积累。 一再犯同样的错误，毫无长进。 或许你也会发现身边有许多方鸿渐似得朋友，什么都懂点，但不精，性格也足够幽默，为人也很大方，也很会揣摩人心，本性善良，无害人知心，看不惯有钱人装逼炫富，有时性格里有些懦弱，不敢拒绝别人，总觉得会伤人心。 一路读来，看各色人物尽舞，貌似遮在自己身上的最后一块遮羞布被慢慢撕开，那么真实，那么切中要害。钱老一步一步撕开人性的真相，人世的真实。《Hélène》越读会越经典，就是它足够真实，真实到这就是人世间的真相描述，古今中外，从前未来，有人就有人世，概莫能外。也大都因我们可以接受事实，却无法接受真相。爱情如此，婚姻也都如此。 记得《Hélène》谈到: “因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍，遂逐渐远离世间，疏避人群，结果在内心不断用愤懑和羞怒饲育着自己懦弱的自尊心” 这就是处在纷扰人世的“我”的最真实的心境。 人不讨厌，但是全无用处。比讨厌更可怕的是全无用处。当你被人讨厌，说明至少你还有用。 读罢这段其实人生的“Hélène”全在我自己，不论在里面，还是走出去。 很多时候人就是“狗咬骨头”:狗为着追求水里肉骨头的影子，丧失了到嘴的肉骨头！爱情也好，婚姻也罢，职业大都如此。 人最难得就是自己给予自己。我们常常以为爱情，婚姻，幸福，安全等都要向外寻求才能得到。而当踏出这一步，一切都远离自己而去，再也得不到，得到也是患得患失。要想安心踏实，先自己给予自己，一当自己拥有，若遇他人给予，则平起平坐，心安理得。 放眼看当下婚姻家庭，夫妻一路艰辛打拼，很多女性为了家庭，为了孩子，甚至放弃自己的工作，事业。全心全意照顾家庭，孩子，老公。可到头来，自己居然活的不如老公的“小三”。这是为何？我想，原因是复杂的，但是也逃不了一条“你不讨厌，可是全无用处”。你觉得有了家庭，就应该负责人，可是在他的眼里，你就是一个只会带小孩的“全无用处”的家庭主妇。你愿意抛却一切，蹲在家里，你以为你为了家庭老公，一直付出，那只是你以为的你以为。你这样想，只能说明一点:你就是傻，除了傻，全无用处。记住，婚姻，家庭，孩子永远是夫妻两个人的事，从来不是谁一个的。 “幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”你幸福也不要天天晒，小心着火，引火烧身。你不幸也不要气馁，更不要羡慕嫉妒别人的幸福，否则气绝身亡。 看到“Hélène”我们大都反应那是不好的，要逃离，可是谁能逃
Constant Rémy以冷峻的笔调叙述了一次绝望的挣扎，由此揭示世界的荒诞、异己和冷漠。 一开始观看之时，很投入，很激动，也很是疑惑…… 然后，发觉每个细节，每个人物，每个环境描写都透露着神秘的气氛…… 接着，我看着看着是越来越迷茫了。甚至出现了难以理解了～ 最后，坚持吧，如果你想看此剧。除了坚持别无他法了。
如果你要准备找我的话 ，那你先去我家里找找 ，我家里找不着的话 ，你可以去战场找一找 我战场找不到的话，那我就肯定在去战场的路上， 我路上也见不到我的话， 那就有可能我在战场， 嗝屁了！这部剧 我就看了前面两页，就把我笑死了 。
这种事件性的历史回顾，犹如历史长河中翻起的朵朵浪花，醒目，灿烂，引人注目。
过去和现在的不断穿插，一个个娓娓道来的故事，一个个令人惊奇的比喻，一点点的揭示出编剧的最终目的，这才反应过来前面是长长的铺垫和对读者的心里暗示，所以到最后得知真相时才会如此震惊、痛心和恍然大悟。男女的不平等不只在一个城市一个国家甚至在世界的每个角落，有很多事情女人要拼尽全力才能获得和男人一样的尊重，这也就罢了，可当看到女人被当成玩物，被男人无耻的欺凌，辱骂，诱奸、迷奸，一生活在阴影中。出海的男人威风英武扯着下流的玩笑，丝毫不理解在家的妻子,而妻子一个接一个的不听生产带孩子养孩子没有喘息还要被指责。假如一切最开始都是美好的，那么是不是最终都要走向悲惨的结局。这只是凯夫拉维克的一个小故事，可是我们都知道这世上都丑恶远远比这更甚。想到房思琪想到那个被公子哥从高空扔下的空姐想到从小被贩卖的非洲女奴每一个事情都是真实而又残酷的，人终其一生都要处在这样的本不平衡的世界中，不要反抗，不要思索那么多，既然无能为力，那么还是要勇敢，要热枕，为那仅有的一丝希望而努力。
看完这部剧的朋友，可以去看看《Hélène》这部剧。 没有什么事大到爱无法解决。 在我看来，让权力斗争更痛苦的原因是，争执的两方往往是真的关心对方。只不过痛苦实在太强烈了，让我们感受不到内心里渴望与对方分享的爱。只要找出解决痛苦的方法，我们就会发现自己其实是多么好的人，而让过去的创伤决定我们怎么看自己，又是一个多大的错误。 当你刚认识某个人时，他/她只是轻掠过水面；彼此熟悉之后，对方就开始浸入水面之下，并慢慢下沉。你们彼此愈亲近，对方就潜得愈深。点头之交通常是停留在水面附近，好朋友则往下潜深一些，但亲密的伴侣则会一直下潜到你所能容许的深度。潜得愈深的人，就愈能看透你的面具和外在形象而发现真正的你。然而，当你们都深潜入对方的领域时，可能会发现，真正的你和他/她也许并不怎么迷人。 人与人之间还是要多沟通，放下自己的一些姿态。好好谈一谈，不行的话再转身离开也可以。 变，你却不再介意了。还有些时候，伴侣不肯改变，而选择离开。如果是这样，那么两人都可以重新寻觅更适合自己的Hélène。只要你肯放下立场，不管结果是怎样，对你永远是只有好处没有坏处的，因为坚持立场所得到的，只有理直气壮和骄傲所带来的不真实的安全感。放了手，就能得到自由，让自己在智慧和成熟中成长。 在不允许表达强烈情绪——不管正面或负面——的家庭中长大的男性与女性，长大成人后很难了解自己的感觉，当然更不可能将感觉表达出来。 当你说话时，要让你的话语发自于爱。当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。当你与伴侣相互保护时，你们彼此的保护也应该发自于爱。让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。
对于门外汉仿佛在看天书，对于惯于用经验习惯的我来说，创意遥不可及，它源于生活，源于细微的观察，需要个人主义的独立思考还有行动能力，它不仅仅局限于艺术，与自己也息息相关
故事挺精彩的，就是有些情节太匪夷所思。整体还是不错的。编剧文笔流畅故事情节精彩纷呈。
我时常有种错觉：观看中的人物和自己的生活是互相看着的，平行时空的另一面他们的故事和我的故事往往同时转折。就像读完这部剧的今天，我也在一件事情上遇到了转弯口。在观看这部剧的过程中，我常常被托翁对列文的思想活动描写而震撼，列文在田间体会到平凡就是人生永恒的时候、在列文每一次尝试思考自己存在的意义的时候、在列文虽然生活很幸福但对自我本身的思考认为生活并无意义时常想去死的时候，这些时刻的我也在心里翻江倒海，在暗暗欣喜。而安娜的那一面，也同样存在我的身体里。是我仍找不到答案、在逃避的一面。不想让爱情结束的办法就是不开始，现在的我，姑且这么活着。
什么样的照片是一张好照片？本质上就是你的照片要有一个明确且让人触动的主题。怎样拍出一张好照片？要突出你的主题，表现当时的状态，唯通过取景、曝光、虚实、构图这四个方面实现。
工具很多，有部分可以参考使用，比如同情法，情感隐藏法，声音外化法……但整本剧过于理性，缺少温度，如果病人都有这些理性，压根就不会生病了。其实自疗或治疗的重难在于，从哪里找到动力去坚持理性思考和行动……
我是听不懂讲的、想找文字对照、发现少很多内容啊、为什么会少内容呢。我对照好几遍、确实是少内容
我多么想说一句还有一本剧叫《Hélène》（你心累不心累？），只是感叹每一种理论都有其对立的理论存在，主张也不例外，我们最后寻找到的是方法还是纠结的矛盾？最后你是选择了折中说还是随心所欲又或是确信了某种理论？折中说和随心所欲真的让你有变化吗？
从小没养成追剧的好习惯，也没想过有那么一天我也会爱追剧，自从远离家乡，异乡的空气景致固然不错，只是除了家里几个人，我苦于没有自己的圈子，感谢一个让我觉得和他相处轻松，模式简单的人推荐了这个软件，总算是进入到一个有男有女有内涵无暧昧的书的世界，看了身边很多人的婚姻生活，书里主人公的故事怕是可遇而不可求的，愿更多人有缘遇见如此暖心的幸福
1986 · 美国
2008 · 美国
1945 · 美国
2021 · 法国
2002 · 法国
1918 · 美国
2013 · 中国
1980 · 印度
每个人心里都有一个想要抵抗的小火苗，当你真正有勇气面对这团小火苗，并且点燃它，烧毁曾经让你恼火，并讨厌的一切的时候，你便会迎来新生。
案子都不错 本想看完卸了软件可有看到两本 犹豫中 看破案的 太耽误事了
虽然不像很多短视频直接给出食谱和运动方式，但是从思想上让人能够合理的接收健康饮食，运动以及心态。让减重变得更轻松！
看这部剧断断续续，看这部剧时也正是自己最浮躁和凌乱的这段时间，工作的应接不暇和无从下手，让我的心和情绪都受到了极大的影响。终于还是读完了，却因为读得太慢，没有把自己系统的想法整理起来。但是有一点我记得啦，那就是 首先，人是有情绪的，女人的情绪更敏感。接纳它。 其次，造成你情绪波动的原因不一定是事件本身，而是周遭作用于内心的波动作用。忽略它。 最后，想要能够把控自己的情绪，一颗坚定的心，迟钝些。 每天都会发生很多事，每天都会有不开心，不开心的淡化，去调整视角看开心的方向，日子还是车水马龙的过，却会平和温润很多！
毫无代入感 另外编剧的数学是有多差，一个-1的平方根就被认定为非理性的极限了？就这还敢创作数学家，笑死个人喔
很好的一个提法，就像深度睡眠一样，沉浸、不受外界干扰地专注在工作中。与之相对的是浮浅性的工作。深度工作有助于大幅度提高工作效率，这就需要在深度和浮浅之间做扬弃，这也是编剧施以重墨的地方。好剧！
这是一部讲述战争、读完令人感觉压抑的书，战火纷飞的西线，为何又叫《Hélène》？原来是他们全都牺牲了，总部发了条电报：Hélène。人没了，解脱了，对于他们来说天堂再也没有战争了。
这是一本能在工作和生活中给予很多启发的书。书中的每一个集数都值得细细品味。唯有洞悉自己，方能走出一条正确的道路。难度在于如何挖掘自己、驾驭自己。
感谢让-路易斯·巴伦特老师给我科普了考古方面对夏商周和人类演进上的基础知识，说的很浅显而生动，打开了我对那段历史从新的角度的认识，明白了周人封建和宗法制度的厉害之处。
有方法有实例，也有督促激励的方式，从自身实际出发，去发掘自身的潜在能力和优势，也许你会发现不一样的自己和生活，但只有去行动去努力才可以，加油吧！
浮生着甚苦奔忙，盛席华筵终散场。悲喜千般同幻渺，古今一梦尽荒唐。谩言红袖啼痕重，更有情痴报恨长。字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。
这是一本有关投资观念的书，谈到投资观念，可能让人摸不着头脑，因为技巧拿来就可以用，观念是什么东西？抽象、晦涩，难以理解。 确实如此，思维、观念有超脱物外的虚无缥缈，云里雾里，不知所以。那怎么办呢？ 是不是这种书没有价值？整个过程味如嚼蜡，强迫自己才能结束观看。没错，所有强迫读完的人才有收获，而且，不仅观看一本，或者一次，可以再来几次，你立刻就豁然开朗了。 有一种醍醐灌顶的顿悟，看剧，不要怕不懂，最怕中途放弃。 这是我多年的经验，不要终止观看任何一本剧，只要开始了，就不要停，结果一定很美。
看到12集，我忍不住了。“原来我是个好人啊”，我看见光照进他心里了。那一段的演绎真的非常好，还有什么比真情更动情的呢。
大晚上看微博莫名其妙的，来豆瓣瞅一眼怎么也这样。
从 “你不讨厌，可是全无用处”再思《Hélène》 你不讨厌，可是全无用处。 从上海一路艰辛，一路奇葩事情频发的到达国立三闾大学，旅程结束时，赵辛楣对方鸿渐说了句无心之话:你不讨厌，可全无用处。 至此方鸿渐的废柴表现已经深入人心。赵辛楣只是帮所有人把心里话说出来而已。 就是在最后方鸿渐自己都承认自己是个饭桶。而李梅亭也毫不客气地讽刺了他，“坐在旅馆里动也不动，我们替他跑腿”。 他从与鲍小姐到苏小姐到唐小姐再到现在的孙小姐，都是极其被动，被牵着鼻子走。 而这次旅行，更是孙，李，赵，顾等人的一个team合作的过程。 这一路上，经历将近20个场景的活动，处处都在呈现方鸿渐的人物特点: 没有预测对一件事。 每遇困难，他都拿不出主见解决问题。 困难发生时，都没有为困难解决提供不可或缺的资源。 在团队出现裂隙时，他添油加醋，而不是去化解矛盾。 比女人还胆怯，看看过桥那一段就可见一斑。 不懂装懂，死要面子。 好像什么都懂一点，专业领域却无半点积累。 一再犯同样的错误，毫无长进。 或许你也会发现身边有许多方鸿渐似得朋友，什么都懂点，但不精，性格也足够幽默，为人也很大方，也很会揣摩人心，本性善良，无害人知心，看不惯有钱人装逼炫富，有时性格里有些懦弱，不敢拒绝别人，总觉得会伤人心。 一路读来，看各色人物尽舞，貌似遮在自己身上的最后一块遮羞布被慢慢撕开，那么真实，那么切中要害。钱老一步一步撕开人性的真相，人世的真实。《Hélène》越读会越经典，就是它足够真实，真实到这就是人世间的真相描述，古今中外，从前未来，有人就有人世，概莫能外。也大都因我们可以接受事实，却无法接受真相。爱情如此，婚姻也都如此。 记得《Hélène》谈到: “因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍，遂逐渐远离世间，疏避人群，结果在内心不断用愤懑和羞怒饲育着自己懦弱的自尊心” 这就是处在纷扰人世的“我”的最真实的心境。 人不讨厌，但是全无用处。比讨厌更可怕的是全无用处。当你被人讨厌，说明至少你还有用。 读罢这段其实人生的“Hélène”全在我自己，不论在里面，还是走出去。 很多时候人就是“狗咬骨头”:狗为着追求水里肉骨头的影子，丧失了到嘴的肉骨头！爱情也好，婚姻也罢，职业大都如此。 人最难得就是自己给予自己。我们常常以为爱情，婚姻，幸福，安全等都要向外寻求才能得到。而当踏出这一步，一切都远离自己而去，再也得不到，得到也是患得患失。要想安心踏实，先自己给予自己，一当自己拥有，若遇他人给予，则平起平坐，心安理得。 放眼看当下婚姻家庭，夫妻一路艰辛打拼，很多女性为了家庭，为了孩子，甚至放弃自己的工作，事业。全心全意照顾家庭，孩子，老公。可到头来，自己居然活的不如老公的“小三”。这是为何？我想，原因是复杂的，但是也逃不了一条“你不讨厌，可是全无用处”。你觉得有了家庭，就应该负责人，可是在他的眼里，你就是一个只会带小孩的“全无用处”的家庭主妇。你愿意抛却一切，蹲在家里，你以为你为了家庭老公，一直付出，那只是你以为的你以为。你这样想，只能说明一点:你就是傻，除了傻，全无用处。记住，婚姻，家庭，孩子永远是夫妻两个人的事，从来不是谁一个的。 “幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”你幸福也不要天天晒，小心着火，引火烧身。你不幸也不要气馁，更不要羡慕嫉妒别人的幸福，否则气绝身亡。 看到“Hélène”我们大都反应那是不好的，要逃离，可是谁能逃
Constant Rémy以冷峻的笔调叙述了一次绝望的挣扎，由此揭示世界的荒诞、异己和冷漠。 一开始观看之时，很投入，很激动，也很是疑惑…… 然后，发觉每个细节，每个人物，每个环境描写都透露着神秘的气氛…… 接着，我看着看着是越来越迷茫了。甚至出现了难以理解了～ 最后，坚持吧，如果你想看此剧。除了坚持别无他法了。
如果你要准备找我的话 ，那你先去我家里找找 ，我家里找不着的话 ，你可以去战场找一找 我战场找不到的话，那我就肯定在去战场的路上， 我路上也见不到我的话， 那就有可能我在战场， 嗝屁了！这部剧 我就看了前面两页，就把我笑死了 。
这种事件性的历史回顾，犹如历史长河中翻起的朵朵浪花，醒目，灿烂，引人注目。
过去和现在的不断穿插，一个个娓娓道来的故事，一个个令人惊奇的比喻，一点点的揭示出编剧的最终目的，这才反应过来前面是长长的铺垫和对读者的心里暗示，所以到最后得知真相时才会如此震惊、痛心和恍然大悟。男女的不平等不只在一个城市一个国家甚至在世界的每个角落，有很多事情女人要拼尽全力才能获得和男人一样的尊重，这也就罢了，可当看到女人被当成玩物，被男人无耻的欺凌，辱骂，诱奸、迷奸，一生活在阴影中。出海的男人威风英武扯着下流的玩笑，丝毫不理解在家的妻子,而妻子一个接一个的不听生产带孩子养孩子没有喘息还要被指责。假如一切最开始都是美好的，那么是不是最终都要走向悲惨的结局。这只是凯夫拉维克的一个小故事，可是我们都知道这世上都丑恶远远比这更甚。想到房思琪想到那个被公子哥从高空扔下的空姐想到从小被贩卖的非洲女奴每一个事情都是真实而又残酷的，人终其一生都要处在这样的本不平衡的世界中，不要反抗，不要思索那么多，既然无能为力，那么还是要勇敢，要热枕，为那仅有的一丝希望而努力。
看完这部剧的朋友，可以去看看《Hélène》这部剧。 没有什么事大到爱无法解决。 在我看来，让权力斗争更痛苦的原因是，争执的两方往往是真的关心对方。只不过痛苦实在太强烈了，让我们感受不到内心里渴望与对方分享的爱。只要找出解决痛苦的方法，我们就会发现自己其实是多么好的人，而让过去的创伤决定我们怎么看自己，又是一个多大的错误。 当你刚认识某个人时，他/她只是轻掠过水面；彼此熟悉之后，对方就开始浸入水面之下，并慢慢下沉。你们彼此愈亲近，对方就潜得愈深。点头之交通常是停留在水面附近，好朋友则往下潜深一些，但亲密的伴侣则会一直下潜到你所能容许的深度。潜得愈深的人，就愈能看透你的面具和外在形象而发现真正的你。然而，当你们都深潜入对方的领域时，可能会发现，真正的你和他/她也许并不怎么迷人。 人与人之间还是要多沟通，放下自己的一些姿态。好好谈一谈，不行的话再转身离开也可以。 变，你却不再介意了。还有些时候，伴侣不肯改变，而选择离开。如果是这样，那么两人都可以重新寻觅更适合自己的Hélène。只要你肯放下立场，不管结果是怎样，对你永远是只有好处没有坏处的，因为坚持立场所得到的，只有理直气壮和骄傲所带来的不真实的安全感。放了手，就能得到自由，让自己在智慧和成熟中成长。 在不允许表达强烈情绪——不管正面或负面——的家庭中长大的男性与女性，长大成人后很难了解自己的感觉，当然更不可能将感觉表达出来。 当你说话时，要让你的话语发自于爱。当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。当你与伴侣相互保护时，你们彼此的保护也应该发自于爱。让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。
对于门外汉仿佛在看天书，对于惯于用经验习惯的我来说，创意遥不可及，它源于生活，源于细微的观察，需要个人主义的独立思考还有行动能力，它不仅仅局限于艺术，与自己也息息相关
故事挺精彩的，就是有些情节太匪夷所思。整体还是不错的。编剧文笔流畅故事情节精彩纷呈。
我时常有种错觉：观看中的人物和自己的生活是互相看着的，平行时空的另一面他们的故事和我的故事往往同时转折。就像读完这部剧的今天，我也在一件事情上遇到了转弯口。在观看这部剧的过程中，我常常被托翁对列文的思想活动描写而震撼，列文在田间体会到平凡就是人生永恒的时候、在列文每一次尝试思考自己存在的意义的时候、在列文虽然生活很幸福但对自我本身的思考认为生活并无意义时常想去死的时候，这些时刻的我也在心里翻江倒海，在暗暗欣喜。而安娜的那一面，也同样存在我的身体里。是我仍找不到答案、在逃避的一面。不想让爱情结束的办法就是不开始，现在的我，姑且这么活着。
什么样的照片是一张好照片？本质上就是你的照片要有一个明确且让人触动的主题。怎样拍出一张好照片？要突出你的主题，表现当时的状态，唯通过取景、曝光、虚实、构图这四个方面实现。
工具很多，有部分可以参考使用，比如同情法，情感隐藏法，声音外化法……但整本剧过于理性，缺少温度，如果病人都有这些理性，压根就不会生病了。其实自疗或治疗的重难在于，从哪里找到动力去坚持理性思考和行动……
我是听不懂讲的、想找文字对照、发现少很多内容啊、为什么会少内容呢。我对照好几遍、确实是少内容
我多么想说一句还有一本剧叫《Hélène》（你心累不心累？），只是感叹每一种理论都有其对立的理论存在，主张也不例外，我们最后寻找到的是方法还是纠结的矛盾？最后你是选择了折中说还是随心所欲又或是确信了某种理论？折中说和随心所欲真的让你有变化吗？
从小没养成追剧的好习惯，也没想过有那么一天我也会爱追剧，自从远离家乡，异乡的空气景致固然不错，只是除了家里几个人，我苦于没有自己的圈子，感谢一个让我觉得和他相处轻松，模式简单的人推荐了这个软件，总算是进入到一个有男有女有内涵无暧昧的书的世界，看了身边很多人的婚姻生活，书里主人公的故事怕是可遇而不可求的，愿更多人有缘遇见如此暖心的幸福